暑假計劃書(shū)
日子如同白駒過(guò)隙,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰,一起對今后的學(xué)習做個(gè)計劃吧。你所接觸過(guò)的計劃都是什么樣子的呢?下面是小編幫大家整理的暑假計劃書(shū),僅供參考,歡迎大家閱讀。

暑假計劃書(shū)1
一、實(shí)習目的:
通過(guò)本次的實(shí)習,了解社區文化中心工作機構的組建、發(fā)展和運作情況,適應其工作模式,遵守其規章制度,完成預先制定的實(shí)習計劃,了解社會(huì )工作實(shí)務(wù)知識的實(shí)際運用情況,熟悉社會(huì )工作者日常工作的場(chǎng)境,尤其是熟悉和了解社會(huì )工作實(shí)務(wù)過(guò)程和技巧的實(shí)際運用。初步了解當前中國社會(huì )工作機構運作的宏觀(guān)環(huán)境。以一個(gè)未來(lái)社會(huì )工作者的態(tài)度看待實(shí)習過(guò)程中產(chǎn)生的問(wèn)題,學(xué)習解決問(wèn)題的方法并提出自己的觀(guān)點(diǎn)和想法。
二、指導教師
學(xué)校指導教師:李xx
機構指導教師:胡老師、莊老師
三、 實(shí)習單位信息及實(shí)習時(shí)間:
實(shí)習單位:社區文化中心
單位地址:xx路300號B樓207室
實(shí)習時(shí)間:20xx/6/19-20xx/7/20
四、實(shí)習方式
1、主動(dòng)參與到實(shí)習單位的日常工作中,觀(guān)察機構的整體運作。
2、通過(guò)訪(fǎng)談對象(站長(cháng)和社工)了解專(zhuān)業(yè)知識和具體運作。
3、在社工和老師的指導下,對指定的社會(huì )工作運作掌握,全面了解社會(huì )工作機構的組建、發(fā)展與運作情況,分析社會(huì )工作機構的角色與功能以及其存在的問(wèn)題。
4、通過(guò)做有關(guān)宣傳文本或宣傳單、工作表單等,了解實(shí)戰工作
5、查閱文獻,更深入探索社區管理。
五、實(shí)習內容:
第1周:報道,熟悉文化中心工作環(huán)境、協(xié)助社工完成文案工作、颯沙鎮政府做志愿者
第2周:協(xié)助社工完成文案工作、走訪(fǎng)案主家
第3周:和案主討論有關(guān)專(zhuān)業(yè)性問(wèn)題、社區教育活動(dòng)前期準備、協(xié)助社工完成文案工作、個(gè)案工作的實(shí)例分析
第4周:社區工作實(shí)際開(kāi)展工作、協(xié)助案主完成文案工作、外出走訪(fǎng)小組工作的第三、四節、走訪(fǎng)家庭
第5周:外出走訪(fǎng)小組工作的第五、六節,走訪(fǎng)個(gè)案家庭,協(xié)助社工做文案的整理歸檔、平臺輸入的工作,大總結
六、實(shí)習階段安排:
第一階段:適應階段(20xx.6.19-6.20)通過(guò)在社會(huì )工作機構的實(shí)習,對所學(xué)此專(zhuān)業(yè)的知識進(jìn)行深入、扎實(shí)的鞏固和實(shí)際演練,檢驗了對專(zhuān)業(yè)知識與技能的.綜合應用能力。掌握機構的組建與發(fā)展情況,了解機構的基本情況,適應環(huán)境,與中心社工及其他工作人員建立關(guān)系。
第二階段:實(shí)習階段(20xx.6.19-7.20)積極參與觀(guān)察,努力收集資料,到案主中進(jìn)行深入的,培養和提高實(shí)際工作的能力。熟悉和完成整個(gè)實(shí)習過(guò)程后,按質(zhì)按量的完成本專(zhuān)業(yè)的作業(yè)。結合實(shí)際、分析現狀、發(fā)現問(wèn)題、能自我思考并提出有效方案,對自己的經(jīng)驗和表現進(jìn)行一個(gè)客觀(guān)評價(jià)和總結,改進(jìn)不足,完成實(shí)習報告書(shū)內容。
暑假計劃書(shū)2
沒(méi)有計劃的生活是盲目的,停滯的知識遲早會(huì )被淘汰,現今世界競爭日趨激烈,尤其是人才競爭尤為突出,這股強勁的競爭風(fēng)伴隨著(zhù)教育改革席卷校園,本來(lái)在普通人眼中的”鐵飯碗”職業(yè)—教師,也面臨著(zhù)各種挑戰和競爭,不求自我發(fā)展停滯不前的教師將會(huì )自動(dòng)被淘汰,為了能夠跟得上教育發(fā)展的步伐,使自己能夠和學(xué)校教育有機的融合,特制定本假期自我提高計劃如下:
一、自我現狀分析:
時(shí)光荏苒,轉眼間已經(jīng)當了12年的教師,期間雖然角色上有所改變,但是對教育的那份熱情還沒(méi)有退卻。靜下心來(lái)認真分析一下自己,總覺(jué)得給自己的壓力不那么強了,進(jìn)取的心似乎弱了些,是時(shí)候調整自己了。
二、本學(xué)期提高目標:
