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小學(xué)體育《跳繩》教案設計

時(shí)間:2025-07-29 08:55:08 賽賽 教案

小學(xué)體育《跳繩》教案設計(通用22篇)

  作為一名人民教師,總不可避免地需要編寫(xiě)教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預期的教學(xué)效果。寫(xiě)教案需要注意哪些格式呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)體育《跳繩》教案設計,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學(xué)體育《跳繩》教案設計(通用22篇)

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 1

  教學(xué)目標:

  1、在具體情境中,通過(guò)操作探索并掌握兩位數減兩位數退位減法的計算方法,能正確進(jìn)行計算。

  2、能運用所學(xué)的知識解決有關(guān)的實(shí)際問(wèn)題,感受數學(xué)的運算與生活的密切聯(lián)系。培養初步的解決有關(guān)簡(jiǎn)單實(shí)際問(wèn)題的能力。

  3、在解決問(wèn)題的過(guò)程中,體會(huì )學(xué)習的樂(lè )趣,激發(fā)學(xué)習數學(xué)的興趣。

  學(xué)習目標:

  掌握用豎式計算兩位數減兩位數的計算方法,能運用所學(xué)的知識解決有關(guān)的實(shí)際問(wèn)題。

  教學(xué)重點(diǎn):

  掌握兩位數減兩位數退位減法的計算方法。

  教學(xué)難點(diǎn):

  理解連續退位減法的算理。

  教法:

  發(fā)展學(xué)生初步的估算意識和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

  學(xué)法:

  合作探究

  教具:

  計數器

  學(xué)具:

  練習本

  課時(shí)安排:

  2課時(shí)

  教學(xué)過(guò)程:

  第一課時(shí)

  教學(xué)過(guò)程:

  一、創(chuàng )設情景,導入新課。

  出示主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩),并配上解說(shuō):今天,小東、小紅和小亮利用課間操的時(shí)間進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽,老師把比賽結果制作成了一張統計表,請大家看看,說(shuō)說(shuō)你從統計表中得到了那些數學(xué)信息。學(xué)生看表

  二、探索新知,從問(wèn)題情景中探索算法。

  1.根據數學(xué)情景和信息,提出相關(guān)問(wèn)題。

  在小組中說(shuō)說(shuō),從統計表中你可以向大家提出什么數學(xué)問(wèn)題。

  學(xué)生匯報:

  小東比小紅多跳幾下?小亮比小紅多跳幾下?小紅比小東少跳幾下?小紅比小亮少跳幾下?

  或者提出小東和小紅共跳了幾下?小亮和小紅共跳了幾下?小東和小亮共跳了幾下?

  學(xué)生根據這些問(wèn)題,進(jìn)行解決。

  2、合作探究小紅比小亮多跳多少下?

 。1)學(xué)生獨立列式。(學(xué)生說(shuō)算式,教師板書(shū):40—28=)

  本節課我們繼續探究?jì)晌粩禍p法的計算方法。

 。2)估計40—28的得數大約是多少?

  學(xué)生可能想法:

 、侔28看成30,40—30=10;

 、诎28看成20,40—20=20。

 。3)上面哪些估算方法把差估計大了?哪些把差估計小了?你是怎么想的?

  學(xué)生可能想法:

 、侔巡罟烙嬓×,本來(lái)要減28,卻減了30,減去的多了,剩下的就少了。

 、诎巡罟烙嫶罅,本來(lái)要減28,卻減了20,少減了,剩下的就多了。

  說(shuō)明正確的結果應該比10大,比20小。

  3、探究算理。

 。1)嘗試計算“40—28”的得數是多少?

 。2)交流算法。

 、40—20=20,20—18=2

 、40—30=10,10+2=12

 、塾秘Q式計算4 0

  —2 8

  1 2

  讓學(xué)生一邊撥計數器一邊說(shuō)理由。

  三、運用新知,解決問(wèn)題

  1、獨立探究小亮比小東少跳多少下?

 。1)個(gè)人試做。

 。2)全班交流。

  2、完成課本第78頁(yè),“算一算,說(shuō)一說(shuō)”中的題目。

  四、課堂作業(yè)

  課本第79頁(yè)“練一練”第1題。

  五、課堂小結

  通過(guò)本節課的學(xué)習你有什么收獲?可以跟同學(xué)們分享一下。

  板書(shū)設計:

  跳繩

  小紅比小亮多跳多少下?

  第二課時(shí)

  教學(xué)過(guò)程:

  一、復習

  1、快速口算下列各題。

  48—15= 91—3=34—22= 23—5= 56—34=42—9= 47—27= 72—7=

  2、交流:說(shuō)一說(shuō)你是怎么算的?

  二、自主學(xué)習

  1、“100—48=?”。

 。1)學(xué)生自己探索,說(shuō)一說(shuō)應該怎么算,學(xué)生可能會(huì )有以下算法。

 、購100中減去40再減去8;

 、诎48看成50,“100—50”,多減了2再加上2;

  2、撥一撥,再試著(zhù)用豎式算一算。

 。1)說(shuō)一說(shuō)計算時(shí)的'困難在什么地方。

 。2)要求學(xué)生在計數器上把借的過(guò)程演示出來(lái),邊說(shuō)、邊撥。

 。3)讓學(xué)生對照豎式,聯(lián)系撥的過(guò)程,說(shuō)說(shuō)怎樣借數。為幫助學(xué)生理解,教師可以告訴學(xué)生計算過(guò)程從哪位借了數,就可以這一位上面點(diǎn)上退位點(diǎn),做個(gè)標記,以免忘掉。

  三、鞏固練習

  1、完成課本第80頁(yè)第3題。

  學(xué)生獨立完成,指名板演。

  2、完成課本第80頁(yè)第2題。

  先引導學(xué)生看清題意,再列式計算,讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己是怎么算的。

  3、完成課本第80頁(yè)第6題。

  以競賽的形式進(jìn)行練習。

  四、拓展練習

  課件出示課本第80頁(yè)第7題。

  可以讓學(xué)生找出每種動(dòng)物運動(dòng)員的數量,思考怎樣分配合適。

  五、課堂作業(yè)

  課本第80頁(yè)第4、5題。

  六、課堂小結

  通過(guò)今天的學(xué)習,你有什么收獲?

  作業(yè)布置:回家后和爸爸媽媽一起分享課堂收獲。

  板書(shū)設計:

  跳繩

  課后反思:

  本課的重點(diǎn)是學(xué)生在學(xué)習了兩位數減一位數的退位減法的基礎上來(lái)學(xué)習兩位數減兩位數退位減的計算方法。

  數學(xué)課程要關(guān)注學(xué)生的生活經(jīng)驗和已有的知識經(jīng)驗,所以數學(xué)教學(xué)要從學(xué)生的生活經(jīng)驗和已有知識出發(fā),以學(xué)生有所體驗的容易理解的現實(shí)問(wèn)題為素材,讓學(xué)生在熟悉的事物和具體情境中理解數學(xué)家知識的含義,主動(dòng)構筑自己的數學(xué)知識結構。在本課的教學(xué)中有許多不足之處:

  第一:一年級不應該組織小組合作教學(xué),要指導學(xué)生的思路,把每一個(gè)步驟分解開(kāi)。一年級的注意力大概有五分鐘,出現了學(xué)生不認真聽(tīng)講,走神的現象。沒(méi)有將學(xué)生的注意力及時(shí)拉回教師的身上。沒(méi)有兼顧到每一個(gè)學(xué)生。

  第二:在教學(xué)過(guò)程中比較著(zhù)急,沒(méi)有讓學(xué)生在理解算理的基礎上說(shuō)出計算過(guò)程。沒(méi)有重點(diǎn)突破以一當十。板書(shū)課題時(shí),不能以跳繩為課題,本節課學(xué)的是兩位數退位減,而不是跳繩。

  第三:讓學(xué)生說(shuō)出過(guò)程時(shí),必須讓學(xué)生重復,讓多個(gè)人說(shuō)。

  第四:沒(méi)有合理使用教學(xué)用具,沒(méi)有起到示范作用。

  第五:在上課時(shí),要把上節課的內容復習到位,尋找新舊知識點(diǎn)的聯(lián)系。

  第六:高估了學(xué)生,在課前沒(méi)有了解學(xué)生的學(xué)情。

  我在今后教學(xué)中一定要注意到一些細節的東西,避免出現類(lèi)似錯誤。要加強學(xué)習,以提高自己的教學(xué)能力!

