一.梁飛飛大學(xué)畢業(yè)后的十年規劃

　　(2010年-2020年，23歲至33歲)

　　美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福

　　方 向：江西師范大學(xué)體育教師

　　總體目標：完成碩士的學(xué)習，進(jìn)入大學(xué)擔任教師。

　　已進(jìn)行情況：正讀大學(xué)本科，準備考研，攻讀碩士學(xué)位。

　　二.社會(huì )環(huán)境規劃和職業(yè)分析(十年規劃)

　　1、社會(huì )一般環(huán)境：

　　中國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展。人民生活水平的不斷提高,經(jīng)濟發(fā)展帶來(lái)的種種壓力,讓越來(lái)越多的人了解到健康的重要.全民健身得到了很大的發(fā)展.

　　2、體育教育的職業(yè)環(huán)境:

　　在全民健身熱潮的推動(dòng)下,在經(jīng)濟發(fā)展,生活壓力的驅使下,越來(lái)越多的家長(cháng)意識到健康的體魄對于孩子,面對現在的學(xué)業(yè),將來(lái)的挑戰是多么的重要.家長(cháng)的要求就是學(xué)校努力的方向,故體育教育將會(huì )被學(xué)校重視起來(lái).但是,隨著(zhù)社會(huì )上各種各樣的健身俱樂(lè )部的建立,學(xué)校體育教育依然面臨挑戰.

　　三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

　　1、行業(yè)分析：

　　教師自古以來(lái)就是倍受人們關(guān)注的職業(yè),因為它關(guān)系到一個(gè)國家,一個(gè)民族的發(fā)展,文明的傳承,可是,體育教育卻在很長(cháng)一段時(shí)間內受到冷落.現在隨著(zhù)人們生活水平的提高,體育教育的地位有了顯著(zhù)提高.

　　2、企業(yè)分析：

　　江西師范大學(xué)是一所以培養教師為主要目的綜合性大學(xué),在這里從教,不僅可以完成自己的理想,還可以進(jìn)一步的學(xué)習教學(xué)方法.因為這是我們省內最出色的大學(xué)，擁有強大的師資力量，聚集全省權威的體育機構，所以具有一定的發(fā)展潛力.

　　四.個(gè)人分析

　　個(gè)人分析：

　　自身現狀：

　　具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學(xué)期間長(cháng)期擔任學(xué)生干部，有較強的組織協(xié)調能力;有很強的學(xué)習愿望和能力。

　　五.職業(yè)目標分解與組合

　　職業(yè)目標：高級體育教師,講師。

　　1.2010-2015年：

　　成果目標;通過(guò)實(shí)踐學(xué)習，總結出適合當代中國國情的體育教育理論

　　學(xué)歷目標：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位;

　　職務(wù)目標：大學(xué)教師

　　能力目標：通過(guò)實(shí)習具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗;

　　經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入2萬(wàn)元;

　　2.2016年-2020年：

　　學(xué)歷目標：通過(guò)教授考試

　　職務(wù)目標：大學(xué)高級教授

　　能力目標：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jì)在同級同事中居于突出地位;

　　經(jīng)濟目標：年薪10萬(wàn)

　　六.成功標準

　　我的成功標準是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。

　　只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標沒(méi)有實(shí)現(特別是收入目標)我也不會(huì )覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　為了家庭犧牲職業(yè)目標的實(shí)現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

　　七.職業(yè)生涯規劃實(shí)施方案

　　差距：1、快速適應能力欠缺;2、身體適應能力有差距。3、社交圈太窄。

　　八、縮小差距的方法：

　　1.教育培訓方法

　　(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習的時(shí)間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會(huì )團體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報考技能資格證書(shū)等。時(shí)間：2015年7月以前。

　　(2)充分利用公司給員工提供的培訓機會(huì )，爭取更多的培訓機會(huì )。時(shí)間：長(cháng)期

　　2.討論交流方法

　　(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

　　(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。

　　3.實(shí)踐鍛煉方法

　　(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。

　　(2)養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

　　(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　本人對于職業(yè)生涯規劃的看法：

　　1、職業(yè)規劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規劃不可能現在就定下來(lái)，周?chē)�的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著(zhù)不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì )變。我以前想當官，后來(lái)想當外企白領(lǐng)，現在想創(chuàng )業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì )閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。

　　2、但是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著(zhù)什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

　　3、如果我是學(xué)生，我可能想聽(tīng)一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。