高中怎樣制定學(xué)習計劃

　　時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，是時(shí)候寫(xiě)一份詳細的計劃了。相信許多人會(huì )覺(jué)得計劃很難寫(xiě)？下面是小編整理的高中怎樣制定學(xué)習計劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

高中怎樣制定學(xué)習計劃1

　　大家要明確的一點(diǎn)是，學(xué)習時(shí)間是有限的，但是學(xué)習內容是無(wú)限的，所以計劃中應該是主次分明，有重點(diǎn)和次重點(diǎn)的，重點(diǎn)就是自己學(xué)習中的弱科以及各學(xué)科的重點(diǎn)內容，要根據自身情況將重點(diǎn)與次重點(diǎn)合理分配，各個(gè)擊破。

　　在高中學(xué)習中，學(xué)習計劃的制定是非常重要的一環(huán)，但是贏(yíng)璟網(wǎng)教育專(zhuān)家發(fā)現，很多同學(xué)不懂得如何制定合理的學(xué)習計劃，在這里，給大家支招如何制定周密合理的學(xué)習計劃。

　　1、計劃的制定要切合實(shí)際，切合實(shí)際的計劃首先就是要根據自己的實(shí)際情況來(lái)制定，明確自己的`學(xué)習水平，確定計劃學(xué)習的起點(diǎn)，然后明確自己可以支配的學(xué)習時(shí)間，確定各個(gè)階段的學(xué)習內容，另外還要考慮各個(gè)學(xué)科的教學(xué)情況，使自己的學(xué)習計劃與老師的課堂進(jìn)度相結合。

　　2、計劃的周密性，制定計劃的時(shí)候許多同學(xué)會(huì )多考慮學(xué)習的具體安排，但是實(shí)際上，學(xué)習只是生活的一部分，別忘了分出一部分時(shí)間來(lái)來(lái)留給其他活動(dòng)，將娛樂(lè )和鍛煉以及陪家人的時(shí)間一起進(jìn)行合理的統籌安排，這樣才是健康有規律的生活。

　　3、重點(diǎn)突出，大家要明確的一點(diǎn)是，學(xué)習時(shí)間是有限的，但是學(xué)習內容是無(wú)限的，所以計劃中應該是主次分明，有重點(diǎn)和次重點(diǎn)的，重點(diǎn)就是自己學(xué)習中的弱科以及各學(xué)科的重點(diǎn)內容，要根據自身情況將重點(diǎn)與次重點(diǎn)合理分配，各個(gè)擊破。

高中怎樣制定學(xué)習計劃2

　　作為高中生，制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃是十分必要的。當你認識到學(xué)習計劃的意義，并著(zhù)手制訂學(xué)習計劃時(shí)，千萬(wàn)不要以為只要有了學(xué)習計劃自己的學(xué)習成績(jì)就會(huì )在一夜之間提高。這顯然是過(guò)于天真的想法。過(guò)去形成的不好習慣，沒(méi)有長(cháng)時(shí)間的努力克服，是不會(huì )自動(dòng)消除的；而學(xué)習效率的提高也只有在長(cháng)期堅持執行自己的學(xué)習計劃以后才會(huì )取得成效。

　　一、注意自我管理為了確保計劃的落實(shí)，應在學(xué)習的實(shí)踐中對計劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過(guò)程是：確立目標——采取措施——安排時(shí)間——嚴格執行——檢查驗收�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計劃檢查驗收表，即將某月某日完成的學(xué)習任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項目，就打上一個(gè)勾，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗收。若未完成計劃中規定的任務(wù)，應查找原因，想出辦法，確保計劃的全面落實(shí)。只要計劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應采取一切措施，堅決執行下去。

