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如何提高學(xué)習效率

時(shí)間:2025-07-25 23:40:54 學(xué)習技巧

如何提高學(xué)習效率【通用15篇】

如何提高學(xué)習效率1

  對于面臨升學(xué)考試的廣大高中生來(lái)說(shuō),高中的學(xué)習何其緊張。為了能考上理想的學(xué)校,不少同學(xué)每天都埋頭于書(shū)山題海之中,經(jīng)常開(kāi)夜車(chē)到深夜。這些同學(xué)的學(xué)習精神可嘉,但做法卻未必可取。因為每天都全然不顧地埋頭于書(shū)山題海之中,恰恰說(shuō)明他們在學(xué)習上不善于利用時(shí)間,不會(huì )制定計劃、統籌安排,學(xué)習沒(méi)有質(zhì)量、沒(méi)有效率,只會(huì )用耗時(shí)間的方法求得心安。實(shí)際上,他們試圖不浪費每一秒鐘,結果反而是很多時(shí)間都沒(méi)有用得其所。

如何提高學(xué)習效率【通用15篇】

  當然,時(shí)間是獲得好的學(xué)習成績(jì)的重要資源,一個(gè)學(xué)生在學(xué)業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對時(shí)間的利用。而成績(jì)與時(shí)間又不是簡(jiǎn)單的正比關(guān)系,耗時(shí)多未必成績(jì)好。

  不少同學(xué)為了提高學(xué)習成績(jì),總試圖擴大自己的學(xué)習時(shí)間,不僅擠占了休息、鍛煉、娛樂(lè )時(shí)間,甚至連老師上課的時(shí)間也用在看書(shū)上,投入可謂多矣!但由于頭昏腦漲、精神疲勞等原因,時(shí)間的使用效率并不高,真正學(xué)好、學(xué)扎實(shí)的并無(wú)多少,產(chǎn)出何其少!不用說(shuō),他們的學(xué)習成績(jì)也不會(huì )有大的起色。于是這些同學(xué)開(kāi)始憤憤不平:為什么我整天除了學(xué)習就是學(xué)習,成績(jì)還總不見(jiàn)提高,而班上有的同學(xué)又是玩球又是看課外書(shū),學(xué)習時(shí)間并不多于我,最后卻考了個(gè)好成績(jì)呢?

  造成這種反差的原因有許多,但兩者學(xué)習效益的不同是一個(gè)關(guān)鍵的因素。朋友,從現在開(kāi)始不要光顧埋頭于學(xué)習,要學(xué)會(huì )管理自己的時(shí)間,向時(shí)間要潛力,向方法要效益!你不妨從下面幾點(diǎn)做起:

  1.不要逼迫自己學(xué)習

  每個(gè)人讀書(shū)學(xué)習都有興奮與抑制的時(shí)候,當你開(kāi)始感到厭倦,學(xué)習效果很不好,需要逼迫自己看書(shū),而且即便努力仍然很討厭看書(shū)時(shí),你就要適當地休息,做一點(diǎn)兒你喜歡的事情,不要強迫自己。如果你很輕松地對待自己的這種厭倦,通常過(guò)不了一兩天,你就會(huì )重新拾起對復習的興趣、正所謂月有陰晴圓缺,潮起潮落。不要對自己的厭倦大驚小怪,要接受它。反之,如果你看不進(jìn)去書(shū)的時(shí)候,還在裝模作樣地學(xué),一定會(huì )毀滅自己學(xué)習的信心。

  記住,要盯住更長(cháng)遠的目標,不要在乎一時(shí)的得失。

  2.領(lǐng)悟考試的意義,激發(fā)主動(dòng)性

  一些考生考前復習時(shí),總是把近期的考試當作唯一的目標,人在復習,可內心卻對復習充滿(mǎn)厭倦,心想這樣的苦日子快一點(diǎn)過(guò)去吧。過(guò)去了一天,他們就對自己說(shuō):終于又熬過(guò)去了一天,愿蒼天保佑,不要再有這樣的苦日子了。他們完全把復習當作一種磨難,心中很苦。他們沒(méi)有看到,人人都是這樣吃苦走過(guò)來(lái)的,這種吃苦是自己漫長(cháng)人生道路上的一種磨煉,是一個(gè)考驗自我的`機會(huì ),是很光榮的經(jīng)歷。

  考生們可以從相反的角度想一想,如果剝奪了你的考試機會(huì ),天天玩,天天享樂(lè ),會(huì )是一種什么樣的結果,你愿意嗎?你肯定會(huì )覺(jué)得人生無(wú)意義。所以,復習考試不是吃苦,而是在積累知識和做人的資本,是正常人發(fā)展的一個(gè)必不可少的內容。

  3.接受自己的自卑與不完滿(mǎn)

  許多同學(xué)浪費時(shí)間、學(xué)習效率不高,是因為心靈經(jīng)常被消極的情緒所占滿(mǎn),整天想自己的不足和弱點(diǎn),無(wú)論如何努力,還是在班上的中下水平,我都比平時(shí)努力兩三倍了,怎么還是考不了第一名?其實(shí),不光你有這樣的想法,其他人也在這么想,這么想說(shuō)明你有上進(jìn)心,說(shuō)明你還想通過(guò)努力達到更高水平。所以,可以允許自己這樣責備自己,但不能總是看見(jiàn)自己的不足。心理健康的人在這種時(shí)候,會(huì )不由自主地想到,自己已經(jīng)付出了這么多的努力,干得不錯,我有理由為自己取得的現有成績(jì)而自豪。每天在找自己的差距的同時(shí),找一找自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn),要善于看到自己的成績(jì)

  4.別對自己要求過(guò)高

  許多同學(xué)之所以不能有效地復習考試,主要是對自己的期望過(guò)于完美,總想去吃那些高高在上的果子,結果面對這些不屬于自己能力所及范圍內的果子,他們只有自責和分心。而善于利用時(shí)間的人,不在夠不著(zhù)的果子上面浪費時(shí)間,而是打算著(zhù)如何吃到跳起來(lái)恰好夠得著(zhù)的果子,他們衡量著(zhù)角度和高度,不斷地往上跳。他們沒(méi)有時(shí)間自責和幻想,因為他們所有的精力都用于實(shí)現這一目標上了

  5.對時(shí)間的利用要具體而實(shí)際

  一些同學(xué)總發(fā)毒誓:一定要好好學(xué)!可實(shí)際上卻總是在浪費時(shí)間。原來(lái)他們對時(shí)間和效率有一種不合理的想法,認為只有安靜下來(lái)時(shí)的整塊兒時(shí)間才是最出活兒的時(shí)候。他們被動(dòng)地等待著(zhù)這樣的時(shí)間,可這種時(shí)間往往很少。實(shí)際上,時(shí)間就在你眼前,往往那些不發(fā)誓的學(xué)生最會(huì )利用時(shí)間。你看,他們在路上,在候車(chē)時(shí),在散步時(shí),都知道如何利用這些零散時(shí)間做一些對考試有利的事情。由于他們行動(dòng)了,所以沒(méi)有時(shí)間焦慮。

如何提高學(xué)習效率2

  哈佛大學(xué)教授威廉·詹姆士研究發(fā)現:一個(gè)人要是沒(méi)有受到激勵,僅能發(fā)揮其能力的20%—30%;如果受到正確而充分的激勵,就能發(fā)揮到80%—90%,甚至更高。由此可見(jiàn),在數學(xué)教學(xué)中,如何正確而充分的激勵學(xué)生,發(fā)揮其能力至關(guān)重要。

  一、在教學(xué)過(guò)程中,常常遇到這種情況:能力相當的學(xué)生會(huì )取得不同的成績(jì),甚至能力差的學(xué)生可能比能力強的學(xué)生成績(jì)更好。

  一般來(lái)說(shuō),學(xué)生的成績(jì)主要受兩個(gè)因素影響:一是能力,二是動(dòng)機激發(fā)程度。他們的關(guān)系可表現為:學(xué)習成績(jì)=能力×動(dòng)機激發(fā)程度,從式子可以看出,學(xué)生成績(jì)的好壞主要取決于其能力和動(dòng)機激發(fā)程度的乘積,能力越強,動(dòng)機激發(fā)程度越高,成績(jì)就越好。所以,在一般情況下,成績(jì)與動(dòng)機激發(fā)程度成正比,能力稍差,可以通過(guò)激發(fā)學(xué)習動(dòng)機來(lái)彌補。

