大學(xué)體育教學(xué)拓展訓練探討論文
在學(xué)習、工作生活中，說(shuō)到論文，大家肯定都不陌生吧，論文一般由題名、作者、摘要、關(guān)鍵詞、正文、參考文獻和附錄等部分組成。你知道論文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編精心整理的大學(xué)體育教學(xué)拓展訓練探討論文，歡迎閱讀與收藏。
【摘要】隨著(zhù)高等教育體系的不斷完善，在當前大學(xué)體育課堂上，融入拓展訓練內容，已經(jīng)表現出一種勢在必行的趨勢。同傳統體育教學(xué)內容相比較，拓展訓練更能強化學(xué)生體育鍛煉意識和鍛煉效果，拓寬了大學(xué)體育課堂教學(xué)的知識面，為學(xué)生注入了更多的學(xué)習活力。本文通過(guò)對大學(xué)體育教學(xué)融入拓展訓練的可行性展開(kāi)探究，希望能起到一些積極的參考作用。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)體育;拓展訓練;可行性探討
拓展訓練是一種以提高心理素質(zhì)為目的，兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育。學(xué)生通過(guò)體驗式的學(xué)習方式，達到最終的學(xué)習目的。在大學(xué)體育課堂上，將拓展訓練的內容融入其中，不僅僅可以提升整體的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率，同時(shí)還可以對學(xué)生的運動(dòng)能力、運動(dòng)素質(zhì)和學(xué)習心理作出必要的強化，確保素質(zhì)教育內容的落實(shí)和發(fā)展。老師在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，也不能對拓展訓練展開(kāi)“一刀切”的教學(xué)方式，否則很可能會(huì )影響到部分學(xué)生的學(xué)習積極性，甚至是造成意外的體育鍛煉事故，應該具有針對性的展開(kāi)教學(xué)，提升拓展訓練的可行性。如果在拓展訓練的過(guò)程中發(fā)生意外，那么老師應該結合實(shí)際情況，及時(shí)終止拓展訓練的內容，對拓展訓練過(guò)程中所發(fā)生的意外進(jìn)行及時(shí)的補救。
一、拓展訓練的主要內容
隨著(zhù)拓展訓練內容的不斷發(fā)展和完善，當前拓展訓練的內容已經(jīng)變得越來(lái)越成熟化，擁有了一種相對固定的訓練模式。在調查中發(fā)現，拓展訓練的內容大致上可以分為三類(lèi)，分別是場(chǎng)地訓練、野外訓練和水上訓練。場(chǎng)地訓練的教學(xué)場(chǎng)所為專(zhuān)門(mén)的訓練場(chǎng)地，訓練內容包括有攀巖、跳躍高架等內容；野外訓練主要包括有戶(hù)外求生運動(dòng)、登山、露營(yíng)等，而水上訓練主要是游泳、皮劃艇等。無(wú)論是哪一類(lèi)的拓展訓練項目，大體上都可以分為團隊熱身、個(gè)人項目、團隊項目和回顧總結等四個(gè)環(huán)節。在對這四項內容進(jìn)行練習的過(guò)程中，老師要幫助學(xué)生對訓練過(guò)程中的體驗進(jìn)行梳理，進(jìn)而達到引導學(xué)員拓展訓練的最終目的，幫助他們將在拓展訓練過(guò)程中的實(shí)際收獲和心得投入到未來(lái)的學(xué)習和發(fā)展中去。
二、在大學(xué)體育教學(xué)中融入拓展訓練的作用
在大學(xué)體育教學(xué)中融入拓展訓練的內容，首先，可以對傳統的教學(xué)觀(guān)念進(jìn)行改變。傳統的大學(xué)體育教學(xué)注重理論知識的培養，在進(jìn)行體育活動(dòng)的時(shí)候，也過(guò)于強調成績(jì)和技能，降低了學(xué)生體育鍛煉的積極性。而拓展訓練則可以為學(xué)生提供更為多樣的學(xué)習活動(dòng)，讓學(xué)生在鍛煉的過(guò)程中感受到快樂(lè )，并且這種集體合作的拓展項目，也可以拉近學(xué)生間的距離，利于他們的交流；其次，能夠強化學(xué)生的心理素質(zhì)。大學(xué)生的活動(dòng)群體具有多樣性，且由于生活習慣和生活環(huán)境上的不同，可能會(huì )讓學(xué)生產(chǎn)生一種焦慮的心理，影響他們的身心健康。拓展訓練中具有的挑戰性?xún)热�，可以培養學(xué)生的意志力，讓他們養成沉著(zhù)冷靜的思維模式；最后就是可以樹(shù)立學(xué)生的學(xué)習信心。由于拓展訓練具有一定的難度，可能有些學(xué)生會(huì )知難而退，在這種情況下，老師通過(guò)鼓勵學(xué)生多次挑戰，可以幫助他們克服自身的恐懼，樹(shù)立積極的學(xué)習信心。
