籃球的教案
作為一名教學(xué)工作者，通常需要準備好一份教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編為大家收集的籃球的教案，歡迎大家分享。
籃球的教案 篇1
教學(xué)目標：
1、認知目標：使學(xué)生在已經(jīng)掌握原地運球的基礎上，初步學(xué)習籃球行進(jìn)間運球，激發(fā)學(xué)生積極參與體育運動(dòng)。
2、技能目標：運用籃球的各種游戲的形式，使學(xué)生較好地掌握行進(jìn)間運球的動(dòng)作方法，發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調能力。
3、情感目標：通過(guò)運球接力的游戲，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、力量等素質(zhì)。通過(guò)小組合作，增進(jìn)學(xué)生的合作意識及團隊精神。學(xué)情分析：
我執教的是五年級的學(xué)生。由于我們學(xué)校是城鄉結合的學(xué)校，學(xué)生的籃球技術(shù)水平相對其它該階段的學(xué)生要差一些。我根據五年級學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，利用多種熟悉球性的.練習吸引他們的注意力，并通過(guò)游戲“螞蟻搬家”提高學(xué)生的學(xué)習興趣，快速的進(jìn)入到課堂中來(lái)。
教學(xué)過(guò)程
【常規導入】
一、課堂常規
1、集合整隊，師生問(wèn)好。
2、教師宣布本次課的內容與要求。
3、安排見(jiàn)習生。
二、準備活動(dòng)
1、繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈，最后一圈自動(dòng)跑到指定位置上。
2、游戲：螞蟻搬家
3、籃球操
a、手持球踏步走到指定位置成體操隊形。
b踏步持球上舉
C、手掌繞球
d、手指撥球
e、反手后拉球
f、弓步運球
ɡ、跳步
【活動(dòng)參與】
一、專(zhuān)項輔助性
原地運球練習
1、原地高運球與低運球練習。
2、原地換手運球練習
3、小碎步原地運球練習。
4、轉向老師指的方向和說(shuō)出老師比的數字。
二、學(xué)習行進(jìn)間運球
1、老師向學(xué)生提出問(wèn)題“在籃球比賽中，各隊是怎樣把球從后場(chǎng)帶到前場(chǎng)并進(jìn)行投籃得分的”。
2、分小組讓學(xué)生觀(guān)看行進(jìn)間運球的分解動(dòng)作圖片
教師講解行進(jìn)間運球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：
a、拍球的后上方的位置
b、球落地的位置應該在身體的側前方。
C、拍球的節奏和腳步動(dòng)作要協(xié)調一致。
并通過(guò)輔助性游戲（拍打球）組織學(xué)生練習。
3、指導學(xué)生分小組運球練習。
三、游戲：運球接力
【調節放松】
一、專(zhuān)項輔助性
原地運球練習
1、原地高運球與低運球練習。
2、原地換手運球練習
3、小碎步原地運球練習。
4、轉向老師指的方向和說(shuō)出老師比的數字。
二、學(xué)習行進(jìn)間運球
1、老師向學(xué)生提出問(wèn)題“在籃球比賽中，各隊是怎樣把球從后場(chǎng)帶到前場(chǎng)并進(jìn)行投籃得分的”。
2、分小組讓學(xué)生觀(guān)看行進(jìn)間運球的分解動(dòng)作圖片
教師講解行進(jìn)間運球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：a、拍球的后上方的位置
b、球落地的位置應該在身體的側前方。
C、拍球的節奏和腳步動(dòng)作要協(xié)調一致。
并通過(guò)輔助性游戲（拍打球）組織學(xué)生練習。
3、指導學(xué)生分小組運球練習。
三、游戲：運球接力
籃球的教案 篇2
初中籃球運球教案 教學(xué)內容 一．籃球：運球
二．跑：障礙跑 重點(diǎn) 運球：臂腕指用力，體側運球；障礙跑：合理運用鉆、跨、繞 難點(diǎn) 運球：手眼身三配合；障礙跑：技巧與速度
教學(xué)目標
1．認知目標：全班建立運球技術(shù)表象，說(shuō)出過(guò)障礙的3種方法和了解奧運會(huì )有關(guān)知識。2．技能目標：A 基本掌握原地運球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運球10次，發(fā)展靈敏與協(xié)調能力。B 提高穿越障礙的能力，發(fā)展奔跑能力，培養創(chuàng )造思維能力，訓練快速反應能力。
3．情感目標：滲透愛(ài)國主義教育，發(fā)揚奧運精神。4．負荷目標：平均心率130~140次/分，課的密度40~50% 教學(xué)時(shí)數：13-18學(xué)時(shí) 教練：方月富 陳索 一 1． 整隊 2． 導入
3． 明確內容、目標 師生問(wèn)好 宣布本課內容、要求 整隊 快、靜、齊 集中注意力 二 玩球
1． 情景：響應申奧，積極健身 2． 介紹玩球的`幾種方法
3． 巡視指導、參與 1． 慢跑至五環(huán)外沿2． 模仿練習3． 自創(chuàng )練習 1． 充分活動(dòng)各關(guān)節2． 啟迪心智 先站環(huán)外沿，后散點(diǎn)練習 4’
三 模擬籃球賽
方法：進(jìn)攻者運球中護好球，防守者搶球 思考：如何控制好球
1．情景：苦練本領(lǐng)，立志參加奧運會(huì ) 2．講解方法
3．提示：采取哪些方法使球不容易被搶走 1． 環(huán)外學(xué)生還球2． 練中想3． 聽(tīng)哨聲交換 1． 自由組合2． 練習中探索 2人一組面對面，各隊四人在環(huán)內，四人在環(huán)外 2’
四 歸納要領(lǐng)：手的部位、落點(diǎn)、視野 設疑：球為什么容易丟？怎樣運好球 1． 典型學(xué)生示范2． 反思歸納 1． 引入最佳學(xué)習狀態(tài)2． 培養觀(guān)察分析能力
五 鞏固練習：
1．原地高低運球：口訣 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力
