我國研究生心理健康論文

　　一、我國研究生心理健康教育存在的問(wèn)題

　　1.我國研究生心理健康教育質(zhì)的研究較少

　　有些學(xué)者認為盡管實(shí)驗、測量、調查等定量研究是心理學(xué)研究的重要方法，但這不能充分揭示深層次心理結構和心理因素。目前對研究生心理健康教育的研究仍然以人文研究為主，實(shí)證研究多處于調查結果的分析水平上，心理健康教育本身就是促進(jìn)研究生心理健康的一味良藥，但是這方面深層次干預研究及相關(guān)研究還很少見(jiàn)，大多數研究只是從心理疏導與咨詢(xún)角度提出研究生心理健康教育中存在的問(wèn)題及改進(jìn)措施等，具體干預理論還不曾出現。

　　2.我國對研究生心理教育的重要性認識不足

　　研究生心理健康教育在一定范圍內存在“說(shuō)起來(lái)重要，坐起來(lái)次要，忙起來(lái)不要”的現象［6］。人們對研究生這類(lèi)高學(xué)歷人才心理素質(zhì)的培養存在認識上的偏差，認為其作為社會(huì )人群中的佼佼者，除了具有扎實(shí)的科學(xué)理論功底外，還必然具備良好的心理素質(zhì)，因此專(zhuān)門(mén)針對研究生心理特點(diǎn)開(kāi)展的心理健康教育理論研究或研究課題量都很少。碩士研究生的培養目標里，對碩士研究生的德育、智育、體育必須達到的水平都有較明確的規定，并且入學(xué)和畢業(yè)時(shí)嚴格把關(guān)，而對碩士研究生心理健康狀況應達到何種水平卻沒(méi)有做出明確規定。目前，研究生培養單位基本沒(méi)有對研究生隊伍的心理健康教育知識和技能做出明確要求和必要培訓，使研究生心理健康教育隊伍建設嚴重滯后本專(zhuān)科生的心理健康教育。

　　3.我國研究生心理健康教育醫學(xué)化傾向

　　研究生心理健康教育在一定范圍內還存在“重對個(gè)體嚴重心理障礙問(wèn)題的處理，輕對群體事先心理保健預防”的不平衡傾向。不少人片面地將心理問(wèn)題等同于心理疾病，對心理健康教育內涵缺乏全面理解，把心理健康教育主要任務(wù)和工作重點(diǎn)放在個(gè)別研究生心理問(wèn)題的輔導、咨詢(xún)、治療上，偏離研究生心理健康教育實(shí)質(zhì)，出現心理健康教育的醫學(xué)化傾向，認為碩士研究生的心理健康教育是幫助少數有心理障礙的碩士研究生克服心理障礙，忽視心理健康教育，促進(jìn)大多數碩士研究生發(fā)揮潛能、完善人格、實(shí)現價(jià)值這一主要功能。具體表現在：教育過(guò)程中調適心理障礙問(wèn)題較多，而解決他們學(xué)習、生活、交際過(guò)程中的一般心理問(wèn)題較少，使碩士研究生心理健康教育工作處于被動(dòng)地位。

　　4.我國研究生心理健康教育德育化傾向

　　由于沒(méi)有建立完整、獨立的研究生心理健康教育體系，當前高校心理健康教育工作者隊伍主要由德育工作者構成，由于思想慣性的影響，他們有意無(wú)意將心理健康教育納入德育范疇。從教育學(xué)倫理上講，德育強調的是社會(huì )道德和行為需要，從社會(huì )道德倫理要求出發(fā)規范學(xué)生的個(gè)人行為；而心理健康教育注重的是個(gè)人內心發(fā)展的真實(shí)體驗需要，從人性角度出發(fā)以自我發(fā)現為目的促進(jìn)心理發(fā)展。將心理健康教育德育化，必然出現將學(xué)生的心理問(wèn)題歸為道德品質(zhì)問(wèn)題的不足，從而在不自覺(jué)過(guò)程中忽略學(xué)生的真實(shí)心理需求，約束開(kāi)展心理健康教育工作的方法和形式。

　　5.我國研究生心理健康教育的本科同質(zhì)化傾向

　　受傳統教育觀(guān)念的影響，我們在研究生教育培養過(guò)程中一直以科研為導向，以培養科學(xué)研究能力為目標，從而忽視作為自然人的心理需要，更沒(méi)有意識到心理健康教育完善人格魅力、促進(jìn)潛能發(fā)揮、實(shí)現自我價(jià)值這一重要功能的體現，沒(méi)有將研究生心理健康教育視為研究生教育的重要有機組成部分。而在發(fā)現這一教育缺失后，在缺乏針對性研究的基礎上，誤以為是本科心理健康教育的后續，只簡(jiǎn)單套用本科生心理健康教育體系，沒(méi)有針對研究生特殊心理要求區別對待，使研究生心理健康教育工作與本科同質(zhì)化，流于形式，沒(méi)有取得預期效果。很多學(xué)者在研究中都提出研究生心理健康教育在理論和實(shí)踐上還有賴(lài)于探索和完善，教育方式尚未形成完整獨立的研究生心理健康教育體系，還沒(méi)有形成完全適合研究生心理健康的教育理論和方法。

　　二、我國研究生心理健康教育對策探析

　　研究生作為一個(gè)特殊群體，他們的心理健康與社會(huì )緊密相連，更多地聚焦社會(huì )發(fā)展，審視個(gè)人成長(cháng)，并積極探尋將個(gè)人成長(cháng)與社會(huì )、發(fā)展相結合，最大限度認識自我、發(fā)展自我、實(shí)現自我。這一情況之下，要求研究生心理健康教育工作在借鑒本科生心理健康教育工作經(jīng)驗和成果之上，結合研究生教育培養需要，建立適合研究生特點(diǎn)的心理健康教育體系。