1.思想修養方面:時(shí)刻以黨員教師的標準嚴格要求自己,不做違背教育規律的事,不說(shuō)與教師身份不相宜的話(huà),為人師表。
2.教育教學(xué)方面:
(1)認真鉆研新教材,研究教法,體會(huì )新課程的性質(zhì)、價(jià)值、理念,提高自己的執教能力。
(2)繼續探索”生活化、情境化”的創(chuàng )設方法,掌握”生活化、情境化”的課堂風(fēng)格。
(3)重視對有效課堂的研究、實(shí)踐,在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力,使自己成為一個(gè)學(xué)習型老師。
(4)加強基本功的訓練,在鋼筆字、粉筆字、普通話(huà)、寫(xiě)作的基本功方面都有較大的提高。
(5)利用現代化設備,借鑒網(wǎng)絡(luò )資源,加強對教材體系的梳理,多看名師課堂實(shí)錄,取他人之長(cháng),補已之短。
三、為實(shí)現以上目標我準備采取以下措施:
1、加強師德師風(fēng)的修養,形成高尚的.人格,有一顆進(jìn)取的心。要熱愛(ài)學(xué)生,對學(xué)生有博愛(ài)之心,要以誠相待,要寬容和有強烈的責任感。
2、樹(shù)立終身學(xué)習的理念。教師終身學(xué)習應具備五種能力:學(xué)習能力、教育科研能力、適應現代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調控能力,今后我要在這些方面多下功夫。
3、更新教育觀(guān)念,不斷學(xué)習與反思,勤動(dòng)筆,勤動(dòng)腦。不光認真鉆研本學(xué)科知識,同時(shí)不斷拓寬自己的知識視野,增加自身的知識含量。這其中最重要的一點(diǎn)就是必須持之以恒。
4、起到骨干教師作用。
5、做一個(gè)勇于課堂實(shí)踐的老師。認認真真地上好每一節課,不僅是學(xué)生的需要,也是教育發(fā)展的最終目標。發(fā)展教育就是要讓老師的發(fā)展帶動(dòng)學(xué)生的發(fā)展。做一個(gè)科研型的教師,不斷地實(shí)踐、探索、總結自己的教育行為,必將把自己打造成一個(gè)科研型的教師、學(xué)者型的教師。
總之,我會(huì )本著(zhù)一顆學(xué)習的心,本著(zhù)謙遜學(xué)習的態(tài)度,在新的工作崗位完成好自己的工作。
暑假計劃書(shū)3
終于要放暑假了,今天一上午課,我們的暑假生活就開(kāi)始了。當然,在放假前,我打算給自己制定一份暑假安排計劃。
想了一個(gè)下午,我想到這樣安排我的暑假:第一:每天寫(xiě)一至二頁(yè)暑假作業(yè),我不會(huì )象有的同學(xué)那樣,用幾天的時(shí)間把暑假作業(yè)做完。第二:每天寫(xiě)一篇日記。第三:每天下午去游泳,鍛煉身體。第四:每天看一至二頁(yè)書(shū),我打算在這個(gè)暑假里讀兩本書(shū)。第五:媽媽決定在八月初,帶我去黃山旅游。這是我最開(kāi)心的事,因為,這樣可以讓我領(lǐng)略祖國的秀麗山水,陶冶身心。第六:我還打算利用暑假好好反思一下在五年級學(xué)習中存在的問(wèn)題,為上六年級做好準備。
在這個(gè)暑假里,我要嚴格執行我的.暑假安排計劃,爭取過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè )的暑假。
暑假計劃書(shū)4
高中暑假學(xué)習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會(huì )調查計劃、每天活動(dòng)計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,也有利于在實(shí)施學(xué)習計劃的過(guò)程中磨煉自己的意志,養成良好的學(xué)習習慣。
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一,高二學(xué)年,應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的`計劃是完善知識系統樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃,必須要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習奮斗的目標,了解自己的學(xué)習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計劃的內容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
、俦仨殢娬{的是,制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)。。
