職業(yè)生涯規劃及其意義
時(shí)間是看不見(jiàn)也摸不到的，就在你不注意的時(shí)候，它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過(guò)，相信大家對即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧！我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規劃了。那么如何做出一份高質(zhì)量的職業(yè)規劃呢？下面是小編整理的職業(yè)生涯規劃及其意義，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
當今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規劃是個(gè)時(shí)髦的話(huà)題，許多大學(xué)開(kāi)設了相關(guān)的課程或是專(zhuān)題報告與講座，網(wǎng)絡(luò )上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯規劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)生還沒(méi)有真正理解職業(yè)生涯規劃的確切含義，對職業(yè)生涯規劃的重要意義認識不足，不了解職業(yè)生涯規劃的程序，缺乏進(jìn)行規劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對職業(yè)生涯規劃或冷眼相對，或茫然無(wú)以適從，或使規劃流于形式，或不顧主觀(guān)條件任意隨自己的興致來(lái)“規劃”，這都會(huì )導致職業(yè)生涯規劃的應有作用不能充分發(fā)揮。
一、大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的意義
大學(xué)生的職業(yè)生涯設計的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，更重要的是達到與實(shí)現個(gè)人目標，幫助個(gè)人真正了解自己，根據主觀(guān)條件設計出合理可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
案例分析：
有兩只螞蟻想翻越一段墻，尋找墻那頭的食物。一只螞蟻來(lái)到墻腳就毫不猶豫的向上爬去，于是十分勞累、疲倦而跌落下來(lái)，可是它不氣餒，一次次跌下來(lái)，又迅速地調整一下自己，又重新開(kāi)始向上爬去。
另一只螞蟻觀(guān)察了一下，決定繞過(guò)墻去。很快地，這只螞蟻繞過(guò)墻來(lái)到食物前，開(kāi)始享受起來(lái)。另一只螞蟻仍在不停地跌落下去又重新開(kāi)始。
很多時(shí)候，選擇比努力更重要。選擇一個(gè)正確的方法、方向，發(fā)展的速度來(lái)得比想象的更快！
大學(xué)生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現完美人生。因此，職業(yè)生涯規劃具有特別重要的意義。
1、職業(yè)生涯規劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個(gè)人實(shí)力，一份行之有效的職業(yè)生涯規劃將會(huì )：
�。�1）引導畢業(yè)生正確認識自身的個(gè)性特質(zhì)、現有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續增值；
�。�2）引導畢業(yè)生對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行比較分析；
�。�3）使畢業(yè)生樹(shù)立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想；
�。�4）引導畢業(yè)生評估個(gè)人目標與現實(shí)之間的差距；
�。�5）引導畢業(yè)生前瞻與實(shí)際相結合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現新的或有潛力的職業(yè)機會(huì )；
�。�6）使畢業(yè)生學(xué)會(huì )如何運用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實(shí)現自己的職業(yè)目標與理想。
2、職業(yè)生涯規劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會(huì )
生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規劃沒(méi)有做好。好的計劃是成功的開(kāi)始，古語(yǔ)講，凡事“預則立，不預則廢”就是這個(gè)道理。
3、職業(yè)生涯規劃可以提升就業(yè)競爭力
當今社會(huì )處在變革的時(shí)代，到處充滿(mǎn)著(zhù)激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競爭非常突出。要想在這場(chǎng)激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無(wú)準備之仗。
