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如何制定學(xué)習計劃

時(shí)間:2025-12-23 09:07:10 學(xué)習技巧 我要投稿

(通用)如何制定學(xué)習計劃15篇

  人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰,為此需要好好地寫(xiě)一份計劃了。計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家整理的如何制定學(xué)習計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

(通用)如何制定學(xué)習計劃15篇

如何制定學(xué)習計劃1

  一、全面分析,對癥下藥,正確認識自己。準確找出自己的長(cháng)處和短處,以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。

  二、結合自身的實(shí)際情況,確定恰當的目標。訂計劃時(shí),不要脫離學(xué)習的實(shí)際,目標不能定得太高或過(guò)低。

  三、既要有長(cháng)計劃又要有短安排。

  要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。

  長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標,確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題,大致規劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

  四、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。

  五、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。計劃里除了有學(xué)習的'時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正;顒(dòng)、生活相沖突。

  六、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間、

  常規學(xué)習時(shí)間:指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù),"消化"當天所學(xué)知識的時(shí)間。

  自由學(xué)習時(shí)間:指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。

  自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果,對改變學(xué)習現狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。

  七、提高學(xué)習時(shí)間的利用率

  時(shí)間是寶貴的,自覺(jué)提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間,可安排著(zhù)重記憶的科目,如英語(yǔ)科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。

  八、注意效果,定期檢查,及時(shí)調整

  檢查內容:(1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習效果如何?(4)總結得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理,自我控制,自我激勵、自我調整。

  時(shí)間安排注意兩點(diǎn):

  1、 要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō),要根據地自我分析中提出 的學(xué)習標點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。

  2、 要有機動(dòng)時(shí)間,計劃不要排太滿(mǎn)太緊,貪心的計劃是難以做到的。

  定了計劃,一定要實(shí)行,不按計劃辦事,計劃是沒(méi)有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的實(shí)行情況定期檢查?梢灾贫ㄒ粋(gè)計劃檢查表,把什么時(shí)間完成什么任 務(wù)達到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項,就打上"√"。根據檢查結果及時(shí)調整修改計劃,使計劃越定越好,使自己制定計劃的能力越來(lái)越強。

如何制定學(xué)習計劃2

  中學(xué)生的假期并不輕松,要完成老師布置的作業(yè),要進(jìn)行語(yǔ)文、英語(yǔ)等學(xué)科的課外閱讀,要做大量的數理化練習,還要強化強項、彌補弱項。如此之多的學(xué)習任務(wù),如果沒(méi)有事先計劃,想起什么學(xué)什么,到開(kāi)學(xué)時(shí)一定很難完成任務(wù)。而制定了計劃,學(xué)習效果就大大不同了。一位在假期開(kāi)始前就制定了學(xué)習計劃的同學(xué)者這樣說(shuō):

  “我把每科作業(yè)分成相等的幾份,每天每科完成一份,執行起來(lái)雖忙但不亂,因為我知道,只要按計劃進(jìn)行,我便能輕松完成任務(wù)。結果,我是最早完成作業(yè)的`同學(xué)之一!敝贫ㄓ媱澗秃帽冉ǚ孔有枰冉ǔ鰝(gè)輪廊,有沒(méi)有輪廊,會(huì )直接影響到后續工作;輪廊建好了,后面按照步驟踏踏實(shí)實(shí)走,就能順順利利地將房子建好。我們也應該向這位同學(xué)學(xué)習,把要完成的任務(wù)分成幾等份,每天嚴格按照計劃完成一份,這樣在繁重的任務(wù)也能輕松完成。當然,還有一點(diǎn)需要注意:你制定的學(xué)習計劃要有側重。什么意思呢?通常情況系,學(xué)得越好的科目想要提升就越困難,花同樣的時(shí)間,也許某一科可以由60分提高到90分,而另一科只能由90分提高到95分。

  這就需要考慮一下怎么作計劃才能取得最大的進(jìn)步,也就是說(shuō),優(yōu)勢科目與與劣勢科目?jì)烧呦啾,你應該花更多的時(shí)間和精力在劣勢科目上。

如何制定學(xué)習計劃3

  寒假作業(yè):

  寒假期間,家長(cháng)需要監督孩子按時(shí)完成寒假作業(yè),不能拖沓也不能著(zhù)急完成,應該按照每日的計劃,在保證質(zhì)量的基礎上完成作業(yè)。

  孩子的寒假作業(yè)需要家長(cháng)的監督,這才能更好的保證寒假作業(yè)的完成效果。

  最后,寒假作業(yè)切不可當成一份任務(wù)去完成,家長(cháng)要讓孩子靜下心來(lái),將作業(yè)中的習題課本的重點(diǎn)知識緊密聯(lián)系,這才能更好的鞏固知識,寒假作業(yè)才能發(fā)揮最大的價(jià)值。

  課外學(xué)習:

  寒假是給予學(xué)生自由學(xué)習的時(shí)間,同時(shí),孩子利用好這個(gè)時(shí)間,多閱讀一些課外的書(shū)籍提升自己。平時(shí)上課期間,由于功課多,閱讀的時(shí)間很少,那么,利用好寒假自由時(shí)間,堅持每天閱讀一小時(shí),不僅能提升自己的見(jiàn)識,還能養成良好的閱讀習慣。

  查缺補漏:

  假期不僅是孩子學(xué)習新知識的“預習期”,也是對之前學(xué)習的'知識進(jìn)行一個(gè)查缺補漏的“鞏固期”。

  因此,在寒假期間,每日養成差缺補漏的好習慣,針對上學(xué)年,哪一科拖后腿的,哪些知識點(diǎn)還不懂,可以利用好這個(gè)假期將其補齊。

  在查缺補漏時(shí),可以整理一本錯題本,歸納錯題,總結錯題的原因,將錯題匯總在一起,更容易看出自己的薄弱點(diǎn)在哪,哪些地方容易錯,從而針對性加強訓練。

  鍛煉身體:

  寒假適逢春節,每天大魚(yú)大肉,好吃好喝不斷。進(jìn)食過(guò)多容易導致腸胃不適,或者引起肥胖。

  假期期間,多數孩子除了學(xué)習之外,大多數都宅在家里看電視玩手機。

  如你的孩子被點(diǎn)名了,請家長(cháng)一定要督促孩子,假期期間,鍛煉身體一定不能少,一天至少一個(gè)小時(shí)鍛煉,同時(shí)家長(cháng)需要控制要強度,注意運動(dòng)防護措施。

如何制定學(xué)習計劃4

  沒(méi)有PPT,給你點(diǎn)思路:首先,要梳理一下自身學(xué)習情況,找出問(wèn)題所在(最需要提高或最薄弱的地方等);然后整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;合理分配學(xué)習、復習時(shí)間,有針對性地制定學(xué)習計劃,逐一攻克。

  1、找到最適合自己的學(xué)習方式:你可能更容易掌握條理化清晰的內容,雜亂的知識點(diǎn)一頭霧水,那么你就需要學(xué)會(huì )梳理自己學(xué)過(guò)的知識點(diǎn);你可能擅于聽(tīng)老師講,自己看書(shū)效率低下,那么你一定要抓住上課有限的時(shí)間高效的掌握;你可能需要一邊聽(tīng)一邊勾勾畫(huà)畫(huà)寫(xiě)寫(xiě),純粹的聽(tīng)純粹的看都不會(huì )讓你注意力集中等等,找到自己學(xué)習上的一些特性,這樣才能有效有針對性的解決。

  2、學(xué)習掌握速讀記憶的能力,提高學(xué)習復習效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學(xué)習、復習方法。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》,用軟件練習,每天一個(gè)多小時(shí),一個(gè)月的時(shí)間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會(huì )得到相應的提高,最終提高學(xué)習、復習效率,取得好成績(jì)。如果你的閱讀、學(xué)習效率低的話(huà),可以好好的去練習一下。

  3、在學(xué)習之后要學(xué)會(huì )整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習的信息、掌握的知識分類(lèi),做成思維導圖或知識點(diǎn)卡片,會(huì )讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時(shí),要學(xué)會(huì )把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來(lái),不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解,加深記憶。

  4、做題練習是少不了的,但不要一味的題海戰術(shù),把自己搞得一塌糊涂。做題的時(shí)候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術(shù)。試題你是永遠也做不完的,但題型是有限的,要學(xué)會(huì )反思、歸類(lèi)、整理出對應的解題思路。學(xué)習中還要學(xué)會(huì )階段性的總結,了解自己最近的學(xué)習情況,進(jìn)行調節和完善。

