實(shí)用的職業(yè)規劃職業(yè)規劃范文匯編7篇
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們的工作又將告一段落了，我們又將抒寫(xiě)新的詩(shī)篇，這也意味著(zhù)，需要開(kāi)始寫(xiě)職業(yè)規劃了。好的職業(yè)規劃是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的職業(yè)規劃職業(yè)規劃7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇1
生理自我
身體素質(zhì)比較好，精神飽滿(mǎn)，朝氣蓬勃。熱愛(ài)運動(dòng)，有長(cháng)跑的潛質(zhì)。愛(ài)好涼秋登山夏溜冰。
心理自我
我的個(gè)性：
優(yōu)點(diǎn)：心思細膩，溫柔善良;有責任感，誠實(shí)守信;有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團隊合作精神;做事有條理，遇事比較鎮靜從容;虛心好學(xué)，善于吸收別人的優(yōu)點(diǎn);積極主動(dòng)，心態(tài)樂(lè )觀(guān)。
缺點(diǎn)：不夠堅強，反應慢半拍，時(shí)間觀(guān)念不夠強;做事三分鐘熱度，意志不夠堅強;不夠果斷，魄力方面有待加強。
人文素質(zhì)方面：
我從小受家人的耳濡目染，有書(shū)畫(huà)方面的興趣;休閑的時(shí)候喜歡唱歌，放飛一下年輕的心情;喜歡獨處一禹，在書(shū)的神秘花園里生根發(fā)芽，感受生活的美好，用心靈，用筆尖，去捕捉優(yōu)美的世界。
學(xué)習方面：
喜歡與數字打交道，喜歡研究一些計算機方面的東西，學(xué)習攝影相關(guān)方面的知識。
他人評價(jià)
除了對自己的.全面分析外，我還結合了360度的多角度來(lái)做比，
優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)
家人評價(jià)心思細膩;有責任感，誠實(shí)守信;不夠堅強，做事情動(dòng)作比較慢。
就業(yè)辦老師、處長(cháng)評價(jià)做事有條理，遇事比較鎮靜從容;虛心好學(xué)，善于吸收別人的優(yōu)點(diǎn)。顧慮過(guò)多，不能當機立斷，少了冒險精神。
年親密朋友評價(jià)有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團隊合作精神; 太過(guò)單純，容易相信別人，在社會(huì )上當心慧吃虧。
同學(xué)評價(jià)積極主動(dòng)，心態(tài)樂(lè )觀(guān)。樂(lè )于助人，有愛(ài)心。做事情三分鐘熱度，意志力有待加強。
進(jìn)行客觀(guān)分析
通過(guò)多角度對自己興趣、個(gè)性的剖析，對自己的認識還應該從自己的綜合素質(zhì)和實(shí)際能力來(lái)了解自己。
職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇2
在office里活躍著(zhù)這么一群特殊的人，他們不講究跳槽中的“金九銀十”規律，也不參考什么“淡季旺季”的因素，工作想換就換，說(shuō)走就走。最近公布的一項調查顯示，56.1%的職場(chǎng)人士第一份工作不滿(mǎn)一年，能在第一個(gè)工作崗位呆三年的，還不到10%。事實(shí)上，來(lái)向陽(yáng)生涯咨詢(xún)的一些職場(chǎng)人士，一年中連跳三四次并不少見(jiàn)。向陽(yáng)生涯今年上半年的客戶(hù)統計分析也顯示，65%的客戶(hù)存在職業(yè)定位問(wèn)題。盲目就業(yè)、職業(yè)沒(méi)目標、想獲得高薪高職，已經(jīng)成為當今職場(chǎng)的主要問(wèn)題。
職場(chǎng)“跳蚤”為何如此之多？職業(yè)規劃咨詢(xún)權威機構——向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規劃師洪向陽(yáng)分析認為，缺乏職業(yè)定位，以及由此引發(fā)的職業(yè)規劃缺失是爆發(fā)“跳蚤族”的首要因素。據向陽(yáng)生涯研究發(fā)現，在眾多的職場(chǎng)“跳蚤”中，有三類(lèi)人群最為突出：
職業(yè)規劃缺失催生“跳蚤族”
一、泛就業(yè)+頻繁試錯型
viola，20xx年7月畢業(yè)于某財經(jīng)大學(xué)金融專(zhuān)業(yè)，在校兼修日語(yǔ)并取得了保險代理人證、會(huì )計上崗證、駕照。畢業(yè)后順利找到了某私企的會(huì )計崗，邁出了職業(yè)生涯的第一步。然而，三個(gè)月試用期后，viola發(fā)現自已并不喜歡會(huì )計工作，于是她到保險公司做起了業(yè)務(wù)代表，沒(méi)想到兩個(gè)月后由于沒(méi)有業(yè)績(jì)而被公司淘汰。接下來(lái)的半年時(shí)間里，viola做過(guò)前臺接待、理財顧問(wèn)、電話(huà)銷(xiāo)售、部門(mén)助理等不同的工作，但都沒(méi)能超過(guò)三個(gè)月。
有數據稱(chēng)，20xx年以來(lái)，66%以上的應屆大學(xué)生找不到工作，只能進(jìn)行泛就業(yè)，從事并非自身認同的或想從事的工作。這種泛就業(yè)加頻繁試錯型的人以viola為代表的大學(xué)生居多。他們在求職就業(yè)中茫然又盲目，頻頻對眼前的工作不滿(mǎn)意，卻并不清楚滿(mǎn)意的'工作到底在哪里，妄想通過(guò)頻繁的試錯來(lái)尋找正確答案。結果，既失去生存保障，又浪費了寶貴的時(shí)間，最終又墜入了反復求職、頻頻跳槽的怪圈。
二、缺乏定位+盲目就業(yè)型
20xx年藥劑專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的ben原本在一家醫藥集團技術(shù)部作工程師，福利待遇不錯，培訓機會(huì )不少�？擅糠昱笥丫蹠�(huì )他就特別郁悶，這個(gè)朋友提拔了，那個(gè)同學(xué)加薪了，原本自己比他們起點(diǎn)高了很多，但現在已漸漸失去了優(yōu)勢。于是，他開(kāi)始為自己的發(fā)展做打算。經(jīng)過(guò)幾次跳槽后，20xx年3月，他終于進(jìn)入了某公司擔任研發(fā)部主管工作，原以為好日子已經(jīng)到了，沒(méi)想到研發(fā)主管的工作內容他從沒(méi)接觸過(guò)，干了幾個(gè)月下來(lái)，不僅新產(chǎn)品沒(méi)有開(kāi)發(fā)成功，研發(fā)部也被他管得一團糟。
由于缺乏職業(yè)定位和規劃方面的知識和技能，相當部分的職場(chǎng)“跳蚤”根本上屬于定位錯誤。因此在找工作的時(shí)候總帶著(zhù)錯誤的目標，或是很大的盲目性。這一類(lèi)型的人往往是參加工作3-5年的人。由于缺乏對自我的準確認識，他們或目標過(guò)高，或方向錯誤。他們費盡九牛二虎之力，終于得已進(jìn)入某家公司，干了幾個(gè)月，就后悔莫及，轉而又心生跳槽之念。這種跳槽的危害性相當大。從職業(yè)發(fā)展來(lái)看，使職業(yè)積累斷層，缺乏連續性，跳來(lái)跳去，除了跳槽經(jīng)驗，什么職業(yè)資本都沒(méi)有，最后連跳的實(shí)力都沒(méi)了。跳槽也是最勞民傷財的事情，自己把自己給推向殘酷、激烈競爭的人才市場(chǎng)，賠了夫人又折兵。
三、自我為中心+過(guò)分追求外生涯型
angela在保險業(yè)已經(jīng)做了八年，從業(yè)務(wù)員做到核保主管，一切都在按照自己當初的規劃走。但最近突然發(fā)現，身邊的朋友紛紛都換了大房、好車(chē)，自己卻還蝸居在一套35平的小房子里，開(kāi)著(zhù)那輛三天一小修五天一大修的qq，于是她迫切地想通過(guò)跳槽來(lái)為自己贏(yíng)得高薪高職。去年11月，她跳槽去了小型保險公司擔任銷(xiāo)售管理部副經(jīng)理，薪資待遇都得到了大幅的上漲�？墒侨齻�(gè)多月做下來(lái)身心俱疲，高薪高職并非想像中那么好拿。更令她想不到的是，金融危機下保險業(yè)大量裁員，年初她被裁員了。
當一個(gè)人對自己的職業(yè)生涯有明確的規劃時(shí)，可以在自知與自信的狀態(tài)下理性實(shí)現選擇。但是一昧地以自我為中心，過(guò)分追求外生涯的發(fā)展，這種急功近利的做法往往不利于職業(yè)生涯的順利發(fā)展。拔苗助長(cháng)的成語(yǔ)大家都聽(tīng)過(guò)，同樣的道理，當自己的內生涯發(fā)展還沒(méi)有達到一定的標準時(shí)，那個(gè)過(guò)高的目標只會(huì )變成一塊燙手的山芋。
我們發(fā)現，職業(yè)規劃的嚴重缺失令“跳蚤族”成員正在不斷壯大，這無(wú)疑給用人單位也帶來(lái)莫大的困擾，同時(shí)也將對整個(gè)就業(yè)環(huán)境引發(fā)動(dòng)蕩。如何有效扼制“跳蚤族”的飛速增長(cháng)，已經(jīng)成為了當下亟待解決的問(wèn)題。洪向陽(yáng)指出，加強在職人士的職業(yè)規劃意識，理性規劃職業(yè)生涯，是控制“跳蚤族”增加的最佳方法。因為當一個(gè)人具有一個(gè)較為清晰的職業(yè)規劃時(shí)，他會(huì )非常清楚自己需要的是什么，他知道自己面對多項選擇時(shí)該如何取舍，他將讓自己的職業(yè)發(fā)展朝著(zhù)既定目標有條不紊地前進(jìn)。
職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇3
十招教你清晰職業(yè)規劃
第一步：明晰職業(yè)規劃，確定職業(yè)目標——價(jià)值觀(guān)和人生定位
自我的人生價(jià)值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：你準備做一個(gè)什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。這些看似與具體壓力無(wú)關(guān)的東西其實(shí)對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結到這個(gè)方面�？突f(shuō)：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價(jià)值觀(guān)念。而我也相信，只要我們能定出一種個(gè)人的標準來(lái)——就是和我們的生活比起來(lái)，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂(yōu)慮有50%可以立刻消除�！�
第二步：心態(tài)調整——以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)擁抱壓力
法國作家雨果曾說(shuō)過(guò)：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂�！�
我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個(gè)問(wèn)題處理過(guò)程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長(cháng)重要的機會(huì )；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無(wú)法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂(lè )觀(guān)系數，也就是說(shuō)一個(gè)人常保持正向樂(lè )觀(guān)的心，處理問(wèn)題時(shí)，他就會(huì )比一般人多出20%的機會(huì )得到滿(mǎn)意的結果。因此正向樂(lè )觀(guān)的態(tài)度不僅會(huì )平息由壓力而帶來(lái)的紊亂情緒，也較能使問(wèn)題導向正面的結果。
