臨近開(kāi)學(xué)如何收心學(xué)習

　　臨近開(kāi)學(xué)，學(xué)生焦慮、家長(cháng)犯愁，但是無(wú)論如何，新學(xué)期都擺在那里，學(xué)生們應該盡快適應新學(xué)期的腳步，盡快的適應開(kāi)學(xué)的狀態(tài)。那么，如何在暑假的最后階段做好收心工作，我們一起來(lái)看看吧。

　　第一：暑期作業(yè)

　　現象：跪求暑期作業(yè)答案帖充斥網(wǎng)絡(luò )

　　暑假中，許多學(xué)生每天都睡得很晚，玩的多，學(xué)習過(guò)于放松，導致到開(kāi)學(xué)前幾天還沒(méi)有做完暑假作業(yè)。據此，網(wǎng)絡(luò )正成為不少學(xué)生尋求作業(yè)答案的捷徑之一。網(wǎng)絡(luò )上，只要輸入暑假作業(yè)的關(guān)鍵詞，其帖子就有上萬(wàn)條，跪求暑假作業(yè)的帖子鋪天蓋地。QQ分享、網(wǎng)站貼答案、作業(yè)互抄成了目前最火爆的開(kāi)學(xué)前現象。

　　策略：抄襲完成，還不如能做多少就做多少

　　假期中有的同學(xué)只顧貪玩，而不能按時(shí)寫(xiě)作業(yè)，造成的結果是臨近開(kāi)學(xué)，還有好多的作業(yè)沒(méi)有寫(xiě)完。所以出現狂補、跪求答案等種種現象，從而不顧及作業(yè)質(zhì)量甚至晚上不睡覺(jué)而影響休息，扭曲了作業(yè)的本來(lái)意義，而且容易造成學(xué)生各類(lèi)心理和身體疾病的滋生。為預防這種狀況的發(fā)生，家長(cháng)應提早幫助孩子檢查一下，有計劃地趕補一下作業(yè)。

　　最后無(wú)論是否能全部完成作業(yè)并不重要，最關(guān)鍵的是要保證能做多少就做多少，并且完全以自己動(dòng)腦動(dòng)手做作業(yè)為前提，這樣才能真正達到學(xué)校布置作業(yè)的目的。對于家長(cháng)來(lái)說(shuō)，如果孩子真的做不完作業(yè)，也要放寬心態(tài)，哪怕是給老師寫(xiě)一個(gè)原因，也要監督孩子所交上去的作業(yè)是自己親手做的。

　　第二：收心，開(kāi)學(xué)綜合征對癥可調理

　　臨近開(kāi)學(xué)，許多孩子出現了情緒低落、心煩意亂、食欲不振、無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣、注意力不集中等癥狀，這就是通常所說(shuō)的開(kāi)學(xué)綜合征。林敏表示，開(kāi)學(xué)綜合征不可怕，家長(cháng)應盡快幫孩子把心收回來(lái)，并細致地做好開(kāi)學(xué)前的準備工作。收心的方法很多，如每天安排一定時(shí)間溫習功課；制訂新學(xué)期的學(xué)習計劃，談?wù)勑聦W(xué)期的打算和目標；在開(kāi)學(xué)前幾天，盡量少安排或不安排走親訪(fǎng)友或娛樂(lè )活動(dòng)，讓孩子的心沉下來(lái)等。家長(cháng)還可以在開(kāi)學(xué)前與孩子一起回學(xué)校逛逛，可能的話(huà)，參觀(guān)一下學(xué)生學(xué)習和生活的主要地方，這對于有學(xué)�？謶职Y的孩子很有必要。

