如何制定學(xué)習計劃(精選20篇)
日子如同白駒過(guò)隙，成績(jì)已屬于過(guò)去，新一輪的工作即將來(lái)臨，該為自己下階段的學(xué)習制定一個(gè)計劃了。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編為大家收集的如何制定學(xué)習計劃，歡迎大家分享。
如何制定學(xué)習計劃1
“凡事預則立，不預則廢�！毙聦W(xué)期已經(jīng)到來(lái)，小伙伴兒們都想在新的學(xué)期里成績(jì)進(jìn)步,超越自己，收獲鮮花和掌聲。那這當然少不了科學(xué)合理地制定學(xué)習計劃。
科學(xué)合理地制定學(xué)習計劃包括5個(gè)方面：
一、做好預習
預習是獨立學(xué)習的嘗試，對學(xué)習內容是否正確理解，能否把握其重點(diǎn)、關(guān)鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時(shí)在聽(tīng)課中得到檢驗、加強或矯正，有利于提高學(xué)習能力和養成自學(xué)的習慣，它是學(xué)好各科的重要環(huán)節。預習應做到以下4點(diǎn)：
1.粗讀教材，找出與舊知識的聯(lián)系，并復習這些知識;
2.列出這節的`內容提要;
3.找出這節的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4.找出課堂上應解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
二、認真聽(tīng)課
聽(tīng)課是一種對課堂進(jìn)行仔細觀(guān)察的活動(dòng)，它對于了解和認識課堂有著(zhù)重要作用。想要學(xué)好一門(mén)功課，好好聽(tīng)課是必不可少的，聽(tīng)課應做到：
1.要有明確的學(xué)習目的;
2.聽(tīng)課要著(zhù)重“理解”，不要死記硬背。
三、做課堂筆記
做筆記是聽(tīng)課內容的加強記憶，做課堂筆記應做到：
1.筆記要簡(jiǎn)明扼要;
2.課堂上做好筆記后，課后還要整理筆記。
四、做作業(yè)
1.做作業(yè)之前，必須對當天所學(xué)的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;
2.認真審題，弄清題設條件和做題要求，切忌不可心急;
3.明確解題思路，確定解題方法和步驟;
4.認真做題，做完后還要仔細檢查,不可疏忽大意;
5.及時(shí)總結經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;
6.遇到不會(huì )做的題，要在復習功課的基礎上，通過(guò)層層分析，步步推理，理出頭緒，堅持獨立完成作業(yè)。如果還是做不出來(lái)，就要謙虛地詢(xún)問(wèn)老師;
7.像歷史、政治這些需要背誦的科目，一定要先背再做。
五、課后復習
1.及時(shí)復習，學(xué)習完這節內容后，就要趁熱打鐵，及時(shí)回顧知識;
2.計劃復習，對于已經(jīng)學(xué)完的章節，要有計劃地復習;
3.課本、筆記和教輔資料一起運用，將三者結合起來(lái)，有利于更全面地復習所學(xué)知識;
4.提高復習質(zhì)量。復習不僅僅是對已學(xué)知識的溫習，更是歸納總結。
如何制定學(xué)習計劃2
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長(cháng)處和短處，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實(shí)際，確定目標。
訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低，要依據：(1)知識、能力的實(shí)際;(2)"缺欠"的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標，以通過(guò)自己的努力能達到為宜。
3、長(cháng)計劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。學(xué)習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(jì)(分數)目標。
長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。
常規學(xué)習時(shí)間(即基本學(xué)習時(shí)間)：指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，"消化"當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的.安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結合，學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排。
在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒，再回來(lái)學(xué)習;(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi)，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習;(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習。
8、提高學(xué)習時(shí)間的利用率。
時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排著(zhù)重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調整。
檢查內容：(1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習效果如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
制訂學(xué)習計劃的目的是通過(guò)確定學(xué)習目標，合理地安排學(xué)習時(shí)間，從而提高學(xué)習成績(jì)。
如何制定學(xué)習計劃3
1、合理安排時(shí)間
學(xué)習計劃的重要內容就是安排時(shí)間，只有合理安排時(shí)間，才不會(huì )盲目，具體時(shí)間的話(huà)，還需要學(xué)生考慮自己的學(xué)習情況，比如說(shuō)是哪些知識沒(méi)有學(xué)好，就可以多安排一些時(shí)間。
2、平衡各科
考試的時(shí)候不是只考察一科，也不是只考自己喜歡學(xué)的課程，所以，制定學(xué)習計劃的時(shí)候，一定要考慮到所有的課程，特別是自己相對薄弱的課程，要加以重視，但是如果到了末期，有些學(xué)科實(shí)在沒(méi)有進(jìn)展，可以把精力放在還可以加強的學(xué)科上。
3、分析易錯題
相信大家對錯題本并不陌生，到了初三尤其需要錯題本，用處就是復習的.時(shí)候可以把自己曾經(jīng)不會(huì )的題目，再來(lái)研究分析，找到自己不會(huì )的原因，加強自己的解題能力。
4、歸納總結
中考考察的是學(xué)生應用知識解決問(wèn)題的能力，要應用知識，首先要有知識存儲，這么多學(xué)科、這么多年的知識，怎樣才能掌握，就需要不斷的歸納總結，提煉知識框架。
5、調整心態(tài)
充分的只是準備很重要，但是心態(tài)和心理素質(zhì)也是非常重要，很多學(xué)生失利就是因為心理素質(zhì)差，到考場(chǎng)以后太緊張，導致什么知識都想不起來(lái)，所以學(xué)習計劃中一定要有心態(tài)調整的計劃。
如何制定學(xué)習計劃4
俗話(huà)說(shuō)：要打有準備的仗才會(huì )贏(yíng)。只有制定好學(xué)習計劃，學(xué)習效率肯定好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不一，每一個(gè)學(xué)生的水平、能力、習慣、身體等條件的各異、做出的學(xué)習計劃也不同。
任何計劃的實(shí)質(zhì)能否實(shí)現，重要的看其本人是否努力去完成。不努力，再好的計劃也是流于形式。有一個(gè)計劃監督者，有利于計劃的完成。這個(gè)監督者就是我們家長(cháng)。具體如下；
一．做計劃要有原則：
1、計劃的時(shí)間要有可伸縮性。比如說(shuō)，周一晚8：00—10：00學(xué)習英語(yǔ)；10：00—11：00學(xué)習語(yǔ)文；11：00—11：30準備睡覺(jué)，不如改成8：00—9：30學(xué)習英語(yǔ)，這樣如果有些內容到9：30沒(méi)有完成，可以延長(cháng)15分鐘。中間可休息１０多分鐘，放松心情，緩解眼疲勞。
2、不要把一周安排的滿(mǎn)打滿(mǎn)算，要有余地。比如周三晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來(lái)補這一天的計劃。本來(lái)這半個(gè)月的計劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又有新的內容等，這些都是需要預留時(shí)間的。
3、每周有自我總結反思的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計劃完成的時(shí)間，程度，漏洞，措施……猶如我們的工作中，要計劃—執行—檢查一樣。
4、計劃要具體。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。而是按課程標準達到相應的程度（包括懂得、理解、掌握、學(xué)會(huì )、形成等）要求學(xué)生懂得各科體系的知識脈絡(luò )，理解各科的基本概念、學(xué)會(huì )利用方法、技巧規律去解決問(wèn)題，形成自主解題的學(xué)習習慣，達到做題的準確性。
二．做計劃要有目標：
1、做到有兩個(gè)學(xué)科平時(shí)拿手考前不用復習，沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有落分的課程。
�。�、我們要定的中，長(cháng)期計劃
短期：力爭每個(gè)月改變一門(mén)功課的狀態(tài)。比如把一門(mén)功課從成績(jì)靠后變成成績(jì)中等，要想把一科功課學(xué)精，一個(gè)月是很難，但是提高到一定程度，還是有可能的。這樣，考生看見(jiàn)結果，也會(huì )有信心。
