（薦）如何提高學(xué)習效率
如何提高學(xué)習效率1
學(xué)習理綜必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習理綜效率。無(wú)論干什么：不懂就是真的要去問(wèn)，不然就一直不懂。不會(huì )就真的要去學(xué)，不然就一直不會(huì )。
學(xué)習理綜效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習能力的體現。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習效率的高低主要對學(xué)習成績(jì)產(chǎn)生影響。當一個(gè)人進(jìn)入社會(huì )之后，還要在工作中不斷學(xué)習新的知識和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習效率的高低則會(huì )影響他（或她）的工作成績(jì)，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�(jiàn)，在高中階段就養成好的學(xué)習習慣，擁有較高的學(xué)習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為，學(xué)習效率很高的人，必定是學(xué)習成績(jì)好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習成績(jì)好未必學(xué)習效率高）。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習效率就是提高理綜成績(jì)的直接途徑。
提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事，需要長(cháng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的因素，有學(xué)習之內的，但更多的因素在學(xué)習之外。首先要養成良好的學(xué)習習慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的.認識�？傊�，“世上無(wú)難事，只怕有心人�！�
除了以上所說(shuō)，學(xué)習的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素，很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是心理素質(zhì)不過(guò)硬，考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故，還有就是把考試的分數看得太重，所以才會(huì )導致考試失利，你要學(xué)會(huì )換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題，你要學(xué)會(huì )調整自己的心態(tài)，人們常說(shuō)，考試考得三分是水平，七分是心理，過(guò)于地追求往往就會(huì )失去，就是這個(gè)緣故；不要把分數看得太重，即把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對付每一道題，你就一定會(huì )考出好成績(jì)的；你要學(xué)會(huì )超越自我，這句話(huà)的意思就是，心里不要總想著(zhù)分數、總想著(zhù)名次；只要我這次考試的成績(jì)比我上一次考試的成績(jì)有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說(shuō)，不與別人比成績(jì)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì )平和許多，就會(huì )感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習與考試時(shí)就會(huì )感到輕松自如的；你試著(zhù)按照這種方式來(lái)調整自己，你就會(huì )發(fā)現，在不經(jīng)意中，你的成績(jì)就會(huì )提高許多。
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上課認真聽(tīng)講
學(xué)校的作息時(shí)間表我們無(wú)從改變，那我們能改變的就是提高上課的效率，上課時(shí)全身心投入，認真做好筆記，遇到比較陌生的或易錯的知識點(diǎn)用紅筆標出，當重點(diǎn)掌握。那些已經(jīng)熟記于心或已運籌帷幄的'知識點(diǎn)就可以一帶而過(guò)。這一點(diǎn)對初三的學(xué)習至關(guān)重要。
在家按時(shí)作息
在家里的作息時(shí)間我們是可以自己掌握的。所以我建議孩子可以回家根據要復習的科目或要寫(xiě)的作業(yè)給自己擬一個(gè)時(shí)間規劃表，就像學(xué)校的作息時(shí)間表一樣幾點(diǎn)該干什么幾點(diǎn)該干什么，然后嚴格執行。當你學(xué)習的時(shí)候，請把你的手機關(guān)機，遠離電腦電視及其他讓你分心的一切東西。完成任務(wù)后，該玩就玩該睡覺(jué)就睡覺(jué)。建議晚上10：30之前睡覺(jué)。
初三這一學(xué)年的時(shí)間是非常寶貴的，同學(xué)們應該要學(xué)會(huì )珍惜。中考的戰績(jì)如何，是否能夠步入理想的高中，就看初三的學(xué)習計劃能夠安排妥當了。合理安排時(shí)間，科學(xué)規律學(xué)習，這樣才能夠在考試的時(shí)候正常發(fā)揮。
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除了做好時(shí)間管理之外，那如何從其他角度入手，去提高自己的學(xué)習效率呢？
這些是我在日常學(xué)習當中總結的一些比較好用的方法。
展開(kāi)來(lái)講，就是以下幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。
�。�1）環(huán)境準備
給自己一個(gè)充滿(mǎn)吸引力的學(xué)習環(huán)境，配備你學(xué)習過(guò)程所需要的一切，遠離零食娛樂(lè )等誘惑。
就像是逛街時(shí)會(huì )喜歡和和三兩好友熱熱鬧鬧的一起，想獨處時(shí)會(huì )喜歡一個(gè)人安靜悠閑地散散步。自習室、圖書(shū)館那樣嚴肅認真，空氣中暗藏著(zhù)波濤洶涌的競爭的氛圍，會(huì )帶給你告別放縱貪玩的儀式感。
�。�2）規劃≠忙碌
在我看來(lái)，規劃最重要的不是你在這個(gè)時(shí)間有多忙碌，忙碌不等于有效率。制定規劃，我們應該學(xué)會(huì )匹配自己的時(shí)間和精力。
我們應該清楚并非所有的時(shí)間都是相同的，學(xué)習中昏昏欲睡的2小時(shí)根本抵不過(guò)精力充沛的20分鐘。
而且利奧·巴伯塔的“提高效率”理論表示：
有時(shí)我們想要做太多事情的時(shí)候，反而可能比平時(shí)所完成的事情要少。
我們常見(jiàn)的規劃有這樣的：
實(shí)際操作中，我發(fā)現投入學(xué)習之后，時(shí)間安排存在許多變數。與一整天精確到分鐘的呆板規劃比起來(lái)，不如試試多階段、小目標的規劃。
先只規劃上午半天的四個(gè)小時(shí)，關(guān)注自己的學(xué)習質(zhì)量和狀態(tài)，靈活調整再做出下午的規劃，不要僅僅和時(shí)間長(cháng)短較勁。
制定規劃時(shí)，應該將每天將學(xué)習內容確定好優(yōu)先次序，安排學(xué)習計劃，并在實(shí)踐過(guò)程中及時(shí)調整，也就是先將學(xué)習計劃安排得少一些，完成后再添加。
�。�3）二八定律
你的80%的成就來(lái)自于你20%的行為。
經(jīng)濟學(xué)家帕累托某天照料菜園時(shí)發(fā)現，他的80%的.可食用蔬菜只來(lái)自于約20%的植物。因此他把更多精力集中到照顧那些高產(chǎn)植物上，因而他菜園的蔬菜產(chǎn)量大幅度提升。
根據二八定律，高效學(xué)習，我們無(wú)疑要學(xué)會(huì )集中精力在真正有效的行為上，學(xué)會(huì )辨別無(wú)效行為。避免陷入自我感動(dòng)
簡(jiǎn)單可辨別的比如，復習前，精心挑選買(mǎi)了一堆筆記本和馬克筆；學(xué)英語(yǔ)前，各方網(wǎng)絡(luò )下載了一堆的APP和資料；報名后，千辛萬(wàn)苦了解了一堆學(xué)校信息和資訊。
較難辨別的則是學(xué)習質(zhì)量，需要對自己進(jìn)行階段性檢測，每周一次總結或測驗，可以對自己起到“提醒”作用，也能幫助梳理知識，了解自己的成果，找到薄弱項，以便調整學(xué)習計劃，減輕學(xué)習任務(wù)。
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對于面臨升學(xué)考試的廣大高中生來(lái)說(shuō)，高中的學(xué)習何其緊張。為了能考上理想的學(xué)校，不少同學(xué)每天都埋頭于書(shū)山題海之中，經(jīng)常開(kāi)夜車(chē)到深夜。這些同學(xué)的學(xué)習精神可嘉，但做法卻未必可取。因為每天都全然不顧地埋頭于書(shū)山題海之中，恰恰說(shuō)明他們在學(xué)習上不善于利用時(shí)間，不會(huì )制定計劃、統籌安排，學(xué)習沒(méi)有質(zhì)量、沒(méi)有效率，只會(huì )用耗時(shí)間的方法求得心安。實(shí)際上，他們試圖不浪費每一秒鐘，結果反而是很多時(shí)間都沒(méi)有用得其所。
當然，時(shí)間是獲得好的學(xué)習成績(jì)的重要資源，一個(gè)學(xué)生在學(xué)業(yè)上的成敗很大程度上取決于他對時(shí)間的利用。而成績(jì)與時(shí)間又不是簡(jiǎn)單的正比關(guān)系，耗時(shí)多未必成績(jì)好。
不少同學(xué)為了提高學(xué)習成績(jì)，總試圖擴大自己的學(xué)習時(shí)間，不僅擠占了休息、鍛煉、娛樂(lè )時(shí)間，甚至連老師上課的時(shí)間也用在看書(shū)上，投入可謂多矣！但由于頭昏腦漲、精神疲勞等原因，時(shí)間的使用效率并不高，真正學(xué)好、學(xué)扎實(shí)的并無(wú)多少，產(chǎn)出何其少！不用說(shuō)，他們的學(xué)習成績(jì)也不會(huì )有大的起色。于是這些同學(xué)開(kāi)始憤憤不平：為什么我整天除了學(xué)習就是學(xué)習，成績(jì)還總不見(jiàn)提高，而班上有的同學(xué)又是玩球又是看課外書(shū)，學(xué)習時(shí)間并不多于我，最后卻考了個(gè)好成績(jì)呢？
造成這種反差的原因有許多，但兩者學(xué)習效益的不同是一個(gè)關(guān)鍵的因素。朋友，從現在開(kāi)始不要光顧埋頭于學(xué)習，要學(xué)會(huì )管理自己的時(shí)間，向時(shí)間要潛力，向方法要效益！你不妨從下面幾點(diǎn)做起：
1．不要逼迫自己學(xué)習
每個(gè)人讀書(shū)學(xué)習都有興奮與抑制的時(shí)候，當你開(kāi)始感到厭倦，學(xué)習效果很不好，需要逼迫自己看書(shū)，而且即便努力仍然很討厭看書(shū)時(shí)，你就要適當地休息，做一點(diǎn)兒你喜歡的事情，不要強迫自己。如果你很輕松地對待自己的這種厭倦，通常過(guò)不了一兩天，你就會(huì )重新拾起對復習的興趣、正所謂月有陰晴圓缺，潮起潮落。不要對自己的厭倦大驚小怪，要接受它。反之，如果你看不進(jìn)去書(shū)的時(shí)候，還在裝模作樣地學(xué)，一定會(huì )毀滅自己學(xué)習的信心。
