[優(yōu)選]運動(dòng)主題班會(huì )教案
在我們的學(xué)習時(shí)代，大家最不陌生的就是主題班會(huì )吧？主題班會(huì )就是圍繞一個(gè)中心內容，有目的、有組織地進(jìn)行的班集體成員的自我教育活動(dòng)。那么，主題班會(huì )都有哪些類(lèi)型的呢？下面是小編收集整理的運動(dòng)主題班會(huì )教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
![[優(yōu)選]運動(dòng)主題班會(huì )教案](/pic/00/l/lm5295.jpg)
運動(dòng)主題班會(huì )教案1
凡參加運動(dòng)會(huì )的班級必須坐在指定地點(diǎn)，因場(chǎng)地條件有限，班主任一定要保障學(xué)生不離開(kāi)自己的區域（各班的基礎分數為100分，上不封頂，下不保底）。
一、安全
1、比賽期間隨意脫離班級的每發(fā)現一人次扣5分（特殊情況除外）。
2、相罵的每人次扣3分，打架的每人次扣10分。
3、一年級一樓的學(xué)生不得到水泥操場(chǎng)上觀(guān)看比賽，發(fā)現一人次扣5分，二樓的學(xué)生一律不準下樓觀(guān)看，每發(fā)現一人次扣2分，一定要注意安全，不得爬到欄桿上看比賽，發(fā)現每人次扣10分。
二、紀律
1、班主任必須在本班負責安全、紀律、衛生等事宜（帶隊到檢錄處除外，另選班干部負責），如發(fā)現教師擅自離崗將扣10分。
2、學(xué)生無(wú)故橫穿跑道的，每發(fā)現一次扣5分。
3、學(xué)生都應帶校牌，每發(fā)現少一人扣2分。
4、到運動(dòng)場(chǎng)一律由班主任帶隊下來(lái)，要整好隊。如發(fā)現少一名教師的扣10分，隊伍不整齊的扣5分。
5、每天上、下午比賽結束后學(xué)校隨機抽查班級人數，少一人扣2分。
三、衛生
1、任何學(xué)生不準帶零食到運動(dòng)場(chǎng)和不能隨意丟紙屑、垃圾，如發(fā)現一例扣3分。
2、每天比賽結束后，各班應清掃本班所在地的衛生，發(fā)現沒(méi)及時(shí)清掃的`扣5分，清掃不干凈的扣10分，每年級公共部分的衛生由年級組長(cháng)帶領(lǐng)所在年級的學(xué)生清掃。
四、廣播稿
1、歡迎全校學(xué)生積極投稿。
2、學(xué)生來(lái)稿通過(guò)教師審稿后在廣播內播出，每篇播出的廣播稿件都會(huì )在作者班級中加5分。
3、廣播稿內容必須是積極向上或具有體育精神的。
五、具體操作方法
1、衛生方面：每個(gè)班派五名沒(méi)有項目的學(xué)生為衛生檢查員，每天比賽結束后清掃衛生，每個(gè)學(xué)生準備兩個(gè)塑料袋裝垃圾。
2、紀律方面：每個(gè)班級派2名學(xué)生為安全紀律檢查員，由年級組長(cháng)帶領(lǐng)，隨時(shí)對各班進(jìn)行檢查。檢查方式：六年級查二年級，四年級查五年級，五年級查三年級，二年級查四年級，三年級查六年級。將檢查的結果及時(shí)上交政教處。
3、每天及時(shí)通報檢查結果。
六、競賽結果
將得分排名按第一名10分，第二名8分，第三名7分，以此類(lèi)推。
七、評選精神文明班級
三、四、五、六年級為排名前三名的評為“田徑運動(dòng)會(huì )精神文明班”，二年級得分排名前二名的為“田徑運動(dòng)會(huì )精神文明班”。同時(shí)評選到的“精神文明班”都直接算一次本月的額外任務(wù)。
運動(dòng)主題班會(huì )教案2
主題：運動(dòng)前奏之我為校運添光彩
時(shí)間：第十五周星期五
目標：全員參與，齊心協(xié)力，創(chuàng )造輝煌
一、賽前準備
賽前做好運動(dòng)員的訓練工作，注意訓練的時(shí)間與強度，但運動(dòng)量不能太大，訓練前要做好準備活動(dòng)，做好身體的全面準備活動(dòng)，防止運動(dòng)受傷運動(dòng)員，后勤人員，班級啦啦隊，各司其職，加強學(xué)習，提高安全防御能力。要遵守賽場(chǎng)紀律，服從指揮。
二、比賽期間的安全
參加比賽前要做好準備活動(dòng)，活動(dòng)四肢，拉伸肌肉。
比賽過(guò)程中，非運動(dòng)員，觀(guān)眾不要隨意進(jìn)入比賽場(chǎng)地。 在比賽前等待的時(shí)間里，要注意身體保暖，做好身體，心理的比賽狀態(tài)。 比賽前不可吃得過(guò)飽或過(guò)多飲水。
三、比賽中注意事項
各運動(dòng)員要記住自己的比賽項目和比賽 時(shí)間，運動(dòng)員一定要 提前15分鐘到檢錄處檢錄。
比賽結束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。 劇烈運動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、喝冷飲，也不要立即洗浴。 注意做好本班的 后勤工作，主要是比賽期間解決運動(dòng)員 喝水等問(wèn)題和班級清潔，特別是本班大本營(yíng)的衛生清潔。
在本班大本營(yíng)應該準備相應的藥物，如果有任何不適同學(xué)們可以找到大本營(yíng) 。 運動(dòng)會(huì )期間注意宿舍安全、財物安全，特別要注意錢(qián)包安全。
四、體育知識競答
1、劇烈運動(dòng)后，我們應該如何進(jìn)行整理活動(dòng)。下列表述最合理的是。 b a 立即坐在地上休息 b 慢慢的走一走，抖動(dòng)雙腿 c 立即躺在地上休息 d 立即停下來(lái)，站在原地休息
2、小林運動(dòng)后，踝關(guān)節扭傷后應 c a 立即熱敷按摩 c 立即冷敷，24小時(shí)后熱敷 b 立即冷敷按摩 d 不用管，繼續運動(dòng)
3、空腹跑步不利于健康，而至少在進(jìn)餐后的多長(cháng)時(shí)間才可以進(jìn)行跑步鍛煉 d a 5-10min b 10-15min c 20-30min d 30-60min
4、理想的課外田徑鍛煉時(shí)間是 b a 早晨六點(diǎn)左右 b 下午四點(diǎn)到六點(diǎn) c 傍晚七點(diǎn) d 早晨九點(diǎn)左右
5、2012年倫敦中國奧運第一塊金牌由誰(shuí)獲得 a a.易思玲 b.孫陽(yáng) c.李雪英
6、2012年倫敦奧運會(huì )孫楊男子400米自由泳奪金并打破奧運會(huì )記錄是 。
a a.3:40.14 b.3:40.15 c.3:40.16
7、中國參加2012倫敦奧運會(huì )運動(dòng)員一共人數 b a.400 b.396 c.500
8、2012倫敦奧運會(huì )有多少個(gè)國 家和地區參加？ c a.205 b.200 c.204
9、奧運乒乓史上唯一蟬聯(lián)兩屆冠軍的運動(dòng)員，又是世界乒乓史上唯一的奧運會(huì )4枚金牌獲得者的中國運動(dòng)員是（ b ）。 a、王楠 b、鄧亞萍 c、劉國梁