不少應屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規劃，而是拿著(zhù)簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處亂跑，總想會(huì )撞到好運氣找到工作。結果是浪費了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒(méi)有充分認識到職業(yè)生涯規劃的意義與重要性，認為職業(yè)生涯規劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規劃，有了清晰的認識與明確的目標之后，再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學(xué)。
二、大學(xué)畢業(yè)生“5W”職業(yè)生涯規劃模式
許多職業(yè)咨詢(xún)機構和心理專(zhuān)家進(jìn)行職業(yè)咨詢(xún)和職業(yè)規劃時(shí)常常采用的一種方法是有關(guān)“5W”的歸零思考模式，如果能夠成功回答完這五個(gè)問(wèn)題，你就有最后答案了。
1、Who am I？（我是誰(shuí)？）
畢業(yè)生應該對自己有一個(gè)客觀(guān)真實(shí)的認識，寫(xiě)出自己的專(zhuān)業(yè)、家庭情況、年齡、性別、性格等優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并按重要性排序。
2、What will I do？（我想做什么？）
是對畢業(yè)生自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向的檢查，每個(gè)人在不同階段的興趣和目標并不完全一致，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，會(huì )逐漸定下來(lái)，并最終鎖定自己的終生理想。
3、What can I do？（我會(huì )做什么？）
對自己的職業(yè)能力和潛力的全面總結。一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展空間的大小主要取決于他的能力和潛力。對于自己能力和潛力的認識應從做事的韌性、判斷能力等方面著(zhù)手。
4、What dose the situation allow me to do？（環(huán)境支持或允許我做什么？）
把自己所處的地區、家庭、單位、學(xué)校、社會(huì )關(guān)系等各種環(huán)境和因素考慮進(jìn)去。
5、What is the plan of my career and life？（我的職業(yè)與生活規劃是什么？）
明確了前面的四個(gè)問(wèn)題，就會(huì )從各個(gè)問(wèn)題的答案中找到有關(guān)對現實(shí)職業(yè)目標有利和不利的條件，逐步確定最終的職業(yè)生涯目標。
三、大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的六個(gè)步驟與七個(gè)階段
要做好職業(yè)生涯規劃就必須按照職業(yè)生涯設計的流程，認真做好每個(gè)環(huán)節。
�。ㄒ唬┐髮W(xué)生職業(yè)生涯規劃的六個(gè)步驟
職業(yè)生涯規劃的步驟概括起來(lái)主要有以下幾個(gè)方面：
1、自我評價(jià)
自我評價(jià)就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎上進(jìn)行的。要審視自己、認識自己、了解自己。做好自我評估，包括自己的興趣、特長(cháng)、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì )選擇什么等問(wèn)題。
2、確立目標
確立目標是制定職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長(cháng)期目標和人生目標之分。長(cháng)期目標需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(cháng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現，確立長(cháng)期目標時(shí)要立足現實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實(shí)性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長(cháng)期目標的組成部分。
3、環(huán)境評價(jià)
職業(yè)生涯規劃還要充分認識和了解就業(yè)市場(chǎng)與用人單位等相關(guān)的環(huán)境。近年來(lái)，就業(yè)市場(chǎng)供過(guò)于求，用人單位的要求越來(lái)越高，這些必將對個(gè)人的發(fā)展產(chǎn)生很大的影響。因此，大學(xué)生規劃職業(yè)生涯時(shí)，要分析環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求、環(huán)境對自己的有利條件和不利條件以及本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢、發(fā)展趨勢等。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標、自己的潛能以及主客觀(guān)條件謀求最佳匹配。它包括行業(yè)定位、方向定位、職位定位、薪酬定位等很多項。準確良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(cháng)與職業(yè)的匹配、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應注意以下幾點(diǎn)。