記住，要盯住更長(cháng)遠的目標，不要在乎一時(shí)的.得失。
2．領(lǐng)悟考試的意義，激發(fā)主動(dòng)性
一些考生考前復習時(shí)，總是把近期的考試當作唯一的目標，人在復習，可內心卻對復習充滿(mǎn)厭倦，心想這樣的苦日子快一點(diǎn)過(guò)去吧。過(guò)去了一天，他們就對自己說(shuō)：終于又熬過(guò)去了一天，愿蒼天保佑，不要再有這樣的苦日子了。他們完全把復習當作一種磨難，心中很苦。他們沒(méi)有看到，人人都是這樣吃苦走過(guò)來(lái)的，這種吃苦是自己漫長(cháng)人生道路上的一種磨煉，是一個(gè)考驗自我的機會(huì )，是很光榮的經(jīng)歷。
考生們可以從相反的角度想一想，如果剝奪了你的考試機會(huì )，天天玩，天天享樂(lè )，會(huì )是一種什么樣的結果，你愿意嗎？你肯定會(huì )覺(jué)得人生無(wú)意義。所以，復習考試不是吃苦，而是在積累知識和做人的資本，是正常人發(fā)展的一個(gè)必不可少的內容。
3．接受自己的自卑與不完滿(mǎn)
許多同學(xué)浪費時(shí)間、學(xué)習效率不高，是因為心靈經(jīng)常被消極的情緒所占滿(mǎn)，整天想自己的不足和弱點(diǎn)，無(wú)論如何努力，還是在班上的中下水平，我都比平時(shí)努力兩三倍了，怎么還是考不了第一名？其實(shí)，不光你有這樣的想法，其他人也在這么想，這么想說(shuō)明你有上進(jìn)心，說(shuō)明你還想通過(guò)努力達到更高水平。所以，可以允許自己這樣責備自己，但不能總是看見(jiàn)自己的不足。心理健康的人在這種時(shí)候，會(huì )不由自主地想到，自己已經(jīng)付出了這么多的努力，干得不錯，我有理由為自己取得的現有成績(jì)而自豪。每天在找自己的差距的同時(shí)，找一找自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)，要善于看到自己的成績(jì)
4．別對自己要求過(guò)高
許多同學(xué)之所以不能有效地復習考試，主要是對自己的期望過(guò)于完美，總想去吃那些高高在上的果子，結果面對這些不屬于自己能力所及范圍內的果子，他們只有自責和分心。而善于利用時(shí)間的人，不在夠不著(zhù)的果子上面浪費時(shí)間，而是打算著(zhù)如何吃到跳起來(lái)恰好夠得著(zhù)的果子，他們衡量著(zhù)角度和高度，不斷地往上跳。他們沒(méi)有時(shí)間自責和幻想，因為他們所有的精力都用于實(shí)現這一目標上了
5．對時(shí)間的利用要具體而實(shí)際
一些同學(xué)總發(fā)毒誓：一定要好好學(xué)！可實(shí)際上卻總是在浪費時(shí)間。原來(lái)他們對時(shí)間和效率有一種不合理的想法，認為只有安靜下來(lái)時(shí)的整塊兒時(shí)間才是最出活兒的時(shí)候。他們被動(dòng)地等待著(zhù)這樣的時(shí)間，可這種時(shí)間往往很少。實(shí)際上，時(shí)間就在你眼前，往往那些不發(fā)誓的學(xué)生最會(huì )利用時(shí)間。你看，他們在路上，在候車(chē)時(shí)，在散步時(shí)，都知道如何利用這些零散時(shí)間做一些對考試有利的事情。由于他們行動(dòng)了，所以沒(méi)有時(shí)間焦慮。
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初三生提高物理學(xué)習效率方法 關(guān)鍵在于如何復習
初三生如何提高物理學(xué)習效率？提高物理的學(xué)習效率主要就是提高復習的效率。以下談一點(diǎn)提高物理復習效率的建議，供同學(xué)們參考。
弄清知識點(diǎn)是有效復習的基本前提
弄清各知識點(diǎn)的學(xué)習要求
初中兩年學(xué)習物理，涉及到的知識點(diǎn)很多，但并不是所有知識點(diǎn)的學(xué)習要求都是一樣的�！吧虾Ｊ兄袑W(xué)物理課程標準”對各知識點(diǎn)明確規定了不同要求：有的要求知道、有的要求理解、有的要求掌握、有的要求會(huì )應用，而有的知識點(diǎn)的學(xué)習要求非常低，只是讓學(xué)生了解，不做考試要求，因而一定要弄清要求，明確各知識點(diǎn)的要求細節，這樣在復習的過(guò)程中就能按照要求逐一擊破，不至于胡子眉毛一把抓，不明要求而浪費寶貴的時(shí)間，降低復習效率。
弄清學(xué)習要求包括：明確所學(xué)各知識點(diǎn)的學(xué)習要求的層次水平，明確各知識點(diǎn)（考點(diǎn)）的具體層次要求的含義。明確具體層次要求的具體含義就是要具體弄清楚各學(xué)習水平層次“知道（A）”、“理解（B）”、“掌握（C）”、“應用（D）”的不同內容。如對要“知道”的知識要求能說(shuō)出要點(diǎn)、大意，或在有的情景（現象）中能夠加以識別。對要“理解”的知識，要求能明了知識的確切含義并能運用，分析、解決簡(jiǎn)單的實(shí)際問(wèn)題，如解釋簡(jiǎn)單的物理現象，進(jìn)行簡(jiǎn)單的計算。對要“掌握”的知識，要求能比較靈活地加以運用 初中地理，分析、解決一般的實(shí)際問(wèn)題。對要“應用”的知識是指以某一學(xué)習內容為重點(diǎn)，綜合其他內容，解決比較復雜的問(wèn)題，必須對知識有比較系統的認識。
弄清各知識點(diǎn)的學(xué)習要求有兩個(gè)途徑，一是認真聽(tīng)老師的講解介紹。二是購買(mǎi)“上海市中學(xué)物理課程標準”一書(shū)，對照所學(xué)的內容看一下，在相關(guān)的知識點(diǎn)上標注出來(lái)就可以了。清楚了各知識點(diǎn)的學(xué)習要求以后，復習時(shí)就對照要求，不過(guò)分為難自己，也不過(guò)分放松自己。
準初三生各科復習手冊：把握技巧提前起步
把握技巧搞掂初三數學(xué)
進(jìn)入初三，隨著(zhù)知識難度的增加，不少同學(xué)會(huì )對數學(xué)感到頭疼，如何在初三學(xué)好數學(xué)，進(jìn)而在中考考出好成績(jì)，成為同學(xué)們急切關(guān)心的問(wèn)題。為此記者采訪(fǎng)了唐山13中的李放老師，他給同學(xué)們在數學(xué)方面的學(xué)習支了幾招。
☆會(huì )讀課本，弄清例題
李老師說(shuō)，想學(xué)好數學(xué)，首先要會(huì )讀課本，讀課本不是簡(jiǎn)單讀，而是在理解的基礎上把每一個(gè)概念、公理、定理和公式弄清楚明白。千萬(wàn)不要忽視最基本的概念、公式等，“不定項選擇題”就要靠清晰的概念來(lái)明辨對錯，如果概念不清就會(huì )感覺(jué)模棱兩可，最終造成誤選。因此，要把已經(jīng)學(xué)過(guò)的教科書(shū)中的概念整理出來(lái)，通過(guò)讀一讀、抄一抄加深印象，特別是容易混淆的概念更要徹底搞清，不留隱患。此外，要把例題都搞清楚，課本上的每一個(gè)例題具有代表性，應弄透徹。
☆多做習題，善于分析
弄明白最基本的概念和例題后，同學(xué)們在課和課余時(shí)間應多做習題。在做題時(shí)一定要養成計算準確的好習慣，如果你會(huì )做一個(gè)題，卻因為計算馬虎而最后答案錯誤，那就得不償失了。而且，在做題中要注重題與題之間的內在聯(lián)系，絕不能“傻做”。在做一道與以前相似的題目時(shí)，要會(huì )通過(guò)比較，發(fā)現規律，穿透實(shí)質(zhì)，以達到“觸類(lèi)旁通”的境界。特別是幾何題中添加輔助線(xiàn)的方法很有規律性，在做題中要特別記牢。
☆記錄錯題，避免再犯
俗話(huà)說(shuō)，“一朝被蛇咬，十年怕井繩�！笨墒峭瑢W(xué)們常會(huì )一次又一次地掉入相似甚至相同的“陷阱”里。因此，李老師建議大家在平時(shí)的做題中就要及時(shí)記錄錯題，還要想一想為什么會(huì )錯、以后要特別注意哪些地方，這樣就能避免不必要的失分。畢竟，中考中是“分分必爭”，一分也失不得。
李老師說(shuō)，學(xué)好數學(xué)其實(shí)并不難，只要同學(xué)們跟隨老師的進(jìn)度走，把每個(gè)知識點(diǎn)弄明白，加強針對性的練習，就能在初三一年內有效地提升數學(xué)成績(jì)。對數學(xué)感到吃力的同學(xué)，不妨按李老師的建議去做，相信經(jīng)過(guò)一番努力，你的成績(jì)會(huì )有明顯提高。
物理課堂：先了解自己再學(xué)物理
還有十幾天的時(shí)間，新一屆的初三生將回到，開(kāi)啟自己為中考而奮斗的新學(xué)年。中考是一個(gè)沒(méi)有硝煙的戰場(chǎng)，為了在戰場(chǎng)上取得勝利，現在起，同學(xué)們就該著(zhù)手做準備了。在前的這兩個(gè)星期里，同學(xué)們可以做點(diǎn)什么呢？讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)石家莊25中資深物理楊榮書(shū)的建議吧！
-利用，總結得失
“經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習，同學(xué)們應該對物理這門(mén)學(xué)科的特點(diǎn)有所了解了，利用假期，要好好總結自己的得與失�！睏顦s書(shū)老師說(shuō)，開(kāi)學(xué)前，同學(xué)們最重要的任務(wù)就是了解自己。了解自己主要是指了解自己的物理學(xué)習現狀：哪部分知識學(xué)得最好、哪些知識學(xué)得不扎實(shí)；自己學(xué)習物理的優(yōu)勢或劣勢是還是理解？解答實(shí)驗題還是計算題時(shí)自己比較吃力……怎樣才能把自己的學(xué)習現狀分析清楚呢？一是回憶以往的測驗；二是分析一下自己曾經(jīng)積累的錯題(或分析收集試卷中的錯題)，弄清是哪一類(lèi)習題經(jīng)常出問(wèn)題，那這類(lèi)知識就是自己學(xué)得不扎實(shí)的內容或“弱項”。此外，同學(xué)們可總結自己的，看看哪些方法是合適自己的，哪些方法對自己沒(méi)用。對于好的學(xué)習方法要保留，而不好的就可以?huà)仐墶?/p>
-提前預習，把握要點(diǎn)
俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，在對初二物理進(jìn)行復習的基礎上，有精力的同學(xué)可提前預習初三物理的內容。楊榮書(shū)說(shuō)，預習應該以課本為主。翻開(kāi)課本后，可以先看一下目錄，了解一下一共有幾章，每一章主要在講什么問(wèn)題，對所學(xué)知識做到心中有數。預習時(shí)，遇到不明白的地方，要做一個(gè)記號。開(kāi)學(xué)后，對于有記號的地方，要重點(diǎn)聽(tīng)老師講解，力求弄明白透徹。預習完每一節后，應做一下的練習題，這樣可加深自己對所學(xué)內容的印象，提高自己利用物理知識解決物理現象的能力。預習一遍后，同學(xué)們可以對所學(xué)的物理知識進(jìn)行歸納總結，整合出一個(gè)知識體系和知識框架，在整個(gè)框架內對知識點(diǎn)進(jìn)行查漏補缺。