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 2

  教學(xué)目標

  1、通過(guò)創(chuàng )設情景,激發(fā)學(xué)生的興趣,通過(guò)教學(xué)培養學(xué)生主動(dòng)探究的精神和與人合作的意識、

  2、培養學(xué)生的想象能力和語(yǔ)言表達能力、

  3、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握8、9的加法和相應的減法、

  教學(xué)重點(diǎn)

  掌握8、9的加法和相應的減法、

  教學(xué)難點(diǎn)

  引導學(xué)生有條理的思考問(wèn)題、

  教學(xué)過(guò)程

  一、活動(dòng)一:故事引入,創(chuàng )設情景,激發(fā)興趣。

  1、教師談話(huà):同學(xué)們,你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“豬八戒吃西瓜”的故事嗎?唐僧師徒四人去西天

  取經(jīng)的途中,有一天,天氣很熱,可是他們一點(diǎn)水也沒(méi)有了,于是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西,豬八戒找了半天,終于找到了一個(gè)大西瓜,于是他迫不及待把西瓜分成了幾塊、

 。ǔ鍪緢D片:豬八戒吃西瓜1)

  教師:請同學(xué)們觀(guān)察圖,說(shuō)一說(shuō)通過(guò)觀(guān)察你知道了什么?并請你想一想,接下來(lái)會(huì )出現

  什么情況?根據你的想象,提出一些數學(xué)問(wèn)題?

  生1:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它吃了1塊,還剩幾塊?

  生2:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一塊也沒(méi)吃,還剩幾塊?

  生3:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它全都給吃了,還剩幾塊?

  2、教師:那么究竟出現了什么情況,和你們想象的一樣嗎?

 。ǔ鍪緢D片:豬八戒吃西瓜2)

  教師提問(wèn):看圖請你說(shuō)出圖意,并提出數學(xué)問(wèn)題?

 。1)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了5塊,現在還剩幾塊?

 。2)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了幾塊,現在還剩3塊,它吃了幾塊?

 。3)豬八戒一口氣吃了5塊,現在還剩3塊,原來(lái)有幾塊?

  3、學(xué)生自選解答

  教師:剛才同學(xué)們看圖提出了三個(gè)數學(xué)問(wèn)題,請你任選其中的一題或幾題解答出來(lái)、

  4、小組內部互相交流

  教師:說(shuō)一說(shuō)你為什么這樣做?你是怎么想的?

  5、全班交流

  二、自主探究,解決問(wèn)題、

  活動(dòng)二:解決學(xué)生開(kāi)始提出的數學(xué)問(wèn)題、

  教師:開(kāi)始同學(xué)們通過(guò)自己的想象還提出了許多數學(xué)問(wèn)題,請你們小組任選你們喜歡的

  幾種情況列出算式并解答、比比哪組同學(xué)在相同時(shí)間內解答的題又多又正確,想一想你們有什么好辦法?

  三、活動(dòng)三:歸納總結,發(fā)現規律、

  1、出示學(xué)生小組合作列式解答的結果,老師有意有序的排列出來(lái),便于學(xué)生觀(guān)察,發(fā)現規律、(豎排列便于觀(guān)察)

  8-0=88-1=78-2=68-3=58-4=4

  8-5=38-6=28-7=18-8=0

  教師提問(wèn):觀(guān)察這些算式,你們發(fā)現了什么?這些算式之間有什么規律嗎?

  2、小組討論

  規律:被減數都是8,減數一個(gè)比一個(gè)多1,差一個(gè)比一個(gè)少1、

  四、活動(dòng)四:觀(guān)察主題圖,解決數學(xué)問(wèn)題、

  1、教師:冬天到了,學(xué)校要舉行跳繩比賽,操場(chǎng)有許多同學(xué)在練習跳繩,我們去看看吧!

 。ǔ鍪緢D片:跳繩)

  2、教師提問(wèn):請同學(xué)們觀(guān)察圖,從圖中你知道了什么?你們能提出那些數學(xué)問(wèn)題?

  3、全班交流

 。1)同學(xué)們跳繩,搖繩的有2人,跳繩的有6人,一共有幾人?

 。2)同學(xué)們跳繩,戴帽子的'有1人,不戴帽子的有7人,一共有幾人?

 。3)同學(xué)們跳繩,男同學(xué)有4人,女同學(xué)有4人,一共有幾人?

 。4)同學(xué)們跳繩,穿裙子的有3人,穿褲子的有5人,一共有幾人?

  4、列式解答、

  5、學(xué)生匯報解題過(guò)程、

  五、活動(dòng)五:鞏固練習,加深理解、

 。ㄒ唬┬〗M合作,讓學(xué)生邊在方格里涂色,邊列出和是9的加法和相應的減法算式、

  1、出示圖片:大象畫(huà)畫(huà)

  2、學(xué)生獨立列式、

  1+8=92+7=93+6=94+5=9

  8+1=97+2=96+3=95+4=9

  9-1=89-2=79-3=69-4=5

  9-8=19-7=29-6=39-5=4

  六、活動(dòng)六:小比賽:誰(shuí)和誰(shuí)連一連湊成9

  1、出示圖片:湊數

  2、學(xué)生比賽

  教案點(diǎn)評:

  新課標強調:數學(xué)教學(xué)必須注意從學(xué)生的生活情景和感興趣的事情出發(fā),為學(xué)生提供觀(guān)察和操作的機會(huì ),使學(xué)生體會(huì )數學(xué)就在身邊,感受數學(xué)的樂(lè )趣。本節課中教師根據學(xué)生的實(shí)際,創(chuàng )設了“豬八戒吃西瓜”的情景,讓學(xué)生猜想,提出問(wèn)題,在小組交流中解決問(wèn)題,使每個(gè)學(xué)生都參與到教學(xué)活動(dòng)中,培養了學(xué)生的自主學(xué)習能力。同時(shí)教師有意識讓學(xué)生觀(guān)察、歸納、發(fā)現規律,培養了學(xué)生初步的綜合概括能力

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 3

  教材分析:

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),由于設備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地,很容易展開(kāi),通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節、韌帶、和內臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性、具有顯著(zhù)作用。

  指導思想:

  本課以“健康第一”為指導思想,以培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和探究能力為核心,通過(guò)跳繩進(jìn)行各種活動(dòng),培養學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng )新能力。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運動(dòng)學(xué)習的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉,為終生體育打下基礎。 教學(xué)目標:

  在跳繩中,充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng )新能力,使學(xué)生懂得一根繩能有多種玩法,學(xué)會(huì )在活動(dòng)中思考,在玩中鍛煉,達到高效課堂的目的。

  教學(xué)內容:

  跳繩組合

  學(xué)習的關(guān)鍵:

  運動(dòng)參與 群體意識 團結協(xié)作 自我創(chuàng )新

  教學(xué)重點(diǎn):

  讓學(xué)生掌握多種跳繩的技巧培養團結協(xié)作的能力

  教學(xué)難點(diǎn):

  控繩能力 動(dòng)作協(xié)調連貫 創(chuàng )新

  教學(xué)方法:

  本課我圍繞教學(xué)目標,結合體育課的特點(diǎn),主要采用“多元互動(dòng),主題探究的模式”,在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導作用,采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵法、評價(jià)等方法充分調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,為學(xué)生提供內容,學(xué)生自己練習,難度、伙伴、方法可以自己選擇,為學(xué)生搭建一個(gè)快樂(lè )的體育課堂,讓學(xué)生享受跳繩所帶來(lái)的樂(lè )趣。

  課的進(jìn)行:

  一、開(kāi)始部分:

  1、體育委員整隊,報告人數。

  2、師生問(wèn)好,宣布本節課所教授的內容(前幾課我們學(xué)過(guò)跳繩最基本的動(dòng)作,今天我來(lái)學(xué)習一下把簡(jiǎn)單的跳繩動(dòng)作組合到一塊,大家有信心嗎?)