長(cháng)期：考生明確自己未來(lái)最終想考入目標院校是什么？可以把這個(gè)學(xué)校的過(guò)去幾年的錄取分數拿來(lái)。比如，考生目前成績(jì)是450，總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說(shuō)你平均每科差8分。這個(gè)時(shí)候，課程能夠達到77分的，算作合格課程，遠遠超過(guò)77分的，算作好的，低于77分的，算作需要努力的。這種計算不一定很科學(xué)，但是比較簡(jiǎn)單易做。
�。�、是補弱項還是增加強項
通常說(shuō)來(lái)說(shuō)，弱項補起來(lái)成績(jì)比較容易提高。因為從考試看，一定有考基礎知識的，有比較容易的題，有很難的題。把基礎學(xué)好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中
成績(jì)最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，一科占分120分，可以?xún)?yōu)先補120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習時(shí)間可以幫助你得更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學(xué)中統計部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學(xué)的部分。
�。�、提高有效學(xué)習時(shí)間
每天在學(xué)校里，老師不會(huì )把六科功課都復習。制定計劃的時(shí)候，要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學(xué)什么，晚上復習什么。還有一種辦法是為了補一門(mén)功課，每天無(wú)論上什么課，都要花一些時(shí)間學(xué)習這門(mén)功課。也就是說(shuō)，其他科目只要把作業(yè)做了，知識點(diǎn)復習了，就可以了；而這門(mén)功課則需要安排時(shí)間學(xué)習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些（當然，作業(yè)還是應該盡量完成的'）要解決老師布置的作業(yè)和自己計劃之間的矛盾。做作業(yè)前，花點(diǎn)時(shí)間想一想今天白天復習的知識點(diǎn)，作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習知識點(diǎn)�？傊�，學(xué)要認真學(xué)，不要分心。要提高效率，就要克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習幾個(gè)小時(shí)后，會(huì )感覺(jué)累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。所以建議把沒(méi)有興趣的課程先學(xué)，有興趣的課程后學(xué)，有助于在疲勞的時(shí)候延長(cháng)時(shí)間。
三．講究學(xué)習方法：
�。�、學(xué)習方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。選擇好適合自己的方法是最棒的。
�。�、比較薄弱的，最好從基礎補起，關(guān)鍵還是要能吃苦，多做題
�。�、每個(gè)學(xué)生的身體條件不同。每天做一些鍛煉。跑步是一個(gè)鍛煉意志很好的東西。如果家長(cháng)能夠和考生每天早上跑２０——３０分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的身體條件不同，抓住有效的時(shí)間，才能達到你的最好狀態(tài)，只有通過(guò)實(shí)驗找出有效的時(shí)間的長(cháng)短，再根據有效時(shí)間制定計劃，盡量不要靠熬夜來(lái)延長(cháng)時(shí)間。
�。�、珍惜一切時(shí)間，也要努力做到準點(diǎn)休息，一定要保證上課不困。
明確并懂得每天玩一會(huì )游戲，看一小時(shí)電視的壞處，看上去每天只花一個(gè)小時(shí)，時(shí)間并不多。但是如果可以玩一個(gè)小時(shí)，在開(kāi)始玩之前就已經(jīng)開(kāi)始想游戲的事情了，之后還會(huì )想。這些時(shí)間加在一起，就不是一個(gè)小時(shí)了，就可能是兩個(gè)小時(shí)了。每天一個(gè)小時(shí)一個(gè)月就是30個(gè)小時(shí)，每個(gè)月就少3天，十個(gè)月就少30天。等于少復習了一個(gè)月，少了10%的時(shí)間。不算不知道，一算嚇一跳��！
�。�、態(tài)度決定一切，不能坐著(zhù)空想，跳出機械學(xué)習階段，全心全意熱情投入！
四．家長(cháng)做好的工作：
1、計劃的制定。請家教幫助制定。
2、監督計劃的執行。
3、每次考試，做試題分析�？忌鲥e的原因是什么？是基礎不牢，考試技巧不行，背的不夠多？找出原因，我們才能知道如何修改計劃。
4、幫助考生記憶知識。鼓勵學(xué)生多畫(huà)圖，多用筆。
5、幫助做具體的工作，比如幫助整理錯題，把每次考試中出現的錯題記下來(lái)。過(guò)一個(gè)月，讓考生看一次等等。
五．學(xué)習方式方面：
1、你要找到學(xué)習的好榜樣。
2、要善于不恥下問(wèn)，這是解決問(wèn)題的最好方法。
3、準備幾個(gè)本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點(diǎn)。
4、每次考試后學(xué)會(huì )總結與反思。
5、早讀要放開(kāi)聲音讀英語(yǔ)和語(yǔ)文，要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會(huì )占據優(yōu)勢。
6、適當參加體育課上的鍛煉，宗旨：玩的痛快，學(xué)的認真。
好了，我就寫(xiě)到這里，希望能幫到你，不過(guò)，即使你不努力，很多人也在努力，即使你不想苦，你也得要吃苦，我們就不能讓我們自己白吃苦，要為自己做一點(diǎn)事。加油，別放棄！能吃苦中苦，方為人上人！
最后，送6個(gè)字給需求者，信心！細心！恒心！
如何制定學(xué)習計劃5
有人說(shuō)大學(xué)生最不缺的就是時(shí)間，時(shí)間觀(guān)念的淡薄，使得大多數的人都把制定學(xué)習計劃的事拋之腦后，仔細想想，從進(jìn)入大學(xué)到現在，我們浪費了多少時(shí)間?到了大三下學(xué)期，面對學(xué)習課業(yè)和下半年實(shí)習就業(yè)的壓力，才知道好好制定和落實(shí)本學(xué)期的學(xué)習計劃是非常必要的.。
一、學(xué)習計劃
(一)這學(xué)期學(xué)習的主要科目有：高級英語(yǔ)、現代文秘實(shí)用文體寫(xiě)作、漢譯英翻譯課程、初級日本語(yǔ)、詞匯學(xué)、英美文學(xué)史、英美概況共7門(mén)科目。
(二) 顧好學(xué)習科目的同時(shí)，本學(xué)期要參加的考試有：
1.全國計算機二級考試(3月份)
2.英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)4級TEM-4(4月份)
3.大學(xué)英語(yǔ)6級CET-6(6月份)
這學(xué)期的學(xué)科和考試都較多，必須合理分配學(xué)習和生活的時(shí)間，以達到最理想的效果。
二、計劃中的具體時(shí)間分配
對于學(xué)習科目和考試我做了以下時(shí)間分配：
周一：①預習現代文秘實(shí)用文體寫(xiě)作 ②復習全國計算機二
級考試筆試部分 ③背英語(yǔ)單詞
周二：①預習詞匯學(xué)、英美文學(xué)史②上機操作：復習全國
計算機二級機試部分 ③做四級閱讀
周三：①預習現代文秘實(shí)用文體寫(xiě)作、日語(yǔ)、英美概況 ②聽(tīng)
四級聽(tīng)力、fast reading
周四：①預習高級英語(yǔ) ②背英語(yǔ)單詞 ③六級cloze 周五：①復習高級英語(yǔ)、日語(yǔ) ②做四、六級真題
周六：去上計算機培訓課
周日：做一周總結、整理筆記、復習一周功課
三、計劃采用的主要學(xué)習方法(網(wǎng)上學(xué)習、與老師同學(xué)進(jìn)行交流探討、電話(huà)咨詢(xún)、完成作業(yè)和網(wǎng)上自測等)：
1.合理安排時(shí)間，抽出時(shí)間網(wǎng)上學(xué)習，進(jìn)行網(wǎng)上歷年真題自測等。
2.如果遇到問(wèn)題及時(shí)咨詢(xún)老師和同學(xué)，制定一本自己的錯題本，把錯題記錄下來(lái)，方便復習。
3.多和老師進(jìn)行溝通，請教學(xué)習方法。
4.每天堅持早睡早起，堅持早上進(jìn)行早讀;養成良好的學(xué)習習慣，堅持正確的學(xué)習方法。
5、認真按時(shí)完成作業(yè)做好一周整理。
四、注意事項：
1.提高學(xué)習效率切記以下幾點(diǎn)：①要對自己有信心 ②善于利用時(shí)間 ③把握好選題做題技巧 ④靜下心來(lái),排除干擾
2. 三月份主要投入時(shí)間和精力在全國計算機二級考試上;四月份主要準備英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)四級TEM-4考試;五月及六月份主要準備
大學(xué)英語(yǔ)6級CET-6考試。
3.多關(guān)注時(shí)事，多看書(shū)看報，開(kāi)闊視野。
以上各項便是我對于本學(xué)期的大體計劃。僅僅制定一個(gè)計劃是不夠的，關(guān)鍵還是執行計劃的能力，既然制定了計劃，就要增強自己實(shí)行計劃的勇氣。新學(xué)期，新打算，也為新的目標努力。不留遺憾地過(guò)有計劃的大學(xué)生活。
如何制定學(xué)習計劃6
在審批留學(xué)生簽證時(shí)，一些國家通常會(huì )要求申請人提供學(xué)習計劃書(shū)。通過(guò)學(xué)習計劃書(shū)，簽證官可以了解學(xué)生的背景、選擇到該國留學(xué)的理由、選擇留學(xué)專(zhuān)業(yè)的動(dòng)機、未來(lái)留學(xué)時(shí)間的安排、職業(yè)目標和回國理由，以配合審核學(xué)生的其他材料，來(lái)決定是否發(fā)放留學(xué)簽證，因此學(xué)習計劃書(shū)很關(guān)鍵。那么怎樣才能寫(xiě)好學(xué)習計劃書(shū)呢?