楊老師說(shuō) 初中地理，物理是一門(mén)以生活為基礎的學(xué)科，包含力、熱、聲、光、電、磁等內容，涉及面很廣。要想學(xué)好物理，關(guān)鍵是一個(gè)“透”字。也就是說(shuō)，如果你對所學(xué)的知識完全弄明白透徹了，那么做題考試都不成問(wèn)題；而如果你對所學(xué)知識似懂非懂，或只知其一不知其二，那樣就存在問(wèn)題。另外，從今年的中考理綜試卷來(lái)看，文字題的分量有所增加。這類(lèi)題往往是給出一組數據或一個(gè)結論，讓你敘述理由和現象，這不僅要求同學(xué)們熟知各種物理現象和結論，也要求同學(xué)們有較好的`語(yǔ)言表達能力。因此，同學(xué)們在這些方面也要所注意。
室：初三化學(xué)早起步
進(jìn)入初三后，同學(xué)們將會(huì )接觸一門(mén)新的基礎自然???化學(xué)。在短短的一年時(shí)間里，同學(xué)們將會(huì )學(xué)習一些化學(xué)的基本知識，掌握一些化學(xué)實(shí)驗的基本技能，同時(shí)還要應付大大小小的考試。那么，為迎接中考，同學(xué)們應該如何學(xué)好化學(xué)這門(mén)功課呢？就此問(wèn)題，記者采訪(fǎng)了省會(huì )25中的任勝利老師。任老師說(shuō)，萬(wàn)事開(kāi)頭難，對于化學(xué)這門(mén)課的學(xué)習，同學(xué)們只要早起步，起好步，以后學(xué)習起來(lái)就比較順利了。
如何幫助初三學(xué)生閱讀
閱讀既然如此重要，那么，初三學(xué)生的閱讀現狀如何呢?我做了一些調查，存在以下幾個(gè)方面的情況：第一，學(xué)生時(shí)間緊，閱讀時(shí)間極為有限。第二，學(xué)生長(cháng)時(shí)間處于高強度的腦力勞動(dòng)中，大腦得不到適當的休息，閱讀效率極為低下。第三，學(xué)生手頭都有復習資料，針對性很強，都是應付中考的，而既有助于中考又能提高文化文學(xué)修養的好閱讀資料可以說(shuō)是少之又少。
如何幫助初三學(xué)生閱讀，滿(mǎn)足他們閱讀的渴望，我們可以做下列幾件事情。
推薦經(jīng)典好書(shū)目錄。教師是學(xué)生學(xué)習的向導，教師的作用不僅僅在于“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是引導學(xué)生怎樣去學(xué)習，教給他們讀書(shū)學(xué)習的方法和門(mén)道，讓他們學(xué)會(huì )自學(xué)。所以，推薦一些經(jīng)典書(shū)目，就是非常簡(jiǎn)單好用的一種方法 中考。教師作為先學(xué)者，先知者，不是要把自己所學(xué)的知識一字不漏，一股腦兒地教給學(xué)生。一是不可能，二是沒(méi)必要。有時(shí)僅僅需要你告訴他們讀些什么書(shū)就可以了。初三的學(xué)生，一門(mén)心思撲在復習迎考上，這時(shí)就需要們從宏觀(guān)上給他們一些指點(diǎn)，開(kāi)列一些好書(shū)清單，讓他們有時(shí)間自己到圖書(shū)館去找，或者到書(shū)店去買(mǎi)。
豐富課堂閱讀內容。教師在課堂教學(xué)中一定要有這樣一種意識，即始終以提高學(xué)生聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力作為課堂教學(xué)的主要任務(wù)和目的。就初三學(xué)生的實(shí)際需要而言，又以寫(xiě)作和閱讀能力為重，因為中考是不直接考聽(tīng)說(shuō)能力的。再細一點(diǎn)，就學(xué)生的閱讀需求而言，教師無(wú)論如何也應在課堂內容方面對閱讀教學(xué)有所偏重。教師可以精選一些既適合學(xué)生閱讀又短小精悍的文章，或以純文本的方式，或以文本加練習的方式在課堂上要求學(xué)生加以閱讀鑒賞。這樣，既照顧了學(xué)生閱讀的需要又兼顧了中考復習的要求，兩全其美。
編寫(xiě)校本閱讀教材。市面上找不到多少好的閱讀材料，有一個(gè)很好的解決辦法，就是自己動(dòng)手，豐衣足食：發(fā)動(dòng)語(yǔ)文教師們自己編寫(xiě)一些精當適用的校本閱讀教材，印發(fā)給學(xué)生。編寫(xiě)校本教材有何好處?一是省時(shí)，二是省錢(qián)，三是實(shí)用。特別是第三點(diǎn)值得一提。因為是本校教師自己編寫(xiě)的教材，符合本校學(xué)生的實(shí)際情況，數量、重點(diǎn)、難點(diǎn)都能把握得很到位，此其一；二呢，教師備起課來(lái)，也用不著(zhù)到處找資料，自己編的書(shū)，一查一個(gè)準，方便省事；其三，學(xué)生學(xué)起來(lái)也會(huì )輕松得多，不深不淺，剛好。
只有這樣，才能充分滿(mǎn)足學(xué)生的閱讀需求，提高閱讀能力。
初三語(yǔ)文閱讀精選精練（二）
智慧的美麗
那天晚上看王小丫的《開(kāi)心辭典》，我流了淚。
這不是一個(gè)煽情的節目，大凡不再愛(ài)瓊瑤阿姨和金庸大俠的人才會(huì )喜歡，因為有一種真實(shí)和聰明在里面，還有那份期待和緊張。
是那個(gè)人感動(dòng)了我。他的家庭夢(mèng)想都是為別人，幾乎沒(méi)有自己一件東西。他有個(gè)妹妹在加拿大，妹妹有電腦沒(méi)有打印機，于是他想得到一臺打印機給遠在加拿大的妹妹。王小丫問(wèn)，那你怎么給妹妹送去?他說(shuō)，我再要兩張去加拿大的往返機票啊，讓我的父母去送，他們想女兒了。聽(tīng)到這，我就有些感動(dòng)，作為兒子，他是孝順的，作為兄長(cháng)，他是體貼的，這是多好的一個(gè)男人啊。
主持人也很感動(dòng)，她問(wèn)，那你為什么還要一臺電腦給你父母?他說(shuō)，因為父母很想念遠在萬(wàn)里之外的妹妹 初中英語(yǔ)，所以，他要給他們一臺電腦，讓他們把郵件發(fā)給她，也讓妹妹把思念寄回家。
初三生期末考試前需要做哪些準備工作？ 第（一）點(diǎn)
一年一度的期末考試即將來(lái)臨，孩子們一定在忙著(zhù)備考，可是這備考也是需要技巧和方法的。不能盲目地復習，要有條不紊地進(jìn)行。以下有幾點(diǎn)建議： 初中政治
第一：爭分奪秒，上好復習課
善于安排時(shí)間的人往往能獲得成功。誰(shuí)吝嗇時(shí)間，時(shí)間就對誰(shuí)慷慨；誰(shuí)荒廢時(shí)間，時(shí)間也就荒廢誰(shuí)。我們要抓住分分秒秒，少講空話(huà)多做實(shí)事，提高學(xué)習的效率，從上好每一節課做起。這些復習課都是復習中的重中之重，都是老師精心準備的。他們看似都在重復平時(shí)學(xué)過(guò)的內容，其實(shí)，已是一種濃縮，一種總結，更是一種提高。這些課有助于大家理清復習的思路，提高復習的效果。所以我們要跟著(zhù)老師的講課節奏，做好課堂筆記，聽(tīng)好每一分鐘的課。
初三學(xué)習方法：中考備考的12個(gè)必備的好習慣
1、習慣。一分鐘記憶，把記憶和時(shí)間聯(lián)系起來(lái)，這里還含有注意的習慣。一分鐘寫(xiě)多少字，讀多少字，記多少字，時(shí)間明確的時(shí)候，注意力一定好。學(xué)生的智力，注意力是最關(guān)鍵的。一定把任務(wù)和時(shí)間聯(lián)系起來(lái)，通過(guò)一分鐘注意、記憶來(lái)培養學(xué)習習慣。
2、演講習慣。讓學(xué)生會(huì )整理、表達自己的思想，演講是現代人應該具有的能力。
3、讀的習慣。讀中外名著(zhù)或偉人傳記，與高層次的思想對話(huà) 初一，每天讀一、兩分鐘，有好處，學(xué)生那個(gè)年齡可塑性大，偉人的感染力、教育力，遠遠超過(guò)咱們這些當老師的，學(xué)生與大師為伍、與偉人為伍的時(shí)候，很多教育盡在不言中，一旦形成習慣，學(xué)生會(huì )終生受益。
4、寫(xiě)的習慣。寫(xiě)日記，有話(huà)則長(cháng)，無(wú)話(huà)則短，通過(guò)日記可以看出一個(gè)老師有沒(méi)有能力，有沒(méi)有思想，有沒(méi)有一以貫之的品質(zhì)，看日記能看出老師的水平，更能看出學(xué)生的水平，一分鐘、三五十個(gè)字，堅持住、寫(xiě)下去，這就是決心。我二十年不批改學(xué)生，但我說(shuō)一句話(huà)管二十年，就是每天一篇日記。
5、定計劃的習慣。凡事預則利、不預則廢。后進(jìn)生毛病都出在計劃性不強，讓人家推著(zhù)走，而優(yōu)秀的學(xué)生長(cháng)處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養同學(xué)們定計劃的習慣。
6、預習習慣。請老師們把講的時(shí)間讓出一部分，還給學(xué)生，學(xué)生自己去看一看，想一想，預習預習。在實(shí)驗中學(xué)時(shí)我就要求老師講課別超過(guò)20分鐘。昨天發(fā)給大家的材料-江蘇洋思中學(xué)，“只講四分鐘”，后進(jìn)生明顯進(jìn)步，秘訣就是預習、自己學(xué)的習慣。反之，不讓學(xué)生自己學(xué)，最簡(jiǎn)單的事都要等著(zhù)老師告訴他，這樣難以培養出好學(xué)生。我從1979年開(kāi)始，第一天就期末考試，把新教材的期末試題發(fā)給大家。這樣做就是要學(xué)生會(huì )預習。讓學(xué)生自己學(xué)進(jìn)去，感受學(xué)習的、探索的快樂(lè )、增長(cháng)能力的快樂(lè )。所以請各位老師一定要培養學(xué)生預習的習慣。
7、適應老師的習慣。一個(gè)學(xué)生同時(shí)面對各學(xué)科，長(cháng)短不齊、在所難免。一方面我們努力采取措施提高老師的能力水平，適應學(xué)生；一方面不能馬上把所有的老師都提高到一個(gè)適應學(xué)生要求的地步。所以學(xué)生也要適應老師，從現在適應老師，長(cháng)大了適應社會(huì )。不會(huì )稍不如意就埋怨環(huán)境。不同層次的老師，學(xué)生用不同的方式，眼睛向內、提高自我的方式去適應，與老師共同進(jìn)步。
8、大事做不來(lái)，小事趕快做的習慣。這也是非常要緊的一個(gè)習慣。我抓學(xué)生習慣基本就這么抓。尖子學(xué)生做尖子的事，后進(jìn)學(xué)生別盲目攀比。大的目標夠不到，趕快定小的目標。難題做不了，挑適合你的容易做的題去做。人生最可怕的就是大事做不來(lái)，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不來(lái)，富得起、窮不起。所以要讓我們的學(xué)生永不言敗。
9、自己留作業(yè)的習慣。老師留的作業(yè)不一定同時(shí)適應所有的學(xué)生，如果都要求去做，就是反教育。老師要和學(xué)生商量，讓學(xué)生做到腳踏實(shí)地、學(xué)有所得，市教委規定對學(xué)生實(shí)行量化作業(yè)，它的落實(shí)，一靠檢查，二靠老師良心，老師要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，只有常規量的學(xué)生可以接受，學(xué)生才能適應教育。浙江書(shū)生中學(xué)就特別強調這點(diǎn)。
10、整理錯題集的習慣。每次考試之后，90多分的、50多分的、30多分的學(xué)生，如何整理錯題？扔掉的分數就不要了，這次30分，下次40分，這就是偉大的成績(jì)。找到可以接受的類(lèi)型題、同等程度的知識點(diǎn)研究一下提高的辦法。整理錯題集是很多學(xué)生公認的好習慣。
11、出考試題的習慣。學(xué)生應該覺(jué)得考試不神秘。高應該會(huì )出高考試題，初中學(xué)生會(huì )出中考試題。
12、篩選資料、總結的習慣。學(xué)生要會(huì )根據自己實(shí)際，選擇學(xué)習資料。
初三生如何學(xué)好各科課本知識結構
