疫情心理健康教育主題班會(huì )教案范文（精選6篇）
在日復一日的學(xué)習中，大家都知道主題班會(huì )吧？主題班會(huì )除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動(dòng)。什么樣的主題班會(huì )才能夠真正幫助到我們呢？下面是小編為大家收集的疫情心理健康教育主題班會(huì )教案范文（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
疫情心理健康教育主題班會(huì )教案范文（精選6篇）1
一、活動(dòng)意圖：
疫情期間，我們普通人都減少外出集體在家防疫新冠病毒，但有一群人他們不畏危險沖在了一線(xiàn)，為我們建起了一道安全防線(xiàn)，他們是和平時(shí)期的英雄。
我們以為的歲月靜好，是因為背后有人替我們負重前行，成人可以借此教育契機帶著(zhù)孩子們了解事情的發(fā)展，認識那些為了大家舍小家的英雄，讓孩子們知道英雄都是來(lái)自普通人，激發(fā)他們的感恩之情。
二、活動(dòng)目標
1.了解病毒的嚴重性，知道一線(xiàn)人員的危險與艱苦。
2.學(xué)會(huì )通過(guò)談話(huà)、收集資料等方法去了解事物。
3.感受逆行者的奉獻精神，萌生敬佩、感恩之情。
三、活動(dòng)準備
PPT課件、有關(guān)一線(xiàn)人員的視頻、照片、新聞等內容。
四、活動(dòng)過(guò)程
1.教師和幼兒交流疫情的事情，讓幼兒表達自己的想法。
(1)你了解的.事情是什么樣子的?
(2)你對這些事情有哪些想法?
2.教師和幼兒一起觀(guān)看相關(guān)PPT課件，視頻、新聞、圖片，了解一線(xiàn)戰疫人員的艱辛和偉大。
(1)你看見(jiàn)這些信息，有哪些想法?
(2)一線(xiàn)很危險，他們?yōu)槭裁茨嫘卸?
(教師可以引導幼兒明白，大家做事情，有的是職責所在，有的是為了情懷信仰，不同的人有不同的追求，是普通人，更是偉大的英雄)
3.學(xué)習PPT課件《最美逆行者》，了解哪些人或者職業(yè)是“最美逆行者"，在背后默默為我們美好生活而戰斗著(zhù)教師可以和幼兒一起交流，了解當時(shí)發(fā)生什么，有哪些人或者群體做了什么等等，讓幼兒從中感受到“逆行者"的含義。
(醫護人員、物質(zhì)運輸人員、防疫基層排查人員、火神山建設者、志愿者等等，成人還可以根據孩子信息接受能力，一起延伸了解非典、四川地震、涼山火災、天津大爆
炸等等)哪些故事或者瞬間觸動(dòng)你，為什么?
4.請孩子談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
(1)你有什么話(huà)想對他們說(shuō)?
(2)如果你面臨這樣事情，你會(huì )怎么選擇?為什么?
5.職業(yè)暢想，引導幼兒思考，塑造價(jià)值觀(guān)
(1)你未來(lái)想成為怎樣的人?
(2)為此你需要做些什么?