1．講解示范 1． 掌心空出，手指接觸球2． 體側運球3． 眼不看球1． 體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)，解決三大弱點(diǎn)2． 手的部位：指根 送拉要協(xié)調
2．上一步運5下，退一步運5下
3．先由一個(gè)隊運球，同時(shí)回答問(wèn)題，其余四個(gè)隊評價(jià) 2．提問(wèn)：前5屆奧運會(huì )的舉辦地 3．球的落點(diǎn)在體側 4．視野開(kāi)闊 六 自我升降評價(jià)
方法：在五環(huán)基礎上，連續運10次以下者在環(huán)內原地運，超過(guò)10次者繞五環(huán)邊慢速運球，丟球退回到環(huán)內 1． 講解2．巡視指導 分層次練習 客觀(guān)評價(jià) 同二 1’
七 各隊自后往前從胯下地滾球 1． 情景：萬(wàn)眾一心迎奧運2． 講解示范 掌握方法 配合緊密 各隊到障礙跑起點(diǎn)，排頭持一球 2’
八 過(guò)規定障礙 1． 情景：初選五大城市2． 講解方法、規則，強調注意事項3． 示范 鉆欄架，繞積木，跨藤圈，通過(guò)轉折點(diǎn)，返回，跑至排尾，地滾球 1． 遵守規則2． 加強團隊精神3． 注意安全
九 過(guò)自設障礙 1． 情景：五大城市根據自身需要，調整障礙2． 指導3．調節學(xué)生情緒 1． 小組討論方案2． 自設障礙，組內研究活動(dòng)方法 1． 啟智
2． 氣氛活躍，積極參與。十
1． 評定：各類(lèi)優(yōu)勝 2． 布置作業(yè) 3． 收回器材
模仿致意 在輕松愉快中結束 同上五列橫隊 5’ 器材 籃球30只，球筐5只。
欄架5付，積木15塊，轉折標志5只 預計生理負荷曲線(xiàn) 略 預計心率：130~140次/分 運動(dòng)密度40
籃球的教案 篇3
一、指導思想：
本課以“健康第一”為指導思想，以《課標》精神為理論指導依據，以學(xué)生發(fā)展為本，以籃球裁判法為主線(xiàn)，通過(guò)對裁判法的講解、分析、演示和師生互動(dòng)的實(shí)踐操作教學(xué)模式，讓學(xué)生在小組合作、師生互動(dòng)、自主評價(jià)、拓展延伸的輕松快樂(lè )和諧的氛圍中掌握號碼手勢和犯規手勢－－在課堂中讓學(xué)生真正成為學(xué)習的主人，在動(dòng)腦又動(dòng)手合作又互動(dòng)中達成學(xué)習目標和愉悅身心的效果，讓學(xué)生充分享受籃球運動(dòng)的魅力。
二、教材分析：
籃球運動(dòng)是高中學(xué)生最熱門(mén)的選項之一，深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。通過(guò)籃球模塊的教學(xué)后，學(xué)學(xué)生已基本掌握籃球運動(dòng)基本技術(shù)和基礎配合；并能進(jìn)行有條件的教學(xué)比賽。本課按水平五五的目標要求，并結合我校的實(shí)際情況，以籃球裁判法之記錄臺職責為主題進(jìn)行教學(xué)，但因學(xué)生對裁判法的理解和接觸較少，特別是高中女生，她們僅僅只停留在一些較模糊的認識而已。因此本課的重點(diǎn)是：了解裁判法、學(xué)習基本手勢。使大部分女生通過(guò)本次課的學(xué)習和互動(dòng)，建立正確的籃球裁判法的概念；運用自主探究、小組合作、師生互動(dòng)、多元評價(jià)等教學(xué)模式，并能學(xué)于至用，為進(jìn)一步學(xué)習組合技術(shù)和教學(xué)比賽打下一個(gè)堅實(shí)的'基礎；并能夠在�；@球聯(lián)賽中學(xué)以致用。
三、學(xué)情分析：
本班學(xué)生共72人，男生60人，女生12人，學(xué)生的籃球總體基本較好，通過(guò)籃球模塊教學(xué)后，基本掌握了籃球基本技術(shù)和技能，并能在特定的條件下進(jìn)行一些教學(xué)比賽。但因學(xué)女生對裁判法的理解和接觸較少，常常在教學(xué)比賽中會(huì )發(fā)生一些不愉快的磨擦從而影響教學(xué)效果。因此在設計本課教學(xué)時(shí)，如何通過(guò)動(dòng)腦又動(dòng)手、合作又互動(dòng)的教學(xué)策略來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習籃球裁判法的積極性和主動(dòng)性是考慮的重點(diǎn)。
四、教學(xué)目標：
1、認知目標：通過(guò)本次課的學(xué)習，讓學(xué)生了解籃球裁判法，并能更積極主動(dòng)的參與籃球運動(dòng)。在�；@球比賽中能主動(dòng)積極擔任記錄臺工作。
2、技能目標：讓90%的學(xué)生初步掌握裁判手勢和裁判宣判的流程。
3、情感目標：培養學(xué)生勤于思考的習慣，使學(xué)生不斷獲得成功的體驗，增強個(gè)人自尊和自信；使他們體驗到運動(dòng)中合作的快樂(lè )和合理競爭的意識；在學(xué)習中充分展示自我，敢于表現自己，增強自信心和意志品質(zhì)，勇于創(chuàng )新的精神。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
�。�1）重點(diǎn)：學(xué)會(huì )看裁判手勢。
�。�2）難點(diǎn)：學(xué)會(huì )正確做出裁判手勢并保持優(yōu)美和宣判的流程。
六、教學(xué)方法與學(xué)法分析
教法：
1、講解示范法：通過(guò)精煉適度的語(yǔ)言進(jìn)行講解籃球裁判手勢，正確的手勢示范，使學(xué)生基
本上掌握籃球裁判手勢。
2、啟發(fā)式教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的練習興趣、積極思考的能力和團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
學(xué)法：競賽法：通過(guò)小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強學(xué)生的團隊精神，有助于形成互幫互助
共同提高的集體意識。
七、教學(xué)準備：