第三步：理性反思——自我反省和壓力日記
對于一個(gè)積極進(jìn)取的人而言，面對壓力時(shí)可以自問(wèn)，“如果沒(méi)做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個(gè)性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長(cháng)。同時(shí)，記壓力日記也是一種簡(jiǎn)單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過(guò)檢查你的日記，你可以發(fā)現你是怎么應對壓力的。
第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家
我們要主動(dòng)管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時(shí)光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽(tīng)音樂(lè )、處理家務(wù)、參與體力勞動(dòng)都是獲得內心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動(dòng)，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛(ài)的方式并建立理性的習慣，逐漸體會(huì )它對你身心的裨益。
第五步：時(shí)間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作壓力的產(chǎn)生往往與時(shí)間的緊張感相生相伴，總是覺(jué)得很多事情十分緊迫，時(shí)間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時(shí)間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，應權衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會(huì )“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動(dòng)之中。
第六步：加強溝通——不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔下來(lái)
平時(shí)要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時(shí)切記，壓力過(guò)大時(shí)要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔下來(lái)。同時(shí)在壓力到來(lái)時(shí)，還可采取主動(dòng)尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進(jìn)行心理咨詢(xún)等方式來(lái)積極應對。
第七步，提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力
既然壓力的來(lái)源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設法提升自身的能力。通過(guò)自學(xué)、參加培訓等途徑，一旦“會(huì )了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會(huì )減低、消除，可見(jiàn)壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
第八步，活在今天——集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美
壓力，其實(shí)都有一個(gè)相同的特質(zhì)，就是突出表現在對明天和將來(lái)的焦慮和擔心。而要應對壓力，我們首要做的事情不是去觀(guān)望遙遠的將來(lái)，而是去做手邊的清晰之事，因為為明日作好準備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱，把今天的工作做得盡善盡美。
第九步，生理調節——保持健康，學(xué)會(huì )放松
另外一個(gè)管理壓力的方法集中在控制一些生理變化，如：逐步肌肉放松、深呼吸、加強鍛煉、充足完整的睡眠、保持健康和營(yíng)養。通過(guò)保持你的健康，你可以增加精力和耐力，幫助你與壓力引起的疲勞斗爭。
第十步，日常減壓
以下是幫助你在日常生活中減輕壓力的10種具體方法，簡(jiǎn)單方便，經(jīng)常運用可以起到很好的效果：
1、早睡早起。在你的家人醒來(lái)前一小時(shí)起床，做好一天的準備工作。
2、同你的家人和同事共同分享工作的快樂(lè )。
3、一天中要多休息，從而使頭腦清醒，呼吸通暢。
4、利用空閑時(shí)間鍛煉身體。
5、不要急切地、過(guò)多地表現自己。
6、提醒自己任何事不可能都是盡善盡美的。
7、學(xué)會(huì )說(shuō)“不”。
8、生活中的顧慮不要太多。
9、偶爾可聽(tīng)音樂(lè )放松自己。
10、培養豁達的心胸
壞上司是一所好學(xué)堂，教你三堂職場(chǎng)課
壞上司是一所好學(xué)校，在這所學(xué)校里有許多功課可以學(xué)，并且是非常重要的功課。課：壞上司能增加你處理組織內部事務(wù)的政治智慧。一個(gè)人在自己創(chuàng )業(yè)之前遇上一個(gè)壞上司，逼迫你學(xué)習組織政治學(xué)，那就太幸運了。
壞上司是一所好學(xué)校，在這所學(xué)校里有許多功課可以學(xué)，并且是非常重要的功課。想到這個(gè)題目，是因為收到一位朋友的來(lái)信。這位朋友剛剛留學(xué)回國，在一所大學(xué)供職。前幾天來(lái)信向我訴苦，說(shuō)他的那位“混？”系主任千方百計地擠兌他。這本是我意料之中的事情，因為我這位朋友機敏多才，初來(lái)乍到即嶄露頭角，而且性情剛烈，生就一把刀子嘴，上司既然少才缺德，不怕他、恨他才怪。
為他頗感不平之后，卻突然想到，照他的個(gè)性，發(fā)展下去于組織、于他人、于自己、于事業(yè)都沒(méi)啥好處，遇上個(gè)跟他過(guò)不去的上司未嘗不是一件好事。于是寫(xiě)信給他說(shuō)：壞上司是一所學(xué)校，在這所學(xué)校里有許多功課可以學(xué)，并且是非常重要的功課。
我想，如果你有一個(gè)壞上司，至少有三門(mén)功課好學(xué)：
第一課：壞上司能教會(huì )你一種面對逆境的平常心。
這應該是人生最寶貴的.一課。在面對一個(gè)不能由我們自己決定的客觀(guān)環(huán)境時(shí)，有兩種態(tài)度可以選擇：一是心平氣和、平心靜氣地接受它，因為這是一個(gè)客觀(guān)的環(huán)境;二是從心理上不接受這個(gè)不能改變的事實(shí)，為它而煩躁、嘆息、憤慨。第一種態(tài)度至少能夠保持自己的心理平衡，第二種態(tài)度則是拿別人的錯誤懲罰自己，在客觀(guān)上受損失的同時(shí)，再加一層心理的傷害。
一座山擋住你的去路，你不會(huì )對著(zhù)山生氣，只能想法攀越它，或者繞過(guò)它。一群狼圍住你時(shí)，你也不會(huì )對著(zhù)狼群生氣，你會(huì )用最大的智慧和力量戰勝它們、消滅它們或者逃避它們。一叢荊棘刺破你的手時(shí)，你也知道刺人不過(guò)是荊棘的本性而已。為什么這些元素代換成“人”的時(shí)候，就令你怒火中燒或者憤憤不平呢?古人說(shuō)：君子不跟牛執氣。跟牛執氣，就是把自己降低到牛的層次，跟小人執氣呢?
有一位名字叫弗蘭克的心理學(xué)家，他在希特勒的集？營(yíng)里呆了十幾年，在那里他的一個(gè)重要發(fā)現就是：如果一切都不能改變，至少還能改變自己的感受;如果一切都不能控制，至少還能控制自己的風(fēng)度。還有誰(shuí)面對的環(huán)境能比希特勒的集？營(yíng)更糟糕呢?
還有人說(shuō)，婚姻的意義，就是讓一對冤家相互磨礪，以培養出堅韌、自制、溫和、穩重、耐心、責任感、善與人相處、容忍不同意見(jiàn)等種種單身所不需要的品質(zhì)。用希臘哲人蘇格拉底的話(huà)說(shuō)，“娶一位好老婆的男人會(huì )變得快樂(lè );娶一位壞老婆的男人會(huì )變成哲學(xué)家�！奔热换橐隹梢猿蔀榕囵B治國、平天下的能力和美德的學(xué)校，壞上司為何不能呢?
要成為一個(gè)領(lǐng)域的領(lǐng)袖人物，首先需要培養節制、堅韌等諸多品質(zhì)�，F在你遇上了一個(gè)壞上司，不應該感謝上蒼的厚愛(ài)嗎?你應該以“我不入地獄，誰(shuí)入地獄”的決心，勇敢地面對你的壞上司。然后，在與壞上司的相處中努力培養你的各項美德。
第二課：壞上司能激發(fā)你的潛能。
臺灣的劉墉寫(xiě)過(guò)這樣一個(gè)故事，說(shuō)他在美國留學(xué)的時(shí)候，有一天，一位已經(jīng)就業(yè)的同學(xué)對他抱怨他的美國老板“吃”他，不但給他很少的薪水，而且故意拖延他的綠卡申請。劉墉當時(shí)對他說(shuō)：“這么壞的老板，不做也罷。
但你豈能白干這么久，總要多學(xué)一點(diǎn)再跳槽，所以你要偷偷地學(xué)�！彼�(tīng)了劉墉的話(huà)，不但每天加班，留下來(lái)背那些商業(yè)文書(shū)寫(xiě)法，甚至連怎樣修理影印機，都跟在工人旁邊記筆記，以便有一天自己出去創(chuàng )業(yè)，能夠省點(diǎn)修理費。隔了半年，劉墉問(wèn)他，是不是打算跳槽了?他居然一笑：“不用!現在我的老板對我刮目相看，又升官，又加薪，而且綠卡也馬上下來(lái)了，老板還問(wèn)我為什么做事態(tài)度一百八十度轉變，變得那么積極呢?”他心里的不平不見(jiàn)了，他做了“報復”，只是換了一種方法，而且他自我檢討，當時(shí)其實(shí)是他自己不努力。劉墉接著(zhù)說(shuō)：你喜歡斗狠嗎?你總是心里憤憤不平嗎?你要知道，敵人、仇人都可以激發(fā)你的潛能，成為你的貴人。你也要知道，許多仇、怨、不平，其實(shí)問(wèn)題都出在你自己。你更要知道，這世間最好的“報復”，就是運用那股不平之氣，使自己邁向成功，以那成功和“成功之后的胸懷”，對待你當年的敵人，且把敵人變成朋友。
人沒(méi)有敵手是很難發(fā)揮自己的全部潛能的，因為最難的是“戰勝自我”。沒(méi)有敵手的激勵，難免怠惰、難免放縱、難免降低追求的目標。
精神病學(xué)家J·A·哈德菲爾德深入研究過(guò)危機環(huán)境在人的身體、心理、感情和精神上激發(fā)的非凡力量。他說(shuō)：“我們過(guò)著(zhù)拘謹的生活，避開(kāi)困難的任務(wù)，除非我們被迫去做或者下決心去做時(shí)，才會(huì )產(chǎn)生無(wú)形的力量。我們面臨危機時(shí)，勇氣就產(chǎn)生了;被迫接受長(cháng)期的考驗時(shí)，就發(fā)現自己擁有持久的耐力;災難降臨時(shí)，我們會(huì )發(fā)現內在的潛力，仿佛是出自一個(gè)永恒手臂的力量。一般的經(jīng)驗告訴我們，只要我們無(wú)所畏懼地接受挑戰，自信地發(fā)揮我們的力量，任何危險和困難都會(huì )激發(fā)能量�！�
當“怨怨相報何時(shí)了”的兩敗俱傷，變成“相逢一笑泯恩仇”的雙贏(yíng)時(shí)，不是人生的最大成功嗎?