 。1)計劃要全面。思想、學(xué)習、身體是相互影響的。在計劃時(shí),一定要兼顧三個(gè)方面。計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外,還應當有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有娛樂(lè )活動(dòng)的時(shí)間。計劃里不能只有三件事:吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習。如果計劃真是這樣,那么這個(gè)計劃就是片面的、不科學(xué)的。

 。2)安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。常規學(xué)習時(shí)間就是按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間,主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù),“消化”當天所學(xué)的知識。自由學(xué)習時(shí)間:是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內,一般可做兩件事:補課和提高。補課,是指彌補自己學(xué)習中的欠缺;提高是指深入鉆研,開(kāi)展自己的優(yōu)勢和特長(cháng)。自由學(xué)習時(shí)間應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)部分。同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習時(shí)間,將會(huì )給自己的學(xué)習和成長(cháng)帶來(lái)極大的好處。所以,我們應當努力提高常規學(xué)習時(shí)間的效率,增加自由學(xué)習時(shí)間,使學(xué)習的主動(dòng)權掌握在自己的手里。

 。3)長(cháng)計劃和短安排。在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內,究竟干些什么,應當有個(gè)大致計劃。例如,一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應該有個(gè)長(cháng)計劃。但是實(shí)際學(xué)習生活變化很多,又往往無(wú)法預測,故長(cháng)計劃不可太具體。但上個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問(wèn)題,心中應該有數,這而第一星期干什么要具體些,每天干什么應當更具體些。這樣把一較大的任務(wù),分配到每周、每天去完成,使長(cháng)計劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現。訂長(cháng)計劃,要在具體完成學(xué)習任務(wù)時(shí)有明確的目的。有長(cháng)計劃,沒(méi)短安排,長(cháng)計劃要實(shí)現的目標不容易達到,所以,有長(cháng)計劃,還要有短安排。長(cháng)計劃是明確學(xué)習目標,大致安排;短安排是具體的行動(dòng)計劃。

 。4)要突出重點(diǎn),不要平均使用力量。學(xué)習時(shí)間是有限的,學(xué)習內容是無(wú)限的,所以必須要有重點(diǎn),要保證重點(diǎn),兼顧一般,所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習中的弱科,二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力來(lái)攻下重點(diǎn)。

 。5)訂計劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計劃時(shí),不要脫離學(xué)習的實(shí)際。有些同學(xué)訂計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情,想得很好,可行動(dòng)起來(lái),寸步難行,這是目標訂得過(guò)高,計劃訂得過(guò)死,脫離實(shí)際的緣故。實(shí)際是什么?

 、僦R能力的'實(shí)際:每個(gè)階段,在計劃中要接受消化多少知識?要注意培養哪些能力?

 、跁r(shí)間的實(shí)際:指常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少?

 、邸扒穫钡膶(shí)際:自己在學(xué)習上“欠債”應心中有數。

 、芙虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,就可以妥善安排常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間,不致于使自己的計劃受到“沖擊”。

 。6)注意效果,及時(shí)調整。每一個(gè)計劃執行結束或執行到一個(gè)階段,就應當檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,進(jìn)行必要的調整。檢查內容是:

 、儆媱澨岢龅膶W(xué)習任務(wù)是否完成?

 、谑遣皇腔景从媱澣プ?

 、蹖W(xué)習效果如何?

 、軟](méi)有完成計劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?通過(guò)檢查后,再修訂學(xué)習計劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫(xiě)日記時(shí),一定要把一天學(xué)習計劃完成的情況認真記錄下來(lái),以利改進(jìn)。

 。7)計劃要留有余地。計劃終歸不是現實(shí),只是一種可能性。把計劃變成現實(shí),還要經(jīng)過(guò)一段較長(cháng)的努力過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中會(huì )遇上千變萬(wàn)化的情況,所以制訂計劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊,要留出機動(dòng)時(shí)間,使計劃有一定的機動(dòng)性,這樣完成計劃的可能性就增加了。

 。8)腦體結合,文理交替!靶闹賱t思”,思維要靠大腦,學(xué)習是個(gè)難苦的腦力勞動(dòng)過(guò)程。要想使大腦神經(jīng)細胞正常工作,必須保證腦細胞的新陳代謝,腦細胞消耗著(zhù)人體需氧量的四分之一,血糖量為120毫克時(shí)(指100毫升血內)記憶最掛;血糖量為60—70毫克時(shí),思維遲鈍;血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥?梢(jiàn)思維活動(dòng)正常進(jìn)行時(shí),腦細胞消耗著(zhù)大量的物質(zhì)和能量,并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。所以在安排計劃時(shí),不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如:學(xué)習了一下午,就應當去鍛煉一會(huì )兒。再回來(lái)學(xué)習。鍛煉時(shí)運動(dòng)中樞興奮,而其他區域的腦細胞就得到了休息。安排科目時(shí),文科、理科要交替安排,相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習。

 。9)個(gè)人計劃與班級計劃互相配合。

 。10)提高學(xué)習時(shí)間的利用率。早晨或晚上,或一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾的時(shí)間,可以 安排著(zhù)重記憶的科目,如外語(yǔ)。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。

如何制定學(xué)習計劃5

  要想制訂好計劃,一般要考慮以下幾方面:

  一、計劃要盡量全面是指學(xué)習的具體安排。要想真正完成好,在考慮計劃的時(shí)候,一定要對自己的學(xué)習生活做出全面的安排。應包括社會(huì )時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)間等。這樣,在學(xué)習時(shí)間內才可能精力充沛地學(xué)習。

  二、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間學(xué)習時(shí)間可以分為兩部分:一是常規學(xué)習時(shí)間,主要用來(lái)完成當天布置的學(xué)習任務(wù),消化當天所學(xué)的。二是自由學(xué)習時(shí)間,是指完成了布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補課或提高深造。學(xué)習較差的同學(xué),隨著(zhù)學(xué)習水平的提高,應經(jīng)歷常規學(xué)習時(shí)間逐漸減少,自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì )到因為抓住了自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習的全局帶來(lái)好處的同學(xué),就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間內的,以便增加自由學(xué)習時(shí)間,使學(xué)習的主動(dòng)權越來(lái)越大。

  三、長(cháng)計劃和短安排長(cháng)計劃和短安排是指在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內,應有個(gè)大致計劃。由于實(shí)際的學(xué)習生活往往無(wú)法預測,所以,長(cháng)計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是,在學(xué)習上計劃要解決哪些問(wèn)題,心中應當有數。應把一個(gè)在短期內無(wú)法完成的學(xué)習任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習時(shí),就會(huì )明白今天的學(xué)習在學(xué)習全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長(cháng)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)計劃,就可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習目的。

  四、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計劃在訂計劃的時(shí)候,不要脫離了學(xué)習的實(shí)際情況。主要指以下幾方面:1。自己知識和2。每個(gè)階段的學(xué)習時(shí)間3。學(xué)習上的缺欠和漏洞4。老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的'一點(diǎn)是不要平均使用力量,要抓住重點(diǎn)。

  五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實(shí),而只是一種可能性。要想把計劃完成現實(shí),還要經(jīng)過(guò)一段很長(cháng)的努力過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì )發(fā)生變化,學(xué)習的各種條件也會(huì )發(fā)生變化,計劃訂得再實(shí)際,也不免出現估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實(shí)現,訂計劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊,要留出機動(dòng)時(shí)間。

  六、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上,或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾部分的時(shí)間,可以安排著(zhù)重看的科目,如外語(yǔ)等;當心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間又比較長(cháng),這時(shí)候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間,注意力不容易集中的時(shí)間,可以安排做習題或去學(xué)習自己最感的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習,等等。這樣安排,在同樣多的時(shí)間內,由于安排了合適的內容,就會(huì )收到較好的效果。

  七、注重效果,不斷調整在計劃執行到一個(gè)階段之后,就應當檢查一下效果如何,如效果不好,應找到原因,及時(shí)調整。

  主要檢查以下這些內容:計劃提出的學(xué)習任務(wù)是否已經(jīng)完成時(shí)間管理?自己是否基本按計劃實(shí)施?學(xué)習效果如何?沒(méi)有完成計劃的原因?