　　二、確保學(xué)習時(shí)間對于學(xué)習基礎不是很好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自己可支配的`自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易了。但隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，他的常規學(xué)習時(shí)間將會(huì )逐漸減少，而自由學(xué)習時(shí)間則相應逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習局面難以改變的原因。因此，剛開(kāi)始執行學(xué)習計劃時(shí)，可能會(huì )覺(jué)得時(shí)間特別緊張，但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂(lè )和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習計劃的完全落實(shí)。只要堅持走過(guò)了開(kāi)始這個(gè)階段，過(guò)于緊張的學(xué)習狀況就會(huì )逐步改變。一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習狀況，那他就應該以分秒必爭的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習時(shí)間，他就會(huì )努力去提高在校常規學(xué)習時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習時(shí)間，從而使自己掌握的學(xué)習主動(dòng)權越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習局面也就會(huì )逐漸到來(lái)。

　　三、學(xué)習心無(wú)旁騖有同學(xué)說(shuō)，一邊聽(tīng)音樂(lè )，一邊做功課可以提高學(xué)習效率；還有的同學(xué)說(shuō)，一邊做健美操，一邊背英語(yǔ)單詞可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據的，人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的，有的部位主導形象思維，有的部位主導抽象思維，有的負責人的聽(tīng)覺(jué)，有的負責人的視覺(jué)。各個(gè)部分的神經(jīng)系統可以交替興奮，各司其職。聽(tīng)音樂(lè )時(shí)專(zhuān)司聽(tīng)覺(jué)的神經(jīng)系統保持興奮，大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽(tīng)音樂(lè )一邊學(xué)習，還會(huì )提高學(xué)習效率呢？對學(xué)生來(lái)說(shuō)，適度的娛樂(lè )很有必要。但是，切忌學(xué)習就是學(xué)習，娛樂(lè )就是娛樂(lè )，干任何一件事情都必須專(zhuān)注，不能把學(xué)習、娛樂(lè )和消遣同時(shí)進(jìn)行，否則也會(huì )影響學(xué)習計劃的完成。

　　四、選擇固定場(chǎng)所要實(shí)現自己的學(xué)習計劃，學(xué)習場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們在課余時(shí)間可以到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習，這時(shí)最好能避開(kāi)過(guò)道，選擇一個(gè)干擾較少的位置，準備好學(xué)習所需用品，然后靜下心來(lái)，訓練自己按計劃一次做完一段工作；每次到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習，最好都能按習慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。五、適時(shí)調整學(xué)習計劃制訂的學(xué)習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開(kāi)始就定出過(guò)高的不現實(shí)的目標，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標開(kāi)始，樹(shù)立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現雄心壯志。在執行學(xué)習計劃過(guò)程中，如果機會(huì )不能實(shí)現，或自己的活動(dòng)和應盡的職責有所變動(dòng)，那么，修改學(xué)習計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習計劃，所以應該讓計劃適合自己，為自己服務(wù)。制訂的學(xué)習計劃應充當向導。嚴格執行學(xué)習計劃，對培養個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習的習慣是極其有益的。與此同時(shí)，應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習的愿望，或者有些內容必須學(xué)習，那么就得增加學(xué)習時(shí)間。由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣，因而個(gè)人制定計劃的重點(diǎn)和要求是不一樣的，如有的學(xué)生學(xué)習基礎差，就不必急于系統的自學(xué)課外讀物，而應把主要精力放在弄懂課本內容上。只有循序漸進(jìn)，才能取得好成績(jì)。在計劃安排的學(xué)習時(shí)間里，有時(shí)有學(xué)習的愿望，但有時(shí)候感到學(xué)不進(jìn)去，積極性沒(méi)有了，那么就隨心所欲的娛樂(lè )一下，但應有節制。因為每個(gè)人都是自己唯一的主人。

高中怎樣制定學(xué)習計劃3

　　制定好一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃是極其必要的，尤其是高中生。眾所周知，在學(xué)校的教學(xué)中，老師不可能兼顧到每一個(gè)學(xué)生，而作為高中生，應針對自身的實(shí)際情況，制定好自己的高中學(xué)習計劃。關(guān)于如何制定好高中學(xué)習計劃，致學(xué)教育給出如下幾點(diǎn)建議：