第三課：壞上司能增加你處理組織內部事務(wù)的政治智慧。
任何一個(gè)組織都需要政治。有人說(shuō)，一個(gè)好的企業(yè)家，必須是好的政治家。組織中的政治斗爭，從來(lái)就不會(huì )停止，只不過(guò)好企業(yè)與壞企業(yè)的分別是，好組織有明確的政治斗爭規則，而壞的組織則沒(méi)有�；蛘哒f(shuō)好的組織的游戲規則鼓勵積極的斗爭，而壞的組織則放任大家內耗，從而導致組織在與別的組織的競爭中落敗。
專(zhuān)家出身的人往往缺乏這一課。著(zhù)名的“陳天生怪圈”就是例證。
1986年，陳天生到廣州，用1500元自有資金，加上800元稿費，另加一位朋友的5000元，辦起了一家技術(shù)經(jīng)濟發(fā)展公司。公司迅速獲得了發(fā)展。為了圖謀進(jìn)一步發(fā)展，他去海南考察。這時(shí)，公司內部有人冒充他的簽名私收貨款。司法機關(guān)找上門(mén)，內部馬上有人栽贓陳天生，甚至合伙“要在思想上、組織上徹底肅清陳天生的流毒”。于是，法人代表的工資被停發(fā)，辦公桌被搬出門(mén)外，連鋪蓋卷也被扔了出來(lái)。一時(shí)間，各分公司紛紛倒戈，百萬(wàn)資產(chǎn)瞬間付之東流。
198?年，陳天生在廣州鼎湖區再度白手起家，創(chuàng )辦了鼎湖科技實(shí)業(yè)城。自籌資金，自生自滅。經(jīng)過(guò)三年的苦干，鼎湖開(kāi)發(fā)區終于興旺起來(lái)了。然而，歷史悲劇再次重演。就在陳天生雄心勃勃，準備擴大開(kāi)發(fā)區規模時(shí)，突然被這個(gè)由自己親手創(chuàng )辦的經(jīng)濟組織拋了出來(lái)。他抗爭無(wú)效，靜悄悄地走了。
1992年陳天生與蒲圻市簽訂合同，以民間方式籌資在蒲圻建赤壁長(cháng)江大橋、創(chuàng )辦開(kāi)發(fā)區。很快，陳天生在家鄉這塊熟悉的土地上再次顯示出杰出的組織協(xié)調、招商引資、宣傳鼓動(dòng)等各方面的才能。企業(yè)又興旺起來(lái)了。不曾料想，腳下的跳板被人抽走了!陳天生跌了有生以來(lái)最大的一跤。鄉親亦無(wú)情，他再一次飲恨離開(kāi)。
一個(gè)人在自己創(chuàng )業(yè)之前遇上一個(gè)壞上司，逼迫你學(xué)習組織政治學(xué)，那就太幸運了。就算你永遠不打算自己創(chuàng )業(yè)，學(xué)好這門(mén)功課對你的職業(yè)生涯也大有助益。
有一位在美國三大汽車(chē)公司之一高級管理人員遇到了一個(gè)難題：一方面他喜歡自己的工作，對薪水也很滿(mǎn)意;另一方面，他痛恨自己的上司。他已經(jīng)忍氣吞聲好多年了，現在到了忍無(wú)可忍的地步。于是，他決定通過(guò)一個(gè)獵頭公司找個(gè)新工作。在與獵頭公司的交流中他獲得了靈感，他把上司的情況告訴獵頭公司，委托了獵頭公司為上司找一份工作。當這位上司接到電話(huà)被告知有一份新的工作在等他時(shí)，正好也厭倦了當前的工作，爽快地接受了新的職位。妙就妙在當上司的職位空缺時(shí)，這位高級主管申請補缺并且成功了。他從這次調職中領(lǐng)悟了一種高超的政治智慧，讓他在這個(gè)組織中一帆風(fēng)順。
在與壞上司的過(guò)招中，你還會(huì )悟到許許多多的“招數”。譬如，寧肯得罪君子，不可得罪小人的原則。你現在就得罪小人了——因為一句話(huà)，他就要運用他的職權，找茬扣工資獎金。這已經(jīng)表明是典型的小人了。但是，你能做到不得罪小人，反而利用小人為你服務(wù)嗎?再譬如，統一戰線(xiàn)原則，不要四面出擊，一次只能打擊一個(gè)對手，同時(shí)與其他人聯(lián)合。這點(diǎn)你做的怎樣?同上一級領(lǐng)導的關(guān)系、與上一級各職能部門(mén)的關(guān)系，與外界的關(guān)系，與一般同事的關(guān)系，都是你的環(huán)境的一部分。在與上司的斗爭中，你做到了“有理、有利、有節”了，還是負氣而為?
這三門(mén)功課學(xué)完，你的功力必會(huì )大長(cháng)，今后的事業(yè)一定會(huì )因此而順利。天將降大任于斯人也，必先讓他遇到壞上司。
職場(chǎng)5種人加薪最快
1、職業(yè)目標清晰。
不少職場(chǎng)人工作不開(kāi)心、動(dòng)力不足、盲目跳槽的根本原因是職業(yè)目標不清晰。而職場(chǎng)生涯前3年是鍛煉能力、積累資本的黃金期。如果這段時(shí)間內還不清楚自己的目標，那就很可能成為一個(gè)碌碌無(wú)為、甘于平庸的打工者。因此，要根據自己的興趣愛(ài)好、能力所在，結合3年來(lái)的經(jīng)驗教訓，找出適合自己的目標。
2、有足夠的“亮劍”資本。
不少職場(chǎng)新人會(huì )說(shuō)，我要找到一份月工資上萬(wàn)的工作，爭取到中層管理的職位。但此時(shí)若問(wèn)他：“你憑什么達到這樣的目標？你的資本是什么？”他往往就會(huì )啞口無(wú)言。有抱負是好事，但要多問(wèn)自己：我的業(yè)績(jì)和能力提升了嗎？我在一年內看過(guò)多少本對職業(yè)有益的書(shū)籍？我參加過(guò)幾次培訓班來(lái)為自己充電？如果沒(méi)有，就趕緊著(zhù)手去做吧。
3、保持“空杯心態(tài)”。
有些名校生剛進(jìn)職場(chǎng)喜歡吹噓、抱怨，說(shuō)自己本能找到更好的工作，迫不得已才來(lái)這里。有個(gè)故事值得深思：一個(gè)佛學(xué)造詣很深的人去拜訪(fǎng)禪師。最初是小徒弟接待他，他很不屑。后來(lái)禪師接待了他，并為他沏茶�？擅髅鞅右呀�(jīng)滿(mǎn)了，禪師還不停倒水。他很不解，禪師卻說(shuō)：“是啊，既然已經(jīng)滿(mǎn)了，為啥還倒呢？”禪師的意思是，既然你很有學(xué)問(wèn)了，為啥還要找我求教？這就是“空杯心態(tài)”。它告訴我們，真正優(yōu)秀的人都有著(zhù)“虛懷若谷”的心態(tài)，有能包容一切的胸懷。
4、遵守游戲規則。
有些人覺(jué)得，職場(chǎng)上處處是約束，充滿(mǎn)不公平。比如遲到了會(huì )被扣工資，但加班時(shí)卻從沒(méi)拿過(guò)加班費。但公平永遠是相對的。員工和老板之間的關(guān)系，就好像是一場(chǎng)游戲，游戲規則當然是老板定的。記住這句話(huà)：“如果你不是游戲規則的制定者，你的選擇只有兩條：要么屈從，要么離開(kāi)！”
5、時(shí)刻做好準備。
俗話(huà)說(shuō)，機會(huì )只垂青有準備的人。適當的時(shí)候要給自己“充充電”。也許花上半個(gè)月工資，占用三四個(gè)周末，就是對自己未來(lái)最好的投資。千萬(wàn)不要有舍不得的心態(tài)�，F在不學(xué)會(huì )“舍”，以后將永遠也“得”不到。需要注意的是，這里的準備不僅包括專(zhuān)業(yè)技能，還包括溝通能力、人際關(guān)系處理能力、管理能力等。
教你如何向上管理自己的老板
了解老板并構建雙向關(guān)系
當我作為職場(chǎng)新人第一天報道時(shí)，我很好奇將要面對的是一個(gè)什么樣的老板。那是一個(gè)斯斯文文的中年人，個(gè)子不高，戴副眼鏡，書(shū)生氣十足，一看就是從程序員升上來(lái)的管理者。他給我指定了一個(gè)mentor（導師）后，就很少管我，除了周會(huì )，我們只是在一起吃飯的時(shí)候聊聊無(wú)關(guān)痛癢的事情——往往是新聞上那些無(wú)聊的八卦。他給我分配什么任務(wù)我就做什么任務(wù)，我從來(lái)不挑工作，但也沒(méi)太多主見(jiàn)。就這樣，我唯唯諾諾地度過(guò)了職場(chǎng)新人的第一年。
坦白的說(shuō)，我的老板對我挺好，還幫我申請了公司的一個(gè)大獎。但是我們除了技術(shù)和八卦外，從來(lái)沒(méi)有深入的交流，他不會(huì )問(wèn)我有什么樣的訴求，未來(lái)希望有一個(gè)什么樣子的發(fā)展方向；我也從不關(guān)心他背負的壓力，以及他究竟對我有些什么期望。工資獎金什么的，多一點(diǎn)少一點(diǎn)，哪怕心里不平衡，我也不會(huì )跟他說(shuō)，更別說(shuō)抗爭。我和大多數職場(chǎng)新人的想法一樣，我不會(huì )刻意討好老板，也不會(huì )和老板作對，你說(shuō)什么我做什么就好了。
后來(lái)我換了家公司，是個(gè)業(yè)界很有名望的外企。