、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進(jìn),很快就會(huì )適應這種方法。
、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難,但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥猿帧笔怯媱潓(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時(shí)間與精力,并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
暑假計劃書(shū)5
暑假已經(jīng)開(kāi)始了,為了讓暑假生活有意義,我們決定制定一個(gè)暑假計劃,好好分配下暑假的時(shí)間。
我們第一暑假小隊全隊同學(xué)經(jīng)過(guò)認真討論,決心做到以下幾點(diǎn):
一、博覽有益書(shū)刊,豐富知識,提高修養,寫(xiě)好兩篇讀書(shū)筆記。
二、學(xué)習一些生活自理的本領(lǐng),學(xué)會(huì )一項家務(wù)勞動(dòng)本領(lǐng),孝敬長(cháng)輩,做父母的小幫手。
四、人人制訂一張作息時(shí)間表,做到生活有規律。
五、做一件科技小作品,培養動(dòng)手能力。
六、設計布置一個(gè)屬于自己的`家庭一角,按照自己的理想和需要優(yōu)化個(gè)人生活環(huán)境,使之成為發(fā)展個(gè)性、服務(wù)家庭的小天地。
七、按規定認真做好暑假作業(yè),每天讀報,聽(tīng)廣播,看電視新聞、少兒節目,關(guān)心祖國建設及國內外大事。
這就是我們的暑假計劃,是不是很豐富呢。
暑假計劃書(shū)6
一、有計劃地完成作業(yè)。同時(shí)預習三年級的課程,做到溫故而知新。
二、每天讀書(shū)1~2個(gè)小時(shí)。
三、每天堅持運動(dòng),不間;有機會(huì )可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時(shí)寫(xiě)日記,記錄下生活中的趣事。
四、適當地做一些家務(wù),比如洗家人衣服,掃地、搓地、做簡(jiǎn)單的菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等,做一些力所能及的`事。
五、假期中報的畫(huà)畫(huà)班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游時(shí)可以寫(xiě)一下旅游日記。在領(lǐng)略祖國大好河山的同時(shí),一定要仔細觀(guān)察身邊的人和事。
七、家長(cháng)每天隨時(shí)與孩子溝通,交流一下一天的心情、收獲。
暑假計劃書(shū)7
一個(gè)學(xué)期過(guò)的真快啊,不知不覺(jué)又到暑假了。暑假,要把實(shí)驗室的項目做好,希望開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我的程序有很大的'進(jìn)展了,甚至于爭取能有篇小論文出來(lái)。
因為項目的需要,都拒絕了劉老師的幫助請求了,因此一定要把項目做好,要不然就太過(guò)意不去了。今年這個(gè)暑假除了做好實(shí)驗室項目外,一定要好好來(lái)武裝自己,很重要的一個(gè)暑假。
好多的書(shū)想好好看一遍,php、算法導論、c++primer、stl源碼解析、大話(huà)設計模式、javascript高級程序設計,似乎我很貪婪,因此也經(jīng)常是啥都沒(méi)深入的學(xué)好,F在計劃下暑假兩個(gè)月的學(xué)習打算。
早上:7點(diǎn)起床
上午:8點(diǎn)—9點(diǎn),英語(yǔ)單詞,英語(yǔ)是不能放下的。
9點(diǎn)—11點(diǎn),專(zhuān)家系統
中午:11點(diǎn)—13點(diǎn),午飯、午休等。
下午:13點(diǎn)—17點(diǎn),專(zhuān)家系統。
晚上:17點(diǎn)—19點(diǎn),晚飯等,在九度灌灌水,呵呵。
除此之外,看點(diǎn)文學(xué)書(shū),提高下自己的人文素養。
暑假計劃書(shū)8
以往的假期,學(xué)校放假了,我也就不熱愛(ài)學(xué)習了,整天玩得像個(gè)瘋子一樣,把大好的時(shí)光都白白的浪費掉了。今年的這個(gè)暑假,為了不虛度光陰,有必要給自己訂了一個(gè)學(xué)習計劃。
1,時(shí)間要安排好。每天學(xué)習不得少于三個(gè)小時(shí),兩個(gè)小時(shí)看電視,其余時(shí)間做做家務(wù),和同學(xué)一起玩都行,真的太開(kāi)心了!