10、劉翔所創(chuàng )造的最新110米欄世界紀錄是 b a.11’88 b.12’88 c.13’88
11、北京奧運會(huì )是第 c a.27 b.28 c.29
12、在水中游泳時(shí)，如果遇到身體抽筋，應先 b a 呼喊周?chē)h(huán)境的`人 c 不管他繼續游泳 b 自己想辦法自救 d 聽(tīng)天由命
13、2012年第三十屆夏季奧林匹克運動(dòng)會(huì )在 c a.悉尼 b.雅典 c.倫敦
14、奧林匹克運動(dòng)會(huì )是由申請主辦的。 b a.國家 b.城市 c.國家?jiàn)W組委
15、第一屆奧運會(huì )是1896年在舉行的。c a.埃及 b.印度 c.希臘
16、2012年倫敦奧運會(huì )火炬外表面鏤刻有象征個(gè)火炬接力手的個(gè)圓孔，這是奧運史上第一次將人的因素加入到火炬中。 c a.2012 b.6000 c.8000 友誼第一、比賽第二的體育準則；校運會(huì )是一次有助于凝聚班風(fēng)、團結互助的活動(dòng)；學(xué)會(huì )只有堅定的信念，才能在跑道上堅持到底的道理。人生也一樣，只有不懈的努力，才能換取最終的成功。
運動(dòng)主題班會(huì )教案3
一、班會(huì )目的：
希望全體運動(dòng)員樹(shù)立責任感、榮譽(yù)感，賽出精神，賽出風(fēng)格，鼓勵運動(dòng)員勇于拼搏，勇創(chuàng )佳績(jì)。同時(shí)要求運動(dòng)員積極參加訓練，并注意訓練安全。4月21號下午，我班開(kāi)展了運動(dòng)會(huì )主題的班會(huì )。
二、班會(huì )過(guò)程：
運動(dòng)前奏
——運動(dòng)會(huì )會(huì )前動(dòng)員大會(huì )
為使我校運動(dòng)會(huì )的順利召開(kāi)，為使我班運動(dòng)員為我經(jīng)濟與管理系爭光添彩，我班特舉行了“運動(dòng)前奏”為主題的運動(dòng)員動(dòng)員大會(huì )。
1、向同學(xué)們傳達運動(dòng)精神，向同學(xué)們說(shuō)明武漢工業(yè)學(xué)院工商學(xué)院運動(dòng)會(huì )的相關(guān)規則和大體情況細則。具體安排如下：
a）每天早上7：50和下午14：20在我班后勤點(diǎn)出點(diǎn)名
b）后勤：由生活委員彭汝佳和汪亞凡帶領(lǐng)各宿舍舍長(cháng)負責。主要負責運動(dòng)員的休息、喝水之類(lèi)的后勤工作。
c）啦啦隊：由文藝委員和學(xué)習委員負責。主要負責為我班運動(dòng)員在比賽過(guò)程中加油助威，大家同心協(xié)力共創(chuàng )佳績(jì)。
d）宣傳：由團支書(shū)和學(xué)習委員負責。主要負責我班在運動(dòng)會(huì )期間的投稿宣傳工作。
2、班委發(fā)言：我們經(jīng)管系上次拿了第二，這次我們一定要全力以赴的支持系里面的工作，為我們系的第一做出自己的努力。大家共同加油。
體育委員同學(xué)做運動(dòng)員動(dòng)員大會(huì )前的講話(huà)，作為新一代的經(jīng)管新人，增強體質(zhì)和磨練意志是新生所需要的。無(wú)論是生活還是學(xué)習我們都是需要毅力的，在賽場(chǎng)上我們揮汗如雨，在賽場(chǎng)上我們奮力拼搏。激情洋溢的鼓舞運動(dòng)員，樹(shù)立集體榮譽(yù)感，按時(shí)參賽，增加在運動(dòng)過(guò)程中的自我安全意識。經(jīng)濟系的目標“不做就不做，要做就做到最好！”
運動(dòng)員代表介紹了訓練的具體時(shí)間地點(diǎn)和注意事項、比賽規則進(jìn)行一定的的技術(shù)指導。指出賽前訓練的目的一是讓運動(dòng)員們保持良好的.狀態(tài)，二是提高競技水平，三是提高集體項目的配合默契程度。結合自身經(jīng)驗，楊楠同學(xué)認為：無(wú)論是在跑道上或是在各個(gè)賽場(chǎng)上。首先，我們所面臨的最強勁的對手是自己，我們要樹(shù)立自身的信心，服從教練和裁判的指揮。爭取自身的勝利，尊重對手。
3、輔導員發(fā)言：
陽(yáng)光的賽場(chǎng)是健兒飛翔的天空，在賽場(chǎng)上我們一起吶喊，一起拼搏，一起歡呼！希望大家協(xié)調好自己的時(shí)間，服從集體訓練，培養團隊精神。同時(shí)提醒大家注意訓練安全，保留最好的狀態(tài)到賽前。最后祝愿各運動(dòng)員們取得最好的成績(jì)，不負管院的厚望。
三、班會(huì )總結：
會(huì )后，我班運動(dòng)員們信心百倍，紛紛表示將努力投入訓練，積極備戰，以高昂的斗志迎接比賽，把大學(xué)生不畏強手、頑強拼搏的良好精神風(fēng)貌展現在全校老師和同學(xué)們面前。
運動(dòng)主題班會(huì )教案4
第一課 我是什么樣的人
教學(xué)目標：
1、了解學(xué)生評價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評價(jià)自我的方法。
2、了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì )認識自己的方法。
一、 導入
同學(xué)們，你們有沒(méi)有認真想過(guò)自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過(guò)這節課的學(xué)習，讓大家了解自己，認識自我。
二、授新課
世上沒(méi)有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過(guò)高評價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過(guò)低評價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處。只有了解自己，才能正確評價(jià)自己。
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三、 課堂活動(dòng)
a) 議一議
教師在黑板上一個(gè)問(wèn)題： 你打算怎樣認識自己？
請同學(xué)們分組討論這個(gè)問(wèn)題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。 目的是讓學(xué)生了解自己，正確認識自己。 b) 談一談
教師在黑板上寫(xiě)出四個(gè)問(wèn)題：
1）你喜歡別人夸自己長(cháng)得漂亮嗎？
2）你在同學(xué)面前炫耀過(guò)自己的能力嗎？
3）你是否不自己長(cháng)得不漂亮而自卑？
4）你喜歡自己的性格嗎？