對于剛踏入初三的同學(xué)而言，這個(gè)初中最后階段的學(xué)習至關(guān)重要，所以如何學(xué)好各科的知識架構？這必然是初三同學(xué)面臨的首要問(wèn)題。相對于初一初二的學(xué)習，初三就略顯緊張，考入一所好的高中，等于早一步踏入了一所好的大學(xué)之門(mén)。與此同時(shí)，同學(xué)們的心理壓力也可能隨之而增大，那么，如何調整好自己的心態(tài)，在有效學(xué)習的基礎上，更能輕松面對最后的學(xué)習和復習迎考，圓滿(mǎn)完成初中階段的學(xué)習呢？
語(yǔ)文
首先進(jìn)入初三，學(xué)習任務(wù)加重，時(shí)間特別緊張。因此，初三的同學(xué)們一定要準確把握中考命題規律，掌握語(yǔ)文學(xué)習過(guò)程中的重點(diǎn)和難點(diǎn)，只有這樣才能決勝于中考。綜合歷年的中考，語(yǔ)文試卷無(wú)外乎三大板塊：積累與運用，閱讀理解，作文。
1、積累與應用：這是中考語(yǔ)文的基礎題，占30分左右。包括拼音，句子正誤的判斷，古詩(shī)文的識記與默寫(xiě)，語(yǔ)境文流以及少量的名著(zhù)知識的識記、仿寫(xiě)等，這部分復習的方法是溫故知新，力求每篇過(guò)關(guān)，出口成章，書(shū)寫(xiě)正確，并能根據記憶的規律及時(shí)回顧。
2、閱讀理解：這是中考語(yǔ)文的重頭戲，占60分左右。包括現代文和文言文，其中現代文又分為散文、說(shuō)明文、議論文、記敘文，而就各地中考來(lái)看，現代文大多考課文以外的名家名篇，文言文則一般以教材為主，涉及課內外結合的比較閱讀。需要強調的是，無(wú)論是現代文的閱讀還是文言文的閱讀，中考時(shí)，其題型設計均以主觀(guān)題為主，要求考生根據自己對閱讀材料的理解來(lái)答題。
3、作文：中考作文在語(yǔ)文考試中所占分值最大，因為它最能體現一個(gè)人的語(yǔ)文水準�？梢哉f(shuō)，一篇作文的好壞關(guān)系到整個(gè)語(yǔ)文考試成績(jì)的成敗，切不可掉以輕心。不少同學(xué)平時(shí)寫(xiě)作馬虎 初中語(yǔ)文，主要表現在根本不打草稿，甚至抄襲他人文章，應付老師等，這些都不利于寫(xiě)作水平的提高。因此，作文一定要養成良好的習慣。
如何提高學(xué)習效率6
學(xué)生不能只掌握學(xué)習內容，還要檢查、分析自己的學(xué)習過(guò)程，要學(xué)生對如何學(xué)、如何鞏固，進(jìn)行自我檢查、自我校正、自我評價(jià)．學(xué)法指導的目的，就是最大限度地調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性和積極性，激發(fā)學(xué)生的思維，幫助學(xué)生掌握學(xué)習方法，培養學(xué)生學(xué)習能力，為學(xué)生發(fā)揮自己的聰明才智提供和創(chuàng )造必要的條件．“教會(huì )學(xué)生學(xué)習”已成為當今世界流行的口號．學(xué)會(huì )學(xué)習就是主動(dòng)學(xué)習和善于學(xué)習．它不僅指學(xué)習者學(xué)習目的明確、學(xué)習動(dòng)機強烈、學(xué)習態(tài)度積極，學(xué)習中能克服困難并能持之以恒堅持；更強調學(xué)習者要善于運用靈活多樣的學(xué)習方法和策略，將思考與創(chuàng )新精神貫穿于具體的學(xué)習活動(dòng)及整個(gè)學(xué)習過(guò)程中，從而實(shí)現有效學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習．高中數學(xué)與初中數學(xué)相比較還是有很大的區別：首先，表現在數學(xué)語(yǔ)言的抽象程度．不少學(xué)生反映，集合、映射等概念難以理解，覺(jué)得離生活很遠，似乎很“玄”．初、高中的數學(xué)語(yǔ)言的確有著(zhù)顯著(zhù)的區別．其次，高中數學(xué)思維方法向理性層次躍遷．初中階段，很多老師為學(xué)生將各種題建立了統一的思維模式．而高中數學(xué)在思維形式上產(chǎn)生了很大的變化，數學(xué)語(yǔ)言的抽象化對思維能力提出了更高的要求．再次，知識內容的整體數量劇增．高中數學(xué)與初中數學(xué)又一個(gè)明顯的不同是知識內容的“量”上急劇增加了，單位時(shí)間內接受知識信息的量與初中相比增加了許多，輔助練習、消化的課時(shí)相應地減少了．
高中學(xué)生僅僅想學(xué)是不夠的，還必須“會(huì )學(xué)”，要講究科學(xué)的學(xué)習方法，提高學(xué)習效率，才能變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習，才能提高學(xué)習成績(jì)．
一、培養良好的學(xué)習習慣
什么是良好的學(xué)習習慣？它包括制定計劃、課前自學(xué)、專(zhuān)心上課、及時(shí)復習、獨立作業(yè)、解決疑難、系統小結和課外學(xué)習等多個(gè)方面．
1．制定計劃
從而使學(xué)習目的明確，時(shí)間安排合理，不慌不忙，穩打穩扎，它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習和克服困難的內在動(dòng)力．但計劃一定要切實(shí)可行，既有長(cháng)遠打算，又有短期安排，執行過(guò)程中嚴格要求自己，磨練學(xué)習意志．
2．課前自學(xué)
這是上好新課，取得較好學(xué)習效果的基礎．課前自學(xué)不僅能培養自學(xué)能力，而且能提高學(xué)習新課的興趣，掌握學(xué)習的主動(dòng)權．自學(xué)不能搞走過(guò)場(chǎng)，要講究質(zhì)量，力爭在課前把教材弄懂，上課著(zhù)重聽(tīng)老師講思路，把握重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，盡可能把問(wèn)題解決在課堂上．
3．專(zhuān)心上課
“學(xué)然后知不足”，這是理解和掌握基本知識、基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節．課前自學(xué)過(guò)的學(xué)生上課更能專(zhuān)心聽(tīng)課，他們知道什么地方該詳細聽(tīng)，什么地方可以一帶而過(guò)，該記的地方才記下來(lái)，而不是全盤(pán)抄錄，顧此失彼．
4．及時(shí)復習
這是高效率學(xué)習的重要一環(huán)．通過(guò)反復閱讀教材，多方面查閱有關(guān)資料，強化對基本概念知識體系的理解與記憶，將所學(xué)的新知識與有關(guān)舊知識聯(lián)系起來(lái)，進(jìn)行分析比效，一邊復習一邊將復習成果整理在筆記本上，使對所學(xué)的新知識由“懂”到“會(huì )”．
5．獨立作業(yè)
這是掌握獨立思考，分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，進(jìn)一步加深對所學(xué)新知識的理解和對新技能的必要過(guò)程．這一過(guò)程也是對學(xué)生意志毅力的考驗，通過(guò)作業(yè)練習使學(xué)生對所學(xué)知識由“會(huì )”到“熟”．
6．解決疑難
這是指對獨立完成作業(yè)過(guò)程中暴露出來(lái)對知識理解的錯誤，或由于思維受阻遺漏解答，通過(guò)點(diǎn)撥使思路暢通，補遺解答的過(guò)程．解決疑難一定要有鍥而不舍的精神，做錯的作業(yè)再做一遍．對錯誤的地方?jīng)]弄清楚要反復思考，實(shí)在解決不了的要請教老師和同學(xué)，并經(jīng)常把容易錯的地方拿來(lái)復習強化，作適當的重復性練習，把從老師、同學(xué)處獲得的東西消化變成自己的知識，長(cháng)期堅持使對所學(xué)知識由“熟”到“活”．
7．系統小結
這是通過(guò)積極思考，達到全面系統深刻地掌握知識和發(fā)展認識能力的重要環(huán)節．小結要在系統復習的基礎上以教材為依據，參照筆記與資料，通過(guò)分析、綜合、類(lèi)比、概括，揭示知識間的內在聯(lián)系，以達到對所學(xué)知識融會(huì )貫通的目的．經(jīng)常進(jìn)行多層次小結，能對所學(xué)知識由“活”到“悟”．
8、課外學(xué)習
課外學(xué)習是課內學(xué)習的`補充和繼續，包括閱讀課外書(shū)籍與報刊，參加學(xué)科競賽與講座，走訪(fǎng)高年級同學(xué)或老師交流學(xué)習心得等．它不僅能豐富學(xué)生的文化科學(xué)知識，加深和鞏固課內所學(xué)的知識，而且能夠滿(mǎn)足和發(fā)展學(xué)生的興趣愛(ài)好，培養獨立學(xué)習和工作的能力，激發(fā)求知欲與學(xué)習熱情．
二、循序漸進(jìn)，防止急躁
由于學(xué)生年齡較小，閱歷有限，不少學(xué)生容易急躁．有的學(xué)生貪多求快，囫圇吞棗．有的想靠幾天“沖刺”一蹴而就，有的取得一點(diǎn)成績(jì)便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振．學(xué)習是一個(gè)長(cháng)期的鞏固舊知、發(fā)現新知的積累過(guò)程，決非一朝一夕可以完成的．為什么高中要學(xué)三年而不是三天！許多優(yōu)秀的學(xué)生能取得好成績(jì)，其中一個(gè)重要原因是他們的基本功扎實(shí)，他們的閱讀、書(shū)寫(xiě)、運算技能達到了相當熟練的程度．
三、注意研究學(xué)科特點(diǎn)，尋找最佳學(xué)習方法
數學(xué)學(xué)科擔負著(zhù)培養運算能力、邏輯思維能力、空間想象能力，以及運用所學(xué)知識分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力的重任．它的特點(diǎn)是具有高度的抽象性、邏輯性和廣泛的適用性，對能力要求較高．總之，對學(xué)生數學(xué)學(xué)習方法的指導，要力求做到轉變思想與傳授方法結合，課上與課下結合，學(xué)法與教法結合，教師指導與學(xué)生探求結合，統一指導與個(gè)別指導結合，建立縱橫交錯的學(xué)法指導網(wǎng)絡(luò )，促進(jìn)學(xué)生掌握正確的學(xué)習方法．
如何提高學(xué)習效率7
很多學(xué)生看上去很用功，可成績(jì)總是不理想。原因之一是，學(xué)習效率太低。同樣的時(shí)間內，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)：
一、每天保證8小時(shí)睡眠。
晚上不要熬夜，定時(shí)睡覺(jué)。夏天中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習時(shí)要全神貫注，一心一意。
玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認真學(xué)。一天到晚埋頭苦讀，不是什么好辦法。學(xué)習到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習之余，一定要注意休息。但學(xué)習時(shí)，一定要全身心地投入，手和腦并用。上課時(shí)要把老師講的重點(diǎn)做個(gè)筆記。不做筆記是不行的，人人都會(huì )遺忘，有了筆記，復習時(shí)才有基礎。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學(xué)習"的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習效率呢?
