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一年級上冊第12課《早睡早起》教案

時(shí)間:2026-01-03 09:58:52 方宇 教案

一年級上冊第12課《早睡早起》教案(通用6篇)

  在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前,通常會(huì )被要求編寫(xiě)教案,編寫(xiě)教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間?靵(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧!下面是小編幫大家整理的一年級上冊第12課《早睡早起》教案,歡迎閱讀與收藏。

一年級上冊第12課《早睡早起》教案(通用6篇)

  一年級上冊第12課《早睡早起》教案 篇1

  教學(xué)目標:

  1.培養學(xué)生良好的生活習慣,養成早睡早起的好習慣。

  2.讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談?wù)勗缢缙鸬暮锰帯?/p>

  3.學(xué)生早睡早起行為訓練

  教學(xué)準備:

  1.和課文相關(guān)的教學(xué)掛圖和課件

  2.課前布置學(xué)生收集相關(guān)資料

  教學(xué)時(shí)間:一課時(shí)

  教學(xué)重難點(diǎn):培養學(xué)生良好的生活習慣,養成早睡早起的好習慣。

  教學(xué)流程

  一、由調查學(xué)生睡眠習慣進(jìn)行談話(huà)引入.

  1.談話(huà)內容(略)

  2.板書(shū)課題;

  二、學(xué)生結合實(shí)際談?wù)劜辉缢暮μ帲?/p>

  1.睡晚了不利于消除疲勞;

  2.產(chǎn)生頭暈;

  3.精神不振;

  4.身體抗病能力下降;

  5.記憶力減退;

  三、教師引用大量事實(shí)講授:怎樣做好早睡準備?

  1.睡前不吃零食;

  2.不看刺激性的電視和書(shū)籍;

  3.洗手、洗腳排便;

  4.脫掉外衣,蓋好被褥;

  5.室內光線(xiàn)柔和;

  四、學(xué)生討論:早起有什么好處呢?

  1.有充裕的時(shí)間吃早餐;

  2.空氣好有利身體發(fā)育;

  3.可以保持良好的.精神狀態(tài);

  五、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談怎樣做到早睡早起。

  六、學(xué)生總結早睡早起身體好

  七、板書(shū)

  早睡早起身體好

  1.有充裕的時(shí)間吃早餐;

  2.空氣好有利身體發(fā)育;

  3.可以保持良好的精神狀態(tài)。

  八、教學(xué)反思:

  學(xué)生上課積極發(fā)言,明確了早睡早起對身體好處,達到了教學(xué)效果。

  一年級上冊第12課《早睡早起》教案 篇2

  教學(xué)目標:

  1.知識與技能:通過(guò)本課的學(xué)習掌握小學(xué)生應該每天睡足十小時(shí)。

  2.行為與習慣:讓學(xué)生了解何為早睡早起以及早睡早起的意義,并且樹(shù)立應該早睡早起的意識,進(jìn)而培養學(xué)生良好的生活習慣--早睡早起以及一個(gè)人勇敢睡覺(jué)。

  3.情感與態(tài)度:珍愛(ài)生命,保持健康。

  4.過(guò)程與方法:讓學(xué)生認識到早睡早起的好處以后,自己結合自己的生活實(shí)際和日常觀(guān)察尋找辦法做到早睡早起。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  認識到早睡早起的好處,從而培養學(xué)生良好的生活習慣,養成早睡早起的好習慣。

  教學(xué)準備:

  1.課件

  2.早睡早起調查表

  教學(xué)時(shí)間:

  一課時(shí)

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入:

  引導學(xué)生對四幅不良的生活習慣的圖片進(jìn)行描述,并且得出結論我們應該對這些不良的生活習慣說(shuō)不。進(jìn)而引出本課的課題早睡早起(板書(shū)課題并且齊讀課題)。

  【設計意圖】通過(guò)圖片的導入吸引學(xué)生注意力,同時(shí)圖片內容貼近學(xué)生生活實(shí)際,容易引起共鳴迅速引入本課主題。

  二、新授:

  1由調查學(xué)生睡眠時(shí)間進(jìn)行談話(huà)引入.結合書(shū)上的我一般___睡覺(jué),___起床,晚上總共睡____小時(shí)。調查學(xué)生的睡覺(jué)情況。針對沒(méi)有早睡的同學(xué)詢(xún)問(wèn)原因。