五、活動(dòng)反思：
這次活動(dòng)是成人與孩子之間的一次對話(huà)，教師也好，家長(cháng)也好，我們都可以通過(guò)這樣的形式和孩子進(jìn)行一場(chǎng)關(guān)于“逆行者們的談話(huà)，聊一聊和平時(shí)期的英雄，讓孩子知道他們的付出，他們的偉大，學(xué)會(huì )感恩，如果能因此在孩子心中種下一顆小小的想為他人、為集體、為國家奉獻小力量的種子，就更好不過(guò)了。
英雄其實(shí)不需要做驚天動(dòng)地的大事，也是從普通人中走出來(lái)的，懷有一顆責任心，一顆敬畏心，一顆同理心在需要自己的時(shí)刻獻上一點(diǎn)力量，這就夠了，而我們的孩子就是未來(lái)時(shí)代的新的力量，所以希望在現在特殊的時(shí)刻，他們能看見(jiàn)、聽(tīng)見(jiàn)、并記住。
疫情心理健康教育主題班會(huì )教案范文（精選6篇）2
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)背景
新年伊始，一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情席卷中國，給全國帶來(lái)了嚴峻的挑戰。疫情當前，舉國同心。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰爭中，各行各業(yè)的人挺身而出，眾志成城，筑起了抗疫的鋼鐵長(cháng)城。他們用犧牲自我的精神，負重前行，書(shū)寫(xiě)大愛(ài)詩(shī)篇，譜寫(xiě)感天動(dòng)地的生命贊歌。
在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰爭中，英雄用生命守護生命。作為小學(xué)生，我們應該學(xué)習英雄的`精神，努力學(xué)習知識，不斷增強本領(lǐng)，成為國家的有用之才！
�。ǘ┗顒�(dòng)對象
小學(xué)高年級學(xué)生
�。ㄈ┗顒�(dòng)目標
1.通過(guò)音頻、視頻、圖片讓同學(xué)們認識何為英雄。
2.激發(fā)學(xué)生向英雄學(xué)習的熱情，引導學(xué)生悟懂英雄精神。
3.讓學(xué)生明確自身的責任和努力的方向。
�。ㄋ模┗顒�(dòng)過(guò)程
1.激情導入，點(diǎn)明主題
師：孩子們，一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，讓我們經(jīng)歷了一個(gè)不一樣的春節，經(jīng)歷了一個(gè)超長(cháng)版的宅家假期，經(jīng)歷了一種特殊的學(xué)習方式――居家網(wǎng)課。特殊時(shí)期，特殊學(xué)習，讓我們一起進(jìn)入今天的特殊班會(huì )課，這節班會(huì )課的主題是――《英雄,向您看齊》。
2.認識英雄
�。�1）釋義英雄
師：春天已至，希望在前，我國疫情防控形勢積極向好態(tài)勢，我們即將取得抗擊疫情的偉大勝利。面對疫情，全國動(dòng)員，全民參與，團結一致，各省之間展現出非凡的團結行動(dòng)力。中國的方法被事實(shí)證明是成功的！新冠肺炎全球多點(diǎn)暴發(fā)并擴散蔓延，意大利徹底炸開(kāi)，疫情徹底失控。世衛組織專(zhuān)家說(shuō)：“中國為世界樹(shù)立了標準。各國應借鑒中國疫情防控經(jīng)驗�！�
師：在他們身上，我理解了什么是英雄？英雄具有哪些精神品質(zhì)？（播放抗擊疫情·有聲特輯《英雄》）
師：英雄是愛(ài)祖國、勇敢、有責任、有擔當、無(wú)私忘我，不辭艱險，為人民利益而英勇奮斗，令人敬佩的人。
�。�2）話(huà)英雄
(出示圖片：鐘南山、李蘭娟、王春天、汪勇……）
師：在這次抗疫戰爭中，有無(wú)數的戰士奔赴抗疫前線(xiàn)，無(wú)數的醫務(wù)人員，主動(dòng)請纓，晝夜奮戰在疫情的最前線(xiàn)。是他們這些逆行者的苦苦堅守，換來(lái)我們大多數人的歲月靜好。他們是――真正的英雄！
�。�3）尋英雄
師：孩子們，在我們身邊也有默默奉獻的英雄，讓我們一起來(lái)尋找吧。
�。ǔ鍪緢D片：交警、工人、環(huán)衛工人、快遞員、教師……）
師：他們平凡普通，卻有著(zhù)不平凡的擔當；他們默默無(wú)聞，卻有著(zhù)一心為民的情懷；他們無(wú)私奉獻，凝聚起眾志成城的戰“疫”力量。他們是這個(gè)時(shí)代的英雄，他們是我們學(xué)習的榜樣。
3.英雄榜樣踐行方向