器材：籃球兩個(gè)、哨子一個(gè)場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一塊
八、教學(xué)過(guò)程：
根據人體生理機能，活動(dòng)能力的變化規律，并結合體育課的特點(diǎn)，所以將本節課設計為以下三個(gè)部分：
�。ㄒ唬�、準備部分：
1、體育委員整隊，師生問(wèn)好，宣布本課內容、教學(xué)目標，并強調安全意識。
2、游戲：兩人一心接力通過(guò)小組兩人接力游戲，培養學(xué)生的參與意識，調動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習興趣并達到熱身的目的。
�。ǘ�、基本部分：
1、教師講解示范進(jìn)行教學(xué)、學(xué)生思考、互動(dòng)提問(wèn)，強調違例是不需要登記在記錄表上的。
2、臨場(chǎng)裁判向記錄臺報告所要登記犯規的程序（3個(gè)步驟）：宣告犯規隊員號碼、宣告犯規類(lèi)型、宣告罰則。
�。ㄈ�、結束部分:
1、放松練習
2、教師點(diǎn)評
3、布置課后作業(yè)
4、收還器材、宣布下課
九、預計教學(xué)效果：
80%的同學(xué)能積極參與到游戲中來(lái)，20%能帶動(dòng)其他同學(xué)一起玩游戲，能夠有效的激發(fā)學(xué)生練習的積
極性
預計平均心率為：130—145次/分
最高心率180次/分；運動(dòng)密度約為70%，運動(dòng)負荷為中上。
十、教學(xué)特色：
1、熟悉規則理解規則。
2掌握裁判方法和技巧。
3能在場(chǎng)上執行競賽規則。
4做到執法公平、公正、嚴格、準確。
籃球的教案 篇4
玩球---滾球
滾球游戲。幼兒圍成圈，共用一個(gè)皮球。游戲開(kāi)始，圈上的`幼兒向對面幼兒滾球
一拋一接
兩個(gè)幼兒一組，大約相隔兩米。一個(gè)幼兒仍給另一個(gè)幼兒，接著(zhù)后，在扔給拋球的幼兒，游戲反復進(jìn)行。
跟球拍
拍一個(gè)接一個(gè)
過(guò)山洞
數名幼兒站立，把兩腿分開(kāi)，變成火車(chē)洞，火車(chē)洞兩頭一頭一名幼兒，一名幼兒發(fā)球，另一名幼兒接球，游戲反復進(jìn)行。
單手拍球
原地單手拍球中班
熟悉球性----自拍球
右手拍球
左手拍球
原地單手拍球
雙手肩上傳球
自?huà)佔越忧?/p>
行進(jìn)間直線(xiàn)拍球大班
熟悉球性---單手拍球右手拍球左手拍球
左右手交替拍球原地左右手交替拍球雙手頭上傳球自?huà)佔越忧螂p人一拋一接行進(jìn)間曲線(xiàn)拍球
籃球的教案 篇5
一、學(xué)生情況分析
康城籃球學(xué)校比較活躍，群眾活動(dòng)的熱情高于其他體育項目。受環(huán)境的影響，初中學(xué)生對于籃球運動(dòng)也表現出高漲的學(xué)習熱情；但是初中學(xué)生身體發(fā)育尚未成熟，學(xué)習的情緒較不穩定，對籃球知識的了解比較少，運動(dòng)技術(shù)水平相對較差，很容易就形成一些錯誤的動(dòng)作。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行正確的指導，不僅可以發(fā)展學(xué)生的身體機能，而且可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)；同時(shí)，也為高技能運動(dòng)員的訓練打下了良好的基礎。
我相信通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習，學(xué)生會(huì )有不同程度的提高。
二、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生為主體、充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力，旨在增強學(xué)生的體育意識、培養學(xué)生的社會(huì )適應能力。按照素質(zhì)教育的要求，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展。本課以籃球為主教材，結合初中學(xué)生對運動(dòng)比賽所表現的濃厚興趣，通過(guò)把籃球運動(dòng)的基礎技術(shù)充分結合到教學(xué)比賽當中，營(yíng)造活躍、有序的教學(xué)氛圍，達到充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性，培養學(xué)生之間的競爭意識和團結互助的崇高精神，從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系。
要突出學(xué)生的主體性和教師的主導作用，才能達到最佳的教學(xué)效果。
三、教學(xué)目標
本課程以新課程標準第四級社會(huì )適應領(lǐng)域為基礎。
1了解目標：通過(guò)練習，加強行進(jìn)中的低手上籃動(dòng)作，提高學(xué)生的跳躍能力、奔跑速度、敏捷性等身體素質(zhì)。
2技能目標：通過(guò)學(xué)習，每個(gè)學(xué)生都能在不同程度上提高技術(shù)動(dòng)作。
3情感目標：通過(guò)學(xué)習和教學(xué)競賽，加強人際溝通，正確處理人際關(guān)系，培養競爭意識和團隊精神。
四、教材選擇：
1、傳接球
2、運球
3、投籃
五、教學(xué)分析：
1、本節課把籃球作為鍛煉身體的一種手段，通過(guò)反復練習，發(fā)展學(xué)生的籃球運動(dòng)能力和身體素質(zhì)，在實(shí)踐中加強相關(guān)知識的傳授，使學(xué)生自主的掌握動(dòng)作和練習方法，能夠在比賽練習中自主地鍛煉、展現出籃球運動(dòng)中良好的體育道德和團隊合作精神，從中獲得樂(lè )趣和成功感。
2根據籃球基本技術(shù)的連貫性。在教學(xué)中，應允許學(xué)生自行安排，選擇適合自己水平的.運動(dòng)水平。
掌握基本知識、基本技術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體素質(zhì)。培養勇敢、頑強、主動(dòng)、團結、協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
六、教學(xué)法：