我的新老板比我大不了幾歲，愛(ài)玩，開(kāi)一輛二手大切，霸氣！他總是在給大家安排任務(wù)的時(shí)候跟我們嘮嘮家常，偶爾還會(huì )在小黑屋子里兩人一起聊點(diǎn)嚴肅的話(huà)題。起先我不太適應，還會(huì )把自己遮得很?chē)�，不怎么敞開(kāi)心扉，后來(lái)也漸漸放開(kāi)了一些。有次他邀請我參加他們幾個(gè)同事朋友的私人聚會(huì )，我有點(diǎn)受寵若驚，又有點(diǎn)不安，反正半推半就去了。我們在一個(gè)河邊燒烤，聊著(zhù)各自的家庭，生活，事業(yè)和理想�；貋�(lái)的路上，我看到了他野性的一面：途中有輛馬六非常危險地超車(chē)，差點(diǎn)弄出個(gè)小事故，他不干了，一路猛踩油門(mén)狂追馬六，嘴上還罵罵咧咧，全然不顧他媳婦讓他冷靜的呼喊。大切本是跑不過(guò)馬六的，但在不那么平坦的村間小路上，也不落下風(fēng)。追了好幾百米后，馬六被這氣勢嚇住了，默默靠邊讓出車(chē)道停了下來(lái)。他驅車(chē)靠近馬六，搖下窗戶(hù)狠狠瞪了馬六車(chē)主一眼，然后揚長(cháng)而去。
這次聚會(huì )后，我們的心理距離一下子被拉近——我重新認識了我的老板。對我來(lái)說(shuō)，他的形象逐漸豐滿(mǎn)起來(lái)，開(kāi)始有血有肉。
了解老板（及其訴求）很重要。知道他的性格特點(diǎn)，工作經(jīng)歷，家庭成員，住在哪，喜歡吃什么等等有助于你把他當成和自己一樣平等的一個(gè)人去看待。我們在臺下和朋友聊天能滔滔不絕，為什么一上臺講話(huà)就磕磕巴巴無(wú)所適從呢？雖然面對的還是同一群人，但一上臺這種平等，親密的關(guān)系就被打破了；和老板相處也是一樣，你越把他放在高高在上的位置，如同圖騰一樣，你就越無(wú)法和他有正常的關(guān)系。
管理雙方的目標和期望
后來(lái)我們oneonetalk就有意思多了，我漸漸有話(huà)直說(shuō)。他提出他對我的期望，我告訴他我對他的期望和我的工作目標，然后我們一起試圖把雙方的想法協(xié)調起來(lái)。老板自然要管理你的期望和目標，但我的經(jīng)驗是：作為下屬，你也需要好好管理雙方的期望和目標。如果老板對你的期望和你對自己的期望有所偏差，一定要及時(shí)反饋；同時(shí)將你對他的期望及時(shí)傳達。這就和談判一樣，老板對你施加影響，你也可以反過(guò)來(lái)對他施加合理的影響。當然，如果雙方的目標差距太大，那么除非你更換工作崗位，否則你需要以老板的目標為主——因為他是給你定崗發(fā)工資的那個(gè)人。
管理雙方的期望和目標非常重要。它決定了今后的日子里你工作是否快樂(lè )。在年度review中，我會(huì )明確告訴我的老板我不希望做的事情，比如說(shuō)監控項目、把握進(jìn)度等項目經(jīng)理的工作等，當然，緊急情況下需要我做也沒(méi)問(wèn)題，但前提這些別成為我的日常工作。我喜愛(ài)琢磨技術(shù)勝過(guò)這些，如果讓我去做，我即使能做好，也會(huì )不開(kāi)心。老板一般會(huì )在這樣的小問(wèn)題上讓步的。如果你不把這些想法和你對老板的期望告訴他，他可能想當然認為你比較適合某某你不喜歡的工作，或者為了你的「前途」考慮而給你分配這樣的工作，于是你啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出，只好這樣做下去，久而久之你會(huì )越來(lái)越厭倦這份工作從而萌發(fā)離開(kāi)的念頭——如果以這種原因離開(kāi)一家公司，對大家而言是雙輸。
天下沒(méi)有不散的宴席。一個(gè)人離開(kāi)一個(gè)團隊，公司去尋求更好的發(fā)展是一種必然。不要羞于把自己的想法說(shuō)出來(lái)。在第二家公司里，我總共呆了六年，換了三個(gè)團隊。我換團隊的原因要么是我覺(jué)得某種技術(shù)上我已經(jīng)做到瓶頸了，再做是重復勞動(dòng)；要么是因為公司的需要，我得接手某個(gè)團隊�？傊�，不管換團隊還是換公司，別藏著(zhù)掖著(zhù)，把你自己背后的想法和原因直截了當地跟老板溝通，很多時(shí)候你會(huì )有一些意想不到的收獲。
我零八年初的時(shí)候覺(jué)得自己在當時(shí)的team里已經(jīng)做到最好了，再做下去的動(dòng)力不大，于是找了幾家公司面試，最終決定去其中一家。接著(zhù)我就把我要離開(kāi)的想法，背后的原因直接跟老板談了談。當時(shí)我認為大家關(guān)系也挺不錯的，早點(diǎn)說(shuō)讓彼此有個(gè)準備，尤其是把交接做得跟平滑一些。跟我聊的過(guò)程中，我的直接老板看我去意已決，沒(méi)有太多阻攔，反而給了我很多不錯的建議，以及讓我談?wù)剬λ墓ぷ鞯慕ㄗh；后來(lái)大老板找我深入地談了一下，幫助我發(fā)現其實(shí)我想要的東西目前的公司都能提供：薪水，成長(cháng)，空間。他還重點(diǎn)提到了公司的那種創(chuàng )業(yè)文化和基因，以及我在公司里積累下來(lái)的口碑和人脈。他讓我好好休息幾天，然后再仔細分析利弊，做個(gè)SWOTanalysis綜合考慮。后來(lái)我照著(zhù)他教我的方法做了——列了整整兩頁(yè)紙，最終想通了，就留下來(lái)了。這種分析的思路后來(lái)對我考慮問(wèn)題幫助很大，再有類(lèi)似的想法時(shí)我還會(huì )詳細地做SWOTanalysis，綜合各種輸入，想明白后再做決定。很多人跳槽僅僅為了20%-40%的漲薪，這樣真得很不值。換團隊或者換公司是為了實(shí)現個(gè)人財富（價(jià)值）的提升，而薪水僅僅是你財富的一部分，還有很多其它的東西，比如說(shuō)人脈，是無(wú)法用薪水估量的。我很感謝自己那次敞開(kāi)心扉和老板溝通，它讓我看問(wèn)題的角度有了一個(gè)很大的提升。
英語(yǔ)中有個(gè)短語(yǔ)叫"mutualrespect"，就是相互尊重，在管理的課程中經(jīng)常提到。老板和員工相互尊重的基礎是相互了解，相互信任。作為員工，不要被動(dòng)地等待這一切的發(fā)生，通過(guò)自己工作上的努力，通過(guò)敞開(kāi)心扉地，直截了當地溝通，主動(dòng)尋求「被尊重」。
管理老板的時(shí)間
前面提到，我在第二家公司的六年時(shí)光里，換過(guò)好幾個(gè)老板，和每個(gè)老板間都保持非常有效的交流。我逐漸變得越來(lái)越有自信，越來(lái)越主動(dòng)地找老板交流，管理他們的時(shí)間。
每個(gè)人的時(shí)間都是有限的，事情越多，你的可分配時(shí)間就越少。老板的可分配時(shí)間更是如此。我現在的老板管里跨著(zhù)時(shí)區的幾個(gè)大團隊，每天忙得不是在會(huì )議室里開(kāi)會(huì )，就是在去會(huì )議室的路上。當他來(lái)北京出差的時(shí)候，我們還常常能有一些時(shí)間聊聊；當我到總部出差時(shí)，卻連見(jiàn)一面的機會(huì )都很少。所以作為員工，你要懂得管理老板的時(shí)間——主動(dòng)地要求他們在日程表上勻出為你服務(wù)的時(shí)間。否則，一忙起來(lái)，他們就會(huì )把你的事忘得死死的。
我一般會(huì )主動(dòng)和老板約見(jiàn)面的時(shí)間。頻度一般會(huì )至少每個(gè)月定期聊一次，大概半小時(shí)。這聽(tīng)起來(lái)沒(méi)什么大不了的，但想象一下如果你有好幾十人要管，每個(gè)月不計其數的會(huì )議，那這點(diǎn)時(shí)間真得彌足珍貴了。如果我老板說(shuō)不行，那我會(huì )退讓一下，或者讓他給一個(gè)合適的頻度和他比較舒服的時(shí)間點(diǎn)�！@里有個(gè)小技巧，如果你看過(guò)『影響力』一書(shū)，那么你應該知道這樣一個(gè)談判技巧：先提一個(gè)不那么合理的，對方肯定會(huì )拒絕的方案，等拒絕后再拋出一個(gè)比較合理的方案，那么達成一致的機會(huì )要大很多。
我不僅會(huì )跟直接老板要時(shí)間，還會(huì )跟老板的老板，甚至有可能的話(huà)，跟跨兩三級的老板約時(shí)間聊聊。工作中我們總會(huì )有各種各樣的疑問(wèn)，比如說(shuō)對自己未來(lái)發(fā)展的看法。找一些過(guò)來(lái)人聊聊，會(huì )有很多意外的收獲。很多工程師除非逼不得已，否則從不會(huì )找大老板跨級聊天，覺(jué)得這樣做不妥，有打小報告的嫌疑，或者覺(jué)得沒(méi)有必要。其實(shí)不然。在企業(yè)里工作，要盡可能利用一切資源幫助自己成長(cháng)，讓自己增值。很多人想成為更好的工程師，也有不少人想成為一個(gè)管理者，這都是很好的想法。但是，光坐在那里自個(gè)琢磨，或者抱一堆書(shū)學(xué)習是遠遠不夠的。你需要善于利用過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗。不少公司會(huì )給初入職場(chǎng)的人分配Mentor（導師），但僅限于初入職場(chǎng)的人。其實(shí)縱觀(guān)一個(gè)人的職業(yè)生涯，不論走到什么樣的位置，都需要mentor或者advisor（顧問(wèn)）�？鬃诱f(shuō)：三人行必有我師。何況是比自己閱歷豐富的老板們呢？同樣的一個(gè)疑問(wèn)，把它拋給不同級別的老板，你會(huì )得到不同程度的見(jiàn)識（insight）。如果從這個(gè)角度看待問(wèn)題，你還會(huì )覺(jué)得找大老板跨級聊天是件不妥的事情么？所謂身正不怕影子歪，心里沒(méi)鬼，什么時(shí)候腰板都挺得直。
