初一心理健康教育教案
作為一名無(wú)私奉獻的老師，通常需要準備好一份教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。教案應該怎么寫(xiě)呢？下面是小編整理的初一心理健康教育教案，歡迎閱讀與收藏。
初一心理健康教育教案1
認知目標
理解道德良好，心理健康能從多方面利于自己的成長(cháng)，提高學(xué)生對鍛煉良好心理品質(zhì)重要性的認識。
能力目標
1、能夠對教師所提供的較為復雜的道德情景題作出正確的價(jià)值判斷和進(jìn)行初步的分析。
2、能夠結合實(shí)例，說(shuō)明健康心理是培養良好道德品格的重要條件。
情感、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)目標
認識良好的道德品格和健康心理對青少年成長(cháng)進(jìn)步所具有的多方面的積極意義，從而增強自覺(jué)鍛煉的意識。
教學(xué)建議
一、教學(xué)重點(diǎn)分析：第二框總體內容
從重要性上講，幫助學(xué)生認識心理健康對自己的成長(cháng)具有哪些方面的意義，是心理品質(zhì)教育的核心內容，因此第二框總體就是教學(xué)重點(diǎn)。至于本框的四個(gè)教學(xué)要點(diǎn)哪一點(diǎn)更重要，相互之間難分仲伯，因為角度各不相同，各有自己要承擔的任務(wù)。因此，究竟哪部分內容是教學(xué)重點(diǎn)，各位教師可以根據所教班級學(xué)生的實(shí)際情況具體而定。
二、教學(xué)難點(diǎn)分析
教學(xué)難點(diǎn)是每一要點(diǎn)后面都有的釋理部分，即要點(diǎn)之所以能夠成立的道理分析。這里的"講道理"既很概要，又比較深入（相對學(xué)生的認知水平而言），因此這部分教學(xué)內容可能會(huì )成為教學(xué)中的難點(diǎn)。
三、教法建議：
1、要重視榜樣示范
本框的四個(gè)教學(xué)要點(diǎn)都是側重從正面闡析心理健康對青少年成長(cháng)的重要作用的，其主要教學(xué)和教育目標是明理，同時(shí)也負有激發(fā)情感和指導實(shí)踐的任務(wù)。無(wú)論要達到哪一項教學(xué)和教育目標，都需要正面的榜樣示范。通過(guò)生動(dòng)、感人、典型的正面事例，使學(xué)生在搞清道理的同時(shí)，還能得到教育和感染。所以，教師要特別重視在這里運用好榜樣示范法。除了利用教材中所提供的活體字材料，還可選用各種新聞媒體上所提供的更新、更好的材料，當然，更要注意用好發(fā)生在學(xué)生身邊的為他們所熟悉、所信服的活生生的材料。具體的運用方式，除了教師或學(xué)生的講述外，還可用錄音、錄像、圖片等方式；如有條件，請當事人自己講。
2、穿插用討論法
如前所講，本框四個(gè)教學(xué)要點(diǎn)后面都有一段深入明理的內容，這部分內容對啟迪學(xué)生進(jìn)一步思考很有幫助，但難度相對大了一點(diǎn)。建議在這里穿插學(xué)生討論，通過(guò)學(xué)生自己的讀、思、議、辨等學(xué)習活動(dòng)和教師最后的提煉、歸納，達到對該部分內容的`理解。設計討論題，一要緊扣教材中所分析的觀(guān)點(diǎn)，二要注意口徑稍小一點(diǎn)，使學(xué)生能討論起來(lái)。比如，第一個(gè)教學(xué)要點(diǎn)最后的那段內容，可將問(wèn)題設計成：
�、倌阃�"心理健康，能使我們充分地感受生活的美好"這一觀(guān)點(diǎn)嗎？
�、谀阕约河袥](méi)有這方面的體會(huì )？
�、廴绻星猩眢w會(huì )，能否說(shuō)出其中的一條原因來(lái)？在學(xué)生充分討論（比如分四人小組討論）基礎上，教師幫助梳理，使學(xué)生真正理解教材。這種教學(xué)方法如果運用的好，不僅可以使教學(xué)難點(diǎn)化解，還可調動(dòng)學(xué)生積極思維，達到自己教育良好的效果。