請一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學(xué)們自由發(fā)言。 目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價(jià)。
c) 請你選擇
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
1）當同學(xué)給你做出正確的評價(jià)時(shí)，你應該怎么辦？
2）立刻行動(dòng)起來(lái)，改正自己的`缺點(diǎn)。
3）反正是老毛病，不改也過(guò)得去。
4）我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多，自己很知足了。 請將你的選擇填在（ ）里。
當同學(xué)給你提出不完全正確的評價(jià)時(shí)，你怎么辦？
1. 把不滿(mǎn)的話(huà)憋在心里。
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2. 想方設法為自己的缺點(diǎn)辨解。
3. 與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠相待。
請你將你的選擇填在（ ）中。
請一位同學(xué)念一遍，然后請兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號內。
目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對待同學(xué)的評價(jià)。
d) 采花游戲
請兩位同學(xué)到講臺來(lái)，講臺一左一右有兩個(gè)“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。
四、 實(shí)踐指導
a) 演講比賽
教師將演講題目寫(xiě)在黑板上：認識我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。
目的是了解學(xué)生對本節課知識的掌握和運用情況。
b) 老師教你認識自己
教師在教室前的屏幕上呈現“背景知識”中提到認識自己的六種方法。
照鏡子
反省自己 參加課外活 聽(tīng)取別人的評價(jià) 敢于同他人競爭
從心理咨詢(xún)和書(shū)本中認識自己
老師念一遍，請一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。
五、 教師總結
同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習，我們認識到評價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會(huì )了認識自己的幾種方法。
運動(dòng)主題班會(huì )教案5
一、活動(dòng)班級：
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二、主題班會(huì )地點(diǎn)及參加人員
地點(diǎn)：高二（一）班教室
參加人員：高二（一）班全體
三、班會(huì )主題：
團結、拼搏和榮耀
四、活動(dòng)背景
時(shí)值一年一度的校運會(huì )成功開(kāi)展,我班在運動(dòng)會(huì )上的成績(jì)也是不容小覷的，各個(gè)賽場(chǎng)上都能看到高二（一）班學(xué)生的身影。雖然最終沒(méi)有得到總體獎項，但運動(dòng)員們也是付出了巨大的努力，單項金牌也是必不可少的。高二（一）班，這是一個(gè)由來(lái)自二十多個(gè)班級的'學(xué)生文理分科剛組成不久的新班級,同學(xué)之間勢必缺少一定的團結互助的凝聚力,通過(guò)開(kāi)展這次運動(dòng)會(huì )的主題班會(huì ),來(lái)宣揚運動(dòng)會(huì )“團結、拼搏和榮耀”的精神，并且提高學(xué)生團結互助的集體凝集力。
五、活動(dòng)目的
1、 通過(guò)開(kāi)展形式多樣的班會(huì )活動(dòng)，鼓勵了班級里積極參與的運動(dòng)員和學(xué)生，并向學(xué)生宣揚運動(dòng)會(huì )“團結、拼搏和榮耀”的精神。
2、 通過(guò)趣味的班會(huì )活動(dòng)，讓學(xué)生意識到團結互助的重要性，加深同學(xué)之間的感情，幫助同學(xué)們之間的互相了解的過(guò)程，進(jìn)一步加強班級凝聚力。
六、活動(dòng)準備
1、準備背景音樂(lè )，制作ｐｐｔ。
2、制作運動(dòng)會(huì )視頻。
3、搜索運動(dòng)會(huì )精神，結合實(shí)際情況準備。
4、定游戲規則已經(jīng)游戲內容。
5、選購小禮物，增加學(xué)生活動(dòng)積極性
6、提醒班長(cháng)做運動(dòng)會(huì )總結發(fā)言的準備。
七、活動(dòng)流程
1、播放“逆戰”音樂(lè )，鼓動(dòng)全場(chǎng)氣氛，在令人振奮的背景音樂(lè )中開(kāi)場(chǎng)并介紹本次班會(huì )課的主題
2、觀(guān)看制作的運動(dòng)會(huì )視頻
3、鼓勵班級中積極參與的運動(dòng)員和學(xué)生，給獲獎運動(dòng)員頒獎
4、四人一小組進(jìn)行討論“運動(dòng)會(huì )中最令你印象深刻的事”，學(xué)生發(fā)言分享
5、宣講運動(dòng)會(huì )“團結、拼搏和榮耀”的精神
6、學(xué)生分組，主持人讀“動(dòng)作傳遞游戲”的游戲規則，學(xué)生上臺參與游戲，副班長(cháng)計時(shí)，通過(guò)者頒發(fā)獎品
7、主持人總結班會(huì )，升華主題。放映結束的音樂(lè )-奔跑。在音樂(lè )中結束主題班會(huì )。
運動(dòng)主題班會(huì )教案6
教學(xué)內容：
一、自我介紹
二、活動(dòng)引入及目標設置
三、認識運動(dòng)，了解運動(dòng)的好處
四、認識自己的身體，檢查身體狀況
五、制定運動(dòng)計劃，增強身體素質(zhì)
六、總結提高及作業(yè)
教學(xué)流程：
一、自我介紹
1.引言：大家好，今天是我班的主題班會(huì )，我們要一起探討“我運動(dòng)我健康我快樂(lè )”這個(gè)主題，希望大家能夠從中受益并享受快樂(lè )。
2.自我介紹：我是班主任，也是大家的好朋友。我平時(shí)喜歡運動(dòng)，尤其是打羽毛球和跑步，通過(guò)運動(dòng)我不僅增強了身體素質(zhì)，還能減輕壓力，更重要的是讓我每天都充滿(mǎn)了力量和活力。
3.提問(wèn)：大家有沒(méi)有喜歡運動(dòng)的`同學(xué)呢？如果有，請你們自我介紹一下，說(shuō)說(shuō)你們喜歡做什么運動(dòng)。
二、活動(dòng)引入及目標設置