總的來(lái)說(shuō)，學(xué)習計劃書(shū)需要包括以下幾方面內容：簡(jiǎn)單說(shuō)明自己的學(xué)習經(jīng)歷，專(zhuān)業(yè)背景及工作經(jīng)歷;說(shuō)明自己進(jìn)一步求學(xué)的動(dòng)機以及為什么選擇該國、該大學(xué)與該專(zhuān)業(yè);詳細的留學(xué)時(shí)間安排;介紹留學(xué)所需資金及來(lái)源;對未來(lái)職業(yè)目標的闡述，留學(xué)后回國的理由。
學(xué)習計劃書(shū)的行文風(fēng)格和文章結構與個(gè)人陳述有很大不同，不需要太多個(gè)性化和感性描述，而應該結構清晰簡(jiǎn)單，邏輯嚴密，闡述的事實(shí)明確，相關(guān)論據有力可信，學(xué)成回國的理由要非常充分，并且絕對不能和申請人的其他材料發(fā)生矛盾。
由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學(xué)習計劃書(shū)切不可寫(xiě)得太長(cháng)，說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題最好只用一個(gè)段落，段落前加上標題，以便使館的工作人員對你一段內容的.中心思想一目了然。你的闡述應該清晰易讀，不能希望讓使館的工作人員從你的文字中挖掘你潛在的內容。
未來(lái)的職業(yè)計劃和留學(xué)后回國的理由是學(xué)習計劃書(shū)的重點(diǎn)。通過(guò)這告訴使館，留學(xué)確實(shí)能夠對你今后的職業(yè)發(fā)展有良好幫助，并有充分的理由來(lái)證明你學(xué)成后一定回國，消除任何移民傾向�；貒碛梢Y合你個(gè)人的背景經(jīng)歷和家庭情況給出合理的解釋。需要注意的是，學(xué)習計劃書(shū)中關(guān)于回國理由等涉及事實(shí)論據的地方，不能任意編造。
如何制定學(xué)習計劃7
一、首先，明確自己的專(zhuān)業(yè)，明確自己即將面對的專(zhuān)業(yè)先充分了解它。
二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時(shí)廣納各方意見(jiàn)，做到取人之長(cháng)補己之短。
三、注重學(xué)生會(huì )部門(mén)之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內部其它部門(mén)的工作，以及我院學(xué)生會(huì )的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段，現在是我的實(shí)施階段，我要結合以前的學(xué)習經(jīng)驗來(lái)指定這學(xué)期的學(xué)習計劃。
首先，我要在學(xué)生會(huì )中磨煉自己，并且可以充實(shí)自己的課外生活。
其次，我要在社會(huì )上尋找機會(huì )，找一些我能干的工作，來(lái)豐富自己的入社的能力。
第三，廣交朋友，尋找機遇。
第四，學(xué)習還是挺重要的，合理安排自己的'自習時(shí)間。
第五，不管今年有什么活動(dòng)，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節約，不奢侈浪費。
第七，認真抓住每一次機會(huì )，讓自己的能力盡量發(fā)揮。
第八，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會(huì )太在意，細節成就成功。
第九，努力的完成每項任務(wù)，無(wú)論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的。
第十，活出自己的人格和尊嚴。
如何制定學(xué)習計劃8
1、學(xué)習計劃要與學(xué)習目標相結合
有的同學(xué)在制定學(xué)習計劃時(shí)，只是寫(xiě)上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習;10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞，太無(wú)個(gè)性，任何人都可以適用。我們在制定計劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，與自己的學(xué)習目標相配合。自己各科學(xué)習的基礎不同，因而制定的各科學(xué)習目標也不盡相同，那可比較薄弱，就應該作為重點(diǎn)攻克的目標，那么，在做計劃時(shí)就應該分配較多的學(xué)習時(shí)間。因此，在制定計劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。
學(xué)習目標一般可分為長(cháng)期目標、中期目標和近期目標，相應地，學(xué)習計劃也應分為學(xué)期計劃、月計劃和周計劃及每天學(xué)習計劃。假期計劃于中考復習目標相對應，訂出一個(gè)寒假學(xué)習的重點(diǎn)及各自的計劃要點(diǎn);訂出一周的學(xué)習重點(diǎn)及每天的計劃要點(diǎn)。
2、學(xué)習計劃要與教師的教學(xué)計劃相配合
在制定每天具體的學(xué)習計劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計劃緊密配合。具體說(shuō)就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合，與每門(mén)課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習時(shí)間學(xué)習計劃的安排，不但要于當天課堂上老師講課的內容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內容掛鉤，不要拋開(kāi)教師的教學(xué)進(jìn)度計劃，另搞一套。
3、學(xué)習計劃要有一定的靈活性
有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺(jué)以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習的內容，排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，連春節期間都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計劃要執行起來(lái)就相當困難了。比如，春節期間走親戚，一出去，計劃就打亂了。因此，計劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿(mǎn)、太死，要留出必要的休息和娛樂(lè )的時(shí)間，還應留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應付可能出現的緊急情況。
4、要用堅定的'意志執行學(xué)習計劃
不少同學(xué)學(xué)習計劃制定的比較詳細、具體，然而卻不能切實(shí)的去執行計劃。不能執行計劃的主要原因是意志薄弱，無(wú)法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來(lái)打算晚上按計劃完成當天的英語(yǔ)作業(yè)，但你是一個(gè)足球迷，晚上在中央電視臺現場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的比賽，結果你可能就會(huì )把作業(yè)放在一邊，只顧看節目。還有的同學(xué)原來(lái)學(xué)習無(wú)計劃，學(xué)習松松散散，后來(lái)制定了計劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會(huì )感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會(huì )叫苦不迭，不想堅持，放棄計劃，半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上，計劃貼在墻上，時(shí)間用在玩上，這樣的計劃無(wú)疑是廢紙一張，無(wú)法起到推動(dòng)學(xué)習的作用，到頭來(lái)，理想變成了泡影。因此，我們要用堅強的毅力去落實(shí)學(xué)習計劃。
如何制定學(xué)習計劃9
據了解不少初二的學(xué)生都沒(méi)有具體的學(xué)習計劃，總覺(jué)的時(shí)間尚早，做計劃什么是初三的事。其實(shí)學(xué)習計劃對每個(gè)階段學(xué)生的學(xué)習都有重要的意義，有計劃的學(xué)習可以提高學(xué)習效率，沒(méi)有計劃的學(xué)習只能讓自己陷入盲目和被動(dòng)。那么如何制定初二學(xué)習計劃呢?
如何制定初二學(xué)習計劃
一、訂計劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際。有些同學(xué)訂計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來(lái)，寸步難行，這是目標訂得過(guò)高，計劃訂得過(guò)死，脫離實(shí)際的緣故。
二、計劃要全面。思想、學(xué)習、身體是相互影響的。在計劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。
計劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習。如果計劃真是這樣，那么這個(gè)計劃就是片面的、不科學(xué)的。
三、要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習時(shí)間是有限的，學(xué)習內容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來(lái)攻下重點(diǎn)。
四、長(cháng)計劃和短安排。在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，究竟干些什么，應當有個(gè)大致計劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應該有個(gè)長(cháng)計劃。但是實(shí)際學(xué)習生活變化很多，又往往無(wú)法預測，故長(cháng)計劃不可太具體。有長(cháng)計劃，沒(méi)短安排，長(cháng)計劃要實(shí)現的目標不容易達到，所以，有長(cháng)計劃，還要有短安排。
五、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。常規學(xué)習時(shí)間就是按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的知識。自由學(xué)習時(shí)間應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)部分。
六、注意效果，及時(shí)調整。每一個(gè)計劃執行結束或執行到一個(gè)階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的'調整。
初二學(xué)習計劃表
1.每天早上用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍。
2.上課認真聽(tīng)講，積極發(fā)言，做好筆記。
3.認真仔細寫(xiě)作業(yè)，不對答案，認真對待每一門(mén)課。
4.寫(xiě)完作業(yè)后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。
5.對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買(mǎi)的課外習題書(shū)，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書(shū)，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì )的題，也不能馬上看答案或看書(shū)，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過(guò)。