教學(xué)設計示例
道德良好心理健康有利于成長(cháng)
[復習提問(wèn)]
�。�1）什么是健康？
�。�2）心理健康的主要表現有哪些？
[導入新課]
通過(guò)上節課的學(xué)習使我們了解了人的健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面。又懂得了心理健康的主要表現；良好道德和健康心理的關(guān)系。那么，道德良好、心理健康對我們青少年成長(cháng)進(jìn)步有什么意義呢？為什么要鍛煉和培養心理品質(zhì)呢？這節課我們就來(lái)研究這個(gè)問(wèn)題。
二、道德良好、心理健康有利成長(cháng)（板書(shū)）
提問(wèn)：同學(xué)們，大家知道張海迪這個(gè)人嗎？請了解張海迪的同學(xué)談?wù)勊氖论E。
�。▽W(xué)生一般知道的不全，教師組織學(xué)生聽(tīng)張海迪事跡。）
�。ㄊ孪蠕浐靡舨シ呕蛘也牧险垖W(xué)生有感情地朗讀。要求學(xué)生帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)。）
張海迪心理健康水平如何，這對她成才有什么作用？
下面我們結合張海迪的事跡來(lái)具體分析一下心理健康對人成長(cháng)進(jìn)步的有利作用有哪些。
1．道德良好、心理健康，能使我們更好地發(fā)掘聰明才智（板書(shū)）
提問(wèn)：張海迪到目前為止有哪些成就？她這樣一個(gè)重度殘疾的人為什么會(huì )有這么多成就？
�。ńM織學(xué)生討論后，教師歸納。）
因為她具有健康心理。一般來(lái)說(shuō)心理健康的人有良好的人際關(guān)系，可獲得有務(wù)幫助。心理健康的人，開(kāi)朗大方少煩惱，常能感受生活的美好，獲得積極向上的力量，不斷開(kāi)發(fā)智力。心理健康的人有頑強的毅力和自制力，能夠克服困難，朝預定目標堅持不懈地努力。
人都是具有潛能的，心理健康水平直接影響潛能開(kāi)發(fā)的程度。心理健康對學(xué)業(yè)和成功起推動(dòng)作用。心理健康的人，社會(huì )適應能力強，個(gè)性趨于完善，所以能促進(jìn)潛能的開(kāi)發(fā)、事業(yè)的成功。
2．良好道德和健康心理，能使我們增添戰勝困難的信心、勇氣和方法。（板書(shū)）
人在工作、學(xué)習、生活中遇到困難是常有的事。人的一生順利的時(shí)候是少數，更多的時(shí)候是與困難作斗爭。
提問(wèn)：對待困難有幾種態(tài)度？而各種態(tài)度的結果又是怎樣的呢？
�。ㄕ垖W(xué)生結合張海迪事跡回答，教師歸納。）
人們對待困難的態(tài)度，大致有二種。一種是有信心、有勇氣，以頑強的毅力去克服戰勝困難，取得成功。另一種是氣餒、退縮、無(wú)信心、無(wú)勇氣、回避困難。前一種是取得成功的態(tài)度，后一種將一事無(wú)成。人們要想戰勝困難，必須在精神是具備兩個(gè)條件：一是勇氣，二是信心。只有對生活充滿(mǎn)信心、樂(lè )觀(guān)、有目標、有毅力的心理健康的人，才是精神上的強者。讓我們再聽(tīng)聽(tīng)張海迪怎樣說(shuō)，她說(shuō)："我們的世界由兩大部分組成，一是越來(lái)越強大的病魔，二是更加強大的意志。我每天都在這兩者的較量中度過(guò)"。"人們�？吹胶５洗┲�(zhù)紅毛衣、剪短發(fā)，總是帶著(zhù)微笑，眼睛里閃著(zhù)逼退一切的光?通過(guò)張海迪的事跡，我們進(jìn)一步懂得：面對困難、失敗和挫折需要的勇氣和信�。心理健繖n娜嘶岵絞だ訓撓縷托判�。心理健繖n娜艘話(huà)隳艸晌鈧械那空摺?