1.引導活動(dòng)：讓大家站起來(lái)做一組活動(dòng)，以準備好今天的主題班會(huì )。
2.活動(dòng)目標：通過(guò)活動(dòng)，讓大家有足夠的活力和熱情，以便更好的參與到本次主題班會(huì )中。
三、認識運動(dòng)，了解運動(dòng)的好處
1.認識運動(dòng)：讓大家說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)喜歡做什么運動(dòng)，分析運動(dòng)對身體的影響。
運動(dòng)主題班會(huì )教案7
一、活動(dòng)班級：高二（18）班
二、主題班會(huì )地點(diǎn)及參加人員地點(diǎn)：高二（18）班教室
參加人員：高二（18）班全體學(xué)生
三、班會(huì )主題：團結、拼搏和榮耀
四、活動(dòng)背景
時(shí)值一年一度的校運會(huì )成功開(kāi)展,我班在運動(dòng)會(huì )上的成績(jì)也是不容小覷的，各個(gè)賽場(chǎng)上都能看到高二（18）班學(xué)生的身影。雖然最終沒(méi)有得到總體獎項，但運動(dòng)員們也是付出了巨大的努力，單項金牌也是必不可少的。高二（18）班，這是一個(gè)由來(lái)自二十多個(gè)班級的學(xué)生文理分科剛組成不久的.新班級,同學(xué)之間勢必缺少一定的團結互助的凝聚力,通過(guò)開(kāi)展這次運動(dòng)會(huì )總結的主題班會(huì ),來(lái)宣揚運動(dòng)會(huì )“團結、拼搏和榮耀”的精神，并且提高學(xué)生團結互助的集體凝集力。
五、活動(dòng)目的
1.通過(guò)開(kāi)展形式多樣的班會(huì )活動(dòng)，，鼓勵了班級里積極參與的運動(dòng)員和學(xué)生，并向學(xué)生宣揚運動(dòng)會(huì )“團結、拼搏和榮耀”的精神。
2.通過(guò)趣味的班會(huì )活動(dòng)，讓學(xué)生意識到團結互助的重要性，加深同學(xué)之間的感情，幫助同學(xué)們之間的互相了解的過(guò)程，進(jìn)一步加強班級凝聚力。
六、活動(dòng)準備
1．準備背景音樂(lè )，制作ppt。
2．制作運動(dòng)會(huì )視頻。
3．搜索運動(dòng)會(huì )精神，結合實(shí)際情況準備發(fā)言稿。
4.定游戲規則已經(jīng)游戲內容。
5．選購小禮物，增加學(xué)生活動(dòng)積極性
6．提醒班長(cháng)做運動(dòng)會(huì )總結發(fā)言的準備。
七、活動(dòng)流程
1.播放“逆戰”音樂(lè )，鼓動(dòng)全場(chǎng)氣氛，在令人振奮的背景音樂(lè )中開(kāi)場(chǎng)并介紹本次班會(huì )課的主題
2.觀(guān)看制作的運動(dòng)會(huì )視頻
3.鼓勵班級中積極參與的運動(dòng)員和學(xué)生，給獲獎運動(dòng)員頒獎
4.四人一小組進(jìn)行討論“運動(dòng)會(huì )中最令你印象深刻的事”，學(xué)生發(fā)言分享
5.宣講運動(dòng)會(huì )“團結、拼搏和榮耀”的精神
6.學(xué)生分組，主持人讀“動(dòng)作傳遞游戲”的游戲規則，學(xué)生上臺參與游戲，副班長(cháng)計時(shí)，通過(guò)者頒發(fā)獎品。
運動(dòng)主題班會(huì )教案8
海鹽高級中學(xué)—“團結、拼搏和榮耀”運動(dòng)會(huì )主題班會(huì )
一、活動(dòng)班級：高二（18）班
二、主題班會(huì )地點(diǎn)及參加人員地點(diǎn)：高二（18）班教室
參加人員：高二（18）班全體學(xué)生
三、班會(huì )主題：團結、拼搏和榮耀
四、活動(dòng)背景
時(shí)值一年一度的校運會(huì )成功開(kāi)展,我班在運動(dòng)會(huì )上的成績(jì)也是不容小覷的，各個(gè)賽場(chǎng)上都
能看到高二（18）班學(xué)生的身影。雖然最終沒(méi)有得到總體獎項，但運動(dòng)員們也是付出了巨大
的努力，單項金牌也是必不可少的。高二（18）班，這是一個(gè)由來(lái)自二十多個(gè)班級的學(xué)生文
理分科剛組成不久的新班級,同學(xué)之間勢必缺少一定的團結互助的凝聚力,通過(guò)開(kāi)展這次運動(dòng)
會(huì )總結的主題班會(huì ),來(lái)宣揚運動(dòng)會(huì )“團結、拼搏和榮耀”的精神，并且提高學(xué)生團結互助的集
體凝集力。
五、活動(dòng)目的
1. 通過(guò)開(kāi)展形式多樣的班會(huì )活動(dòng)，，鼓勵了班級里積極參與的運動(dòng)員和學(xué)生，并向學(xué)生
宣揚運動(dòng)會(huì )“團結、拼搏和榮耀”的`精神。
2. 通過(guò)趣味的班會(huì )活動(dòng)，讓學(xué)生意識到團結互助的重要性，加深同學(xué)之間的感情，幫助
同學(xué)們之間的互相了解的過(guò)程，進(jìn)一步加強班級凝聚力。
六、活動(dòng)準備
1．準備背景音樂(lè )，制作ｐｐｔ。
2．制作運動(dòng)會(huì )視頻。
3．搜索運動(dòng)會(huì )精神，結合實(shí)際情況準備發(fā)言稿。
4.定游戲規則已經(jīng)游戲內容。
5．選購小禮物，增加學(xué)生活動(dòng)積極性
6．提醒班長(cháng)做運動(dòng)會(huì )總結發(fā)言的準備。
七、活動(dòng)流程
1.播放“逆戰”音樂(lè )，鼓動(dòng)全場(chǎng)氣氛，在令人振奮的背景音樂(lè )中開(kāi)場(chǎng)并介紹本次班會(huì )課
的主題
2.觀(guān)看制作的運動(dòng)會(huì )視頻
3.鼓勵班級中積極參與的運動(dòng)員和學(xué)生，給獲獎運動(dòng)員頒獎
4.四人一小組進(jìn)行討論“運動(dòng)會(huì )中最令你印象深刻的事”，學(xué)生發(fā)言分享
5.宣講運動(dòng)會(huì )“團結、拼搏和榮耀”的精神
6.學(xué)生分組，主持人讀“動(dòng)作傳遞游戲”的游戲規則，學(xué)生上臺參與游戲，副班長(cháng)計時(shí)，通過(guò)者頒發(fā)獎品。
運動(dòng)主題班會(huì )教案9
班會(huì )目的：
1、通過(guò)本次班會(huì )，明確搞好衛生的重要性。
2、制定出具體的搞好衛生的計劃、措施。
3、讓班級教室,衛生區衛生面貌煥然一新。 班會(huì )方式：合作討論，各抒己見(jiàn)。
班會(huì )過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲耄�
1、看小品：放課件對比：