6.對于主課及數學(xué)(代數、幾何)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對比講解進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案，寫(xiě)完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時(shí)糾正。
7.遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。
8.每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓練自己的聽(tīng)力。
初二學(xué)習計劃的重要性
1、沒(méi)有計劃的學(xué)習是盲目被動(dòng)的低級活動(dòng)。
為什么有些同學(xué)的學(xué)習會(huì )處于后進(jìn)狀態(tài)呢?學(xué)習缺乏計劃性，往往是一條重要原因。
如：①放學(xué)后玩球，天不黑不散;②回家無(wú)休止地看小說(shuō)、雜志、報刊;③天天去市場(chǎng)集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門(mén)、聊天、打撲克;⑥聽(tīng)音樂(lè )、廣播無(wú)止境等等，結果完不成作業(yè)，必要時(shí)只得趕抄，不能認真復習和做作業(yè)。
這種毫無(wú)計劃的學(xué)習是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進(jìn)步的。
2、制訂學(xué)習計劃并認真地執行計劃，能有效地提高學(xué)習成績(jì)，使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
中國有句古話(huà)：“凡事預則立，不預則廢”，意思是說(shuō)不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否則就有可能失敗。
智力相同的兩個(gè)同學(xué)有沒(méi)有學(xué)習計劃，他們的學(xué)習效果是不大相同的。
同學(xué)們按計劃進(jìn)行學(xué)習獲得成功之后，可以產(chǎn)生一種充實(shí)感和成功感。
如何制定學(xué)習計劃10
中學(xué)生的假期并不輕松，要完成老師布置的作業(yè)，要進(jìn)行語(yǔ)文、英語(yǔ)等學(xué)科的課外閱讀，要做大量的數理化練習，還要強化強項、彌補弱項。如此之多的學(xué)習任務(wù)，如果沒(méi)有事先計劃，想起什么學(xué)什么，到開(kāi)學(xué)時(shí)一定很難完成任務(wù)。而制定了計劃，學(xué)習效果就大大不同了。一位在假期開(kāi)始前就制定了學(xué)習計劃的同學(xué)者這樣說(shuō)：
“我把每科作業(yè)分成相等的幾份，每天每科完成一份，執行起來(lái)雖忙但不亂，因為我知道，只要按計劃進(jìn)行，我便能輕松完成任務(wù)。結果，我是最早完成作業(yè)的同學(xué)之一�！敝贫ㄓ媱澗秃帽冉ǚ孔有枰冉ǔ鰝�(gè)輪廊，有沒(méi)有輪廊，會(huì )直接影響到后續工作；輪廊建好了，后面按照步驟踏踏實(shí)實(shí)走，就能順順利利地將房子建好。我們也應該向這位同學(xué)學(xué)習，把要完成的任務(wù)分成幾等份，每天嚴格按照計劃完成一份，這樣在繁重的'任務(wù)也能輕松完成。當然，還有一點(diǎn)需要注意：你制定的學(xué)習計劃要有側重。什么意思呢？通常情況系，學(xué)得越好的科目想要提升就越困難，花同樣的時(shí)間，也許某一科可以由60分提高到90分，而另一科只能由90分提高到95分。
這就需要考慮一下怎么作計劃才能取得最大的進(jìn)步，也就是說(shuō)，優(yōu)勢科目與與劣勢科目?jì)烧呦啾�，你應該花更多的時(shí)間和精力在劣勢科目上。
如何制定學(xué)習計劃11
1做好預習
預習是獨立學(xué)習的嘗試，對學(xué)習內容是否正確理解，能否把握其重點(diǎn)、關(guān)鍵，洞察其隱含的思想方法等，都能及時(shí)在聽(tīng)課中得到檢驗、加強或矯正，有利于提高學(xué)習能力和養成自學(xué)的習慣，它是學(xué)好各科的重要環(huán)節。預習應做到以下4點(diǎn)：
粗讀教材，找出與舊知識的聯(lián)系，并復習
列出這節的內容提要
找出這節的重點(diǎn)與難點(diǎn)
找出課堂上應解決的重點(diǎn)問(wèn)題
2認真聽(tīng)講
聽(tīng)課是一種對課堂進(jìn)行仔細觀(guān)察的活動(dòng)，它對于了解和認識課堂有著(zhù)重要作用。想要學(xué)好一門(mén)功課，好好聽(tīng)課是必不可少的，聽(tīng)課應做到：
要有明確的學(xué)習目的
課前做好預習
聽(tīng)課要著(zhù)重“理解”，不要死記硬背
有問(wèn)題要當堂解決
3做好課堂筆記
做筆記能加強聽(tīng)課內容的記憶，做課堂筆記應做到：
筆記要簡(jiǎn)明扼要
課堂上做好筆記后，課后還要整理筆記
4做作業(yè)
做作業(yè)之前，必須對當天所學(xué)的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟
認真審題，弄清題設條件和要求，切忌不可心急
明確解題思路，確定解題方法和步驟
認真做題，做完后還要仔細檢查,不可疏忽大意
及時(shí)總結經(jīng)驗，積累解題技巧，提高解題能力
遇到不會(huì )做的題，要在復習功課的基礎上，層層分析，步步推理，理出頭緒，堅持獨立完成作業(yè)
像歷史、政治等需要背誦的科目，一定要先背再做
5課后復習
及時(shí)復習，學(xué)習完這節內容后，就要趁熱打鐵，及時(shí)回顧知識
對于已經(jīng)學(xué)完的章節，要有計劃地復習
課本、筆記和教輔資料一起運用，將三者結合起來(lái)，有利于更全面地復習所學(xué)知識
.提高復習質(zhì)量。復習不僅僅是對已學(xué)知識的溫習，更是歸納總結
無(wú)法完成計劃原因
無(wú)法堅持到底
絕大多數想要學(xué)習的.人都抱有這樣的疑問(wèn)：為什么我總是無(wú)法完成自己的學(xué)習計劃?這恐怕不是一個(gè)簡(jiǎn)單的“懶惰”就能解釋的。其實(shí)原因可以從兩方面來(lái)看：
不懂延遲享受，
總是想“今天先玩會(huì )兒，明天再學(xué)習”。心理學(xué)中著(zhù)名的糖果實(shí)驗就是針對延遲享受的，心理學(xué)家給孩子分發(fā)糖果，要求是：如果馬上吃，那么只能吃一塊;如果10分鐘后吃，那么可以吃?xún)蓧K。觀(guān)察發(fā)現，有的孩子忍不住誘惑，馬上就吃，而有的孩子則能為了長(cháng)遠利益忍受暫時(shí)的痛苦。心理學(xué)家又對這些孩子做了跟蹤調查，發(fā)現20xx年后，那些懂得延遲享受的孩子成就更高。
學(xué)習對延遲享受能力是一種考驗。曾有位成功人士這樣分享他的學(xué)習經(jīng)驗：每次學(xué)到厭倦想要玩游戲的時(shí)候，我就對自己說(shuō)：“再學(xué)5分鐘，5分鐘后我就可以玩游戲�！逼鋵�(shí)，當你再次投入到學(xué)習狀態(tài)，就不會(huì )再記得游戲這回事了。最重要的是，當你完成了學(xué)習計劃，甚至是超額完成以后，你從游戲中得到的快樂(lè )就會(huì )加倍。
計劃過(guò)于嚴苛
些人喜歡給自己制訂苛刻的計劃，要求過(guò)嚴就會(huì )加重心理壓力，減少了行動(dòng)的樂(lè )趣。而一旦完成不了，就會(huì )打擊自己的信心，覺(jué)得下次肯定也做不來(lái)。于是，連續幾次之后連列計劃的興趣都沒(méi)有了。
如果你也是因此而阻礙了學(xué)習，那么建議你給自己列個(gè)容易完成的計劃，加強信心之后再做調整。
不會(huì )管理時(shí)間
時(shí)間是永遠不會(huì )結束的挑戰�！卑龠_翡麗全球副總裁Thierry Stern的這句名言對所有學(xué)習者都有意義。
上帝給人們每天24小時(shí)，所有人都一樣。第一個(gè)八小時(shí)大家都在工作，第二個(gè)八小時(shí)大家都在睡覺(jué)。人與人的區別就是第三個(gè)八小時(shí)創(chuàng )造出來(lái)的。如果你每天花3個(gè)小時(shí)上下班，兩個(gè)小時(shí)吃早中晚飯，1個(gè)小時(shí)看電視，那么，剩下可供自由支配的時(shí)間就只有兩小時(shí)了。但是，如果你能從交通、睡覺(jué)、吃飯里分別省出一些時(shí)間花在學(xué)習上，你的學(xué)習進(jìn)步將是驚人的。
如何制定學(xué)習計劃12
基本點(diǎn):
一、我們必須有一個(gè)正確的學(xué)習目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習計劃都服務(wù)于他的學(xué)習目的。正確的學(xué)習目的是正確學(xué)習動(dòng)機的體現，是促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習、克服困難的內在動(dòng)力。
二、計劃的內容一般分為五個(gè)部分:
(1)整個(gè)學(xué)期學(xué)習的總體目的、要求和時(shí)間安排。
�、趯W(xué)科學(xué)習的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習經(jīng)歷表明，在制定不同學(xué)科的學(xué)習計劃時(shí)，要注意兩點(diǎn):特別重視馬列主義、語(yǔ)文、數學(xué)基礎知識的學(xué)習。學(xué)好這三門(mén)學(xué)科是學(xué)好其他學(xué)科的基礎。學(xué)習要有重點(diǎn)，但有些科目不能忽視。
�、巯到y自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。
自學(xué)內容有三個(gè)方面:
(1)自學(xué)遺漏的知識，才能打下堅實(shí)的知識基礎，使自己的知識能跟上并適應新教材的學(xué)習。
(2)為了配合新教材的學(xué)習，系統地自學(xué)一些相關(guān)的閱讀材料。
�、鄄皇芙處熃虒W(xué)進(jìn)度限制，提前系統自學(xué)新教材。
�、軈⒓诱n外科技活動(dòng)和其他學(xué)習活動(dòng)、閱讀課外書(shū)籍的目的、內容、地點(diǎn)和時(shí)間安排。
�、輬猿煮w育鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
第三，要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生應該不斷提高自己的學(xué)習質(zhì)量，取得優(yōu)異的學(xué)習成績(jì)。計劃的以上五個(gè)部分缺一不可。但是，由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不同，在制定計劃時(shí)，每個(gè)人的計劃重點(diǎn)和要求也不同。不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習計劃時(shí)都必須包括以上五個(gè)部分。部分中學(xué)生學(xué)習基礎較差，不必急于系統地自學(xué)課外讀物，而應專(zhuān)注于自學(xué)缺失的知識和理解課本內容�？傊�，要想制定一個(gè)對學(xué)習有指導意義的計劃，就必須從實(shí)際出發(fā)，即必須實(shí)事求是地摸清自己的學(xué)習情況，從自己實(shí)際掌握的知識程度出發(fā)。
第四，在實(shí)施總學(xué)習計劃的過(guò)程中，要制定月計劃、周計劃，以較高的學(xué)習熱情和頑強的學(xué)習意志保證總意志的完成。一些優(yōu)秀的中學(xué)生每天都有一點(diǎn)酒的學(xué)習，他們嚴格要求自己，一步一步向前。
2.課前自學(xué)
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，獲得高效學(xué)習成果的基礎。如果你沒(méi)有做好課前的自學(xué)，你在新課上會(huì )有很多想法。老師倒，自己吞，被動(dòng)，吃不換。相反，如果做好課前自學(xué)，不僅可以培養自學(xué)能力(主要是獨立思考的能力)，還可以增加學(xué)習新課程的興趣，掌握學(xué)習的主動(dòng)性。如果你知道自己有什么問(wèn)題，又不能理解，那就應該專(zhuān)注于解決哪一個(gè)或幾個(gè)問(wèn)題。如果對新教材有了初步的了解，就可以集中精力處理新課程的重點(diǎn)和自己理解不了的'難點(diǎn)，配合老師進(jìn)行教學(xué)，及時(shí)消化新知識，掌握新技能。