三、大學(xué)體育教學(xué)開(kāi)展拓展訓練的可行性
1.新型教學(xué)理念為拓展訓練提供了理論基礎。在新型教學(xué)理念的普及下，大學(xué)體育課堂的教學(xué)模式和教學(xué)理念應運而生，顛覆了傳統的教學(xué)模式。新型教學(xué)理念就是在提升學(xué)生知識和技能的同時(shí)，進(jìn)一步強化學(xué)生的體育鍛煉素質(zhì)、能力和心理，將拓展訓練的內容融入到大學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中，可以起到改革大學(xué)體育課程的目的，使其朝著(zhù)更為現代化的方向發(fā)展。在調查中發(fā)現，當前拓展訓練的內容，對于硬件設備、訓練措施等方面的要求不高，所以校方可以為學(xué)生提供必要的物質(zhì)基礎。比如將拓展訓練分為野外訓練、水上訓練和場(chǎng)地訓練的內容，除了場(chǎng)地訓練需要專(zhuān)門(mén)的場(chǎng)地之外，野外訓練和水上訓練對于硬件基礎設施的依賴(lài)性不高。不少拓展訓練的場(chǎng)地都是天然形成的，不需要花費大量的時(shí)間和精力去建設；其次，拓展訓練所需要的器材，可以自己制作，需求量不大，不需要進(jìn)行批量化的訂購。綜合以上內容不難發(fā)現，拓展訓練是未來(lái)大學(xué)體育教學(xué)發(fā)展的一項重要內容。2.當代大學(xué)生的整體素質(zhì)足以支撐拓展訓練。當代大學(xué)生的整體素質(zhì)為拓展訓練項目活動(dòng)提供了支持。在實(shí)際的調查研究中發(fā)現，拓展訓練主要針對的是學(xué)員的心理承受能力，這也變相要求參與者需要具備較強的心理素質(zhì)。相比較傳統的大學(xué)生而言，當代大學(xué)生的經(jīng)歷更為豐富，他們的生活充滿(mǎn)了時(shí)尚和激情，同時(shí)，當代大學(xué)生所承受的社會(huì )壓力、人際交往壓力和家庭壓力也要遠遠高于傳統大學(xué)生，這些壓力對他們的心理素質(zhì)進(jìn)行了磨煉，強化了他們的心理能力，按照正常的考核標準，大學(xué)生群體是完全可以應對拓展訓練所帶來(lái)的心理刺激的。還有，拓展訓練過(guò)程中，其團隊訓練的內容主要是針對大學(xué)生之間的團隊精神和合作能力而展開(kāi)的，對學(xué)生的身體素質(zhì)反而是沒(méi)有較高的要求，隨著(zhù)大學(xué)生身體素質(zhì)的不斷提升，相信他們在拓展訓練中可以取得較好的表現；最后就是一些拓展訓練看起來(lái)風(fēng)險極大，但是其真正的危險系數并不高，大學(xué)校園可以對訓練項目展開(kāi)人性化的選擇，放棄諸如攀巖這一類(lèi)的鍛煉活動(dòng)，降低訓練的危險性，提高拓展訓練的可行性。
總而言之，隨著(zhù)現代化教學(xué)體系的不斷完善，對于大學(xué)體育教學(xué)的內容，無(wú)論是校方還是老師，都應該抱有一種更為開(kāi)放性的教學(xué)原則，積極引入有效的拓展訓練項目，激發(fā)大學(xué)生對體育鍛煉的積極性，幫助他們在拓展訓練的過(guò)程中，強化自身的體能，擁有強健的體魄，這樣進(jìn)入到社會(huì )工作之后，才能應對的更加游刃有余，為社會(huì )主義現代化的建設，貢獻出自己的力量。
參考文獻：
[1]梁田.拓展訓練融入大學(xué)體育教學(xué)的可行性分析[J].體育科技,2015,36(02):118-119.
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