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保護眼睛預防近視教案

時(shí)間:2025-10-02 21:18:19 教案

保護眼睛預防近視教案

  作為一名教職工,時(shí)常要開(kāi)展教案準備工作,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編整理的保護眼睛預防近視教案,歡迎大家分享。

保護眼睛預防近視教案

保護眼睛預防近視教案1

  設計思路:

  在之前檢查視力時(shí),我們班有不少孩子的視力低于平均標準,而在平常與孩子的聊天與談話(huà)中也了解到,他們在家都喜歡看電視、玩手機、IPAD等電子產(chǎn)品,對保護眼睛十分不利。同時(shí)在平常的一日生活中,許多小朋友喜歡用力揉眼睛,缺乏對眼睛重要性的了解以及保護視力的應有常識。而隨著(zhù)幼兒年齡的增長(cháng),孩子們參加各類(lèi)用眼要求較高的活動(dòng)的比率有所增加,時(shí)間也相應延長(cháng)。因此,有意識地對他們進(jìn)行保護視力的教育十分必要。

  本次活動(dòng)共分為三個(gè)環(huán)節:

  第一環(huán)節:游戲導入,引起幼兒興趣的同時(shí)帶領(lǐng)他們了解每個(gè)五官的具體位置;

  第二環(huán)節:說(shuō)一說(shuō),請小朋友踴躍發(fā)言,說(shuō)一說(shuō)五官的用處以及如何保護五官,聽(tīng)一聽(tīng)他們對五官的了解有多少;

  第三環(huán)節:貼一貼,在動(dòng)手操作中進(jìn)一步讓幼兒加深了解。

  活動(dòng)目標:

  1、初步懂得保護視力的重要性。

  2、了解學(xué)習一些保護視力的有關(guān)常識,逐步養成好習慣。

  3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

  活動(dòng)準備:

  五官的圖片每人一套、固體膠。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、共同游戲——引起幼兒興趣

  1、“請小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的游戲,好不好?”

  2、討論五官的名稱(chēng)位置

  ——“朋友們,你們的小臉上面都有什么?”(請一名幼兒上前來(lái)讓其他幼兒觀(guān)察)

  ——“眼睛長(cháng)在什么地方,有幾只?”

  ——“鼻子有幾個(gè),長(cháng)在什么地方?”

  ——“嘴巴有幾張,長(cháng)在什么地方?”

  ——“耳朵有幾只,長(cháng)在什么地方?”

  小結:原來(lái)我們的臉上有兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴一個(gè)鼻子

  二、說(shuō)一說(shuō)——說(shuō)一說(shuō)五官的作用以及保護五官

  聽(tīng)故事了解五官的作用。

  ——眼睛(看)耳朵(聽(tīng))嘴巴(嘗)鼻子(聞)

  小結:他們的本領(lǐng)這么大,我們應該怎樣保護他們呢?

  三、貼一貼——在操作中進(jìn)一步加深了解

  1、老師示范

  2、幼兒自己動(dòng)手操作,教師個(gè)別指導

  要求:按照正確的位置粘貼

  小結:來(lái)看看大家貼的`五官位置對不對。

  教學(xué)反思:

  這個(gè)活動(dòng)是以保護眼睛為線(xiàn)索,讓幼兒了解眼睛的重要性,從而產(chǎn)生保護的意識。這個(gè)活動(dòng)以猜謎語(yǔ)的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事,提問(wèn)回答能更好的幫助幼兒理解故事內容。產(chǎn)生保護眼睛的意識。在第二環(huán)節中,對幼兒的回答沒(méi)有做到先肯定再來(lái)分析幼兒的答案。第三個(gè)環(huán)節請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺(jué)感到的不方便時(shí)應注意策略以保護我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結合掛圖講保護眼睛方法的一些姿勢是我的動(dòng)作不太標準。在今后,我會(huì )不斷努力,讓我的教學(xué)不斷提升。

保護眼睛預防近視教案2

  教學(xué)名稱(chēng):

  保護眼睛

  教學(xué)目的:

  了解眼睛的作用和如何保護眼睛

  教學(xué)準備:

  自編故事圖片4張,乒乓球1個(gè),紙一張

  教學(xué)過(guò)程:

  1、猜謎,引出眼睛的論題。用乒乓球自制的眼睛來(lái)演示眼睛的生理過(guò)程,知道眼球是圓形的,提出眼睛的重要性,講自編故事,<<小貓的眼睛>>

  2、提問(wèn):小貓為什么會(huì )眼睛疼?

  它后來(lái)怎么去做的?如果你是小貓,你會(huì )怎么樣呢?

  如果我們沒(méi)有好的眼睛將會(huì )怎么樣?

  提示幼兒(無(wú)法看清東西,沒(méi)有辦法看好書(shū),)

  農民沒(méi)有好眼睛怎么樣?

  解放軍叔叔沒(méi)有好眼睛怎么樣?

  工人叔叔沒(méi)有好眼睛怎么樣?

  醫生沒(méi)有好眼睛怎么樣?

  總結:眼睛的重要性,引出學(xué)習眼睛保健操的學(xué)習。

  3、學(xué)習眼睛保健操。4節:1、揉天陰穴,2、擠按睛明穴3、揉四白穴

  4、攏刮眼眶

  結束:小朋友,我們的.眼睛現在都休息夠了,現在我們一起出去看看外面的風(fēng)景好不好啊,看看誰(shuí)看的最遠~~

  小貓的眼睛

  咪咪,是一個(gè)聰明的小貓,他已經(jīng)從媽媽那里學(xué)會(huì )了捉老鼠的本事,這一天,媽媽要出門(mén)去,讓小貓咪咪看門(mén),并對他說(shuō):你一定要好好看家,別忘了晚上去捉那些壞老鼠,小貓咪咪說(shuō):媽媽?zhuān)惴判娜グ桑?