該課主要采用直觀(guān)演示等完整分解的教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的運動(dòng)技能和身體條件，因材施教。它能激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和學(xué)***風(fēng)格。在選項練習的過(guò)程中進(jìn)行點(diǎn)撥指導，讓學(xué)生在本節課中充分利用上課的時(shí)間和空間，加強一項球類(lèi)的技戰術(shù)，加強學(xué)生的自主培養和自我鍛煉。
以共同促進(jìn)和發(fā)展的形式完成課程。
七、運動(dòng)量預計
練習密度：55％－65％
平均心率：125—137次/min
心率指數：1。59－1。68
20xx年9月11日
籃球的教案 篇6
1、學(xué)生按照老師要求進(jìn)行雙手拋接球練習，接球要穩，球不落地，兩腳不動(dòng);
2、學(xué)生做單手拋接球練習，注重手型動(dòng)作，做到球在手里不滾動(dòng)，兩腳不動(dòng);
3、學(xué)生做左右手交替拍球接球練習，動(dòng)作要獨立完整，兩腳不動(dòng);
4、學(xué)生做單手連續拍球接球練習，動(dòng)作輕盈，接球要穩，雙腳不動(dòng);
5、學(xué)生做單手連續向下拍球練習，注重手型動(dòng)作，體會(huì )手粘貼球的感覺(jué)，并反復練習;
1、學(xué)生認真聽(tīng)講游戲的'方法和規則;
2、學(xué)生在教師口令指揮下分組;
3、學(xué)生積極參與比賽;
4、小組成員互相加油。
5、認真聽(tīng)取教師點(diǎn)評。
組織：
四組學(xué)生按上圖呈“U”型站立指定位置，每次集中聚集后再回到各自位置。
組織：多樣接力
結束部分
一、放松活動(dòng);
二、課堂小結;
三、師生再見(jiàn);
四、回收器材。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種泳姿動(dòng)作及自編太極操;
2、教師總結本次課的情況;
3、師生再見(jiàn);
4、回收器材。
1、學(xué)生認真跟著(zhù)老師做放松活動(dòng);
2、學(xué)生認真聽(tīng)講教師總結;
3、師生再見(jiàn);
4、回收器材。
四列橫隊
(體操隊形)
籃球的教案 篇7
學(xué)習目標：
學(xué)會(huì )籃球的基本技能；培養對學(xué)習籃球的興趣。
學(xué)習內容：
籃球（球性和原地的運球）
學(xué)習步驟：
一、情景導入
教師活動(dòng)：
1。教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3。進(jìn)行巡回指導。糾正游戲中存在的.問(wèn)題。
學(xué)生活動(dòng)：
1。在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2。在游戲中注意要遵守游戲的規則。注意傳球的準確性。
3。在游戲中要盡情的享受游戲帶來(lái)的快樂(lè )。
組織：
四組分成原形
二、合作探究，掌握技能
重點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運用的方法。
難點(diǎn)：能運用掌握的籃球知識進(jìn)行練習。
教師活動(dòng)：
1。分發(fā)籃球，教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。
2。組織學(xué)生進(jìn)行練習。教師進(jìn)行巡回指導。
3。及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì )的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng)：
1。積極的聽(tīng)的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。
2。按照教師示范和講解進(jìn)行練習并相互交流經(jīng)驗。
3。在練習時(shí)注意動(dòng)作的正確運用。
組織：
散點(diǎn)
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一片、籃球20個(gè)
籃球的教案 篇8
一、教案主題：大班籃球活動(dòng)
二、教案目標：
1. 培養大班學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。
2. 提高大班學(xué)生的體能素質(zhì)和運動(dòng)技能。
3. 培養大班學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng )新思維。
三、教案內容：
1. 活動(dòng)準備：
a. 準備籃球和球網(wǎng)。
b. 將籃球場(chǎng)地劃分為兩個(gè)對立的陣營(yíng)。
c. 設置陣地和戰術(shù)標識。
2. 活動(dòng)流程：
第一階段：熱身活動(dòng)（15分鐘）
a. 讓學(xué)生進(jìn)行基本的身體熱身運動(dòng)，如拉伸、深呼吸等。
b. 進(jìn)行籃球運動(dòng)相關(guān)的熱身活動(dòng)，如運球、投籃等。
第二階段：技能講解和練習（20分鐘）
a. 介紹籃球基本技能，如運球、傳球、投籃等。
b. 練習基本技能，讓學(xué)生熟悉并掌握。
第三階段：團隊合作訓練（30分鐘）
a. 將學(xué)生分為兩個(gè)對立的'陣營(yíng)，進(jìn)行對抗性訓練。
b. 提醒學(xué)生要注意團隊合作和溝通，互相配合來(lái)實(shí)現目標。
第四階段：比賽和總結（30分鐘）
a. 進(jìn)行籃球比賽，比賽時(shí)間可根據實(shí)際情況調整。
b. 結束比賽后，進(jìn)行總結，回顧學(xué)生的表現和感受。
四、活動(dòng)評估：
1. 觀(guān)察學(xué)生在活動(dòng)中的表現，包括技能掌握、團隊合作和溝通等方面。
2. 活動(dòng)結束后，和學(xué)生進(jìn)行討論和總結，了解學(xué)生對活動(dòng)的反饋和建議。
五、拓展活動(dòng)：