  二、數學(xué)教學(xué)中激勵原則:

  首先,激勵要因人而異。一些學(xué)生的成績(jì)很好,可以激勵他們把成績(jì)提高到一個(gè)更高的水平,給他們制定一個(gè)更高的目標;一些學(xué)生的成績(jì)一般或者不好,可以激勵他們達到一個(gè)可以完成的目標。如果學(xué)生的目標都是同一個(gè)水平,成績(jì)好的學(xué)生覺(jué)得沒(méi)有動(dòng)力,喪失進(jìn)取心;對成績(jì)差的學(xué)生會(huì )來(lái)說(shuō)或許是一個(gè)遙遙不可及的目標。因此,給學(xué)生制定一個(gè)合理的目標很重要。

  其次,激勵要做到獎懲適度。獎勵和懲罰不適度都會(huì )影響激勵效果,如果學(xué)生在上數學(xué)課無(wú)精打采、開(kāi)小差、不交數學(xué)作業(yè)等,可以懲罰,但懲罰過(guò)重會(huì )讓學(xué)生感到不公,或者失去對數學(xué)學(xué)習的信心;懲罰過(guò)輕會(huì )讓學(xué)生輕視錯誤的.嚴重性,可能還會(huì )犯同樣的錯誤。

  再次,激勵要做到公平合理。公平性是一個(gè)很重要的原則,學(xué)生感到的任何不公的待遇都會(huì )影響他的學(xué)習效率和學(xué)習情緒,并且影響激勵效果。取得同等成績(jì)的學(xué)生一定要獲得同等層次的獎勵,不要認為好生就可以?xún)?yōu)待或者特殊等等。

  第四,激勵要注重時(shí)效性。激勵要及時(shí)地進(jìn)行,這樣才能最大限度地激勵學(xué)生。

  第三、激勵在數學(xué)教學(xué)中具體運用

  一、數學(xué)是一門(mén)很靈活的學(xué)科,不能單純地講授課本“死”知識,應多鼓勵學(xué)生去探究,積極培養學(xué)生學(xué)習的興趣?鬃釉唬骸爸卟蝗绾弥,好之者不如樂(lè )之者!薄昂谩焙汀皹(lè )”就是愿意學(xué),喜歡學(xué),這就是興趣。興趣是最好的老師,有興趣才能產(chǎn)生愛(ài)好,愛(ài)好它就要去實(shí)踐它。教師可以通過(guò)指導學(xué)生閱讀著(zhù)名數學(xué)家的傳記,課堂精心設疑,一題多解等等教學(xué)方法培養學(xué)生學(xué)習的興趣,鼓勵學(xué)生去深入探究,讓學(xué)生體會(huì )到學(xué)習數學(xué)的樂(lè )趣。

  二、在數學(xué)教育中采用榜樣激勵。榜樣激勵,也叫做典型示范,就是通過(guò)榜樣來(lái)教育學(xué)生、鼓舞學(xué)生、激發(fā)學(xué)生積極性的一種方法。榜樣是一面旗幟,具有一定的生動(dòng)性和鮮明性,容易引起人們在感情上的共鳴。教師要善于發(fā)現榜樣,積極扶植和培養榜樣,宣傳榜樣,組織大家學(xué)習榜樣。

  三、在數學(xué)教學(xué)中,給學(xué)生制定一個(gè)合理課實(shí)現的目標,激勵學(xué)生,提高學(xué)生的積極性,讓學(xué)生有被動(dòng)學(xué)習轉變到主動(dòng)學(xué)習,由消極學(xué)習到積極學(xué)習。

如何提高學(xué)習效率3

  (1)、排除干擾因素

  在日常生活中,你也許有過(guò)這種體驗,當你在看書(shū)的時(shí)候,有人在附近講話(huà),雖然只是悄悄話(huà),卻會(huì )使你看不下去書(shū),然而在火車(chē)上,雖然車(chē)子在隆隆的向前開(kāi),你卻很容易就能集中精力看書(shū),可見(jiàn)周?chē)囊袅康母叩,強弱與對精神集中的妨礙度并不成正比,反而是其他的因素影響較大,此外,感冒了身體不舒服,或其它煩惱事,都會(huì )影響精神集中,因此我們必須想辦法消除和避免這些因素。如果一本正經(jīng)談集中力,很容易被人認為是一種特殊能力,其實(shí)不然,只要你多用心想辦法除去會(huì )妨礙“集中精神”的因素,就可以辦得到,你只要當前的問(wèn)題的重點(diǎn)抓住并加以適當的處理,使身心保持最佳狀態(tài),集中就可以提高很多。

  如果你還是覺(jué)得精神不能集中就必須晝客觀(guān)地分析目前所處的情況,找出其中的原因,當你能夠覺(jué)察到“啊,我在這種狀態(tài)容易分散注意力”的話(huà),也就能想出對付的辦法了。如果你覺(jué)得周?chē)毿〉穆曇舾蓴_你,你或許可用嘗試發(fā)出聲音的學(xué)習方法來(lái)加以對抗。如果是聲音與聲音之比,因為遠近的原理,遠處的聲音會(huì )讓你覺(jué)得更小更不在乎這些。有的人面對各種的干擾,只要一做自己喜愛(ài)的習題,精神就會(huì )很集中。

  (2)、暫拋開(kāi)煩惱

  一旦有了煩惱及雜念,就會(huì )妨礙集中精神及注意力,如果有了,就必須分析它并想出能解決問(wèn)題的辦法。面對煩惱而能集中精力學(xué)習,那需要極大的耐力和意志力,在必須集中精神的'時(shí)刻,把煩惱暫時(shí)忘掉。

  一般說(shuō)來(lái),所謂煩惱,都是那些在腦海中繞來(lái)繞去的雜念:“如果真是那樣該怎么辦?哎呀!或許那樣做也有問(wèn)題……”諸如此類(lèi)的總是碰到這樣的情形,可以用紙把它記下來(lái),并分析為什么會(huì )是這樣的煩惱,慢慢思考,這些煩惱漸漸有了頭緒,隨即可以想出解決的方法,同樣也把這些解決的方法記在紙上。

  把煩惱寫(xiě)下來(lái),你就能用比較客觀(guān)的觀(guān)點(diǎn)去正視它,自然情緒也會(huì )比較安定下來(lái),也就比較能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的答案,但把它寫(xiě)下來(lái)也可改變一下你的情緒。不管怎樣,把煩惱暫擱一旁,對于目前集中精力處理眼前之事會(huì )有極大的好處。

  除了精神的健康外,一個(gè)人的身體也很重要。一個(gè)人如果患了感冒了或身體不適,這時(shí)候還勉強坐在書(shū)桌邊學(xué)習的話(huà),效果一定不太好,如果覺(jué)得疲倦的話(huà),那就要休息一下,不要太執著(zhù)于學(xué)習了,身體健康了,學(xué)習效果肯定會(huì )好些。

如何提高學(xué)習效率4

  1.忽略不必要的內容:

  把二八原則作為指導:可能只有80%的大綱內容會(huì )出現在考題中,這就意味著(zhù)如果你什么都復習那么其中大概1/5的東西會(huì )讓你白費力氣(如果你的目的僅是通過(guò)考試的話(huà))。因此,利用課堂上老師所給的提示和線(xiàn)索來(lái)確定考試重點(diǎn),回想一下你在課堂上重點(diǎn)關(guān)注過(guò)的內容。不要只是死記課本上的東西,重在理解。盡量找到考過(guò)的試卷,以便熟悉考試題型和重點(diǎn)。

  2.簡(jiǎn)化要點(diǎn):

  把事情分解成簡(jiǎn)單易處理的步驟,生活會(huì )變得更容易。用不同的顏色畫(huà)出思維導圖以展示事物的來(lái)龍去脈。思維導圖是個(gè)理清思路的好辦法,因為它的基本規則是每個(gè)分支上只能使用一到二個(gè)詞。鋪開(kāi)一張紙,盡量不要把一張紙都塞滿(mǎn)了信息,要留出間隔。給自己空間平靜下來(lái)做更清晰的思考。如果能記起你筆記的布局方式,你會(huì )發(fā)現回憶相關(guān)內容變得更加容易。

  3.掌握基本原理:

  即使你認為自己并不完全搞得懂復習的內容,然而這時(shí)關(guān)注要點(diǎn)是同樣重要的。老師傾向于對貌似復雜的內容設問(wèn),但其實(shí)他們只是為了測試你是否掌握了基礎知識。確定對這些東西要了如指掌。你甚至可以把它們用來(lái)做為活動(dòng)內容,即把公式,要點(diǎn)以及基本步驟概括起來(lái)制造一張海報,然后把它貼在鏡子前面,以便復習。

  4.集中精力:

  一張整潔的書(shū)桌能大大提高你的注意力。把所有東西拿開(kāi),只留下下個(gè)小時(shí)要用的東西。你需要的應該只是一兩本書(shū),一支鋼筆和一張紙。如果不用筆記本電腦,也最好把它藏起來(lái),這樣就不會(huì )被誘惑以至分心。

  5.避免干擾:

  既然切換到了谷歌,我就使用瀏覽器插件以減少浪費在 上的時(shí)間。終于找到一個(gè)真正起作用的`插件,它能很好的讓我搜索自己想要的信息而不被其他不必要的內容分散注意力。它還有一個(gè)“原子核模式”,能阻止所有網(wǎng)頁(yè)。我還會(huì )關(guān)掉手機,或至少調至靜音模式?傊沒(méi)遇到過(guò)十萬(wàn)火急的電話(huà)或短信需要立即回復。

  很多學(xué)生看上去很用功,可成績(jì)總是不理想。原因之一是,學(xué)習效率太低。同樣的時(shí)間內,只能掌握別人學(xué)到知識的一半,這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點(diǎn):

  一、每天保證8小時(shí)睡眠。

  晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。

  二、學(xué)習時(shí)要全神貫注。

  玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習之余,一定要注意休息。但學(xué)習時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習的時(shí)侯常有陶淵明的“雖處鬧市,而無(wú)車(chē)馬喧囂”的境界,只有我的手和腦與課本交流。

  三、堅持體育鍛煉。

  身體是“學(xué)習”的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習而忽視鍛煉,身體越來(lái)越弱,學(xué)習越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習效率呢?

  四、學(xué)習要主動(dòng)。

  只有積極主動(dòng)地學(xué)習,才能感受到其中的樂(lè )趣,才能對學(xué)習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì )在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎不好,學(xué)習過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。

  五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。

  每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結合起來(lái),和同學(xué)保持互助關(guān)系,團結進(jìn)取,也能提高學(xué)習效率。

  六、注意整理。

  學(xué)習過(guò)程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規律地放在一起。待用時(shí),一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí),東找西翻,不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì )學(xué)得很好。

  評:學(xué)習效率的提高,很大程度上決定于學(xué)習之外的其他因素,這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習效率密切相關(guān)。

如何提高學(xué)習效率5

  摘 要:調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性、主動(dòng)性和創(chuàng )造性,是廣大數學(xué)教師所關(guān)心的事情。很多時(shí)候,教師不是讓學(xué)生成為課堂教學(xué)中的主體,而是教師成為教學(xué)中的主體,滔滔不絕地滿(mǎn)堂灌,更談不上學(xué)生創(chuàng )新能力的培養了。教師要深入研究數學(xué)教學(xué)方法,改變傳統的教學(xué)方法和模式,探討出符合學(xué)生發(fā)展的教學(xué)方式。

  關(guān)鍵詞:數學(xué)教學(xué);課堂效率;教法探究

  如何讓學(xué)生能夠全身心地投入到學(xué)習中來(lái),充分發(fā)揮他們的聰明才智,調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性、主動(dòng)性和創(chuàng )造性,這是我們廣大數學(xué)教師所關(guān)心的事情。很多時(shí)候,我們教師不是讓學(xué)生成為課堂教學(xué)中的主體,而是自己成為教學(xué)中的主體,滔滔不絕地滿(mǎn)堂灌,導致學(xué)生只是被動(dòng)地吞咽教師的知識,難以消化運用,更談不上創(chuàng )新能力的培養了。因此,我們數學(xué)教師要深入研究數學(xué)教學(xué)方法,改變傳統的教學(xué)方法和模式,探討出符合學(xué)生發(fā)展的教學(xué)方式。下面就結合自己多年的教學(xué)實(shí)踐,談?wù)剬@一問(wèn)題的認識和嘗試。

  一、激發(fā)興趣

  偉大科學(xué)家愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“興趣是最好的老師!迸d趣是做好任何事情的前提條件,若是沒(méi)有了興趣,人們就不會(huì )對它有任何注意力,自然就不會(huì )去努力做這件事了。同樣道理,學(xué)生的學(xué)習也是如此,課堂中教師枯燥乏味地講述著(zhù),學(xué)生自然就沒(méi)有任何興趣,很難接受那種填鴨式的'教學(xué)。傳統的教學(xué)模式是老師一味地講,學(xué)生被動(dòng)地在那聽(tīng)著(zhù),這樣就導致課堂教學(xué)屬于教師的天地,學(xué)生只能去死記硬背那些知識,他們缺少創(chuàng )新的精神。如果教師在課堂教學(xué)中能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,學(xué)生就會(huì )積極努力地聽(tīng)課,也會(huì )參與到教學(xué)中來(lái)。因此,數學(xué)教師要全面激發(fā)學(xué)生的學(xué)習樂(lè )趣。如,巧設導語(yǔ),講述小故事,應用現代化教學(xué)手段,播放音樂(lè )等等,這樣就會(huì )使課堂教學(xué)形成一種學(xué)生喜歡學(xué)習的場(chǎng)所,學(xué)生的參與能力就會(huì )加強,教學(xué)效果也就會(huì )得到提高。

  二、培養良好學(xué)習習慣

  一個(gè)學(xué)生若是沒(méi)有良好的學(xué)習習慣,勢必影響學(xué)習,學(xué)習效果也不會(huì )提高。反之,有了良好的學(xué)習習慣的學(xué)生,就會(huì )努力學(xué)習,他們的學(xué)習成績(jì)也會(huì )逐漸地提高。那么要培養哪些良好的學(xué)習習慣呢?首先是學(xué)生自己能夠提前對所學(xué)知識進(jìn)行預習。因為只有提前預習,學(xué)生才會(huì )對知識有個(gè)全面了解,知道哪些知識自己能懂,哪些知識屬于弄不懂的,這樣就會(huì )在聽(tīng)課的時(shí)候對那些不懂的知識注意學(xué)習,效果就會(huì )非常好。二是養成課前做好準備的習慣。課前準備不好,到老師需要用的時(shí)候,就去忙著(zhù)找那些所需的學(xué)習用具,就會(huì )影響到學(xué)習。三是要養成善于思考問(wèn)題的習慣。這一點(diǎn)是非常重要的,學(xué)生養成一種動(dòng)腦思考的習慣,就會(huì )積極主動(dòng)學(xué)習。數學(xué)需要學(xué)生進(jìn)行思考,因為它的抽象性比較強,只有很好地思考,才會(huì )完成做題任務(wù)。四是養成良好的復習習慣,對學(xué)過(guò)的要進(jìn)行鞏固訓練,這樣知識才能掌握得牢固。

  總之,學(xué)好數學(xué)還有很多需要努力的方面,既有老師的任務(wù),又有學(xué)生的努力。只有我們認真研究,努力鉆研,就會(huì )取得好的教學(xué)效果,學(xué)生的數學(xué)成績(jì)也就會(huì )得到提高。

如何提高學(xué)習效率6

  對學(xué)習要有一個(gè)現實(shí)的要求。根據自己的情況制定一個(gè)學(xué)習時(shí)間表,并且要堅持執行下去,直到形成這樣的學(xué)習習慣。

  每當學(xué)習完一段時(shí)間后,根據后面剩余的時(shí)間把學(xué)習內容分為幾個(gè)部分。要避免用一晚上的時(shí)間做填鴨式的學(xué)習。專(zhuān)心致志學(xué)習15分鐘的效果要比三心二意學(xué)習60分鐘的效果好得多。

  很自然地,一段時(shí)間學(xué)習過(guò)程中的開(kāi)始和結尾部分總是回憶的高潮。因為要特別注意一篇演講稿,一個(gè)章節或是一個(gè)段落的中間內容。而且,很多教材也是按照這個(gè)原則編排的。

  確保在學(xué)習的時(shí)候不會(huì )感到饑餓;要避免在學(xué)習之前吃高糖分的食物;學(xué)習之前最好吃一些高蛋白質(zhì)的食物,總的來(lái)說(shuō)要獲取適當的熱量。