四、學(xué)習要積極主動(dòng)。
只有當我們積極主動(dòng)地學(xué)習，才能感受到其中的樂(lè )趣，才能對學(xué)習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì )在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎不好，學(xué)習過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習效率。這時(shí)，唯一的.方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。才能逐步地提高效率。所以我們無(wú)論何時(shí)何地，做任何事情，都要有一種自信心，就有了一種必勝的信念，就能很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就很容易陷入自卑當中，學(xué)習成績(jì)就很難有進(jìn)步了。
五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習積極投入，效率自然高。我想，每個(gè)人都曾經(jīng)有過(guò)這樣的體會(huì )，如果某一天，自己的精神飽滿(mǎn)而且心情特別的好，那樣在聽(tīng)老師上課時(shí)就會(huì )感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習效率高的時(shí)候。另一方面，我們要把個(gè)人和集體結合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結進(jìn)取，遇到做不來(lái)的題目問(wèn)問(wèn)同學(xué)，也能提高學(xué)習效率。
六、注意整理。
學(xué)習過(guò)程中，我們要把各科課本、作業(yè)和資料有規律地放在一起。等到要用的時(shí)候，一看便知道放在哪兒。然而有的學(xué)生要找某本書(shū)時(shí)，東找西翻，不見(jiàn)蹤影，時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì )學(xué)得很好。
提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事，需要長(cháng)期的探索和積累�？傊�，"世上無(wú)難事，只怕有心人。"相信同學(xué)們做到以上六點(diǎn)，學(xué)習成績(jì)肯定會(huì )大有進(jìn)步的。
如何提高學(xué)習效率8
中學(xué)生如何提高學(xué)習效率第一，過(guò)好課堂關(guān)。要想過(guò)好課堂關(guān)，課前一定要抓好預習工作。預習宜粗不宜細，只要把將上課的內容、重點(diǎn)和不易看懂的問(wèn)題做到心中有數就行了，目的是聽(tīng)課時(shí)好有針對性。上課聽(tīng)講一定要認真并適當地做一些筆記。筆記不必太詳細，因為一心只去忙記筆記，聽(tīng)課就會(huì )受到影響。課堂上的主要工作是吸收和消化老師所講的內容。因此，課堂上專(zhuān)心致志、心無(wú)旁騖、聚精會(huì )神十分重要，這樣才能明白老師講的重點(diǎn)和解析的難點(diǎn)，課后才容易復習鞏固，作業(yè)才會(huì )得心應手。第二，善于激發(fā)自信力�？茖W(xué)研究證明，人的潛力是很大的，但大多數人并沒(méi)有有效地開(kāi)發(fā)這種潛力，其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。自信力可以激發(fā)學(xué)習潛力�？梢院敛豢鋸埖卣f(shuō)，一個(gè)人無(wú)論何時(shí)何地，做何事情，有了自信力，就有了必勝的信念，就獲得了成功的一半。相反，一個(gè)人如果缺乏自信力，即使能力很強，他也會(huì )一事無(wú)成。因為他丟失自信力后，往往會(huì )懷疑自己的能力，遇到困難就畏葸不前，哪里還有成功可言。一個(gè)具有自信力的學(xué)生，他會(huì )對自己的能力堅信不疑，相信自己會(huì )學(xué)得十分出色，無(wú)形中挖掘出潛力，形成學(xué)習的內驅力，全身心地投入學(xué)習，樂(lè )此不疲，學(xué)習效率何愁不高！
第三，善于學(xué)會(huì )用心去學(xué)。學(xué)習的過(guò)程，應當是用腦思考的過(guò)程，無(wú)論是用眼看，用口讀，或者用手抄，都是用腦的輔助手段，真正的關(guān)鍵還是在于用大腦思考。比如記概念，如果你只是漫不經(jīng)心地瀏覽或漫無(wú)目的地抄寫(xiě)，一定得重復很多遍才能記住，而且不容易記牢。但是，如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的.方法用心記憶，往往可以記得很快，且不容易遺忘。很多書(shū)上介紹的快速記憶法，都特別強調聯(lián)想的作用�？梢�(jiàn)，如果能做到集中精力，挖掘記憶的特點(diǎn)、規律等等，運用類(lèi)比自己已有的知識，就能實(shí)現知識的正遷移。學(xué)習基礎不好的學(xué)生，大多具有學(xué)習不用心的缺點(diǎn)，針對這種毛病。第四，始終保持飽滿(mǎn)的情緒。每個(gè)人都有過(guò)這樣的體會(huì )：某一天，自己的精神飽滿(mǎn)而且情緒高漲，那么，這一天在學(xué)習新東西時(shí)就會(huì )感到很輕松，學(xué)得很快。其實(shí)，情緒飽滿(mǎn)之時(shí)這正是學(xué)習效率高漲之時(shí)。因此，保持良好的情緒十分重要。我們在日常生活中，應當有開(kāi)朗的心境，不要過(guò)多地去想那些不順心的事，不要計較和同學(xué)之間的矛盾。如果我們以一種熱情向上的樂(lè )觀(guān)生活態(tài)度去對待周?chē)娜撕褪�，這樣無(wú)論對別人還是對自己都是很有好處的。營(yíng)造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習起來(lái)就感到格外有精神。建立起良好的人際關(guān)系，在學(xué)習中就會(huì )得到老師的指點(diǎn)、同學(xué)的幫助、朋友的激勵，幫助極大！
有了很好的情緒，你的大腦就處在一個(gè)活躍的狀態(tài)，能夠迸發(fā)出智慧的火花。第五，充分發(fā)揮學(xué)習的主動(dòng)性。積極主動(dòng)地學(xué)習，就能感受到學(xué)習的樂(lè )趣，學(xué)習才會(huì )越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì )在不知不覺(jué)中彰顯出來(lái)。有的同學(xué)基礎不好，學(xué)習過(guò)程中碰到不懂的問(wèn)題，羞于向人請教，自我封閉，郁郁寡歡，心神不寧，長(cháng)此以往，不懂的問(wèn)題越積越多，學(xué)習阻力越來(lái)越大。怎么辦？唯一的方法就是放下架子，丟開(kāi)面子主動(dòng)向別人請教，態(tài)度謙虛、心底真誠地請教，弄懂疑難問(wèn)題，掃清學(xué)習障礙。如果每天都主動(dòng)地弄懂一些問(wèn)題，自然會(huì )有成就感，不會(huì )再產(chǎn)生學(xué)習畏懼情緒。主動(dòng)去尋求問(wèn)題的解答，學(xué)習有了原動(dòng)力，學(xué)習興趣不斷高漲，何愁學(xué)習效率得不到提高。在學(xué)習的時(shí)候千萬(wàn)別做其它事，一心不能二用的道理誰(shuí)都明白。有同學(xué)邊學(xué)習邊聽(tīng)音樂(lè )，認為這是放松神經(jīng)的好辦法，其實(shí)不然。學(xué)習時(shí)分了心，效果必然會(huì )打折扣�？梢栽趯�(zhuān)心學(xué)習一小時(shí)后再全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè )，這才比較科學(xué)。不要整個(gè)晚上都復習同一門(mén)功課，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。如果每晚安排復習兩三門(mén)功課，結果就會(huì )大不相同了。 影響學(xué)習效率的因素，有學(xué)習之內的，更多的則在學(xué)習之外。只要養成良好的學(xué)習習慣，合理地利用時(shí)間，專(zhuān)心學(xué)習，堅持不懈，學(xué)習效率一定能快速提高，學(xué)習成績(jì)一定能長(cháng)足進(jìn)步！
如何提高學(xué)習效率9
一是重點(diǎn)學(xué)習法。就是對所要學(xué)功課，從第一章開(kāi)始，直到最后一章，每一章的重點(diǎn)予以明確，并進(jìn)行深入理解、反復記憶，達到融會(huì )貫通的效果。
二是系統比較學(xué)習法。就是依次對每章的內容分章、節、目、條、具體對應性?xún)热葜R進(jìn)行整理，做到心中有全局，同類(lèi)(比如特點(diǎn)、原則、性質(zhì)、分類(lèi)等)各章節之間相比較，本質(zhì)區別搞清楚，以加深理解，牢固記憶。
三是自問(wèn)自答的驗效法。即在基本內容大體掌握，重點(diǎn)難點(diǎn)皆明確的基礎上，自己出題目，或按書(shū)中已出的測試題目，轉抄單列在紙上，自己做答，然后核對檢驗理解、記憶掌握的程度。不會(huì )的再下功夫理解記憶，提高學(xué)習的針對性。
四是相互問(wèn)答法。即同事或親朋好友在一起學(xué)習時(shí)，在基本內容已經(jīng)掌握的基礎上，可以采取甲乙相互提問(wèn)的方式，答的不對、不會(huì )的問(wèn)題記下來(lái)，再學(xué)習。
五是順序溫習法。學(xué)習時(shí)間充裕、學(xué)習內容已基本掌握的自學(xué)者，可以離開(kāi)書(shū)本，逐章節從頭到尾的溫習記憶�？蓪热莅垂�、目整理，整理不下來(lái)的部分，再下大功夫去學(xué)。由于有順序概念，大腦識別系統容易形成邏輯，加強記憶理解，可大大提高學(xué)習效果。
六是理論聯(lián)系實(shí)際法。就是結合自己的理論知識，解決或解釋社會(huì )生活、經(jīng)濟發(fā)展、人生經(jīng)歷和國內外市場(chǎng)競爭中的現實(shí)問(wèn)題，或將理論方法應用于實(shí)踐，檢驗其效果的學(xué)習方法。如學(xué)知識產(chǎn)權保護法時(shí)，分析現實(shí)企業(yè)中跳槽者帶走技術(shù)或管理方法，算不算盜竊商業(yè)秘密或侵犯他人知識產(chǎn)權;學(xué)習會(huì )計知識時(shí)，看現在企事業(yè)單位的賬目與此是否相符，會(huì )計知識是否適用于企業(yè)等等。
七是案例學(xué)習法。即用學(xué)到的知識，結合案例，減少學(xué)習的枯燥感，增加對知識的效用性認識。
八是討論式學(xué)習法。即多人在一起時(shí)，在對某一章節內容基本熟悉的基礎上，對其中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)，應用方法進(jìn)行充分討論，集思廣益，不僅可加深理解，而且開(kāi)闊思路，增加實(shí)用知識，培養知識的系統能力和演講能力。
九是研討式學(xué)習法。即組織自學(xué)者或自學(xué)者自發(fā)地結合起來(lái)進(jìn)行討論，例如討論在當前市場(chǎng)競爭國際化的時(shí)代，還有哪些國際人士普遍關(guān)注的問(wèn)題，比如影響社會(huì )經(jīng)濟發(fā)展的失業(yè)率走高、生存環(huán)境不斷惡劣、戰爭和沖突不斷、南北差距拉大等問(wèn)題的嚴重性產(chǎn)生的根源及對象，用哪些相關(guān)理論來(lái)解釋、解決等等。這樣，自學(xué)者就可以掌握世界范圍內科學(xué)技術(shù)的最新成果和理論知識最前沿的創(chuàng )新東西，從而大大開(kāi)拓視野，提高自學(xué)者的素質(zhì)。