基本點(diǎn):
首先，根據老師的教學(xué)進(jìn)度、教材本身的內在聯(lián)系和難度，確定課前自學(xué)的內容和時(shí)間。
第二，課前自學(xué)不要走過(guò)場(chǎng)，注重質(zhì)量，不要有依賴(lài)老師的想法，努力在老師講課前了解教材。
第三，反復閱讀新教材，利用已知的知識和經(jīng)驗，以及相關(guān)的參考資料(包括參考書(shū))，進(jìn)行積極的獨立思考。
第四，把新教材中你看不懂的問(wèn)題和單詞寫(xiě)下來(lái)，或者在教材中標注出來(lái)，積極思考，為接受新知識做好思想準備。
第五，如果你不理解的問(wèn)題經(jīng)過(guò)獨立思考(包括使用參考資料)后仍未解決，可以向老師、家長(cháng)、同學(xué)或其他人咨詢(xún)。
第六，結合課前自學(xué)，做一些自選練習，或者做一些必要的、可能的實(shí)際操作，現場(chǎng)觀(guān)察、調查研究等。，從而豐富感性認識，加深對新教材的理解。
初中生學(xué)習計劃第二十一章:學(xué)習要有明確的目標和計劃。對于學(xué)習目的不明確，沒(méi)有計劃，不知道從哪里開(kāi)始，缺乏動(dòng)力的考生，要盡快制定詳細的學(xué)習計劃，設定一個(gè)合適的目標，比如想考哪所學(xué)校，想取得什么成績(jì)。最好把學(xué)習計劃做得更詳細一些，比如每天每個(gè)月的學(xué)習時(shí)間如何安排，在班級和成績(jì)上以及在哪些科目上要努力實(shí)現哪些目標，在月考和期中考試中取得了哪些成績(jì)，針對不足有哪些具體的改進(jìn)措施。初三學(xué)生制定計劃后不要害怕壓力，因為適當的壓力是必要的。所謂“有壓力才有動(dòng)力”。
二是糾正“距離中考還有很長(cháng)的路要走，再努力也來(lái)不及了。"錯誤的想法。事實(shí)上，每一天、每一個(gè)月、每一個(gè)月都過(guò)得很快。似乎積累和放松會(huì )導致天壤之別。這些考生雖然知道中考倒計時(shí)已經(jīng)開(kāi)始，但是思想和行動(dòng)跟不上，找不到感覺(jué)。我建議考生現在一定要“閉上你的心”認真聽(tīng)講，做好筆記，做好學(xué)習復習計劃，早進(jìn)早受益。
三是吸取有益的經(jīng)驗教訓。今年，一位進(jìn)入高一的學(xué)生在回顧中考經(jīng)歷時(shí)，不無(wú)自責。去年初三第一學(xué)期結束，他找到了學(xué)習的感覺(jué)，浪費了很多時(shí)間。"如果一開(kāi)始就有計劃地復習，跟著(zhù)老師的進(jìn)度走，考試肯定會(huì )考得更好。"在"，有許多初中生�！昂苓z憾我沒(méi)有快點(diǎn)過(guò)來(lái)，早點(diǎn)進(jìn)入狀態(tài)，否則結果會(huì )更好。
初中生學(xué)習計劃新的學(xué)年開(kāi)始了，我想把所有的精力都投入到學(xué)習上。
我覺(jué)得首先要做的就是認真聽(tīng)講，充分消化老師上課說(shuō)的話(huà)，保持思維與老師同步。一般來(lái)說(shuō)，課本是第一位的，書(shū)的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專(zhuān)門(mén)的培訓，補缺，分層次提高。我還需要設置一個(gè)錯題集，把實(shí)踐中的錯題和沒(méi)有及時(shí)理解的問(wèn)題記錄下來(lái)，一個(gè)一個(gè)解決，形成一個(gè)鞏固。復習時(shí)要提倡實(shí)用主義，注重規范化、格式化，培養科學(xué)嚴謹的態(tài)度。因為任何不規范的回答都可能導致失分。
1.因為我最弱的科目是語(yǔ)文，成績(jì)處于中等水平，作文枯燥不生動(dòng)。業(yè)余時(shí)間多讀一些課外書(shū)，每天背1 ~ 2個(gè)好詞好句，爭取每次作文練習得分在40分以上。
2.在老師講解前提前做好教學(xué)大綱和整個(gè)產(chǎn)品的題目，前天晚上認真準備。多做深一點(diǎn)、精一點(diǎn)的題，拓寬思路。
3.堅持每天閱讀外語(yǔ)作品，培養良好的語(yǔ)感。認真背好教學(xué)大綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞失分。仔細復習預習整個(gè)產(chǎn)品的重點(diǎn)和附錄，掌握語(yǔ)法和句型。注意學(xué)習和使用。
4.根據教學(xué)大綱，認真復習歷史知識點(diǎn)，在接下來(lái)的一個(gè)多月內循環(huán)復習，加強記憶，認真記住老師總結的公式和表格。利用它們，可以很好地記住知識點(diǎn)，關(guān)注今年的時(shí)事，將時(shí)事與中學(xué)歷史聯(lián)系起來(lái)。
5.根據教學(xué)大綱和整個(gè)產(chǎn)品上的問(wèn)題和知識點(diǎn)進(jìn)行循環(huán)背誦。因為今年中考政治變得非�；钴S，我們不應該死記硬背，要認真參考其他城市中考的試題。
以上學(xué)習計劃要認真執行，成功在于行動(dòng)。一段時(shí)間后，要認真分析和檢查目前的情況和制定的計劃。我要確立自己的學(xué)習目標，努力學(xué)習的方向就是我的目標，正確的學(xué)習目標才能激勵人奮進(jìn)。相反，沒(méi)有目標的學(xué)習是對時(shí)間的極大浪費。所以，我的目標是班級前25名。
首先，我認為學(xué)習中不可忽視的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì )分析自己的學(xué)習特點(diǎn)。老師不理解他們說(shuō)的話(huà)，但他們總是出錯，他們總是對死記硬背能學(xué)到的東西不耐煩。所以，在這方面，希望自己在新的學(xué)期里能夠更加認真耐心地對待學(xué)習。要科學(xué)安排時(shí)間，沒(méi)有合理的安排，再好的計劃也會(huì )付諸東流。所以新學(xué)期，我最需要學(xué)習的就是合理安排學(xué)習、娛樂(lè )、休息的時(shí)間，抓住每一點(diǎn)寶貴的時(shí)間�！斑厡W(xué)邊學(xué)”對預習和復習很重要。盡量找時(shí)間復習舊知識。遇到自己解決不了的問(wèn)題，要及時(shí)虛心請教同學(xué)老師。你不能“假裝理解”，更不能“假裝理解”，那是自欺欺人。這些都是學(xué)習計劃最基本的要求，但要完全實(shí)現并不容易。我只需要努力+努力，勤奮+勤奮，一點(diǎn)一點(diǎn)提高自己的學(xué)習水平和年級排名，努力奮進(jìn)到最高水平，創(chuàng )造屬于自己的初中三年�？鞓�(lè )的學(xué)習也能取得輝煌的成績(jì)，自信和微笑，這將打開(kāi)我通向更光明的知識庫的道路！
如何制定學(xué)習計劃13
培養興趣
初學(xué)英語(yǔ)階段，意識還處于感性階段，老師會(huì )千方百計地在課堂上激發(fā)培養小學(xué)生的學(xué)習興趣，采用教學(xué)卡片、圖片等直觀(guān)教具,通過(guò)做游戲、唱兒歌、畫(huà)圖畫(huà)等小學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式來(lái)調動(dòng)學(xué)習熱情和積極性，實(shí)現在教學(xué)中集知識和趣味為一體，使他們覺(jué)得學(xué)習英語(yǔ)是件很有趣的事情。對于較難掌握的知識，寧可慢些、穩些、扎實(shí)些，也不單純地為完成教學(xué)任務(wù)對難點(diǎn)、重點(diǎn)蜻蜓點(diǎn)水，一帶而過(guò)。
養成良好的學(xué)習習慣
1、養成正確記憶單詞的習慣。
2、養成規范書(shū)寫(xiě)的習慣。
3、傾聽(tīng)的習慣。
4、閱讀的習慣。
注重平時(shí)積累
詞匯量在英語(yǔ)學(xué)習中占有重要地位，單詞記憶方法直接關(guān)系到英語(yǔ)學(xué)習的成敗。小學(xué)生是初學(xué)者對于單詞的記憶還知識處于感性階段，如能引導得當，就能發(fā)揮他們記憶的潛能。
很多人說(shuō)在閱讀中背單詞，但那是針對有一定單詞量的.人群。雖然閱讀很重要，但還是要集中精力專(zhuān)門(mén)背單詞。我們學(xué)習我們的母語(yǔ)，尚且需要專(zhuān)門(mén)的記生詞和生字。平時(shí)要注重單詞的積累，做到見(jiàn)詞能讀、聽(tīng)詞能寫(xiě)。
持之以恒
學(xué)習英語(yǔ)要過(guò)許多關(guān)，如語(yǔ)音關(guān)、開(kāi)口關(guān)、拼讀關(guān)、朗讀關(guān)、默讀關(guān)、詞匯記憶關(guān)、句型轉換關(guān)、情景說(shuō)話(huà)關(guān)、快速聽(tīng)寫(xiě)關(guān)等。過(guò)每一關(guān)都要下夠功夫，練夠火候，才能苦盡甘來(lái)。只有堅持不懈的精神，端正的學(xué)習態(tài)度，才能把英語(yǔ)學(xué)得更好。
學(xué)習英語(yǔ)應堅持的四點(diǎn)：
1.對于每課的語(yǔ)法重點(diǎn),要適時(shí)總結,細致分析
2.堅持大聲朗讀課文,可改善自己的語(yǔ)音,語(yǔ)調
3.上課時(shí)間一定要充分把握
4.可選購一本符合自己能力的輔導書(shū),每天適當練習
5.記憶單詞，積累詞匯量
如何制定學(xué)習計劃14
一、優(yōu)勢現狀基本情況分析
1、良好的學(xué)習能力
2.文化取向沒(méi)有錯誤
3、擁有一顆積極向上的心
4.時(shí)間充裕
二，當前基本情況的不足分析
1、語(yǔ)法差
2、詞匯量達不到要求
3.聽(tīng)力沒(méi)有特別的訓練，尤其是標準口音的聽(tīng)說(shuō)
4、閱讀速度達不到測試要求
5.翻譯缺乏邏輯訓練過(guò)程
6.寫(xiě)作靠語(yǔ)法，翻譯靠語(yǔ)法。如果有語(yǔ)法，就要在合理運用句子情景表達中訓練語(yǔ)法技巧。缺乏這方面的培訓。
三、概念
四級是聽(tīng)力和讀者的世界
四、預測試程序
有的放矢，四級做什么，練什么，缺什么，補什么
五、難度
與高考要求相比，增加了聽(tīng)力部分、閱讀速度、能力要求、邏輯判斷和漢英翻譯
六、基本策略:
先不要看太多資料，但一定要買(mǎi)一個(gè)4級歷年真題，真正把過(guò)去十年的真題研究透徹，絕對沒(méi)問(wèn)題。因為四級考試是比較成熟的標準化考試，解題套路都差不多，深入細致的研究真實(shí)問(wèn)題對實(shí)戰有很大幫助=大學(xué)英語(yǔ)七、四級考試內容大學(xué)英語(yǔ)四級考試的內容包括四個(gè)部分:聽(tīng)力理解、閱讀理解、中英文段落翻譯和短文寫(xiě)作。所有題目都按順序統一編號。
第一部分:傾聽(tīng)理解
共20道題，考試時(shí)間20分鐘。這一部分由兩個(gè)部分組成:第一部分有10個(gè)問(wèn)題，每個(gè)問(wèn)題包含一組對話(huà)，然后是一個(gè)問(wèn)題。b節有10個(gè)問(wèn)題，排列在幾篇聽(tīng)力材料之后，每篇之后有兩到四個(gè)問(wèn)題，每個(gè)問(wèn)題的題目都是一個(gè)問(wèn)題。聽(tīng)力部分每題后有15秒左右的間隙。要求考生從試卷給出的四個(gè)選項中選擇最佳答案。錄制速度約為每分鐘120字。再讀一遍。選材的原則是:
1.詞類(lèi)為日常生活中的一般會(huì )話(huà)，句子結構和內容不太復雜；
2.短聽(tīng)力材料是故事、演講、記敘文等。主題熟悉，情節不太復雜；
3.所用詞匯不得超過(guò)教學(xué)大綱詞匯第4級規定的范圍。聽(tīng)力理解的目的是測試學(xué)生獲取口頭信息的能力。
第二部分:閱讀理解
共20道題，考試時(shí)間35分鐘。要求考生閱讀幾篇短文，總閱讀量不超過(guò)1000字。每篇文章后面都有幾個(gè)問(wèn)題�？忌鷳鶕恼聝热輳拿康李}的四個(gè)選項中選擇最佳答案。選材的原則是:
1.題材廣泛，包括人物傳記、社會(huì )、文化、日常知識、科普知識等。，但所涉及的背景知識應該是學(xué)生可以理解的；
2.體裁多樣，包括記敘文、說(shuō)明文、議論文等；
3.文章的語(yǔ)言難度中等，猜不到，影響對關(guān)鍵詞的理解，比如超過(guò)大綱的詞匯四級，用漢語(yǔ)表示意思。
閱讀理解部分主要測試以下能力:
1.掌握所讀材料的主旨和大意；
2.理解解釋主旨和大意的事實(shí)和細節；
3.理解字面意思，根據閱讀的.材料做出一定的判斷和推斷；
4.不僅要理解單個(gè)句子的意思，還要理解語(yǔ)境的邏輯關(guān)系。閱讀理解的目的是測試學(xué)生通過(guò)閱讀獲取信息的能力，這既需要準確性，也需要速度。