�。�1）依據客觀(guān)現實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì )、單位的關(guān)系；
�。�2）比較鑒別職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己的特長(cháng)、更感興趣、經(jīng)過(guò)努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；
�。�3）揚長(cháng)避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；
�。�4）審時(shí)度勢，及時(shí)調整，要根據情況的變化及時(shí)調整擇業(yè)目標，不能固執己見(jiàn)，一成不變。
5、實(shí)施策略
就是要制定實(shí)現職業(yè)生涯目標的具體行動(dòng)方案，用具體的行為措施保證目標實(shí)現。沒(méi)有行動(dòng)，職業(yè)目標只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳的行動(dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。
6、評估與反饋
整個(gè)職業(yè)生涯規劃要在實(shí)施中去檢驗，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規劃各個(gè)環(huán)節出現的問(wèn)題，找出相應對策，對規劃進(jìn)行調整與完善。
�。ǘ┐髮W(xué)生職業(yè)生涯規劃的七個(gè)階段
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的整個(gè)流程分為以下七個(gè)階段：
1、職業(yè)準備期
學(xué)生此時(shí)應該以學(xué)業(yè)為主，在此基礎上可以對社會(huì )做一些了解。主要任務(wù)是發(fā)展及發(fā)現個(gè)人的價(jià)值興趣和能力，為將來(lái)從事職業(yè)打下儲備基礎。
2、職業(yè)探索期
面臨走向職場(chǎng)的學(xué)生。主要任務(wù)是分析自己的優(yōu)缺點(diǎn)，明確職業(yè)定位，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規劃。
3、職業(yè)選擇期
應征者大學(xué)畢業(yè)后走上社會(huì )，把找到第一份相對穩定的工作作為事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)。主要任務(wù)是在充分做好自我分析和環(huán)境分析的基礎上，選擇適合自己的職業(yè)，設定人生目標，制訂以后的職業(yè)計劃。
4、職業(yè)進(jìn)入期
職場(chǎng)新人初涉職場(chǎng)的頭兩年。主要任務(wù)是在新的環(huán)境中調節自己，建立初步的人際關(guān)系，掌握自己的工作流程。
5、職業(yè)適應期
這段時(shí)間是在開(kāi)始工作后8年。主要任務(wù)是應當做到四個(gè)學(xué)會(huì )。學(xué)會(huì )做事，在找到合適工作后，要學(xué)會(huì )如何去做，成為崗位的行家里手；學(xué)會(huì )共事，學(xué)會(huì )與人相處，樹(shù)立個(gè)人形象，創(chuàng )造良好的工作氛圍；學(xué)會(huì )求知；學(xué)會(huì )生存，學(xué)會(huì )如何被同事、環(huán)境所接受。
6、職業(yè)穩定期
這是職業(yè)生涯中時(shí)間最長(cháng)，勞動(dòng)效果最好，發(fā)展和成就事業(yè)最寶貴的時(shí)期。主要任務(wù)是此時(shí)要根據形勢的變化和自身的條件，不斷修訂事業(yè)目標，攀向新高度；要看一看自己所選擇的職業(yè)路線(xiàn)和人生目標是否符合現實(shí)，如有出入，應盡快調整。
7、職業(yè)衰退期
作為一個(gè)退休人員，此時(shí)是事業(yè)的收獲和人生的享受季節。主要任務(wù)是適應生活標準和生活節奏的變化，找出表達個(gè)人天分和興趣的新方法。
四、大學(xué)生職業(yè)生涯規劃的方法
1、定向
就是確定自己的職業(yè)方向。方向定錯了，則南轅北轍，距目標越來(lái)越遠，還要重新走回頭路，付出較大代價(jià)。因此，職業(yè)生涯決策，決不能犯“方向性錯誤”。一般情況下，職業(yè)方向由本人專(zhuān)業(yè)確定。但現實(shí)社會(huì )中，“學(xué)非所用”、“用非所學(xué)”專(zhuān)業(yè)不對口的情況也比比皆是，不足為奇。對大學(xué)生來(lái)說(shuō)，職業(yè)定向需要冷靜的頭腦和十足的勇氣，根據自己的興趣、理想、專(zhuān)業(yè)去選擇自己未來(lái)的職業(yè)方向。在這里，專(zhuān)業(yè)已經(jīng)淡化到次要的地位，如果有可能，大學(xué)生最好不要讓理想屈從于專(zhuān)業(yè)。主要看是否適合你自己。
