“國外研究證明，上司要求苛刻，下屬患抑郁癥的機會(huì )比平常人多4~6倍。”據北京大學(xué)精神衛生研究所所長(cháng)于欣介紹，目前臨床上因在辦公室受到上司刁難、批評過(guò)多，負性情緒無(wú)法及時(shí)排解而導致抑郁的下屬不再鮮見(jiàn)。

　　遇到上司責難和不公平待遇時(shí)，如果采取暴怒等惡劣情緒沖動(dòng)處理，人體此時(shí)的內分泌和代謝功能就會(huì )紊亂，血壓、血糖等都會(huì )升高，免疫功能降低，對人的體力和精力消耗很大。如果這種情緒持續發(fā)生，長(cháng)此以往就會(huì )產(chǎn)生抑郁，導致情緒低落，控制力、記憶力和注意力下降，容易生玻

　　有些家庭幸福的人，一進(jìn)辦公室就感到頭痛，這說(shuō)明這個(gè)環(huán)境不適合你。這種狀況說(shuō)明：一是辦公環(huán)境有問(wèn)題，可能上司和同事不好相處;二是你本身的個(gè)性有問(wèn)題，對惡劣環(huán)境的適應能力差。要改善辦公室人際關(guān)系，就應當做到尊重、信任、體貼別人。

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