  3、安排見(jiàn)習生。

  二、準備部分:

  1、課課練(稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開(kāi)。)

  2、在歌曲《大家一起來(lái)》中,進(jìn)行自編的繩操內容為:伸展運動(dòng)——下蹲運動(dòng)——腹背運動(dòng)——體側運動(dòng)——體轉運動(dòng)——全身運動(dòng)充分熱身,為后面的活動(dòng)做好準備。

  3、復習跳繩動(dòng)作(稍含胸、大臂夾住、腳尖著(zhù)地、),做兩組不拿繩子的動(dòng)作,接下來(lái)拿著(zhù)繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習。

  三、基本部分:

  講解本節課的內容:繩子的簡(jiǎn)單組合

  1、首先教師完整的示范。

  2、先教學(xué)生上肢的搖繩動(dòng)作,雙手拿繩在身體的左右兩側各搖繩一次。

  3、再學(xué)腳的動(dòng)作,雙臂在體前交叉的同時(shí),手腕用力往后搖繩,雙腳跳過(guò)繩子。

  4、學(xué)生原地自己練習兩三分鐘,感覺(jué)一下動(dòng)作的要領(lǐng)。

  5、在教師口令的帶領(lǐng)下完整的`練習左—右—跳。

  6、把學(xué)生分成四個(gè)小組,先把這個(gè)組合練習熟練,然后在這個(gè)組合的基礎上加上其他動(dòng)作,創(chuàng )編4個(gè)八拍的繩操,教師巡回指導,輔導學(xué)生完成動(dòng)作,給予鼓勵。

  7、每組輪流展示,評比出難度最大的,質(zhì)量最高的,最優(yōu)秀的小組(動(dòng)作熟練、連貫、創(chuàng )新)。

  四、結束部分:

  1、《愛(ài)我中華》這首歌曲作為放松音樂(lè ),進(jìn)行放松動(dòng)作的練習,從而達到恢復

  學(xué)生的生理和心理狀態(tài),同時(shí)滲透美育,陶冶情操。

  2、小結:同學(xué)們喜歡跳繩嗎?老師也很喜歡跳繩,這一根小小的跳繩,不僅鍛煉的我們的身體,還讓我們享受到了與同伴一起運動(dòng)游戲的快樂(lè ),它不光可以在課堂上跳,還可以在今后的課余時(shí)間里進(jìn)行,老師更希望同學(xué)們在享受跳繩運動(dòng)快樂(lè )的同時(shí),能開(kāi)動(dòng)腦筋,發(fā)明學(xué)會(huì )更多有趣的跳法,讓我們在快樂(lè )中鍛煉身體吧!

  3、師生再見(jiàn)。

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 4

  一、課的內容:

  1、單人跳繩

  2、跳繩接力

  3、鉆過(guò)橫繩

  二、教學(xué)目標:

  1、身體發(fā)展目標:通過(guò)跳繩的`練習發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調能力。

  2、能力發(fā)展目標:鞏固復習并腳跳的方法,進(jìn)一步掌握1—2種繩子單人跳技術(shù)。培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。

  3、心理發(fā)展目標:通過(guò)練習使學(xué)生樹(shù)立信心,積極上進(jìn),促進(jìn)身心健康發(fā)展。 4、社會(huì )適應目標:學(xué)會(huì )相互配合,培養團結協(xié)作的團隊精神。

  三、準備部分:

  1、體育委員整隊,匯報出勤人數。

  2、師生問(wèn)好,宣布課的內容。

  3、安排見(jiàn)習生。

  四、基本部分:

  第一部分

  1、自由玩繩

  2、個(gè)別展示,集體模仿。

  第二部分

  1、靈敏跳繩并腳跳

  方法:雙手握繩,每搖動(dòng)一次,繩子從地面經(jīng)身后向上向下,回旋一周

  第三部分

  1、跳繩比賽

  規則:1分鐘記時(shí)比多,每人可自由選擇跳法,以繩的顏色分組。個(gè)隊成績(jì)總合多為贏(yíng)。第四部分

  1、(自編)單人花樣跳提示:①交換腳跳②矮子跳③雙臂交叉跳④向后跳

  第五部分

  1、跳繩接力賽

  2、放松活動(dòng):鉆過(guò)橫繩要求:有高至低

  五、結束部分:

  1、整理運動(dòng)

  2、本課小結

  3、布置課后練習

  4、宣布下課

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 5

  一、課程目標

  1、培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和探究實(shí)踐能力為核心,通過(guò)以花樣跳繩進(jìn)行各種活動(dòng),一方面使學(xué)生掌握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項,對于學(xué)生發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性、速度、耐力等方面都有促進(jìn)作用。另一方面通過(guò)積極開(kāi)展以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)特色項目,來(lái)推動(dòng)和普及學(xué)校課外活動(dòng),進(jìn)一步培養學(xué)生對體育的興趣,養成終身體育鍛煉習慣。同時(shí),百分之九十五的老師參加了花樣跳繩的訓練,跳繩活動(dòng)的開(kāi)展也有利于師生之間的交流,讓師生在體育活動(dòng)中加深彼此的了解,很好地落實(shí)和踐行了我校的“同行同心同樂(lè )”的辦學(xué)理念。

  2、進(jìn)一步拓展課程結構。在學(xué)校中開(kāi)設花樣跳繩課,把它融入學(xué)校體育課當中,使它成為我校體育教學(xué)的一項重要內容。這是我們調整課程結構的一項重要舉措。

  3、以“花樣跳繩”作為學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)特色項目,不僅能培養師生強健的體魄、勇敢頑強的意志,更重要的是培養他們互幫互助、互敬互愛(ài),協(xié)同配合、和睦相處的精神,增進(jìn)人與人之間的感情、相互尊重與交往能力,體驗成功的喜悅,感受合作的'樂(lè )趣。

  二、課程內容

  1、一分鐘速度跳。要求興趣班無(wú)論男女至少能夠達到60次/分。

  2、花樣跳繩。

  內容:肯肯跳、踏步跳、車(chē)輪跳、側打挽花、交互繩、網(wǎng)繩、繞“8”字跳、兩人一繩等。

  3、開(kāi)展以“花樣跳繩”為主題的活動(dòng)和形式多樣的花樣跳繩比賽。一月一次進(jìn)行了“1分鐘速度繩”、“ 3分鐘8字跳長(cháng)繩”、“20人集體跳繩”等系列花樣跳繩比賽。

  單元序號單元主題所學(xué)內容

  第一課單人跳繩一(基本繩)