�。�1）放一個(gè)環(huán)境整潔的教室：一個(gè)班級課桌整齊，窗明幾凈，地面潔凈無(wú)物，一塵不染。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，活潑可愛(ài)。
�。�2）放一個(gè)垃圾場(chǎng)鏡頭：污穢之物流淌，廢紙遍地，塵土飛揚，蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。（惡臭難聞，令人作嘔）
2、評小品：
�。�1）說(shuō)出教室整潔的情況。
精選資料
�。�2）說(shuō)出垃圾場(chǎng)的`骯臟情況。
�。�3）兩相對比，哪種情境適合生活。
�。�4）談感受。
�。ǘ﹥热�
1、主持人宣布班會(huì )開(kāi)始。
2、主持人講名人講衛生的事例：
作家老舍先生雖有腿病，但每天堅持打掃室內、院子，稿子中有廢掉的，寧肯起身走幾步丟進(jìn)紙蔞。
3、學(xué)生舉出名人講衛生的例子：
毛主席很講衛生，他煙抽得很厲害，但從沒(méi)亂丟一個(gè)煙蒂，甚至煙灰都不掉到地上。
4、談出本班室內、衛生區現狀；
�。�1） 成績(jì)方面：地面干凈……
�。�2） 不足之處：維持干凈的時(shí)間短……
5、指名說(shuō)出個(gè)人的衛生狀況（習慣方面）
�。�1） 衛生習慣好的同學(xué)，蓋佳麗同學(xué)個(gè)人衛生搞的好：衣服之間整潔，頭、手、臉干凈，尤其對班級衛生認真負責，從不亂丟紙屑……
�。�2） 衛生習慣差的同學(xué)，衣服上有油漬、脖后有灰……
下課經(jīng)常亂扔廢紙，食品袋……
6、集體交流
�。ㄈ┙Y束：
1、各人根據交流，整理出適合自己實(shí)施的具體措施，條款。
精選資料
2、衛生委員整理寫(xiě)出倡儀書(shū)，張貼教室。號召同學(xué)從我做起，搞好班級衛生。
�。ㄋ模┛偨Y：
同學(xué)們，這次班會(huì )開(kāi)得非常成功，同學(xué)們發(fā)現了優(yōu)點(diǎn)不足之處，并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起，從現在做起，搞好我班衛生。
運動(dòng)主題班會(huì )教案10
一、活動(dòng)目的：讓同學(xué)們了解運動(dòng)的益處，鼓舞同學(xué)們積極開(kāi)展有益于身心的各種運動(dòng)
二、活動(dòng)主題：生命在于運動(dòng)
三、活動(dòng)時(shí)間：
班會(huì )時(shí)間：20xx年xx月xx日
體育運動(dòng)時(shí)間：xx年xx月至xx月
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
五、活動(dòng)形式：開(kāi)展以“生命在于運動(dòng)”為主題的主題班會(huì )(做關(guān)于運動(dòng)的宣傳鼓動(dòng)同學(xué)進(jìn)行體育運動(dòng))
六、活動(dòng)對象：xx班全體同學(xué)
七、活動(dòng)流程：
(一)前期
1、去網(wǎng)上尋找關(guān)于運動(dòng)方面的視頻
2、通過(guò)班級xx等途徑通知班級同學(xué)關(guān)于班會(huì )的基本情況
3、選擇有益于身體且便于開(kāi)展的體育運動(dòng)
4、確定開(kāi)展運動(dòng)的時(shí)間并對未來(lái)要開(kāi)展的運動(dòng)進(jìn)行、策劃
(二)中期工作
1、進(jìn)行班會(huì )的開(kāi)展：
a.由班委介紹有關(guān)運動(dòng)的知識
b.在建工實(shí)訓樓508教室播放關(guān)于體育運動(dòng)的視頻
c.向同學(xué)們說(shuō)明今后即將開(kāi)展的運動(dòng)計劃的基本情況
d.對班會(huì )進(jìn)行，提出后期鍛煉同學(xué)們的改進(jìn)方案，將工作落實(shí)到每個(gè)班委身上
2、在校園操場(chǎng)組織同學(xué)們進(jìn)行相應的體育鍛煉
(三)后期工作
1、班委開(kāi)會(huì )，總結此次班會(huì )的得失
2、整理此次活動(dòng)的總結結果，寫(xiě)總結
總結
生命在于運動(dòng)，通過(guò)此次團日活動(dòng)為的是讓大家能更加的了解運動(dòng)的好處，以及事先對運動(dòng)會(huì )的宣傳，讓大家沉浸在運動(dòng)的'樂(lè )趣中，那些積極運動(dòng)的同學(xué)的精神，也為健康生活打下基礎。
讓同學(xué)們從少運動(dòng)，甚至是不運動(dòng)的狀態(tài)下走出來(lái)呢?于是，我們班舉行運動(dòng)與健康的視頻宣傳以及定期組織同學(xué)們運動(dòng)這樣的一個(gè)活動(dòng)。一的一輩子什么最重要?當然是健康。過(guò)去的團日活動(dòng)同學(xué)們都感受頗深，感受到健康、運動(dòng)的重要。
看著(zhù)同學(xué)那種認真的態(tài)度，我相信，運動(dòng)并不是僅僅只是說(shuō)說(shuō)而已，我們會(huì )用實(shí)際行動(dòng)去做，讓健康永遠伴隨著(zhù)我們，生命是真的在于運動(dòng)的。
運動(dòng)主題班會(huì )教案11
一、活動(dòng)目標
1.讓學(xué)生初步掌握一些安全常識，學(xué)會(huì )保護自己。
2.用舞蹈、知識競答、ab劇、即興表演等形式鞏固并拓展學(xué)生對“安全”知識的理解和運用，培養學(xué)生各方面的能力。
3.形成學(xué)習、宣講安全知識的氛圍，培養學(xué)生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長(cháng)打好基礎。
二、活動(dòng)準備
1、收集資料;
2、排練舞蹈;
3、排練小品《我們學(xué)會(huì )了保護自己》。
4、磁帶、錄音機、錄相帶(光盤(pán))、錄放機(vcd)、多媒體電腦及道具等。
三、活動(dòng)過(guò)程：
甲：同學(xué)們，新世紀的鐘聲已經(jīng)敲響，祖國的未來(lái)屬于我們，我們未來(lái)的生活將是多么美好。而生命對于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，只有一次，我們一定要關(guān)愛(ài)生命，珍視健康，關(guān)注安全，快樂(lè )成長(cháng)。
甲、乙合：×年×班《快樂(lè )與安全同行》主題班會(huì )現在開(kāi)始。
乙：健康之于生命，如光芒于太陽(yáng)。擁有了健康，生命才生生不息，熠熠生輝。生活因健康而美好，生命因健康而精彩。請欣賞舞蹈《健康歌》。
甲：關(guān)愛(ài)生命，呵護健康，是我們崇高的使命。為了使我們更加健康安全地成長(cháng)，為了使同學(xué)們掌握更多的安全知識，我們精心籌備了這次主題班會(huì )。在這之前同學(xué)們收集和掌握了很多安全常識�，F在安全大使來(lái)考大家啦!
