如何教寶寶學(xué)習爬行
一、如何教寶寶爬行
爬行訓練7個(gè)月大就該開(kāi)始。一般六個(gè)月左右的孩子會(huì )坐了,坐穩了以后的一個(gè)月,就可以教他爬行了,可以讓孩子趴在地面上,家長(cháng)可以用手擋在孩子的腳后面,孩子就會(huì )有一個(gè)條件反射,用腳蹬踏您的手,然后呢就把他的手往前抬,如果是反射不是很好的孩子,碰觸不是很好,觸覺(jué)發(fā)展不完全的孩子,家長(cháng)可以握住他的雙腳腳踝上面的部位,就是他小腿上面的部位,一個(gè)一個(gè)地往前擺,這樣慢慢孩子就學(xué)會(huì )爬行了。
寶寶剛開(kāi)始學(xué)爬的時(shí)候,只能趴著(zhù)玩但不能向前爬,或者是在原地旋轉及向后退,這時(shí)候,爸爸媽媽可有意識的教寶寶練習,將身體俯臥在床上,媽媽在寶寶前面放置一些好玩兒的玩具,來(lái)吸引寶寶的注意力,并不停地說(shuō):“寶寶,小鴨子叫了(或小熊敲鼓了),快來(lái)拿啊!”
爸爸在身后用手推著(zhù)寶寶的雙腳掌,讓他借助爸爸的力量向前移動(dòng)身體,接觸到玩具,以后逐漸減少幫助,讓寶寶試著(zhù)自己爬。
在寶寶九個(gè)月大的時(shí)候,身體才能慢慢的離開(kāi)地面,雙手前后交替,開(kāi)始順利的往前爬行。這時(shí)候,父母應一定要將爬行的環(huán)境準備完善,爬行的地方必須軟硬適中,磨擦力不可過(guò)大或過(guò)小,可以在地板上放置各種色彩鮮艷的玩具、圖片、軟墊或巧拼地板,給寶寶營(yíng)造安全充分的爬行環(huán)境。
寶寶一歲之后,爸爸媽媽?xiě)^續對他進(jìn)行爬行訓練,利用各種條件讓寶寶練習爬,可以讓他爬上床,也可以讓他在床上爬。當寶寶努力爬到“終點(diǎn)”時(shí),父母也別忘了及時(shí)的給予鼓勵。
在寶寶漸漸的喜歡上了爬行之后,爸爸媽媽還可以帶寶寶多參加一些社會(huì )活動(dòng),比如寶寶爬行大賽,讓他在與別的寶寶一起游戲的時(shí)候,感受到爬行給他帶來(lái)的快樂(lè )是無(wú)窮的。
1、爬行預備的動(dòng)作。
家長(cháng)用一手抱著(zhù)嬰兒的膝部,另一手環(huán)抱在他胸前,讓嬰兒雙手放在桌上或地上來(lái)支撐身體。然后家長(cháng)可慢慢放松放在小兒胸前的手,鼓勵小兒直立支撐自己,每日練習1～2次,視小兒耐受情況,決定練習時(shí)間,一般每次3～5分鐘。
2、學(xué)習爬行動(dòng)作。
使小兒趴著(zhù),兩腿伸直,手肘彎曲支撐上半身。家長(cháng)以右手抓住小兒雙腳掌。
家長(cháng)抓住小兒雙腳往前畫(huà)個(gè)半弧,使膝蓋盡量彎曲,腳跟碰到屁股,如此反復畫(huà)弧,做屈伸運動(dòng)3～5次。
最后一次伸腿運動(dòng)做完后,家長(cháng)兩手分別握住小兒兩大腿后側,使雙腿輪流彎向腋部,做屈伸動(dòng)作3～5次。
在小兒前方放個(gè)玩具,引誘他爬過(guò)去取玩具,成人扶住小兒的小腿,或用手托住小兒腳掌,左右交替地彎曲其膝關(guān)節,助其向前爬行,重復2～3遍,每日1～2次。
其實(shí)讓寶寶學(xué)習爬行有很多好處的，爸爸媽媽們可千萬(wàn)不能因為麻煩就不讓寶寶學(xué)習了，下面為您介紹爬行的好處。
二、寶寶爬行有什么好處
1、爬能促進(jìn)寶寶大腦各個(gè)神經(jīng)纖維間的暢通聯(lián)系,促進(jìn)腦的的發(fā)育。
2、爬行能增進(jìn)母子交流,促進(jìn)寶寶語(yǔ)言的發(fā)展。
3、充分的爬行是全方位的感覺(jué)綜合訓練,對于寶寶各部位的發(fā)育及大小腦、神經(jīng)系統之間的聯(lián)系,回路網(wǎng)的建立都有好處。
4、爬行加大了寶寶認知世界的范圍,促進(jìn)認知能力的發(fā)展,有利于思維和記憶的鍛煉。
5、爬行還能鍛煉胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動(dòng)的力量。因此爬行是一種綜合性的強身健體活動(dòng),為寶寶的站立和行走打下基礎。
三、教寶寶爬行要注意什么
1、一開(kāi)始,可以把他俯臥在鋪滿(mǎn)了地毯的房間一端,立即在他面前放一個(gè)新穎玩具(或先放發(fā)一個(gè)新穎玩具),距離他的雙手約50公分遠,他需要用一點(diǎn)身體的移動(dòng)才能夠到。一面用語(yǔ)言鼓勵他向前。
2、把新穎玩具放到距他雙手200公分遠的地方,如他有向它移動(dòng)又不知怎么動(dòng)的表示時(shí),家長(cháng)可以推動(dòng)他的雙腳,給他助力,前向爬。也可以由成人躺在(蹲在)他前面,用玩具逗引,逐漸后退,引他向前爬。
3、當他經(jīng)過(guò)努力,爬到玩具旁邊,取到玩具了,都要大力表?yè)P,讓他有成功感。
4、如果孩子不爬向前,俯臥變成坐姿或仰臥,也不要批評,可以等待些時(shí),再訓練。
5、學(xué)爬需要軟硬合適墊子。如果墊子太軟,寶寶沒(méi)有外界的力量,根本無(wú)法爬行,如果墊子太硬,寶寶趴著(zhù)也會(huì )不舒服,如果不小心摔倒,寶寶也會(huì )很痛,下次就不想學(xué)爬了,所以墊子懸著(zhù)很重要。
6、學(xué)爬需要清理對寶寶不利的東西。寶寶學(xué)爬注意不要用寶寶能放進(jìn)嘴的東西,以免寶寶在大人不注意的時(shí)候吞下去。同時(shí)也要清理尖銳等可能會(huì )傷害寶寶的東西。
7、父母切勿心急讓寶寶不斷學(xué)爬,在學(xué)習爬行的時(shí)候,如果寶寶累累那么就不要勉強寶寶,讓他適當的休息,一天做一樣的事情,每個(gè)人都會(huì )膩,更何況是寶寶,所以不能讓寶寶失去爬行的興趣和害怕爬行。
8、如果寶寶實(shí)在不想學(xué)爬,那么父母就不要勉強,有的孩子不經(jīng)歷爬行這個(gè)過(guò)程就會(huì )走,這是很正常的,以后長(cháng)大了他會(huì )爬的,不要為了寶寶學(xué)爬而傷害了寶寶的心理健康。
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