  當放松的時(shí)候,學(xué)習能力可以有所提高,所以在學(xué)習之前,用一定的時(shí)間做運動(dòng),可以伸展一下四肢或者散散步,或者把兩項活動(dòng)綜合一下,當然,也不論這些放松方式是否對最有效果。

  要在一個(gè)舒服的環(huán)境中學(xué)習,如果可能的話(huà),最好有自然的光線(xiàn)。

  如果要學(xué)習一門(mén)新的科目,那么,首先要做一個(gè)關(guān)于這個(gè)論題的調查,這樣可以知道部分和總體之間是如何聯(lián)系的。例如,的任務(wù)是閱讀一篇課文,那么就要瀏覽序論,看看內容目錄和章節的前言和總結。

  積極的學(xué)習有助于保持注意力,所以可以記筆記,做自測題,做字謎,畫(huà)些重點(diǎn),或者進(jìn)行小姐學(xué)習。用自己的話(huà)寫(xiě)一個(gè)簡(jiǎn)明的提綱,或者用最中肯的觀(guān)點(diǎn)形成一個(gè)思路。消極的學(xué)習速度很慢而且學(xué)習興趣也不高。

  為了增強對材料的記憶力,想一想他們是如何與前面的`內容相聯(lián)系的;找出它們和已經(jīng)記憶的內容之間相關(guān)的信息。

  如果要做筆記,那么就一定要用自己的話(huà)來(lái)寫(xiě);用這種方法,可以估計出對那些概念觀(guān)點(diǎn)的理解有多少。

  當遇到有些材料很難理解時(shí),可以放慢速度,但是,千萬(wàn)不要放棄,而是要接著(zhù)往后看,如果發(fā)現后面的內容有助于理解之前的難點(diǎn),那么就返回來(lái)再重讀那些難點(diǎn)。

  每10分鐘回顧一個(gè)主要概念及觀(guān)點(diǎn),每天復習一次,每星期再重溫一遍。這個(gè)復習過(guò)程對于在長(cháng)時(shí)期的記憶編譯信息是極其重要的。重讀每一部分的起始句和結尾句,也可以再回顧一下內容目錄,或者每個(gè)章節的總結等等。當遇到關(guān)鍵點(diǎn)時(shí),看看是否可以從記憶中重新建構已經(jīng)學(xué)習過(guò)的那些內容。

如何提高學(xué)習效率7

  我們都知道,學(xué)習是要通過(guò)總結來(lái)提高的。老師經(jīng)常會(huì )告訴學(xué)生,要適當總結,那么,總結在學(xué)習過(guò)程中帶來(lái)的重要性到底有哪些呢?

  首先,總結能幫助學(xué)生理順知識結構,突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)。在老師講課的過(guò)程中,為了方便學(xué)生記憶,不僅會(huì )講到知識點(diǎn),還會(huì )涉及到許多與知識點(diǎn)相關(guān)的內容。但是這些往往在考試中是不會(huì )考的,所以我們就有必要提取老師在課堂上講的以及書(shū)本上的考點(diǎn),難點(diǎn)。這樣才能有針對性的為復習,掌握知識打好基礎,提高學(xué)習效率。

  其次,在總結的過(guò)程中可以幫助學(xué)生復習知識點(diǎn),發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題。優(yōu)秀的總結就必然要求學(xué)生要熟練地掌握所學(xué)知識,并對其結構、概念有清晰的認識。這就要求學(xué)生在復習過(guò)程中需要查閱書(shū)籍,課堂筆記。這樣在無(wú)形之中又進(jìn)行了一次學(xué)習,有利于知識的鞏固和記憶。

  最后,總結可以承上啟下,為后續內容做好準備工作。數學(xué)的知識是系統,連貫的,在考試中一道題往往可以考到書(shū)本上好幾章的內容。所以總結可以幫助學(xué)生盡快地接受下一步要學(xué)的知識,便于理解。眾所周知,理解以后的記憶要比死記硬背牢固的多。

  通過(guò)以上幾條,我們便可以看出總結在學(xué)習中的重要性。特別是優(yōu)秀、高質(zhì)的總結更能收到事半功倍的效果。所以培養學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣,總結習慣,和總結方法,不能不說(shuō)是提高其學(xué)習成績(jì)的一條重要途徑。

  怎樣有效的'提高學(xué)習效率

  很多學(xué)生看上去很用功,可成績(jì)總是不理想。原因之一是,學(xué)習效率太低。同樣的時(shí)間內,只能掌握別人學(xué)到知識的一半,這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點(diǎn):

  一、每天保證8小時(shí)睡眠。

  晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。

  二、學(xué)習時(shí)要全神貫注。

  玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習之余,一定要注意休息。但學(xué)習時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。學(xué)習的時(shí)侯要有陶淵明的“雖處鬧市,而無(wú)車(chē)馬喧囂”的境界,只有我的手和腦與課本交流。

  三、堅持體育鍛煉。

  身體是"學(xué)習"的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習,也不可忽視體育鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習而忽視鍛煉,身體越來(lái)越弱,學(xué)習越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習效率呢?

  四、學(xué)習要主動(dòng)。

  只有積極主動(dòng)地學(xué)習,才能感受到其中的樂(lè )趣,才能對學(xué)習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì )在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎不好,學(xué)習過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步地提高效率。

  五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。

  每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結合起來(lái),和同學(xué)保持互助關(guān)系,團結進(jìn)取,也能提高學(xué)習效率。

  六、注意整理。

  學(xué)習過(guò)程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規律地放在一起。待用時(shí),一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí),東找西翻,不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

  評:學(xué)習效率的提高,很大程度上決定于學(xué)習之外的其他因素,這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習效率密切相關(guān)。

  考試是孩子們自上學(xué)以來(lái)人生所面臨的第一次重大考試,要想取得優(yōu)異的成績(jì),除了知識的充分儲備以外,備考和考試的心態(tài)也非常的關(guān)鍵。

  大部分孩子在升六年級后心理都會(huì )感受到一些壓力,這些壓力來(lái)自于自己和周邊同學(xué),有一些則來(lái)自于家長(cháng)。

  家長(cháng)更為科學(xué)的做法應該是告訴孩子學(xué)習和努力的重要性,而另一方面則幫助孩子緩解心理的壓力,比如可以抽出一個(gè)時(shí)間來(lái)陪伴孩子郊游或是從事某項體育運動(dòng)(游泳,打羽毛球等等)來(lái)做到這一點(diǎn),同時(shí)也兼顧了休息,“文武之道,一張一弛”就是這個(gè)道理。而老師在上課和課間的時(shí)候也有義務(wù)幫助孩子樹(shù)立正確的考試心態(tài)。

如何提高學(xué)習效率8

  中學(xué)生要想利用有限的時(shí)間更快更好地學(xué)好知識,必須掌握如何管理時(shí)間、如何提高學(xué)習效率的知識,在此,我們就一同來(lái)探討一下這個(gè)問(wèn)題。

  首先,我們要了解學(xué)習效率的定義,就是單位時(shí)間內所學(xué)知識的有效量。實(shí)際上,和學(xué)習效率相關(guān)的因素有很多,簡(jiǎn)單列舉如下:個(gè)人的學(xué)習類(lèi)型和特點(diǎn)、采取的學(xué)習方法和步驟、記憶階段特點(diǎn)、平時(shí)的學(xué)習心態(tài)、學(xué)習時(shí)的個(gè)人情緒、學(xué)習時(shí)的身體狀況、潛意識運用水平等。

  其中,很多是大家所熟悉的內容,我就不一一介紹和講解了。在此,結合上次北京西單圖書(shū)大廈圈友會(huì )時(shí)提到的三點(diǎn),我認為家長(cháng)和同學(xué)們應該重點(diǎn)注意的首先是學(xué)習時(shí)的情緒。如果同學(xué)們在學(xué)習的時(shí)候,情緒比較低落,那么,學(xué)習效率很難提高。在此,我給大家介紹一下我輔導學(xué)生學(xué)習時(shí)常用的“情感共鳴法”。這種方法就是要讓學(xué)生進(jìn)入一種理想的情緒境界,從而使知識與情感達到共鳴的效果,產(chǎn)生最強的影響力。例如:語(yǔ)文學(xué)習的時(shí)候,在閱讀課文的時(shí)候,首先要設想一下文章相關(guān)的可能場(chǎng)景。我常常會(huì )花兩分鐘時(shí)間,鼓勵我的學(xué)生暢想自己就是作者,他在當時(shí)當地會(huì )用何種心態(tài)來(lái)朗誦或者寫(xiě)作,這往往會(huì )收到非常好的效果。不論對文章的理解還是記憶的效果都非常理想,學(xué)習的效率自然很高。