3．良好道德和健康心理，能使我們充分地感受生活的美好和意義（板書(shū)）
我們先來(lái)分析一下張海迪對生活的態(tài)度。
提問(wèn)：張海迪認為生活美好嗎？生活中存在著(zhù)許多美好的事物，當我們感受到生活的美好時(shí)對我們個(gè)人有什么作用呢？
�。▽W(xué)生回答后，教師歸納。）
看到大自然的美可以陶冶我們的情操，生活中美好的事物可使我們心情愉快，無(wú)形中可給我們積極向上的力量……
提問(wèn)：是所有的人都能感受到生活的美好嗎？什么樣的人才能感受到生活的美好？
�。▽W(xué)生回答后，教師歸納。）
不是所有的人都能感受到生活的美好。對生活抱著(zhù)消極態(tài)度的人，他們心情不舒暢，不會(huì )積極主動(dòng)去感受生活的美好。而對生活抱著(zhù)積極態(tài)度的人，他們心理健康，能發(fā)現生活的美好，實(shí)事求是地評價(jià)事物，感受人生。美好的生活又會(huì )促進(jìn)他們更加積極進(jìn)取……
生活中存在著(zhù)許多美好的事物。像張海迪這樣心理健康的人，能積極主動(dòng)發(fā)現、感受生活的美好。感受生活中的美好事物，能使自己經(jīng)常保持愉快的心情獲得向上的力量。張海迪身殘志不殘，不斷進(jìn)取，這與她時(shí)時(shí)感受生活的美好是分不開(kāi)的。心理健康的人，能正確看待、評價(jià)事物，因而能感受生活的美好。
4．良好道德和健康心理，能使我們更好地適應社會(huì )生活，成為對社會(huì )有用的人。（板書(shū)）
提問(wèn)：道德高尚的人有哪些表現？
�。▽W(xué)生回答后，教師歸納。）
張海迪是一個(gè)道德高尚的人。張海迪做人的準則"活著(zhù)，并且對別人有用"是高尚的。她把5萬(wàn)元稿費捐給貧困地區尚樓小學(xué)改善辦學(xué)條件，殘疾少年楊曉霞、杜秀秀都得到過(guò)張海迪的資助；張海迪常到福利院看望老人。這些事跡都說(shuō)明她是一個(gè)道德高尚的人。
提問(wèn)：她在做這些事的時(shí)候有沒(méi)有思想波動(dòng)呢？如果有人不理解她，她又會(huì )怎樣做呢？
�。ńM織學(xué)生討論后，教師歸納。）
她一定會(huì )有思想波動(dòng)的。但她會(huì )堅持正確的想法，排除消極因素，以頑強的意志去克服困難取得成功。因為，張海迪是一個(gè)心理健康的人。她性格良好、意志堅強、善于自制，這使她能抵御不良社會(huì )影響。另外她開(kāi)朗合群、樂(lè )于交往，這樣她就會(huì )尊重別人、關(guān)心幫助別人。高尚的道德離不開(kāi)健康的心理。心理健康是培養優(yōu)秀道德品質(zhì)的重要條件。
小結：這節課我們通過(guò)學(xué)習張海迪的事跡重點(diǎn)了解了心理健康對青少年成長(cháng)的意義。希望同學(xué)們在今后學(xué)習和生活中不斷提高自己的心理健康水平，向張海迪學(xué)習，成為有理想、有道德、有紀律、有文化的社會(huì )主義新人。成為生活中強者。
[鞏固新課]
�。�1）心理健康對青少年成長(cháng)進(jìn)步有哪些作用？
�。�2）為什么在國外體育運動(dòng)隊中大部分都沒(méi)有心理健康醫生？請結合本課內容談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
初一心理健康教育教案2
教學(xué)目標
通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生愛(ài)自己的家庭，能尊敬父母和長(cháng)輩，初步學(xué)會(huì )關(guān)心父母，聽(tīng)從教導。
教學(xué)重難點(diǎn)
讓學(xué)生明了自己在家庭中的角色，熱愛(ài)自己的家庭，能夠尊敬父母和長(cháng)輩，初步學(xué)會(huì )關(guān)心父母，聽(tīng)從教導。
教學(xué)準備
要求學(xué)生在家幫父母做一件家務(wù)活并帶一張全家合影。
教學(xué)時(shí)間
一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程
一、談話(huà)導入
昨天你們回家幫父母做了一件什么家務(wù)活？父母高興嗎？你自己開(kāi)心嗎？
生活在一個(gè)溫暖的家庭里，該是多么幸福呀！今天我們來(lái)談?wù)勛约旱募彝ァ?/p>
二、夸夸我的.家庭
1、讓學(xué)生欣賞帶來(lái)的照片。
引導學(xué)生感受父母無(wú)微不至的關(guān)懷，激發(fā)他們對自己家庭的熱愛(ài)。
2、你的父母是怎樣無(wú)微不至地關(guān)懷你的呢？你能選一件自己印象最深的事來(lái)說(shuō)嗎？
小結：在我們成長(cháng)過(guò)程中，我們的父母給了我們無(wú)私的、博大的愛(ài)，他們真是我們的好父母。我們每一個(gè)同學(xué)都應該尊敬、關(guān)心父母，爭做尊敬、關(guān)心父母的好孩子。
三、分辨對錯，指導行為
1、（出示圖片）讓學(xué)生評一評圖中學(xué)生的做法，是對還是錯并說(shuō)出理由。
2、小組討論：如何尊敬、關(guān)心自己的父母？
小結：大家都知道了怎樣才算尊敬和關(guān)心父母，也都說(shuō)出了自己今后的做法，你們的父母一定會(huì )非常高興。
四、獻給父母的心里話(huà)
1、寫(xiě)下你最想對父母說(shuō)的心里話(huà)。
2、同桌交流。
3、把心里話(huà)帶回家讓父母看，看看父母的反應。
五、我是家庭小幫手
請家長(cháng)寫(xiě)評語(yǔ)。
六、總結
在我們的成長(cháng)過(guò)程中，父母給了我們無(wú)微不至的關(guān)懷，作為子女我們也應該尊敬、關(guān)心父母，這樣，我們的家庭就會(huì )是一個(gè)溫暖幸福的家庭。
初一心理健康教育教案3
活動(dòng)目的:
1、引導學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè )的人。
2、學(xué)會(huì )更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動(dòng)重點(diǎn):
引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察體驗別人的快樂(lè )與煩惱，找到快樂(lè )的真諦。
活動(dòng)難點(diǎn):
引導學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè )的策略來(lái)更好地調整自己�；顒�(dòng)過(guò)程:
一、創(chuàng )設情景體驗煩惱:
1、揭題，播放音樂(lè )，教師激情導入:
人人都想和快樂(lè )在一起，天天快樂(lè )，時(shí)時(shí)快樂(lè )。但是，在我們的生活、學(xué)習中，總會(huì )遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著(zhù)自行車(chē)來(lái)上班，突然，在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē)，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車(chē)的人絲毫沒(méi)有歉意，連車(chē)都沒(méi)停，揚長(cháng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會(huì )公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車(chē)，揉著(zhù)摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎?
2、趁機引導，回憶煩惱:
誰(shuí)都難免會(huì )遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱:
1、教師導語(yǔ):生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事:《國王長(cháng)了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導，打開(kāi)話(huà)題:有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!
4、我口說(shuō)我心:引導學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導:
1、觀(guān)看心理小品，評析是非:
小品一:(內容概要:表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過(guò)來(lái)，說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來(lái)，媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。)
小品二:(內容概要:班級每個(gè)月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒(méi)評上語(yǔ)文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。)
2、教師導語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。
3、教師導語(yǔ):大家遇到的問(wèn)題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè )的。
4、觀(guān)看多媒體動(dòng)畫(huà)劇:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對下崗，沙和尚滿(mǎn)臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂(lè )?
教師小結:不同的想法，對人的影響多大啊!
5、情境游戲:《猜一猜》
情節設計:丁丁上前，做悶悶不樂(lè )狀，委曲地自言自語(yǔ):作文課，我認真地寫(xiě)，滿(mǎn)懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。
教師引導(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì )拍馬屁;老師看不起我)
情節設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句，丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說(shuō)了什么?(請換一個(gè)角度想問(wèn)題)
情節設計:丁丁跳著(zhù)，笑著(zhù)回到了座位上。
教師引導(3):請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高，應該寫(xiě)得更好;老師對我嚴格是為我好。)
6、心理體驗，多媒體出示:小紅買(mǎi)了一件新衣服，自己挺滿(mǎn)意�？墒�，鄰居李芳說(shuō):“太難看了!”
小紅這樣想:。她覺(jué)得特別傷心。
小紅這樣想:。她覺(jué)得還可以。
小紅這樣想:。她覺(jué)得很快樂(lè )了。
7、師小結:要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂(lè )。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂(lè ):
1、過(guò)渡:我們知道，生活中有快樂(lè )就有煩惱，有幸福就會(huì )有痛苦，請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì )后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌;看看漫畫(huà)……
3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè )的`人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè )的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)�，F在，讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里�！白觥焙玫耐瑢W(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂(lè )，學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
教師導語(yǔ):現在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
�、倏词放葎�(dòng)畫(huà)片段;
�、诓シ殴澴喔泻軓姷囊魳�(lè )，跟著(zhù)音樂(lè )做運動(dòng);
�、埤R唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
�、芸凑掌貞浛鞓�(lè )的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng )造快樂(lè ),發(fā)泄不良情緒的辦法:
教師過(guò)渡:這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè )的辦法可多了!
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿:讀有趣的書(shū);至少培養自己有一種興趣愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà);到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng )造中體會(huì )快樂(lè )……
6、教師贈言:面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂(lè )。
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