怎樣制定個(gè)人學(xué)習計劃
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，又將迎來(lái)嶄新的學(xué)習生活，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細的學(xué)習計劃了哦。什么樣的學(xué)習計劃是學(xué)霸都稱(chēng)贊的呢？以下是小編精心整理的怎樣制定個(gè)人學(xué)習計劃，歡迎閱讀與收藏。
怎樣制定個(gè)人學(xué)習計劃1
科學(xué)的學(xué)習計劃是提高學(xué)習、生活的效率，實(shí)現自我人生價(jià)值，成就未來(lái)事業(yè)的根本保證。計劃的設計方法則是大學(xué)生學(xué)習掌握計劃制定技能的有效途徑，而執行計劃的過(guò)程又是對大學(xué)生意志品質(zhì)的一種考驗。因此利用好時(shí)間，提高學(xué)習生活質(zhì)量，制定出適合自己的學(xué)習計劃就顯得非常必要。分析制定學(xué)習計劃有如下優(yōu)勢：
1、有助于學(xué)習行為有明確的方向性。
任何目標的實(shí)現都腳踏實(shí)地，有步驟、有計劃地去完成，都不是一朝一夕可以完成的。為了提高學(xué)習成績(jì)，科學(xué)地制訂學(xué)習計劃，并努力去實(shí)現它，就可以使自己的每一個(gè)學(xué)習行為和學(xué)習實(shí)踐都具有明確的目的性，使我們離自己既定的目標越來(lái)越近。
2、有助于有效運用時(shí)間，減少浪費。
運用運籌學(xué)的方法，計劃中列出對學(xué)習有用的和有益的事情，并對應以相應的目標和時(shí)間表，使用于娛樂(lè )、聚會(huì )等事情的時(shí)間有所節制，掌控必要的學(xué)習時(shí)間，減少不必要的時(shí)間浪費。
3、有助于鍛煉意志，提高品質(zhì)。
制定了計劃，使自己的日常行動(dòng)按照計劃執行，這就確定了明確的目的。而學(xué)生的學(xué)習生活中，總有許多事情會(huì )影響到制定的計劃，總會(huì )受某些事情的誘惑而偏離計劃。這就是制定和實(shí)施計劃的最主要矛盾所在。我們會(huì )想做更喜歡、更有誘惑的事情，而不愿意做枯燥的學(xué)習。當矛盾出現后，為了實(shí)現學(xué)習目標，按照學(xué)習計劃執行，必須靠堅強的`意志和品質(zhì)。
4、有助于養成良好的學(xué)習習慣。
美國心理學(xué)家威廉·詹姆斯說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運�！睂W(xué)習目標和學(xué)習計劃的最佳結果是養成自覺(jué)和良好的學(xué)習習慣。學(xué)習之初，按照科學(xué)的計劃堅持去實(shí)行，會(huì )使學(xué)習生活有規律，一定形成習慣，就不必再為制定的每一個(gè)學(xué)習行動(dòng)付出毅力上的掙扎了。在學(xué)習時(shí)不會(huì )心猿意馬，完全能夠做到安心踏實(shí)地學(xué)習;該鍛煉時(shí)不會(huì )偷懶，能自覺(jué)地去鍛煉;該起床的時(shí)候不會(huì )賴(lài)床，能很快起床;該睡覺(jué)的時(shí)候不會(huì )睡不著(zhù)覺(jué)，能很快入眠;所有這些，都成了自覺(jué)的行動(dòng)，不再需要他人的管束和催促。
所以，制定學(xué)習目標和學(xué)習計劃很有必要，它能讓我們更好的找到學(xué)習途徑，成為更好更優(yōu)秀的學(xué)習者，更好地實(shí)現自我人生價(jià)值。
怎樣制定個(gè)人學(xué)習計劃2
“凡事預則立，不預則廢�！弊鍪裁词掠辛擞媱澗腿菀兹〉煤玫慕Y果。特別是在短時(shí)間內準備完成多科目，較為繁重的學(xué)習任務(wù)時(shí)，計劃幾乎是必不可少的。那么如何制定學(xué)習計劃呢？
一份好的學(xué)習計劃大致包括三方面的內容：一是進(jìn)行自我分析，二是確定學(xué)習目標，三是科學(xué)安排時(shí)間。
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況，找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強，學(xué)過(guò)知識不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯；有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在數學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律，所以幾何部分學(xué)的比較好�！憧梢匀娣治�。
2、分析自己的學(xué)習現狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評價(jià)。二是和自己數學(xué)成績(jì)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評價(jià)。
二、確定學(xué)習目標
學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向，正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。
1。適當：就是指目標不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達到，不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達到的目標。
2。明確：就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習，爭取更大進(jìn)步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數學(xué)課語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。
3。具體：就是目標要便于實(shí)現，如怎樣才能達到"數學(xué)中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習目標之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排，來(lái)實(shí)現學(xué)習目標。在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習，也要考慮休息和娛樂(lè )，既要考慮課內學(xué)習，還要考慮課外學(xué)習，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
安排學(xué)習時(shí)間時(shí)，要注意自身的情況：如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復習一會(huì )語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再復習自然常識外語(yǔ)待。
另外，要根據事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成，因為這時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應在這四段時(shí)間里統籌安排自己的學(xué)習生活內容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn)，對比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機動(dòng)時(shí)間，計劃不要排太滿(mǎn)太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定期檢查計劃的實(shí)行情況
為了使計劃不落空，要對計劃的實(shí)行情況定期檢查。檢查內容是：
�、儆媱澨岢龅膶W(xué)習任務(wù)是否完成？
�、谑遣皇腔景从媱澣プ�？
�、蹖W(xué)習效果如何？
�、軟](méi)有完成計劃的.原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？
通過(guò)檢查后，再修訂學(xué)習計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫(xiě)日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習計劃完成的情況認真記錄下來(lái)，以利改進(jìn)。
最后總結：
制訂學(xué)習計劃，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀(guān)的認識才行。否則，既無(wú)法制訂出目標合理的計劃，也不能保證執行。建議每個(gè)學(xué)生在制訂計劃之前，不妨先動(dòng)動(dòng)筆，通過(guò)書(shū)面來(lái)仔細分析一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷，才能在制訂計劃時(shí)揚長(cháng)避短，有的放矢。
一份成功的學(xué)習計劃，不應過(guò)簡(jiǎn)，也不必過(guò)繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過(guò)多時(shí)間，計劃的目標也應適中。不訂書(shū)面計劃，而時(shí)時(shí)“胸有成竹”的人，也是有的，但他們不是沒(méi)有計劃，而是以“腹稿”形式來(lái)制訂計劃。書(shū)面計劃的優(yōu)點(diǎn)，在于其“白紙黑字”的監督作用。
清華學(xué)子譚李同學(xué)提醒我們：“一個(gè)作息時(shí)刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時(shí)間花在學(xué)習上，而是幫助你保持自己的學(xué)習節奏，使你有規律地作息，這就足夠了，太過(guò)嚴格，會(huì )增大心理壓力，得不償失�！�
【怎樣制定個(gè)人學(xué)習計劃】相關(guān)文章：
個(gè)人怎樣制定學(xué)習計劃12-06
個(gè)人怎樣制定學(xué)習計劃11-06
怎樣制定個(gè)人學(xué)習計劃12-10
怎樣制定學(xué)習計劃09-24
怎樣制定學(xué)習計劃01-12
怎樣制定學(xué)習計劃11-11
怎樣制定學(xué)習計劃06-28
怎樣制定學(xué)習計劃12-06