　　一、管理好自我，擬定學(xué)習計劃

　　在制定高中學(xué)習計劃中，為了確保學(xué)習計劃的落實(shí)，首先要做到嚴格要求自己，管理好自我，其次是根據自身的情況制定相應的學(xué)習計劃。制定高中學(xué)習計劃的過(guò)程應是：確定目標——采取措施——安排時(shí)間——嚴格執行——定期總結�？梢灾贫ㄏ鄳�的計劃驗收表，每完成一項任務(wù)就標注好，以便檢查，一段時(shí)間進(jìn)行一次總結。對沒(méi)有實(shí)現的學(xué)習目標要進(jìn)行自我反省，查找原因，想出辦法，確保學(xué)習計劃全面落實(shí)。

　　二、確保學(xué)習時(shí)間，執行學(xué)習計劃

　　學(xué)習時(shí)間主要包括學(xué)校固定安排的上課時(shí)間和自由支配時(shí)間（即課余時(shí)間），制定好高中學(xué)習計劃關(guān)鍵是充分利用自由支配時(shí)間。在開(kāi)始階段，對基礎不是很好的高中生而言，自由支配時(shí)間較少，這更要求學(xué)生爭分奪秒地利用好這部分時(shí)間，提高學(xué)習效率。剛開(kāi)始執行學(xué)習計劃時(shí)，可能會(huì )特別緊張和不適，這時(shí)要調整學(xué)習心態(tài)，嚴格執行計劃，確保學(xué)習時(shí)間。只要堅持走過(guò)這個(gè)階段，緊張的學(xué)習狀態(tài)就會(huì )逐步改變，學(xué)習的主動(dòng)權也越來(lái)越容易掌握。

　　三、專(zhuān)心致志學(xué)習，確保計劃實(shí)施

　　在執行高中學(xué)習計劃中，一定要專(zhuān)心致志，一心一意！人的精力是有限的，在學(xué)習過(guò)程中注意力的集中程度非常重要。一個(gè)人在學(xué)習狀態(tài)下聽(tīng)音樂(lè )或做其他事情，他的精力和注意力就會(huì )分散，學(xué)習效率低下。適當的娛樂(lè )和放松固然重要，但切忌邊學(xué)邊玩，一心多用。不能把學(xué)習、娛樂(lè )和消遣同時(shí)進(jìn)行，否則會(huì )影響到學(xué)習計劃的.完成。

　　四、選擇適當環(huán)境，利用學(xué)習資源

　　學(xué)習環(huán)境的選擇和學(xué)習時(shí)間的管理對學(xué)習計劃的實(shí)現很重要。條件允許的學(xué)生，可以在課余時(shí)間到自習室或圖書(shū)館學(xué)習，選擇一個(gè)較為清靜的地方，按照擬定的學(xué)習計劃認真學(xué)習，同時(shí)安排好自己的學(xué)習時(shí)間，充分利用各種學(xué)習資源。

　　五、適時(shí)調整計劃，提高學(xué)習效率

　　制定高中學(xué)習計劃一定要根據自身情況，而且還要學(xué)會(huì )適時(shí)調整計劃，提高學(xué)習效率。制定高中學(xué)習計劃要避免苛刻的要求，不能急于求成，也不可以隨心而定。目標過(guò)高，難以實(shí)現，容易挫傷自信心和主動(dòng)性；目標過(guò)低，容易驕傲自滿(mǎn)，不利成績(jì)提高。在執行學(xué)習計劃中，如果條件不充分，就要適時(shí)調整學(xué)習計劃，使之適合自己，為自己服務(wù)。

　　如何制定好高中學(xué)習計劃，由于每個(gè)人的情況不一樣，學(xué)習計劃也因人而異。在制定高中學(xué)習計劃時(shí)，一定要結合自身的學(xué)習實(shí)際，既要嚴格執行，又要適時(shí)調整，使之不斷為自己學(xué)習服務(wù)，提高學(xué)習效率，實(shí)現學(xué)習目標。

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