體育運動(dòng)的作文集合5篇
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是從內部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規范語(yǔ)法結構的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉化。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編為大家收集的體育運動(dòng)的作文9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育運動(dòng)的作文 篇1
什么運動(dòng)讓我夜以繼日、魂牽夢(mèng)縈？我第一個(gè)想到的就是令我興高采烈的——羽毛球。
在我五歲那年，善解人意的爸爸送我一副羽毛球組，我其時(shí)真是欣喜若狂！一看到球拍它那五顏六色、五顏六色的舞衣，更是一見(jiàn)鐘情，所以我馬上就請爸爸教我打羽球秘籍。剛開(kāi)端，我真是有聽(tīng)沒(méi)有懂，不過(guò)不要緊，由于之后爸爸會(huì )把又臭又長(cháng)又難明的秘籍精英版轉換成簡(jiǎn)練有力、一望而知的簡(jiǎn)略版，讓我有所了解和領(lǐng)會(huì )，不會(huì )聽(tīng)得頭昏眼花。聽(tīng)完之后我就刻不容緩的要跟爸爸一場(chǎng)空前絕后、史無(wú)前例的羽毛球大戰。競賽前五分鐘，我和爸爸都躍躍欲試、蓄勢待發(fā)，等一下好好大展身手。當弟弟命令競賽開(kāi)端時(shí)，精彩絕倫的羽球大戰就正式開(kāi)打了！媽媽說(shuō)：“這一局由吳藍葳庭發(fā)球！”我聽(tīng)到之后就抓起一顆羽毛球，向湛藍的天空拋去�！芭�！”一聲，一顆又如光速相同快的'羽球朝向爸爸奔跑而去，爸爸現已做好反擊的預備，“咻——！”球又飛向我這邊，“啪！”球又飛向爸爸了，就這樣你來(lái)我往，競賽如火如荼的展開(kāi)了。
“滴答！滴答！”時(shí)刻依分一秒的過(guò)去了，過(guò)沒(méi)多久，弟弟就說(shuō)：“中場(chǎng)休息時(shí)刻開(kāi)端！”我和我的對手“爸爸”聽(tīng)到后，便決議先暫停這場(chǎng)“血光四射”的羽球賽。過(guò)了十分鐘之后，弟弟又說(shuō)：“請參賽選手馬上到競賽場(chǎng)地來(lái)�！钡艿懿艅傄徽f(shuō)完，我就像急驚風(fēng)相同的沖向競賽場(chǎng)地�！跋掳刖钟鹎虼筚愰_(kāi)端！”裁判弟弟說(shuō)。精彩影響的羽球賽又開(kāi)端了。爸爸把羽球丟向藍天，“砰！”一聲，一顆以挨近光速的羽球像我飛來(lái)，我登時(shí)手足無(wú)措，不知該如何是好！可是我知道假如我沒(méi)有接住這顆球，爸爸將會(huì )搶先我一分，所以我就帶著(zhù)坐臥不安的心境來(lái)接這顆令人喪魂落魄、毛骨悚然的羽球，“啪！”我緊緊的捉住羽毛球拍，想要把這個(gè)燙手山芋送還給爸爸，惋惜這次沒(méi)有像曾經(jīng)那樣如有神助，所以我只好靠著(zhù)自己的力氣來(lái)反擊這顆難纏的羽球�！稗Z！”一聲，我總算如愿以?xún)數姆磽袅诉@顆羽毛球，爸爸伸出右手，卻垂手可得的捉住了，叫我好震動(dòng)。爸爸說(shuō)：“今日的競賽到此結束吧！”說(shuō)完，便把羽毛球拍收進(jìn)羽球套里。汗流浹背的我卻有一種意猶未盡的感覺(jué)。
和爸爸學(xué)會(huì )打羽毛球，我真是收成多多，不只體能更好了，還讓我跑步更快了，所此我要在這兒說(shuō)一聲：“爸爸，謝謝您教我打羽毛球，讓我深深?lèi)?ài)上這項風(fēng)趣的運動(dòng)——打羽毛球�！�
體育運動(dòng)的作文 篇2
每一個(gè)人都有自己喜歡的體育運動(dòng)，但是我想你們肯定猜不出我喜愛(ài)的體育運動(dòng)是什么？讓我來(lái)告訴你們聽(tīng)吧！那就是騎自行車(chē)運動(dòng)。
要學(xué)會(huì )這門(mén)運動(dòng)說(shuō)難也不難，說(shuō)簡(jiǎn)單倒也不簡(jiǎn)單，最主要的是要掌握平衡，為了掌握平衡我是吃盡了苦頭，開(kāi)始學(xué)急于求成沒(méi)掌握要領(lǐng)，把自己的腿也摔著(zhù)了，手也檫破了，還是不能很好的掌握平衡，我真想放棄！這時(shí)媽媽經(jīng)常講的一句話(huà)在我耳邊想起了：別人能做到的，你也能做到！就是這句話(huà)一直鼓勵著(zhù)我，我開(kāi)始腳踏實(shí)地，一步步循序漸進(jìn)學(xué)習，首先我坐在自行車(chē)上，雙腳在地上像在走路一樣往前走。我試著(zhù)用一個(gè)腳在腳踏板上面騎，另一個(gè)在地上走。就是這樣練得一兩個(gè)星期才行。到最后，也就是最關(guān)鍵的一環(huán)，那就是將另一只腳也放到踏板上，兩腳配合起來(lái)，使自行車(chē)往前運動(dòng)。這時(shí)別以為已經(jīng)大功告成了，我又發(fā)生尾朝天的'狀況了，但我并不沮喪，因為“失敗是成功之母”只要我再接再歷，堅持不懈，相信我就會(huì )成功。水道渠成，我現在不但會(huì )騎了，而且騎得賊溜��！