  媽媽走了,咪咪果然每天捉老鼠,老鼠嚇的都不敢出來(lái)了,老鼠大王急了,讓他的丞相想辦法,丞相說(shuō):貓啊,最重要的就是眼睛,如果他的眼睛壞了,那我們不就可以出去在偷東西了嗎?

  于是,老鼠大王派人給咪咪送去好多書(shū)和一個(gè)大彩電,咪咪真高興,于是,就天天在床上看幼兒書(shū),還每晚很近的看大彩電,過(guò)幾天它的眼睛不舒服了,于是用沒(méi)有洗過(guò)的手去揉眼睛,第二天,它一看鏡子發(fā)現眼睛都變成紅的了。東西看不清,老鼠也天天出來(lái)偷東西吃,可它就是捉不住,于是,傷心的哭了,媽媽回來(lái)了。批評了他沒(méi)有正確的看書(shū)和看電視,而且還用臟手揉眼睛,帶他去看醫生,醫生給他用了眼藥,還教他做眼睛保健操,不久,咪咪就又可以看清東西了,老鼠大王也被它給捉住了~~~

保護眼睛預防近視教案3

  教學(xué)目標:

  讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預防近視眼的形成。

  教學(xué)重點(diǎn):

  如何預防近視眼的形成。

  教學(xué)難點(diǎn):

  糾正不正確的讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入新課

 。ㄒ唬┎轮i語(yǔ),引導學(xué)生說(shuō)出眼睛的作用。

 。ǘ┙處煔w納看不清的原因是近視眼,并引導學(xué)生說(shuō)出想了解有關(guān)近視眼的哪些內容。(板書(shū)課題)

  二、講授新課:

 。ㄒ唬┭劬Φ淖饔檬鞘裁?

 。ǘ┙曆坌纬傻脑

  1、小組討論:近視眼形成的原因有哪些?

  2、學(xué)生匯報,大家補充,教師并及時(shí)板書(shū)。

 、龠z傳因素:近視眼是一種隱性遺傳疾病,父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加,所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛(ài)護眼睛,預防近視。

 、谒卟蛔悖盒W(xué)生每天睡眠應保證多少小時(shí)?談一談造成睡眠不足的'原因有哪些?

 、蹱I(yíng)養素缺乏:人體必需的營(yíng)養素有哪些?適當多吃哪些食物對眼睛有好處?(希望同學(xué)們注意營(yíng)養均衡,做到合理膳食,防止營(yíng)養系缺乏。)

 、懿蛔⒁庥醚坌l生:

  聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l生的習慣?看近距離的東西持續時(shí)間太長(cháng),中間又無(wú)適當休息,就會(huì )使眼睛因長(cháng)時(shí)進(jìn)行調節活動(dòng)而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物面出現近視狀態(tài)。

  學(xué)生不注意讀書(shū)寫(xiě)字姿勢、字跡模糊色淺,在光線(xiàn)太強太弱的環(huán)境下看書(shū)寫(xiě)字,躺在床上、走路、坐車(chē)看書(shū)等等不良習慣。都易使屈光調節活動(dòng)加強、使眼肌持續地緊張收縮而且由于過(guò)度特久地調節活動(dòng),造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而剌激眼肌加強收縮。

 。ㄈ┤绾晤A防近視眼?

  1、科學(xué)用眼:

  1)讀書(shū)寫(xiě)字注意三個(gè)一即眼離書(shū)本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸;

  2)走路或乘車(chē)時(shí)不要看;

  3)不要躺著(zhù)或趴著(zhù)看;

  4)勞逸結合,用眼時(shí)間不要過(guò)長(cháng),應每隔50分鐘左右休息10分鐘。

  2、注意用眼衛生:

 。1)、不要長(cháng)時(shí)間近距離讀寫(xiě)、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等;

 。2)不要在光線(xiàn)太強太弱時(shí)讀寫(xiě),建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡,臺燈應放在左前方一尺左右距離;室內照明40W日光燈應距離桌面1.4米;

 。3)看電視應有節制,眼距離以電視機對角線(xiàn)6倍以外觀(guān)看,一般看40分鐘休息10分鐘;少玩電子游戲、電腦等,據有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。

  3、補充營(yíng)養:

 。1)少吃甜食和辛辣食物,糖分攝入過(guò)多在體內血液環(huán)境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,促使眼軸伸長(cháng),導致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

 。2)少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑,食用過(guò)量百害無(wú)一益。

 。3)避免偏食,偏食是誘發(fā)青少年視覺(jué)功能障礙的主要原因之一,常常會(huì )導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足,影響發(fā)育和健康。

 。4)多吃水果、蔬菜、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟等,合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

  4、加強運動(dòng):

 。1)學(xué)生在學(xué)習階段因長(cháng)時(shí)間近距離用眼,為消除視疲勞應經(jīng)常性望遠,多參加體育活動(dòng),增強體質(zhì);

 。2)每天堅持做眼保健操,以達到緩解眼疲勞,消除調節緊張,恢復眼調節機能,預防近視發(fā)生。

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