1. 可以組織籃球比賽，邀請其他班級或學(xué)校參加，增加比賽的激烈程度。
2. 可以設置籃球訓練營(yíng)，讓學(xué)生有機會(huì )進(jìn)一步提高籃球技能和體能素質(zhì)。
3. 可以進(jìn)行籃球創(chuàng )新項目，例如自制籃球器材或設計新的籃球戰術(shù)。
六、注意事項：
1. 活動(dòng)中要確保學(xué)生的安全，提前做好場(chǎng)地檢查和安全措施。
2. 活動(dòng)中要注重指導和糾正學(xué)生的動(dòng)作，使他們掌握正確的籃球技巧。
3. 活動(dòng)結束后，要及時(shí)清理場(chǎng)地和籃球器材，保持整潔。
總結：
大班籃球活動(dòng)是一項既有趣又能促進(jìn)學(xué)生團隊合作精神和體能素質(zhì)的活動(dòng)。通過(guò)此次活動(dòng)，學(xué)生不僅能夠提高籃球技能和體能素質(zhì)，還能培養他們的團隊合作意識和溝通能力。同時(shí)，通過(guò)比賽和總結，可以給學(xué)生提供更多的學(xué)習機會(huì )和成長(cháng)空間。教師要充分發(fā)揮指導和引導作用，讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得全面的發(fā)展和提高。
籃球的教案 篇9
一、教學(xué)目標
1.能描述出小籃球行進(jìn)間運球的動(dòng)作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能正確做出行進(jìn)間運球的技術(shù)動(dòng)作。
2.通過(guò)模仿、練習等方法，發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調性。
3.養成堅毅果敢、敢于克服困難和團結協(xié)作的精神，提高終身體育意識。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】手指控球時(shí)的部位與運球方向，按拍球的力量與身體協(xié)調配合。
【難點(diǎn)】跑動(dòng)與運球的協(xié)調配合。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內容，檢查服裝，安排見(jiàn)習生。
上節課我們學(xué)習了小籃球的原地運球，我們來(lái)看一下同學(xué)們對上節課技術(shù)動(dòng)作掌握的好不好?嗯，同學(xué)們表現的都非常好，看來(lái)上節課學(xué)習的都很認真。那么在原地運球的基礎之上呢，同樣是小籃球，同樣是運球，本節課我們提升一下難度，學(xué)習一下小籃球的行進(jìn)間運球。
2.隊列隊形練習：進(jìn)行原地三面轉法練習。
組織教學(xué)：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分
1.游戲：兩人雙足跳
方法：兩人一組，互用右手握對方的左腳，左手搭肩，組成一對兩足人。發(fā)令后，兩足人用側跳至終點(diǎn)，再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線(xiàn)。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手，應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后再進(jìn)行。
組織教學(xué)：在課前畫(huà)好的區域內進(jìn)行。
2.徒手操：體轉運動(dòng)、腹背運動(dòng)、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動(dòng)、跳躍運動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求：動(dòng)作到位，舒展大方。
3.專(zhuān)項練習：兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語(yǔ)言激勵學(xué)生，及時(shí)表?yè)P鼓勵。
要求：動(dòng)作規范，避免掉球。
(三)基本部分
1.教師示范技術(shù)動(dòng)作，啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)
提問(wèn)：剛剛老師在進(jìn)行行進(jìn)間運球的時(shí)候，如何控制球的方向和高度?
學(xué)生回答，教師總結：拍球的后上方，控制拍球的力度。
組織教學(xué)：采用雙軌式隊形進(jìn)行示范。
2.教師講解技術(shù)動(dòng)作
動(dòng)作要點(diǎn)：目視前方，上體稍前傾，以肘為軸，用力按拍球的后上方，同時(shí)后腳蹬地運球行進(jìn)，球的落點(diǎn)在同側腳的側前方，跑動(dòng)的步伐與球彈起的節奏協(xié)調一致;手、臂動(dòng)作與原地運球相同。(口訣：按球后上要用力，落點(diǎn)腳外側前方。)
3.學(xué)生根據教師講解示范進(jìn)行分解練習
(1)復習原地高、低運球，聽(tīng)教師口令進(jìn)行高、低運球的.切換。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，全體同學(xué)同時(shí)進(jìn)行，教師下達口令時(shí)進(jìn)行切換。
要求：動(dòng)作標準，發(fā)力協(xié)調，切換順暢。
(2)走動(dòng)中運球。
組織教學(xué)：四路縱隊同時(shí)進(jìn)行，教師巡視糾錯。
糾錯：在剛剛的練習中，老師發(fā)現很多同學(xué)在走動(dòng)中運球時(shí)，觸球部位不正確，無(wú)法控制球，導致運球過(guò)程中球脫手。同學(xué)們在練習的時(shí)候要拍打球的后上部。
(3)慢速、中速跑繞場(chǎng)運球。
組織教學(xué)：兩路縱隊繞籃球場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。
糾錯：在剛剛的練習中老師發(fā)現很多同學(xué)用手掌拍球，在下面的練習中，同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。
