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六年級心理健康教育教案

時(shí)間:2025-10-11 21:55:55 教案 我要投稿

六年級心理健康教育教案

  作為一位無(wú)私奉獻的人民教師,有必要進(jìn)行細致的教案準備工作,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。我們該怎么去寫(xiě)教案呢?以下是小編為大家整理的六年級心理健康教育教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

六年級心理健康教育教案

六年級心理健康教育教案1

  第一課創(chuàng )造大擂臺

  教學(xué)目標:

  學(xué)會(huì )觀(guān)察,多角度思考,開(kāi)發(fā)創(chuàng )造潛能。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、心理聚焦:

  聽(tīng)一聽(tīng)

  請同學(xué)們讀書(shū)上關(guān)于數學(xué)家高斯的故事,試著(zhù)寫(xiě)出高斯老師出的題。

  1、學(xué)生做題。

  2、讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?/p>

  寫(xiě)一寫(xiě)

  1、觀(guān)察圖畫(huà),看看這三幅圖分別講了誰(shuí)的故事?

  2、交流。(司馬光砸缸、曹沖稱(chēng)象、文彥博智取皮球)

  二、心理解碼:奇思妙想

  l、學(xué)生讀《方蘋(píng)果》的故事,打開(kāi)思路,從新的角度去考慮問(wèn)題。

  2、生交流感受。師點(diǎn)撥:要隨時(shí)把一些新奇的、有意義的想法記下來(lái),形成一個(gè)點(diǎn)子庫,這個(gè)好習慣會(huì )讓你們越來(lái)越聰明。

  三、“測一測”。

  完成測試題,看看自己的創(chuàng )造能力如何。

  四、心理導航

  為了提高創(chuàng )造能力,我們可以按照書(shū)上的提示去做一做,相信經(jīng)過(guò)努力,我們的創(chuàng )造能力會(huì )有一個(gè)突飛猛進(jìn)的發(fā)展。

  1、培養自己多方面興趣;

  2、敢于打破常規提出問(wèn)題;

  3、要有好奇心,多觀(guān)察,多追根求源;

  4、敢于懷疑;

  5、增強自信心,鍛煉自己敢于在不同場(chǎng)合提出不同的意見(jiàn)和看法的勇氣。

  模擬考試情境,談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

  學(xué)一學(xué)

  學(xué)習“本森放松術(shù)”。

  學(xué)習放松術(shù)要領(lǐng),自己學(xué)一學(xué)。

  練一練

  角色扮演:同學(xué)扮演考試焦慮這,其他同學(xué)扮演幫助者。

  1、先小組內表演。

  2、請同學(xué)上臺表演。

  3、評議,談?wù)務(wù)l(shuí)最會(huì )幫助這位焦慮者。

  四、心理導航:

  牢記應試程序:

  1、前沿工作

  2、整體把握

  3、認真審題

  4、細心答題

  5、檢查核對

  6、交卷

  五、課堂小結。

  第四課成敗歸因

  教學(xué)目標:

  了解成敗歸因,培養正確的成敗歸因觀(guān)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、心理聚焦

  讀一讀

  請同學(xué)們讀一讀曉曉的故事。

  想一想

  1、為什么曉曉很聰明,卻成了班級的“老大難”?

  2、對于自己考試的不理想,曉曉認為是什么原因?他是怎么看待的?

  議一議

  1、學(xué)生交流剛才的問(wèn)題,師引導學(xué)生認識:

  曉曉因為學(xué)習態(tài)度不端正,所以成績(jì)下降,而他又不能正確分析自己學(xué)習成績(jì)下降的真正原因,是導致他成為“老大難”的主要原因。

  2、我們應該從曉曉身上得到什么啟示?討論。

  3、師小結:要想增強對學(xué)習的信心,首先不要認為自己“笨”,然后找準自己在學(xué)習上存在的問(wèn)題,有針對性學(xué)習或練習;當發(fā)現自己有進(jìn)步是,就給自己加分或記上一功。

  二、心理解碼:學(xué)一學(xué)

  1、通過(guò)表格了解一下內外歸因。想一想:小朋友的想法對嗎?討論。

  2、通過(guò)表格了解內因的可控制因素和不可控制因素。交流。思考,下邊小朋友的想法對嗎?為什么?討論。

  3、通過(guò)表格了解外因的可控制因素和不可控制因素。交流。思考,書(shū)中小朋友的想法對嗎?為什么?討論。

  4、通過(guò)表格了解積極歸因模式和消極歸因模式。交流。思考,書(shū)中小朋友的想法對嗎?為什么?討論。

  5、師適時(shí)小結。

  三、心理成長(cháng)

  1、當你考得很理想時(shí),你的歸因是什么?是積極的,還是消極的?仔細分析,與同學(xué)們交流。

  2、當你考得不理想時(shí),你的歸因是什么?是積極的,還是消極的?仔細分析,與同學(xué)們交流。

  3、完成書(shū)上表格。

  四、心理導航

  1、出示: 論成敗得失,無(wú)人能免之

  論成敗歸因,歸因理論多

  樹(shù)正確歸因,踏人生征程

  2、齊讀。

  3、師總結。

  第五課自信“不倒翁”

  教學(xué)目標:

  了解影響自信心不足的原因,有意識地培養同學(xué)們的自信心。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、心理聚焦:了解自信心不足的原因

  1、小品表演:請兩位同學(xué)演關(guān)于自信的故事。

  2、討論:王強媽媽在苦惱什么?王強不自信表現在什么地方?假如王強一直不自信,他明天的生活會(huì )是怎樣的?說(shuō)說(shuō)自己是否也有不自信的時(shí)候?

  3、讓學(xué)生談?wù)劯惺堋?/p>

  4、教師小結:自卑心理使人感到自己事事不如人,又沒(méi)有勇氣趕上去,悲觀(guān)失望、消極處事,十分不利于人們的身心健康。

  自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開(kāi)始,以自我消沉和自我埋沒(méi)而告終,過(guò)于自卑等于自我毀滅。既然自卑的危害如此之大,我們必須沖破自卑的束縛,消除自卑心理,培養自信的心理品質(zhì)。

  二、心理解碼:看看你的信心指數是多少

  l、生完成書(shū)上問(wèn)題,看看自己的信心指數是多少。

  2、談感想,端正認識:金無(wú)足赤、人無(wú)完人,不要一味與人比高低,不要過(guò)分敏感他人對自己的評價(jià)。

  3、進(jìn)行“自信法寶”大搜索。

  三、心理成長(cháng):學(xué)做自信“不倒翁”

  1、看看每個(gè)小動(dòng)物的“自信法寶”是什么。

  2、談?wù)勛约旱摹白孕欧▽殹薄?/p>

  四、心理導航

  學(xué)習培養自信,每天用學(xué)到的方法鼓勵和訓練自己,自信才會(huì )永遠陪伴自己。

  五、師總結:

  培養自信的初級方法是:

  1、不要過(guò)分敏感他人對自己的評價(jià),重要的是相信自己和客觀(guān)地認識自己。

  2、集中注意力于自己的優(yōu)點(diǎn)并積極發(fā)揚它們。

  課件:

  "將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái),用贊美的.眼光去看它們,經(jīng)?,最好能背下來(lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn),你將在心理上樹(shù)立信心:你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。"--羅伯特·安東尼

  教師:集中注意于優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,對自己是一種積極暗示,有利于成功。比如我們剛學(xué)會(huì )騎自行車(chē)時(shí),如果看見(jiàn)路上有一塊磚,常常會(huì )眼睛盯著(zhù)磚,心里想著(zhù)千萬(wàn)別撞上去,結果往往就會(huì )撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上,心里想著(zhù)一定要騎到?jīng)]有磚的路上,結果大多不會(huì )撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用,羅伯特·安東尼的這段話(huà)可以幫助我們在生活、學(xué)習和工作中學(xué)會(huì )積極暗示。

  第六課和不良行為說(shuō)“Bye- Bye”

  教學(xué)目標:

  1、了解不良行為的表現和危害;

  2、學(xué)會(huì )改正自身不良行為的技巧和方法。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、心理聚焦:小品表演-----《發(fā)生在我們身邊的事》

  情景一:小勇抄作業(yè)。

  情景二:曉杰上課不專(zhuān)心。

  1、請同學(xué)們表演小勇、曉杰的故事。

  2、想一想:這小品中小勇、曉杰的身上有哪些不良習慣呢?交流。

  3、除了以上這些,我們的身邊是否還有書(shū)上列舉的不良習慣呢?這些不良習慣一旦養成,對我們的成長(cháng)有什么害處呢?交流感受。

  二、心理解碼:檢視自己的學(xué)習和生活中的所有習慣,看看哪些習慣會(huì )成為我們成長(cháng)的障礙?準備如何改正?交流。

  三、讀一讀

  讀讀現代著(zhù)名作家沈從文的的故事,說(shuō)說(shuō)你明白了什么?

  四、心理成長(cháng)

  1、快板表演----《壞習慣危害大》

  2、思考:遇到書(shū)上列舉的情況,你該怎么辦?

  小組討論,交流。

  3、小結:好習慣的養成并非一朝一夕,我們要嚴格要求自己,要虛心聽(tīng)取別人的意見(jiàn),多看有益的書(shū)籍,不斷檢查與反思,為自己制定改正計劃,讓不良習慣遠離自己,讓自己健康成熟起來(lái)。

  五、心理導航

  積累一些名人名言,知道好習慣會(huì )讓自己越來(lái)越好。

  第七課悄悄長(cháng)大

  教學(xué)目標:

  了解青春期的生理心理變化,學(xué)會(huì )克服青春期的煩惱。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、心理聚焦:

  1、請同學(xué)們了解小楊和小芳、小亮青春期的煩惱。

  2、聊一聊:你和你的朋友們是不是也遇到了這樣的煩惱?舉例說(shuō)一說(shuō)。

  二、心理解碼

  1、學(xué)一學(xué)

  了解青春期知識,知道青春期時(shí),生理、心理會(huì )發(fā)生巨大變化,情緒變化也會(huì )很激烈。

  2、填一填

  了解自己青春期心理的變化。填空,3、問(wèn)一問(wèn)

  問(wèn)問(wèn)自己最好的朋友,看看你們有哪些相似的變化,又都有什么青春期煩惱,并且商議一下如何去對待這些煩惱。

  三、心理導航

  積累一些名人名言,知道青春是美好的,是學(xué)習的最好時(shí)光。

  四、師小結:

  青春期時(shí),生理、心理會(huì )發(fā)生巨大變化,情緒變化也會(huì )很激烈。我們要正確看待自己的變化,多學(xué)習相關(guān)知識,多與同學(xué)、老師和家人溝通,愉快地度過(guò)人生最美妙的時(shí)刻---青春期。

  第八課情緒過(guò)濾器

  教學(xué)目標:

  認識不同的情緒表現,了解控制情緒的重要性,學(xué)會(huì )控制和調節自己的消極情緒。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、心理聚焦:

  1、請同學(xué)們看看書(shū)中的表情圖,在括號里寫(xiě)上恰當的詞語(yǔ)。

  2、了解情緒可以通過(guò)大腦而影響心理活動(dòng)和全身的生理活動(dòng)。樂(lè )觀(guān)情緒可以促進(jìn)身體健康,不良情緒、有害的心理因素,是引起身心疾病的重要原因。

  二、做一做

  1、試著(zhù)大聲念出“我不認識他”這個(gè)句子,傳達不同情緒,看看哪位同學(xué)做得好。

  2、評議。

  三、心理解碼

  情景解讀:

  1、讀情景一,說(shuō)說(shuō)你如何評價(jià)小敏?

  2、讀情景二,說(shuō)說(shuō)你認為小夢(mèng)做得對嗎?

  3、學(xué)習調控情緒的方法:

 。1)制怒法;

 。2)幽默法;

 。3)宣泄法;

 。4)放松法;

 。5)調節法;

 。6)疏導法

  四、心理成長(cháng)

  1、看表情圖,畫(huà)一畫(huà),試著(zhù)用表情圖示記錄自己一周的情緒狀況。

  2、測一測:通過(guò)測試,看看自己是否學(xué)會(huì )了保持良好的情緒?同學(xué)交流。

  五、心理導航

  學(xué)習快樂(lè )兒歌,保持快樂(lè )。

  第九課焦慮消除器

  教學(xué)目標:

  了解學(xué)習、生活和考試中焦慮的危害,掌握消除焦慮的方法。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、心理聚焦:

  1、完成測試題,了解心中的焦慮。

  2、焦慮的測試與分析。

  A、考試焦慮的來(lái)源主要包括:(1)擔心考糟了影響他人對自己的評價(jià);

 。2)擔心對自我形象帶來(lái)?yè)p害;

 。3)擔心未來(lái)的前途;

 。4)擔心對應試準備不足。

  B、考試焦慮的表現主要包括:(1)軀體反應;

 。2)思維障礙。

  3、學(xué)習小資料:了解焦慮屬于消極的情緒,它是一種能減弱人的體力、精力,干擾人的正;顒(dòng)的情緒體驗,也屬于不愉快的情緒,它使人煩躁不安。

  二、心理解碼

  1、情景中學(xué)習緩解焦慮的方法。

  情景一:比賽前的小軍。

  除了老師的建議,你還有什么更好的建議嗎?交流。

  情景二:小學(xué)畢業(yè)考之前的張依然。

  她的自我排解焦慮的方法,你用過(guò)嗎?在什么情況下用過(guò)?交流。

  情景三:小華的考前焦慮。

  爸爸媽媽的行為讓小華焦慮,你想對她爸爸媽媽說(shuō)些什么?交流。

  2、學(xué)習消除焦慮的方法:

 。1)使學(xué)習的各方面動(dòng)力結合起來(lái);

 。2)講究科學(xué)的學(xué)習方法;

 。3)學(xué)習中重視個(gè)人興趣的培養。

  三、心理成長(cháng)

  根據所學(xué)消除焦慮的方法,解決自己的問(wèn)題,讓現在的自己遠離焦慮。完成書(shū)上的習題。交流。

  四、心理導航

  學(xué)習消除焦慮兒歌,讓自己在快樂(lè )中成長(cháng)和學(xué)習。

  第十課沖突化解營(yíng)

  教學(xué)目標:

  讓學(xué)生學(xué)會(huì )化解,防范人際交往中的沖突,尊重、善待與自己交往的對象。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、心理聚焦:

  讀一讀《登門(mén)賠罪》

  請同學(xué)們讀一讀費宏向朋友登門(mén)賠罪的故事。

  寫(xiě)一寫(xiě)自己讀過(guò)故事的感想

  二、心理解碼

  演一演課本。盒姾托∪A的故事

  議一議為什么小強和小華不再是好朋友了?問(wèn)題出在哪里?

  思考:你有何感想、在書(shū)上格子里寫(xiě)寫(xiě),和同學(xué)們交流。

  三、心理成長(cháng)我該怎么做

  1遇到書(shū)中說(shuō)的難題,你會(huì )怎樣化解這種沖突?

  2、看看四人小組討論的情景,看看對自己有什么幫助。

  3、學(xué)習好人緣的秘訣。

  秘訣一:伸出熱情的手;秘訣二:幽默贏(yíng)得好人緣;秘訣三:誠實(shí)守信,寬容大度,尊重別人,善解人意,好朋友將圍繞在你左右。

  四、心理導航

  1、指名讀溫馨提示。

  2、齊讀。

  第十一課競爭對對碰

  教學(xué)目標:

  1、競爭能發(fā)揮個(gè)人才能,應積極參與競爭。

  2、懂得競爭中有合作,競爭必須公平合理。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、心理聚焦:

  1、聽(tīng)故事:小紅把參賽資格讓給我

  2、議一議:為什么以前同學(xué)們對我“敬而遠之”,后來(lái)“都樂(lè )于和我交往了”呢?我和小紅從“對手”到“最好的朋友”,我們是怎么做的?

  3、交流。

  二、心理解碼

  1、完成小測試,看看自己是否是一個(gè)喜歡競爭的人呢?

  2、統計分數,了解自己。

  三、心理成長(cháng)

  讀一讀:讀書(shū)上故事

  議一議:如果你是小軍或陳瑤,你會(huì )怎么做?

  師小結。

  四、心理導航

  讀名人名言,讀溫馨提示。

  五、師總結。

  第十二課親子交往

  教學(xué)目標:

  1、了解代溝的含義及理解代溝產(chǎn)生的原因;

  2、增進(jìn)與父母的溝通,提高與父母相處的能力。

  活動(dòng)過(guò)程:

  心理聚焦:小品表演-----《媽媽和菲菲的故事》

  了解兩代人之間存在的某些心理距離或隔閡,這就是我們所說(shuō)的“代溝”

  二、心理解碼

  讀公雞和珍珠的故事,指導學(xué)生了解代溝產(chǎn)生的根本原因是兩代人的價(jià)值觀(guān)沖突。

  三、心理成長(cháng)

  1、讀情景故事,進(jìn)一步感受如何進(jìn)行兩代人的有效溝通。

  2、師總結表達三大法寶:

 。1)少用命令式口氣,多用商量的口氣;

 。2)及時(shí)體察父母的心情,多作解釋?zhuān)瑺幦〉玫礁改傅睦斫猓?/p>

 。3)說(shuō)出自己的心情、感受,試著(zhù)與父母進(jìn)行情感溝通。

  3、演一演

  角色扮演,扮演父母和小陽(yáng),表演書(shū)中列舉的場(chǎng)景。

  4、問(wèn)卷調查:你了解自己的父母嗎?知道父母也需要關(guān)心。

  四、心理導航

  父母給了我們生命,我們要積極地與父母交流、溝通,換位思考理解父母。

  第十三課虛擬與現實(shí)

  教學(xué)目標:

  1、認清虛擬世界與現實(shí)世界的關(guān)系,了解網(wǎng)絡(luò )可能帶來(lái)的消極影響。

  2、掌握一定的網(wǎng)絡(luò )自我保護知識,養成良好的上網(wǎng)習慣,把握現實(shí)中的自我。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、心理聚焦:

  聽(tīng)洲洲的故事,了解網(wǎng)絡(luò )依賴(lài)癥。

  二、心理解碼

  1、學(xué)習材料,說(shuō)一說(shuō):兒童在網(wǎng)上可能碰到的危險有哪些??jì)和诰W(wǎng)上應注意如何保護自己?

  2、交流:班上有哪些同學(xué)曾經(jīng)上過(guò)互聯(lián)網(wǎng),談?wù)勀銈兩暇W(wǎng)做過(guò)什么?有些什么感受?

  3、上網(wǎng)有什么好處?對小學(xué)生來(lái)說(shuō),可能有什么消極的影響?

  4、師小結:兒童上網(wǎng)的危險主要有:(1)接觸不良信息;

 。2)可能看到一些傷害兒童自尊的內容;

 。3)可能在網(wǎng)上從事導致違法行為或造成經(jīng)濟損失的活動(dòng);

 。4)有些網(wǎng)站和新聞宣傳臺有吸煙、酗酒等消極內容。

  三、心理成長(cháng)

  1、調查周?chē)瑢W(xué)、朋友使用互聯(lián)網(wǎng)情況,收集關(guān)于少年兒童因為上網(wǎng)而受到傷害的事例,交流。

  2、師小結:如何安全上網(wǎng)?要做到以下幾點(diǎn):(1)沒(méi)有家長(cháng)的允許,不在網(wǎng)上透露個(gè)人信息;

 。2)未經(jīng)家長(cháng)同意,絕不將自己的相片或其他物品送人;

 。3未經(jīng)家長(cháng)同意,絕對不與網(wǎng)上結識的人會(huì )面,如果家長(cháng)同意,會(huì )面地點(diǎn)應在公共場(chǎng)合,而且要有父母親同往;(4)和家長(cháng)交流,確定上網(wǎng)的規則;

 。5)除家長(cháng)外,不把自己的網(wǎng)址密碼告訴任何人;

 。6)做一位好網(wǎng)民,不做任何傷害他人或違法的事。

  四、心理導航

  學(xué)習《網(wǎng)絡(luò )文明公約》。

  五、總結。

  第十四課放飛理想

  教學(xué)目標:

  樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān),培養正確的人生觀(guān)和人生理想。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、心理聚焦:

  1、聽(tīng)新聞,了解12歲男孩朱建紅的理想和英國教師布羅迪學(xué)生們的不同理想。

  2、聊一聊談?wù)剬ι厦鎯蓜t新聞的感想。

  二、心理解碼

  學(xué)一學(xué)

  理想的分類(lèi):

  1、從性質(zhì)上分,理想有科學(xué)理想和非科學(xué)理想,崇高理想和庸俗理想之分;

  2、從理想的時(shí)序上分,理想有長(cháng)遠理想和近期理想之分;

  3、從內容上分,理想可分為職業(yè)理想和生活理想等。

  寫(xiě)一寫(xiě):

  1、寫(xiě)寫(xiě)自己的理想及為實(shí)現理想要做的努力;

  2、請最好的朋友給你提出建議。

  3、同學(xué)交流,評議。

  三、心理導航

  學(xué)習名人名言,鼓勵學(xué)生樹(shù)立遠大的理想,并為之努力。

六年級心理健康教育教案2

  活動(dòng)目標:

  1、通過(guò)對學(xué)生特長(cháng)的小結和肯定,以及同伴的積極評價(jià),加強學(xué)生的自我認識,培養和增強學(xué)生的自信心。

  2、消除自卑,同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂(lè )。

  課前準備:課件,測試表,檔案卡等。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入

  課件演示:一列火車(chē)徐徐開(kāi)出,師談話(huà):今天,老師將帶大家乘上火車(chē)到光明城去旅行,好不好?不過(guò)有個(gè)條件,先請大家學(xué)習案例、閱讀[咨詢(xún)臺],回答幾個(gè)問(wèn)題,只要開(kāi)動(dòng)了腦筋,就可以去旅行了。

  1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢(xún)臺],思考:

  1)、你對范軍和高晶這兩個(gè)人有什么看法?

  2)、你對范軍的所思所想有什么看法?

  老師小結;其實(shí),我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),重要的是我們應該怎樣正確對待它們?梢(jiàn)正確認識自己對我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車(chē),在旅行過(guò)程中學(xué)會(huì )欣賞自己吧!

  二、活動(dòng)過(guò)程:

  一)、我的優(yōu)勢在那里

  1、課件演示:火車(chē)來(lái)到第一站,站牌上一面寫(xiě)著(zhù)“我的優(yōu)勢在那里”,一面出示測試表,讓同學(xué)自我評評。

  學(xué)生填后師作簡(jiǎn)單評析,讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)勢。

  二)、別人眼中的我

  1、課件演示:火車(chē)開(kāi)到第二站,站牌一面寫(xiě)著(zhù)“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說(shuō)說(shuō)悄悄話(huà),指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。

  2、班內交流,師問(wèn):你同意同學(xué)對你的評價(jià)嗎?愿意說(shuō)出來(lái)嗎?并對敢于說(shuō)出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P。

  3、小結后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時(shí)比你自己更了解你。(齊讀)

  三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”

  1、課件演示:火車(chē)開(kāi)到第三站,站牌上寫(xiě)著(zhù)“有不如別人的地方怎么辦?”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

  2、請同學(xué)介紹張海迪事跡,然后讓同學(xué)談體會(huì )。

  3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長(cháng)建議。

  四)、涂涂我自己

  1、課件演示:火車(chē)開(kāi)到第四站,站牌一面寫(xiě)著(zhù)“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個(gè)真實(shí)的自己,并整理成檔案卡。

  2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。

  3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)

  五)、開(kāi)展“欣賞自己”活動(dòng)

  課件演示:火車(chē)開(kāi)到第五站,站牌寫(xiě)著(zhù):”看,我多棒!”欣賞自己活動(dòng)正式開(kāi)始然后由同學(xué)表演。

  1、展示收集到的能體現同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類(lèi)獎狀、表?yè)P稿、運動(dòng)會(huì )上的英姿、愛(ài)心活動(dòng)中的捐款等)。

  2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂(lè )、書(shū)法、繪畫(huà)等不必拘泥于形式,重在主動(dòng)參與)

  三、總結

  課件演示:火車(chē)來(lái)到光明城,(光明城光芒四射,象征著(zhù)正確認識自我后,前途非常美好。)光明城的小朋友來(lái)迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫(xiě)著(zhù)“欣賞自己,消除自卑,戰勝自我,邁向超越”

  教師總結:光明城的小朋友講得好,世界上沒(méi)有一無(wú)是處的人,每個(gè)人都有自己獨特的一面,有的'同學(xué)能歌善舞;有的同學(xué)心靈手巧;有的同學(xué)充滿(mǎn)愛(ài)心……善于發(fā)現自己和別人的“閃光點(diǎn)”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長(cháng)補短;才能發(fā)現人生是多么美好。

  教學(xué)反思

  每個(gè)人的內在都有充沛的優(yōu)勢力量。你有比海倫·凱勒更優(yōu)越的條件,只要你相信自己,愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力量,你也會(huì )像海倫·凱勒那樣精彩,你準備怎樣對待自己的優(yōu)勢。

六年級心理健康教育教案3

  活動(dòng)目標:

  1、通過(guò)對學(xué)生特長(cháng)的小結和確定,以及同伴的積極評價(jià),加強學(xué)生的自我熟悉,培育和增加學(xué)生的自信念。

  2、消退自卑,同時(shí)也感受被同伴觀(guān)賞的歡樂(lè )。

  課前預備:

  課件,測試表,檔案卡等。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入

  課件演示:一列火車(chē)緩緩開(kāi)出,師談話(huà):今日,教師將帶大家乘上火車(chē)到光明城去旅行,好不好?不過(guò)有個(gè)條件,先請大家學(xué)習案例、閱讀[詢(xún)問(wèn)臺],答復幾個(gè)問(wèn)題,只要開(kāi)動(dòng)了腦筋,就可以去旅行了。

  1、學(xué)生自由閱讀案例和[詢(xún)問(wèn)臺],思索:

  1)、你對范軍和高晶這兩個(gè)人有什么看法?

  2)、你對范軍的所思所想有什么看法?

  教師小結;其實(shí),我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),重要的是我們應當怎樣正確對待它們?梢(jiàn)正確熟悉自己對我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)特別重要,今日,就讓我們乘上《觀(guān)賞自己》的列車(chē),在旅行過(guò)程中學(xué)會(huì )觀(guān)賞自己吧!

  二、活動(dòng)過(guò)程:

  一)、我的優(yōu)勢在那里

  1、課件演示:火車(chē)來(lái)到第一站,站牌上一面寫(xiě)著(zhù)“我的優(yōu)勢在那里”,一面出示測試表,讓同學(xué)自我評評。

  學(xué)生填后師作簡(jiǎn)潔評析,讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)勢。

  二)、別人眼中的我

  1、課件演示:火車(chē)開(kāi)到其次站,站牌一面寫(xiě)著(zhù)“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說(shuō)說(shuō)靜靜話(huà),指出他的優(yōu)點(diǎn)和缺乏。

  2、班內溝通,師問(wèn):你同意同學(xué)對你的評價(jià)嗎?情愿說(shuō)出來(lái)嗎?并對敢于說(shuō)出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)展表?yè)P。

  3、小結后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時(shí)比你自己更了解你。(齊讀)

  三)、爭論“有不如別人的地方怎么辦?”