  通過(guò)檢查,立即采取相應的措施,及時(shí)改變計劃中的不合理部分。

  科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習計劃,只要認真去執行,必將促進(jìn)你的學(xué)習,培養你的意志,增強你的信心。請你試一試吧!

如何制定學(xué)習計劃6

  一、整理規劃時(shí)間,確定要學(xué)習的內容 在開(kāi)始前,應該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習計劃。接下來(lái),梳理自身學(xué)習情況,找出最需要提高,合理分配復習和預習時(shí)間,有針對性地制定假期學(xué)習計劃。每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)?梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要按照計劃來(lái),每天堅持的話(huà),超清你的成績(jì)肯定會(huì )進(jìn)步的。(后面我會(huì )做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據自身情況做適當調整)

  二、復習上學(xué)期內容,攻克薄弱環(huán)節 應該把寒假分為復習和預習兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復習,在此基礎上留一個(gè)星期的時(shí)間對下學(xué)期內容進(jìn)行預習。

  今年的寒假假期較短,目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。(超清數學(xué)應多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內容拿來(lái)復習,記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開(kāi)始再復習下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫(xiě)和固定搭配和固定句式及語(yǔ)法知識。)

  三、預習下學(xué)期課程: 將下學(xué)期的課程提前預習一下,掌握各重要科目(語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ))下學(xué)期的重難點(diǎn)。預習的過(guò)程中碰到的不懂的'問(wèn)題要及時(shí)做記錄,等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢(xún)問(wèn)老師。(數學(xué)要提前預習前4章,英語(yǔ)要預習前五單元)

  四、時(shí)間安排表(可根據自身情況作合理調整)

  8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

  早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文,聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材,也可把下學(xué)期教材。

  9:00 做寒假作業(yè) 先做數學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的,數學(xué)邏輯思維比較強,所以先做數學(xué)的作業(yè);

  10:00 開(kāi)始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。

  10: 20—11:20 做英語(yǔ)寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標。比如每天做多少頁(yè),然后在規定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物,寫(xiě)寫(xiě)單詞。

  下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習語(yǔ)文 學(xué)習語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書(shū)籍,這樣也可以擴充自己的知識面,為寫(xiě)作積累材料。

  晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習寫(xiě)字和學(xué)習寫(xiě)作文,包括語(yǔ)文和英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習語(yǔ)文,明天就學(xué)習英語(yǔ)。堅持每天認真寫(xiě)一頁(yè),英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買(mǎi)本英語(yǔ)方面的作文輔導書(shū),學(xué)習寫(xiě)一些小文章?砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00

  剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語(yǔ)字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語(yǔ)學(xué)習的。

  建議:

  1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來(lái)提高自己作文水平。

  2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅持不拖拉,也不可開(kāi)小差。

  3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢

  4、.每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué)

  5. 適當的做些運動(dòng)

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調查半天。嚴格按照計劃學(xué)習和生活。

如何制定學(xué)習計劃7

  在審批留學(xué)生簽證時(shí),一些國家通常會(huì )要求申請人提供學(xué)習計劃書(shū)。通過(guò)學(xué)習計劃書(shū),簽證官可以了解學(xué)生的背景、選擇到該國留學(xué)的理由、選擇留學(xué)專(zhuān)業(yè)的動(dòng)機、未來(lái)留學(xué)時(shí)間的安排、職業(yè)目標和回國理由,以配合審核學(xué)生的其他材料,來(lái)決定是否發(fā)放留學(xué)簽證,因此學(xué)習計劃書(shū)很關(guān)鍵。那么怎樣才能寫(xiě)好學(xué)習計劃書(shū)呢?

  總的來(lái)說(shuō),學(xué)習計劃書(shū)需要包括以下幾方面內容:簡(jiǎn)單說(shuō)明自己的學(xué)習經(jīng)歷,專(zhuān)業(yè)背景及工作經(jīng)歷;說(shuō)明自己進(jìn)一步求學(xué)的動(dòng)機以及為什么選擇該國、該大學(xué)與該專(zhuān)業(yè);詳細的留學(xué)時(shí)間安排;介紹留學(xué)所需資金及來(lái)源;對未來(lái)職業(yè)目標的闡述,留學(xué)后回國的理由。

  學(xué)習計劃書(shū)的行文風(fēng)格和文章結構與個(gè)人陳述有很大不同,不需要太多個(gè)性化和感性描述,而應該結構清晰簡(jiǎn)單,邏輯嚴密,闡述的事實(shí)明確,相關(guān)論據有力可信,學(xué)成回國的理由要非常充分,并且絕對不能和申請人的其他材料發(fā)生矛盾。

  由于使館的工作人員每天要處理大量的文件,因此學(xué)習計劃書(shū)切不可寫(xiě)得太長(cháng),說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題最好只用一個(gè)段落,段落前加上標題,以便使館的工作人員對你一段內容的中心思想一目了然。你的闡述應該清晰易讀,不能希望讓使館的工作人員從你的'文字中挖掘你潛在的內容。

  未來(lái)的職業(yè)計劃和留學(xué)后回國的理由是學(xué)習計劃書(shū)的重點(diǎn)。通過(guò)這告訴使館,留學(xué)確實(shí)能夠對你今后的職業(yè)發(fā)展有良好幫助,并有充分的理由來(lái)證明你學(xué)成后一定回國,消除任何移民傾向;貒碛梢Y合你個(gè)人的背景經(jīng)歷和家庭情況給出合理的解釋。需要注意的是,學(xué)習計劃書(shū)中關(guān)于回國理由等涉及事實(shí)論據的地方,不能任意編造。

如何制定學(xué)習計劃8

  ●早上6點(diǎn)到8點(diǎn):一天的計劃是的計劃是早上。對于普通人來(lái)說(shuō),疲勞已經(jīng)消除,頭腦最清醒,體力充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)期?梢园才湃鎻土曌鳂I(yè)。

  ●早上8:00-9:00:根據測試結果,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),是接受各種考驗的好時(shí)機?梢园才爬щy的內容。

  ●上午9:00-11:00:實(shí)驗表明,這段時(shí)間的短期記憶效果非常好。對搶記和即將考核的東西進(jìn)行突擊,可以事半功倍。

  ●中午13:00-14:00:飯后人容易疲勞,尤其是夏天。休息一下,調整一下,養精蓄銳,以利再戰。但午休時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),容易導致昏昏欲睡。

  ●下午15:00-16:00:調整后精神振奮。實(shí)驗表明,此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好。需要永久記憶的東西可以合理安排。

  ●晚上17:00-18:00:實(shí)驗表明,這是完成復雜計算和消耗腦力作業(yè)的好時(shí)機。這段時(shí)間適合復雜的計算和艱苦的工作。

  ●晚飯后:應根據每個(gè)人的情況進(jìn)行適當的安排?煞譃閮扇螌W(xué)習,語(yǔ)言、數字、外部等文理交叉安排;也可交替安排。

  如何安排高三學(xué)習計劃?

  1.基礎好、成績(jì)穩定的學(xué)生:

  重點(diǎn)是轉向檢查和填補空白的階段。對各科章節的知識進(jìn)行分類(lèi),盡可能詳細地列出,并對其薄弱環(huán)節進(jìn)行有針對性的復習。我們應該了解常見(jiàn)問(wèn)題的解決方案,以及我們經(jīng)常錯誤的問(wèn)題,進(jìn)行系統的總結和分類(lèi),制定時(shí)間表,工作和休息的結合。

  2.基礎中等、成績(jì)不穩定的學(xué)生:

  關(guān)注基本問(wèn)題,我們都知道高考問(wèn)題的類(lèi)型,絕大多數實(shí)際上是基本知識問(wèn)題。你可以選擇相應的基本練習,進(jìn)行系統的`有針對性的培訓練習,學(xué)會(huì )養成填補空白的習慣。

  3.基礎差、成績(jì)低的學(xué)生:

  對于這類(lèi)學(xué)生,建議從初中開(kāi)始學(xué)習,系統記憶,系統訓練學(xué)習。記得了解高考考點(diǎn),有針對性地學(xué)習,因為時(shí)間有限,學(xué)習時(shí)間太緊。

  現在是暑假,或者高中生,建議回顧高中的知識點(diǎn),不要給高中留下太多的問(wèn)題,特別是高中數學(xué)知識點(diǎn)。到高中三年級專(zhuān)注于復習和每一個(gè)突破,但不要盲目地做問(wèn)題,有選擇地做,提高學(xué)習質(zhì)量。

  最后,最重要的高三一定要注意身體,多喝水,多吃水果水果,身體是革命的首都,身體好,努力工作!