師：孩子們，在這次抗疫戰爭中，英雄用生命守護生命！我從他們身上看到了奉獻精神，看到了愛(ài)國情懷，更看到了中國力量。親愛(ài)的孩子們，少年強，則國強！祖國的希望在你們身上，作為一名新時(shí)代的少先隊員，我們應該怎樣做呢？
4.拓展
師：孩子們，祖國守護了我們，我們要報效祖國！希望你們向英雄學(xué)習，把愛(ài)國情、強國志、報國行融入到學(xué)習中、生活中，努力成長(cháng)為有知識、有品德、有作為的新一代接班人。我們今天的微班會(huì )到此結束。
疫情心理健康教育主題班會(huì )教案范文（精選6篇）3
活動(dòng)目標
1.讓學(xué)生借助視頻清晰認識到新型冠狀病毒的危害。
2.通過(guò)小組討論，老師的講解使學(xué)生掌握正確的預防知識，注重個(gè)人衛生。
3.提高學(xué)生的防范意識、安全意識。
活動(dòng)準備
課件
活動(dòng)過(guò)程
一、導入
同學(xué)們，過(guò)去的一段時(shí)間，“新型冠狀病毒”肆虐了整個(gè)中國。因為它的易傳染性，很多人不幸中招。我們直到今天才能順利返回校園。那么，這個(gè)搶占“春節”風(fēng)頭，在各種新聞客戶(hù)端、微信公眾號、朋友圈強勢“霸屏”的“新型冠狀病毒”是什么？我們又該如何預防新型冠狀病毒感染？今天我們就一起來(lái)深入了解一下。
二、學(xué)習新型冠狀病毒的有關(guān)知識
1.什么是冠狀病毒
(1)學(xué)生看視頻《病毒的前世今生》
(2)聽(tīng)老師介紹。
冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類(lèi)病毒，因該病毒形態(tài)在電鏡下觀(guān)察類(lèi)似王冠而得名。目前為止發(fā)現，冠狀病毒僅感染脊椎動(dòng)物，可引起人和動(dòng)物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統疾病。冠狀病毒是一大類(lèi)病毒，可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類(lèi)中尚未發(fā)現的新菌株。
除本次發(fā)現的新型冠狀病毒外，已知感染人的冠狀病毒還有6種。其中4種在人群中較為常見(jiàn)，致病性較低，一般僅引起類(lèi)似普通感冒的輕微呼吸道癥狀；另外2種是我們熟知的SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒。
但這次發(fā)現的新型冠狀病毒與SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒有很大不同。它雖然傳染速度快，潛伏期可達14天，但致死率低，還未表現出SARS那么可怕的特性，因此，大家不必為此感到恐慌。
2.感染后的癥狀
(1)發(fā)熱
(2)乏力
(3)以干咳為主，并逐漸出現呼吸困難
3.新冠狀病毒傳播的`3個(gè)主要途徑
(1)直接傳播：病人噴嚏咳嗽說(shuō)話(huà)的飛沫，讓另外一個(gè)人吸入，導致感染。
(2)氣溶膠傳播：飛沫混合在空氣中，形成氣溶膠，吸入感染。
(3)接觸性傳播：飛沫沉積在物體表面，接觸后感染。
三、預防病毒，我們這樣做
1.注意保持室內空氣流通，盡量不要到封閉、空氣不流通的地方去。
2.勤洗手，正確地洗手，注意手衛生
吃東西前，玩玩具后，咳嗽或打噴嚏后，擤鼻涕之后，上廁所后，接觸動(dòng)物或處理動(dòng)物糞便后，外出回來(lái)等都要洗手。
(1)洗手步驟：
第一步：掌心相對，手指并攏相互搓擦。
第二步：手心與手背沿指縫相互槎擦，交互進(jìn)行。
第三步：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互搓擦。
第四步：雙手指相扣，互搓。
第五步：一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進(jìn)行。
第六步：將五個(gè)手指尖并攏在另一個(gè)掌心旋轉搓擦，交換進(jìn)行。
第七步：螺旋式擦洗手腕，交替進(jìn)行。
(2)播放《洗手歌》，學(xué)生邊做動(dòng)作邊唱歌。
3.正確佩戴口罩
如果要外出，應佩戴口罩。市面上常見(jiàn)的口罩有三類(lèi)：醫用外科口罩；醫用防護口罩（N95口罩）；普通棉紗口罩。醫用外科口罩可以阻擋70%的細菌，N95口罩可以阻擋95%的細菌，而棉紗口罩只能阻擋36%的細菌，因此我們應該選擇前兩種口罩。
戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。
(1)播放視頻，學(xué)習正確戴口罩的方法。
A.醫用外科口罩佩戴方法
a.將口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在雙耳后（深色朝外，有金屬條的一邊朝上）；
b.將雙手指尖放在鼻夾上，從中間位置開(kāi)始，用手指向內按壓，并逐步向兩側移動(dòng)，根據鼻梁形狀塑造鼻夾；
c.調整系帶的松緊度。
B.醫用防護口罩（N95）佩戴方法
a.一手托住防護口罩，有鼻夾的一面背向外，將防護口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部；
b.用另一只手將下方系帶拉過(guò)頭頂，放在頸后雙耳下；
c.再將上方系帶拉至頭頂中部；
d.將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開(kāi)始，用手指向內按鼻夾，并分別向兩側移動(dòng)和按壓，根據鼻梁的形狀塑造鼻夾。
注意：戴口罩前應洗手，在戴口罩過(guò)程中避免手接觸到口罩內側面，減少口罩被污染的可能�？谡譂窳艘皶r(shí)更換，不可戴反，更不能兩面輪流戴。
(2)脫卸口罩的正確流程
脫口罩時(shí)，不要接觸口罩前面（污染面，即非臉部接觸面）；
雙手同時(shí)捏住左邊和右邊的耳帶，同時(shí)摘下；也可先摘下一邊，再摘下另一邊；
用手捏住口罩耳帶，疊好，放入收納袋；一次性口罩可直接丟棄至垃圾箱。
(3)比一比，誰(shuí)口罩戴得又快又正確。
4.避免食物傳播
(1)保持清潔，熟食品交替處理的過(guò)程中注意洗手。
(2)處理生食和熟食的工具和砧板要分開(kāi)
(3)生鮮、禽類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)徹底燒熟煮透。
(4)不吃過(guò)期變質(zhì)食品
三、總結
1.防疫兒歌讀一讀
小寶貝，要聽(tīng)好
冠狀病毒很糟糕
潛伏久，傳播快
人人叫它小妖怪
多在家，少出門(mén)
不湊熱鬧不串門(mén)
戴口罩，不亂跑
安心在家乖寶寶
多吃蔬菜和水果
增強免疫身體好
勤洗手，親消毒
我們一起抗病毒
2.新冠肺炎病毒雖然傳染速度快，但我們也不要害怕。早發(fā)現，早報告，早隔離，早治療，加強身體鍛煉，充足休息，消除恐懼心理，祝同學(xué)們都有一個(gè)健康的身體。
疫情心理健康教育主題班會(huì )教案范文（精選6篇）4
一、活動(dòng)背景：
庚子鼠年春節，一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的遭遇戰不期而至。2019年終歲末，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情在武漢蔓延，波及全國。
作為中小學(xué)生的我們，該做些什么呢?學(xué)會(huì )自我保護，處理負面情緒，做好自己的“心理小醫生”。
我們不僅要自我保護，隔離生理上的病毒，也要隔離心理上的病毒焦慮、抑郁、強迫等，避免恐慌，活在當下，有所作為。
活動(dòng)對象
小學(xué)四年五六年級學(xué)生、初中一二三年級學(xué)生
教育目標
1.知識目標：讓學(xué)生認識新型冠狀病毒，了解疫情危害，懂得如何應對抗擊疫情。
2.情感目標：引導學(xué)生正確對待病毒形勢，去理解、尊敬醫護人員，體驗國家的眾志成城，向英雄致敬，培養自己的公民責任感。
3.行為指導：指導學(xué)生了解并掌握自我保護的有效方法，學(xué)會(huì )自我減壓調適，以實(shí)際行動(dòng)隔離病毒。
四、活動(dòng)準備：進(jìn)行當前疫情的調查;收集相關(guān)的新聞報道圖片與視頻，快樂(lè )健康操，制作相關(guān)課件資料。
五、活動(dòng)方法：認知療法、合理情緒療法、自我體驗等。
六、活動(dòng)過(guò)程：
(一)團體暖身
視頻導入，認識病毒
1.圖文介紹鐘南山院士。他的友情提示是什么呢?出門(mén)帶口罩，回家就洗手，不去人群里，取消走親戚，不組織聚會(huì )，防范于未然。
2.疫情當前，形勢嚴峻。作為小學(xué)生，也應該為國分憂(yōu)，讓我們做好自己的“心理小醫生”，抗擊這場(chǎng)嚴峻的疫情。揭示主題，齊讀做好自己的“心理小醫生”。
3.面對疫情，人們的心理壓力可想而知。隨處可見(jiàn)的疾病動(dòng)態(tài)，難免引發(fā)大家的恐慌與焦慮。我們該如何面對危機，調節好情緒呢?