  第一單元單人跳繩第二課單人跳繩二(速度跳繩)

  第三課單人花樣跳繩

  第一課三人基本繩

  第二課三人繩上繩練習

  第二單元三人繩

  第三課三人繩下繩練習

  第四課三人繩綜合練習

  4 3課時(shí)

  第一課四人繩基本繩練習

  第三單元多人繩第二課四人繩上下繩練習

  第三課四人繩綜合練習

  多人花樣跳

  繩第一課多人花樣基本繩4

  第二課多人花樣跳繩

  三、課程實(shí)施

  1、設立專(zhuān)門(mén)的校本課程課時(shí),將校本課程排入課表。成立校本課程實(shí)施小組,加強對課程實(shí)施情況的檢查督促。平時(shí)的業(yè)務(wù)或教學(xué)常規檢查中,要適當安排該項檢查內容。

  2、尊重學(xué)生的主體地位,以學(xué)生自主活動(dòng)為主,教師講授、指導少而精,盡量讓學(xué)生多練、多動(dòng),多給學(xué)生盡可能多的時(shí)間與空間。

  讓學(xué)生形成積極向上的學(xué)習態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀(guān),理解人的存在與社會(huì )發(fā)展的內在聯(lián)系。

  3、教學(xué)內容、方法應以學(xué)生的實(shí)際情況而定,教師從學(xué)生的能力、效果等差異出發(fā)因材施教,靈活地進(jìn)行內容和形式上的調整,使全體學(xué)生都得到發(fā)展。

  4、及時(shí)做好“差生“的輔導工作,老師對他們進(jìn)行指導。請優(yōu)秀學(xué)生演示,教師的反復講解示范,必要時(shí)手把手教。讓他們觀(guān)看跳繩的錄象,利用先進(jìn)的多媒體教學(xué)來(lái)提高他們的學(xué)習興趣。及時(shí)和家長(cháng)聯(lián)系了解學(xué)生回家的練習情況,讓家長(cháng)來(lái)督促學(xué)生,使他們盡快地學(xué)會(huì )跳繩。

  5、做好優(yōu)秀學(xué)生的訓練。要和學(xué)生的家長(cháng)聯(lián)系,要取得家長(cháng)的同意,才能把這項工作做好。

  6、教師撰寫(xiě)心得體會(huì ),包括成功的經(jīng)驗和失敗的教訓。

  四、時(shí)間場(chǎng)地安排:

  操場(chǎng)球場(chǎng)

  五、實(shí)施要求:

  1、兩條長(cháng)繩,短繩由學(xué)生自帶,要求人手一條。

  2、學(xué)生要穿運動(dòng)鞋參加活動(dòng),衣著(zhù)寬松,盡可能穿運動(dòng)服裝,不能裝、帶各類(lèi)堅硬、鋒利的物品;

  3、在指定位置進(jìn)行活動(dòng),不能亂竄亂跑,要注意安全,準備活動(dòng)由體育委員負責帶操,班主任負責組織管理;

  4、學(xué)生要根據身體情況開(kāi)展活動(dòng),如有身體不適或受傷應立即告知老師。

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 6

  教學(xué)目標:

  1、初步學(xué)習并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法,提高彈跳能力。

  2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強體能,促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。

  3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養良好的團結合作的精神,積極進(jìn)取,樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。

  教學(xué)重點(diǎn):

  搖跳結合,選好跳起時(shí)機。

  教學(xué)難點(diǎn):

  有節奏的搖跳,上下肢協(xié)調配合。

  器材:

  人手一根跳繩

  教學(xué)過(guò)程:

  一、上課常規:

  1、整隊、報告人數、師生問(wèn)好。

  2、宣布教學(xué)內容。

  3、教師提出要求。

  4、進(jìn)行安全教育。

  二、熱身活動(dòng):

  1.雛鷹起飛

  2.跳繩比賽

  三、學(xué)習跳短繩:并腳跳、單腳交換跳等動(dòng)作。

  動(dòng)作方法:

  (1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著(zhù)地。

  (2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當一只腳跳過(guò)繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數次。

  組織隊形:

  四列橫隊,面向老師。

  步驟:

  1、教師講解握繩和調繩的動(dòng)作方法,并示范。

  2、教師講解跳繩的方法,并示范。

  3、學(xué)生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。(抖手腕。速度先慢并逐漸加快。)

  4、學(xué)生練習雙手前后搖繩。

  5、將繩搖至腳下,跳過(guò)跳回數次。

  6、學(xué)生練習連續并腳跳?凑l(shuí)跳的多。

  7、學(xué)生練習單腳跳,看誰(shuí)跳的多。

  8、學(xué)生練習單腳交換跳,看誰(shuí)跳的多。選擇跳的`好的示范,計數時(shí)前后同學(xué)計數。

  四、游戲:拔河比賽

  方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。

  規則:誰(shuí)的腳先離開(kāi)地面,判為失敗,對方獲勝。

  組織:學(xué)生分成4組

  步驟:

  1、教師講解

  2、學(xué)生練習

  3、學(xué)生比賽

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 7

  一、設計理念

  本課依據《體育與健康課程標準》(水平二)的目標要求,以跳繩為主教材,通過(guò)學(xué)習。使學(xué)生自主了解、探究、掌握跳繩的多種跳法、相關(guān)知識、使學(xué)生總結出《跳繩》與身體的關(guān)系。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng ),培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來(lái)增強學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的團結、合作精神。

  二、學(xué)情分析

  本次授課對象是小學(xué)三年級學(xué)生;顫、好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對體育活動(dòng)有著(zhù)廣泛而濃厚的興趣,喜歡學(xué)習別人的運動(dòng)技能與技巧。自信心強,對自己的能力估計過(guò)高,存在著(zhù)嬌氣、任性,缺乏一種合作精神。通過(guò)本課學(xué)習提高學(xué)生的團體精神與合作意識。使學(xué)生關(guān)心和重視老師和同學(xué)們的態(tài)度與評價(jià)。在教學(xué)中針對學(xué)生的心理、生理特點(diǎn),靈活的安排形式多樣的跳法練習。在課堂上為學(xué)生創(chuàng )設一個(gè)公平、競爭的氛圍,留給學(xué)生一定的學(xué)習空間,引導學(xué)生自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習,使學(xué)生在觀(guān)察思考中得到啟示,在學(xué)習的實(shí)踐中獲得知識、方法與技能。教學(xué)中采取多表?yè)P,少批評的.原則。注重個(gè)體差異。使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成功感的喜悅。

  三、教材的選擇

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運動(dòng)為主,結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達到調節運動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著(zhù)作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(cháng),增強少兒心肺功能和胃腸功能。

  四、教學(xué)目標

  運動(dòng)參與目標:使學(xué)生積極參與到學(xué)習中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

  運動(dòng)技能目標:使學(xué)生掌握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。

  身體健康目標:通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。

  心理健康目標:在學(xué)習中充分展現自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  三、教學(xué)目標

  根據體育課程標準的學(xué)習領(lǐng)域目標,結合三年級學(xué)生的特點(diǎn),我初步預設了本節課的教學(xué)目標:

  1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān):激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,快樂(lè )鍛煉,增強團隊合作意識和競爭意識。

  2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。

  3、本節課的重難點(diǎn):

  重點(diǎn):通過(guò)各種跳繩游戲的體驗活動(dòng)掌握一定的技能。

  難點(diǎn):在練習中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

  場(chǎng)地器材:一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。

  四、教法、學(xué)法預設

  為了達成以上目標,突破重、難點(diǎn),我初步預設本課教法和學(xué)法是:

  教法:情境教學(xué)法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

  學(xué)法:觀(guān)察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

  五、教學(xué)程序

 。ㄒ唬┣榫皩

  對于低年級學(xué)生來(lái)說(shuō),有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節課,我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景,去激趣。

 。ǘ┏鲩T(mén)找師傅

  兔子媽媽交給任務(wù),讓小兔子們出門(mén)去學(xué)學(xué)跳繩,師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。

 。ㄈ安壬呶病

  我設計踩蛇尾活動(dòng),通過(guò)“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展熱身活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的迅速反應、靈敏運動(dòng)能力。

 。ㄋ模皩W(xué)技術(shù)“

  教師做示范,學(xué)生學(xué)習,連續跳繩,要求:不能太高,手腕靈活,直膝向上彈跳,手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致,熟悉后速度加快。

 。ㄎ澹白ノ舶汀

  教師通過(guò)“小朋友們現在我們到了小動(dòng)物園,瞧!里面有很多的小動(dòng)物,還有尾巴呢,我們來(lái)比賽一下,誰(shuí)抓到的尾巴最多?”的談話(huà)引導,指導學(xué)生進(jìn)入本節課的主體活動(dòng),要求學(xué)生通過(guò)兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動(dòng)。教師邊指導,要求注意動(dòng)作規范和安全,邊參與學(xué)生活動(dòng);顒(dòng)中,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的鍛煉強度。

 。┓潘煽偨Y

  組織放松活動(dòng),恢復學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結。

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 8

  一、教學(xué)目標

  1、運動(dòng)參與目標:通過(guò)舞蹈、游戲,讓學(xué)生在不知不覺(jué)中完成身體的準備。

  2、運動(dòng)技能目標:學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的耐力,彈跳,靈敏和協(xié)調素質(zhì),

  二、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)

 。、重點(diǎn):提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識和行為,增強學(xué)習的主動(dòng)性和自信性。

 。、難點(diǎn):手搖和腳跳動(dòng)作的配合協(xié)調,能否利用所給的器材“跳繩”,友好合作,進(jìn)行健身。

  三、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬、準備部分

  1、一群歡快的小兔子來(lái)到郊外的草地上,跳起了歡快的兔子舞,跟音樂(lè )跳。

  2、跟老師做繩操,動(dòng)作伸展充分。

  3、游戲《石頭剪刀布》

  老師講解游戲的`方法和規則并鼓勵學(xué)生,控制游戲的時(shí)間。要求:明確游戲的規則和方法并全身心地投入到活動(dòng)中去。

 。ǘ、基本部分

  教師提示學(xué)生:剛才我們進(jìn)行了游戲:石頭剪刀布。那么接下來(lái),我要看看你們:利用這根繩子,還能做哪些體育游戲?

  1、單人跳

 。1)個(gè)別同學(xué)示范。

 。2)師講解正確技術(shù)動(dòng)作并示范,(繩對折,兩手拿著(zhù)繩柄,將繩正中放于小腿處,兩手收起來(lái),手腕搖動(dòng)繩,膝關(guān)節微屈,利用前腳掌,有節奏連跳。

 。3)跟老師讀兒歌:手先搖,腳后跳,手搖腳跳最重要,雙腳并跳本領(lǐng)高。

 。4)分小組練習,邊練邊吟兒歌。師巡視引導,個(gè)別輔導,糾正錯誤。

 。5)自創(chuàng )花樣跳繩。(單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等)(大家評)

  大家練一練。要求:勇敢+智慧

  2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽

  以小組為單位,人員由大家決定。

  要求:配合默契,團結協(xié)作,友誼第一。

  3、跑跳比賽

  分成5個(gè)組,人員由小組為單位。跑在距離30米處,用自己喜歡的方式跳5次,然后接力比賽。

  要求:加強合作,賽出風(fēng)格,賽出水平,體驗樂(lè )趣。

 。ㄈ、整理放松活動(dòng)

  在音樂(lè )的伴奏下,做放松操。

  要求:輕松愉快,活潑生動(dòng)。

 。ㄋ模、師生小結,活動(dòng)延伸階段

  本課以跳繩為主線(xiàn),培養協(xié)調一致的合作精神,發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與,互相幫助,賽出風(fēng)格,賽出水平,值得發(fā)揚。

  除了這些活動(dòng)以外,在課外,大家再想想看:利用繩子還能做哪些游戲?開(kāi)展哪些活動(dòng)?

  四、器材和場(chǎng)地

  器材:跳繩;學(xué)生數29人;錄音機1臺。

  場(chǎng)地:學(xué)校大院。

  五、教學(xué)的設計

  為了貫徹新課程標準的精神,全面達成五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域的目標,摸索有效的、合理的教學(xué)方法,本課選擇適合我校實(shí)際,又能發(fā)展學(xué)生跳躍能力,作為教學(xué)內容,運用情景教學(xué)法,自主創(chuàng )新,小組合作,發(fā)現教學(xué)法,使學(xué)生體驗快速跳躍時(shí)的身體感受和游戲中團結合作的意義。本課設想通過(guò)教師適當的點(diǎn)撥,讓學(xué)生在反復的游戲,練習活動(dòng)中,主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識和學(xué)會(huì )簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能,寓學(xué)于游戲活動(dòng)之中,寓樂(lè )于教學(xué)之中,并發(fā)展學(xué)生協(xié)調一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。

  跳繩是比較枯燥的教學(xué)內容,根據新課程標準的精神和學(xué)生求新、求異、求變的心理特征,教師通過(guò)生動(dòng)、簡(jiǎn)明、趣味的語(yǔ)言,激起學(xué)生的探究欲望,運用“單人跳”、“花式跳繩”等活動(dòng),來(lái)達到本課的教學(xué)目標,讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂(lè )趣。

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 9

  一、教學(xué)目標:

  1、運動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣,使他們樂(lè )于運動(dòng),善于運動(dòng),為終身體育奠定基礎。

  2、運動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng )造出更多的新的練習方法。

  3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  4、心理健康:培養學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

  5、社會(huì )適應:培養學(xué)生合作創(chuàng )新的意識,使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂(lè )于合作,增強集體凝聚力。

  二、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):用不同的方法進(jìn)行跳繩。

  教學(xué)難點(diǎn):身體的協(xié)調配合,合作創(chuàng )新意識的培養。

  三、教學(xué)流程:

 。ㄒ唬、導入部分

  A、課堂常規

  教師:

  1、鳴哨,集合。

  2、講解課的內容和要求。

  3、安排見(jiàn)習生。

  學(xué)生:

  1、集合做到快、靜、齊。

  2、師生問(wèn)好。

  3、明確課的內容和要求。

 。ǘ、準備部分

  A、熱身跑:多種隊形跑。

  教師:組織生成兩路縱隊,在前面領(lǐng)跑。

  學(xué)生:按照師的要求調整隊形,進(jìn)行各種形式跑。

  B、繩操練習:

  上肢運動(dòng)

  體轉運動(dòng)

  踢腿運動(dòng)

  腹背運動(dòng)

  跳躍運動(dòng)

  教師:

  1、邊講解邊示范繩操。

  2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習。

  學(xué)生:

  1、聽(tīng)講解看示范,明確練習動(dòng)作。

  2、在教師口令指揮下認真練習。

 。ㄈ、基本部分

  A、花樣跳繩:

  學(xué)生7人自由組合在一起,進(jìn)行合作探究、創(chuàng )新多種跳繩的方法,教師巡回查看、引導。并請學(xué)生示范;師生共同評價(jià)。

  1、合作探究(前搖跳;后搖跳;交叉跳;雙飛跳;跑動(dòng)跳等)。

  2、示范(有獨特的跳法)。

  3、師生評價(jià)。

  教師:

  1、組織學(xué)生自由跳繩,方法自創(chuàng )。

  2、巡回指導,發(fā)現并推廣學(xué)生的新跳法,語(yǔ)言鼓勵學(xué)生,必要時(shí)給予幫助,以調動(dòng)學(xué)生的積極性。

  3、講評,并組織學(xué)生再練習。

  學(xué)生:

  1、自創(chuàng )繩的新跳法。

  2、新跳法的展示,必要時(shí)可根據動(dòng)作命名。

  3、通過(guò)觀(guān)摩同學(xué)的展示,進(jìn)行自評、互評,并繼續練習。

 。ㄋ模┙Y束部分

  A:游戲:繪圖

  要求:運用集體智慧,自主創(chuàng )新。

  教師:

  1、語(yǔ)言導入“繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著(zhù)用繩子來(lái)拼圖”。

  2、講解并示范游戲方法,強調注意事項。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行小組合作創(chuàng )新練習,勇于展示自已組的作品。

  4、小組間交流,評價(jià)。

  學(xué)生:

  1、看示范,聽(tīng)講解,明確練習的方法。

  2、加強小組合作意識。

  3、積極比賽,自評、互評。

  4、充分放松身心。

  B、評價(jià)

  教師:

  1、鳴哨,集合。

  2、講評本次課的練習,要求學(xué)生能夠堅持鍛煉,發(fā)現更多的新方法。

  3、回收器材。

  學(xué)生:

  1、集合。

  2、進(jìn)行自我評價(jià)。

  3、收拾器材。

  反思:

  本課在《體育與健康標準》的教學(xué)理念指導下,堅持安全第一,健康第一的指導思想,通過(guò)表演、游戲的.方式進(jìn)行教學(xué),以活潑多樣的形式來(lái)指導學(xué)生練習。在教學(xué)過(guò)程中,不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng )新,更注重思想品德的培養,使小學(xué)生在享受快樂(lè )體育的同時(shí),培養積極進(jìn)取、拼搏向上的精神?紤]到4年級的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間已經(jīng)比較長(cháng)了,他們或多或少能跳出花樣來(lái),而且思維創(chuàng )新能力的發(fā)展也到了一定水平,他們非常樂(lè )于展示自己、表現自己、競爭意識也逐漸增強,所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機會(huì ),以此來(lái)進(jìn)一步獲得成功的體驗,激發(fā)他們對體育運動(dòng)的興趣。

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 10

  目的

  1、通過(guò)本次課的學(xué)習,使學(xué)生初步掌握雙人跳小繩的技能和方法,發(fā)展學(xué)生的下肢彈跳的能力。

  2、培養學(xué)生對時(shí)間和空間的感覺(jué),相互配合的'精神,發(fā)展下肢能力。

  3、培養學(xué)生的團結協(xié)作和頑強勇敢的精神。

  教學(xué)過(guò)程

  準備部分

  一、課堂常規:

  1、體委整隊、師生問(wèn)好、報告人數、檢查服裝。

  2、宣布課的內容和任務(wù)。

  二、準備活動(dòng):

  1、隊列:慢跑、圓形跑。

  2、模仿操。

  3、專(zhuān)項準備活動(dòng)。組織:

  同上隊列四列橫隊。

  1、教師語(yǔ)言要清晰。

  2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

  3、講解隊列練習的要求。

  4、師生一同練習。

  1)學(xué)生站四列橫隊。

  2)學(xué)生認真聽(tīng)講,注意關(guān)查。

  3)聽(tīng)從指揮注意力集中。

  4)學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節。

  基本部分

  一、跳小繩:

 。p人跳繩)

  動(dòng)作:

  重點(diǎn):兩個(gè)人搖繩的配合能力。

  難點(diǎn):輕松協(xié)調,動(dòng)作連貫。

  1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

  2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

  3、教師給學(xué)生個(gè)別指導。

  1、學(xué)生認真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

  2、學(xué)生集體練習。

  3、學(xué)生分組練習。

  基本部分

  二、游戲:

 。ㄓ娼恿Γ

  規則:

  1、

  教師沒(méi)有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。

  起跑前不許堆拉人。

  2、找學(xué)生表演。

  1)教師講解游戲要求和規則。

  2)學(xué)生練習比賽。

  3)教師做正確評定勝負。4神飽滿(mǎn)動(dòng)作輕松整齊一致

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 11

  教學(xué)目標:

  1、知道賴(lài)寧是怎樣苦練跳繩的,懂得不僅要學(xué)好文化知識,還要鍛煉好身體。

  2、學(xué)會(huì )本課的14個(gè)生字,理解“跳繩、體育、操場(chǎng)、練習、滿(mǎn)頭大汗、講解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感動(dòng)、成績(jì)、連蹦帶跳、感激”等詞語(yǔ)的意思。

  3、能給句子加上似的的詞語(yǔ),把句子寫(xiě)具體;能把兩句話(huà)合成一句話(huà)來(lái)寫(xiě)。

  4、能正確地朗讀課文。

  教學(xué)重點(diǎn):

  學(xué)會(huì )生字詞,了解課文是怎樣把賴(lài)寧苦練跳繩的事寫(xiě)具體的。

  教學(xué)難點(diǎn):

  明白學(xué)好文化知識與鍛煉好身體的關(guān)系。

  教學(xué)準備:

  生字卡片

  教學(xué)過(guò)程:

  一、揭題質(zhì)疑。

  1、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)學(xué)習《鐵棒磨成針》、《不是為了分數》后受到的教育。

  2、揭題:今天我們學(xué)習第4課《學(xué)跳繩》。這篇課文講的是一位小英雄賴(lài)寧跳繩的故事。

  可見(jiàn)出示賴(lài)寧畫(huà)像,簡(jiǎn)介賴(lài)寧事跡。

  今天,我們學(xué)習課文4 學(xué)跳繩,讀題?戳苏n題你有什么疑問(wèn)?

  (1)誰(shuí)學(xué)跳繩?

  (2)他是怎樣學(xué)跳繩的?

  (3)遇到了哪些困難?結果怎樣?

  二、聽(tīng)老師范讀課文。

  說(shuō)說(shuō)你能回答哪個(gè)問(wèn)題?

  學(xué)生匯報后,教師簡(jiǎn)介賴(lài)寧事跡——賴(lài)寧是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)、全面發(fā)展的三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊員。1988年3月,賴(lài)寧為了撲滅山火,保護國家財產(chǎn),獻出了自己寶貴而又年輕的生命。團中央號召全國青少年向賴(lài)寧學(xué)習。

  三、初讀課文,了解大意。

  1、自由輕聲讀課文,要求讀準難生字的字音。

  2、指名分段試讀課文,重點(diǎn)要求讀準字音,讀通課文,評議,正音

  賴(lài)寧、操場(chǎng)、一拐一拐、昨天、腳腫、連蹦帶跳

  四、學(xué)習第1自然段。

  1、指名讀第1自然段。

  2、用自己的`話(huà)說(shuō)說(shuō)“其他功課都很好,只有體育不太好”這句話(huà)的意思。[穿插理解“其他功課”、“不太好”]

  3、教學(xué)有關(guān)字詞

  賴(lài):“束”加“負”,束的捺變成點(diǎn)。

  寧:寶蓋頭,組詞:寧靜、安寧。

  育:月字底,書(shū)空。

  4、齊讀第1段。

  5、賴(lài)寧體育成績(jì)不太好,那他事怎么做的呢?讀讀2-4段。

  五、書(shū)寫(xiě)指導。

  賴(lài):左右相等,靠緊。

  育:上下結構,一橫最長(cháng)。

  老師范寫(xiě)、講解,學(xué)生書(shū)寫(xiě)3個(gè)。

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 12

  教學(xué)目標:

  1、學(xué)習第2、3自然段,學(xué)習有關(guān)字詞。

  2、完成部分作業(yè)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、引入。

  請一個(gè)小朋友讀第1自然段。為了學(xué)好體育,賴(lài)寧事怎樣苦練跳繩的?找到讀一讀。

  二、學(xué)習2、3自然段。

  1、指名讀第2自然段,其他同學(xué)邊聽(tīng)邊思考:那幾句話(huà)寫(xiě)出了賴(lài)寧的苦練跳繩?你還明白了什么?