如何制定學(xué)習計劃9

  放暑假了,大部分同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內容和預習新課程, 對于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō),要學(xué)的東西很多,而時(shí)間又是有限的,這就要求我們在短時(shí)間內學(xué)到更多的東西,也就是保持高效率的學(xué)習。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?而制定學(xué)習計劃,是非常有重要的,我認為,重要的應該是先制訂學(xué)習計劃,希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習安排。下面附上已經(jīng)畢業(yè)的同學(xué)對這個(gè)問(wèn)題的看法,請同學(xué)們參考。

  學(xué)生A:做什么事都要想好了再干,要有計劃,如果沒(méi)有計劃地瞎干一氣,一定不會(huì )有成績(jì)的。舉個(gè)我自己的例子:從上學(xué)升到初一時(shí),由于平時(shí)無(wú)計劃慣了,我總是想起來(lái)什么干什么,有時(shí)學(xué)習一直至深夜,而有時(shí)無(wú)所事事一整天,這導致了我學(xué)習成績(jì)很不穩定。后來(lái)在老師的指導下開(kāi)始制定學(xué)習計劃,并嚴格按照計劃上寫(xiě)的做,學(xué)習成績(jì)穩定了。通過(guò)這幾年的實(shí)踐,我發(fā)現制定學(xué)習計劃有很多好處:

  首先,制訂學(xué)習計劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間,提高學(xué)習效率。制訂了計劃之后,就不會(huì )再出現上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜,而有時(shí)又無(wú)所事事一整天”那種情況,使學(xué)習既不緊張,又不松馳,學(xué)習效果得到了保證。例如,我以前平均每晚11:00睡覺(jué),但總是想下一該干什么,有許多時(shí)間被無(wú)緣無(wú)故浪費掉了。自從制定了學(xué)習計劃之后,所有的時(shí)間都被充分利用起來(lái),睡覺(jué)時(shí)間提前到了10:00,這使我在第二天能保持充沛的精力,保證了課堂學(xué)習效果。

  其次,制定學(xué)習計劃能保證我們學(xué)習目標的實(shí)現。我們學(xué)習都有目標,這個(gè)目標就體現在我們制定的計劃上。如果我們能夠按照計劃上寫(xiě)的認真地做,那么一定能實(shí)現我們的學(xué)習目標。

  以上是制定學(xué)習計劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外,制定學(xué)習計劃還可以鍛煉我們的意志,培養良好的習慣(尤其是學(xué)習習慣)等等。制定學(xué)習計劃有這么多好處,可怎樣制定稱(chēng)心如意的學(xué)習計劃呢?我根據這幾年的經(jīng)驗總結出以下幾點(diǎn):

  1.學(xué)習計劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同,那么學(xué)習目標也不同,當然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高,如果制定的計劃不適合自己,就會(huì )適得其反。比如我平時(shí)英語(yǔ)學(xué)得不理想,我就在計劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語(yǔ)的時(shí)間,結果英語(yǔ)成績(jì)有了一定的提高?傊,根據自己的目標、能力,制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己,這就要求我們執行計劃時(shí)根據實(shí)際情況對計劃適當調整,去掉里面不合理的東西,使它適合自己。

  2.要把制定的計劃工整地寫(xiě)在紙上,并把它放在醒目的位置,這對剛剛開(kāi)始制定計劃的同學(xué)更為重要。我剛開(kāi)始制定學(xué)習計劃的時(shí)候,就把計劃寫(xiě)在一張白紙上,然后把它壓在玻璃板下,每當我學(xué)習的時(shí)候,它就提醒我要按計劃上寫(xiě)的做,這保證了我計劃的圓滿(mǎn)完成。當然,時(shí)間長(cháng)了這一步就可以省掉了,因為計劃已經(jīng)印在了我的腦子里,每當那個(gè)時(shí)間我就會(huì )干那件事情,像吃飯、睡覺(jué)一樣,所以不知不覺(jué)我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。

  3.我們既要制定大計劃,又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進(jìn)的方向,而小計劃又能保證我們能夠沿著(zhù)這個(gè)方向前進(jìn),幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。

  以上說(shuō)了這么多,最重要的一點(diǎn)是我們要堅持按照計劃上寫(xiě)的做,這是計劃能夠發(fā)揮作用的關(guān)鍵。

  學(xué)生B:訂計劃有好幾種方式:有長(cháng)遠計劃和短期計劃;有單科計劃和綜合提高計劃……所以訂計劃要有一定的講究,要依照自己的具體情況而定,不能盲目。計劃訂得太高,一時(shí)實(shí)現不了,勢必會(huì )影響自己的信心;計劃訂得太低,太容易達到,自己就不能得到充分的、有效的提高,而且可能會(huì )助長(cháng)自滿(mǎn)和狂妄的情緒;計劃訂得太死,缺乏靈活性,一切都來(lái)個(gè)條

  條框框,甚至具體規劃到"幾點(diǎn)幾分干這個(gè),多少分鐘后再干那個(gè)",不能隨機應變,可能會(huì )使自己很快感到厭煩,難以繼續堅持下去;計劃訂得太松,又根本起不到計劃的作用。所以訂好一個(gè)計劃,要先思考,要參考曾經(jīng)訂過(guò)計劃的利弊,要認清自己當前的位置,找準一個(gè)合適的目標;要有一定的嚴格性,以保證計劃的正常進(jìn)行,但同時(shí)要有一定的'靈活性,對于新出現的情況能及時(shí)解決,調整;執行計劃時(shí),要有一定的毅力和耐心,不要一遇挫折就輕易放棄。

  我曾經(jīng)也定過(guò)一些詳盡的書(shū)面計劃。但后來(lái),我改變了我的初衷,傾向于只設定一個(gè)目標,但不具體訂出行動(dòng)計劃。所謂設定目標,就是規定自己在某一個(gè)時(shí)間段內所要完成的學(xué)習任務(wù),達到某一個(gè)高度。例如:在某一星期我要將"四邊形"的基本概念和定理再理解一下,這就是我的目標;為達到它,首先,我會(huì )將教材重新看一遍,將一些基本的性質(zhì)記;而后,我會(huì )翻出過(guò)去曾做過(guò)的一些題,再認識一下;這些完了,可能覺(jué)得某些地方還需要鞏固一下,有必要在原來(lái)的基礎上再提高,加深一些,我會(huì )有目的地做一些題,好好體會(huì )一番,這樣,對于自己的學(xué)習進(jìn)度和掌握程度就有了一個(gè)清晰的了解,并且能夠隨時(shí)地調整,不斷地提高。到底是訂具體的計劃好,還是只設定目標好,對于不同的人也許有不同的答案,完全在于自己的習慣和興趣。二者都有利弊。我傾向于設定一個(gè)目標,然后勾勒出一個(gè)基本的框架,再以不同的方式朝這個(gè)目標努力。

  總評:以上是兩個(gè)同學(xué)對于制定計劃的方法、步驟的一些建議,我們每個(gè)同學(xué)也應該根據自己的情況制定一些適合自己的學(xué)習計劃,初中的同學(xué)可以先從一些小計劃入手,慢慢養成制定計劃的習慣,并付諸實(shí)施,長(cháng)期堅持。

  最后,我真心希望沒(méi)有制定過(guò)計劃的同學(xué)也來(lái)試一試,你在實(shí)踐中會(huì )總結出更好的制定計劃的方法,那時(shí)你會(huì )發(fā)現,你在學(xué)習上又進(jìn)了一大步。

如何制定學(xué)習計劃10

  一、進(jìn)行自我分析。

  我們每天都在學(xué)習,可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題,因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。

  分析自己的學(xué)習特點(diǎn)

  可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況,找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強,學(xué)過(guò)知識不易忘記;有的理解力好,老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯;有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在數學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學(xué)習比較好……你可以全面分析。

  分析自己的學(xué)習現狀

  一是和全班同學(xué)比,確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置,還常用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評價(jià)。

  二是和自己過(guò)去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評價(jià)。

  二、確定學(xué)習目標

  學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向,正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標,就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。

  確定學(xué)習目標首先應體現學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)和現狀。當然還可考慮一些社會(huì )因素家庭情況。

  學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。

  適當

  就是指目標不能定得過(guò)高或過(guò)低,過(guò)高了,最終無(wú)法實(shí)現,容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過(guò)低了,無(wú)需努力就能達到,不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達到的目標。

  明確

  就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如:“今后要努力學(xué)習,爭取更大進(jìn)步”這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:“數學(xué)課語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要在班級達到中上水平!边@樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。

  具體

  就是目標要便于實(shí)現,如怎樣才能達到“數學(xué)中上水平”這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應用題,每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)疑地背出來(lái),等等。

  三、科學(xué)安排時(shí)間

  確定了學(xué)習目標之后,就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應在這四段時(shí)間里統籌安排自己的學(xué)習生活內容。

  全面

  在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習,也要考慮休息和娛樂(lè ),既要考慮課內學(xué)習,還要考慮課外學(xué)習,還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

  合理

  要找出每天學(xué)習的'最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復習一會(huì )語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再復習外語(yǔ)。

  高效

  要根據事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間,一般來(lái)說(shuō),把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成,因為這時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見(jiàn)縫插針。

  怎樣制定學(xué)習計劃

  知己知彼,制定有效目標

  要制定有效的目標,首先最需要的事情就是——“了解自己”!