  另外,就是潛意識運用水平,這是一個(gè)很新的名詞,我嘗試著(zhù)將它運用到學(xué)習當中去,在學(xué)生中收到了非常不錯的效果。簡(jiǎn)單說(shuō),就是要養成良好的學(xué)習習慣,很多習慣可以提升到潛意識學(xué)習的.境界。我們的人類(lèi)意識分為意識和潛意識,兩者的比例大約為1:4.所以,弗洛伊德才用冰山的一角來(lái)形容我們的意識,而水面下的潛意識卻遠遠超過(guò)意識。因此,我一直在研究,如果我們可以教會(huì )學(xué)生運用潛意識來(lái)學(xué)習,那么,我們不僅可以并行處理事務(wù),同時(shí)效率也會(huì )得到數倍的提高,并且,最為難得的是我們根本就感覺(jué)不到勞累。目前,我通過(guò)幫助學(xué)生學(xué)習“名字推理法”、“假設聯(lián)想法”、“睡前回想法”等良好的學(xué)習習慣,有效地幫助他們達到了潛意識學(xué)習的初級水平,將來(lái)我會(huì )逐步向大家介紹具體細節。

  其次,提醒家長(cháng)朋友們,要注意孩子學(xué)習的預熱,不要在他們心態(tài)沒(méi)有調整好的情況下,催促他們馬上進(jìn)入學(xué)習當中。這時(shí),他們往往還沉浸在學(xué)習之前的游戲之中、玩耍之中,很難進(jìn)入學(xué)習狀態(tài),學(xué)習效率自然很低。反而不如拿出5分鐘時(shí)間,讓孩子放松一下,同時(shí),和他聊一些與學(xué)習相關(guān)的內容,當然應該是不會(huì )讓他情緒低落的話(huà)題,這樣他就會(huì )有一個(gè)良好的思維預熱。然后,才能夠進(jìn)入快速的學(xué)習沖刺狀態(tài)。

如何提高學(xué)習效率9

尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學(xué)們:

  早上好!

  今天很榮幸站在這里和大家交流本人的一些學(xué)習方法和心得,在前幾次的考試中我取得了不錯的成績(jì),這主要歸功與老師的悉心教導和幫助,也來(lái)源于我平時(shí)對學(xué)習方法的歸納整理,下面我就簡(jiǎn)單談?wù)勎覍W(xué)習的一些方法:

  愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò):“成功=艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+少說(shuō)空話(huà)”。對于渴望成功的同學(xué)來(lái)說(shuō),艱苦的勞動(dòng)與少說(shuō)空話(huà)是比較容易做到的,而正確的方法卻不是每個(gè)人都能摸索得出來(lái)的!瓕W(xué)習方法因人而異,望大家,“擇其善者而從之,其不善者而改之”。務(wù)使你擁有一套適合自己的學(xué)習方法。

  一、預習即在老師講授新課文之前把要學(xué)的內容獨立地自學(xué)一遍,預習對于提高聽(tīng)課效率和加深對知識的理解起著(zhù)至關(guān)重要的作用,因而決不是一個(gè)可有可無(wú)的點(diǎn)綴過(guò)程。預習不是簡(jiǎn)單地把課本內容看一遍,它需要我們充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性,積極地思索出疑惑,發(fā)現問(wèn)題并形成自己對一些問(wèn)題的看法。這樣帶著(zhù)問(wèn)題去聽(tīng)課,并把老師的講解與自己的理解相對照、權衡優(yōu)劣,就可以加深對知識的理解。預習可分為整冊預習和課前預習。每個(gè)假期中,我都要將新學(xué)期要學(xué)的內容自學(xué)一遍,做提綱挈領(lǐng)統觀(guān)全局充分理解教材的基本內容和思路,把握教材的知識體系,弄清各章節的聯(lián)系與區別,使整冊教材的學(xué)習能夠站在全局的高度上進(jìn)行,牢牢把握學(xué)習的.主動(dòng)權。

  二、練習練習就是針對具體問(wèn)題,創(chuàng )造性地運用所學(xué)知識以培養綜合靈活運用知識有能力的有效途徑之一。平時(shí)做完題之后,我總是及時(shí)地歸納、總結、分析,回顧習題的求解途徑、思路、涉及的知識點(diǎn)及應用的方法,自己所采取的是不是最佳方法,有無(wú)創(chuàng )新之處;并把類(lèi)似相關(guān)聯(lián)的題型加以對比分析,爭取做到舉一反三,觸類(lèi)旁通。在練習當中,我認為“做”是次要的,而“思”是主要的。出錯的地方也正是我們學(xué)習中最薄弱的地方,把這些地方弄懂弄通,避免在同一地方摔倒二次,這比把十道習題演算正確收效也許更大一些。

  三、積極參加討論“獨學(xué)而無(wú)友,則孤陋寡聞”。沒(méi)有一個(gè)人在學(xué)習上全知全能,也沒(méi)有一個(gè)在學(xué)習上是一無(wú)是處,討論對每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都有是必要的。

  四、注意知識系統化和條理化每進(jìn)行一段時(shí)間的學(xué)習后,我便抽出一些時(shí)間對所學(xué)的知識按學(xué)科、按單元進(jìn)行整理與歸納,把它們進(jìn)行聯(lián)系與溝通,使之系統化、條理化,形成知識的網(wǎng)絡(luò )結構,就像一根紅線(xiàn)把散落的珠子按特定的順序串在一起一樣編上序號,使之各得其所。經(jīng)過(guò)這樣一番工作之后形成的知識網(wǎng)絡(luò )結構所得的知識是少而精的,具有信息量少、重點(diǎn)突出、關(guān)系清楚的特點(diǎn)。理解起來(lái)很容易,記憶起來(lái)也很方便,使用起來(lái)更是如在眼前,得心應手毫不費力。

  五、合理利用時(shí)間,科學(xué)用腦首先,要遵循生物鐘的運行規律,按時(shí)作息,保證充足的睡眠時(shí)間。其次,要注意勞逸結合,張弛有度,防止大腦疲勞過(guò)度,能更好的提高學(xué)習效率,達到事半功倍的效果。

  以上是我個(gè)人的一些學(xué)習體會(huì ),畢竟學(xué)習是因人而異的,但我相信一分耕耘自有一分收獲,我會(huì )加倍努力,爭取更大的進(jìn)步,謝謝大家!

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老師們,同學(xué)們:

  時(shí)光飛逝,轉眼一個(gè)學(xué)期的時(shí)間就要過(guò)去了,回顧這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習,你是否認真完成作業(yè),是否在課堂上認真聽(tīng)講,書(shū)中的知識是否掌握,還有哪些知識自己掌握的不夠好,因此即將到來(lái)的期末考試,既是對同學(xué)們學(xué)習成果的檢驗,也是同學(xué)們對老師辛勤工作予以回報的時(shí)刻,更是大家查漏補缺的大好時(shí)機。那么,如何講究學(xué)習方法,提高學(xué)習效率呢?我認為可以從以下四方面著(zhù)手:

  1、抓好預習環(huán)節

  預習,即課前的自學(xué)。在老師講課之前,自己先獨立地閱讀新課內容。這樣聽(tīng)課時(shí)就可跟著(zhù)老師講課的思路走,明確了哪些知識應該放上主要精力,加強理解和消化;哪里應該重點(diǎn)記筆記,做到心中有數。疑惑易解,聽(tīng)起來(lái)輕松、有味,思考起來(lái)順利主動(dòng),學(xué)習效果高。預習一般要安排在新課的前一天晚上進(jìn)行。這樣,印象會(huì )較深。新課難度大,就多預習一些時(shí)間,難度小就少預習一些時(shí)間。預習時(shí)課本內容能看懂多少就算多少,不必求全理解,把沒(méi)有讀懂的問(wèn)題記下來(lái),作為聽(tīng)課的重點(diǎn)。