2,多看幾本名著(zhù)。我買(mǎi)了三本:《格列佛游記》,《朝花夕拾》,《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假里要把這三本書(shū)看完。
3,不能一直呆在家里,反正這個(gè)暑假除了前幾天十分悶熱,后來(lái)就比較涼快了,有空可以跟家人,朋友一起出去玩,呼吸一下新鮮的空氣,領(lǐng)略一下美麗的.風(fēng)景,心情也就舒暢了。
4,不要光顧學(xué)習忘了運動(dòng)。我買(mǎi)了一個(gè)呼啦圈,無(wú)聊時(shí)轉轉呼啦圈,踢踢毽子,晚上和家人一起在街道上散步,這樣的話(huà)身體素質(zhì)提高了,也不耽誤學(xué)習。
5,學(xué)習時(shí)盡量要靜下心來(lái),不能很容易的被外面的事物干擾。
6, 讀書(shū)學(xué)習,要善于利用零碎的時(shí)間。比如,吃飯走路時(shí),要構思作文,不忘隨身攜帶一本書(shū),一有空閑就翻開(kāi)書(shū)看上幾頁(yè)。
按說(shuō),假期不受時(shí)間限制了,應該有的時(shí)間讀書(shū)學(xué)習了,其實(shí)不然。在學(xué)校,受外界干擾比較少,能靜下心來(lái)看書(shū)。只要利用好課余時(shí)間,就能保證學(xué)習。而放假在家里,比較喜歡看電視,會(huì )友頻繁,這都會(huì )占去一大部分時(shí)間,因此讀書(shū)學(xué)習的時(shí)間不是多了而是少了,所以我更應該抓緊學(xué)習。
我相信這個(gè)暑假,讀書(shū)學(xué)習可以使我的生活充實(shí)起來(lái)。
暑假計劃書(shū)9
高中生暑假學(xué)習計劃:
這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假,對即將升高三的學(xué)生來(lái)講,這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習方法提高成績(jì)。為得到較好的高三復習效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習計劃和作息安排。
不同時(shí)段 學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(cháng)假期,高中課程、內容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復習?梢宰灾鲗W(xué)習、自己安排,如果把假期學(xué)習時(shí)間安排得太零散,感覺(jué)挺可惜。根據自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習內容。
早上精力比較充沛,學(xué)習效率最高,適合進(jìn)行集中訓練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)行套題訓練(高考題),要求所有科目都要在規定的時(shí)間內完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
長(cháng)時(shí)間的學(xué)習容易疲勞,必須穿插一些調整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看基礎知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習,主要針對白天各科學(xué)習中遇到的問(wèn)題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當總結梳理,寫(xiě)出高考試題特點(diǎn),類(lèi)型。
不同學(xué)科 各有妙招
語(yǔ)文學(xué)科,建議大家要注意基礎知識的儲備整理,包括字音、字形、成語(yǔ)等,“要想得高分,高考語(yǔ)文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,每個(gè)意思還應記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語(yǔ)學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養語(yǔ)感。復習前四冊英語(yǔ)書(shū)的詞匯,推薦一個(gè)好辦法就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽(tīng)對應的.課文,單詞記得快而且聽(tīng)力也有提高。如果還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習,要重視平時(shí)出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習中的問(wèn)題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復習一遍。一個(gè)不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結。強化運算訓練,要求必須有解題過(guò)程(并規范表達)。
假期學(xué)習計劃和作息安排
早上 6:30起床,6:40--8:40套題訓練
上午 9:00-12:00學(xué)習數學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);
下午 3:00-17:30 學(xué)習語(yǔ)文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)
晚上 19:30-22:30學(xué)習生物,整理這一天學(xué)習當中的問(wèn)題、改錯并歸納。
23:00上床,聽(tīng)20分鐘外語(yǔ),然后休息。
暑假計劃書(shū)10
一、時(shí)間安排