  首先我們做個(gè)小測試,用平常成績(jì)就可以對應找出最適合自己的學(xué)習方式,超級實(shí)用哦,耐心測一測!

  準備好上學(xué)期大型考試各學(xué)科成績(jì)單(月考級以上),根據學(xué)期各科的成績(jì),按照下方自測表所得結果,找到與你實(shí)際情況相符的一項,了解如何制定新學(xué)期學(xué)習計劃。

  綜合全能型

  測試結果:3A

  你是所有學(xué)生都渴望逆襲的目標,你的憂(yōu)慮不應該是“如何逆襲”,而是“如何不被逆襲”。你過(guò)去的學(xué)習方法是可圈可點(diǎn)的,但隨著(zhù)所學(xué)知識的增多,一定要及時(shí)對自己的學(xué)習方法和經(jīng)驗進(jìn)行總結分析,取其精華去其糟粕,持續保持學(xué)習優(yōu)勢。

  優(yōu)質(zhì)潛力型

  測試結果:3B;2B+1A;1B+2A

  你在綜合成績(jì)上表現比較突出,各科實(shí)力也相對平均,具備往更高水平?jīng)_刺的潛力。在制定新學(xué)習計劃時(shí),你可以在鞏固當前成果的基礎上,嘗試加大“求難”的比例,嘗試挑戰更高難度的題目,除了課本知識以外積極擴展知識面,沖刺高分。

  基礎薄弱型

  測試結果:3C;3D;2C+1D;2D+1C

  你的綜合基礎相對薄弱,且更多是由于基礎知識的缺漏或掌握程度不佳導致,因此在制定新的學(xué)習計劃時(shí),要注重基礎知識的梳理和吸收,不盲目求難,同時(shí)對自己的學(xué)習方法和狀態(tài)進(jìn)行分析診斷,及時(shí)調整改變不適應當前學(xué)習狀態(tài)的方式,以免情況進(jìn)一步惡化。

  偏科型

  測試結果:同時(shí)存在B級以上和B級以下科目

  語(yǔ)文、英語(yǔ)、數學(xué)作為文理科的代表科目,其成績(jì)在一定程度上也反映了你對文理科的掌握情況以及擅長(cháng)程度,因此當你發(fā)現有較明顯的偏科傾向時(shí),請一定要對其提高警惕,在學(xué)習計劃中加強薄弱科目的學(xué)習,尤其學(xué)會(huì )尋找薄弱科目的學(xué)習方法,從根本上扭轉偏科劣勢。

  制定一份行之有效的計劃表

  超過(guò)50%的人在每年開(kāi)始的時(shí)候都會(huì )有一個(gè)新計劃,卻只有8%的人最后完成自己的目標。

  在運用上述自測結果的基礎上,制定適合自己的學(xué)習計劃!每個(gè)人的具體情況不同,學(xué)習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn):

  黃金時(shí)間來(lái)記憶

  首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì )降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午,有的人在下午……在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后,將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì )取得事半功倍的效果。

  學(xué)習要有時(shí)間限制

  為了提高效率,在制定計劃時(shí),要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這樣可以使注意力高度集中,提高復習效率。

  對照計劃反省

  計劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,不按計劃辦事,計劃是沒(méi)有用的?梢灾贫ㄒ粋(gè)計劃檢查表,把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項,就打上“√”。根據檢查結果及時(shí)調整修改計劃,使計劃越定越適合自己!

  公開(kāi)學(xué)習計劃

  大多數中學(xué)生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后,最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用,也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果,當自己不能堅持時(shí),馬上就會(huì )想到:“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅持到底,“無(wú)論如何,一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。

  留有機動(dòng)時(shí)間

  計劃不要排太滿(mǎn)太緊,貪心的計劃是難以做到的!留下機動(dòng)時(shí)間,也能讓我們有余力解決突發(fā)的學(xué)習情況!

  不同層次學(xué)生重點(diǎn)不同

  尖子生:扎實(shí)基礎,穩步前進(jìn)

  在年級里排名基本都在前十位的尖子生,在安排學(xué)習計劃的過(guò)程中,不可盲目求快,一定要堅持“跟著(zhù)老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開(kāi)距離,很大程度上是因為他們基礎扎實(shí),能夠有效避免錯誤。尖子生在聽(tīng)課過(guò)程中注意的應該是方法上的探索,而不是單純地看一個(gè)個(gè)步驟和最終的結果。

  中等生:重視雙基,重點(diǎn)專(zhuān)練

  中等生的學(xué)習方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對訓練、重點(diǎn)專(zhuān)練、掌握扎實(shí)的解題技巧。

  在平時(shí)的學(xué)習過(guò)程中,分科目列表,將自己最有把握的知識、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節都陳列在表格上,不斷發(fā)現不斷補充,形成一個(gè)個(gè)性化的表格。

  后進(jìn)生:抓中低難度題目,拿好基礎分

  很多后進(jìn)生基于提高成績(jì),但必須知道:貪多嚼不爛!老師建議:上課認真聽(tīng)講,課后一定要對課堂知識點(diǎn)、公式、定理等理解清楚,平時(shí)選擇中低難度的題目進(jìn)行練習,不把過(guò)多時(shí)間放在高難題目上。對做過(guò)的題目,一定要及時(shí)整理,進(jìn)行總結、反思、歸類(lèi)、查漏補缺、舉一反三。

如何制定學(xué)習計劃11

  想要學(xué)習變得出類(lèi)拔萃,一份有效的學(xué)習計劃是必不可少的。那么如何制定一份有效率的學(xué)習計劃呢?首先要知道學(xué)習計劃的作用是什么。學(xué)習計劃更像是一名有責任心的教師。這名教師時(shí)刻在你身邊監督你的學(xué)習進(jìn)度和節奏,同時(shí)防止你偏離學(xué)習軌道和做無(wú)用功。

  不過(guò)這里需要提醒的是不管學(xué)習成績(jì)排名靠前的學(xué)生還是學(xué)習成績(jì)靠后的學(xué)生,他們都有一份屬于自己的學(xué)習計劃,只不過(guò)學(xué)習效率和表現形式不一樣導致做出的事情結果也不同。也有少部分學(xué)霸連學(xué)習計劃都沒(méi)有制定過(guò),不過(guò)這不是表明他們沒(méi)有學(xué)習計劃,而是他們擁有良好的學(xué)習習慣。如果你可以制定出一份有效率的學(xué)習計劃,然后把學(xué)習計劃變成自己的學(xué)習習慣,那么你也可以輕松變成學(xué)霸。

  其實(shí)學(xué)習計劃就是每天你學(xué)習過(guò)程中應該具體做什么事情,而且這些事情還需要有一定的先后順序。如果你做的事情和順序合理科學(xué)且有可操作性,那么你的學(xué)習計劃就是合格的和有效率的。

  現在已經(jīng)四月份了,很多學(xué)校也陸續開(kāi)學(xué)了。學(xué)習的壓力自然變得越來(lái)越重,這里就幫助那些需要一份有效率的學(xué)習計劃提高學(xué)習成績(jì),但又沒(méi)有時(shí)間制定的學(xué)生。以下就是六個(gè)制定學(xué)習計劃的詳細步驟。

  第一個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:設定學(xué)習階段目標,步步為營(yíng),踏實(shí)執行。