第三部分:寫(xiě)作:
共1題，考試時(shí)間為30分鐘。要求考生寫(xiě)一篇100-120字的短文。試卷可能給出題目，或者指定場(chǎng)景，或者要求圖片作文，或者給出第一句繼續寫(xiě)；或者給出關(guān)鍵詞，要求寫(xiě)一篇短文。要求能正確表達思想，意思連貫，無(wú)重大語(yǔ)法錯誤。寫(xiě)作的內容包括日常生活和一般知識。論文寫(xiě)作部分的目的是測試學(xué)生用書(shū)面英語(yǔ)表達思想的初步能力。
七、復習重點(diǎn):傳統閱讀+作文+聽(tīng)力步驟:(兩個(gè)層面:從話(huà)題層面和文章本身)
1.從話(huà)題層面；首先按照規定的時(shí)間做閱讀理解，一般8-10分鐘。關(guān)于做題的順序，每個(gè)人的習慣都不一樣。我建議先看題干，再回到原文中去查找、定位、替換；
2.檢查答案；
3.對5道題進(jìn)行超精度分析，從獲取正確選項到設計提問(wèn)者的干擾項，提升你的抗干擾能力。對于正確選項的分析，要定位替換，認真理解答案中的替換詞和同義句，做好筆記，熟識；有必要對提問(wèn)者進(jìn)行研究，對于其他三個(gè)干擾項，有必要弄清楚提出者干擾是什么意思。提問(wèn)者的干預技巧一般是:a .用原文改變概念，b .擴大范圍，c .縮小范圍，d .絕對化。等等。干擾項的分析和正確選項的同義替換分析決定了你在四級考試中的閱讀理解分數，因為定位和替換是閱讀理解的本質(zhì)。
4.對文章本身的超精準分析:閱讀理解的文章由命題專(zhuān)家精挑細選，可讀性強，示范性強。因此，除了話(huà)題分析，還必須對文章本身進(jìn)行分析，從宏觀(guān)和微觀(guān)兩個(gè)層面熟悉和掌握英美文章的寫(xiě)作特點(diǎn)、常用詞匯、文章主題和情感表達。
雖然我們在接下來(lái)和未來(lái)的四級考試中不可能遇到原文，但英美寫(xiě)作的特點(diǎn)、習慣和主題是相似的，會(huì )導致舉一反三的效果，所以文章的分析一定不能忽視。
八、方案:
1、單詞:無(wú)疑是第一關(guān)。大綱標準是4500左右，一定要努力，多花一點(diǎn)時(shí)間攻克一次。
2.語(yǔ)法:不要系統地學(xué)習語(yǔ)法，因為沒(méi)有時(shí)間，也沒(méi)有必要。只需根據語(yǔ)法書(shū)分析語(yǔ)法選擇題的句子成分，先找到句子主干，再找出每個(gè)修飾語(yǔ)，以及它們之間的關(guān)系。分析了幾十個(gè)句子，語(yǔ)法基本清晰。
3、閱讀:詞匯是基礎，我們必須做好第一步。
4、聽(tīng)力:每天至少15分鐘，集中注意力，有意識地記住好句子。從特殊英語(yǔ)開(kāi)始。每天聽(tīng)寫(xiě)一個(gè)。你堅持。
九、閱讀方法
五層遞進(jìn)學(xué)習法，即從五個(gè)層面把握閱讀文章和試題。
1.把握中心思想層面
2.總結這一段的大意
3.深入分析文章層
4.摘錄并背誦句子層
5.移情命題層
6.閱讀訓練中的注意事項
1)復習時(shí)不要放過(guò)生詞
文章中不應該有不認識的詞、短語(yǔ)和句型(專(zhuān)業(yè)詞除外)。在這個(gè)過(guò)程中，也是一個(gè)單詞的復習。
詞匯是活的，四級詞匯的考點(diǎn)是詞匯的運用，而不是你的背誦。因此，只有閱讀中的詞匯是活的，在特定的語(yǔ)境中有它的用法，重點(diǎn)是詞匯的搭配，詞匯形成的句型，詞匯的生動(dòng)用法。
我的一個(gè)想法是四級不分家，也就是說(shuō)你一定要積極復習。當你精讀一篇文章的時(shí)候，如果遇到一個(gè)詞匯搭配或者句型，你要積極運用，用它造句，說(shuō)明你已經(jīng)掌握了。這意味著(zhù)在復習閱讀的時(shí)候，可以把詞匯和作文一起復習，一舉兩得，甚至一舉兩得。
2)復習要注意深意
要注意句子和段落之間的銜接關(guān)系，尤其是銜接詞的使用，不要忽視小詞對文章的作用和影響。
理解文章，區分層次和意義群，大有裨益。最好將文章的段落劃分為不同的層次，每一層甚至每一段都可以用一句話(huà)來(lái)表達，這樣可以加強你對文章的深刻理解，有助于解決文章題目的問(wèn)題。
一篇文章只有一個(gè)主題，任何一段的闡述都是圍繞這個(gè)主題進(jìn)行的，要么是正面論證，要么是反面論證，要么是引用等等。此外，一些段落和文本結構也可以用在你的寫(xiě)作中。我認為真實(shí)題目中的閱讀理解是一種寫(xiě)作模式，其中有很多養分值得吸收和應用。
3)注意作者觀(guān)點(diǎn)的表達和作者觀(guān)點(diǎn)與專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)的區分。一般英美文章，尤其是四級選考的文章，作者的觀(guān)點(diǎn)基本都是直白的，字面意思背后隱藏的東西并不多，通常用形容詞、副詞、特定的觀(guān)點(diǎn)詞、特定的句型來(lái)表達。這些單詞和句型一定要通過(guò)考題來(lái)掌握和總結，并記憶下來(lái)，這對于解決作者的態(tài)度問(wèn)題有直接的幫助。
如何制定學(xué)習計劃15
沒(méi)有PPT，給你點(diǎn)思路：首先，要梳理一下自身學(xué)習情況，找出問(wèn)題所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；合理分配學(xué)習、復習時(shí)間，有針對性地制定學(xué)習計劃，逐一攻克。
1、找到最適合自己的學(xué)習方式：你可能更容易掌握條理化清晰的內容，雜亂的知識點(diǎn)一頭霧水，那么你就需要學(xué)會(huì )梳理自己學(xué)過(guò)的知識點(diǎn)；你可能擅于聽(tīng)老師講，自己看書(shū)效率低下，那么你一定要抓住上課有限的時(shí)間高效的掌握；你可能需要一邊聽(tīng)一邊勾勾畫(huà)畫(huà)寫(xiě)寫(xiě)，純粹的聽(tīng)純粹的看都不會(huì )讓你注意力集中等等，找到自己學(xué)習上的一些特性，這樣才能有效有針對性的解決。
2、學(xué)習掌握速讀記憶的能力，提高學(xué)習復習效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學(xué)習、復習方法。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》，用軟件練習，每天一個(gè)多小時(shí)，一個(gè)月的時(shí)間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會(huì )得到相應的提高，最終提高學(xué)習、復習效率，取得好成績(jì)。如果你的閱讀、學(xué)習效率低的話(huà)，可以好好的去練習一下。
3、在學(xué)習之后要學(xué)會(huì )整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習的信息、掌握的知識分類(lèi)，做成思維導圖或知識點(diǎn)卡片，會(huì )讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì )把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來(lái)，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。
4、做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術(shù)，把自己搞得一塌糊涂。做題的時(shí)候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術(shù)。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學(xué)會(huì )反思、歸類(lèi)、整理出對應的解題思路。學(xué)習中還要學(xué)會(huì )階段性的總結，了解自己最近的學(xué)習情況，進(jìn)行調節和完善。
�。�1）計劃要全面。思想、學(xué)習、身體是相互影響的。在計劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還應當有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有娛樂(lè )活動(dòng)的時(shí)間。計劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習。如果計劃真是這樣，那么這個(gè)計劃就是片面的、不科學(xué)的。
�。�2）安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。常規學(xué)習時(shí)間就是按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的知識。自由學(xué)習時(shí)間：是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內，一般可做兩件事：補課和提高。補課，是指彌補自己學(xué)習中的.欠缺；提高是指深入鉆研，開(kāi)展自己的優(yōu)勢和特長(cháng)。自由學(xué)習時(shí)間應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)部分。同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習時(shí)間，將會(huì )給自己的學(xué)習和成長(cháng)帶來(lái)極大的好處。所以，我們應當努力提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，增加自由學(xué)習時(shí)間，使學(xué)習的主動(dòng)權掌握在自己的手里。
�。�3）長(cháng)計劃和短安排。在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，究竟干些什么，應當有個(gè)大致計劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應該有個(gè)長(cháng)計劃。但是實(shí)際學(xué)習生活變化很多，又往往無(wú)法預測，故長(cháng)計劃不可太具體。但上個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問(wèn)題，心中應該有數，這而第一星期干什么要具體些，每天干什么應當更具體些。這樣把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長(cháng)計劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現。訂長(cháng)計劃，要在具體完成學(xué)習任務(wù)時(shí)有明確的目的。有長(cháng)計劃，沒(méi)短安排，長(cháng)計劃要實(shí)現的目標不容易達到，所以，有長(cháng)計劃，還要有短安排。長(cháng)計劃是明確學(xué)習目標，大致安排；短安排是具體的行動(dòng)計劃。
�。�4）要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習時(shí)間是有限的，學(xué)習內容是無(wú)限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科，二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來(lái)攻下重點(diǎn)。
�。�5）訂計劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際。有些同學(xué)訂計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來(lái)，寸步難行，這是目標訂得過(guò)高，計劃訂得過(guò)死，脫離實(shí)際的緣故。實(shí)際是什么？
�、僦R能力的實(shí)際：每個(gè)階段，在計劃中要接受消化多少知識？要注意培養哪些能力？
�、跁r(shí)間的實(shí)際：指常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少？
�、邸扒穫钡膶�(shí)際：自己在學(xué)習上“欠債”應心中有數。
�、芙虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間，不致于使自己的計劃受到“沖擊”。