1、 每天的三個(gè)1小時(shí)保障
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)假期作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、 計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、 不參加語(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語(yǔ)文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書(shū)系統再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的`任何書(shū)籍;
將上學(xué)年的知識進(jìn)行系統復習,應該將所學(xué)生字過(guò)關(guān)達標。
寫(xiě)一寫(xiě)練一練,記下一天當中印象最深的事情,可以是一段話(huà)。(日記)
3、 數學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
多做練習題,熟能生巧。
自己注意計算細心化的糾正。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、 一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,練習打字;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長(cháng);
8、 其他:根據具體情況,靈活安排。
暑假計劃書(shū)11
語(yǔ)文
語(yǔ)文是一門(mén)需要日積月累才能學(xué)好的科目,有人認為學(xué)習語(yǔ)文很容易,不用過(guò)于認真的對待。其實(shí)不然,語(yǔ)文雖然不是一門(mén)難學(xué)的科目,但也絕對不是一門(mén)好提高成績(jì)的科目。
首先,自己要想提高語(yǔ)文成績(jì),就必須提高對基礎知識的積累,平時(shí)我會(huì )多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后,課本上必背的詩(shī)句一定背過(guò),多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力。
最好,好好寫(xiě)BLOG,嘿嘿!鍛煉自己的寫(xiě)作的能力。
高考目標:100分以上
數學(xué)
其實(shí)初中時(shí)的數學(xué)成績(jì)還算OK,中考時(shí)還考100多分,不過(guò)初中時(shí)的函數就學(xué)的不太好,以至于高中的數學(xué)成績(jì)會(huì )直線(xiàn)下滑,高中數學(xué)函數知識應用的比例很大,所以自己在很多章節里學(xué)習都很吃力。
今后我上課時(shí)一定好好聽(tīng)講,課下多做一些針對性的.練習,將函數這一部分的內容弄懂、弄透,并且在最后的系統復習里,抓住重點(diǎn),讓自己的數學(xué)成績(jì)有一次飛躍般的提高。
高考目標:80分以上
英語(yǔ)
英語(yǔ)一直就是一門(mén)很讓我頭痛的科目,不過(guò)自覺(jué)得還是一門(mén)很好學(xué)的科目,只不過(guò)成績(jì)一直不理想罷。初中時(shí)的英語(yǔ)糟糕透,中考竟然還不到50分,其實(shí)初中時(shí)在英語(yǔ)上花的財力和精力很多,只不過(guò)自己不喜歡背東西。從初2起,我就經(jīng)常請Home teacher上課,畢業(yè)的那個(gè)暑假里,更是天天看英語(yǔ),用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定那6本English,不過(guò)高中的英語(yǔ)學(xué)起來(lái)還是那么吃力,但我明白最根本的問(wèn)題就是不背單詞。
高考目標:80分以上
政治
在政治的學(xué)習上所遇到的問(wèn)題和在歷史上的問(wèn)題很相識,都是上課不認真聽(tīng)講、課下不背。在考試時(shí)尤其在客觀(guān)題上,丟分很多。
今后自己上課要認真聽(tīng)講,課下多背書(shū)。而且要多做客觀(guān)題,將學(xué)過(guò)的知識點(diǎn)和材料結合起來(lái)答題 高中生物。
高考目標:80分以上
地理
可以說(shuō)是我認為最好學(xué)的一門(mén)課,上課不曾認真聽(tīng)過(guò),考試也都會(huì ),成績(jì)也不差。不過(guò)話(huà)說(shuō)回來(lái),這種學(xué)習態(tài)度可不好。
今后在地理課上認真聽(tīng)講,課下認真復習,多做題,將題與圖結合起來(lái),用思維在大腦里編制一個(gè)地球,便于自己更好的學(xué)習地理。
高考目標:90分以上
歷史
我對古代史和外國近代史的學(xué)習還算OK,只不過(guò)對中國近代史的學(xué)習還不夠透徹,大腦里沒(méi)有一個(gè)系統的結構,對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分很多,主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著(zhù)重對中國近代史進(jìn)行系統的復習,課本上需要背誦的知識點(diǎn)一定記住。
高考目標:80分以上
暑假計劃書(shū)12
7月3日
。ㄔ缟蠎才懦烤毢驮缱x,但應起床較晚未執行)
8:30做暑假作業(yè)10頁(yè)
9:30休息半小時(shí)
10:00背英語(yǔ)半小時(shí)
10:40思維訓練半小時(shí)
自由閱讀,活動(dòng)時(shí)間,討論交流
說(shuō)明:今天起床較晚,計劃根據實(shí)際情況而定,今后要事先計劃好,遵照執行,以便養成良好的生活、學(xué)習習慣!