  為什么學(xué)習這個(gè)問(wèn)題就不用多說(shuō)了。每一名學(xué)生都有不同的答案。不過(guò)每一名學(xué)生應該有一個(gè)自己的學(xué)習目標,這個(gè)目標可以給予你學(xué)習的動(dòng)力,從而讓你管理好自己的行為來(lái)堅持執行學(xué)習計劃。設定學(xué)習目標可以分成三個(gè)階段:

  階段一:設立長(cháng)遠目標,比如初中生就是考取一所重點(diǎn)高中,高中生就是可以考取一所好大學(xué)。這個(gè)目標因人而異,但是一定要有一個(gè)目標且標記在紙上。階段二:設立三個(gè)月為限期的中期目標,比如期中考試考前十名,或者英語(yǔ)分數再提高20分等。這個(gè)目標實(shí)現的時(shí)間就比階段一的時(shí)間短很多了。階段三:設立七天為限期的近日目標,比如下周一前把數學(xué)第六章復習一遍等。

  這里需要說(shuō)一個(gè)制定計劃的思路就是逆向計劃法:舉個(gè)例子,意思是如果你想三個(gè)月后實(shí)現什么,那你可以假設今天就是三個(gè)月以后,而你想要實(shí)現今天的事情,你昨天就應該做什么,以此類(lèi)推的一天一天推回到三個(gè)月前你應該做什么,F在你再思考和整理一下,你就知道現在應該計劃做什么了。這樣的思路就是反推事物實(shí)現的條件,想實(shí)現什么就要先滿(mǎn)足什么條件,而你的學(xué)習計劃就是去一步步完成這些條件的。

  在你制定這些目標的時(shí)候一定要有可操作性和可實(shí)現性。不能天馬行空的制定,比如你是成績(jì)倒數第一,你就想三個(gè)月后考全班第一。這個(gè)實(shí)現難度會(huì )很大。制定計劃和目標一定要符合實(shí)際情況。計劃一步一步完成,你的目標才會(huì )更容易實(shí)現。

  第二個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:針對不同學(xué)科進(jìn)行有針對性的短期學(xué)習計劃,越詳細越好。

  當你設立了學(xué)習目標之后,你就可以分學(xué)科的來(lái)制定詳細學(xué)習計劃了,每一門(mén)科目的學(xué)習計劃最好一天制定一次,每一天的學(xué)習計劃只是內容有改變,而學(xué)習時(shí)間可以不變。爭取把一天的學(xué)習計劃變成自己的學(xué)習習慣,這樣你就可以到了時(shí)間就知道應該做什么了。

  今天的學(xué)習計劃就要在今天完成,不要把今天的事情拖沓到明天。如果你今天的事情沒(méi)有完成,那么說(shuō)明你需要修改你的學(xué)習計劃了。每一次的學(xué)習計劃可以從簡(jiǎn)單和容易實(shí)現的事情做起,當你學(xué)習計劃的完成率提高后,你就可以增加計劃的學(xué)習內容,這是很靈活多變的。比如制定英語(yǔ)的學(xué)習計劃就可以從背誦單詞、閱讀文章、學(xué)習語(yǔ)法規律、練習聽(tīng)力、做習題、寫(xiě)英語(yǔ)作文等方面入手。

  早上起床背誦單詞十個(gè);接著(zhù)進(jìn)行閱讀一篇文章并標記生詞;然后學(xué)習名詞性從句的用法、然后做專(zhuān)項練習題目;再復習早上背誦的十個(gè)單詞;練習聽(tīng)力三十分鐘;用一個(gè)小時(shí)寫(xiě)英語(yǔ)作文并找老師修改以上就是一個(gè)簡(jiǎn)單的學(xué)習計劃,其實(shí)你只要掌握了學(xué)習規律,你需要做的事情,你自己其實(shí)很明確。只不過(guò)需要一份計劃來(lái)讓自己的學(xué)習思路更加清晰而已,執行計劃還需要你自己的自律。想要一份合格的學(xué)習計劃起效果,自律不可或缺。

  學(xué)習計劃每天的前一天就可以制作一次,然后越詳細越利于你操作和快速完成。不過(guò),這里要注意不同的學(xué)科計劃也是不同的。理科偏重于理解和訓練習題,文科更偏重強化記憶和多次重復,要具體情況具體制定計劃。

  第三個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:運用計劃清單來(lái)跟蹤學(xué)習進(jìn)度,從而及時(shí)修整計劃思路。

  自己可以先制定一份自己認為合理的學(xué)習計劃,然后以一天時(shí)間為準來(lái)測試這份學(xué)習計劃是否真有幫助提高學(xué)習效率的.作用。在測試學(xué)習計劃的過(guò)程中如果出現以下幾種情況就需要在第二天修整自己的學(xué)習計劃了。

  第一種情況:自己制定一天的學(xué)習計劃在一天內沒(méi)有完成。那說(shuō)明你需要減少你計劃中做的事情數目;第二種情況:自己制定的學(xué)習計劃在某一項上完成的耗時(shí)太長(cháng),那就需要你先把重要的學(xué)習項目先完成,然后再把耗時(shí)長(cháng)的項目分解完成;第三種情況:自己制定的學(xué)習計劃堅持不下去完成,這就需要在學(xué)習計劃中加入有趣的項目和獎勵制度的項目,意思是每當你完成一個(gè)學(xué)習項目,那你就可以休息十分鐘,這里可以采用番茄工作法進(jìn)行。

  在完成學(xué)習計劃的過(guò)程中最好每完成一項目就在后面打勾,標明這項已經(jīng)完成了。這樣做可以慢慢建立起自己的成就感,也可以提起完成下一項目的自信心。而最重要的一點(diǎn)就是可以讓你的學(xué)習有條理和有秩序,這樣你的學(xué)習就可以做到心中有數,從而不會(huì )學(xué)得手忙腳亂。

  第四個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:處理好生活時(shí)間和學(xué)習時(shí)間之間的關(guān)系,做到心中有數。

  對于一些學(xué)生而言,也許制定學(xué)習計劃是沒(méi)有意義的。因為就算制定了學(xué)習計劃,他們也不一定會(huì )按照學(xué)習計劃上面的執行。原因在于生活中的事情和學(xué)習中的事情是多變的和沒(méi)有預測性的。那么,結果就變成了常勵志卻不執行的情況。所以,對于這些學(xué)生就不用制定計劃了,不過(guò)還是需要做到心中有數。

  你在學(xué)習中只要把握一點(diǎn)就不用制定學(xué)習計劃,而且同樣也可以提高學(xué)習成績(jì)。那就是需要你在學(xué)習中只要遇到不懂的問(wèn)題就想辦法搞懂,不管用什么辦法,請教老師還是詢(xún)問(wèn)同學(xué),你都需要把你在學(xué)習中的疑問(wèn)解決掉。如果你可以做到這一點(diǎn),那你完全不用制定學(xué)習計劃也可以提高學(xué)習成績(jì)。

  第五個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:自己按照學(xué)習問(wèn)題的難易來(lái)做針對性的學(xué)習計劃。

  每一名學(xué)生在學(xué)習時(shí)都會(huì )遇到不一樣的問(wèn)題,那么,這就需要針對不同的學(xué)習問(wèn)題來(lái)制定不同的學(xué)習計劃了。這個(gè)計劃不一定是需要寫(xiě)多少頁(yè)紙的那種,有時(shí)候也許就是一句話(huà)。比如:今天老師講解的虛擬語(yǔ)氣沒(méi)有聽(tīng)懂,那么你就可以記錄下來(lái)一句話(huà):今天下午先自己做一些關(guān)于虛擬語(yǔ)氣的練習題,總結了一大堆問(wèn)題后,我再找老師把虛擬語(yǔ)氣徹底學(xué)明白。

  這里的學(xué)習計劃就有一種像備忘錄了。不過(guò)只要可以幫助你提高學(xué)習成績(jì)的事情,你都可以來(lái)試著(zhù)操作。要知道提高學(xué)習能力和學(xué)習成績(jì)才是王道。

  第六個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:逐漸縮短學(xué)習計劃中每一個(gè)學(xué)習項目完成的時(shí)間。

  每完成一個(gè)學(xué)習任務(wù)是需要一定時(shí)間的,如果你完成一個(gè)學(xué)習任務(wù)的用時(shí)少,那說(shuō)明你的效率就高。那么,當你制定完一份學(xué)習計劃后,你還需要在之后的學(xué)習計劃執行中慢慢地提高自己的完成速度,這樣你就可以在同樣的時(shí)間內完成更多的學(xué)習任務(wù)。這也是可以讓你的學(xué)習計劃提高效率的方法。