  預設一:父母還沒(méi)有睡覺(jué)師說(shuō):應該提醒父母早睡,或者應該自己獨自睡覺(jué)。

  【設計意圖】對學(xué)生當前的睡覺(jué)情況有一個(gè)基本了解。

  2出示小學(xué)生應該每天睡足十小時(shí)。(板書(shū))(齊讀一遍)并且提示沒(méi)有睡足十小時(shí)的同學(xué)應該早點(diǎn)睡覺(jué)。

  嬰兒的睡眠時(shí)間是二十小時(shí),因為嬰兒的身體還沒(méi)發(fā)育完全;成人應該至少睡足八個(gè)小時(shí)。提示學(xué)生回去提醒父母。

  【設計意圖】補充不同年齡段的睡眠時(shí)間,強化了小學(xué)生應該睡足十小時(shí),突出了本課的第一個(gè)重點(diǎn)。讓學(xué)生初步樹(shù)立應該早睡早起的意識。

  3師說(shuō):那么我們應該幾點(diǎn)睡覺(jué)幾點(diǎn)起床才是早睡早起呢?出示幻燈片,早上我們七點(diǎn)半上學(xué),那么我們晚上應該八點(diǎn)到九點(diǎn)睡覺(jué)。早上六點(diǎn)到七點(diǎn)起床。小朋友們,我們應該記住這個(gè)時(shí)間,早睡早起!

  【設計意圖】具體給出學(xué)生睡覺(jué)區間,便于他們更好的執行。

  4現在我們做個(gè)游戲:“早睡早起” a、老師出示月亮手偶或圖片,小朋友蹲下做睡覺(jué)狀。老師出示太陽(yáng)手偶或圖片,學(xué)生起立伸懶腰。 b、老師出示生字卡“早睡”,學(xué)生蹲下做睡覺(jué)狀。老師出示生字卡“早起”,學(xué)生起立伸懶腰。

  【設計意圖】通過(guò)游戲用兒童的方式使得早睡早起的觀(guān)念植入學(xué)生心中。

  5師說(shuō):但是小明昨天晚上沒(méi)有按時(shí)睡覺(jué),大家想想小明第二天早上可能會(huì )發(fā)生什么呢?不早睡有什么壞處呢?我們一起幫小明想想然后告訴他:

  a,賴(lài)床不起,上學(xué)可能會(huì )晚

  b,沒(méi)時(shí)間吃早飯

  c,肚子餓的咕咕叫

  師說(shuō):大家想想除了這些壞處還會(huì )有什么壞處呢?(在PPT上給出一些圖片提示) a.睡晚了不利于消除疲勞; b.產(chǎn)生頭暈; c. 精神不振;

  d.身體抗病能力下降,可能會(huì )生病; e.記憶力減退; f著(zhù)急趕路可能會(huì )出交通意外。

  6師說(shuō):小明收到了大家告訴他晚睡的壞處,第二天小明早早的上床就睡覺(jué)了,但是他卻怎么也睡不著(zhù),我們應該怎樣做好早睡準備呢?學(xué)生結合自己的生活實(shí)際談方法( 1.睡前不吃零食; 2.不看刺激性的電視和書(shū)籍; 3.洗手、洗腳排

  便; 4.脫掉外衣,蓋好被褥; 5.室內光線(xiàn)柔和; 6.室內保持安靜,睡前不得多說(shuō)話(huà)或吃零食,閉上眼安安靜靜的睡覺(jué)。)

  7師說(shuō):有時(shí)候可能爸爸媽媽還有事情要忙,需要我們自己睡覺(jué),現在我們來(lái)調查一下誰(shuí)可以晚上一個(gè)人睡覺(jué)呢?

  自己睡覺(jué)的同學(xué)有什么方法分享給別的小朋友怎么做到自己睡覺(jué)呢?