公開(kāi)支持，私下質(zhì)疑
談了這么多，我想越講越明白——老板就是一個(gè)實(shí)實(shí)在在的人，他會(huì )有正常人擁有的七情六欲，也會(huì )有正常人都會(huì )有的各種缺點(diǎn)。
當你跟好朋友私底下在一起的時(shí)候，你們會(huì )無(wú)話(huà)不說(shuō)，常常毫不留情地批評對方。批評的程度越深，說(shuō)明你們間的信任度越高。但是，在公開(kāi)場(chǎng)合下，尤其是很多不那么熟悉的朋友面前，你肯定不會(huì )毫不留情地把他的缺點(diǎn)暴露出來(lái)，對吧？因為那樣會(huì )使對方下不來(lái)臺。當你的好友需要支持和鼓勵的時(shí)候，你除了會(huì )在私底下提供各種各樣的支持，往往還會(huì )在公開(kāi)場(chǎng)合對他支持，這種公開(kāi)的支持和鼓勵，彌足珍貴，如雪中送炭，好友會(huì )非常感激。
好朋友尚且如此，其他人更不必說(shuō)。所以，跟老板提意見(jiàn)的時(shí)候，最好在oneonetalk的時(shí)候，兩個(gè)人坐在一起，心平氣和地擺事實(shí)講道理。在外企中，直言不諱是大家比較接受的方式。所以私底下我常常會(huì )比較直接地跟自己老板說(shuō)某件事該怎么做不該怎么做。你可以根據自己的實(shí)際情況處理。
當老板需要支持和鼓勵時(shí)，也是同樣的道理。只要你認同，那么公開(kāi)場(chǎng)合就應該旗幟鮮明地支持他。
最后，總結一下管理老板的方法：
1.了解老板（及其訴求）并構建雙向關(guān)系。
2.管理雙方的期望和目標。如果老板對你的期望有所偏差，及時(shí)反饋；同時(shí)將你對他的期望及時(shí)傳達。
3.管理老板的時(shí)間。每個(gè)老板的時(shí)間都不是均勻分配給所有員工的，你可以要求定期一對一溝通，要求更多的時(shí)間和心思花在你身上。
4.公開(kāi)支持與鼓勵，私下質(zhì)疑與建議。
4招教你告別慢性拖延癥
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，企業(yè)的發(fā)展模式發(fā)生了巨大的變化，對于中小型創(chuàng )業(yè)公司來(lái)說(shuō)，時(shí)間就是金錢(qián)。為了業(yè)務(wù)成長(cháng)，就必須得腳踏實(shí)地，把每件事情都落到實(shí)處。作為一個(gè)團隊的領(lǐng)導者，懂得如何克服拖延癥將會(huì )提高團隊的生產(chǎn)力，工作更加有效率。
這年代，每個(gè)人都或多或少有點(diǎn)拖延癥。不過(guò)，如果還有一種周期性拖延癥患者，他們的癥狀是：幾乎會(huì )拖延每一件他們必須得做的事情。相關(guān)數據顯示，全球大約有20%的慢性拖延癥患者。他們往往會(huì )拖到汽車(chē)沒(méi)油了才會(huì )去加油，會(huì )因為遲遲不去買(mǎi)票而錯過(guò)想看的演出，會(huì )因為拖延癥逾期工作項目。
另外，還有一種拖延癥，醫學(xué)上稱(chēng)無(wú)法做出決定的拖延者（decisionalprocrastination），他們往往會(huì )不肯做決定，往往要拖到最后一刻才會(huì )做決定，或者讓別人替他們做決定。他們是主動(dòng)、有意識地、策略型的拖延癥患者。
對付這種慢性拖延癥，這里有4個(gè)妙招：
1、拆分整個(gè)項目為一個(gè)一個(gè)小的任務(wù)。
拖延癥患者通常會(huì )傾向于關(guān)注更大、更為宏觀(guān)的部分，一個(gè)大的項目對于他們來(lái)說(shuō)太為難了。他們往往會(huì )看到整個(gè)森林，卻忽略了這樣的事實(shí)：森林是由一棵棵樹(shù)木構成的。他們總以為自己能夠搞定所有，但結果往往不是這樣，所以就很容易產(chǎn)生挫敗感。所以，把整件事情拆解為一個(gè)一個(gè)目標清晰、明確的、可執行的小任務(wù)，這樣將更有利于事情的完成。
2、階段性目標或任務(wù)完成后小小犒勞一下自己。
鼓勵讓人產(chǎn)生動(dòng)力。雖說(shuō)犒勞是一件簡(jiǎn)單的事情,但對你的下一個(gè)目標卻有著(zhù)巨大的鼓勵和推動(dòng)作用。每當我們實(shí)現自己的目標后，要記得好好的犒勞自己一下。如果你發(fā)現一件事特別難完成和堅持，那么可以考慮把它和最大的獎勵聯(lián)系起來(lái)，這樣可以讓你把注意力專(zhuān)注在要做的事情上，它可能是看最?lèi)?ài)的美劇、聽(tīng)喜歡的音樂(lè )、十分鐘的個(gè)人時(shí)間、玩個(gè)休閑小游戲、喝咖啡等等。設置一些心水的獎品，讓它們成為你完成任務(wù)的推動(dòng)力。任務(wù)的難度系數越大，獎品越好。
俗語(yǔ)說(shuō)，積習難改。習慣的形成是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中會(huì )形成一種固定的神經(jīng)元模式，神經(jīng)回路連接得越緊密，行為習慣化的程度越強。當你在試圖改變一個(gè)習慣的時(shí)候，記住不要把自己逼得太急，不要完美主義。習慣形成背后的科學(xué)原理告訴我們，一個(gè)舊習慣對應著(zhù)的神經(jīng)回路是無(wú)法一下子就消失的，它可能會(huì )反復而頑劣地重復打攪我們的生活，只能靠新習慣打造更強大的新神經(jīng)回路，用新的神經(jīng)回路去戰勝舊習慣，循序漸進(jìn)，慢慢來(lái)就可以了。認識到這一點(diǎn)很重要。所以，即使你只重要能完成目標的80%，就是成功。
3、公開(kāi)向他人展示自己的決心。
一旦你向其他朋友宣告你要干某件事，你會(huì )覺(jué)得其他人都在看著(zhù)你，這樣以免你毅力不足，為自己找借口中途放棄。你可以社交媒體上發(fā)布自己的目標，和朋友成群結伴一起減肥、跑步，或者公開(kāi)發(fā)表日記，開(kāi)始記錄自己的心得。
當然這也適用于團隊作業(yè)。如果責任太過(guò)于分散，反而更容易產(chǎn)生拖延。最佳的辦法是清晰列出每個(gè)人負責哪一部分工作任務(wù)、截止日期、公開(kāi)透明權責分明地落實(shí)每一個(gè)人身上，并且可以清晰地追蹤整個(gè)過(guò)程，這樣，每個(gè)人的工作都可以獲得公開(kāi)公正地評估，哪位團隊成員工作出色，對團隊產(chǎn)生價(jià)值，一目了然，更容易得到公開(kāi)地認可，即使是在異地遠程協(xié)作。
4、開(kāi)始了就不要停下來(lái)。
根據牛頓第一定律：運動(dòng)的物體在沒(méi)有外力的作用下將會(huì )一直運動(dòng)。做事也一樣。一旦患上懶癌，就永遠都開(kāi)始不了了。所以，當你一旦開(kāi)始著(zhù)手一件事情，你就得一直堅持下去，直到完成它。選擇任務(wù)列表中最簡(jiǎn)單的事情，逼迫自己現在就開(kāi)始。關(guān)掉瀏覽器，關(guān)閉電子郵件提醒、整個(gè)熒幕充斥的只有你要做的那件事情。就在現在，開(kāi)始吧！
6條建議教你積極面對職場(chǎng)批評
職場(chǎng)之中一定既有贊揚也有批評，然而并非每個(gè)人都能接受來(lái)自其他人的指教，有時(shí)甚至容易惱羞成怒。心平氣和的接納來(lái)自外界的批評，是情商邁向更高境界的修煉。
茱莉接到了一封來(lái)自同事的郵件，言辭非常憤慨，對茱莉在一項剛剛完成的項目中的表現提出了嚴厲的批評。茱莉的第一反應是生氣，然后是立刻還擊，最后又遷怒在別人身上——不管人家究竟有沒(méi)有參與這個(gè)項目。
作為一個(gè)完美主義者，茱莉很難接受別人的批評——無(wú)論這個(gè)人是誰(shuí)，或是出于一片好意。茱莉覺(jué)得，自己本身就對自己的表現夠挑剔的了，別人憑什么還要來(lái)指手畫(huà)腳？可是，當心里最初想要還擊的念頭慢慢消失之后，茱莉終于盡其所能控制了整個(gè)局面。
她意識到了一件非常重要的事情：當她試著(zhù)不帶個(gè)人感情去重新審視整個(gè)局勢的時(shí)候，會(huì )很容易看到同事在電子郵件中所傳達的那些非常中立的信息，她甚至承認自己對其中的幾點(diǎn)非常認同。
其實(shí)，在我們的職場(chǎng)中，有過(guò)茱莉這樣遭遇的人一定不計其數，那么究竟要如何面對來(lái)自職場(chǎng)的批評和指責呢？不妨來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)職場(chǎng)達人們的建議吧。
建議一：別把批評當成個(gè)人恩怨。
