職業(yè)興趣測評可以發(fā)現你的職業(yè)興趣，了解你想做什么;它一般以成年人和接近成年的青少年作為對象，這不僅因為只有他們才面臨職業(yè)生涯規劃的需要，而且因為人在其生命早期所形成的興趣是不穩定的，只有到了一定年齡階段(成年)后，對自己和環(huán)境有足夠的認識，才形成具體的、現實(shí)的、穩定的職業(yè)興趣。有些人沒(méi)有清晰認識自己，沒(méi)有發(fā)現自己真正的、與社會(huì )需要一致的興趣，以至即使到了成年以后也會(huì )改變其興趣，甚至轉換職業(yè)。

　　另外，生存環(huán)境的變化和社會(huì )生活的異變都會(huì )對其職業(yè)興趣產(chǎn)生影響。了解、評價(jià)你的興趣有多種途徑，概括起來(lái)有四種：

　　1.行為觀(guān)察

　　觀(guān)察你的各種情景或參與各種活動(dòng)時(shí)的情況，從中推測你的興趣所在。

　　2.興趣表達

　　評估興趣最直接、最簡(jiǎn)單的方法就是詢(xún)問(wèn)測試者自己所感興趣的事情是什么。但使用這種方法往往不夠準確。因為這里所指的興趣帶有“興趣傾向”的性質(zhì)，而你有時(shí)可能并不清楚自己的興趣是什么，或者由于接觸范圍有限，你對許多事情不可能表示出是否有興趣。

　　3.知識測驗

　　測量你在有關(guān)特殊職業(yè)中所掌握的特殊詞匯和其他信息，根據測驗分數推論興趣。

　　4.興趣測驗

　　興趣測驗的基本原理是：具有一定興趣模式的你更傾向于尋找特定的職業(yè)類(lèi)型，并且一旦從事這種職業(yè)，你會(huì )比其他人適應得更好。因而如果你所表現的興趣和愛(ài)好同在某種職業(yè)生涯中取得成功者的興趣和愛(ài)好相似的話(huà)，那么你就很可能在該種職業(yè)生涯中得到滿(mǎn)足。興趣測驗就是向你提出一系列問(wèn)題，要求指出對諸如職業(yè)、學(xué)習、娛樂(lè )、業(yè)務(wù)活動(dòng)等是否喜歡或不喜歡的程度，再根據測試結果進(jìn)行分析，最后確定你的興趣類(lèi)型或興趣傾向。