  其實(shí)學(xué)習計劃更像是一份時(shí)刻在變化的學(xué)習時(shí)段表。你應該根據自己的學(xué)習情況來(lái)不停修改學(xué)習計劃,這樣才能讓學(xué)習計劃更好為自己的學(xué)習服務(wù)。

  綜上所述,以上就是六個(gè)制定學(xué)習計劃的詳細步驟,希望可以幫助到你。如果你還是一名學(xué)習小白,那你的提分之路就可以從制定一份屬于自己的學(xué)習計劃開(kāi)始。學(xué)習之路上,一份學(xué)習計劃就是你前進(jìn)路上的地圖和引路明燈。妥善運用好學(xué)習計劃,你的學(xué)習成績(jì)會(huì )越來(lái)越好。

如何制定學(xué)習計劃12

  “凡事預則立,不預則廢!毙聦W(xué)期已經(jīng)到來(lái),小伙伴兒們都想在新的學(xué)期里成績(jì)進(jìn)步,超越自己,收獲鮮花和掌聲。那這當然少不了科學(xué)合理地制定學(xué)習計劃。

  科學(xué)合理地制定學(xué)習計劃包括5個(gè)方面:

  一、做好預習

  預習是獨立學(xué)習的嘗試,對學(xué)習內容是否正確理解,能否把握其重點(diǎn)、關(guān)鍵,洞察其隱含的思想方法等,都能及時(shí)在聽(tīng)課中得到檢驗、加強或矯正,有利于提高學(xué)習能力和養成自學(xué)的習慣,它是學(xué)好各科的.重要環(huán)節。預習應做到以下4點(diǎn):

  1.粗讀教材,找出與舊知識的聯(lián)系,并復習這些知識;

  2.列出這節的內容提要;

  3.找出這節的重點(diǎn)與難點(diǎn);

  4.找出課堂上應解決的重點(diǎn)問(wèn)題。

  二、認真聽(tīng)課

  聽(tīng)課是一種對課堂進(jìn)行仔細觀(guān)察的活動(dòng),它對于了解和認識課堂有著(zhù)重要作用。想要學(xué)好一門(mén)功課,好好聽(tīng)課是必不可少的,聽(tīng)課應做到:

  1.要有明確的學(xué)習目的;

  2.聽(tīng)課要著(zhù)重“理解”,不要死記硬背。

  三、做課堂筆記

  做筆記是聽(tīng)課內容的加強記憶,做課堂筆記應做到:

  1.筆記要簡(jiǎn)明扼要;

  2.課堂上做好筆記后,課后還要整理筆記。

  四、做作業(yè)

  1.做作業(yè)之前,必須對當天所學(xué)的知識認真復習,理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運用其解題的步驟;

  2.認真審題,弄清題設條件和做題要求,切忌不可心急;

  3.明確解題思路,確定解題方法和步驟;

  4.認真做題,做完后還要仔細檢查,不可疏忽大意;

  5.及時(shí)總結經(jīng)驗教訓,積累解題技巧,提高解題能力;

  6.遇到不會(huì )做的題,要在復習功課的基礎上,通過(guò)層層分析,步步推理,理出頭緒,堅持獨立完成作業(yè)。如果還是做不出來(lái),就要謙虛地詢(xún)問(wèn)老師;

  7.像歷史、政治這些需要背誦的科目,一定要先背再做。

  五、課后復習

  1.及時(shí)復習,學(xué)習完這節內容后,就要趁熱打鐵,及時(shí)回顧知識;

  2.計劃復習,對于已經(jīng)學(xué)完的章節,要有計劃地復習;

  3.課本、筆記和教輔資料一起運用,將三者結合起來(lái),有利于更全面地復習所學(xué)知識;

  4.提高復習質(zhì)量。復習不僅僅是對已學(xué)知識的溫習,更是歸納總結。

如何制定學(xué)習計劃13

  1做好預習

  預習是獨立學(xué)習的嘗試,對學(xué)習內容是否正確理解,能否把握其重點(diǎn)、關(guān)鍵,洞察其隱含的思想方法等,都能及時(shí)在聽(tīng)課中得到檢驗、加強或矯正,有利于提高學(xué)習能力和養成自學(xué)的習慣,它是學(xué)好各科的重要環(huán)節。預習應做到以下4點(diǎn):

  粗讀教材,找出與舊知識的聯(lián)系,并復習

  列出這節的內容提要

  找出這節的重點(diǎn)與難點(diǎn)

  找出課堂上應解決的重點(diǎn)問(wèn)題

  2認真聽(tīng)講

  聽(tīng)課是一種對課堂進(jìn)行仔細觀(guān)察的活動(dòng),它對于了解和認識課堂有著(zhù)重要作用。想要學(xué)好一門(mén)功課,好好聽(tīng)課是必不可少的,聽(tīng)課應做到:

  要有明確的學(xué)習目的

  課前做好預習

  聽(tīng)課要著(zhù)重“理解”,不要死記硬背

  有問(wèn)題要當堂解決

  3做好課堂筆記

  做筆記能加強聽(tīng)課內容的記憶,做課堂筆記應做到:

  筆記要簡(jiǎn)明扼要

  課堂上做好筆記后,課后還要整理筆記

  4做作業(yè)

  做作業(yè)之前,必須對當天所學(xué)的知識認真復習,理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運用其解題的步驟

  認真審題,弄清題設條件和要求,切忌不可心急

  明確解題思路,確定解題方法和步驟

  認真做題,做完后還要仔細檢查,不可疏忽大意

  及時(shí)總結經(jīng)驗,積累解題技巧,提高解題能力

  遇到不會(huì )做的題,要在復習功課的基礎上,層層分析,步步推理,理出頭緒,堅持獨立完成作業(yè)

  像歷史、政治等需要背誦的科目,一定要先背再做

  5課后復習

  及時(shí)復習,學(xué)習完這節內容后,就要趁熱打鐵,及時(shí)回顧知識

  對于已經(jīng)學(xué)完的章節,要有計劃地復習

  課本、筆記和教輔資料一起運用,將三者結合起來(lái),有利于更全面地復習所學(xué)知識

  .提高復習質(zhì)量。復習不僅僅是對已學(xué)知識的溫習,更是歸納總結

  無(wú)法完成計劃原因

  無(wú)法堅持到底

  絕大多數想要學(xué)習的人都抱有這樣的疑問(wèn):為什么我總是無(wú)法完成自己的學(xué)習計劃?這恐怕不是一個(gè)簡(jiǎn)單的`“懶惰”就能解釋的。其實(shí)原因可以從兩方面來(lái)看:

  不懂延遲享受,

  總是想“今天先玩會(huì )兒,明天再學(xué)習”。心理學(xué)中著(zhù)名的糖果實(shí)驗就是針對延遲享受的,心理學(xué)家給孩子分發(fā)糖果,要求是:如果馬上吃,那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃,那么可以吃?xún)蓧K。觀(guān)察發(fā)現,有的孩子忍不住誘惑,馬上就吃,而有的孩子則能為了長(cháng)遠利益忍受暫時(shí)的痛苦。心理學(xué)家又對這些孩子做了跟蹤調查,發(fā)現20xx年后,那些懂得延遲享受的孩子成就更高。

  學(xué)習對延遲享受能力是一種考驗。曾有位成功人士這樣分享他的學(xué)習經(jīng)驗:每次學(xué)到厭倦想要玩游戲的時(shí)候,我就對自己說(shuō):“再學(xué)5分鐘,5分鐘后我就可以玩游戲!逼鋵(shí),當你再次投入到學(xué)習狀態(tài),就不會(huì )再記得游戲這回事了。最重要的是,當你完成了學(xué)習計劃,甚至是超額完成以后,你從游戲中得到的快樂(lè )就會(huì )加倍。

  計劃過(guò)于嚴苛

  些人喜歡給自己制訂苛刻的計劃,要求過(guò)嚴就會(huì )加重心理壓力,減少了行動(dòng)的樂(lè )趣。而一旦完成不了,就會(huì )打擊自己的信心,覺(jué)得下次肯定也做不來(lái)。于是,連續幾次之后連列計劃的興趣都沒(méi)有了。