安全大使上：我來(lái)考考大家，同學(xué)們可一定答對啊，答對了就可
以得到安全自護獎?wù)掳�，還有獎品啊!
(多媒體課件出示競賽題目)
乙：看來(lái)同學(xué)們對安全知識都掌握得很不錯啊!那在實(shí)際生活中怎么應用這些知識呢?下面我們來(lái)看段錄相，并請大家做出選擇。(ab劇的形式，幾個(gè)小伙伴去河邊玩，一個(gè)小伙伴下水去撈魚(yú)，結果溺水了，其他小伙伴都不會(huì )游泳，這時(shí)候他們應該怎么做?是下水去救人，還是去找大人來(lái)救人?讓學(xué)生做出選擇，并且相同選擇的同學(xué)坐在一起，接著(zhù)演一演自己這種選擇可能會(huì )出現的結果;再演一演自己為什么不做另一種選擇，另一種選擇會(huì )出現什么結果。)
安全大使：同學(xué)們的選擇都有自己的理由，但是我要告訴大家，生命對于每一個(gè)人只有一次。雖然舍己救人是光榮的，但是如果我們能想出更好的辦法，能夠既救了人，又使自己的生命得到了保護不是更好嗎?遇到事情不要沖動(dòng)，要積極地想辦法。
甲：對啊!從這么緊張的`選擇中走出來(lái)，讓我們輕松一下，請欣賞說(shuō)說(shuō)唱唱《安全伴著(zhù)快樂(lè )行》。
a：號角聲聲響連天，b：鑼鼓陣陣震五洲，c：我們鏗鏘三人行，合：開(kāi)門(mén)見(jiàn)山說(shuō)安全。
a：不唱桃花枝頭紅，b：不唱楊桃柳條兒青，c：唱一唱健康就是幸福要記清，b：唱一唱交通安全陪著(zhù)你前行，c：唱一唱消防安全防火最重要，合：唱一唱安全伴著(zhù)你我快樂(lè )行。
別唱啦，別唱啦!著(zhù)火啦，著(zhù)火啦，快去救火啊!!(一個(gè)同學(xué)跑上來(lái)喊著(zhù)。)水火無(wú)情啊，同學(xué)們!請看(課件出示一組著(zhù)火時(shí)和火熄滅后的圖片)這些令人驚心的場(chǎng)面，我們怎么能小看這火呢?
甲：是啊，你說(shuō)得對，那我們在遇到危險的時(shí)候應該怎么辦呢?我們來(lái)看個(gè)小品，看他們是怎么做的?(小品《我們學(xué)會(huì )了保護自己》分
組進(jìn)行)
組1：著(zhù)火了，紅紅和媽媽一邊救火，一邊報火警等。
組2：炎熱的夏天，放學(xué)回家的路上，一位同學(xué)發(fā)生中暑，同學(xué)們進(jìn)行救護。
組3：回到家中，亮亮發(fā)現奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙用學(xué)校學(xué)到的急救辦法對奶奶進(jìn)行急救。
乙：我們的安全與健康同行，與快樂(lè )相伴，我們沒(méi)有理由不去關(guān)注安全，沒(méi)有理由不去珍視生命。讓我們大家一起來(lái)朗誦《熱愛(ài)生命》——(配樂(lè )：舒緩的鋼琴曲)
愛(ài)護花壇里的花草體驗綠的和諧
幫助摔倒的同學(xué)體驗心靈的溝通
照顧受傷的小鳥(niǎo)體驗愛(ài)的溫暖
挽扶盲人的手臂體驗情的愉悅
生活的天地這樣遼闊
生活的快樂(lè )這樣有趣
保護自己讓生活更自由
文明安全讓生活更美麗
熱愛(ài)生命讓我們更快樂(lè )地生活
甲：同學(xué)們，最后請我們的班主任老師講話(huà)，作為我們這次班會(huì )的結束語(yǔ)吧!
班主任：時(shí)代召喚著(zhù)我們，我們是跨世紀的一代，我們首先要學(xué)會(huì )生存。同學(xué)們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會(huì )保護自己，讓我們戴上“安全自護”小獎?wù)�，從這里出發(fā);讓所有的孩子們天天快樂(lè )，日日平安，快樂(lè )和安全永遠與我們相伴!