寒假里，我每天都會(huì )去騎兩三個(gè)小時(shí)，這不僅能讓我瘦瘦的身軀進(jìn)行了鍛煉，同時(shí)我也找了好幾個(gè)朋友呢！瞧！我又跟我的伙伴們去做運動(dòng)啦！
我騎著(zhù)了自行車(chē)，便和小伙伴們守侯在學(xué)校門(mén)口，等待著(zhù)目標的出現。我們的目標并不是別的，而且是那輛車(chē)進(jìn)入學(xué)校的籃球場(chǎng)，沒(méi)過(guò)多久，我把它們鎖定為我追逐的目標，我要超越我的伙伴，能成為一個(gè)賽車(chē)手，雖然在現實(shí)中，我是超不了他們的，但是在進(jìn)入學(xué)校后，因為這些小車(chē)往往放慢了車(chē)速，所以，這些車(chē)是我手下的敗將。過(guò)了一會(huì )兒，我就超越了他們，我的心情是多么舒暢和激動(dòng)��！
這就是我最?lèi)?ài)的體育運動(dòng)騎自行車(chē)。
體育運動(dòng)的作文 篇3
最近累積的課業(yè)壓力，總算能夠在今日只上半天課中，漸漸紓解掉，而我也好久沒(méi)有大展身手的活動(dòng)筋骨了。因而，我的腦際俄然閃過(guò)爸爸第一次教我踢足球的`畫(huà)面。盡管每次踢完足球，總是流了渾身大汗，但由于它，咱們不只運動(dòng)又健身，更讓我的暑假日子變得多采多姿。
當我第一眼看到黑白相間的足球，它激烈的比照色彩，深深招引我，所以我懇求爸爸帶我去踢足球。首要，爸爸先教咱們踢球的姿態(tài)與辦法，以及比賽場(chǎng)地和規矩。接著(zhù)，就帶咱們上場(chǎng)實(shí)踐操練，他先攻，我和小表弟先守。第一次，當爸爸大腳一揮，只見(jiàn)球以迅雷不及掩耳的速度飛向咱們，我和小表弟卻嚇得一起跳開(kāi)來(lái)，眼睜睜看著(zhù)球飛進(jìn)球門(mén)。第2次，爸爸便悄悄踢，當球漸漸滾到面前時(shí)，咱們卻在此刻發(fā)揮了禮讓心，所以又讓球白白的跑進(jìn)球門(mén)。幾回下來(lái)的失利，讓我和小表弟培養了杰出的默契，所以，當球再次飛向咱們時(shí)，我便自然而然的向前擋下球。耶！總算阻攔成功了。
接著(zhù)，攻守交換后，除了剛開(kāi)始跟不上球速而跌倒之外，很快的由于團隊協(xié)作，就稱(chēng)心如意了。之后，兩邊一來(lái)一往，不分上下，最終我們仍是握手言和。
運動(dòng)不只能健壯身體，有利身心健康，更能夠使人神清氣爽，精神百倍。何樂(lè )而不為呢？所以我要學(xué)習善用時(shí)刻，專(zhuān)注一次做好每件事，不要一改再改，這樣才會(huì )有剩余時(shí)刻來(lái)從事喜歡的休閑運動(dòng)喔！
體育運動(dòng)的作文 篇4
眾所周知，對于進(jìn)行體育運動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動(dòng)，所以，學(xué)生尤其是要注意運動(dòng)前準備活動(dòng)的群體。
“熱身”，體育運動(dòng)前的必要準備
“有調查表明，八成以上的運動(dòng)損傷是由于突然增加運動(dòng)量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運動(dòng)前，要主動(dòng)向教練人員學(xué)習科學(xué)‘熱身’即準備活動(dòng)的方法;在進(jìn)入正式的'體育運動(dòng)之前，要循序漸進(jìn)地做好‘熱身’活動(dòng)。這樣，就能使身體各關(guān)節、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動(dòng);并能使人對自己的體能狀況“心中有數”，以便適度掌握運動(dòng)量和強度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動(dòng)中不容易受傷害�！彪p德全對記者說(shuō)。
眾所周知，對于進(jìn)行體育運動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動(dòng)，所以，學(xué)生尤其是要注意運動(dòng)前準備活動(dòng)的群體。
