引導語(yǔ)：作為職場(chǎng)人，應具備哪些基本的職業(yè)素養?下文就是相關(guān)的職場(chǎng)職業(yè)素養資訊，我們一起學(xué)習吧。
如何養成職場(chǎng)最為重要的素質(zhì)
斜杠新青年
21世紀，互聯(lián)網(wǎng)興起的時(shí)代，有一個(gè)名詞叫斜杠青年，正在興起，也是“網(wǎng)紅”群體的大爆發(fā)年，每一個(gè)人都有機會(huì )去自我實(shí)現。
斜杠青年代表很多身份：寫(xiě)作達人，職場(chǎng)白領(lǐng)、心理咨詢(xún)師，培訓師......。如果說(shuō)的現實(shí)些，斜杠青年的每一個(gè)身份都可以給ta帶來(lái)一定的收入;如果從理財角度來(lái)說(shuō)，斜杠青年的收入來(lái)源多樣，絕對是開(kāi)源高手。
想一下，除了目前正在從事的工作可以給你帶來(lái)收入，你是否還有其他的專(zhuān)長(cháng)或技能能給你帶來(lái)收入?有位牛人說(shuō)至少5個(gè)......(不要打擾我，我去“頭懸梁錐刺股”了)
馬斯洛在1943年《人類(lèi)激勵理論》論文中提出“需求層次理論”，把人類(lèi)需求分成生理需求、安全需求、愛(ài)和歸屬感、尊重和自我實(shí)現五類(lèi)，依次由較低層次到較高層次排列。自我實(shí)現是需求層次理論的頂端，是在其他需求滿(mǎn)足的基礎上進(jìn)一步實(shí)現自己的潛力，使自己越來(lái)越成為自己所期望的人。
馬斯洛需求層次理論
很多人都想去做斜杠青年，本質(zhì)上都是在追求自我實(shí)現。想做斜杠青年，除了你需要一定的學(xué)習能力外，當然最重要的是你要堅持下去。
很多人找到了進(jìn)行斜杠的方式，開(kāi)始的時(shí)候意氣奮發(fā)，但是堅持不了多久就放棄了。
是否有方法可以及時(shí)掐住“放棄”的咽喉，讓我們繼續堅持“初心”?
最近在讀《堅持，一種可以養成的習慣》這本書(shū)，被作者提到的12種激發(fā)行動(dòng)力的方法所吸引。這些方法建立在人類(lèi)“追求快樂(lè )，逃避痛苦”的行為基礎上，基本上是我們在生活工作中經(jīng)常使用的，只是我們沒(méi)有進(jìn)行總結和歸納，活學(xué)活用。
追求快樂(lè )：糖果型開(kāi)關(guān)
1、獎勵
從幼兒園就開(kāi)始接收到獎勵的好處，表現好的小朋友有小紅花，在全班同學(xué)面前受表?yè)P，這種方式一直持續著(zhù);大學(xué)為了鼓勵好好學(xué)習，每年設置了“高昂”獎學(xué)金;單位為了提升業(yè)務(wù)發(fā)展，設置了業(yè)務(wù)提成獎，......。獎勵一出手，勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)!
方法重點(diǎn)：
(1)思考獎勵與習慣的相關(guān)性。優(yōu)先考慮與習慣相關(guān)的獎勵，比如學(xué)習英語(yǔ)，堅持一周后獎勵自己看喜歡的外國電影;
(2)設定喜歡的事物。當實(shí)現設定培養的習慣后，就可以得到喜歡的東西，比如炸雞與啤酒更配哦。
2、被稱(chēng)贊
每個(gè)人都喜歡被別人真心地稱(chēng)贊或贊美，當然阿諛?lè )畛械某狻?/p>
方法重點(diǎn)：
(1)選擇稱(chēng)贊你的對象。從家人，朋友或同事中，找到最適合稱(chēng)贊自己的人。比如你要減肥，那就找你的閨蜜每天鼓勵你;
(2)告知對方要求。請對方定期地稱(chēng)贊自己，這樣提升干勁，比如養成整理的習慣，堅持一周后請先生對自己說(shuō)：“老婆，您辛苦了”。
3、游戲
這里說(shuō)到的游戲，不僅僅指代傳統上的網(wǎng)絡(luò )游戲，可以是一些與習慣培養相關(guān)的有趣創(chuàng )意。
方法重點(diǎn)：
想一些有趣又有用創(chuàng )意。與培養的習慣有相關(guān)性，比如在培養寫(xiě)作習慣的初期，我參加了一個(gè)寫(xiě)作游戲，大家加入統一的寫(xiě)作QQ群。每天將寫(xiě)完的文章發(fā)到群里，大家相互點(diǎn)評，相互學(xué)習，堅持到最后的人可以獲得一定的獎品。
4、理想模式
找理想模式，其實(shí)就是給自己找一個(gè)榜樣。你的習慣恰好就是某位牛人已經(jīng)形成的習慣。
方法重點(diǎn)：
(1)找到理想的人物、東西�？梢哉乙粋�(gè)將你所培養的習慣做的很優(yōu)秀的人，以TA為理想目標，比如你的領(lǐng)導每天堅持讀書(shū)，那你就以他為目標。
(2)視覺(jué)化�？梢岳谜掌虿瀹�(huà)將找到的理想人物或東西可視化，隨時(shí)攜帶，定時(shí)觀(guān)看�？梢暬哪康氖亲屇銜r(shí)刻關(guān)注到目標及你的理想習慣。
5、儀式
儀式，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是行動(dòng)前的一個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作，執行這個(gè)小動(dòng)作可以讓你瞬間進(jìn)入行動(dòng)狀態(tài)。
方法重點(diǎn)：
(1)設定小小的儀式。給自己的每次行動(dòng)設定一個(gè)小小的儀式，讓你輕松行動(dòng)。比如在寫(xiě)作之前，花五分鐘時(shí)間冥想穩定情緒后再開(kāi)始寫(xiě);還有的作家在寫(xiě)作之前，花五分鐘時(shí)間先泡一杯咖啡。
(2)設定儀式使其成為習慣。讓儀式固化下來(lái)，可以讓自己快速進(jìn)入狀態(tài)。比如培養跑步的習慣，當披上“戰袍”(運動(dòng)服)，穿上“戰靴”(運動(dòng)鞋)時(shí)，你就進(jìn)入跑步的時(shí)間。
6、去除障礙