  2、注重聽(tīng)課環(huán)節

  我們的大部分時(shí)間是在課堂中度過(guò)的。聽(tīng)課時(shí)要抓住各學(xué)科的不同點(diǎn),帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng),聽(tīng)清內容,集注要點(diǎn),抓住關(guān)鍵,注意力要集中,全神貫注地聽(tīng)老師講解,跟著(zhù)老師的講課思路走,大膽積極地發(fā)言,表達出自己的.看法和想法,千萬(wàn)不能思想開(kāi)小差。課堂上的“分心”,是學(xué)習中最大的敵人。

  3、抓緊復習環(huán)節

  科學(xué)家通過(guò)實(shí)驗發(fā)現人的遺忘規律是先快后慢,因此,每上完一節課,每學(xué)完一篇課文,一個(gè)單元,一冊書(shū)都要及時(shí)復習,學(xué)完一課復習一次,學(xué)完一個(gè)單元復習一次。通過(guò)這種步步為營(yíng)的復習,形成的知識聯(lián)系就不會(huì )消退。

  4、獨立完成作業(yè)環(huán)節

  獨立完成作業(yè)是深化知識,鞏固知識,檢查學(xué)習效果的重要手段,也是復習與應用相結合的主要形式。不要一下課就搶著(zhù)做作業(yè),作業(yè)一完,萬(wàn)事大吉。更不可以課上根本沒(méi)聽(tīng)懂,下課也不問(wèn),作業(yè)抄襲后向老師交差完事。

  同學(xué)們,下周我們即將迎來(lái)期末考試,我希望大家掌握并運用科學(xué)的學(xué)習方法,在學(xué)習活動(dòng)中節省時(shí)間,提高學(xué)習效率,在期末考試中取得好成績(jì)。

如何提高學(xué)習效率11

  隨著(zhù)素質(zhì)教育、創(chuàng )新教育的不斷深化,“必須使學(xué)生成為課堂學(xué)習的主人,”“必須關(guān)注學(xué)生的發(fā)展”。這些觀(guān)點(diǎn)已成為教師不爭的共識。那么,如何讓學(xué)生真正成為學(xué)習的主人并不斷提高學(xué)習語(yǔ)文的效率呢?我認為,在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中強化預習環(huán)節,充分培養學(xué)生的自學(xué)能力是一條必由之路。

  一. 提出恰當的預習要求。

  根據語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn),首先把“讀、劃、查、標、思、搜、疑”七個(gè)字作為預習的基本要求。讀,即讀通課文:劃,指劃出生字、生詞及重點(diǎn)句段:查,指查工:具書(shū)(字典等)知字義詞義:標,指標出一篇課文有幾個(gè)自然段:思,指思考課后有關(guān)內容(思考題):搜,指搜集有關(guān)課外資料:疑,指預習課文后提出不明白的問(wèn)題,以備在課堂上與老師同學(xué)們交流。

  二、交給明確的預習方法。

  培養學(xué)生自學(xué)能力決不能只停留在形式上,而是要扎扎實(shí)實(shí)的交給學(xué)生明確的預習方法,才能收到良好的預習效果。如能持之以恒,學(xué)生自主學(xué)習的能力將大大提高。

  1.讀書(shū)法。這是預習中最基本的也是最重要的方法。預習應當以讀書(shū)為核心,因為讀是搜索材料,發(fā)現疑難以及回答問(wèn)題的前提條件。此外中高年級還要重視加強默讀的指導,讓學(xué)生在默讀中學(xué)會(huì )靜靜的思考,使學(xué)生心有所想,情有所悟,與此同時(shí)還要培養學(xué)生手腦并用的讀書(shū)習慣。

  2.批注法。要引導學(xué)生將不懂的問(wèn)題,當時(shí)的想法、感受及時(shí)的批注在課本的空白處,在講讀課文時(shí)教師組織學(xué)生對這些問(wèn)題進(jìn)行充分的討論。能討論明白則已,討論不明白的再請教教師,這樣學(xué)生聽(tīng)起講來(lái)會(huì )更加積極主動(dòng),因此也會(huì )收到事半功倍的教學(xué)效果。

  3.圈劃法。讓學(xué)生在預習時(shí)學(xué)會(huì )劃出生字生詞、重點(diǎn)句段或能幫助理解課文內容的地方。有疑問(wèn)的方也可圈劃出來(lái),并用自己喜歡的符號做出標記,以備在課堂上進(jìn)行討論交流。

  4.互助法。在條件允許的情況下,可以采取互相結合的方法共同解決預習中的問(wèn)題。這樣有利于對差生進(jìn)行幫助,進(jìn)一步調動(dòng)差生學(xué)習的積極性,體現教學(xué)要面向全體的教育原則。

  5.討論法。教師組織學(xué)生課內預習時(shí)可引導學(xué)生先自主預習,對于不懂的問(wèn)題自愿結合小組共同討論,鼓勵學(xué)生在認真聽(tīng)取他人意見(jiàn)的基礎上,敢于發(fā)表獨立見(jiàn)解,力爭求同存異。

  6.示范法。在起始階段學(xué)生往往不會(huì )預習,就需要教師組織課內預習,以作示范。教師可把預習的`要求告訴學(xué)生,并把設計這樣預習要求的原因明確告訴學(xué)生,這樣讓學(xué)生能領(lǐng)會(huì )預習的目的性和規律性。長(cháng)此以往.學(xué)生掌握了預習的方法和規律。預習環(huán)節就可以逐漸由課內移向課外,把寶貴的四十分鐘時(shí)間還給學(xué)生,讓學(xué)生帶著(zhù)自己的預習成果在四十分鐘的課堂上主動(dòng)探索,自由馳聘。

  7。質(zhì)疑法!疤岢觥獋(gè)問(wèn)題比解決一個(gè)問(wèn)題更重要!币虼私處熞龑W(xué)生在預習中充分尋找有疑問(wèn)的地方,這樣有利于學(xué)生更加深入的理解課文。因此教師要鼓勵學(xué)生在預習中多提幾個(gè)為什么?當然在起始階段還需要教師耐心的加以指導。例如:教師可引導學(xué)生從課題入手質(zhì)疑;從關(guān)鍵詞句處質(zhì)疑;從插圖中質(zhì)疑:從人物的語(yǔ)言、動(dòng)作、神態(tài)、心理活動(dòng)等處質(zhì)疑。

  8.作業(yè)法。在學(xué)新課之前可以把預習要求以作業(yè)的形式布置給學(xué)生,在實(shí)施過(guò)程中要突出重點(diǎn),盡量減輕學(xué)生的作業(yè)負擔。教師要針對具體課文的特點(diǎn)布置出形式多樣的開(kāi)放性的預習作業(yè),為學(xué)生在課上更加積極主動(dòng)的學(xué)習奠定堅實(shí)的基礎。

  9、搜集法。隨著(zhù)《新大綱》《二十一世紀課程標準》的頒布與實(shí)施,在課文教學(xué)中形成課內外練習、校內外溝通、學(xué)科間融合的開(kāi)放式格局己勢如破竹。因此,在預習中教師一定要根據教材特點(diǎn),恰當安排一些讓學(xué)生搜集課外資料的的任務(wù),就顯得尤為重要了。學(xué)生帶著(zhù)課外收集的資料在課堂上就會(huì )有一種躍躍欲試、不吐不快的強烈表現欲,而這一切;不正是學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習的最佳體現嗎? ’

  三. 強化預習的檢查與評價(jià)。

  為使預習達到預期的效果,教師應當及時(shí)對學(xué)生預習情況進(jìn)行檢查,并及時(shí)做出恰當的評價(jià),激發(fā)學(xué)生預習的主動(dòng)性與積極性。預習檢查的方式可以靈活掌握,既可在課內通過(guò)提問(wèn)檢查,亦可抽看學(xué)生的預習筆記:既可在講課過(guò)程中進(jìn)行反饋,亦可放在組內進(jìn)行互相監督檢查?傊荒苤徊贾妙A習任務(wù)而不了了之。為進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生預習的積極性與主動(dòng)性,教師在檢查同時(shí)還要對學(xué)生預習的情況做出恰當的評價(jià)。對那些完成預習任務(wù)出色的同學(xué)應及時(shí)給予精神或物質(zhì)方面的獎勵。從而達到以評價(jià)促預習,以評價(jià)增效果,以評價(jià)導習慣的最終目的。

  四. 分層次確定預習目標。

  學(xué)生的自學(xué)能力是參差不齊的。因此在確定預習目標時(shí)就要根據學(xué)生的不同層次有針對性的來(lái)確定,從而實(shí)現因材施教,各盡所能的教育教學(xué)原則。同時(shí)最大限度的激發(fā)各個(gè)層面的學(xué)生參與預習的熱情,保證預習的整體效果。

  總之,“授之以魚(yú),不如授之以漁!薄⿲W(xué)生掌握了預習的方法,養成了課前預習的習慣,具備了—定的自學(xué)能力,那么學(xué)生就真正掌握了學(xué)習的主動(dòng)權。語(yǔ)文課堂教學(xué)中“滿(mǎn)堂灌”、“無(wú)人發(fā)言”的現象就會(huì )不令而止。而“啟發(fā)式”、“討論式”、“探究發(fā)現式”教學(xué)就會(huì )如雨后春筍般的涌現出來(lái)。因此預習環(huán)節絕不是一個(gè)可有可無(wú)的細枝末節,實(shí)在是—個(gè)應當特別重視和強化的教學(xué)環(huán)節,乃至于可以說(shuō):抓住了預習環(huán)節就等于抓住了自主學(xué)習的法寶, 就等于抓住了提高小語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵!