(4)“穿越叢林”曲線(xiàn)繞桿折返運球。
組織教學(xué)：全班同學(xué)成四路縱隊，每路縱隊為一組，每組每個(gè)同學(xué)依次繞桿運球，到最后一個(gè)桿后折返運球到起點(diǎn)，將球交接給下一個(gè)同學(xué)，依次進(jìn)行。
要求：動(dòng)作標準，發(fā)力協(xié)調，交接順暢，不能掉球。
4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示，學(xué)生進(jìn)行自評、互評。
5.游戲—快速跑運球“長(cháng)江黃河”
組織教學(xué)：將學(xué)生等分成兩組，成四列橫隊散開(kāi)，兩兩面對面相距3米站立，一組為“長(cháng)江”，一組為“黃河”，分別對應站在相距3米的兩條線(xiàn)上運球。當教師喊“長(cháng)江”時(shí)，“長(cháng)江隊”運球追“黃河隊”，反之，“黃河隊”追“長(cháng)江隊”。在15米距離內觸及對手有效。
要求：按要求完成，符合標準運球技術(shù)動(dòng)作。
(四)結束部分
1.放松活動(dòng)—拍打上下肢。
組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學(xué)練情況，表?yè)P先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
小籃球40個(gè)、標志桿16根、籃球場(chǎng)1片。
五、預計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動(dòng)強度：中等。
籃球的教案 篇10
活動(dòng)目標
1.兩人協(xié)調一致的夾球側身行進(jìn)。
2.積極探索有效的合作運球方法，體驗同伴合作的快樂(lè )。
3.讓孩子學(xué)會(huì )遵守游戲規則。
活動(dòng)準備
1.音樂(lè )-丑角的晨歌
2.大球若干，畫(huà)好兩條跑道線(xiàn)，每條跑道終點(diǎn)放一標志物。
活動(dòng)過(guò)程
一、導入
組織幼兒做準備活動(dòng)，我是小球員。
學(xué)做各種球員的動(dòng)作，如踢足球、打排球、運球跑等。
二、展開(kāi)
1.組織幼兒探索兩人一組，不用手，用身體其他部分合作運球的方法。
�。�1）引導幼兒探索嘗試不同部位的運球方法，如：胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等。
�。�2）組織幼兒重點(diǎn)進(jìn)行胸夾球、背夾球練習，掌握夾球側身行進(jìn)的要領(lǐng)。
2.組織幼兒進(jìn)行胸夾球比賽。
�。�1）教師介紹游戲玩法：
幼兒兩人一對，全班分成兩大組，縱隊站在起跑線(xiàn)后。
游戲開(kāi)始，兩隊前面的一對幼兒面對面站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來(lái)，然后步伐一致地側身向終點(diǎn)快速行進(jìn)。
兩人夾球到達終點(diǎn)后，繞過(guò)小椅子回到起點(diǎn)處，將球交給下一對幼兒，以最先完成運球任務(wù)的堆為勝利。
�。�2）組織幼兒分隊聯(lián)系，教師強調游戲規則：
兩人必須夾球側行而且不能用手扶球；
到達終點(diǎn)后必須繞過(guò)椅子方可返回。
3.教師擔任裁判，組織幼兒進(jìn)行夾球比賽。
小結比賽中出現的問(wèn)題，如運球方法、規則等。
4.組織進(jìn)行背夾球，頭夾球比賽。
三、結束
放松活動(dòng)，組織幼兒兩人一組相互揉肩、敲背等，放松全身肌肉。
體育游戲運球教學(xué)教案2
游戲目標：
1、 喜歡玩球和圈，體驗游戲的`樂(lè )趣，練習用圈帶球走。
2、 在帶球走時(shí)，感受手、圈和球的關(guān)系，提高控制能力，鍛煉手眼協(xié)調的能力。
游戲準備：
1、經(jīng)驗準備：玩過(guò)皮球，知道皮球會(huì )滾動(dòng)。2、物質(zhì)準備：圈、皮球人手一個(gè)、體操墊、標志物（小椅子）、球架、磁帶。
游戲玩法：
1、 在起點(diǎn)處準備一個(gè)球架，許多球；
2、 游戲開(kāi)始，幼兒取一球平放在地面上；
3、 將圈套在球上用圈的邊緣趕著(zhù)球行進(jìn)；
4、 將球趕至中場(chǎng)處地墊前，將圈套在標志物（椅子背）上；
5、 雙手舉球至頭頂，從體操墊上橫滾過(guò)去；
6、 將球按顏色分放在球架上。
情境：皮球場(chǎng)生產(chǎn)了許多皮球，現在請小朋友幫助他們把皮球運到超市的球架上去，由于球總是會(huì )亂滾，所以給小朋友每人準備了一個(gè)道具“圈”，大家開(kāi)始幫忙吧！
游戲規則：皮球在四處亂滾時(shí)，不可用手幫忙，只能靠圈。
籃球的教案 篇11
一、開(kāi)展籃球活動(dòng)的意義
籃球在幼兒園開(kāi)展的主要形式：
�、倥那颉獑问峙那�、雙手交替拍球、胯下拍球、雙手拍雙球等；
�、谶\球——直線(xiàn)運球、曲線(xiàn)運球等；
�、蹅髑颉p人傳球、多人傳球、擊地傳球、轉身傳球等；
�、芡痘@——定點(diǎn)投籃、行進(jìn)投籃等。
二、熱身活動(dòng)
籃球運動(dòng)（高強度）
熱身活動(dòng)（范圍更大、強度更高）
A繞場(chǎng)地跑圈
后退跑、側身跑、急速S彎變向跑等
B全面拉伸活動(dòng)
三、訓練內容
�、倥那�
A單手單邊拍高低球
動(dòng)作要領(lǐng)：拍高球時(shí)，主要以肘關(guān)節為軸，用前臂和手指力量拍球；拍低球時(shí)，主要以腕關(guān)節為軸，用手
指、手腕的力量拍球。
B雙手交替拍球
動(dòng)作要領(lǐng)：右手拍球的右上方，使球彈向左側；左手拍球的左上方，使球彈向右側。
C雙手拍雙球
動(dòng)作要領(lǐng)：雙手同時(shí)或者交替按壓球的正上方。
�、谶\球
A行進(jìn)間直線(xiàn)運球
動(dòng)作要領(lǐng)：目視前方，手拍按球的'后半部，球落點(diǎn)在人的側前方，球的反彈高度在腰胸之間。
B行進(jìn)間曲線(xiàn)運球
動(dòng)作要領(lǐng)：右手拍按球的后半部運球前進(jìn)。當接近障礙物時(shí)，拍球的右上方，向左側變向，使球從身體右側彈向左側，右腳迅速向左側前方跨出，上體左轉，換左手拍按球的后上方。