　　同時(shí)，及時(shí)調整好孩子的作息時(shí)間也不可忽視。孩子玩了一個(gè)暑假，生物鐘完全亂了，很多學(xué)生在空調房呆慣了，飲食等也出現混亂。為了幫助孩子適應學(xué)校的學(xué)習和生活，最好在開(kāi)學(xué)前幾天制訂一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表。臨近開(kāi)學(xué)，家長(cháng)要督促孩子按時(shí)起床、飲食。放假時(shí)，許多孩子的生活秩序打亂了，常常是看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時(shí)起床。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在放假，開(kāi)學(xué)后很難適應正常的學(xué)習生活。家長(cháng)應提前督促孩子鍛煉身體，及時(shí)地糾正孩子的生活習慣，敦促孩子早睡早起，按時(shí)就餐，注意補充營(yíng)養，多吃一些肉類(lèi)、蛋類(lèi)，最好還多喝點(diǎn)湯菜類(lèi)，同時(shí)注意補充各種維生素，保證孩子開(kāi)學(xué)后有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習中。

　　最后，家長(cháng)可以有意識地跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活，從日常娛樂(lè )、游玩等話(huà)題轉向有關(guān)學(xué)習的話(huà)題如假期作業(yè)、同學(xué)關(guān)系等。當然，開(kāi)學(xué)前的收心工作還要注意循序漸進(jìn)，不可急躁。家長(cháng)要多鼓勵孩子，幫其樹(shù)立信心；多與孩子交流，讓他們意識到學(xué)習的重要性。

　　策略：激發(fā)孩子的開(kāi)學(xué)興奮點(diǎn)

　　暑期漸逝，對于初、高中的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們自知學(xué)業(yè)任務(wù)重，在家長(cháng)和學(xué)校的有效引導下會(huì )比較容易進(jìn)入良好的學(xué)習狀態(tài)。但是，對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，暑假對于他們來(lái)說(shuō)的主要任務(wù)則是玩，該如何從昏天黑地的嗨玩中走出來(lái)，成了很多家長(cháng)的頭疼事。對于年齡較小的孩子來(lái)說(shuō)，家長(cháng)應提前找到他們的學(xué)習興奮點(diǎn)，順勢引導，以便促使兒子收心，開(kāi)學(xué)后很快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。

　　建議家長(cháng)可以有意地在家庭生活中營(yíng)造讀書(shū)氛圍。給孩子多講講故事，并帶孩子逛逛書(shū)店，選幾本他喜歡的書(shū)。如果孩子對書(shū)籍的選擇不知所云，家長(cháng)可以先把故事書(shū)的開(kāi)頭講給他聽(tīng)，告訴他，如果你急于知道故事的結尾，就應該從書(shū)里找，這樣孩子抱著(zhù)探索的心態(tài)，會(huì )對讀書(shū)產(chǎn)生濃厚的興趣。

　　其次，家長(cháng)可以有意識地給孩子布置有趣味的作業(yè)，但是不能太多，一天一兩道題就夠了。開(kāi)始時(shí)可以出一些簡(jiǎn)單的題目，孩子會(huì )很有興趣地做，慢慢的，家長(cháng)可趁熱打鐵，繼續給孩子布置作業(yè)，由簡(jiǎn)單到復雜，由一兩道題增加到三四道題，讓孩子如期做完。

　　第三：溫故知新，回顧舊課，翻翻新書(shū)

　　建議學(xué)生，在開(kāi)學(xué)前可以有意識地將過(guò)去學(xué)過(guò)的知識進(jìn)行一下知識點(diǎn)的梳理，作做一做以前的練習題，找找感覺(jué)。由于教材還沒(méi)發(fā)，有時(shí)間的話(huà)學(xué)生還可以上網(wǎng)了解下新學(xué)期大概要學(xué)習的新知識點(diǎn)。重要的是把自己的學(xué)習狀態(tài)找回來(lái)。