4.列表歸納：打電話(huà)多傾訴，寫(xiě)日記多釋放，聽(tīng)音樂(lè )更放松，多運動(dòng)更健康，積極治療早康復。
5.下面讓我們做個(gè)選擇題吧，考驗一下你。問(wèn)題：如果你發(fā)燒不舒服，是不是代表你就感染了新型冠狀病毒?
A會(huì )B不會(huì )C也許會(huì )D不好回答
6.每個(gè)人有每個(gè)人的答案。對于不同的回答也有自己的理由。讓我們聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的解讀：武漢協(xié)和醫院醫生發(fā)出心聲：停止恐慌。
7.教師小結：自我保護不放松，做好自己最重要。
防控疫情，檢視自我
1.講究衛生，讓生命更安全。富蘭克林曾說(shuō)過(guò)：保持健康，這是對自己的義務(wù)，甚至也是對社會(huì )的義務(wù)。特別是疫情防控期間，更要注意安全，科學(xué)防控，維護自身身體健康。講衛生、勤洗手，勤通風(fēng)，少外出、戴口罩，注意飲食、用水、用電安全，防火、防燃氣、防炭火中毒。
2.看鐘南山院士給我們帶來(lái)了什么?面對疫情正確佩戴口罩，看圖示：
3.學(xué)生學(xué)習正確佩戴口罩，練習操作。
4.除此之外，作為小學(xué)生我們應該做些什么呢?請完成如下生活作息表。
5.假期里你每一天都做了什么?交流評議�？煽傆幸恍┤擞X(jué)得待在太無(wú)聊了，對此次病毒疫情很忽視，甚至出現了負面情緒。那么，你該怎么辦呢?
6.學(xué)會(huì )照顧好自己，要擁有正常的生活作息。請你能給自己的.表格增加一些令人愉快的小建議。
7.集體交流：做運動(dòng)，做美食，搞衛生，看電影，讀名著(zhù)，泡熱水澡等。
8.圖片出示(眾志成城，我們必勝)，這是一張什么樣的照片呢?
1月24日，武漢大學(xué)中南醫院重癥隔離病房?jì)鹊尼t護人員一起在鼓勁加油�！耙咔槭悄Ч�，我們不能讓魔鬼藏匿。"我們也要出點(diǎn)力。
9.前幾天，老師給大家布置了假期任務(wù)：1抗擊疫情微視頻;2.防范病毒手抄報。你們完成了嗎?欣賞視頻，加油鼓勁，評比手抄報，提出亮點(diǎn)。
11.算一算你得了多少紅包?