C急停急起運球
�、蹅鹘忧�
A雙手胸前傳接球
“傳”動(dòng)作要領(lǐng)：食指、中指用力撥球并將球傳出。球出手后，兩手略向外翻。
“接”動(dòng)作要領(lǐng)：兩拇指成八字形，兩手成一個(gè)半圓形。當手指觸球時(shí)，兩臂順勢屈肘后引緩沖來(lái)球的力量，兩手持球于胸腹之間，成基本站立姿勢。
B雙手擊地傳球
動(dòng)作要領(lǐng)：球擊地點(diǎn)一般應在傳球者距接球者三分之二的地方，彈起高度一般在接球者的腹部為宜。
�、芡痘@——原地雙手胸前投籃
動(dòng)作要領(lǐng)：雙手握球在胸部以上（高度在肩部附近）。
四、素質(zhì)練習內容
�、�20米放松跑（2次/組，練習4組）
�、�20米螃蟹爬行（2次/組，練習4組）
�、�10米折返跑（2次/組，練習4組）
�、�20米變向跑（圓形、S形等，2次/組，練習4組）
�、萏疝D體（10次/組，練習4組）
�、�10米往返蛙跳（2次/組，練習4組）
�、吡⑴P撐（10次/組，練習4組）
�、喔┡P撐（5次/組，練習4組）
�、岫喾N形式拋接球（30次/組，練習4組）
�、獬智蜻B續跳起（10次/組，練習4組）
五、運動(dòng)損傷的預防及處理
�、倌_踝扭傷
預防方法：訓練之前做充分的腳踝部位的準備活動(dòng)。
扭傷處理：先將患部冷敷，再施加適當的壓力。冷敷時(shí)只可用冰水，加壓時(shí)則先墊海綿，再從海綿上方用具有彈性的繃帶包扎。
�、诖羵�
預防方法：要充分地做好手指、手臂的準備活動(dòng)。戳傷依程度可分5種，分別是扭傷、脫臼、骨折、腱斷裂、挫創(chuàng )傷。
脫臼處理：讓醫療人員將手指拉直，恢復原狀。然后，再冷敷。
�、巯ドw損傷
預防方法：使用護膝。
治療方法：膝蓋是一個(gè)相當重要而且極易受傷的部位，倘若受到強烈的打擊、撞傷，治療方法視其情形而定。
籃球的教案 篇12
1、學(xué)習籃球變向運球；
2、游戲“運球接力”
本節課的任務(wù)：1、使每位同學(xué)積極主動(dòng)投入到籃球學(xué)習之中，享受籃球運動(dòng)，了解體前變向運球的方法2、通過(guò)學(xué)習使90%的學(xué)生基本掌握體前變向；60%的學(xué)生能將二種技術(shù)結合身體重心的移動(dòng)來(lái)突破障礙物；30%的學(xué)生能用該技術(shù)突破略消極防守的'隊員。3、通過(guò)練習，發(fā)展學(xué)生反應速度，協(xié)調力量等身體素質(zhì)，同時(shí)在課堂學(xué)習過(guò)程中達成心理、社會(huì )適應等情感目標
教學(xué)內容次數時(shí)間強度組織與教法
課堂常規
1.小干部整隊，師生問(wèn)好。
2.教師布置本課學(xué)習目標及內容。
3.教師提出完成本課目標的要求。
游戲“聽(tīng)數接球”
1.組織隊形：四列橫隊集合
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
2.要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿(mǎn)，聲音宏亮。
二
1.練習隊形：圓形
2.要求：學(xué)生按規則與要求進(jìn)行游戲
三
籃球體前變向運球
動(dòng)作要領(lǐng)：（以右手為例）右手運球，向左側變向突破，拍球的右側后上方，使球反彈向左側前方，這時(shí)右腳向左前跨出，腳尖向前，上體稍前傾，肩前壓，換左手繼續前進(jìn)。
游戲“運球接力”
放松：
1、講評
2、下課。
三
1.練習隊形
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○△
2.教與學(xué)法
1、教師講解運作要領(lǐng)，并做完整的動(dòng)作示范，學(xué)生嘗試練習。2、學(xué)生交流討論，徒手模仿練習。
3、教師在各組巡回指導。
4、小組交流。
四
1、講解游戲規則及要求。
2、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽，及時(shí)鼓勵。
五
1.師生共同小結、講評
2.教師鼓勵表?yè)P先進(jìn)
3.師生呼“再見(jiàn)”后下課
4.師生共同收拾器材后宣布下課
籃球的教案 篇13
一、教學(xué)設計
�。ㄒ唬┙滩膬热�
1，集中教學(xué)部分（40分鐘）
�。�1）復習籃球行進(jìn)間運球
�。�2）身體素質(zhì)和拓展訓練——齊心協(xié)力
2，個(gè)性鍛煉部分（60分鐘）
�。�1）籃球愛(ài)好者：籃球半場(chǎng)教學(xué)比賽
�。�2）其他項目愛(ài)好者：羽毛球、武術(shù)、韻律操、跳繩、乒乓球、跳橡皮筋等
�。ǘ┙虒W(xué)任務(wù)
1，技能目標：90%的學(xué)生掌握運球技術(shù)；70%的學(xué)生能在比賽練習中能熟練地運用傳運投和基本腳步動(dòng)作；60%的學(xué)生能在根據音樂(lè )的指揮下跳健身操；100%的學(xué)生能參與到運動(dòng)中。
2，認知目標：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生懂得運球是籃球運動(dòng)的基礎，認識到運球在籃球中的作用，領(lǐng)會(huì )運動(dòng)的節奏感。
3，情感目標：張揚個(gè)性，形成特長(cháng)，增強交往、合作、競爭的意識，培養學(xué)生善于思考的能力和集體榮譽(yù)感，體驗成功感，為終身鍛煉打下基礎。
�。ㄈ┲饕谭�
教師在教學(xué)過(guò)程中，充分運用練習法、觀(guān)察法、講解法、討論法、模仿、互助式學(xué)習、比賽法等教學(xué)方法，突出發(fā)現問(wèn)題、假設問(wèn)題、解決問(wèn)題等幾個(gè)環(huán)節，著(zhù)重培養學(xué)生合作能力和探究能力。
�。ㄋ模┲饕獙W(xué)法
引導學(xué)生充分運用觀(guān)察思考、嘗試體驗、合作探究、互動(dòng)反饋等方式進(jìn)行學(xué)習，使每名學(xué)生都體驗到體育學(xué)習的樂(lè )趣。
�。ㄎ澹┰u價(jià)方式
激活員、教師根據課堂情況，進(jìn)行課堂練習、討論評價(jià)、競賽評分、項目評分、操作評分、參與積極性等方面進(jìn)行評價(jià)。激活員由見(jiàn)習學(xué)生擔任，其主要責職是在課內提醒、督促同學(xué)們認真、努力地參與運動(dòng)。