　　策略：新學(xué)期開(kāi)學(xué)前應確立新目標

　　新的學(xué)習目標對學(xué)生來(lái)說(shuō)很重要，不管上學(xué)期學(xué)習成績(jì)如何，幾乎每個(gè)學(xué)生都希望在新的學(xué)期有好的表現。對于學(xué)生自己來(lái)說(shuō)，要先思考下，進(jìn)入新學(xué)期應該有哪些新的展望和打算，可以在開(kāi)學(xué)前好好計劃一下，例如：下學(xué)期要提高哪幾門(mén)課的成績(jì)，在學(xué)校超越的目標是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門(mén)新特長(cháng)等。而父母也應充分利用學(xué)生的這種心理，與孩子共同商量新學(xué)期的目標，但家長(cháng)不能把自己的意志強加給孩子。制訂的目標要切實(shí)可行，符合孩子的實(shí)際，對孩子才能起到激勵的作用，使他們精神飽滿(mǎn)地邁進(jìn)新學(xué)期。

　　第四：教輔選擇，厘清教輔分類(lèi)有針對性選擇

　　每年開(kāi)學(xué)前，各大書(shū)店的教輔書(shū)專(zhuān)區都可謂是人頭攢動(dòng)，場(chǎng)面火爆。有些學(xué)生手中還拿著(zhù)長(cháng)長(cháng)的購書(shū)清單，扎堆在書(shū)海中挑選適合的教輔書(shū)，抓緊在開(kāi)學(xué)前夕做好這方面的準備。那在選擇教輔書(shū)時(shí)，是否是數量越多越好，現在市面上的教輔書(shū)又可以分為哪幾大類(lèi)呢？

　　第五：寄宿生活，良好的心態(tài)比物品準備更重要

　　家長(cháng)和學(xué)生可以把握暑假最后的時(shí)間，為住宿生活做好心態(tài)和生活等各方面的準備。新生在第一次面對寄宿制的生活時(shí)可能會(huì )產(chǎn)生不適應，但是多數學(xué)校會(huì )安排生活老師從旁做指導和輔助工作，所以家長(cháng)不用太過(guò)于擔心孩子的在校生活，要相信他們，并給他們一定時(shí)間的適應期。

　　不論是家長(cháng)還是學(xué)生，在開(kāi)學(xué)前擁有一個(gè)良好的心態(tài)，對寄宿生活有一個(gè)正確的認識可能比備全生活用品來(lái)得更重要。每年他都會(huì )目睹不少相似的情況，有時(shí)是學(xué)生害怕寄宿生活，對自己能否適應獨立生活沒(méi)信心；或是家長(cháng)不舍得孩子過(guò)寄宿生活，擔心他們不會(huì )照顧自己。對于這類(lèi)現象，孫政庭提醒，家長(cháng)和學(xué)生都不要將住宿生活視為洪水猛獸，應調整好心態(tài)，對自己從未經(jīng)歷過(guò)的全新生活狀態(tài)抱有更多的信心。

　　如今的學(xué)生多為獨生子女，雖然他們渴望能有機會(huì )與同齡人有更多的相處時(shí)間，嘗試集體生活，但是不可避免的是，在相處的過(guò)程中或多或少都會(huì )發(fā)生些磕磕碰碰。那如果在住宿生活中，學(xué)生間發(fā)生了摩擦該怎么處理呢？孫政庭說(shuō)，首先學(xué)生可以試著(zhù)自己解決，雙方心平氣和地闡述自己對事件的看法和解決方法。如果還是無(wú)法解決，那可以尋求同學(xué)、老師或是家長(cháng)的幫助。

　　生活準備：孩子會(huì )疊被子、洗衣服了嗎？

　　不少學(xué)生在住宿生活中最大的一個(gè)難題便是不會(huì )疊被子和洗衣服了。校方對宿舍衛生情況有一定的要求，如在起床后應自覺(jué)疊被子等，這可難倒了不少學(xué)生，因為在家時(shí)往往都是家長(cháng)為他們一手包辦的；此外，洗衣服也是學(xué)生遇到的攔路虎之一，每周的后半周眼見(jiàn)著(zhù)積下的臟衣服越來(lái)越多，但卻束手無(wú)策。由此可見(jiàn)，家長(cháng)可以在開(kāi)學(xué)前強化學(xué)生這兩項生活既能的培養，讓他們不至于在寄宿生活的一開(kāi)始便手忙腳亂是很重要的。

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