中午午休
2:40寫(xiě)字10分鐘
3:00做暑假作業(yè)10頁(yè)
4:00休息(完成摘抄)
4:30背英語(yǔ)半小時(shí)
5:00思維訓練半小時(shí)
體育鍛煉
飯前檢查英語(yǔ)半小時(shí)
7:00看新聞
散步
8:30洗澡
交流
9:00閱讀半小時(shí)(完成日記)
9:30休息
原則上先復習以前所學(xué)知識,扎實(shí)基礎,再滲透新知識,拓展知識面!
安排上還可以根據實(shí)際情況及時(shí)調整,內容安排要具體,要有布置有檢查,保證學(xué)習效果,爭取盡快形成易操作的計劃表。請大家多提寶貴意見(jiàn)!謝謝!
暑假計劃書(shū)13
為了更好地學(xué)習英語(yǔ),今年暑假將結合本人的實(shí)際情況,制訂以下學(xué)習計劃:
、倜刻靾猿衷谠绯6:15—6:30讀已學(xué)過(guò)的國際音標,提高自己的拼讀能力。
、8:00—8:30完成英語(yǔ)暑假作業(yè)。然后做《小學(xué)英語(yǔ)綜合練習》中的10道題目,擴大自己的知識面。
、巯挛1:00—1:30,收聽(tīng)英語(yǔ)初級班廣播,主要是擴大詞匯量,訓練自己的聽(tīng)力,提高自己的`讀音準確性。
、芡砩6:15—6:30,寫(xiě)英語(yǔ)日記,每段不少于20句。
、萦砂职直O督執行,暑假結束后做好小結。
第7篇:關(guān)于小學(xué)生暑假計劃推薦
第一,學(xué)習計劃,具體如下:2.預習語(yǔ)文六年級上冊的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學(xué)相關(guān)內容。
4.預習六年級上冊英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。
5.每天看課外書(shū),報紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(cháng)。
6.寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計劃具體如下:
1.培養個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話(huà)。見(jiàn)人要有禮貌。
暑假計劃書(shū)14
為讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定暑假學(xué)習:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀
2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2科
3、中午適當午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看。
7、讀一些好的小文章 高中學(xué)習方法,寫(xiě)日記或是,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內)
9、學(xué)習時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定,主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè),應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的`任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的,文理分開(kāi),擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,或翻書(shū)再一下薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
附:暑假每日學(xué)習時(shí)間表 (可以根據個(gè)人的情況調整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復習【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括課外必讀篇目,優(yōu)美散文,等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節課】
14:35---15:20復習【第二科】
--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè )】---------------------------
15:50---16:35做題【做題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報紙,電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結,檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00 睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類(lèi)作業(yè),則按照試卷規定時(shí)間完成。
暑假計劃書(shū)15
作為高中生,制定一個(gè)切實(shí)可行的是十分必要的。當你認識到學(xué)習計劃的意義,并著(zhù)手制訂學(xué)習計劃時(shí),千萬(wàn)不要以為只要有學(xué)習計劃自己的學(xué)習成績(jì)就會(huì )在一夜之間提高。這顯然是過(guò)于天真的想法。過(guò)去形成的不好習慣,沒(méi)有長(cháng)時(shí)間的努力克服,是不會(huì )自動(dòng)消除的;而學(xué)習效率的提高也只有在長(cháng)期堅持執行自己的學(xué)習計劃以后才會(huì )取得成效。
一、注意自我管理