�。┙虒W(xué)引入
以講述“鐵娘子”的瑪格麗特·撒切爾夫人永遠都坐在前排的故事開(kāi)場(chǎng)，引導學(xué)生樹(shù)立“人人都有希望，個(gè)個(gè)都能發(fā)展”的力爭上游的精神，為本次課教學(xué)做好心理上的準備。
二、方案設計分析說(shuō)明
�。ㄒ唬⿲W(xué)情分析
中職學(xué)校體育教學(xué)的對象是有著(zhù)一定體育理論知識和基本技術(shù)能力的學(xué)生，部分學(xué)生還有自我鍛煉的習慣和愛(ài)好，身體素質(zhì)也較好，但由于是男女生混合上課，彼此的身體素質(zhì)、興趣愛(ài)好等差異也較大，尤其是女生，由于生理原因，對運動(dòng)量過(guò)大或對抗性較強的練習不喜歡（或無(wú)興趣）。
�。ǘ﹤�(gè)性發(fā)展體育教學(xué)模式
隨著(zhù)現代體育教學(xué)實(shí)踐不斷深入，人們越來(lái)越認識到學(xué)校體育教學(xué)的實(shí)質(zhì)是以運動(dòng)健身為主要內容，課中既有教學(xué)的過(guò)程，又有鍛煉的過(guò)程；既有教學(xué)組織形式，又有鍛煉組織形式。為此，我們將80分鐘的課分為兩大段：前半段突出教學(xué)，后半段突出鍛煉。這種安排更符合學(xué)生實(shí)際和現代體育教學(xué)理念。
1，集中學(xué)習（或教學(xué)）階段：約50分鐘，以教學(xué)的組織形式開(kāi)展，貫徹老師的教學(xué)理念，充分發(fā)揮教師的主導作用，它是教學(xué)過(guò)程的體現。
2，個(gè)性發(fā)展練習（或鍛煉）階段：約30分鐘，以鍛煉的形式開(kāi)展，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，彰顯學(xué)生個(gè)性，充分滿(mǎn)足學(xué)生的個(gè)體需求，它是鍛煉過(guò)程的體現。
3，采用“過(guò)程性、終結性、參與性”綜合評價(jià)方式：在傳統教學(xué)中，通常把學(xué)生掌握運用技術(shù)的快、慢、好、壞看作教學(xué)的最終目標，并把它作為評價(jià)、考核的唯一標準，這無(wú)形中將學(xué)生分為一、二、三等，使一部分身體素質(zhì)差、運動(dòng)天賦低的學(xué)生在長(cháng)期嘗試失敗后失去學(xué)習興趣和信心而遠離體育。本課設計方案在對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)時(shí)，充分考慮個(gè)體差異因素，力圖讓每名學(xué)生都體驗到成功體育帶來(lái)的喜躍。
�。�1）采用激活員制度，進(jìn)行“附加評價(jià)”：激活員在巡視檢查中還必須記載同學(xué)參與練習、遵章守紀等情況，其目的一是以此作為本次課評分的'主要依據；二是努力營(yíng)造一種在運動(dòng)樂(lè )趣的氛圍；三是努力讓學(xué)生參與到運動(dòng)中去，體驗我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )。
�。�2）評價(jià)內容突出過(guò)程性：體育成績(jì)=平時(shí)成績(jì)70%+體育項目考試20%+自評、互評和作業(yè)10%
平時(shí)成績(jì)=出勤+努力+服從+合作+課外參與（早操和健康跑）
說(shuō)明：平時(shí)成績(jì)按本期所上體育課的次數，平均分散到每次課中。假設本期只有10次課，每次課就是7分，每次課的評分由激活員和老師共同評定，每次課的評定著(zhù)重在鍛煉階段，要求學(xué)生的參與性達到90%以上（鍛煉實(shí)際時(shí)間），如離開(kāi)運動(dòng)場(chǎng)或沒(méi)有參與運動(dòng)的學(xué)生將受到扣分的處罰。
體育項目考試=體育項目技術(shù)評定+體育知識考試
說(shuō)明：體育項目技術(shù)為本期主要實(shí)踐課學(xué)習內容，體育知識為雨天室內課學(xué)習內容。
自評、互評和作業(yè)=自評+互評+作業(yè)
說(shuō)明：自評、互評每學(xué)期進(jìn)行兩次，期中和期末進(jìn)行，以卷面的形式行進(jìn)，督促學(xué)生定期進(jìn)行反思；作業(yè)則是指體育知識的掌握情況，主要是老師在平時(shí)所講授或雨天課集中講授的體育理論知識，分課堂作業(yè)和課外作業(yè)兩部分。
三、方案設計總結體會(huì )
傳統體育課不考慮學(xué)生愛(ài)好、特長(cháng)和性別特點(diǎn)，重復中小學(xué)教學(xué)內容多，考慮學(xué)生終身運動(dòng)少；在教學(xué)內容安排上，以單一規定項目為學(xué)習內容，統一標準統一要求，限制了學(xué)生個(gè)人特長(cháng)的形成和個(gè)人興趣的發(fā)揮。因此，傳統教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)是便于統一實(shí)施教學(xué)，考核內容標準化；不足是忽略學(xué)生個(gè)體差異，學(xué)生被動(dòng)接受學(xué)習。通過(guò)此教學(xué)模式的運用，可以有效地補充傳統教學(xué)的不足。
1，個(gè)性發(fā)展教學(xué)模式增加自主選擇項目：在統一項目學(xué)習的基礎上，結合現有場(chǎng)地、器材等實(shí)際，增加活動(dòng)性項目，如籃球、排球、羽毛球、武術(shù)、太極拳、韻律操、跳繩、乒乓球、跳橡皮筋、拓展訓練等，讓學(xué)生按興趣和愛(ài)好選擇項目進(jìn)行鍛煉。
2，個(gè)性發(fā)展教學(xué)模式兼顧學(xué)生的興趣愛(ài)好：如一年級以籃球教學(xué)為主，對籃球愛(ài)好者，在強化基本技術(shù)的基礎上，則以籃球比賽為主，嘗試深入學(xué)習，為終身鍛煉儲備籃球技能；對籃球無(wú)興趣者，則要求掌握運球、傳球等基本技術(shù)后，同時(shí)兼學(xué)興趣項目一至二個(gè)。
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