很多時(shí)候，當我們受到批評，自尊心會(huì )第一反應立刻跳出來(lái)質(zhì)問(wèn)自己——到底自己做錯了什么要經(jīng)受這樣的指責和傷害！接著(zhù)，只要我們開(kāi)始把別人的批評當成了個(gè)人恩怨，被憤怒的情緒蒙蔽了理智的結果就是讓事情進(jìn)一步惡化。
下一次，當你意識到別人的批評讓你覺(jué)得受到攻擊、被人看低了，你就得開(kāi)始注意一下這個(gè)時(shí)候你接收信息的方式如何。你的反應與信息傳遞的方式相稱(chēng)嗎？還是你因為感覺(jué)被人身攻擊所以才情緒激動(dòng)起來(lái)？
在面對批評的時(shí)候，你得學(xué)會(huì )堅持自己的立場(chǎng)，而且不要因為不能接受批評的方式便關(guān)上自己的耳朵。
建議二：聽(tīng)完批評，然后再回應。
有時(shí)即便別人提出的批評相當有建設性，但因為一聽(tīng)到批評我們就會(huì )立刻做出錯誤的反應——關(guān)掉耳朵——所以這些有建設性的建議往往就被忽略了。
從茱莉的案例我們可以看到，在整個(gè)事件中，處處都有可以接收的信息——比如下次當茱莉完成類(lèi)似項目時(shí)可以幫助她，還有幫助她理解公司對她的工作期望等等。
打開(kāi)耳朵聽(tīng)一聽(tīng)，你不會(huì )因此失去任何東西，而且你也并不是要放棄自己回應批評的權利。你是在接受各種信息，以便可以采取更為有效的方式來(lái)回應批評。
建議三：注意批評意見(jiàn)的來(lái)源。
如果某個(gè)同事或是上司走到你面前，發(fā)表了一番過(guò)于嚴厲的批評，那么他們的行為很有可能根源于其自身面對的一些事情，而跟你在工作中的表現關(guān)系不大。當然，也許他們處理事情的方式就是如此。
無(wú)論是這兩種情況的哪一種，要有所保留地接受信息。你要有自己的想法——注意那些你本應該換另外一種方法做的事情，但同時(shí)你認為自己正確的地方，一定要堅持到底。
建議四：把批評當成一份禮物。
在這個(gè)世界上，最有效率的職場(chǎng)達人會(huì )把批評當成自己通往更高職業(yè)層次的跳板。怎樣做到這一點(diǎn)呢？
其實(shí)很簡(jiǎn)單，這些達人要么把批評當成從那些經(jīng)驗更為豐富、知識更為淵博的人身上搜集信息的方式，要么僅僅將批評當成促進(jìn)自己更為努力地工作的動(dòng)力。無(wú)論是哪一種，都算得上一份禮物，對吧？
建議五：只有在需要的時(shí)候才反擊。
當我們覺(jué)得受到人身攻擊的時(shí)候，會(huì )把大量時(shí)間浪費在如何防守上。有的時(shí)候防守很必要，但更多時(shí)候你的防守只會(huì )讓雙方陷入僵局。
其實(shí)你可以表明你的觀(guān)點(diǎn)和立場(chǎng)，但是不要讓自己陷入防御狀態(tài)——否則你會(huì )覺(jué)得更加無(wú)力、更加無(wú)法掌控局面。接受那些你需要的建議，然后繼續你的工作好了。
建議六：不要糾結這件事太久。
如果你花了很多時(shí)間糾結這件事，那么雞毛蒜皮的小事也可能會(huì )變成大災難。任何的批評對于我們來(lái)說(shuō)，就像是雷達指示屏上的一個(gè)小亮點(diǎn)，整個(gè)指示屏才是你真正的自我。不要因為一個(gè)亮點(diǎn)而忽略了別的部分。
在你從整個(gè)事件中獲取了所有有用的信息之后，趕緊做點(diǎn)別的事情來(lái)轉移自己的注意力。不要把你的“悲慘”遭遇告訴身邊每一個(gè)人，否則你就是在浪費自己的精力。
職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇4
許多人在長(cháng)期工作中趨于麻木，逐漸喪失對自己能力與角色的準確判斷。每天繁重的工作正在“毒害”著(zhù)大家的身心，使大家即使一時(shí)閑暇下來(lái)也不愿去思考未來(lái)。而沒(méi)有深入思考就不會(huì )有明確的定位。在職場(chǎng)里，我們其實(shí)就是產(chǎn)品，試想缺失定位的產(chǎn)品賣(mài)點(diǎn)在哪里?核心競爭力、持久競爭力又在哪里?
朱小姐，27歲，20xx年7月上海第二工業(yè)大學(xué)計算機本科畢業(yè)。20xx年是高校全面擴招后的第一個(gè)就業(yè)高峰年，當時(shí)就業(yè)競爭非常激烈，迫于就業(yè)的壓力，朱小姐本科畢業(yè)后還利用業(yè)余時(shí)間自考了研究生。在此期間，朱小姐也在不同的行業(yè)從事過(guò)很多崗位，現在四年過(guò)去了，朱小姐情況如何呢?
在面談過(guò)程中，朱小姐道出了這幾年的工作經(jīng)歷，她先后進(jìn)過(guò)軟件公司、網(wǎng)絡(luò )公司以及大型外資企業(yè)，從事過(guò)不同工作崗位，曾經(jīng)五次跳槽，在其間也曾參加過(guò)很多的培訓和職業(yè)資格考試，想努力提升自己的能力和水平來(lái)盡快縮短與目標的距離，但因為跳槽頻繁，至今還是從事最基層的位置，前段時(shí)間應聘了幾家公司，因為經(jīng)驗的缺乏和不懂得求職技巧而縷縷失敗，現在連自己的方向在哪里也很迷茫。
分析：
專(zhuān)家認為，朱小姐職業(yè)困惑的原因主要有三個(gè)，一是技能層面的問(wèn)題，由于自身技能或經(jīng)驗缺乏而遇到的求職困惑;一是方面是技巧層面的，如面試技巧、信息不暢通等;一個(gè)是心理層面的。比如屢受求職挫折導致對求職的恐懼等。
首先來(lái)說(shuō)，朱小姐從一畢業(yè)就沒(méi)有對自己的職業(yè)做一個(gè)系統的定位和規劃，由于當時(shí)畢業(yè)的大學(xué)生就業(yè)壓力非常大，又受到了學(xué)�！跋染蜆I(yè)，再擇業(yè)”的影響，大多數學(xué)生都是把自己放在“先把自己安定下來(lái)”的狀態(tài)，結果進(jìn)了企業(yè)一段時(shí)間以后，由于沒(méi)有對自己做過(guò)職業(yè)的定位，在工作中出現了越來(lái)越多的矛盾和瓶頸，下一步發(fā)展不下去，于是感覺(jué)自己根本不適合這份工作，于是產(chǎn)生了跳槽的`念頭，后面的工作也是如此，后面的工作也是如此，這樣以來(lái)就陷入職場(chǎng)的死循環(huán)。
職業(yè)規劃和定位是企業(yè)招聘員工的評價(jià)標準之一，尤其是金融、咨詢(xún)、加工制造行業(yè)的企業(yè)，將職業(yè)規劃和定位視為最重要的標準。但實(shí)際上現在的職場(chǎng)人士有職業(yè)規劃和定位者少之又少，日前一項最新的調查顯示，國內70左右的應屆畢業(yè)生，都對自己未來(lái)的職業(yè)定位和職業(yè)發(fā)展感到困惑，不知道將來(lái)到底應該從事什么職業(yè)。實(shí)際上很多人讀研究生是為了改變現狀：有的是對目前的工作不滿(mǎn)，有的則是對本科所學(xué)的專(zhuān)業(yè)不感興趣，希望通過(guò)讀個(gè)研究生，轉到管理者崗位，甚至轉到另外一個(gè)行業(yè)。近年來(lái)，越來(lái)越多的人大學(xué)本科畢業(yè)后，沒(méi)工作幾年就去讀MBA，MBA年輕化趨勢非常突出，這已經(jīng)引起了教育界和用人市場(chǎng)的擔憂(yōu)。讀MBA不是明確目標后的戰略設計，而是變成了得過(guò)且過(guò)的一招鮮，充電并不是解決職場(chǎng)定位模糊的出路，只有找準自己的位置，才能有的放矢的充電。
關(guān)于朱小姐曾參加過(guò)的那些培訓，很多是與自己不相干的，但是聽(tīng)別人說(shuō)這個(gè)不錯，又希望多為自己學(xué)些知識，由于就盲目地去參加培訓，結果培訓出來(lái)對自己一點(diǎn)用處也沒(méi)有，白白浪費自己的時(shí)間和精力。
專(zhuān)家提醒各位，培訓是很重要，但是我們不能盲目參加，一定要先了解自己是否真的需要這方便的培訓和學(xué)習，再作出行動(dòng)。
通過(guò)朱小姐的案例分析，我們可以看出職業(yè)規劃對我們職業(yè)生涯發(fā)展的重要性，一旦我們的職業(yè)規劃有了缺失，也就沒(méi)有了方向和動(dòng)力，多年以后還是處在一個(gè)平面的發(fā)展，浪費了自己寶貴的時(shí)間。
許多人在長(cháng)期工作中趨于麻木，逐漸喪失對自己能力與角色的準確判斷。每天繁重的工作正在“毒害”著(zhù)大家的身心，使大家即使一時(shí)閑暇下來(lái)也不愿去思考未來(lái)。而沒(méi)有深入思考就不會(huì )有明確的定位。在職場(chǎng)里，我們其實(shí)就是產(chǎn)品，試想缺失定位的產(chǎn)品賣(mài)點(diǎn)在哪里?核心競爭力、持久競爭力又在哪里?
朱小姐，27歲，20xx年7月上海第二工業(yè)大學(xué)計算機本科畢業(yè)。20xx年是高校全面擴招后的第一個(gè)就業(yè)高峰年，當時(shí)就業(yè)競爭非常激烈，迫于就業(yè)的壓力，朱小姐本科畢業(yè)后還利用業(yè)余時(shí)間自考了研究生。在此期間，朱小姐也在不同的行業(yè)從事過(guò)很多崗位，現在四年過(guò)去了，朱小姐情況如何呢?