十是自我挑戰法。即根據自己職業(yè)崗位特征，設計出自己業(yè)務(wù)技術(shù)的提高規劃、職務(wù)晉升計劃及素質(zhì)能力和創(chuàng )新能力涉及領(lǐng)域的深度計劃，從而增加需求渴望感和緊迫感。
提高學(xué)習效率的方法
保證睡眠時(shí)間：很多學(xué)生為了多學(xué)一會(huì )喜歡熬夜，其實(shí)這是一種危害人的身體的不良習慣，非但不能提高當天學(xué)習效率，反而會(huì )因為睡眠不足影響第二天的學(xué)習效率，得不償失，因此保證睡眠時(shí)間是提高學(xué)習效率的基本要求。
今日事今日畢：“明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎”，相信不少朋友對這首《明日歌》并不陌生，它主要是告誡人們要珍惜時(shí)間，今日的事情今日做，不要拖到明天，不要蹉跎歲月，這也是提高學(xué)習效率的前提條件。
勞逸結合：這是小編認為提高學(xué)習效率最重要的一條，相信不少朋友都聽(tīng)過(guò)“會(huì )玩的人才會(huì )學(xué)習”這一說(shuō)法，玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的'時(shí)候認真學(xué)，這樣不但不會(huì )耽誤學(xué)習，還可以起到事半功倍的效果，從而提高學(xué)習的效率。
善于利用時(shí)間：時(shí)間是有限的，知識是無(wú)限的，我們不可能在有限的時(shí)間里學(xué)會(huì )無(wú)限的知識，所以我們必須有選擇重點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習。所謂重點(diǎn)一個(gè)是薄弱的科目，二是各科的重點(diǎn)知識，利用有限時(shí)間針對性的進(jìn)行學(xué)習能夠大大提高學(xué)習效率。
提高學(xué)習興趣：俗話(huà)說(shuō)的好，興趣是最好的老師，只有提高學(xué)習興趣，才會(huì )主動(dòng)的去學(xué)習，效率就會(huì )在不知不覺(jué)中得到提高，但是提高學(xué)習興趣談何容易，我們需要結合自身的情況，找到最適合自己的提高學(xué)習興趣的方法。
堅持體育鍛煉：身體是學(xué)習的本錢(qián)，沒(méi)有一個(gè)好身體，怎么能夠專(zhuān)心的學(xué)習，更何談什么學(xué)習效率。因此即使課業(yè)在怎么繁重，我們也要抽出時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，不但是為了學(xué)習，更是為了健康，要記住健康比什么都重要。
保持心情愉悅：心情往往是影響學(xué)習效率的另一重要因素，心情好了，才能夠積極的投入學(xué)習當中，效率自然而然會(huì )提高，在校期間我們要團結同學(xué)，互相幫助，營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習氛圍，同樣能夠提高學(xué)習效率。
輕松學(xué)習的技巧
第一點(diǎn)，要自信。
很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人并沒(méi)有有效地開(kāi)發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無(wú)論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì )一事無(wú)成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
第二點(diǎn)：學(xué)會(huì )用心。
學(xué)習的過(guò)程，應當是用腦思考的過(guò)程，無(wú)論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫(xiě)，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說(shuō)記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無(wú)目的地抄寫(xiě)，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘�，F在很多書(shū)上介紹的英語(yǔ)單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯(lián)想的作用�？梢�(jiàn)，如果能做集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習的效果。
第三點(diǎn)：學(xué)會(huì )調控情緒。
每個(gè)人都曾經(jīng)有過(guò)這樣的體會(huì )，如果某一天，自己的精神飽滿(mǎn)而且情緒高漲，那樣在學(xué)習一樣東西時(shí)就會(huì )感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習效率高的時(shí)候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開(kāi)朗的心境，不要過(guò)多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂(lè )觀(guān)生活態(tài)度去對待周?chē)娜撕褪�，因為這樣無(wú)論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周?chē)鸂I(yíng)造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習起來(lái)也就感到格外的有精神。
第四點(diǎn)：勞逸結合。
學(xué)習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂(lè )不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學(xué)習效率的基礎。
如何提高學(xué)習效率10
與課程改革之前的教材相比較，新的小學(xué)語(yǔ)文課程在課目標、課內容、結構上的一個(gè)重要變化，是提出了綜合性學(xué)習。它重在學(xué)科內外的聯(lián)系、重在學(xué)習過(guò)程。注重激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )造潛能，能較好地整合知識與能力，尤其在利于在實(shí)踐中培養學(xué)生的觀(guān)察感受能力、綜合表達能力、人際交往能力、搜集信息能力、組織策劃能力、互助互助的團隊精神等。在教學(xué)活動(dòng)中我認為可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行綜合性活動(dòng)設計：
一、培養興趣
綜合性學(xué)習的目標要和學(xué)生的實(shí)際生活相聯(lián)系，設計的活動(dòng)應該與學(xué)生的實(shí)際生活密切結合。因此在選擇主題時(shí)，要根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，抓住學(xué)生感興趣的問(wèn)題去拓展、去搜集、去歸納。其次在搜集資料主題設計的同時(shí)，應提供資源導航，引導學(xué)生索取相關(guān)資料，防止學(xué)生迷失在海量的信息資源之中，引導學(xué)生迅速地有目的地尋找到某些資料，使學(xué)生能很快地體驗到成功的快樂(lè )，這也是保護學(xué)生興趣的重要途徑。另外，要引導學(xué)生采用靈活多樣的搜集資料的方法和步驟，避免機械性地學(xué)習流程，應引導學(xué)生選擇自己喜歡的搜集資料的方法，幫助自己解決實(shí)際問(wèn)題。
二、課內外結合
培養學(xué)生搜集資料的能力，其目的在于解決學(xué)習和生活中的實(shí)際問(wèn)題，學(xué)生用課堂教給的閱讀方法去讀與課文內容相關(guān)的課外書(shū)，既可以加深對課文的.理解，又可以豐富學(xué)生的見(jiàn)聞。相應的，課內知識可以在課外得到延伸，同樣，課外所得也可以與課堂相融合。如引導學(xué)生堅持閱讀報紙，看新聞聯(lián)播等，教師以開(kāi)放的眼光有意識地指導學(xué)生利用現代媒體獲取信息，選擇讀物，學(xué)習新知。然后可以利用課前幾分鐘時(shí)間讓學(xué)生交流，既拓寬了學(xué)生的視野，又比較自然地檢查了課外的學(xué)習情況，潛移默化地培養了學(xué)生搜集資料的能力。
如何提高學(xué)習效率11
我們都知道，學(xué)習是要通過(guò)總結來(lái)提高的。老師經(jīng)常會(huì )告訴學(xué)生，要適當總結，那么，總結在學(xué)習過(guò)程中帶來(lái)的重要性到底有哪些呢?
首先，總結能幫助學(xué)生理順知識結構，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。在老師講課的過(guò)程中，為了方便學(xué)生記憶，不僅會(huì )講到知識點(diǎn)，還會(huì )涉及到許多與知識點(diǎn)相關(guān)的內容。但是這些往往在考試中是不會(huì )考的，所以我們就有必要提取老師在課堂上講的以及書(shū)本上的考點(diǎn)，難點(diǎn)。這樣才能有針對性的為復習，掌握知識打好基礎，提高學(xué)習效率。
其次，在總結的過(guò)程中可以幫助學(xué)生復習知識點(diǎn)，發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題。優(yōu)秀的總結就必然要求學(xué)生要熟練地掌握所學(xué)知識，并對其結構、概念有清晰的認識。這就要求學(xué)生在復習過(guò)程中需要查閱書(shū)籍，課堂筆記。這樣在無(wú)形之中又進(jìn)行了一次學(xué)習，有利于知識的鞏固和記憶。
最后，總結可以承上啟下，為后續內容做好準備工作。數學(xué)的知識是系統，連貫的，在考試中一道題往往可以考到書(shū)本上好幾章的內容。所以總結可以幫助學(xué)生盡快地接受下一步要學(xué)的知識，便于理解。眾所周知，理解以后的記憶要比死記硬背牢固的多。
通過(guò)以上幾條，我們便可以看出總結在學(xué)習中的重要性。特別是優(yōu)秀、高質(zhì)的總結更能收到事半功倍的效果。所以培養學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣，總結習慣，和總結方法，不能不說(shuō)是提高其學(xué)習成績(jì)的一條重要途徑。
怎樣有效的提高學(xué)習效率
很多學(xué)生看上去很用功，可成績(jì)總是不理想。原因之一是，學(xué)習效率太低。同樣的時(shí)間內，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)：
一、每天保證8小時(shí)睡眠。
晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習之余，一定要注意休息。但學(xué)習時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。學(xué)習的時(shí)侯要有陶淵明的“雖處鬧市，而無(wú)車(chē)馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學(xué)習"的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習，也不可忽視體育鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習效率呢?