如何提高學(xué)習效率12

  1.寫(xiě)下那些讓你感到焦慮和擔憂(yōu)的事情。

  你日夜兼程、身心疲憊,為的就是能早日解決你遇到的問(wèn)題,特別是那些棘手的問(wèn)題。那些讓你感到焦慮和擔憂(yōu)的事情,更是你迫切需要的解決的,F實(shí)中,只要你想進(jìn)步,就會(huì )遇到困難,自然也會(huì )有一些事情讓你焦慮和擔憂(yōu),當然也有很多人選擇逃避,掩蓋,還有很多人自負,當然這些人在很大程度上會(huì )收獲失敗。每個(gè)人遇到的問(wèn)題不一樣,那么要想問(wèn)題得到解決,前提是知道自己遇到哪些棘手的問(wèn)題,預判將會(huì )遇到哪些問(wèn)題,備考就是為了更好的應對,而不是掩蓋與逃避。舉一個(gè)例子

  某某同學(xué)在全面審視自己以及認清形勢后寫(xiě)下這樣的一些問(wèn)題,這些問(wèn)題有的是一直以來(lái)困擾他的問(wèn)題,還有在分析的基礎上,可能將會(huì )出現的問(wèn)題

  長(cháng)期困擾自己的問(wèn)題

  性格因素拖延、偏激、浮躁....

  學(xué)習中遇到的問(wèn)題語(yǔ)文現代文閱讀存在問(wèn)題 高中數學(xué),數學(xué)解析幾何、最后一道壓軸題不容易把握....

  考試中遇到的問(wèn)題時(shí)間分配不合理、筆誤....

  最擔心的事情.....

  在分析的基礎上,未來(lái)有可能出現的問(wèn)題....

  在現實(shí)中,為什么說(shuō)自己最大的對手是自己?主要因為,自己很難看清楚自己遇到的問(wèn)題。特別對備考的中的學(xué)生來(lái)說(shuō),在一定的程度上看清楚自己還是有必要的。

  2.需要適當的反思,進(jìn)一步思考學(xué)習狀態(tài)和學(xué)習習慣之間的關(guān)系。

  反思也是為了更全面的審視自己遇到的問(wèn)題,例如說(shuō)上面列舉的導致學(xué)生學(xué)習效率不高的原因,看看有哪些是與自己實(shí)際情況很相近?我們找到了自己遇到的問(wèn)題,反思一下以前遇到這樣的問(wèn)題,你是如何做的,為什么沒(méi)有效率甚至沒(méi)有效果?這樣對于很多問(wèn)題你就不難找到答案了。

  3.有效的利用時(shí)間。

  4.集中利用資源優(yōu)勢解決你遇到的問(wèn)題。

  三人行必有我師,其實(shí)這也是對資源的一種闡述,有時(shí)候,最好的資源就在身邊,這個(gè)世界,方法總比困難多,可是很多人只迷戀有一個(gè)萬(wàn)能的`方法,能解決自己棘手的問(wèn)題,可是一直到最后也沒(méi)有找到這個(gè)方法,原因是想法錯誤了。曾經(jīng)在博文中舉一個(gè)例子也許就能說(shuō)明一些問(wèn)題

  巴西總統盧拉在一個(gè)小學(xué),講自己小時(shí)候的故事。在他小時(shí)候,有一天家人外出,早上上學(xué)路上母親對他說(shuō),要好幾天不回家,讓他好好照顧自己,對這么小的他來(lái)說(shuō),是一次難得的考驗。放學(xué)后回到家,忽然覺(jué)得鑰匙找不到了,急得團團轉,想翻墻進(jìn)去,可是墻太高。他只好順著(zhù)通往學(xué)校的路一路尋找,一直找到學(xué)校,把班級的垃圾桶都找個(gè)遍,還是沒(méi)有找到,這樣來(lái)回重復了三次,依然沒(méi)有找到鑰匙。天早已黑了,在家門(mén)口無(wú)助的哭了起來(lái),鄰居老人走過(guò)來(lái),拿著(zhù)鑰匙在他面前晃了晃說(shuō)“你母親外出前把鑰匙交給我保管,你找鑰匙那么辛苦,怎么沒(méi)有想到問(wèn)問(wèn)我呢?”從這件事中,小盧拉明白了遇到事情蠻干是不行的,蠻干把自己累死也不算盡力,做事情不僅考盡力干,更要考盡力想。

  對于盧拉來(lái)說(shuō),鄰居老人是一種資源,由于自己沒(méi)有考慮到,一味的蠻干,從而導致資源沒(méi)有被發(fā)現,沒(méi)有被合理的運用,那么我們是不是應該審視一下自己,你的老師、同學(xué)、資料、同學(xué)手上的資料。。。有哪些值得你利用的呢?

  5.在理解的基礎上,將知識點(diǎn)運用在做題上。

  有時(shí)候,學(xué)生問(wèn)我,整天背誦英語(yǔ)單詞,可是英語(yǔ)成績(jì)就是不見(jiàn)提高,這是為什么?其實(shí)答案很簡(jiǎn)單,就是你背誦的東西沒(méi)有在現實(shí)中運用,導致你背的單詞,是獨立的,隨著(zhù)時(shí)間的流逝,漸漸的忘掉了。

  6.自己給力自己。

  現實(shí)中,光從“喊口號”上給自己大氣是遠遠不夠的,甚至是蒼白無(wú)力的。一個(gè)人學(xué)習的動(dòng)力以及做事的動(dòng)力,來(lái)源于自己對自己的肯定,當然這個(gè)肯定不是盲目的肯定,而是在充實(shí)的基礎上做出的肯定的。例如說(shuō),你通過(guò)某一段的時(shí)間的努力,發(fā)現自己解決了很多棘手的問(wèn)題,成績(jì)大幅度提升,在對知識點(diǎn)、考試以及其他的方面認識上有了轉變,理解能力、轉化能力、應用能力得到提高,那么你應該再接再勵。如果你經(jīng)歷了某次失敗,雖然失敗了,可是一樣讓你充實(shí),收獲得更多,當然有理由為了下一次成功繼續努力。

  最后祝愿每一個(gè)考生都能最大限度的提升學(xué)習效率,考出優(yōu)異的成績(jì)!

如何提高學(xué)習效率13

  經(jīng)驗一:

  1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續長(cháng)時(shí)間的學(xué)習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間,例如一小時(shí)內完成這份練習、八點(diǎn)以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會(huì )產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話(huà),逐步縮短所用的時(shí)間,不久你就會(huì )發(fā)現,以前一小時(shí)都完不成的作業(yè),現在四十分鐘就完成了。

  2、不要在學(xué)習的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白,可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習邊聽(tīng)音樂(lè );蛟S你會(huì )說(shuō)聽(tīng)音樂(lè )是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專(zhuān)心的學(xué)習一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè ),這樣比帶著(zhù)耳機做功課的效果好多了。

  3、不要整個(gè)晚上都復習同一門(mén)功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來(lái)看數學(xué)或物理,實(shí)踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。后來(lái)我在每晚安排復習兩三門(mén)功課,情況要好多了。

  除了十分重要的'內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記,聽(tīng)課的效率一定不高,況且你也不能保證課后一定會(huì )去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。

  經(jīng)驗二:

  學(xué)習效率這東西,我也曾和很多人談起過(guò)。我們經(jīng)?吹竭@樣的情況:某同學(xué)學(xué)習極其用功,在學(xué)校學(xué),回家也學(xué),不時(shí)還熬熬夜,題做得數不勝數,但成績(jì)卻總上不去其實(shí)面對這樣的情況,我也是十分著(zhù)急的,本來(lái),有付出就應該有回報,而且,付出的多就應該回報很多,這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此,這里邊就存在一個(gè)效率的問(wèn)題。效率指什么呢?好比學(xué)一樣東西,有人練十次就會(huì )了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個(gè)效率的問(wèn)題。

如何提高學(xué)習效率14

老師們、同學(xué)們:

  大家上午好!