  1、課件演示:火車(chē)開(kāi)到第三站,站牌上寫(xiě)著(zhù)“有不如別人的地方怎么辦?”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

  2、請同學(xué)介紹張海迪事跡,然后讓同學(xué)談體會(huì )。

  3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長(cháng)建議。

  四)、涂涂我自己

  1、課件演示:火車(chē)開(kāi)到第四站,站牌一面寫(xiě)著(zhù)“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個(gè)真實(shí)的自己,并整理成檔案卡。

  2、如有學(xué)生情愿可讓他們講一講自己的小檔案和今后的準備。

  3、課件出示:觀(guān)賞自己,邁向超越。(齊讀)

  五)、開(kāi)展“觀(guān)賞自己”活動(dòng)

  課件演示:火車(chē)開(kāi)到第五站,站牌寫(xiě)著(zhù):”看,我多棒!”觀(guān)賞自己活動(dòng)正式開(kāi)頭然后由同學(xué)表演。

  1、展現收集到的能表達同學(xué)某一方面特殊精彩的圖片或材料(如作業(yè)、各類(lèi)獎狀、表?yè)P稿、運動(dòng)會(huì )上的英姿、愛(ài)心活動(dòng)中的捐款等)。

  2、每小組派代表展現才藝。(唱歌、舞蹈、器樂(lè )、書(shū)法、繪畫(huà)等不必拘泥于形式,重在主動(dòng)參加)

  三、總結

  課件演示:火車(chē)來(lái)到光明城,(光明城光線(xiàn)四射,象征著(zhù)正確熟悉自我后,前途特別美妙。)光明城的小朋友來(lái)迎接我們了,他們的`歡送橫幅上寫(xiě)著(zhù)“觀(guān)賞自己,消退自卑,戰勝自我,邁向超越”

  教師總結:光明城的小朋友講得好,世界上沒(méi)有一無(wú)是處的人,每個(gè)人都有自己獨特的一面,有的同學(xué)能歌善舞;有的同學(xué)心靈手巧;有的同學(xué)布滿(mǎn)愛(ài)心……擅長(cháng)發(fā)覺(jué)自己和別人的“閃光點(diǎn)”,才能保持開(kāi)心、安康的心情;才能取長(cháng)補短;才能發(fā)覺(jué)人生是多么美妙。

  教學(xué)反思

  每個(gè)人的內在都有充足的優(yōu)勢力氣。你有比海倫·凱勒更優(yōu)越的條件,只要你信任自己,情愿積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢力氣,你也會(huì )像海倫·凱勒那樣精彩,你預備怎樣對待自己的優(yōu)勢。

六年級心理健康教育教案4

  教學(xué)目標:

  通過(guò)本節課的活動(dòng),使學(xué)生能正確認識自己,接納自己,認識到贊美別人在人際交往中的魅力,學(xué)會(huì )發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn),掌握一些贊美別人的方法和技巧,體會(huì )愉悅的情感。

  教學(xué)難點(diǎn):學(xué)會(huì )用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。

  教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬﹩l(fā)談話(huà),歌曲導入。

  1.暖身操:《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》

  2.啟發(fā)談話(huà),導入新課

  小明得了第一名,小剛說(shuō):第一名也沒(méi)什么了不起。

  大家說(shuō)說(shuō),小剛的想法對嗎?遇到別人比自己好,我們該怎么辦?

 。ǘ⿲ふ覂(yōu)點(diǎn),激發(fā)情感,嘗試贊美,情緒體驗

  玩“逢3過(guò)”的游戲,請孩子們參與其中。(現在我們來(lái)做一個(gè)小小的游戲,這有一頂帽子,大家一邊傳一邊數數,逢3以及3的倍數就說(shuō)“過(guò)”,數錯的同學(xué)戴上帽子,其他同學(xué)講講這個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。)

  1.開(kāi)始游戲,數錯的同學(xué)戴上帽子。

  2.下面請全班其他同學(xué)都來(lái)講講他的優(yōu)點(diǎn)。

  3.把寫(xiě)有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡,貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)上。

 。o(wú)論是戴帽子的學(xué)生,還是說(shuō)優(yōu)點(diǎn)的同學(xué),都是興致高漲,充滿(mǎn)了期待,尤其是戴帽子的'同學(xué)更是坐姿端正,再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn),同學(xué)們更是信手拈來(lái),此時(shí)引導學(xué)生多角度,全方位的發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn),不光是學(xué)習方面,如勞動(dòng)、紀律、衛生、學(xué)習、文明禮貌、自理能力、愛(ài)護環(huán)境等,從而掌握夸獎別人的方法。

  4.以?xún)?yōu)點(diǎn)樹(shù)上的一個(gè)學(xué)生為例,去夸獎去贊美她。我問(wèn):“大家發(fā)現了他的優(yōu)點(diǎn),誰(shuí)來(lái)夸夸她?”相機指導學(xué)生掌握贊美的技巧。

  5.讓學(xué)生同桌互相夸獎。

  6.在贊美別人時(shí),應注意什么?

 。ǔ鍪净脽羝┌鍟(shū):使學(xué)生在欣賞中體會(huì )到對別人的贊美方法:

  A.看著(zhù)對方,面帶微笑;

  B.態(tài)度真誠,發(fā)自?xún)刃模?/p>

  男女有別)。

  過(guò)渡:男女有別,這種差異是什么時(shí)候形成的呢?

  1、“猜猜是男是女”根據圖片讓學(xué)生猜測是男是女

  第一組照片是嬰兒

  學(xué)生:無(wú)法判斷準確。

  教師:為什么?因為只能通過(guò)第一性征辨別。

  第二組照片是成年人

  學(xué)生:能夠一眼看出。

  教師:為什么?因為有第二性征的出現,說(shuō)明隨著(zhù)年齡增長(cháng),性別特征也越來(lái)越明顯。

  過(guò)渡:一起來(lái)揭開(kāi)性別的面紗

  2、揭開(kāi)性別的面紗

  教師提問(wèn):你知道性別是怎么形成的嗎?

  學(xué)生:染色體決定。

  圖片文字展示,教師解釋?zhuān)耗行缘木佑衁精子(男性精子)和x精子(女性精子)兩種混合著(zhù),不同的組合便有了性別,在受精的一刻已經(jīng)形成。第五個(gè)月,就可以通過(guò)B超鑒定是男是女了。

  教師提問(wèn):那么性別決定到底是什么時(shí)候?