  2、“滿(mǎn)頭大汗”是什么意思?說(shuō)明什么?[從哪個(gè)詞看出賴(lài)寧跳繩很費勁?]

  [做課后第5題]

  3、賴(lài)寧不僅在學(xué)校練,還在家里練。不信,輕聲讀第3段。從哪里看出賴(lài)寧在家里也苦練跳繩?(一拐一拐、晚上練跳繩、跳的時(shí)間長(cháng)、腳腫了)

  4、交流、討論。

  分角色讀第3自然段。男生讀賴(lài)寧的話(huà),女生讀郭老師的話(huà),提示語(yǔ)由老師讀。老師的話(huà)(奇怪),賴(lài)寧的'話(huà)(低聲、不好意思)。

  5、討論:為什么賴(lài)寧會(huì )不好意思地低聲回答?

  (1)賴(lài)寧覺(jué)得會(huì )拖班級后腿。

  (2)他本不想把晚上回家練跳繩告訴同學(xué)老師,現在老師既然問(wèn)起,只好如實(shí)回答。

  三、學(xué)習字詞。

  操:加一加地方法記,左右結構。

  場(chǎng):為什么用提土旁?“揚”換偏旁。

  第:“弟”的點(diǎn)和撇換成竹字頭,表示順序。

  拐:請學(xué)生表演一下。

  腳:左中右結構,數筆順。

  昨:換偏旁,與“作”比較。

  腫:形聲字。

  感:為什么事心字底?注意“咸”的里面部分。

  四、指導寫(xiě)字。

  范寫(xiě):操、場(chǎng)、腳、第、感

  學(xué)生模仿寫(xiě)3個(gè)。

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 13

  一、教學(xué)內容:

  跳繩 仰臥起坐

  二、教學(xué)目標:

  1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著(zhù)地,起來(lái)后肘觸膝,臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng),提高動(dòng)作的準確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。

  2、通過(guò)練習,進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內跳繩的個(gè)數,掌握正確的.跳繩的方法。

  3、通過(guò)練習,培養學(xué)生積極參加活動(dòng),通過(guò)團隊合作,增強自信心,提高克服困難的能力。

  三、教學(xué)重點(diǎn):肩著(zhù)地,肘觸膝,臀不離地

  教學(xué)難點(diǎn):提高腰腹力量

  四、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬、準備部分

  1、課堂常規教學(xué):

 。1)、體育委員整隊

 。2)、師生問(wèn)好、

 。3)、宣布本課內容與要求

 。4)、安排見(jiàn)習生

  2、準備活動(dòng):

 。1)、游戲:大魚(yú)

 。2)、徒手操

  要求:認真積極,全心投入 組織:散點(diǎn)

 。ǘ、基本部分

  1、跳繩

  1)、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作;

  2)、學(xué)生自主練習。

  3)、一分鐘練習,糾正錯誤動(dòng)作

  4)、講評;

  要求:動(dòng)作正確,速度快 組織:成廣播體操隊形;

  2、仰臥起坐:

  1)、講解動(dòng)作要領(lǐng)

  2)、學(xué)生自主練習

  3)、1分鐘練習

  4)、講評

  要求:肩著(zhù)地,肘觸膝,臀不離地 組織:四列橫隊

 。ㄈ、結束部分?

  1、集體放松

  2、教師講評

  3、下課

  器材準備:體操墊若干 跳繩若干

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 14

  教學(xué)內容

  1、跳躍:?jiǎn)、雙腳連續跳

  2、游戲:快快集合

  教學(xué)目標

  1.熟悉單雙腳連續跳的方法。

  2.對單、雙腳連續跳感興趣,能積極主動(dòng)地做好各項練習。

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳躍:?jiǎn)、雙腳連續跳

  1、在教師的提示下做模仿動(dòng)作:小兔跳

  2、想一想小兔是怎么做到輕快地跳的;

  3、教師示范單、雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng);

  4、學(xué)生試做單、雙腳連續跳的.動(dòng)作;(分散進(jìn)行)

  5、分組練習單、雙腳連續跳動(dòng)作;(10米)

  二、游戲:快快集合

  1、教師講游戲內容提本課要求;

  2、進(jìn)行整隊練習;

  3、復習口令與信號

  4、進(jìn)行快快集合的游戲

  三、放松整理活動(dòng);(放松舞蹈)

  四、小結

  五、布置課后練習

  六、宣布下課

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 15

  教學(xué)內容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:看誰(shuí)投的遠

  教學(xué)目標

  1.能復述原地并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng);

  2.練習中能表現出勇于克服困難、爭取勝利的精神;

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳繩:跳短繩

  1、組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩;

  2、復習徒手和手握繩的并腳跳短繩動(dòng)作,重點(diǎn)掌握連續跳短繩的動(dòng)作節奏;

  3、聽(tīng)教師打拍子進(jìn)行連續跳短繩練習;

  4、比一比,看誰(shuí)跳的好、跳的多。

  二、游戲:看誰(shuí)投的'遠

  1、教師講解游戲的名稱(chēng)、方法和規則;

  2、復習肩上投擲動(dòng)作;

  3、教師提醒學(xué)生注意安全;

  4、分組練習;

  5、進(jìn)行選拔賽;

  6、大組比賽。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結

  五、布置課后練習

  六、宣布下課

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 16

  教學(xué)內容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:捕鼠器

  教學(xué)目標

  1.善于學(xué)習,勇于自我表現;

  2.練習中能表現出勇于克服困難、爭取勝利的精神;

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳繩:跳短繩

  1、復習跳短繩動(dòng)作要領(lǐng);

  2、講解變速跳的'動(dòng)作要領(lǐng),(雙手搖繩與腳跳的速度要配合一致);

  3、學(xué)生分散進(jìn)行練習;

  4、匯報表演。

  二、游戲:捕鼠器

  1、教師講解游戲的名稱(chēng)、方法和規則;

  2、學(xué)唱捕鼠歌;

  3、在教師組織下進(jìn)行試玩;

  4、分組進(jìn)行練習,教師巡視指導;

  5、開(kāi)始游戲。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結

  五、布置課后練習

  六、宣布下課

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 17

  教學(xué)內容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:跳繩接力

  教學(xué)目標

  1.了解并腳變速跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng);

  2.能前后左右移動(dòng)并腳跳短繩;

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳繩:跳短繩

  1、組織學(xué)生單手握繩進(jìn)行移動(dòng)跳短繩的.練習;

  2、教師講解、示范前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng);

  3、學(xué)生分散進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩練習;

  4、匯報表演。

  二、選修內容:游戲:跳繩接力

  1、教師講解游戲的名稱(chēng)、方法和規則;

  2、教師進(jìn)行示范;

  3、分組,學(xué)生練習;