　　1.正視和重視研究生心理健康教育

　　一方面積極開(kāi)展研究生心理健康教育教學(xué)，另一方面積極開(kāi)展研究生心理健康學(xué)術(shù)研究，通過(guò)學(xué)術(shù)研究為研究生心理健康教育教學(xué)提供理論指導。加強咨詢(xún)隊伍建設，對研究生心理咨詢(xún)工作人員和研究生教育工作人員進(jìn)行專(zhuān)門(mén)心理咨詢(xún)業(yè)務(wù)培訓，幫助他們掌握心理咨詢(xún)方法和手段，提高咨詢(xún)業(yè)務(wù)水平。鑒于目前高校中研究生心理咨詢(xún)工作人員大多由思想政治工作人員兼任這一現實(shí)，要特別提醒這些教師注意角色轉換，避免心理健康教育工作德育化。其次，圍繞心理咨詢(xún)本身開(kāi)展公關(guān)活動(dòng)，讓研究生了解心理咨詢(xún)，形成對心理咨詢(xún)的正確認識，消除對心理咨詢(xún)的神秘感和恐懼感，愿意提出心理咨詢(xún)，愿意在心理咨詢(xún)過(guò)程中袒露自己的心聲，愿意接受輔導和幫助。

　　2.建全研究生心理健康教育模式

　　研究生心理健康教育工作是一項系統性工程，要求研究生心理健康教育采取多種方法和手段，組合各種有機要素，得到1+1＞2的效果。理論指導上，逐步形成以研究生自我認識和自我教育為主，專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)指導為輔助，心理健康教育與德育工作互為補充的教育體系。教育實(shí)踐中，形成以心理測量為科學(xué)依據，以團體輔導活動(dòng)為載體，以參與社會(huì )實(shí)踐為形式，以心理咨詢(xún)和普及宣傳為手段，以認識自我、接納自我、完善自我為目的，將心理健康教育與德育工作相結合，心理健康教育與校園文化建設相結合，學(xué)生主動(dòng)參與，專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師積極介入相結合的立體化研究生心理健康教育模式。

　　3.完善研究生心理健康教育體系

　　完善研究生心理健康教育服務(wù)與干預體系，首先完善研究生心理健康課程建設工作，有針對性地深入調研，編制富有實(shí)效性的教材；其次課程安排上，盡可能安排人生閱歷較為豐富、專(zhuān)業(yè)實(shí)踐力更為扎實(shí)的教師；其次建立完整的研究生心理健康檔案，全面了解研究生情況；最后建設研究生心理咨詢(xún)體系，由年齡較大、親和力更強、更了解研究生心理問(wèn)題特點(diǎn)的咨詢(xún)師為研究生提供咨詢(xún)服務(wù)。積極采取措施，加強對心理危機事件的預警和干預。

　　4.充分發(fā)揮研究生導師的作用

　　現行研究生教育實(shí)施現導師負責制，研究生的絕大部分實(shí)踐都是在導師實(shí)驗室和項目組里，研究生心理健康很大程度上與導師言傳身教緊密相連。導師作為研究生教育培養的第一負責人，對研究生心理健康教育工作應承擔責任。開(kāi)展研究生心理健康教育時(shí)，應增強導師心理健康教育意識、知識和技能，從而促使其主動(dòng)與研究生交流與溝通，真正起到學(xué)高為師、身正為范的指導作用。

　　5.努力營(yíng)造良好學(xué)習生活氛圍

　　社會(huì )性應激是研究生心理問(wèn)題頻發(fā)的主要原因，如婚戀、就業(yè)、自我價(jià)值實(shí)現等都是誘因，特別自我價(jià)值實(shí)現是研究生自我發(fā)展的主導需要，由于各方面因素的限制，自我價(jià)值實(shí)現的需要不一定能得到充分實(shí)現，也是研究生心理健康最大的壓力源。因此，學(xué)校要把改善研究生學(xué)習生活氛圍作為工作重點(diǎn)，努力為研究生成才提供良好條件，促進(jìn)自我實(shí)現和維護心理健康合于一爐。

　　6.關(guān)注研究生心理特點(diǎn)，開(kāi)展有效的心理健康教育

　　碩士研究生心理特點(diǎn)與本科生具有明顯差異性，碩士研究生心理問(wèn)題已從本科生的交往障礙、思想不成熟為主轉變?yōu)閷ξ磥?lái)無(wú)把握而產(chǎn)生的不安感和恐懼感，多數研究生經(jīng)歷一帆風(fēng)順，受到社會(huì )厚愛(ài)和同齡羨慕，更易形成較強優(yōu)越感，自尊心和虛榮心過(guò)強，對挫折的耐受力減弱。碩士研究生的心理健康狀況多與社會(huì )大環(huán)境相關(guān)，他們更多地關(guān)注社會(huì )、思考未來(lái)，積極尋找個(gè)人成長(cháng)與社會(huì )發(fā)展的結合點(diǎn)，以期最大限度地追求自我、實(shí)現自我。這些心理特點(diǎn)是實(shí)施教育內容、采取教育方法的基礎。要求我們加強理論和實(shí)踐探索，在借鑒本科生心理健康教育經(jīng)驗的基礎上，不斷豐富和完善教育方式，創(chuàng )新教育方法，形成適合碩士研究生心理特點(diǎn)的完整、獨立的心理健康教育體系。加強研究生心理健康自我教育與自我調適，提高研究生心理問(wèn)題的自我應對能力。

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