12.提出希望：凡事預則立，不預則廢。今年的寒假很“宅”，但只要規劃好，依舊可以很精彩。同學(xué)們可以在家長(cháng)的幫助下制定好假期的每日作息時(shí)間表，每日作息時(shí)間正常，不熬夜不賴(lài)床，飲食規律，合理安排學(xué)習作業(yè)時(shí)間、體育鍛煉時(shí)間、娛樂(lè )休息時(shí)間等，堅持每天合理用眼用腦，讓每一天都過(guò)得充實(shí)而精彩。
(四)團體結束
防控疫情，眾志成城
1.現在正是全國復產(chǎn)復工復學(xué)的特殊時(shí)間，我們對這次的疫情一定不能放松。要“把疫情防控工作作為當前最重要的工作來(lái)抓"，“全黨全軍全國各族人民都同你們站在一起，都是你們的堅強后盾”。
2.從各地新聞報道中，我們也聽(tīng)到了一個(gè)個(gè)暖心的消息：做志愿者、捐款捐物等等。今天，大家一起分享身邊的感人故事吧，或許能帶來(lái)點(diǎn)滴思考：他們?yōu)槲覀冏隽耸裁?我們打算怎么做?
3.學(xué)生收集資料，多人講述疫情中的感人故事：醫生、護士、警察、社區人員、鄰居等。
4.這是一個(gè)不一樣的春節，讓我們用筆寫(xiě)下這一個(gè)個(gè)美好故事與祝福吧!《心靈之語(yǔ)》，自愿分享交流。
5.同時(shí)謹記鐘南山院士的叮囑，圖片。
6.最后，讓我們在76歲華人歌手陳彼得的歌聲中為武漢加油，中國加油!萬(wàn)眾一心，抗擊疫情，做好自己的“心理小醫生”。播放歌曲《加油!武漢》
七、活動(dòng)反思
這是一節非常特別的心育班會(huì )課。因為一場(chǎng)新型肺炎，國家啟動(dòng)了一級響應。疫情之嚴峻，讓國家春節延期，武漢封城，北京所有廟會(huì )取消，上海迪士尼關(guān)閉，賀歲電影全部下架，全國戒備百城空巷，工廠(chǎng)停工，學(xué)校停課。
傳染性和致死性帶來(lái)的大眾恐慌情緒，潛伏期和不確定性帶來(lái)的接觸者焦慮情緒，還有一些無(wú)知者的盲目自信，都會(huì )引發(fā)一個(gè)社會(huì )心理問(wèn)題，因此如何做好心理急救和心理援助，是相當重要的。
因此，這節針對小學(xué)生的心育班會(huì )課，一定能幫助孩子們更好地認識了解疫情，做好心理調節，過(guò)一個(gè)充實(shí)的有意義的假期。
教學(xué)活動(dòng)主要分為四個(gè)板塊：團體暖身視頻導入，認識病毒;團體轉換進(jìn)入角色，了解疫情;團體工作防控疫情，檢視自我;團體結束防控疫情，眾志成城�；顒�(dòng)過(guò)程由淺入深，環(huán)環(huán)相扣，四五六年級的學(xué)生是能夠理解掌握的。通過(guò)他們的心育建設，延伸至家庭，抗擊疫情，我們必勝。
疫情心理健康教育主題班會(huì )教案范文（精選6篇）5
一、活動(dòng)目標
1.讓學(xué)生借助視頻清晰的認識到新型冠狀病毒的危害。
2.通過(guò)小組討論，老師的講解使學(xué)生掌握正確的預防知識，注重個(gè)人衛生。
3.提高學(xué)生的防范意識，安全意識。
二、活動(dòng)重點(diǎn)
使學(xué)生掌握正確的預防措施。
三、活動(dòng)難點(diǎn)
加強學(xué)生的衛生防控意識，提高學(xué)生的自我保護能力。
四、活動(dòng)過(guò)程
(一)談話(huà)導入：
同學(xué)們，過(guò)去的一段時(shí)間，“新型冠狀病毒”肆虐了整個(gè)世界。因為它的'易傳染性，很多人不幸中招，我們直到今天才能順利返回校園。那同學(xué)們對它的認識到底有多少呢?今天我們就一起來(lái)深入了解一下。
(二)學(xué)習新型冠狀病毒的有關(guān)知識