對此，介紹了一些“熱身”活動(dòng)經(jīng)驗。一是“熱身”要活動(dòng)到身體微微出汗為好，即使在冬天也應如此。二是參加正式運動(dòng)前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動(dòng)頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節，尤其注意活動(dòng)髖關(guān)節和膝關(guān)節。四是對要參加的激烈運動(dòng)或比賽項目，先進(jìn)行20分鐘左右的、輕松的練習。五是“熱身”活動(dòng)后要休息幾分鐘，再進(jìn)入正式運動(dòng)及比賽。此外，進(jìn)入一項自己從未參加過(guò)的體育運動(dòng)之初，持續活動(dòng)的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運動(dòng)量。
防護，運動(dòng)中免受損傷的關(guān)鍵
第一方面是使用運動(dòng)護具。各種關(guān)節護具如足關(guān)節的護踝、肘關(guān)節的護肘、保護腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競技運動(dòng)乃至平日的體育健身活動(dòng)中，為關(guān)節及肌肉分擔外來(lái)的壓力和沖擊。而關(guān)節則是運動(dòng)中最容易損傷的部位，還有關(guān)節的過(guò)伸或過(guò)屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當佩帶運動(dòng)護具能在很大程度上避免關(guān)節受損和肌腱過(guò)度拉伸。例如，打籃球時(shí)戴上護腕、護膝、護踝，踢足球時(shí)戴上護腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時(shí)戴上護肘、護腕都是很好的運動(dòng)損傷防護措施。
第二方面要學(xué)會(huì )運動(dòng)中的保護性動(dòng)作。例如，當身體失去平衡時(shí)，運動(dòng)者應立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時(shí)，要用前腳掌先著(zhù)地，同時(shí)屈膝緩沖。再如，進(jìn)行健美活動(dòng)、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應部位的肌肉群。
第三方面是掌握適宜的運動(dòng)“度”和“量”。普通人應以有氧運動(dòng)鍛煉為主，一般運動(dòng)鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時(shí)的有氧運動(dòng)。但要注意的是，在任何鍛煉活動(dòng)中，單個(gè)動(dòng)作重復次數不宜過(guò)多，一個(gè)肢體或關(guān)節不要過(guò)久地做同一動(dòng)作，盡量不做過(guò)屈或過(guò)伸的動(dòng)作，以免造成關(guān)節損傷。普通人有氧鍛煉活動(dòng)強度的簡(jiǎn)單觀(guān)察方法是，如果在鍛煉活動(dòng)中說(shuō)話(huà)困難了就說(shuō)明強度有些大，可以調整;而感覺(jué)呼吸困難了，就說(shuō)明運動(dòng)強度已過(guò)大要減小運動(dòng)強度。
體育運動(dòng)的作文 篇5
今天我們學(xué)校舉行了一年一度的體育運動(dòng)會(huì )，所有的年級都要參加。所以今天的學(xué)校熱鬧非凡。
由于天氣原因本來(lái)上午舉行的運動(dòng)會(huì )只能推到下午舉行了。中飯過(guò)后，所有的班級都在操場(chǎng)集合，每個(gè)班都形成一個(gè)方隊，都有自己的服裝，最可愛(ài)的是一年級的動(dòng)物方隊，他們個(gè)個(gè)都穿上了動(dòng)物服。還有鮮花隊，健美操隊和呼啦圈隊都挺有自己的特色。
比賽還沒(méi)正式開(kāi)始，操場(chǎng)的四周就站滿(mǎn)了家長(cháng)們，有的是來(lái)看熱鬧的，有的是來(lái)參加親子比賽的。第一項比賽是跳繩，我參加的也是這個(gè)項目，我既緊張又興奮。老師一聲哨響我們就跟機器一樣蹦起來(lái)了，1，2，3，4，……86，嚓得一下我絆到繩子了，哎！好可惜啊，名次是得不了了。參賽的同學(xué)在繼續努力著(zhù)，旁邊的啦啦隊也在不停地“加油！加油！”
接下來(lái)的跳遠比賽和拔河比賽也都是精彩及了，同學(xué)們個(gè)個(gè)都使出了吃奶的力氣誰(shuí)都不想落后。家長(cháng)們也個(gè)個(gè)情緒高昂，歡呼聲一波接一波。
愉快的'時(shí)光總是容易過(guò)去，不知不覺(jué)中我們比賽完了，我們得回教室，只剩下高年級的項目了，他們得接著(zhù)比鉛球，接力賽等等�；氐浇淌椅覀兌歼�聽(tīng)見(jiàn)他們的歡呼聲。
這真是個(gè)愉快的運動(dòng)會(huì )，名次不重要，重要的是這種團結拼搏的體育精神。
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