  如果你也是因此而阻礙了學(xué)習,那么建議你給自己列個(gè)容易完成的計劃,加強信心之后再做調整。

  不會(huì )管理時(shí)間

  時(shí)間是永遠不會(huì )結束的挑戰!卑龠_翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對所有學(xué)習者都有意義。

  上帝給人們每天24小時(shí),所有人都一樣。第一個(gè)八小時(shí)大家都在工作,第二個(gè)八小時(shí)大家都在睡覺(jué)。人與人的區別就是第三個(gè)八小時(shí)創(chuàng )造出來(lái)的。如果你每天花3個(gè)小時(shí)上下班,兩個(gè)小時(shí)吃早中晚飯,1個(gè)小時(shí)看電視,那么,剩下可供自由支配的時(shí)間就只有兩小時(shí)了。但是,如果你能從交通、睡覺(jué)、吃飯里分別省出一些時(shí)間花在學(xué)習上,你的學(xué)習進(jìn)步將是驚人的。

如何制定學(xué)習計劃14

  對于即將揚帆起航的水手來(lái)說(shuō),有了航行的目標,還需要確定的航行計劃和路線(xiàn)。每個(gè)人都有自己的理想,要想使遠大理想逐步變成現實(shí),就需要根據自己的主、客觀(guān)條件,制定實(shí)現理想和目標的具體計劃。

  對于我們山區小學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)基本上是僅限于學(xué)校課程安排,而沒(méi)有自己?jiǎn)为氈贫▽W(xué)習計劃的,有的學(xué)生甚至認為,學(xué)校有教育計劃,老師有教學(xué)計劃,跟著(zhù)老師走,按照學(xué)校要求辦就行了,何必自己再定計劃,而這種想法是不對的。學(xué)校和老師的`計劃是針對全體學(xué)生的,每個(gè)學(xué)生還應該按照老師要求針對自己的學(xué)習情況制定具體的個(gè)人學(xué)習計劃,特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計劃。 由于學(xué)習計劃有必要又大有好處,所以有計劃地學(xué)習成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習好和學(xué)習不好的差別當中有一條就是有沒(méi)有學(xué)習計劃。這一點(diǎn)越是高年級越明顯。

  針對這種情況,我準備引導學(xué)生學(xué)習制定一定的學(xué)習計劃,以便提高學(xué)生學(xué)習數學(xué)興趣,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主觀(guān)能動(dòng)性,挖掘學(xué)生學(xué)習潛能,增強學(xué)習效果。學(xué)生在制定計劃時(shí)需要注意以下幾個(gè)原則:

  一、針對性原則

  此原則包括時(shí)間上、目標上的針對性。在時(shí)間上,計劃必須要明確具體。要明確是長(cháng)期計劃還是短期計劃,長(cháng)期計劃可以是整個(gè)小學(xué),也可以是一個(gè)學(xué)年;而短期計劃則是一學(xué)期或一學(xué)月,甚至是一周。無(wú)論是長(cháng)期計劃還是短期計劃,都要力求具體、明確。在目標上必須切實(shí)可行。制定目標要針對自己的實(shí)際情況,目標既不能定得太高,也不能定得太低(假設學(xué)生的平時(shí)成績(jì)只有60分,那么他的目標就只好定在65左右)。因為太高了不容易實(shí)現,挫敗學(xué)習積極性,喪失學(xué)習競爭意識;目標太低了很輕松地達到目標,對于不太懂事的小學(xué)生來(lái)說(shuō)就容易滋生驕傲自滿(mǎn)情緒,影響進(jìn)一步目標的實(shí)現。

  二、增強原則

  該原則包括漸進(jìn)增強和優(yōu)勢增強。漸進(jìn)增強是指目標不是一成不變的,即在成績(jì)目標通過(guò)努力達到后要一步一步增強(如果第一次定的65分達到了,那么下一次則應該定70分,再下一次則定75分,以后再80、85),但增強幅度不要太大。而優(yōu)勢增強則是指在制定計劃時(shí)要體現不同科目所制定的目標也不同,因為每一個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)勢科目,體現自己的優(yōu)勢充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢特長(cháng),即哪一科成績(jì)好其目標就應該定高一些,突出優(yōu)勢以彌補或避免自己的弱項,即做到揚長(cháng)避短,同時(shí)也為今后的專(zhuān)業(yè)或工作打下基礎。

  三、彈性原則

  這主要指制定計劃時(shí)要留有一定的波動(dòng)空間。針對在教學(xué)過(guò)程中教學(xué)內容的難易程度,考試內容的難易等等,給自己一個(gè)掌握教學(xué)內容和考試分數的浮動(dòng)空間,以免挫傷學(xué)習積極性。此外在計劃實(shí)施過(guò)程中,隨時(shí)感受計劃實(shí)施效果及進(jìn)程,如果有問(wèn)題或變化(比如:小學(xué)學(xué)生在執行計劃時(shí)容易出現反復、拖拉、敷衍、放任等現象或者因為客觀(guān)原因導致計劃無(wú)法實(shí)現等)就要根據這些出現的問(wèn)題及變化及時(shí)調整或者補充、修改計劃,以確保學(xué)習計劃能夠得以順利實(shí)施。

  四、自然原則

  在制定計劃時(shí)也需要考慮到自然規律、季節變化,生物鐘等。比如,上學(xué)年秋冬季節寒冷,下學(xué)年春夏季節暖和,學(xué)習時(shí)間的安排上應有相應的變化。

  五、可行性原則

  制定好計劃后還應該想一想該計劃是否可行。比如,寄宿制學(xué)生要受學(xué)校學(xué)習時(shí)間的限制,早晚自習會(huì )不會(huì )與計劃沖突,能否使其融合;走讀學(xué)生也應該考慮做家務(wù)、往返學(xué)校與家這些事情所消耗的時(shí)間與計劃實(shí)施之間的是否沖突,如何調節等等;有何外部干擾、內部障礙等等。

  總之,制定好了計劃就像一切準備就緒等待發(fā)射的衛星一樣一旦發(fā)射進(jìn)入軌道,就會(huì )沿著(zhù)軌道不停地飛行。這就需要你堅持做慣性運動(dòng),形成良好的學(xué)習習慣進(jìn)入自己的學(xué)習軌道,在自己的學(xué)習自由王國中展翅翱翔,早日戴上那夢(mèng)寐以求的王冠,走向屬于自己的輝煌的明天!

如何制定學(xué)習計劃15

  合理安排寒假

  初二是一個(gè)新的沖刺和新的開(kāi)始。初中生到了初二,學(xué)習和接觸的知識比初一難多了。初二學(xué)生利用所學(xué)知識,找出解決問(wèn)題的方法,快速表達答案,這對初二學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要。所以在初二寒假,一定要合理安排自己的學(xué)習計劃。一般來(lái)說(shuō),早晨是記憶力最好的時(shí)候,所以初二學(xué)生可以利用寒假的早晨時(shí)間背誦英語(yǔ)單詞。數學(xué)和物理是初二寒假的重點(diǎn)學(xué)習對象。初二的時(shí)候,學(xué)生每個(gè)科目都要有一本輔導書(shū),初二寒假要適當做一些練習。

  利用寒假閱讀課外書(shū)

  初二寒假期間,學(xué)生應給自己一個(gè)閱讀課外書(shū)籍的時(shí)間安排。只要沒(méi)有特殊情況,初二寒假每晚都要花一個(gè)小時(shí)或固定的時(shí)間閱讀課文。寒假期間,初中生可以閱讀更廣泛的內容,不僅要閱讀他們感興趣的名字或雜志,還要閱讀更有趣的國家地理雜志、政治和歷史和其他課外書(shū)籍。

  利用寒假了解自己的學(xué)習情況

  初二寒假一般時(shí)間比較充足,所以利用這個(gè)寒假對初二學(xué)生靜心學(xué)習是很有幫助的。因此,初二學(xué)生必須利用這個(gè)寒假來(lái)了解自己目前的學(xué)習情況,了解自己的不足,學(xué)習中還存在哪些問(wèn)題,并根據自己的不足制定一個(gè)適合自己的.寒假學(xué)習計劃。在這個(gè)寒假加強對自己薄弱學(xué)科的培訓,對于自己薄弱的學(xué)科,在整個(gè)寒假培訓,如果你真的學(xué)不好,可以考慮利用寒假申請補習班,讓老師指導自己的弱點(diǎn),這些是提高寒假成績(jì)的學(xué)習方法。

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