2、定點(diǎn)
就是確定職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)。有的人畢業(yè)后去了南方，去沿海發(fā)達城市；有的人選擇去西部，去基層，到祖國最需要的地方去。我們在選擇時(shí)，一定要綜合考慮。有些城市，經(jīng)濟發(fā)達，薪水高，但競爭激烈，壓力大，另外觀(guān)念差異，氣候等因素也要考慮。
3、定位
就是確定自己在職業(yè)人群中的位置。擇業(yè)前要對自己的水平、能力、薪資期望、心理承受能力等進(jìn)行全面分析，做出較準確定位。不可悲觀(guān)地把自己定位過(guò)低，也不要高估自己，導致期望值過(guò)高，一旦不能如愿以?xún)�，失望也就越大。如果剛一畢業(yè)，就被大公司選中，那是你的運氣，如果沒(méi)有這么好的機遇，也不要氣餒。不要過(guò)分在意公司的名氣，薪資的高低，只要這家公司，這項專(zhuān)業(yè)崗位適合你，就應去試試。要確立從基層做起，逐步積累經(jīng)驗，循序漸進(jìn)，謀求發(fā)展的理念，這樣對你的一生都有好處。因此，大學(xué)生尤其是高職院校的學(xué)生，需要準確地標定自己的位置，既不能自卑也不要自傲，應根據自己的實(shí)際水平，在擇業(yè)時(shí)對職位、薪資、工作內容等做好判斷和把握。
4、定心
就是穩定自己的心態(tài)。無(wú)論做什么事，都需要定心。要調整好“先就業(yè)，再擇業(yè)”，“干一行，愛(ài)一行”的心態(tài)。不要心神不定，朝三暮四，否則一事無(wú)成。人的一生必然會(huì )有高低起伏，成功與挫折總是結伴而行。個(gè)人的職業(yè)生涯也不例外，在實(shí)現職業(yè)理想與目標的過(guò)程中，難免也會(huì )有磕磕碰碰和意想不到的困難。對大學(xué)生來(lái)說(shuō)，就是要保持一種平常心態(tài)，敢于直視就業(yè)過(guò)程中的困難和問(wèn)題，不以物喜，不以己悲，始終堅定地按照自己的正確計劃去實(shí)現理想。
如果能認真做好“四定”，你的職業(yè)生涯發(fā)展就會(huì )比較順利。
五、大學(xué)生職業(yè)生涯規劃應遵循的原則
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃必須將自己的實(shí)際情況與社會(huì )的現實(shí)相互結合，并遵循以下四個(gè)原則。
1、擇己所愛(ài)
什么是最好的工作？找工作，沒(méi)有最好的，只有最適合的。從事自己喜歡的工作，本身有一種滿(mǎn)足感，工作也會(huì )變得妙趣橫生。興趣是最好的老師。調查一再表明：興趣與成功率有著(zhù)明顯的正相關(guān)關(guān)系。你在設計職業(yè)生涯時(shí)，務(wù)必注意：考慮自己的特點(diǎn)，正視自己的興趣，擇己所愛(ài)，選擇自己喜歡的職業(yè)。
2、擇己所長(cháng)
尺有所短，寸有所長(cháng)。你也許興趣廣泛，掌握多種技能，但所有技能中，總有你的長(cháng)項。有些人善于與人打交道，有些人則更適于管理機器物品。你在設計自己的職業(yè)生涯中時(shí)，千萬(wàn)要注意：選擇最有利于發(fā)揮自己優(yōu)勢的職業(yè)，即擇己所長(cháng)。
首先，個(gè)人的職業(yè)目標一定要同自己的能力、個(gè)人特質(zhì)及工作適應性相符合，一個(gè)學(xué)歷不高又無(wú)專(zhuān)業(yè)特長(cháng)的職員，卻一心想進(jìn)入管理層，在現代企業(yè)中顯然不切實(shí)際；其次，個(gè)人職業(yè)目標和職業(yè)道路的確定，要考慮到客觀(guān)環(huán)境條件。例如，在一個(gè)論資排輩的企業(yè)里，剛畢業(yè)的大學(xué)生就不宜把擔當重要管理工作確定為自己的短期職業(yè)目標。
當你長(cháng)處較多時(shí)，不妨觀(guān)察一下周?chē)巳�，研究一下別人的長(cháng)短，如果你的長(cháng)處也正是別人的長(cháng)處，不妨放棄這種選擇，盡量尋找一個(gè)你非常拿手，而別人卻感到棘手的職業(yè)，這種選擇能夠讓你平步青云。因為在這一領(lǐng)域內，很少有人能和你競爭，只有你一枝獨秀。
3、擇世所需
社會(huì )的需求不斷演化著(zhù)，舊的需求不斷消滅，同時(shí)新的需求不斷產(chǎn)生。昨天的搶手貨今天會(huì )變得無(wú)人問(wèn)津，生活處于不斷地變異之中。你在設計自己的職業(yè)生涯時(shí)，一定要分析社會(huì )需求，擇世之所需，否則，只會(huì )自食苦果。
4、擇己所利
職業(yè)生涯設計，自己的預期收益是需要重點(diǎn)考慮的，折中預期收益要求你實(shí)現最大化的幸福，也就是使收益最大化。馬斯洛將這種需求按先后次序排列成五個(gè)層次：生理需求、安全需求、愛(ài)的需求、自尊需求以及自我實(shí)現的需求。
你通過(guò)在職業(yè)領(lǐng)域內的奮斗造福社會(huì )，社會(huì )則賜予你由收入、地位、自我實(shí)現等調制而成的，貼上幸福標簽的美酒。只不過(guò)有人喜歡甘甜，有人偏愛(ài)干烈，眾口不一罷了。
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