�。�6）注意效果，及時(shí)調整。每一個(gè)計劃執行結束或執行到一個(gè)階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調整。檢查內容是：
�、儆媱澨岢龅膶W(xué)習任務(wù)是否完成？
�、谑遣皇腔景从媱澣プ�？
�、蹖W(xué)習效果如何？
�、軟](méi)有完成計劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？通過(guò)檢查后，再修訂學(xué)習計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫(xiě)日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習計劃完成的情況認真記錄下來(lái)，以利改進(jìn)。
�。�7）計劃要留有余地。計劃終歸不是現實(shí)，只是一種可能性。把計劃變成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段較長(cháng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中會(huì )遇上千變萬(wàn)化的情況，所以制訂計劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間，使計劃有一定的機動(dòng)性，這樣完成計劃的可能性就增加了。
�。�8）腦體結合，文理交替�！靶闹賱t思”，思維要靠大腦，學(xué)習是個(gè)難苦的腦力勞動(dòng)過(guò)程。要想使大腦神經(jīng)細胞正常工作，必須保證腦細胞的新陳代謝，腦細胞消耗著(zhù)人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時(shí)（指100毫升血內）記憶最掛；血糖量為60—70毫克時(shí)，思維遲鈍；血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥�？梢�(jiàn)思維活動(dòng)正常進(jìn)行時(shí)，腦細胞消耗著(zhù)大量的物質(zhì)和能量，并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。所以在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如：學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒。再回來(lái)學(xué)習。鍛煉時(shí)運動(dòng)中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。安排科目時(shí)，文科、理科要交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習。
�。�9）個(gè)人計劃與班級計劃互相配合。
�。�10）提高學(xué)習時(shí)間的利用率。早晨或晚上，或一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾的時(shí)間，可以 安排著(zhù)重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
如何制定學(xué)習計劃16
讓父母監督，執行學(xué)習計劃
制定一個(gè)合理的學(xué)習計劃，讓父母督促你完成。在家時(shí)、放假時(shí)，讓父母監督你學(xué)習，幫你控制自己。這時(shí)，除非心態(tài)和身體已經(jīng)達到很高的境界，一定要留下足夠的休息、睡覺(jué)和體育運動(dòng)的時(shí)間。
根據身體和學(xué)習狀態(tài)，隨時(shí)調整學(xué)習計劃
身體和學(xué)習狀態(tài)處于高級階段者，每天經(jīng)過(guò)調整，就容易的做到學(xué)習時(shí)始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時(shí)間學(xué)習什么都區別不大。但如果你達不到這個(gè)階段，你應該根據每門(mén)課程的情況選擇學(xué)習的時(shí)間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時(shí)學(xué)習最困難的課程。
此外，當你的身體狀態(tài)和學(xué)習狀態(tài)差時(shí)，你要適當調整學(xué)習計劃，減少每天學(xué)習時(shí)間和學(xué)習強度，減少學(xué)習任務(wù)；當你身體狀態(tài)和學(xué)習狀態(tài)好時(shí)，你要適當延長(cháng)每天學(xué)習時(shí)間、增大學(xué)習強度，完成更多的`學(xué)習任務(wù)。
一般的，只有經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的總結和深入思考，你才有可能找出自己的各種問(wèn)題，才能制定出最合適的學(xué)習計劃。
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理精讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著(zhù)，也不要使自己過(guò)于緊張。學(xué)習計劃制定的不合理且執行的不好，會(huì )產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習計劃過(guò)細，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過(guò)大等不良心態(tài)。學(xué)習計劃過(guò)粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋(píng)果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度。例如，以前每天記住100個(gè)單詞，一個(gè)月之后應該每天記住200個(gè)單詞。再例如，以前深入思考某個(gè)歷史問(wèn)題時(shí)，往往只能思考到一、二個(gè)方面的內容，一個(gè)月后就能思考的全面多了。
四、不同課程交叉進(jìn)行。一般說(shuō)來(lái)，某門(mén)課程學(xué)習的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進(jìn)行，以保持學(xué)習興趣。
五、改變不同課程的學(xué)習順序。開(kāi)始學(xué)習時(shí)，可以先學(xué)習自己喜歡的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習心得和滿(mǎn)足感。然后再學(xué)習自己不喜歡或學(xué)習不好的課程。
改變學(xué)習計劃
在學(xué)習過(guò)程中你出現以下幾種情況，你要改變學(xué)習計劃：
感覺(jué)學(xué)習沒(méi)有進(jìn)展。這可能是你的學(xué)習方法不好，你不妨改變一下學(xué)習方法，調整一下學(xué)習狀態(tài)。
感覺(jué)需要學(xué)的東西太多了。這可能是參考書(shū)太多了，你先把一本參考書(shū)看完再說(shuō)�；蛘咧贿x取一本精讀書(shū)，把這本精讀書(shū)反復弄明白、吃透。
不會(huì )的東西太多了，無(wú)法持續學(xué)習下去。是不是學(xué)習的東西太難了？對于學(xué)習處于初級階段者，你可以從最簡(jiǎn)單的地方入手，從最基礎的知識開(kāi)始。例如，每天延長(cháng)背英語(yǔ)單詞的時(shí)間，多看看課本上的基本知識點(diǎn)，或者把以前學(xué)過(guò)的課本拿來(lái)重新讀，放棄老師布置的和參考書(shū)上的難題。
明顯感到學(xué)習狀態(tài)不好時(shí)。先別著(zhù)急學(xué)習，先通過(guò)體育運動(dòng)、嚴格作息、放松等方法提高學(xué)習狀態(tài)。
經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學(xué)習時(shí)間。例如，由原來(lái)的每天學(xué)習10個(gè)小時(shí)改為8個(gè)小時(shí)。
學(xué)習計劃執行一段時(shí)期后，要用專(zhuān)門(mén)的時(shí)間總結和深入思考
在學(xué)習計劃執行了一段時(shí)間之后，在考試之后，在暑假、暑假，你要用幾個(gè)小時(shí)、一天、幾天甚至更長(cháng)時(shí)間，進(jìn)行深入思考，從心態(tài)、身體、學(xué)習各個(gè)方面進(jìn)行總結，總結出自己“狠勁”是否充足，總結出自信心產(chǎn)生的多少強弱，仔細想想自己在前一段時(shí)間內是否有不良心態(tài)，是否因愛(ài)情、老師父母同學(xué)關(guān)系等影響學(xué)習，每天鍛煉身體的時(shí)間和強度夠不夠，每天學(xué)習狀態(tài)好不好，各門(mén)課程是否形成了完整的知識體系，一共寫(xiě)了多少篇作文，作文水平提高如何，數學(xué)練習做多了還是少了等。
如何制定學(xué)習計劃17
這個(gè)暑假怎樣才能讓孩子們過(guò)得快樂(lè )而又充實(shí)？孩子暑假生活過(guò)得不好，主要原因是在家長(cháng)，專(zhuān)家們認為，暑假和寒假是學(xué)校教育空檔期，但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見(jiàn)聞、親子交流和充實(shí)暑假作業(yè)黃金時(shí)期，不容錯失。為您準備了暑假學(xué)習計劃、暑假旅游計劃，希望能給家長(cháng)們一些啟示，讓孩子們過(guò)一個(gè)快樂(lè )而又有意義假期。
此計劃適合學(xué)生：督促型
語(yǔ)文、數學(xué)為弱項
此類(lèi)計劃具有督促性，適合尚須家長(cháng)督促、老師幫助學(xué)生。此計劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習自信、興趣及學(xué)習自制力培養和家長(cháng)、老師幫助。
一、計劃實(shí)施目標：
1.提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面學(xué)習能力。
2.加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單家常菜。
二、具體措施：
1.針對自己薄弱學(xué)科學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思，調整。
2.在家長(cháng)指導下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行暑假生活、學(xué)習計劃。（安排好每天復習進(jìn)度明細內容）
3.把練習卷上做正確題目進(jìn)行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹(shù)立自己對本學(xué)科信心。
4.把練習卷上做錯題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型題目，進(jìn)行練習、強化。（盡可能用自己力量解決問(wèn)題）
5.遇到無(wú)法解決困難，按教科書(shū)學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著(zhù)學(xué)科不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\用老師解決問(wèn)題方法進(jìn)行自我強化練習，填補自己學(xué)習漏洞。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒無(wú)序）
7.每次完成習題訂正，將錯題訂正全過(guò)程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法量積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。（也可以聽(tīng)音樂(lè )等，做自己有興趣事）9.一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節課安排好課表。
2.每天3點(diǎn)以后是運動(dòng)或做家務(wù)時(shí)間。（也可以安排一些合適娛樂(lè )活動(dòng)）