  學(xué)生:受孕的一刻。

  過(guò)渡:世界有了男女的差別后,他們不僅在生理上不同,在心理上也存在巨大差異。

  3、游戲:青春過(guò)招

  男女生代表上臺,出題目考對方,猜出多者為勝。(所出的題目由課前學(xué)生調查整理)

  女生的題目為:hello kitty、可愛(ài)淘、愛(ài)麗絲學(xué)院的劇照

  男生的題目為:科比、反恐精英游戲、漫畫(huà)《七龍珠》

  教師提問(wèn):為什么會(huì )有性別差異?

  學(xué)生:遺傳、家庭與學(xué)校教育、社會(huì )因素。

  過(guò)渡:既然性別無(wú)法選擇,我們應該嘗試喜歡自己的性別。

  4、青春告白

  1)悅納自己的性別

  女生填寫(xiě):我喜歡做一個(gè)女孩,因為女孩可以……裝扮自己等。

  男生填寫(xiě):我喜歡做一個(gè)男孩,因為男孩可以……勇敢等。

  2)請男、女同學(xué)雙方各自描述什么樣的女生、男生受歡迎

  學(xué)生就近男女分組討論,寫(xiě)在黑板上

  教師點(diǎn)評:女生一般欣賞的是勇敢、直爽、聰明等特征的男生,男生一般欣賞溫柔、善良、美麗的女生。

  過(guò)渡:剛才同學(xué)們所用的詞匯不完全相同,但總體上一致……男生、女生組成了我們七彩的校園。個(gè)人心目當中都有自己欣賞的異型形象,這種形象在交往中形成的。那么,我們應采納怎樣的方式去交往呢?

  5、青春對對碰

  1)FLASH欣賞《我是女生》看歌詞分析女生究竟遇到了什么麻煩?

  學(xué)生:被人暗戀、跟蹤、遞紙條。

  2)你會(huì )建議她怎么處理?說(shuō)明理由。教師給出選項——

  A不理會(huì ),假裝不知道

  B接受對方的暗示,開(kāi)始交往

  C告訴家長(cháng)和老師

  D其他

  師生討論:如果選擇A,可能會(huì )不了了之,也可能會(huì )讓男生感到尷尬、傷害他自尊;選擇B可能帶來(lái)的結果是遠離同學(xué),被孤立起來(lái),甚至出軌,帶來(lái)身體和心理的創(chuàng )傷;選擇C,一種可能是遭到教師家張的指責,但另外一種,我們應當認識到父母和教師比我們更具有生活經(jīng)驗,他們的建議往往會(huì )幫助我們分析、解決問(wèn)題;最后一個(gè)選擇,需要學(xué)生綜合考慮,教師給予及時(shí)的引導。

  3)展示故事的結局

  教師提問(wèn):根據材料分析女生現在的交往有什么特點(diǎn)?

  學(xué)生:廣泛性。

  教師小結:男女生交往應當遵循的原則是——自然、適度、廣泛性。

  7、課堂延伸

  學(xué)生活動(dòng),談?wù)勛约鹤鳛槟校ㄅ┥,在言談舉止等方面應該注意什么。

  8、結束語(yǔ)

  悅納自我,快樂(lè )交往!祝愿同學(xué)們在今后的日子里能夠把握好男女生交往的原則,健康成長(cháng)!

六年級心理健康教育教案5

  教學(xué)目的:

  1、讓學(xué)生明白在學(xué)習和生活中常常會(huì )遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學(xué)生戰勝挫折的本事。

  3、每個(gè)人都應當以進(jìn)取、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰自己的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。教學(xué)重.難點(diǎn):培養學(xué)生的心理承受本事.教學(xué)具:準備小學(xué)生跳樓事件的報道材料.

  教學(xué)過(guò)程

  一、用實(shí)例引導思考

  1、教師帶著(zhù)同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。A.本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生,頭天午時(shí)放學(xué)時(shí),告訴教師有人欺負他。教師說(shuō)“明白了”,沒(méi)當場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長(cháng)、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。B.一所農村小學(xué)的低年級學(xué)生,因長(cháng)期完不成作業(yè),受到教師批評,放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門(mén)柄上勒死。

  2、引導學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考:(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì )帶來(lái)了什么?(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?(3)如果你是教師,在對待學(xué)生時(shí)會(huì )不會(huì )有稍微的疏忽和冷漠?(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

  3、全班交流。

  4、教師小結

  二、拿子照自己

  1、教師引導學(xué)生用下列情形對照自己

  (1)當家長(cháng)批評或者責罵自己時(shí)自己有怎樣的表現?

  (2)當教師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現?

  (3)當你遇到其他方面的.壓力或困難時(shí),你有怎樣的表現?

  2、學(xué)生交流

  3、點(diǎn)撥三、看錄象激起興趣

  1、播放錄象

  2、學(xué)生閱讀材料

  3、學(xué)生討論

  四、揭短會(huì )經(jīng)受磨難

  學(xué)生自愿上臺理解揭短,其他學(xué)生從長(cháng)相、穿衣、習慣、為人處事、學(xué)習、紀律等方面揭他們的短。

  教師指導

  五、寫(xiě)感受

  小結:現實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì )認知,學(xué)會(huì )做事,學(xué)會(huì )共同生活,學(xué)會(huì )生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現代社會(huì )的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著(zhù)更多更大的壓力和挑戰。社會(huì )的發(fā)展變化對學(xué)校培養的人才提出了更高的要求。

六年級心理健康教育教案6

  一、教學(xué)目標:

  1.了解青春期的定義和特點(diǎn);

  2.認識青春期心理健康的重要性;

  3.了解青春期心理問(wèn)題的常見(jiàn)類(lèi)型和表現;

  4.學(xué)會(huì )正確處理青春期心理問(wèn)題的方法。

  二、教學(xué)過(guò)程:

  Step1、導入(5分)

  1.教師為學(xué)生講解什么是青春期?青春期是指人在生理和心理上發(fā)生明顯變化的一段時(shí)間,常見(jiàn)于11—17歲之間。青春期是一個(gè)非常特殊的階段,生理、心理、行為、社會(huì )環(huán)境等方面都發(fā)生了重大變化。

  2.教師提示學(xué)生:你們現在就處于青春期,對自己了解清楚,才能更好地健康成長(cháng)。

  Step2、活動(dòng)一(15分)

  1.教師通過(guò)PPT或者其他方式,向學(xué)生介紹青春期心理健康的重要性。

  2.以小組為單位,學(xué)生自己思考一下,如果青春期心理存在問(wèn)題,這會(huì )對他們的身心健康和學(xué)習成績(jì)造成哪些影響?