為確保計劃的落實(shí),應在學(xué)習的實(shí)踐中對計劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過(guò)程是:確立目標--采取措施--安排時(shí)間--嚴格執行--檢查驗收?梢灾贫ㄒ粋(gè)計劃檢查驗收表,即將某月某日完成的`學(xué)習任務(wù)、進(jìn)程列成表格,每完成一個(gè)項目,就打上一個(gè)勾,以便督促檢查,一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗收。若未完成計劃中規定的任務(wù),應查找原因,想出辦法,確保計劃的全面落實(shí)。只要計劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的,一旦定好,就應采取一切措施,堅決執行下去。
二、確保學(xué)習時(shí)間
對于學(xué)習基礎不是很好的同學(xué)來(lái)說(shuō),在開(kāi)始階段,自己可支配的自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少,因為他每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易。但隨著(zhù)學(xué)習水平的提高,他的常規學(xué)習時(shí)間將會(huì )逐漸減少,而自由學(xué)習時(shí)間則相應逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習時(shí)間較少,所以,一般學(xué)生往往抓不緊,這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習局面難以改變的原因。因此,剛開(kāi)始執行學(xué)習計劃時(shí),可能會(huì )覺(jué)得時(shí)間特別緊張,但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂(lè )和休息時(shí)間,也要確保學(xué)習計劃的完全落實(shí)。只要堅持走過(guò)開(kāi)始這個(gè)階段,過(guò)于緊張的學(xué)習狀況就會(huì )逐步改變。
一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習上與別人有差異,并且希望改變這種學(xué)習狀況,那他就應該以分秒必爭的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住自由學(xué)習時(shí)間,他就會(huì )努力去提高在校常規學(xué)習時(shí)間的效率,以增加自由學(xué)習時(shí)間,從而使自己掌握的學(xué)習主動(dòng)權越來(lái)越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習局面也就會(huì )逐漸到來(lái)。
三、選擇固定場(chǎng)所
要實(shí)現自己的學(xué)習計劃,學(xué)習場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校,同學(xué)們在課余時(shí)間可以到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習,這時(shí)最好能避開(kāi)過(guò)道,選擇一個(gè)干擾較少的位置,準備好學(xué)習所需用品,然后靜下心來(lái) 學(xué)習方法指導,訓練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習,最好都能按習慣坐在同一位置,這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
四、學(xué)習心無(wú)旁騖
有同學(xué)說(shuō),一邊聽(tīng)音樂(lè ),一邊做功課可以提高學(xué)習效率;還有的同學(xué)說(shuō),一邊做健美操,一邊背英語(yǔ)單詞可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據的,人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的,有的部位主導形象思維,有的部位主導抽象思維,有的負責人的聽(tīng)覺(jué),有的負責人的視覺(jué)。
各個(gè)部分的神經(jīng)系統可以交替興奮,各司其職。聽(tīng)音樂(lè )時(shí)專(zhuān)司聽(tīng)覺(jué)的神經(jīng)系統保持興奮,大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對抑制狀態(tài),反之亦然。怎么可能一邊聽(tīng)音樂(lè )一邊學(xué)習,還會(huì )提高學(xué)習效率呢?
對學(xué)生來(lái)說(shuō),適度的娛樂(lè )很有必要。但是,切忌學(xué)習就是學(xué)習,娛樂(lè )就是娛樂(lè ),干任何一件事情都必須專(zhuān)注,不能把學(xué)習、娛樂(lè )和消遣同時(shí)進(jìn)行,否則也會(huì )影響學(xué)習計劃的完成。
五、適時(shí)調整學(xué)習計劃
制訂的學(xué)習計劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一開(kāi)始就定出過(guò)高的不現實(shí)的目標,或許等待自己的就是挫折和失敗。所以,要從小目標開(kāi)始,樹(shù)立信心,獲得技能,進(jìn)而實(shí)現雄心壯志。
在執行學(xué)習計劃過(guò)程中,如果機會(huì )不能實(shí)現,或自己的活動(dòng)和應盡的職責有所變動(dòng),那么,修改學(xué)習計劃就很有必要。因為這是自己的學(xué)習計劃,所以應該讓計劃適合自己,為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習計劃應充當向導。嚴格執行學(xué)習計劃,對培養個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習的習慣是極其有益的。與此同時(shí),應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習的愿望,或者有些內容必須學(xué)習,那么就得增加學(xué)習時(shí)間。
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