四、班會(huì )總結
我安全我健康我快樂(lè )主題班會(huì )教案
一、班會(huì )目的：
為了進(jìn)一步增強智障學(xué)生的安全意識及自我防護能力，根據智障學(xué)生認知特點(diǎn)和思維規律，通過(guò)這次主題班會(huì )，使學(xué)生的安全意識和自我保護意識提高;掌握一些自救自護的本領(lǐng);珍惜生命，健康成長(cháng)。
二、班會(huì )準備：
1、確定主持人，選定劇情扮演者并進(jìn)行排練。
2、學(xué)生通過(guò)各種渠道搜集有關(guān)安全方面的資料。
3、黑板上用彩色粉筆書(shū)寫(xiě)“自救自護健康成長(cháng)”八個(gè)美術(shù)字。
4、制作精美的課件。
三、活動(dòng)過(guò)程
(一)簡(jiǎn)介本次活動(dòng)的意義：
為了使我們更加健康安全地成長(cháng)，為了配合全國中小學(xué)生安全教育日活動(dòng)，為了響應我校創(chuàng )“安全學(xué)�！被顒�(dòng)，為了使同學(xué)們掌握更多的安全知識和急救技術(shù)，我們精心籌備了一臺“自護”活動(dòng)主題班會(huì )。
(二)“自護”能力表演和知識競賽：
1.舞蹈(我們去郊游)
事故：效游途中，一位同學(xué)不小心擦傷了，怎么辦呢
處理方法：先用鹽水沖洗傷面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦傷面，再用酒精球涂擦。輕者不必包扎，重者蓋上清毒紗布包扎。包扎最常用方法是把繃帶的尾端對半剪開(kāi)，而后打結。
2.知識問(wèn)答和即興表演
(1)我國把每年的哪一天定為“全國中小學(xué)生安全教育日”
(2)路口的交通指揮信號有哪些
(3)即興表演：如果你不小心燙傷了手……
處理方法：對輕度的燙傷，可用清潔的油類(lèi)、醬油或牙膏，涂抹在傷面上。
3.小品《我們學(xué)會(huì )了保護自己》
片斷1：活動(dòng)課上，老師給大家講故事《報警》。
片斷2：炎熱的夏天，放學(xué)回家的路上，一位同學(xué)發(fā)生中暑。
救護方法：立即將病人抬到陰涼的地方，讓患者仰臥，解開(kāi)衣扣，可同時(shí)用扇子扇風(fēng)，幫助散熱�？捎们鍥鲇筒粱颊叩奶�(yáng)穴，也可用涼水輕輕地噴灑。
片斷3：回到家中，亮亮發(fā)現奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙
用學(xué)校學(xué)到的急救辦法對奶奶進(jìn)行急救。
搶救方法：將病人立即移到空氣流通的地方，同時(shí)打開(kāi)門(mén)窗，解開(kāi)衣服的扣子，再給病人喝點(diǎn)醋，最后撥打急救電話(huà)“120”。
片斷4：一群快樂(lè )的小學(xué)生在上學(xué)的路上，不小心碰到一根帶電的電線(xiàn)，怎么辦呢在這危急關(guān)頭，孩子們用自己的聰明智慧解決了問(wèn)題，保護了自己。
急救辦法：用木棍將觸電者挑開(kāi)。(要注意，不能用手直接去拉觸電者的身體，以免傳電。)
4.知識問(wèn)答
(1)如果因不慎，你身上被火燃著(zhù)，你是順風(fēng)跑，還是逆風(fēng)跑
(2)如果你在炒菜時(shí)，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理
(3)剛吃過(guò)晚飯，亮亮就吵著(zhù)要爸爸帶他去游泳，這樣對嗎?
(三)結束語(yǔ)
班主任總結同學(xué)們這次主題班會(huì )開(kāi)得很有意義，也很成功，從主持人到各位小演員、組員都表現特別棒!從同學(xué)們積極投入的表現中，老師們足以看出大家對安全問(wèn)題的關(guān)注。希望能通過(guò)這次活動(dòng)進(jìn)一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全系著(zhù)你、我、他;愿我們的生活每天都充滿(mǎn)陽(yáng)光和鮮花;愿平安永遠著(zhù)伴隨我們大家!時(shí)代召喚跨世紀人才，而跨世紀人才首先要學(xué)會(huì )生存。同學(xué)們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會(huì )保護自己，讓所有的孩子們天天快樂(lè )，日日平安。俗話(huà)說(shuō)“適合的才是最好的�！睂W(xué)校對智障學(xué)生的安全教育會(huì )長(cháng)抓不懈，并努力探索適宜學(xué)生身心特點(diǎn)、行之有效的安全教育新途徑，讓“安全的警鐘”在校園內長(cháng)鳴，為你們將來(lái)能更好地適應社會(huì )生活奠定基礎。
運動(dòng)主題班會(huì )教案12
目標：全員參與，齊心協(xié)力，創(chuàng )造輝煌
時(shí)間：20xx年9月19日星期三下午
地點(diǎn)：初一年三班
過(guò)程：一、班主任發(fā)言
1、 說(shuō)明運動(dòng)會(huì )的精神、要求
2、 布置項目報名事項
3、 關(guān)于入場(chǎng)儀式的安排和訓練
4、 強調安全、紀律、集體形象
5、 安排后勤、宣傳、安全小組人員
6、 口號：齊心協(xié)力，共創(chuàng )輝煌
7、 其他：如時(shí)間、地點(diǎn)、衛生、活動(dòng)范圍等的說(shuō)明
二、體育委員發(fā)言
1、 通報項目報名情況
2、 說(shuō)明訓練要求
三、班長(cháng)發(fā)言
1、 全體同學(xué)積極投入，有特長(cháng)的發(fā)揮特長(cháng)，經(jīng)濟條件好的多贊助
2、 通過(guò)運動(dòng)會(huì )，把班集體建設得更團結、更進(jìn)步、更文明
四、運動(dòng)員同學(xué)發(fā)言
表示積極訓練、爭奪佳績(jì)的決心
五、同學(xué)發(fā)言
表示以實(shí)際行動(dòng)支持班集體、支持運動(dòng)會(huì )
小結：發(fā)動(dòng)同學(xué)、用好班干，是搞好班級工作的重要條件
一、活動(dòng)目的：
1.通過(guò)本次活動(dòng)，幫助學(xué)生了解堅持體育鍛煉的重要性，使學(xué)生認識到體育鍛煉提高人的體質(zhì)，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)體育鍛煉的興趣。
2．讓學(xué)生學(xué)會(huì )在有計劃、有步驟地參加體育活動(dòng)。
3．通過(guò)活動(dòng)，培養學(xué)生體育鍛煉的興趣，從活動(dòng)中感受親身參與體驗樂(lè )趣。
二、 活動(dòng)過(guò)程：
周卓恒：我們的祖國悠久歷史、文明燦爛，我們的民族勤勞、勇敢、智慧、開(kāi)放。
沈弋斐：在上千年的歷史長(cháng)河中，中華體育精神哺育中華兒女，體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。
周卓恒：體育競技是中國通向世界的重要渠道。
沈弋斐：體育競技能展現我國強大的體育實(shí)力。
周卓恒：體育運動(dòng)就在我們的身邊，每天鍛煉一小時(shí)，增強體魄，充滿(mǎn)朝氣，練好身體。
沈弋斐：少年強則國強，少年富則國富，為了讓祖國的明天更強盛，讓我們從小開(kāi)始進(jìn)行體育鍛煉。
合：“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )” 402班主題班會(huì )現在開(kāi)始！
周卓恒：如今的中國已是一個(gè)體育強國，亞運會(huì )、奧運會(huì )，我中華健兒摘金奪銀，譜寫(xiě)了一個(gè)又一個(gè)輝煌的篇章。