  3.學(xué)生依次報告自己小組的討論結果,教師幫助學(xué)生總結。

  Step3、活動(dòng)二(25分)

  1.教師向學(xué)生介紹青春期心理問(wèn)題的常見(jiàn)類(lèi)型和表現,如情緒波動(dòng)、心理困惑、自卑、孤獨等。

  2.學(xué)生在小組內分享自己曾經(jīng)或現在存在的心理問(wèn)題,并討論解決方法。

  3.學(xué)生可以選擇自己感興趣的話(huà)題,或者按照教師提供的話(huà)題進(jìn)行討論。

  Step4、活動(dòng)三(20分)

  1.教師向學(xué)生介紹正確處理青春期心理問(wèn)題的方法,如和父母、老師、朋友談心、做自己喜歡的事情、參加體育鍛煉等。

  2.學(xué)生按照自己的`情況,選擇適合自己的有效方法,并在小組內討論。

  3.學(xué)生反思自己的行為和換位思考,理解和尊重他人。

  Step5、總結(5分)

  1.教師幫助學(xué)生總結本節課所學(xué)內容。

  2.教師鼓勵學(xué)生在青春期中不斷探索、學(xué)習和成長(cháng),早日成為健康、自信、獨立的人。

  三、教學(xué)反思:

  本次課程使用了多種教學(xué)方法,包括導入、討論、分享、反思等。通過(guò)活動(dòng)的引導,學(xué)生了解到青春期心理健康的重要性和正確處理心理問(wèn)題的方法,有利于學(xué)生良好的成長(cháng)發(fā)展。同時(shí),需要注意的是,在討論和分享過(guò)程中,要關(guān)注學(xué)生的情感體驗,并引導他們積極面對困難和問(wèn)題,幫助他們解決心理問(wèn)題。

六年級心理健康教育教案7

  教學(xué)目標:

  1. 協(xié)助學(xué)生了解自己的壓力來(lái)源;

  2.通過(guò)心理游戲,領(lǐng)悟壓力的內外原因;

  3.幫助學(xué)生了解自己慣用的應對方式,樹(shù)立積極應對壓力的觀(guān)念。

  教學(xué)重點(diǎn):樹(shù)立積極應對壓力的觀(guān)念。

  教學(xué)難點(diǎn):營(yíng)造真誠表露的氛圍。

  教學(xué)方法:活動(dòng)體驗法

  教學(xué)用具:多媒體、課件、氣球、夾子、便簽紙、心理測試+壓力單

  教學(xué)對象:小學(xué)六年級學(xué)生

  教學(xué)時(shí)間:40分鐘

  課前準備:

  1. 播放舒緩音樂(lè ),放松身心。

  2.說(shuō)明保密原則,做好約定。

  師:今天,我們一起來(lái)上一堂心理課,課前我們一起約定:認真傾聽(tīng),積極參與,學(xué)會(huì )保密。同意的我們一起用掌聲通過(guò)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、游戲導入,揭示課題 熱身游戲:吹氣球

  1.師:我們先一起來(lái)做一個(gè)游戲,大家看這是什么?(氣球)那誰(shuí)想上來(lái)比一比,看誰(shuí)能吹出一個(gè)完美的氣球。只有5個(gè)名額哦,抓緊了。5位同學(xué)上臺吹氣球)好,我們一起看一下比賽規則。

  2.出示比賽規則:20秒內,看誰(shuí)能吹出一個(gè)完美的氣球。注意吹好后抓緊別漏氣哦!

  師:準備好了嗎?3、2、1開(kāi)始。(播放音樂(lè ),喊加油)

  3.師:時(shí)間到,大家來(lái)評一評誰(shuí)吹出的氣球最棒?為什么?(3人) 你認為什么樣的氣球是最完美的呢?大小是怎樣的?(2人)

  你們知道嗎?普通氣球的大小與內部壓力有關(guān),吹得大說(shuō)明內部壓力大,吹得小內部壓力就小。如果壓力太小,氣球是怎么樣的呢?壓力過(guò)大呢?

  4.小結揭題

  師:實(shí)際上,我們每個(gè)人也好比一個(gè)氣球,每個(gè)人所承受的壓力是不同的,當有時(shí)我們的壓力過(guò)大感覺(jué)快喘不過(guò)氣來(lái)時(shí)怎么辦呢?今天,我們一起來(lái)討論該怎樣面對壓力,吹出屬于自己完美的氣球。(板書(shū):吹出完美的氣球)

  二、探測壓力

  1.測測壓力值

 。1)師:我們一起來(lái)做一個(gè)心理小測試。拿出測試單,完成請舉手。 請在最近一個(gè)月內經(jīng)常出現的項目前的( )內畫(huà)“√”,每個(gè)“√”記1分。

 。 )頭痛 ( )上課走神

 。 )失眠或早醒 ( )忘記帶學(xué)習用具

 。 )不想吃飯 ( )學(xué)習無(wú)頭緒

 。 )無(wú)精打采 ( )因為小事發(fā)脾氣

 。 )做噩夢(mèng) ( )無(wú)心學(xué)習

  師:4分或4分以上的.請舉手。

 。2)課件出示:如果你的得分超過(guò)4,提醒你注意,你存在較大的壓力。 師:但是無(wú)論你的得分是多少,都不必過(guò)分在意,關(guān)鍵問(wèn)題是如何對待存在的壓力!最近一個(gè)月以來(lái),你最擔心的事是什么?(3人)讓我們一起來(lái)找找壓力源。

  2.尋找壓力源。

 。1)師:這段時(shí)間里,你都感到了哪些壓力? 請看測試單反面的壓力單。

 。2)我的壓力源:請在一分鐘內,寫(xiě)出近期讓你感到壓力很大的事情。(音樂(lè ))

 。3)師:好,老師發(fā)現同學(xué)們或多或少都有不同的壓力,長(cháng)久以來(lái),壓力被視為公眾健康的敵人。有壓力是正常的,就看我們如何來(lái)面對壓力、調節壓力?(板書(shū):調節壓力)請同學(xué)們把這些壓力單放在桌角收好,一會(huì )兒我們好好研究下怎么應對它們!

  三、解析壓力

  活動(dòng)一:能量傳傳傳

  師:大家有這么的多壓力,讓我們一起來(lái)做一個(gè)游戲放松一下。

  1.出示規則:請1位同學(xué)讀一讀。

 。1)請每人拿好一個(gè)夾子,每組第一位同學(xué)用夾子夾住折好的方形紙;

 。2)在不交流的情況下,用夾子將方形紙傳遞給第二位同學(xué),依次往后,直到最后一個(gè)人大聲念出里面的字。

  注意:傳遞過(guò)程中不能用手,也不能打開(kāi)方形紙,直到最后一位同學(xué)用夾子夾住以后才可以打開(kāi)哦!