3.雙休日去看一些有益展覽會(huì )，或參加一些有益社會(huì )活動(dòng)。
四、督促自律：
1.設計好每天生活學(xué)習評價(jià)表，對自己每天生活、學(xué)習作好評價(jià)。
2.合作學(xué)習小組同學(xué)互相督促，執行暑期生活、學(xué)習計劃有始有終。
五、家長(cháng)督促：
1.家長(cháng)一周三次檢查學(xué)生暑期生活、學(xué)習計劃執行情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執行中困難。
2.家長(cháng)在幫助學(xué)生執行計劃時(shí)，也要尊重學(xué)生要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習態(tài)度調整和學(xué)習興趣提高。
如何制定學(xué)習計劃18
一、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一，高二學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”。
二、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。 首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到最好的'發(fā)揮。 其次，計劃的安排應合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是，不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà)，這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
四、注意
�、俦仨殢娬{的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)。。
�、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì )適應這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓�(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛
躍。半途而廢，最浪費時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
如何制定學(xué)習計劃19
1.避免貪婪。在假期或周末，一些學(xué)生總是可以把書(shū)裝在大包里帶回去，以為可以學(xué)到很多東西，但他們真正做的和他們預期的相差甚遠。人們有時(shí)會(huì )夸大自己的能力，這反映在他們的學(xué)習上，也就是他們經(jīng)常制定不切實(shí)際的學(xué)習計劃。
我可以一天復習一章，但我計劃復習兩章甚至三章。這種“貪婪”的計劃對你的學(xué)習是有害的，因為它大多會(huì )給你帶來(lái)挫折和失敗。而這種心態(tài)會(huì )讓你懷疑自己的能力，懷疑規劃的作用，認為自己無(wú)能，認為規劃一點(diǎn)用都沒(méi)有。
葡萄酒計劃設定的目標是你想要實(shí)現的理想，是你準備在規定時(shí)間內達到的地方。因此，在制定計劃之前，你必須知道你現在在哪里，你能走多快。在這個(gè)前提下，規劃好你的具體行程和要實(shí)現的具體目標。
在設定目標時(shí)，一定不要目標過(guò)高，設定高不可攀的目標。這樣的目標會(huì )一次次打擊你的信心；不要設定不需要努力就能輕易實(shí)現的目標。這樣的目標會(huì )讓你因為沒(méi)有挑戰性而缺乏成就感，時(shí)間長(cháng)了會(huì )覺(jué)得無(wú)聊。而且，如果你執著(zhù)于微小的進(jìn)步，很快就會(huì )被競爭對手甩在后面。
酒劃船的目標應該是“跳起來(lái)能夠到的葡萄”，也就是說(shuō)你設定的目標可以稍微超出你的實(shí)際能力，但不要太過(guò)分。這樣的目標具有挑戰性，同時(shí)也能進(jìn)一步開(kāi)發(fā)你的潛能，提高你的學(xué)習能力。
2.先制定計劃，后制定計劃，這很難。人的潛意識里有一種慣性，都喜歡做簡(jiǎn)單容易的事情，試圖逃避復雜的事情。學(xué)習也是如此。例如，你可以花很多時(shí)間整理文具和書(shū)籍，包裝書(shū)皮，在筆記本上貼上你喜歡的貼紙。如果你手邊有一本雜志，你會(huì )很容易地讓自己先看一遍，然后一遍又一遍地把應該完成的作業(yè)推到不能耽誤。
崇拜就是做一個(gè)練習，你總是先做簡(jiǎn)單的選擇題，而不是做比較麻煩的大題。如果你在家學(xué)習，你會(huì )花很多時(shí)間看電視和玩電腦游戲。你會(huì )一直想喝水、上廁所、吃零食，或者和家人沒(méi)完沒(méi)了地聊天。你原來(lái)的作業(yè)已經(jīng)扔掉了！為什么會(huì )這樣？你忘了你的核心目標了嗎？你不知道努力學(xué)習的重要性嗎？你不愿意在學(xué)習上取得進(jìn)步嗎？都不是，而是你的本能，你的潛意識。
它指導你避免沉重的負擔，避免枯燥和艱苦的學(xué)習，把你的注意力轉向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些瑣碎的事情很簡(jiǎn)單，很容易做，但是對于難學(xué)難做的作業(yè)就不行了。是對自我的挑戰，需要你付出很多努力，失去很多暫時(shí)的快樂(lè )。
所以，難免會(huì )有強烈的排斥感。然而，這些事情對你的未來(lái)和命運非常重要。你必須不斷挑戰自己，超越自己，用你的毅力、決心和有計劃的行動(dòng)去克服障礙，這樣你才能實(shí)現你的核心目標，實(shí)現你的每一個(gè)人生夢(mèng)想。當你制定計劃時(shí)，你可以列出一定時(shí)間內要做的所有事情，并將其分為三類(lèi):
A類(lèi):重要和緊急的事情；
b類(lèi):重要但不緊急的事情；
c類(lèi):不重要也不緊急。
做具體安排時(shí)，必須先完成A類(lèi)，再完成B類(lèi)，最后完成C類(lèi)..這樣，困難過(guò)后很容易安排。一方面可以保證你在精力最充沛的時(shí)候完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習效率。另一方面，當你克服了更困難的任務(wù)后，完成更簡(jiǎn)單的任務(wù)時(shí)，你會(huì )感到更加自信和放松。
3.不要讓學(xué)習填滿(mǎn)你所有的計劃。說(shuō)到學(xué)習計劃，大多數學(xué)生腦子里往往只有一件事，這種理解是片面的。學(xué)習是你目前生活中最重要的事情，但不是唯一的事情。
除了學(xué)習，你還需要吃飯、休息和娛樂(lè )。這些活動(dòng)，無(wú)論是積極的還是消極的，都會(huì )對你的學(xué)習產(chǎn)生影響。因此，為了保證學(xué)習的高效率，在制定計劃時(shí)，一定要充分考慮學(xué)習時(shí)間在日常生活中的位置，使學(xué)習與其他活動(dòng)保持和諧。
在你的學(xué)習計劃中，除了吃飯、睡覺(jué)、上課和課外活動(dòng)，休息和娛樂(lè )也應該考慮在內。此外，不要忘記給自己一些時(shí)間和朋友家人聊天，不要忘記把聽(tīng)音樂(lè )和看電視的時(shí)間算進(jìn)去。一天的活動(dòng)充滿(mǎn)變化，每一項都有固定的時(shí)間和步驟，過(guò)著(zhù)健康規律的生活，這是高效學(xué)習的基礎。
4.這個(gè)計劃應該有一定的靈活性。人們常說(shuō)計劃趕不上變化。的確，在執行計劃的過(guò)程中，你可能會(huì )遇到一些偶然和意外的情況，或者因為某些原因，某個(gè)目標無(wú)法按照計劃完成，比如:突然走親訪(fǎng)友、生病或受傷、學(xué)生向你求助、老師要求你做點(diǎn)什么等等。這些計劃外的事情往往會(huì )打亂你原本的安排，讓原本的計劃無(wú)法按時(shí)完成。
因此，一方面，你的計劃要有具體的要求和量化的指標，便于實(shí)施、檢查和驗收；另一方面，它不應該太死板，沒(méi)有任何靈活性。具體安排時(shí)，要在緊湊、不浪費時(shí)間的`前提下，保持一定的靈活性和保險系數，以應對意外情況。
比如可以每晚抽出半小時(shí)作為機動(dòng)時(shí)間，在一天內完成未完成的計劃；每周抽出半天時(shí)間完成本周未完成的計劃。這樣既能保證每一個(gè)短期目標的實(shí)現，又能避免因計劃的完成而失去生活的興趣。
然而，雖然計劃應該是靈活的，但原則上必須采取不變的態(tài)度。因為要想養成習慣，就要盡量不做例外的事情。如果你經(jīng)常例外，就不可能養成任何好習慣。尤其是每天規定的a類(lèi)和b類(lèi)的事情，必須按計劃完成。
5.變“做”為整理，提高學(xué)習效率，經(jīng)�？吹綄W(xué)生制定的計劃，上面寫(xiě)著(zhù):早操前背外語(yǔ)；早餐時(shí)間預習數學(xué)；晚飯時(shí)間背歷史……這種計劃真的能給你學(xué)習的方向感，讓你進(jìn)教室后少一點(diǎn)不知所措，督促你盡快投入學(xué)習。
然而，它的效果并不是你想要的。執行這個(gè)計劃一段時(shí)間后，很多學(xué)生發(fā)現沒(méi)有取得預期的進(jìn)步，進(jìn)而對自己的計劃失去信心，只能讓計劃半途而廢，回到原來(lái)的學(xué)習軌道。為什么會(huì )這樣？因為執行了這樣的計劃之后，你就沒(méi)有成就感了。
雖然你按照計劃做了，但你不知道你做了多少，離目標還有多遠。你所有的行為仍然是盲目的，這肯定會(huì )抑制你的學(xué)習熱情。你如何能把計劃執行到底？在這種情況下，最好的方法之一就是把“做”改成“完成”，也就是說(shuō)，你應該制定這樣一個(gè)計劃:今天早上要背誦多少單詞；今天早上我必須完成幾個(gè)練習；今天晚上預習哪一節，達到什么效果；.....你不僅要對學(xué)習的量有明顯的規定，還要保證學(xué)習的質(zhì)量，特別強調“完成”多少。
這樣做對提高你的學(xué)習效率有非常明顯的效果。因為如果只是做，多做少做，做好做壞都做了，但這樣的“做”對你的學(xué)習是有害的。一旦你有了“量”的標準，一方面會(huì )促使你以更高的效率而不是更長(cháng)的時(shí)間去執行你的計劃；另一方面，當你完成一個(gè)計劃時(shí)，你會(huì )有成就感，這可以進(jìn)一步增加你的自信心，并鼓勵你以更高的熱情致力于未來(lái)的學(xué)習。
如何制定學(xué)習計劃20
1、全面分析，正確認識自己；結合實(shí)際，確定目標。
找出自己的長(cháng)處、短處，以便于明確自己的特點(diǎn)，有方向的去發(fā)展，發(fā)揮自己的最佳才能；定計劃時(shí)要結合自身聯(lián)系實(shí)際，要通過(guò)自努力可以達到的目標為宜。
2、長(cháng)計劃，短安排；突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
最好要有一個(gè)遠期目標、中期目標和近期的目標，方便于來(lái)確定自己的學(xué)習投入時(shí)間等；要著(zhù)重突出自己的薄弱科目，重點(diǎn)安排；集中時(shí)間保證精力的集中。
3、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
指定的計劃不僅要有學(xué)習的計劃，還最好要有社會(huì )的計劃、睡眠的時(shí)間；安排上盡量要避免與正常班級、家庭的活動(dòng)以及生活產(chǎn)生沖突。
4、腦體結合，學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排；提高學(xué)習時(shí)間的利用率
安排計劃的時(shí)候，不要單一的只有文字的學(xué)習，還要安排一些體育的活動(dòng)，德智體美勞要全面的.發(fā)展。
5、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。
常規學(xué)習是學(xué)老師布置的任務(wù)，自由學(xué)習時(shí)間是課外學(xué)習時(shí)間，可以看課外書(shū)或者練習題。
6、計劃要留有余地；注意效果，定期檢查，及時(shí)調整。
要及時(shí)檢查自己制定的計劃：
1、有無(wú)按時(shí)完成；
2、是否有按照計劃去做；
3、學(xué)習后效果如何；
4、總結學(xué)習的得失，分析不到位的原因，并且自我調整。
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