沈弋斐：我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經(jīng)過(guò)千百次的磨練才一舉成名的，憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲，這就是體育的魅力。
周卓恒：我們先來(lái)了解一下兩位奧運明星的故事。先請***講講撐桿女王伊辛巴耶娃的故事。
A同學(xué):她是24次刷新世界撐桿跳記錄的“空中飛人”，并且每次刷新的都是自己創(chuàng )造的記錄。她是女子撐桿跳世界紀錄保持者，她是世界上第一個(gè)撐桿跳跳過(guò)5m的女運動(dòng)員。
她曾說(shuō)過(guò)“鳥(niǎo)巢內坐滿(mǎn)了觀(guān)眾，所有人都在看著(zhù)我。我無(wú)法拒絕他們的熱情。我只能跳得更高，去創(chuàng )造新的世界紀錄�！比澜缍加涀×怂拿郑阂列涟鸵�。
沈弋斐：我們再請***講一講我們中國的體操明星桑蘭的故事。
B同學(xué)：1981年6月11日,桑蘭出生在浙江寧波的一個(gè)普通家庭。
她曾經(jīng)給父母寫(xiě)過(guò)這樣一段話(huà):“小時(shí)候為了阻止我練體操這一具有危險性的運動(dòng),你們想盡了辦法�？墒悄銈兊呐畠核坪跆焐褪菫榱诉@個(gè)才來(lái)到人世,我無(wú)法放棄。你們曾經(jīng)落淚,曾經(jīng)沮喪,但直到我踏入國家隊的那一刻,你們依然站在我的身后�！� ——這時(shí)候的她是一只即將起飛的美麗蝴蝶。。。然而，1998年，桑蘭在第四屆美國友好運動(dòng)會(huì )的一次跳馬練習中不慎受傷，造成頸椎骨折，胸部以下高位截癱，成為各方關(guān)注的焦點(diǎn)，也因為賽后的堅強而被譽(yù)為勵志女神。
周卓恒：大家跟著(zhù)我們的`PPT一起看看受傷后的桑蘭是怎樣展開(kāi)折斷的翅膀飛翔的吧！
沈弋斐：體育不僅是身體的鍛煉，更是精神的勵志。
周卓恒：是的，體育走進(jìn)了千家萬(wàn)戶(hù)，全民健身的隊伍日益壯大，想必同學(xué)們也掌握了不少體育知識，現在我們來(lái)舉行一場(chǎng)體育知識大比拼。
�。ㄒ唬┻x擇題
1， 100米跑裁判口令為
A各就各位——跑 B預備——跑 C 各就各位——預備——跑
2，以下屬于長(cháng)跑的項目是
A.800米 B200米 C. 400米 D.1500米及以上
3，北京奧運會(huì )的主題口號是______.
A.綠色奧運 科技奧運 人文奧運 B.新北京 新奧運
C.同一個(gè)世界 同一個(gè)夢(mèng)想 D.和平 友誼 發(fā)展
4，在雅典奧運會(huì )上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是
A.巴爾特 B 姚明 C 劉翔 D.姚夏
5-8題周卓恒報題目請人回答，沈弋斐播放PPT
5，奧運會(huì )幾年舉行一次
A.每4年舉行一次 B每5年舉行一次
C.每6年舉行一次 D.每8年舉行一次
6，姚明的身高是多少米
A. 2.28米 B 2.39米 C. 2.26米 D.3.26米
7、北京奧運會(huì )吉祥物魚(yú)、大熊貓、奧林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕風(fēng)箏等造型分別代表誰(shuí)？
答 ：“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”“北京歡迎您”
8，奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是
A. 天藍、黑、黃、綠、紅五色 B天藍、黑、綠、黃、紅五色
C.黃、黑、天藍、綠、紅五色 D. 天藍、黃、黑、綠、紅五色
�。ǘ﹩�(wèn)答題。（沈弋斐報題目，請人回答，周卓恒播放PPT）
1，什么時(shí)候鍛煉是最佳的呢？
答：傍晚（下午3點(diǎn)到7點(diǎn)）鍛煉效果比較好。因為現代運動(dòng)生理學(xué)研究表明，人體體力的最高點(diǎn)和最低點(diǎn)受機體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達到高峰。
2，體育鍛煉的項目有哪些？
答：羽毛球，籃球、乒乓球、自行車(chē)，跳繩，跑步等等都是鍛煉的種類(lèi)。
3，體育鍛煉有哪些好處？
*** 同學(xué)：首先，可以改善呼吸系統的功能，體育鍛煉過(guò)程中呼吸過(guò)程加深，會(huì )吸進(jìn)更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。
***同學(xué)：其次，可以提高消化系統的功能，體育鍛煉會(huì )增強體內營(yíng)養物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機體的代謝增強，從而提高食欲。
***同學(xué)：再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，保持關(guān)節柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
***同學(xué)：體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長(cháng)，有利于人體的生長(cháng)發(fā)育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
***同學(xué)：體育鍛煉能減低兒童在成年后患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會(huì ).
***同學(xué)：體育鍛煉具有調節人體緊張情緒的作用，恢復體力和精力；
2、體育鍛煉能增進(jìn)身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學(xué)習、工作；
3、舒展身心,有助安眠及消除讀書(shū)帶來(lái)的壓力
4、怎么避免運動(dòng)傷害？
做熱身運動(dòng)。
5、熱身運動(dòng)項目有哪些？應該注意什么？
熱身運動(dòng)項目有：快走、慢跑、徒手操。做熱身項目時(shí)應該由慢到快、循序漸進(jìn)、以感到身體輕松有力、全身發(fā)暖、略微出汗為宜
�。ㄈw育鍛煉好處的格言有哪些？
A同學(xué)：鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。
B同學(xué)： 發(fā)展體育運動(dòng)，增強人民體質(zhì)
C同學(xué)： 生命在于運動(dòng)�！鼱柼�
D同學(xué)： 靜止便是死亡，只有運動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門(mén)�！└隊�
�。ㄋ模┗�(dòng)題，“你做我猜”。每?jì)扇艘唤M，一人表演，一人猜體育項目名稱(chēng)，共8組。（安排好人員和上場(chǎng)次序）
�。ㄅ懿�，標槍?zhuān)U球，游泳，足球，跳遠，接力賽，羽毛球、籃球、排球等）
三、全體唱健康歌
沈弋斐：同學(xué)們，未來(lái)屬于我們的，我們站在新世紀的起跑線(xiàn)上，讓我們一起行動(dòng)，參與到陽(yáng)光體育中去吧！
周卓恒：同學(xué)們，只有一個(gè)身體健康的人，才有拼搏、奮發(fā)上進(jìn)的精神，才能真正成為社會(huì )的接班人。
合：我們堅信，運動(dòng)會(huì )給我們帶來(lái)美好的明天！我們的班會(huì )活動(dòng)即將結束，請韓老師為今天的班會(huì )活動(dòng)作總結發(fā)言。
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