  4、開(kāi)始進(jìn)行比賽。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結

  五、布置課后練習

  六、宣布下課

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 18

  教學(xué)內容

  1、跳繩

  2、游戲:跳房子

  教學(xué)目標

  1、掌握雙腳跳繩的方法,發(fā)展彈跳、協(xié)調能力

  2.通過(guò)游戲培養勇于創(chuàng )新,團結協(xié)作的意識

  教學(xué)過(guò)程

  一、準備

  1、課堂常規

  2、準備活動(dòng)、分組慢跑

  二、跳繩:

  1、模仿各種動(dòng)物跳

  2、教師講解示范

  3、體驗練習,每人50個(gè)

  4、交流展示

  三、游戲:跳房子

  1、分組擺房子

  2、分組跳房子

  四、結束

  1、游戲:“抓尾巴”

  2、師生小結

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 19

  教學(xué)內容

  跳躍:各種方式的雙腳跳

  教學(xué)目標

  通過(guò)學(xué)習,促進(jìn)學(xué)生身體機能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調素質(zhì),發(fā)展思維的敏捷性和有序性,培養學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的.意志品質(zhì)。

  教學(xué)過(guò)程

  一、各種方式雙腳跳

  1、角色扮演,引出本課內容。

  2、引導學(xué)生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習。

  3、學(xué)生自由練習動(dòng)物跳。

  4、小動(dòng)物找朋友。

  5、通過(guò)學(xué)生的練習,隨機講解雙腳跳的動(dòng)作方法。

  二、立定跳遠

  1、教師由跳單圈到立定跳遠引導學(xué)生,并結合掛圖幫助學(xué)生完成立定跳遠練習。 2、組織學(xué)生自由練習,并提出要求。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結

  五、布置課后練習

  六、宣布下課

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 20

  【設計意圖】

  跳繩,是冬季鍛煉、增強體質(zhì)、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。跳繩不僅可以鍛煉學(xué)生的體質(zhì),還有利于學(xué)生心智發(fā)展,真是一項身心發(fā)展的雙益運動(dòng)項目。

  【活動(dòng)目標】

  1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展學(xué)生的身體動(dòng)作。

  2、活動(dòng)中體驗創(chuàng )造性跳繩的樂(lè )趣發(fā)展學(xué)生的想象力與創(chuàng )造力,培養學(xué)生的合作意識與合作能力。

  3、體驗人多力量大,同伴間應該相互合作的情感。

  4、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂(lè )趣。

  【活動(dòng)準備】

  一根長(cháng)繩子。短繩若干。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身運動(dòng)。

  2、聽(tīng)老師口令練習跳躍及上肢動(dòng)作。

  師;跳、跳、跳,學(xué)生跟著(zhù)老師跳、跳、跳,原地雙擊此處師問(wèn);"還可以怎么跳?"引導學(xué)生向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

  3、上肢活動(dòng)師繞繞臂,繞繞臂。學(xué)生跟著(zhù)老師繞繞臂。

  師問(wèn)"還可怎樣繞"引導學(xué)生向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的`靈活性。

  活動(dòng)開(kāi)始;引導學(xué)生探索跳繩的多種玩法

  1、單人雙腳跳。學(xué)生兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著(zhù)節奏數數?匆豢凑l(shuí)跳的多。

  2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,學(xué)生面對面,兩人同時(shí)雙腳一起跳,跳得多者為勝。

  3、學(xué)生自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

  長(cháng)繩一根,兩名學(xué)生在兩頭搖動(dòng)繩子,其他學(xué)生2-3人一起跳?凑l(shuí)跳得多,多者為勝。

  4、請學(xué)生相互交流合作玩游戲的方法。

  【放松整理】

  隨著(zhù)老師做整理運動(dòng)

  【活動(dòng)延伸】

  回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

  【活動(dòng)反思】

  通過(guò)跳繩活動(dòng),不僅可以鍛煉學(xué)生的體質(zhì),還有利于學(xué)生心智發(fā)展,有助于學(xué)生體力、智力和應變能力的協(xié)調發(fā)展;能培養學(xué)生身體的平衡感和動(dòng)作的節奏感。盡管在活動(dòng)中有些學(xué)生動(dòng)作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養學(xué)生的合作意識和合作能力,讓學(xué)生體驗合作游戲的快樂(lè )。

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 21

  教學(xué)目標:

  1、通過(guò)本次課的教學(xué),使學(xué)生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發(fā)展下肢奔跑的能力。

  2、培養學(xué)生對時(shí)間和空間的感覺(jué)和相互配合的精神、發(fā)展下肢的能力。

  3、培養學(xué)生的團結協(xié)作和頑強勇敢的.精神。

  教學(xué)內容:

  1、跳繩

  2、游戲:開(kāi)火車(chē)、火距接力

  教學(xué)重點(diǎn):

  運動(dòng)中自然節奏把握;

  難點(diǎn):

  學(xué)生合作意識的培養;

  教學(xué)過(guò)程:

  一、課堂常規

  1、體育委員整隊報告人數(1體育委員整隊。要求:集合快、靜、齊。)

  2、師生問(wèn)好

  3、宣布課的任務(wù)

  二、準備活動(dòng):

  1、隊列:訓練

  2、徒手操:

  3、專(zhuān)項準備活:

 。1)腕關(guān)節運動(dòng)。

 。2)踝關(guān)節運動(dòng)

  三、跳繩活動(dòng)

  1、友伴練習(教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。)

  2、動(dòng)作創(chuàng )新練習 ( 學(xué)生自創(chuàng )動(dòng)作,教師指導。)

  3、教師個(gè)別指導。

  4、優(yōu)生表演。

  四、游戲:火距接力

  1、教師講游戲方法

  2、教師做示范

  3、學(xué)生練習 、

  規則:

  1、起跑前必須站在起跑線(xiàn)后不得踏線(xiàn)。

  2、發(fā)出起跑信號后才能起跑,其余人接到火距后才能過(guò)起跑線(xiàn)、

  3、學(xué)生練習比賽。

  4、分組比賽。

  5、教師做正確評定勝負。

  調節及小結:

  五、調節活動(dòng):

  1、韻律操、和學(xué)生一起做操(1、按口令做。

  2、表情愉快,輕松。

  3、情緒飽滿(mǎn)。)

  2、小結:(小結本課情況。)

  3、下課:(收拾器材宣布下課、)

  小學(xué)體育《跳繩》教案設計 22

  教學(xué)內容:

  1、跳繩

  2、游戲:跳繩接力

  教學(xué)目標:

  1、掌握跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調性。

  2、通過(guò)跳繩接力游戲,培養機智、反應合作能力。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、準備部分:(5ˊ)

  1、開(kāi)課式。

  2、隊列練習:四面轉法,橫隊齊步走。

  3、準備活動(dòng):慢跑200米;

  二、基本部分:(26)

  1、跳繩并腳跳

  動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續跳。

  單腳跳

  動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時(shí)快速抖腕(前臂內旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續跳。

  (3)講解示范。

  (4)練習方法:分組練習。

  (5)注意事項:教師應掌握學(xué)生練習的次數、速度、時(shí)間,每次練習后要有適當的時(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。

  2、游戲:截住空中球

  (1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內,其余的人均勻的'站在圓圈外,游戲開(kāi)始,圈外的人相互傳接小球,圈內的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續進(jìn)行。

  (2)規則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。

  (3)注意事項:

  課前在場(chǎng)上畫(huà)2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習。

  2、游戲前,教師應講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng),并組織練習。

  3、每組人數不宜過(guò)多,以提高密度和效果。

  4、對體弱的學(xué)生適當照顧,及時(shí)換人,男女生可分組比賽。

  三、結束部分:

  1、整理放松。

  2、小結、講評。

  3、宣布下次課內容。

  4、下課。

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