四、學(xué)習要主動(dòng)。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習，才能感受到其中的'樂(lè )趣，才能對學(xué)習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì )在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎不好，學(xué)習過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結進(jìn)取，也能提高學(xué)習效率。
六、注意整理。
學(xué)習過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí)，東找西翻，不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
評：學(xué)習效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習效率密切相關(guān)。
考試是孩子們自上學(xué)以來(lái)人生所面臨的第一次重大考試，要想取得優(yōu)異的成績(jì)，除了知識的充分儲備以外，備考和考試的心態(tài)也非常的關(guān)鍵。
大部分孩子在升六年級后心理都會(huì )感受到一些壓力，這些壓力來(lái)自于自己和周邊同學(xué)，有一些則來(lái)自于家長(cháng)。
家長(cháng)更為科學(xué)的做法應該是告訴孩子學(xué)習和努力的重要性，而另一方面則幫助孩子緩解心理的壓力，比如可以抽出一個(gè)時(shí)間來(lái)陪伴孩子郊游或是從事某項體育運動(dòng)(游泳，打羽毛球等等)來(lái)做到這一點(diǎn)，同時(shí)也兼顧了休息，“文武之道，一張一弛”就是這個(gè)道理。而老師在上課和課間的時(shí)候也有義務(wù)幫助孩子樹(shù)立正確的考試心態(tài)。
如何提高學(xué)習效率12
對學(xué)習要有一個(gè)現實(shí)的要求。根據自己的情況制定一個(gè)學(xué)習時(shí)間表，并且要堅持執行下去，直到形成這樣的學(xué)習習慣。
每當學(xué)習完一段時(shí)間后，根據后面剩余的時(shí)間把學(xué)習內容分為幾個(gè)部分。要避免用一晚上的時(shí)間做填鴨式的學(xué)習。專(zhuān)心致志學(xué)習15分鐘的效果要比三心二意學(xué)習60分鐘的效果好得多。
很自然地，一段時(shí)間學(xué)習過(guò)程中的開(kāi)始和結尾部分總是回憶的高潮。因為要特別注意一篇演講稿，一個(gè)章節或是一個(gè)段落的中間內容。而且，很多教材也是按照這個(gè)原則編排的。
確保在學(xué)習的時(shí)候不會(huì )感到饑餓；要避免在學(xué)習之前吃高糖分的食物；學(xué)習之前最好吃一些高蛋白質(zhì)的食物，總的來(lái)說(shuō)要獲取適當的.熱量。
當放松的時(shí)候，學(xué)習能力可以有所提高，所以在學(xué)習之前，用一定的時(shí)間做運動(dòng)，可以伸展一下四肢或者散散步，或者把兩項活動(dòng)綜合一下，當然，也不論這些放松方式是否對最有效果。
要在一個(gè)舒服的環(huán)境中學(xué)習，如果可能的話(huà)，最好有自然的光線(xiàn)。
如果要學(xué)習一門(mén)新的科目，那么，首先要做一個(gè)關(guān)于這個(gè)論題的調查，這樣可以知道部分和總體之間是如何聯(lián)系的。例如，的任務(wù)是閱讀一篇課文，那么就要瀏覽序論，看看內容目錄和章節的前言和總結。
積極的學(xué)習有助于保持注意力，所以可以記筆記，做自測題，做字謎，畫(huà)些重點(diǎn)，或者進(jìn)行小姐學(xué)習。用自己的話(huà)寫(xiě)一個(gè)簡(jiǎn)明的提綱，或者用最中肯的觀(guān)點(diǎn)形成一個(gè)思路。消極的學(xué)習速度很慢而且學(xué)習興趣也不高。
為了增強對材料的記憶力，想一想他們是如何與前面的內容相聯(lián)系的；找出它們和已經(jīng)記憶的內容之間相關(guān)的信息。
如果要做筆記，那么就一定要用自己的話(huà)來(lái)寫(xiě)；用這種方法，可以估計出對那些概念觀(guān)點(diǎn)的理解有多少。
當遇到有些材料很難理解時(shí)，可以放慢速度，但是，千萬(wàn)不要放棄，而是要接著(zhù)往后看，如果發(fā)現后面的內容有助于理解之前的難點(diǎn)，那么就返回來(lái)再重讀那些難點(diǎn)。
每10分鐘回顧一個(gè)主要概念及觀(guān)點(diǎn)，每天復習一次，每星期再重溫一遍。這個(gè)復習過(guò)程對于在長(cháng)時(shí)期的記憶編譯信息是極其重要的。重讀每一部分的起始句和結尾句，也可以再回顧一下內容目錄，或者每個(gè)章節的總結等等。當遇到關(guān)鍵點(diǎn)時(shí)，看看是否可以從記憶中重新建構已經(jīng)學(xué)習過(guò)的那些內容。
如何提高學(xué)習效率13
一、學(xué)生學(xué)習方法和學(xué)習效率的調整
有的孩子花大量時(shí)間背書(shū)、做題，每天在題海中掙扎，最終卻收獲無(wú)幾，這就需要在學(xué)習方法上進(jìn)行調整。學(xué)習方法并沒(méi)有統一標準，學(xué)生有著(zhù)明顯的個(gè)體差異，學(xué)習方法也毫無(wú)疑問(wèn)地帶有個(gè)人色彩，只要適合自己的方法就是最好的。但是在學(xué)習過(guò)程中，有些環(huán)節卻有一些普遍的規律和注意事項，如果很好處理這些環(huán)節，那么每個(gè)學(xué)生都會(huì )找到適合自己的學(xué)習方法。具體可從如下幾點(diǎn)著(zhù)手：
1、預習環(huán)節
預習不要去背教材、背參考書(shū)，不要去猜測老師上課會(huì )提什么問(wèn)題，也不要一味地求"精"求"深" 時(shí)間管理;，而要盡量對教學(xué)內容有一個(gè)總體的把握，要做到心中有數。對于自己有興趣、有心得的部分，也可以進(jìn)行一些課外內容的拓展�？傊�，預習要輕松而有效。
2、上課環(huán)節
上課是學(xué)生學(xué)習過(guò)程中最重要的一環(huán)，是學(xué)生獲取知識的最主要途徑。濃厚的興趣、充足的.精力、恰當的方法、認真的態(tài)度是課堂學(xué)習的關(guān)鍵。
家長(cháng)應該引導孩子，培養他們對各類(lèi)知識的興趣，還要保證孩子充足的睡眠，讓他們以飽滿(mǎn)的精神、積極的態(tài)度完成課堂學(xué)習。要從多角度思考問(wèn)題，要敢問(wèn)、勤問(wèn)，還要學(xué)會(huì )接納別人的想法，對于課本上的知識要做到舉一反三、融會(huì )貫通。
3、復習環(huán)節
復習是一種系統的總結和有效的強化，因而不能局限在重復課堂學(xué)過(guò)的內容上，或僅限于完成大量的練習題。復習不一定要花費大量時(shí)間才有效，在幾個(gè)比較容易遺忘的時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行復習即可。說(shuō)白了，就是和遺忘曲線(xiàn)作斗爭。
二、家長(cháng)心態(tài)的調整
如果孩子確實(shí)足夠努力，在學(xué)習方法上也無(wú)法進(jìn)行更有效的調整，那就需要家長(cháng)注意調整自己的心態(tài)，不要急于求成。家長(cháng)的緊張往往會(huì )給孩子強烈的消極暗示，長(cháng)期在這種氛圍中，往往對孩子形成巨大的心理壓力，結果反而更難如人意。
家長(cháng)要放平心態(tài)，冷靜地觀(guān)察、發(fā)現孩子的優(yōu)勢，然后進(jìn)行有針對性的培養，幫助孩子找到一條適合他的發(fā)展道路.