冠狀病毒是一大類(lèi)病毒，可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類(lèi)中尚未發(fā)現的新菌株。常見(jiàn)癥狀有呼吸道癥狀、發(fā)熱、咳嗽、腎衰竭甚至死亡�？稍谌伺c人之間傳播。
(三)預防病毒，我們這樣做。
1.勤洗手并正確的洗手
�、僬菩南鄬�，手指并攏相互搓擦。
�、谑中呐c手背沿指縫相互搓擦，交互進(jìn)行。
�、壅菩南鄬�，雙手交叉沿指縫相互搓擦。
�、茈p手指相扣、互搓。
�、菀皇治樟硪皇执竽粗感D搓擦，交換進(jìn)行。
�、迣⑽鍌�(gè)手指尖并攏在另一個(gè)掌心旋轉搓擦，交換進(jìn)行。
�、呗菪讲料词滞�，交替進(jìn)行。
2.主動(dòng)防護
a.在自己咳嗽或打噴嚏時(shí)，應用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住，并將用過(guò)的紙巾立刻扔進(jìn)封閉式垃圾箱內，并洗手。
b.注意保持家庭和班級開(kāi)窗通風(fēng)，加強空氣流通，環(huán)境清潔。
3.避免密切接觸
a.避免在未加防護情況下與養殖或野生動(dòng)物近距離接觸。
b.避免與生病的動(dòng)物和變質(zhì)的肉接觸。
c.避免與生鮮市場(chǎng)里的流量動(dòng)物、垃圾廢水接觸。
d.上下學(xué)的路上一定要戴口罩。
4.良好安全飲食習慣
將肉和蛋類(lèi)徹底煮熟食用，處理生食和熟食之間要洗手。注意食物的多樣性，粗細搭配、葷素適當，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素與纖維素，多飲水。
疫情心理健康教育主題班會(huì )教案范文（精選6篇）6
教學(xué)目標：
1.通過(guò)互動(dòng)交流對疫情的感受、看法、建議等緩解學(xué)生的心理壓力，釋放學(xué)生的緊張、害怕等不良情緒。
2.說(shuō)一說(shuō)心中的抗疫英雄人物是誰(shuí)？演一演他們的事跡。
3.想一想:如何從點(diǎn)滴小事做起做到自我防護？
教學(xué)重點(diǎn)：
1.如何做到自我防護。
2.釋放壓力積極面對疫情。
教學(xué)難點(diǎn)：
演一演英雄事跡，想一想小學(xué)生的責任是什么？
課前準備：
學(xué)生：做拍手游戲。
教師：關(guān)注學(xué)生情緒。
教學(xué)過(guò)程：
一、導入：
同學(xué)們：2020年春節是一個(gè)令人難忘的春節，面對新型冠狀肺炎疫情，你害怕嗎?
指名回答。
教師總結：新型冠狀肺炎主演通過(guò)空氣飛沫傳播，人人戴口罩不串門(mén)不聚會(huì )等。
二、互動(dòng)交流:
同桌交流:寒假期間面對疫情自己的感受、看法、建議。
教師指名上臺講一講。
同學(xué)們：大家通過(guò)互相交流、訴說(shuō)，現在你的心情有沒(méi)有變化呢？
指名大聲回答。
教師小結：只要我們做好自我防護，比如：勤洗手戴口罩不聚會(huì )按照老師的要求去做，聽(tīng)家長(cháng)的話(huà)就一定能做好自我防護，遠離疫情。
三、展開(kāi)交流：
在防疫期間你最佩服的'抗疫一線(xiàn)英雄是誰(shuí)？說(shuō)一說(shuō)他的事跡。
指名說(shuō)。
誰(shuí)愿意來(lái)演一演英雄人物的某個(gè)動(dòng)作、表情、或者某個(gè)感人的瞬間？
指名上臺演一演。
學(xué)生評價(jià)
提問(wèn)：作為小學(xué)生怎樣做好自我防護呢？
指名說(shuō)。
學(xué)生記筆記。
齊讀記錄內容。
四、教師總結:
五、學(xué)生反思：作為小學(xué)生心中的責任是學(xué)習。
六、拓展。
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