  (a小臺燈陪我b玩具熊陪我c爸爸媽媽給我講故事d看會(huì )兒書(shū))

  第三天小明照著(zhù)大家方法睡覺(jué)了果然睡得很好,第二天早早的就起床了。小明感覺(jué)早起感覺(jué)真的很好,F在大家來(lái)想想早起有什么好處呢?學(xué)生討論:早起的好處1.有充裕的時(shí)間吃早餐; 2.空氣好有利身體發(fā)育; 3.可以保持良好的精神狀態(tài); 4預習課文,上課聽(tīng)課更有效率。

  【設計意圖】通過(guò)編制一個(gè)虛擬的情境,讓學(xué)生幫忙小明思考,使得學(xué)生明確了不早睡的壞處以及如何早睡,更進(jìn)一步明確了我們應該早睡。

  8但是現在冬天了,有的同學(xué)覺(jué)得太冷了,怎么才能做到早起呢?

  小組討論如何做到早起?(1鬧鐘2父母叫我3用冷水洗臉)大家都非常地棒,早上起床困難戶(hù)可以試試上面的一些方法。

  【設計意圖】學(xué)生結合自己的.實(shí)際想辦法早起,更具有操作性,使得早起能夠得到的很好的實(shí)踐。

  三拓展:

  1師說(shuō):出示玲玲的早晨漫畫(huà)圖,讓小組分析玲玲的早晨中哪些行為是正確的,并說(shuō)明原因。

  【設計意圖】運用本科所學(xué)分析玲玲的早晨,鞏固了所學(xué),同時(shí)增加了知識的運用,有助于將本課所學(xué)運用到實(shí)際生活中去。

  2一起填調查表:

  周一幾點(diǎn)睡覺(jué)幾點(diǎn)起床總共睡了幾個(gè)小時(shí)。如果達到十個(gè)小時(shí)的標準就畫(huà)一顆星。禮拜二開(kāi)始每天自己監督看看是不是能夠達到標準。

  下周收齊看哪位同學(xué)得的小星星最多。

  【設計意圖】使得課堂講授的知識通過(guò)填調查表的形式督促學(xué)生實(shí)踐到生活中,并最終形成早睡早起的良好生活習慣。

  四、學(xué)生總結所學(xué)內容早睡早起身體好

  五,家庭作業(yè):

  完成調查表

  一年級上冊第12課《早睡早起》教案 篇3

  小班 活動(dòng)目標:

  1、通過(guò)果實(shí)培養孩子早起的生活習慣。

  2、能借助圖片簡(jiǎn)單描述畫(huà)面情景,學(xué)習說(shuō)完整的話(huà)。 活動(dòng)準備:

  1、圖片:早晨、晚上。

  2、手偶、指偶各一個(gè)。

  3、圖畫(huà)紙。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、講故事《最勤快的和最懶惰的》

  2、大森林中誰(shuí)起的最早?最起的最晚?

  3、聽(tīng)一聽(tīng)、學(xué)一學(xué)公雞是怎么叫的?數一數公雞叫了幾聲? 手指游戲:大拇指醒來(lái)了,你早,你早;

  食指醒來(lái)了,刷牙,刷刷牙;

  中指醒來(lái)了,洗臉,洗洗臉;

  無(wú)名指醒來(lái)了,梳頭,梳梳頭;

  小拇指醒來(lái)了,一起做早操!

  4、出示早晨、晚上的圖片:

  5、幼兒簡(jiǎn)單描述畫(huà)面的情景,引導幼兒觀(guān)察畫(huà)面上都有什么?

  6、游戲:早晨晚上。教師彈奏或演唱“Areyousleeping”的歌曲,幼兒做睡覺(jué)的動(dòng)作,唱完后,教師學(xué)一聲大公雞的叫聲,幼兒做起床動(dòng)作。請幼兒模仿大公雞,反復進(jìn)行游戲。

  7、學(xué)一學(xué)公雞叫、小豬打呼嚕的音效,利用教室內的玩具自由地創(chuàng )造聲音,并說(shuō)一說(shuō)聲音象什么。 8、繪畫(huà):早晨、晚上(老師畫(huà)好小朋友起床、睡覺(jué)的圖片,幼兒添畫(huà)太陽(yáng)、月亮)

  附故事:《最勤快的和最懶惰的》

  森林里有一只紅色的公雞。每天早晨,當太陽(yáng)公公剛剛睜開(kāi)眼睛的時(shí)候,大公雞就揚起脖子大聲的叫著(zhù):“嗝兒--嗝兒--嗝兒——!嗝兒--嗝兒--嗝兒——,起床了!”森林就在公雞的叫聲中蘇醒了。