如何提高學(xué)習效率14
如何提高課堂學(xué)習效率
中學(xué)生獲取知識的主要渠道在課堂，課堂45分鐘十分重要，這是一個(gè)人人皆知的常識，課堂學(xué)習效率的高低是獲取知識多少的關(guān)鍵所在，也是最終決定學(xué)習效果的首要因素。但同學(xué)們在課堂上激情不高，反映不積極，與教師配合不密切。那么，如何才能提高課堂學(xué)習效率，在有限的課堂教學(xué)時(shí)間內獲得最大量的知識呢？一般來(lái)說(shuō)應該做到以下幾點(diǎn)：
1、課堂上一分一秒都極其寶貴的，我們的同學(xué)要充分利用好課堂時(shí)間，必須在課前充分做好上課的準備工作，包括準備好課本、筆記本、草稿紙、筆等，甚至要把書(shū)翻到確定的地方，上課鈴聲一響，就要安靜地坐在座位上，等待老師的到來(lái)，同時(shí)要思考和回憶上一節課所學(xué)內容，切不可嬉戲打鬧，老師到堂了還拿不出課本來(lái)，誤了自己；
2、課前的預習是十分必要的，不少同學(xué)不注意預習，預習有三大好處：⑴可以對新課有個(gè)大致的了解，有準備地去接受知識，特別是在預習中發(fā)現的疑難問(wèn)題可以在聽(tīng)課中加以重視，容易化解難點(diǎn)；⑵便于做筆記，通過(guò)預習可以了解哪些內容已在課本中，哪些內容老師有所發(fā)揮、有所延伸、有所提高，避免課堂中做重復勞動(dòng)；⑶ 預習過(guò)程實(shí)際上是一個(gè)自學(xué)的過(guò)程，自學(xué)能力是我們學(xué)習過(guò)程中必須逐步培養的能力之一，預習是培養自學(xué)能力的最佳途徑和最為常見(jiàn)的方式。因此，廣大同學(xué)都必須養成課前預習的良好學(xué)習習慣 時(shí)間管理，它將會(huì )使同學(xué)們受益終生；
3、課后鞏固實(shí)際上是課堂的繼續和延伸，不少同學(xué)往往忽視課后鞏固，認為學(xué)了學(xué)了，其實(shí)剛剛學(xué)過(guò)的新知識最需要及時(shí)鞏固，否則就會(huì )很快忘記。因此，課后必須進(jìn)行三次相關(guān)的鞏固：⑴利用晚自習在新課的當天進(jìn)行鞏固；⑵在周末再進(jìn)行一次鞏固，對一周來(lái)所有新知進(jìn)行鞏固；⑶在單元結束時(shí)再進(jìn)行一次全面的鞏固。
愿同學(xué)們都能養成良好的學(xué)習習慣，成為課堂學(xué)習的強者！
快速提高學(xué)習效率的小技巧
對你的`要有一個(gè)現實(shí)的要求。根據你自己的情況制定一個(gè)時(shí)間表，并且要堅持執行下去，直到形成這樣的習慣。
每當學(xué)習完一段時(shí)間后，根據后面剩余的時(shí)間把學(xué)習內容分為幾個(gè)部分。要避免用一晚上的時(shí)間做填鴨式的學(xué)習。你專(zhuān)心致志學(xué)習15分鐘的效果要比你三心二意學(xué)習60分鐘的效果好得多。
很自然地，一段時(shí)間學(xué)習過(guò)程中的開(kāi)始和結尾部分總是回憶的高潮。因為要特別注意一篇稿，一個(gè)章節或是一個(gè)段落的中間內容。而且 學(xué)習方法指導，很多教材也是按照這個(gè)原則編排的。
確保你在學(xué)習的時(shí)候不會(huì )感到饑餓；要避免在學(xué)習之前吃高糖分的食物；學(xué)習之前最好吃一些高蛋白質(zhì)的食物，總的來(lái)說(shuō)要獲取適當的熱量。
當你放松的時(shí)候，學(xué)習能力可以有所提高，所以在學(xué)習之前，用一定的時(shí)間做運動(dòng)，可以伸展一下四肢或者散散步，或者把兩項活動(dòng)綜合一下，當然，也不論這些放松方式是否對你最有效果。
要在一個(gè)舒服的環(huán)境中學(xué)習，如果可能的話(huà)，最好有自然的光線(xiàn)。
如果你要學(xué)習一門(mén)新的科目，那么，首先你要做一個(gè)關(guān)于這個(gè)論題的調查，這樣你可以知道部分和總體之間是聯(lián)系的。例如，你的任務(wù)是一篇課文，那么就要瀏覽序論，看看內容目錄和章節的前言和總結。
積極的學(xué)習有助于你保持注意力，所以你可以記筆記，做自測題，做字謎，畫(huà)些重點(diǎn)，或者進(jìn)行小姐學(xué)習。用自己的話(huà)寫(xiě)一個(gè)簡(jiǎn)明的提綱，或者用最中肯的觀(guān)點(diǎn)形成一個(gè)思路。消極的學(xué)習速度很慢而且學(xué)習興趣也不高。
為了增強對材料的，想一想他們是如何與前面的內容相聯(lián)系的；找出它們和你已經(jīng)記憶的內容之間相關(guān)的信息。
如果你要做筆記，那么就一定要用自己的話(huà)來(lái)寫(xiě)；用這種，可以估計出你對那些概念觀(guān)點(diǎn)的理解有多少。
當你遇到有些材料很難理解時(shí)，可以放慢速度，但是，千萬(wàn)不要放棄，而是要接著(zhù)往后看，如果發(fā)現后面的內容有助于你理解之前的難點(diǎn)，那么就返回來(lái)再重讀那些難點(diǎn)。
每10分鐘回顧一個(gè)主要概念及觀(guān)點(diǎn)，每天一次，每星期再重溫一遍。這個(gè)過(guò)程對于在長(cháng)時(shí)期的記憶編譯信息是極其重要的。重讀每一部分的起始句和結尾句，也可以再回顧一下內容目錄，或者每個(gè)章節的總結等等。當你遇到關(guān)鍵點(diǎn)時(shí)，看看是否可以從記憶中重新建構你已經(jīng)學(xué)習過(guò)的那些內容。
如何提高學(xué)習效率15
一、發(fā)現問(wèn)題并查找出問(wèn)題產(chǎn)生的根源
發(fā)現問(wèn)題并查找出問(wèn)題產(chǎn)生的根源是解決問(wèn)題的第一步。在練習舞蹈動(dòng)作的時(shí)候，問(wèn)題往往會(huì )出現在一些細微的環(huán)節上，如果不及時(shí)發(fā)現的話(huà)，這些問(wèn)題就會(huì )阻礙動(dòng)作與動(dòng)作之間的連貫，最終導致動(dòng)作整體的失敗。怎樣才能發(fā)現問(wèn)題并尋找出問(wèn)題產(chǎn)生的根源呢？首先，要認識和了解正確動(dòng)作的所有要求和重點(diǎn)，包括動(dòng)作中的每個(gè)步驟和具體環(huán)節。其次，以正確和規范的動(dòng)作為標準，這樣才能檢驗和發(fā)現問(wèn)題，以基本功訓練的四位掖腿轉為例，正確的四位掖腿轉是由準備旋轉、進(jìn)行旋轉與完成旋轉這三個(gè)步驟組合來(lái)完成的，每個(gè)步驟中又包含有若干環(huán)節，缺一不可，在三個(gè)步驟中的任何環(huán)節出現問(wèn)題都會(huì )影響動(dòng)作整體的完成。
做動(dòng)作的時(shí)候不能太過(guò)于相信自己的感覺(jué)，要客觀(guān)分析來(lái)自外界各方面的信息。舞蹈動(dòng)作完成得是否規范、是否存在問(wèn)題，可以通過(guò)以下幾種方法來(lái)檢驗：
第一種方法，通過(guò)鏡子來(lái)檢驗，這是傳統訓練中發(fā)現與查找問(wèn)題的主要方法之一。舞者在做動(dòng)作的時(shí)候，可以通過(guò)鏡子發(fā)現自己做的動(dòng)作與老師對動(dòng)作的闡述以及示范和圖像資料的范例是否相符。但此方法有一定的局限性，舞者在做動(dòng)作的時(shí)候只能看到自己的正面，無(wú)法看見(jiàn)背后和轉身后的動(dòng)作姿態(tài)，且很難發(fā)現動(dòng)作中稍縱即逝的每個(gè)細微環(huán)節是否存在問(wèn)題。
第二種方法，依靠現代化的輔助設備來(lái)檢驗，讓自己成為觀(guān)摩者。隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展和攝像機等現代化設備在日常生活中的普及，表演者夢(mèng)寐以求的自我觀(guān)摩的現代學(xué)習方式成為可能。舞者在動(dòng)作完成后可通過(guò)設備的回放來(lái)觀(guān)看整個(gè)動(dòng)作完成的過(guò)程，運用設備的慢放、放大、反復播放等功能，對動(dòng)作的每個(gè)細微環(huán)節進(jìn)行反復推敲和分析，從中發(fā)現問(wèn)題并查找出問(wèn)題產(chǎn)生的根源。這種方法既簡(jiǎn)單又實(shí)用，可有效地提高學(xué)習效率，但值得注意的是，這一方法永遠無(wú)法取代老師的觀(guān)察力和經(jīng)驗。
第三種方法，讓他人來(lái)發(fā)現自身的問(wèn)題，并查找出問(wèn)題產(chǎn)生的根源。做動(dòng)作的時(shí)候，請老師和朋友觀(guān)摩，指出動(dòng)作中存在的問(wèn)題。請老師觀(guān)摩和指導是全面而權威的方法，通過(guò)老師的經(jīng)驗可以準確地指出問(wèn)題產(chǎn)生的根源所在，全面客觀(guān)地了解自身動(dòng)作的狀況。唯一不足的是，在日常練習中很難做到每次練習都會(huì )有老師的觀(guān)摩指導。
以上三種方法在學(xué)習過(guò)程中需要結合起來(lái)運用，要做到勤看、勤問(wèn)、勤動(dòng)腦。
二、分析導致問(wèn)題產(chǎn)生的原因
發(fā)現問(wèn)題并查找出問(wèn)題產(chǎn)生的根源之后，按照科學(xué)方法中的學(xué)習思路，接下來(lái)就是要分析問(wèn)題產(chǎn)生的原因，探尋出是什么導致了這些錯誤的、不達標動(dòng)作的出現？
一個(gè)整體動(dòng)作的產(chǎn)生是由眾多環(huán)節的相互配合組成的，問(wèn)題的關(guān)鍵就在這眾多的環(huán)節當中。一個(gè)不規范的動(dòng)作不一定是所有的環(huán)節同時(shí)出現問(wèn)題，也許只是因為一個(gè)或少數幾個(gè)環(huán)節出現差錯，才導致整個(gè)動(dòng)作的不協(xié)調，在眾多環(huán)節和分解動(dòng)作中發(fā)現問(wèn)題并查找出問(wèn)題產(chǎn)生的根源之后，分析導致問(wèn)題出現的原因是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
以四位掖腿轉動(dòng)作舉例。多數舞者在四位掖腿轉動(dòng)作結束后，落地的重心經(jīng)常前傾，這時(shí)要重點(diǎn)分析為什么落地的時(shí)候重心會(huì )前傾？是因為在準備四位半蹲的同時(shí)，動(dòng)力腳在推向主力腿變掖腿的時(shí)候，重心沒(méi)有及時(shí)調整到垂直狀態(tài)，而一直在偏離垂直重心的狀態(tài)下完成旋轉？還是因為在按掌手向旁平抹變成山膀的同時(shí)，又收回雙按掌的'時(shí)候沒(méi)有帶上力量？或是因為在旋轉的過(guò)程當中身體變了形，導致的落地時(shí)重心不穩等等。這些情況的出現，都會(huì )使動(dòng)作變形，從而導致前一動(dòng)作無(wú)法連接以下的動(dòng)作。
分析導致問(wèn)題產(chǎn)生原因的方法之一是排除法，深圳編舞教您將整體動(dòng)作的每個(gè)步驟單獨分開(kāi)，縮小排查范圍，鎖定有問(wèn)題的步驟，將單獨的步驟拆散分成單獨的環(huán)節，在總結出若干能夠導致動(dòng)作不規范的環(huán)節后，最后剩下的就是需要分析的重點(diǎn)環(huán)節，也就是導致問(wèn)題產(chǎn)生的原因�？茖W(xué)的學(xué)習方法就是從出現問(wèn)題的根源分析原因，并采取相應的解決辦法，而不是毫無(wú)方法、反反復復地進(jìn)行沒(méi)有必要的和沒(méi)有針對性的練習，問(wèn)題的原因沒(méi)有分析清楚，應該解決的重點(diǎn)沒(méi)有確定，即使再練習一萬(wàn)遍，最終的結果還是一樣。
當然，每個(gè)人在能力、程度和生理條件等方面有所不同，因此分析和判斷導致動(dòng)作出現問(wèn)題的原因， 也要根據個(gè)人的具體情況來(lái)判定。
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