在面談過(guò)程中，朱小姐道出了這幾年的工作經(jīng)歷，她先后進(jìn)過(guò)軟件公司、網(wǎng)絡(luò )公司以及大型外資企業(yè)，從事過(guò)不同工作崗位，曾經(jīng)五次跳槽，在其間也曾參加過(guò)很多的培訓和職業(yè)資格考試，想努力提升自己的能力和水平來(lái)盡快縮短與目標的距離，但因為跳槽頻繁，至今還是從事最基層的位置，前段時(shí)間應聘了幾家公司，因為經(jīng)驗的缺乏和不懂得求職技巧而縷縷失敗，現在連自己的方向在哪里也很迷茫。
分析：
專(zhuān)家認為，朱小姐職業(yè)困惑的原因主要有三個(gè)，一是技能層面的問(wèn)題，由于自身技能或經(jīng)驗缺乏而遇到的求職困惑;一是方面是技巧層面的，如面試技巧、信息不暢通等;一個(gè)是心理層面的。比如屢受求職挫折導致對求職的恐懼等。
首先來(lái)說(shuō)，朱小姐從一畢業(yè)就沒(méi)有對自己的職業(yè)做一個(gè)系統的定位和規劃，由于當時(shí)畢業(yè)的大學(xué)生就業(yè)壓力非常大，又受到了學(xué)�！跋染蜆I(yè)，再擇業(yè)”的影響，大多數學(xué)生都是把自己放在“先把自己安定下來(lái)”的狀態(tài)，結果進(jìn)了企業(yè)一段時(shí)間以后，由于沒(méi)有對自己做過(guò)職業(yè)的定位，在工作中出現了越來(lái)越多的矛盾和瓶頸，下一步發(fā)展不下去，于是感覺(jué)自己根本不適合這份工作，于是產(chǎn)生了跳槽的念頭，后面的工作也是如此，后面的工作也是如此，這樣以來(lái)就陷入職場(chǎng)的死循環(huán)。
職業(yè)規劃和定位是企業(yè)招聘員工的評價(jià)標準之一，尤其是金融、咨詢(xún)、加工制造行業(yè)的企業(yè)，將職業(yè)規劃和定位視為最重要的標準。但實(shí)際上現在的職場(chǎng)人士有職業(yè)規劃和定位者少之又少，日前一項最新的調查顯示，國內70左右的應屆畢業(yè)生，都對自己未來(lái)的職業(yè)定位和職業(yè)發(fā)展感到困惑，不知道將來(lái)到底應該從事什么職業(yè)。實(shí)際上很多人讀研究生是為了改變現狀：有的是對目前的工作不滿(mǎn)，有的則是對本科所學(xué)的專(zhuān)業(yè)不感興趣，希望通過(guò)讀個(gè)研究生，轉到管理者崗位，甚至轉到另外一個(gè)行業(yè)。近年來(lái)，越來(lái)越多的人大學(xué)本科畢業(yè)后，沒(méi)工作幾年就去讀MBA，MBA年輕化趨勢非常突出，這已經(jīng)引起了教育界和用人市場(chǎng)的擔憂(yōu)。讀MBA不是明確目標后的戰略設計，而是變成了得過(guò)且過(guò)的一招鮮，充電并不是解決職場(chǎng)定位模糊的出路，只有找準自己的位置，才能有的放矢的充電。
關(guān)于朱小姐曾參加過(guò)的那些培訓，很多是與自己不相干的，但是聽(tīng)別人說(shuō)這個(gè)不錯，又希望多為自己學(xué)些知識，由于就盲目地去參加培訓，結果培訓出來(lái)對自己一點(diǎn)用處也沒(méi)有，白白浪費自己的時(shí)間和精力。
專(zhuān)家提醒各位，培訓是很重要，但是我們不能盲目參加，一定要先了解自己是否真的需要這方便的培訓和學(xué)習，再作出行動(dòng)。
通過(guò)朱小姐的案例分析，我們可以看出職業(yè)規劃對我們職業(yè)生涯發(fā)展的重要性，一旦我們的職業(yè)規劃有了缺失，也就沒(méi)有了方向和動(dòng)力，多年以后還是處在一個(gè)平面的發(fā)展，浪費了自己寶貴的時(shí)間。
職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇5
1.需求溝通
先與咨詢(xún)顧問(wèn)溝通，了解您需要解決的問(wèn)題及所需要的專(zhuān)業(yè)服務(wù)。根據真實(shí)需求，選擇最適合的咨詢(xún)解決方案，進(jìn)入正式咨詢(xún)流程，并為咨詢(xún)做準備。
2.填寫(xiě)測評問(wèn)卷，包括：
1)職業(yè)傾向性測評；2)職業(yè)滿(mǎn)意度測評(職場(chǎng)人用)；3) SDS職業(yè)興趣測試；4)職業(yè)分析問(wèn)卷；5)個(gè)人履歷；6)近期生活照片1-2張。
以上內容處理完畢后請發(fā)送至aaaa@xxxx.com.cn ,并抄送您的職業(yè)發(fā)展顧問(wèn)。
3.案例分析與咨詢(xún)準備
專(zhuān)家小組(3位專(zhuān)家)結合測評結果及與前期咨詢(xún)顧問(wèn)溝通內容，對您的人格特質(zhì)、工作背景、成長(cháng)背景、學(xué)歷背景、職業(yè)發(fā)展期望及其它影響個(gè)人職業(yè)發(fā)展的各項因素進(jìn)行歸納分析,通過(guò)專(zhuān)家會(huì )診精準界定問(wèn)題性質(zhì),探討相關(guān)可能性，形成初步職業(yè)規劃方案。分析時(shí)間：7個(gè)工作日左右。
4.一對一專(zhuān)家咨詢(xún)
專(zhuān)家小組的主導咨詢(xún)老師(1位)，與您本人以"一對一“專(zhuān)家咨詢(xún)(面談/電話(huà)/視頻)方式就所咨詢(xún)的問(wèn)題進(jìn)行深層次探討，達成以行動(dòng)為導向的職業(yè)規劃解決方案。
咨詢(xún)時(shí)間：1-2小時(shí)，以解決問(wèn)題為準，無(wú)嚴格時(shí)間限制。
注意事項：
面談咨詢(xún)客戶(hù)，請按照預約好的時(shí)間，提前十分鐘左右到達公司；
QQ視頻、QQ語(yǔ)音與電話(huà)咨詢(xún)客戶(hù),助理老師會(huì )提前告知您專(zhuān)家的聯(lián)系方式及咨詢(xún)時(shí)間，請準時(shí)和專(zhuān)家聯(lián)系。
5.咨詢(xún)報告
專(zhuān)家咨詢(xún)后7個(gè)工作日左右，制作并發(fā)送出您的《職業(yè)咨詢(xún)報告》。
報告內容包括：背景分析、人格特質(zhì)分析、綜合能力分析、職業(yè)發(fā)展方向及行動(dòng)方案等。報告是對已完成的咨詢(xún)過(guò)程的總結及補充。請您妥善保管,以備査閱。
6.后續服務(wù)
專(zhuān)家咨詢(xún)后3個(gè)月內，向陽(yáng)生涯就本次咨詢(xún)提供電話(huà)及郵件支持，幫你實(shí)現人生轉變。
如有具體相關(guān)事項需要咨詢(xún)，建議您直接發(fā)郵件致service@ccdm.com.cn或與負責您的咨詢(xún)顧問(wèn)溝通。
我為什么需要留下電話(huà)，郵箱等溝通方式？
你需要留下電話(huà)，是因為向陽(yáng)15年實(shí)踐總結的標準流程，前期是需要和專(zhuān)業(yè)的老師進(jìn)行面談或者電話(huà)溝通來(lái)全面的梳理。
你的問(wèn)題一方面是因為每天來(lái)向陽(yáng)的咨詢(xún)客戶(hù)很多，另一方面雖然現在類(lèi)似qq等網(wǎng)絡(luò )交流工具很多，但是你知道最有效的溝通還是直接的面談或者電話(huà)交流溝通，能夠全面的感知你的狀態(tài)和問(wèn)題，這也是為了保障咨詢(xún)效果；您完全不用擔心隱私方面的問(wèn)題，詳見(jiàn)第6條問(wèn)答：“你的隱私如何得到保護”。
留下郵箱是因為咨詢(xún)顧問(wèn)需要發(fā)給你專(zhuān)業(yè)的測評問(wèn)卷，咨詢(xún)協(xié)議等。
我的職業(yè)規劃咨詢(xún)效果如何保障?
這是一個(gè)以你的滿(mǎn)意為成功和結束標準的服務(wù)，決定權把握在你的手里。像你這樣的客戶(hù)99%以上都是一次標準專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)流程走下來(lái)就會(huì )得到解決；當然如果萬(wàn)一你屬于1%的例外情況怎么辦呢？別當心，因為做咨詢(xún)之前，我們會(huì )和您簽訂咨詢(xún)協(xié)議書(shū)，里面的合同詳細的列出了你的權益保障；如果咨詢(xún)分析規劃出來(lái)的情況不符合您的情況，您不滿(mǎn)意，你擁有重新請求咨詢(xún)師分析的權利，或者你可以選擇一個(gè)新的咨詢(xún)師重新給您做咨詢(xún)，直到你滿(mǎn)意為止。
我需要用多少錢(qián)購買(mǎi)一個(gè)專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規劃咨詢(xún)?