  有一天,森林里的動(dòng)物們要舉行一次森林選拔賽,選出最勤勞的動(dòng)物。早晨大公雞的叫聲在森林里飄啊飄啊,飄到豬媽媽的耳邊,豬媽媽推了推身邊的小豬,說(shuō)“豬寶寶,快起床啦!公雞都叫了!”豬寶寶翻了個(gè)身,又“呼呼”地睡著(zhù)了。

  大公雞的叫聲在森林中繼續飄啊飄,飄到了啄木鳥(niǎo)醫生的耳邊,啄木鳥(niǎo)醫生昨天晚上為樹(shù)伯伯做了個(gè)手術(shù),很晚才睡,聽(tīng)到公雞的叫聲,使勁兒伸了伸腰,起床了!班脙--嗝兒--嗝兒——起床啦!”“嗝兒--嗝兒--嗝兒——起床啦!”大公雞在叫第二遍。森林里的小鳥(niǎo)、蝴蝶和小鹿都起來(lái)了。

  當太陽(yáng)剛剛升到樹(shù)梢的時(shí)候,小動(dòng)物們都聚集在大象伯伯的.家參加選拔賽。小鳥(niǎo)說(shuō):“啄木鳥(niǎo)醫生每天早早起來(lái)給樹(shù)伯伯治病,她是最勤勞的!弊哪绝B(niǎo)醫生謙虛地說(shuō):“不不不,大公雞才是最勤勞的,是他每天早晨叫大家起床的,要沒(méi)有大公雞,我有一次都差點(diǎn)睡過(guò)頭

  了!”這時(shí)候剛剛睜開(kāi)眼睛的小豬迷迷糊糊地走過(guò)來(lái)說(shuō):“才不是呢,我就沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)公雞的叫聲!”小動(dòng)物們一看,小豬的臉都沒(méi)洗,臉上一道又一道,是晚上睡覺(jué)時(shí)抹的吧!“哈,哈,你還說(shuō)別人,你是最懶惰的,太陽(yáng)都曬到屁股了,你才起來(lái)!大公雞叫的時(shí)候,你還在做夢(mèng)吧!”小動(dòng)物們哈哈的笑著(zhù),小豬寶寶的臉通紅通紅的,他不好意思了。

  大象伯伯說(shuō)話(huà)了:“小豬是個(gè)知錯就改的孩子,以后他就會(huì )改掉懶惰的毛病的,小豬,你說(shuō)對不對?”小豬說(shuō):“對,我以后一定要勤快起來(lái)!大公雞幫幫我吧!”大公雞說(shuō):“好吧,每天早晨我叫你起來(lái),和同伴們一起鍛煉身體!

  從那以后,森林里最勤快的公雞和最懶惰的小豬成了好朋友。每天在公雞的叫聲中,豬寶寶睜開(kāi)眼睛。慢慢地,慢慢的,豬寶寶也變勤快了。

  一年級上冊第12課《早睡早起》教案 篇4

  活動(dòng)目標:

  1.知道早睡早起對身體好。

  2.學(xué)習制定一日作息時(shí)間表,養成按時(shí)作息的好習慣。

  活動(dòng)準備:

  手指游戲歌、一日作息時(shí)間卡、按時(shí)作息與不按時(shí)作息的對比圖片

  活動(dòng)過(guò)程:

  1.手指游戲導入。

  手指游戲玩法:大拇指醒來(lái)了,你早,你早;食指醒來(lái)了,刷牙,刷刷牙;中指醒來(lái)了,洗臉,洗洗臉;無(wú)名指醒來(lái)了,梳頭,梳梳頭;小拇指醒來(lái)了,一起做早操。

  2.判斷對與錯。

  出示晚睡、晚起的圖片與早睡、早起的圖片讓幼兒判斷并講述判斷的原因,了解晚睡晚起對身體的影響。

  3.制定作息時(shí)間表。

 。1)幼兒討論什么時(shí)間起床、什么時(shí)間睡覺(jué)比較好;睡覺(jué)前可以進(jìn)行什么活動(dòng)?