  我是高一(25)班的xx,今天我演講的題目是《如何提高學(xué)習效率》。

  進(jìn)入高中以后,我常聽(tīng)聞從前學(xué)習成績(jì)很好的同學(xué)進(jìn)入高中以后成績(jì)一落千丈,班級中也有一些同學(xué),學(xué)習雖然認真刻苦,但成績(jì)卻不理想。我想原因有很多,但很重要的一點(diǎn)就是沒(méi)有掌握正確的學(xué)習方法,學(xué)習效率不高。

  首先,我們要培養對學(xué)科的興趣。興趣是最好的老師,如何培養興趣呢?我們要主動(dòng)與老師交流,認真請教問(wèn)題,努力培養自己的學(xué)科興趣,使學(xué)習效率得到提高,對自己要充滿(mǎn)信心。

  其次,我們要持之以恒。學(xué)習貴在有持久的毅力,勇于攻克難關(guān)的決心,三分鐘的熱度是不行的。只要功夫深,鐵杵磨成針,我們必須堅持不懈。

  第三,勤學(xué)多問(wèn)。勤學(xué)的同時(shí)還要多問(wèn),否則不會(huì )的東西會(huì )越積越多,就會(huì )令人逐步喪失對學(xué)習的'信心。所以,一定要養成勤學(xué)好問(wèn)的良好習慣,成績(jì)自然會(huì )穩步提升。

  第四,勤做筆記。人在不知不覺(jué)中常會(huì )忘掉一些東西,做筆記的目的是為了減少遺忘不斷鞏固,以取得良好的成績(jì)。正所謂“好記性不如爛筆頭”,不做筆記只能使人學(xué)了后面的,忘了前面的。課堂上不要單純?yōu)榱俗龉P記而忽略了聽(tīng)課,聽(tīng)課為先,筆記為輔助,不可本末倒置。

  第五,經(jīng)常復習。復習會(huì )加深印象,更新理解,要經(jīng)常進(jìn)行單元復習、階段復習、重點(diǎn)難點(diǎn)的復習等。知識離不開(kāi)積累,學(xué)習離不開(kāi)記憶,要通過(guò)反復的訓練和背誦鞏固提升,在理解的基礎上記憶,在記憶中加深理解。

  學(xué)習方法多種多樣,也因人而異,但一定要有自己的方法,并不斷地更新完善它。最后,希望每位同學(xué)都能百尺竿頭更進(jìn)一步。

  我的演講到此結束,謝謝大家!

如何提高學(xué)習效率15

  快速記憶的方法及技巧 首先,要了解最佳記憶條件。一個(gè)人若想有良好記憶和較高記憶效率,必須具備以下條件:

  ◆注意力集中 注意力是記憶成功的必要條件,是一切認識過(guò)程的開(kāi)端,是心靈的門(mén)戶(hù)。從心理學(xué)角度分析,學(xué)習時(shí)注意力集中,大腦細胞興奮點(diǎn)強烈,對事物的印象深刻,易記憶。

  ◆記憶目標明確 記憶的目標越明確,越具體,記憶的效果就越好。心理學(xué)實(shí)驗證明,兩組學(xué)生同時(shí)看一篇課文,對甲組提出背誦要求,對乙組則不提任何要求,結果是甲組的記效率比乙組高兩倍。因此,學(xué)習時(shí),強迫自己記住該記住的東西,執意不忘掉它,就會(huì )達到最佳記憶效果。

  ◆豐富的閱歷 心理學(xué)上有一種遷移理論,即學(xué)習某一種知識或技能對另一種知識或技能會(huì )產(chǎn)生影響。該規律告訴我們,豐富的閱歷對提高記憶效率有著(zhù)重要的作用。俗話(huà)說(shuō):腦子越用越靈,越不用越笨。

  ◆愉快而穩定的情緒 穩定的情緒是記憶的關(guān)鍵,試想一個(gè)剛剛與別人生了氣的人,其情緒極不穩定時(shí)就讓他記某些材料,那么他什么也記不住。當大腦皮層的活動(dòng)穩定時(shí),很容易接受外界傳入的信息,并形成清晰的`記憶。

  ◆適當的營(yíng)養 腦生理的研究表明,記憶力與大腦中的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)乙酸膽堿的含量有關(guān),而膽堿主要存在于魚(yú)、肉、蛋類(lèi)中。

  ◆合理的休息 過(guò)度疲勞會(huì )減弱腦細胞的活動(dòng)能力,甚至導致失眠和記憶力減退。因此學(xué)習時(shí)要勞逸結合,學(xué)會(huì )休息,學(xué)會(huì )用腦,避免“開(kāi)夜車(chē)”。

  ◆識記要有積極的態(tài)度 識記積極性水平不同,獨立性不同,記憶的效果是不一樣的。因此,記憶時(shí)可將所記的材料作某種分類(lèi)。找出它們間的聯(lián)系,或列成提綱,繪成圖表,編成順口溜等,均可使記憶效率提高。

  ◆材料的組織性 心理學(xué)實(shí)驗表明,記憶的內容永遠填不滿(mǎn)大腦,但在短時(shí)間的記憶活動(dòng)時(shí),大腦接收的信息量一般不超過(guò)七個(gè)單位。不過(guò)這“七”可是七個(gè)單個(gè)體也可是七個(gè)詞,還可是眾多單個(gè)體所組成的七個(gè)組塊。因此,將材料加以組織可加大記憶容量,提高記憶效率。 了解了記憶條件之后,就要掌握一些記憶的基本方法:

  ◆盡可能動(dòng)員多種感官參加學(xué)習活動(dòng) 心理學(xué)研究表明,人在學(xué)習時(shí),只聽(tīng)能記住60%,只看能記住70%,而看、聽(tīng)、說(shuō)能記住86%。由此可見(jiàn),學(xué)習時(shí),光聽(tīng)記憶效果最差,真所謂:“耳聞不如眼見(jiàn),更不如聞、看、說(shuō)、寫(xiě)”。

  ◆復習 復習是記憶保存的必要條件,人們習慣把復習稱(chēng)為“記憶之母”。一個(gè)人無(wú)論記憶力好與壞,都需要經(jīng)常重復一下所要識記的材料。因為復習是提高記憶效率的有效途徑。當然復習不能是機械、簡(jiǎn)單的重復,而應當是每一次重復都給人以新的信息,做到溫故而知新。

  ◆聯(lián)想 人腦如同一架聯(lián)想的機器,通過(guò)聯(lián)想將內容相近、相似、相反或有因果關(guān)系的材料聯(lián)系起來(lái)記,能夠大大提高記憶效率。

  ◆適當的超額學(xué)習 超額學(xué)習(over learning)是指記憶一種材料的學(xué)習次數超過(guò)那種剛好能回憶起來(lái)材料的次數。眾所周知,學(xué)習份量越多,記憶越困難。因此,在選擇學(xué)習份量時(shí)提倡適當的過(guò)度即超額。那么怎樣的超額效果最佳呢?心理學(xué)研究證明,如果將剛能復述的學(xué)習材料的時(shí)間作為100%,那么最好的超額時(shí)間是50%,其學(xué)習總時(shí)間為150%。時(shí)間過(guò)短或過(guò)長(cháng)都達不到較高的記憶效率。

  ◆分散學(xué)習優(yōu)于集中學(xué)習 根據大腦生理活動(dòng)和遺忘規律,人們如果長(cháng)時(shí)間單一地學(xué)習一門(mén)課或一種材料,會(huì )產(chǎn)生催眠作用,引起人的睡眠。因此,提倡分散學(xué)習可以提高記憶效率。

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