心 態(tài) 培訓
一、什么是心態(tài)
1.心態(tài)就是決定我們心理活動(dòng)和左右我們思維的一種心理態(tài)度。
2.態(tài)度演變結果的規律是:態(tài)度→信念、價(jià)值觀(guān)→思想→決定→行動(dòng)→結果
3.《兔子和獵狗》故事說(shuō)明我們對待事業(yè)有兩種態(tài)度:一種是盡量一種是拼命。不同的態(tài)度就有不同的結果。
4.成功的比例公式:99%的努力+1%的天賦=成功。
5.我們不能讓成功的事實(shí)只發(fā)生在別人身上,而是要通過(guò)我們的努力和學(xué)習讓成功的事實(shí)也發(fā)生在自己身上。
二、成就的心態(tài)
1.首先確定自己的定位,確定什么是自己想要的。
2.定位演變成為目標。把目標寫(xiě)下來(lái)并且幫他們分析,確定聚焦目標!
3.用挑戰極限的故事說(shuō)明目標的重要性。
4.永遠不要不相信自己的潛能及創(chuàng )造力,學(xué)會(huì )怎么給自己自信。
5.說(shuō)明我們不能知足,不能安于目前的現狀。
三、積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)
1.如何在生活中保持一種積極向上的心態(tài)。
2.用故事說(shuō)明積極的心態(tài)會(huì )帶來(lái)樂(lè )觀(guān)的結果!肚闀(shū)》的故事說(shuō)明不同的態(tài)度會(huì )有不同的結果。
3.面對相同事情調節自己用不同心態(tài)面對。引用《賣(mài)傘和鞋》故事說(shuō)明樂(lè )觀(guān)的心態(tài)可以影響我們情緒。
4.告訴自己我很棒!我一定可以!
5.隨時(shí)表?yè)P我們身邊的人,不要貶低任何人。
6.用鼓掌激勵自己也激勵他們,教他們怎么樣去鼓掌以調節氣氛增加激情。
四、平常的心態(tài)
1.平常心態(tài)就是面對一切即將發(fā)生或者已經(jīng)發(fā)生的突然事件如何正常而臨危不亂。
2.借用911事件說(shuō)明,當一切都發(fā)生我們還是一樣地坐飛機,一樣住樓房。
3.用牧師的故事說(shuō)明,平常的心態(tài)。
五、付出的心態(tài)
1.付出三水:口水、汗水、淚水。用自己事例說(shuō)明。
2.過(guò)三關(guān):冷水關(guān)、面子關(guān)、行動(dòng)關(guān)。
3.付出一點(diǎn)點(diǎn),收獲就不僅僅是多一點(diǎn)點(diǎn)。用故事說(shuō)明:世界冠軍和亞軍的差距。
4.付出愛(ài)心,用愛(ài)去感染周?chē)娜,用?ài)心對待身邊的每一個(gè)人。
六、自律的心態(tài)
1.談吐的言語(yǔ)以及行為的自我控制。用故事說(shuō)明外表美和內心的美。
2.穿著(zhù)打扮以及簡(jiǎn)單的禮儀。
七、感恩的心態(tài)
對人對事永遠深懷感激,就會(huì )朝氣蓬勃,就會(huì )豁達睿智,就會(huì )好運常伴;就會(huì )遠離煩惱,就會(huì )心情舒暢,就會(huì )感覺(jué)天地更加寬廣;就會(huì )熱愛(ài)生活,就會(huì )格外珍愛(ài)生命,就會(huì )有充實(shí)的人生。
感謝一切應該感謝的,多感激,少抱怨!
《凡事感激》 感謝曾傷害我的人,因為他磨練了我的心態(tài);
感謝曾絆倒我的人,因為他強化了我的雙腿;
感謝曾欺騙我的人,因為他增進(jìn)了我的智慧;
感謝曾蔑視我的人,因為他醒覺(jué)了我的自尊;
感謝曾遺棄我的人,因為他教會(huì )了我要獨立;
感謝一切心存感激,感激一切使你成長(cháng)的人。
閉目養神想以前的一切傷害過(guò)自己的人也想自己曾經(jīng)傷害過(guò)別人的事情。
感謝自己身邊的同事,謝謝這幾天的相處,感謝彼此的包容,感謝工作的配合。
1.感謝公司給予我們工作的機會(huì )并組織施訓給我們明天的飯碗。
2.感謝緣分使我們相聚在一起并使我們成為兄弟姐妹。
3.感謝社會(huì )穩定和國家強盛使我們免受戰火血淚。
4.感謝周?chē)耐潞皖I(lǐng)導,感謝身邊一切一切的人。
5.感謝我們自己,感謝自己的選擇以及自己的努力。
6.感謝父母給予我們生命、健康、智慧及正確的人生觀(guān)。
散會(huì )后主動(dòng)找你身邊的人,說(shuō)一句謝謝或握手或擁抱。
用一首《感恩的心》結束,同時(shí)用啞語(yǔ)配合課程,增加肢體語(yǔ)言的作用。