你需要用多少錢(qián)得到一個(gè)專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規劃咨詢(xún)師根據你的學(xué)歷背景，工作經(jīng)歷，工作現狀和需求，你咨詢(xún)問(wèn)題的難易復雜程度等方面來(lái)確定，咨詢(xún)費范圍是一般在2980元到28800元之間 。咨詢(xún)師在你的咨詢(xún)服務(wù)中起到主導作用，你選擇的咨詢(xún)師的是否專(zhuān)業(yè)必然會(huì )影響你的咨詢(xún)效果。目前市場(chǎng)中有一些幾百元的職業(yè)規劃咨詢(xún)服務(wù)，這些連咨詢(xún)師的成本都無(wú)法保證，如何保證為你提供一個(gè)專(zhuān)業(yè)有用的咨詢(xún)呢？
你的選擇-向陽(yáng)生涯擁有龐大的專(zhuān)家團隊，培養了1500+中國職業(yè)規劃師，能夠與向陽(yáng)簽約的都是來(lái)自各行各業(yè)的大咖、咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)度極高的老師，向陽(yáng)生涯在收到你的資料后，能根據你的特點(diǎn)提供匹配度非常高的咨詢(xún)專(zhuān)家小組，為你帶來(lái)最好的的咨詢(xún)體驗。
我想知道職業(yè)規劃究竟是什么？
職業(yè)規劃簡(jiǎn)單的說(shuō)就是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續的，系統的、計劃的的過(guò)程。一份完整的職業(yè)規劃由職業(yè)定位、目標設定和通道設計三個(gè)要素都成。
職業(yè)定位：就是找到內心認定的職業(yè)發(fā)展方向，找到自己適合或者熱愛(ài)的工作，并長(cháng)期為此不懈努力。通過(guò)職業(yè)定位找到每個(gè)人的獨特競爭優(yōu)勢，確定最適合自己發(fā)展的獨特的職業(yè)領(lǐng)域，從而實(shí)現與他人的差異化發(fā)展。
目標設定:人生的目標是多元的，主要有自我形象、職業(yè)工作、人際關(guān)系、有形財產(chǎn)、個(gè)人休閑、個(gè)人健康、家庭生活，每一塊都與職業(yè)緊密相連，整體目標的實(shí)現根本上還是在于職業(yè)生涯目標的實(shí)現。
職業(yè)生涯目標的內容不僅僅是薪酬福利、職位升遷，工作環(huán)境等外生涯目標，還有心靈成長(cháng)，視野，觀(guān)念，情感，行為習慣，職業(yè)成熟度，職業(yè)心態(tài)（愛(ài)與感恩、責任）等內生涯目標。因此設定一個(gè)合理清晰可實(shí)現的目標也是重中之重；值得一提的是目標固然重要，目的也同樣重要。設立目標時(shí)，應該問(wèn)問(wèn)自己：我為什么要設定這個(gè)目標，什么是真正想要達到的目的?如果我們完全投入到到自己設定的目標之中，卻在實(shí)現目標的過(guò)程之中迷失了真正的目的，所有的努力造成相反的結果這是得不償失的。人都希望獲得成功，擁有更多的物質(zhì)財物，但歸根究底，人們最終追求的是生活的幸福，而不僅僅是大量的金錢(qián)。增加財富只能說(shuō)是一個(gè)提高人們幸福的有效手段，而幸福凱里的生活才是我們真正追求的.目的。
通道設計：有了清晰的職業(yè)定位和具體的職業(yè)目標，還需要一份詳細的、各部分協(xié)調的計劃或行動(dòng)方案。通往一個(gè)新的目標，會(huì )有很多路徑可以選擇，而且每條路線(xiàn)上會(huì )有什么樣的風(fēng)景你也沒(méi)見(jiàn)過(guò)。如果能找到合適的導師幫你一把，給你導航帶路，那你就可以少走很多彎路。
我能從職業(yè)規劃師那里得到什么服務(wù)？
一名專(zhuān)業(yè)的職業(yè)規劃師能夠從以下10多個(gè)方面為你提供系統專(zhuān)業(yè)的服務(wù)。
1）對個(gè)人或小組實(shí)際生活職業(yè)目標指導；
2）對個(gè)人的能力、興趣等進(jìn)行測評、分析。幫助你了解自己，肯定自己的長(cháng)處，發(fā)現自己的不足；
3)幫助個(gè)人更好地了解職場(chǎng)情況。對職場(chǎng)情況的不了解，再加上盲目的生涯決策，給求職及生涯發(fā)展造成很多麻煩。
4）協(xié)助個(gè)人提高生涯決策能力
關(guān)鍵時(shí)候下不了決定，或是不會(huì )決策，正是很多失敗案例的原因所在。
5）幫助制定個(gè)性化的職業(yè)發(fā)展計劃。
6）教授找工作的策略和方法。
7）通過(guò)提高個(gè)人的處事溝通及其他與職業(yè)相關(guān)的技能，幫助其解決目前面對的或潛在的工作中的困難。
8）幫助正確了解其職位的全貌和要求，以及個(gè)人在生活中的角色。
9）幫助個(gè)人應對工作壓力，克服失業(yè)或職業(yè)轉型中的挫折。
10）幫助企業(yè)建立職業(yè)生涯管理體系。
我想知道參加生涯規劃師培訓之后，證書(shū)是怎么頒發(fā)的？
向陽(yáng)是國家認證的生涯規劃師培訓機構，并且已經(jīng)有15年的歷史，有用培訓和組織考試的資格；你在向陽(yáng)參加完3天的認證培訓并且參加過(guò)考試之后；我們會(huì )統一申報全國專(zhuān)業(yè)人才儲備工作委員會(huì )，合格之后，就會(huì )由向陽(yáng)通過(guò)快遞把《生涯規劃師》專(zhuān)業(yè)人才職業(yè)技能證書(shū)寄給您。
我想知道生涯規劃師和中國職業(yè)規劃師CCDM的區別是什么？
1.國家生涯規劃師認證培訓認證機構是全國專(zhuān)業(yè)人才儲備工作委員會(huì )，頒發(fā)《生涯規劃師》專(zhuān)業(yè)人才職業(yè)技能證書(shū)，屬于行業(yè)內的基礎認證；
中國職業(yè)規劃師CCDM認證培訓，認證機構是中國職業(yè)規劃師協(xié)會(huì )，CCDMA頒發(fā)《中國職業(yè)規劃師》證書(shū)，是培養職業(yè)規劃領(lǐng)域專(zhuān)家的，屬于行業(yè)內的高級認證。
2.國家《生涯規劃師》標準培訓是3天，中國職業(yè)規劃師標準培是5天4夜。
職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇6
1、社會(huì )環(huán)境分析
中國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會(huì )有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場(chǎng)， 大學(xué)生創(chuàng )業(yè)政策，中國的企業(yè)也將走出國門(mén)。目前社會(huì )對于通信類(lèi)人才需要還是比較大的，特別是我國的通信技術(shù)還不是很先進(jìn)的.情況下，具有一定能力的高水平畢業(yè)生一定會(huì )得到企業(yè)的青睞。所以說(shuō)在校加強通信方面的專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習，會(huì )在就業(yè)時(shí)有一定的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。
2、職業(yè)環(huán)境分析
�。�1）行業(yè)分析（IT）：
二十一世紀進(jìn)入信息時(shí)代，席卷全球的信息科技給人類(lèi)的生產(chǎn)和生活方式帶來(lái)了深刻的變革，信息產(chǎn)業(yè)已成為推動(dòng)國家經(jīng)濟發(fā)展的主導產(chǎn)業(yè)之一，人們對電子產(chǎn)品的要求高， 大學(xué)生感恩演講，首先是產(chǎn)品的質(zhì)量好，服務(wù)到位。
所以在電器銷(xiāo)售行業(yè)，取得消費者的信任是至關(guān)重要的，當今沒(méi)有多少企業(yè)是在真正的做“服務(wù)”，從營(yíng)銷(xiāo)觀(guān)念的角度出發(fā)，連市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的觀(guān)念沒(méi)有達到，當今電器產(chǎn)品營(yíng)銷(xiāo)服務(wù)人才的機會(huì )很多。
2）職業(yè)分析
當今的消費者有關(guān)電子的消費知識在增長(cháng)，挑選的余地也很大，僅僅能說(shuō)會(huì )道、熱情周到的服務(wù)已遠遠不能如早期一樣獲得消費者的信任。應該如何進(jìn)行市場(chǎng)的開(kāi)拓，培養重視的客戶(hù)？所以，將專(zhuān)業(yè)知識與營(yíng)銷(xiāo)技巧結合， 大學(xué)生畢業(yè)設計， 大學(xué)生感恩母校，成為我的選擇。
職業(yè)規劃職業(yè)規劃 篇7
現在人們的生活質(zhì)量提高了，工作對我們的誘惑也增加了。當自己在這個(gè)公司工作時(shí)，又會(huì )想到另一個(gè)公司比這里待遇好或薪酬高等。跳槽最容易發(fā)生在什么時(shí)候呢？還有當冷靜下來(lái)一想如果真的離開(kāi)能找到更好的工作嗎？
1、蜜月期
對新工作的憧憬會(huì )讓人產(chǎn)生“盲目樂(lè )觀(guān)”的情緒，一旦求職成功便信心滿(mǎn)滿(mǎn)。這一階段就像新入職一樣，對工作充滿(mǎn)熱情，干勁十足。
2、受挫期
時(shí)間長(cháng)了，當發(fā)現工作和預期不一致，自己并不那么重視時(shí)，積極性很容易受到打擊，產(chǎn)生受挫心理。
3、低迷期
累積的挫敗感和失落感讓人后悔、迷惘，甚至想再跳槽。此時(shí)，最重要的是調整心態(tài)、轉移生活重心，比如降低對收入、職位等的預期，培養一些業(yè)余愛(ài)好等，而不要沉迷于抱怨、懊惱之中。
4、著(zhù)陸期
經(jīng)過(guò)了心理考驗，多數人會(huì )對工作漸漸領(lǐng)會(huì )，逐漸融入新的'企業(yè)文化，客觀(guān)看待得失，在心態(tài)上開(kāi)始“著(zhù)陸”。此時(shí)，要及時(shí)提醒自己不要好高騖遠，試圖一步登天，而要多向老員工學(xué)習經(jīng)驗，給自己“充足電”。
所以不能職場(chǎng)要懂得，該去該留，不能以自己的情緒左右自己的職業(yè)生涯。
【職業(yè)規劃職業(yè)規劃】相關(guān)文章：
職業(yè)規劃職業(yè)規劃09-17
職業(yè)規劃職業(yè)規劃模板07-02
職業(yè)規劃職業(yè)規劃206-27
職業(yè)規劃職業(yè)規劃3篇12-14
職業(yè)規劃職業(yè)規劃4篇10-10
精選職業(yè)規劃職業(yè)規劃三篇11-09