 。2)引導幼兒進(jìn)行作息安排,完成作息時(shí)間表。

  師:我們了解了早睡早起對我們身體的好處,請每個(gè)小朋友都制作一份作息時(shí)間,左邊是時(shí)間,右邊是小朋友要進(jìn)行的活動(dòng),你們可以通過(guò)繪圖的方式把你們的'安排畫(huà)下來(lái)。

  4.分享自己的作息安排。

  請幼兒把自己的安排表與同伴分享。

  活動(dòng)延伸

  請幼兒把作息安排表帶回家與父母一起執行。

  一年級上冊第12課《早睡早起》教案 篇5

  活動(dòng)目標:

  1、培養幼兒良好的生活習慣,早睡早起。

  2、讓幼兒懂得要關(guān)心自己的身體,知道早睡早起有益健康。

  活動(dòng)準備:

  排練好情景表演:圖片(晚上10點(diǎn)鐘東東還在看電視)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、引導幼兒觀(guān)看情境表演:早上小朋友精神飽滿(mǎn)地做早操,東東卻無(wú)精打采,哈欠連天。

  2、引導幼兒討論:

 。1)小朋友們在干什么?

 。2)他們是怎樣做操的?為什么?

  3、出示圖片,引導幼兒觀(guān)察。

  提問(wèn):

 。1)這是什么時(shí)間?

 。2)東東在干什么?

 。3)他這樣做對不對?為什么?

 。4)我們應該怎么做?

  4、告訴幼兒要愛(ài)護自己的身體,早睡早起,準時(shí)吃早點(diǎn),再來(lái)幼兒園,這樣身體才能長(cháng)得又高又健康。

  活動(dòng)反思:

  1、幼兒在活動(dòng)中表現出很強烈的表現欲,搶著(zhù)說(shuō)自己的生活習慣,活動(dòng)目標基本達成,幼兒都能懂得早睡早起。

  2、需改進(jìn)的是幼兒搶著(zhù)回答問(wèn)題的`秩序,在日常教學(xué)中需特備注意強化幼兒的常規訓練,培養規則意識。

  一年級上冊第12課《早睡早起》教案 篇6

  活動(dòng)目標:

  1、培養幼兒按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的良好生活習慣。

  2、幼兒懂得關(guān)心自己的身體。

  3、使幼兒掌握一些生活基本常識。

  4、學(xué)會(huì )保持愉快的心情,培養幼兒熱愛(ài)生活,快樂(lè )生活的良好情感。

  活動(dòng)準備:

  1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”

  2、水彩筆人手一盒,剪刀每人一把。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  在觀(guān)察圖片的基礎上,知道早睡早起的重要性。

  培養幼兒學(xué)會(huì )關(guān)心自己的身體,懂得要早睡早起,養成好習慣。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、引導幼兒觀(guān)察圖片

  1、幼兒觀(guān)察圖片說(shuō)出:這是一個(gè)晚上,小剛已經(jīng)上床睡覺(jué)了,小紅還在看電視、玩玩具。

  2、幼兒辨別說(shuō)出誰(shuí)做的對,誰(shuí)做的不對。(要求幼兒完整講述并說(shuō)出理由。)

  二、引導幼兒觀(guān)察圖片

  1、幼兒觀(guān)察圖片說(shuō)出:這是一個(gè)早晨,小剛已經(jīng)起床了,小紅還在睡覺(jué)。

  2、幼兒辨別說(shuō)出誰(shuí)做的`對,誰(shuí)做的不對。(要求幼兒完整講述并說(shuō)出理由。)

  3、請幼兒說(shuō)說(shuō)自己每天是否按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床,應該向哪位小朋友學(xué)習。

  4、老師表?yè)P按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床的幼兒,并對幼兒提出要求:小朋友年齡還小,正在長(cháng)身體,晚上要早睡,早晨要按時(shí)起床上幼兒園,這樣才能長(cháng)得又高又壯,身體健康。

  三、請幼兒為操作材料畫(huà)面涂色。

  1、幼兒知道小剛的表現好,能做到早睡早起,為小剛的畫(huà)面涂上漂亮的顏色。

  2、幼兒涂好色后,用剪刀把畫(huà)面輪廓剪下來(lái),貼于主題墻展覽,讓幼兒相互交流、督促自己養成早睡早起的良好習慣。

  教學(xué)反思:

  整個(gè)課堂上幼兒表現積極踴躍,能夠認真準確的回答我的問(wèn)題。課后我認真聽(tīng)取了聽(tīng)課老師和輔導員的意見(jiàn),希望在以后的課堂教學(xué)中能夠揚長(cháng)避短,做得更好。

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