  2.師:好,倒計時(shí)3、2、1,開(kāi)始。

  通過(guò)游戲,看大家的能量都滿(mǎn)滿(mǎn)的了。老師想要了解一下游戲中你的心情是怎樣的?你會(huì )有什么樣的擔心?(2~3人)規則里可沒(méi)有要求啊。

  3.師小結:游戲中同學(xué)們都在想我一定不能把紙弄掉了,要盡快完成等等,在完成任務(wù)的同時(shí),不自覺(jué)地給自己增加了難度,心理壓力也就增大了。從這個(gè)角度講,心理壓力有時(shí)是自己造成的。面對這種壓力,同學(xué)們有好的辦法,請看!像這些方法我們總結為轉變思維。(板書(shū):改變思維)

  4.行為指導:現在,請你檢查一下剛才自己寫(xiě)的壓力源,是否有這類(lèi)自己給自己過(guò)大壓力的情況呢?如果有,你愿意改變一下自己的思維方式嗎?(愿意)那么請你重重地劃掉它。

  活動(dòng)二:音樂(lè )猜猜猜

  1.師:同學(xué)想,還有許多壓力啊怎么辦?沒(méi)關(guān)系,老師這還準備了一個(gè)游戲。 請女同學(xué)輕聲讀。

  2.出示規則:從下面的氣球中任選一個(gè),聽(tīng)到音樂(lè )后,請快速猜出歌名,10 秒鐘內猜不出的請接受懲罰。指名6位學(xué)生選猜。

  3.交流:你剛才是什么感受?(猜不出的回答)有的同學(xué)為什么毫無(wú)壓力?(2人)

  4.師小結:看來(lái),我們的壓力來(lái)源有一部分來(lái)自我們對某些事情的不熟悉,不擅長(cháng),那該怎么辦?(2人,多學(xué)習、多練習)(板書(shū):努力學(xué)習)?,我們班同學(xué)對于努力學(xué)習有妙招。請你說(shuō)說(shuō)看哪招對你有用?(3人)

  那你再檢查一下寫(xiě)的壓力源,有信心通過(guò)努力來(lái)解決它你就重重地劃去!看,我們的壓力又少了一些。有同學(xué)想,我還有壓力沒(méi)解決怎么辦呢?沒(méi)關(guān)系,同學(xué)們還會(huì )用很多的減壓法。(板書(shū):減壓法)一起來(lái)看看,哪些方法比較合理?

  還有沒(méi)解決的壓力嗎?你可以現在提出來(lái)讓大家幫忙想想辦法,也可以課后單獨跟我聊?次覀儼嗤瑢W(xué)這么能干,老師也準備了減壓法,希望對你有所幫助。

  四、調節壓力 減壓法(背景音樂(lè ))

  1.兩次呼氣法。

  師:我們邊看邊學(xué)習!ぁぁそ榻B:首先,稍微吸一口氣,正常吸氣而不必深吸。然后,我們盡力先呼出全部空氣。這個(gè)時(shí)候,雖然我們使勁將肺里的空氣呼出,但事實(shí)上,肺里還殘留著(zhù)一些空氣沒(méi)有呼出。因而,在吸入空氣之前,我們用力地呼氣一次再深吸氣。這個(gè)時(shí)候,由于腹部吸進(jìn)氣,所以我們的身體這時(shí)會(huì )有點(diǎn)蜷縮。這樣做的意義在于重新調理我們的呼吸系統,從而讓我們不再依賴(lài)陳舊空氣。

  師:請調整下你的坐姿,感覺(jué)比較舒適。

  正常吸氣——呼出全部空氣——用力地呼氣一次——深吸氣——正常呼氣

  2.意念放松法。上眼睛,心中默念:我很放松······我的頭很放松······我的脖子很放松······就這樣一直到背、兩肩膀 手臂、兩腿,最后到腳,連作數次。

  3.師:面對壓力,關(guān)鍵是怎樣來(lái)看待壓力。心理學(xué)家凱利·麥格尼格爾最新科學(xué)研究表明:當你用更積極的態(tài)度看待壓力時(shí),壓力會(huì )使人更聰明,更堅強,更成功,幫助學(xué)習和成長(cháng),甚至激發(fā)勇氣和慈悲心。

  師:通過(guò)這節課的交流體驗,我們知道了壓力是可以調節的,可以通過(guò)改變思維、努力學(xué)習、減壓法來(lái)減緩或消除,F在我再問(wèn)同學(xué)們,你會(huì )吹出完美的氣球了嗎?大家拿出給你們準備的氣球,試一試吧!

 。ㄒ魳(lè ))

  師:請帶著(zhù)你的氣球,把桌椅整理好,慢慢離開(kāi)我們的教室。

  板書(shū)設計:

  吹出完美的氣球

  調節壓力

  轉變思維

  努力學(xué)習

  減壓法

  心理小測試

  請在最近一個(gè)月內經(jīng)常出現的項目前的( )內畫(huà)“√”, 每個(gè)“√”記1分。

 。 )頭痛 ( )上課走神

 。 )失眠或早醒 ( )忘記帶學(xué)習用具

 。 )不想吃飯 ( )學(xué)習無(wú)頭緒

 。 )無(wú)精打采 ( )因為小事發(fā)脾氣

 。 )做噩夢(mèng) ( )無(wú)心學(xué)習

  《吹出完美的氣球》課后反思

  本堂課的教學(xué)目標主要是1.協(xié)助學(xué)生了解自己的壓力來(lái)源;2.通過(guò)心理游戲,領(lǐng)悟壓力的內外原因;3.幫助學(xué)生了解自己慣用的應對方式,樹(shù)立積極應對壓力的觀(guān)念。教學(xué)重點(diǎn)是樹(shù)立積極應對壓力的觀(guān)念。

  教學(xué)設計通過(guò)第一個(gè)環(huán)節熱身游戲《吹氣球》,讓學(xué)生討論哪個(gè)氣球最棒,交流氣球大小與內容壓力有關(guān),引出課題《吹出完美的氣球》怎樣調節壓力。第二個(gè)環(huán)節課前調查和探測壓力幫助學(xué)生了解自己存在壓力并能夠接納壓力,意識到有壓力是正常的,再通過(guò)寫(xiě)寫(xiě)壓力單來(lái)找到壓力的來(lái)源,把一種感覺(jué)用一件或幾件事情代替,使壓力具體化才能進(jìn)入第三個(gè)環(huán)節的解析壓力活動(dòng)一“能量傳傳傳”和活動(dòng)二“音樂(lè )猜猜猜”如何分析領(lǐng)悟壓力的內外原因。通過(guò)活動(dòng)一使學(xué)生明白心理壓力有時(shí)是自己造成的。只要自己愿意改變一下思維方式,那么壓力就會(huì )得到減緩或消除;活動(dòng)二使學(xué)生明白壓力來(lái)源有一部分來(lái)自自己對某些事情的不熟悉,不擅長(cháng),可以通過(guò)努力學(xué)習來(lái)應對壓力。最后第四個(gè)環(huán)節的減壓法,通過(guò)課前調查羅列了學(xué)生平常在用的減壓法,通過(guò)學(xué)生在梳理自己慣用的應對方式中,進(jìn)行交流總結發(fā)現哪些應對方式比較合理,哪些方法對自己是有效果的。從而達到第三個(gè)教學(xué)目標幫助學(xué)生了解自己慣用的應對方式,樹(shù)立積極應對壓力的觀(guān)念。

  整堂課下來(lái)發(fā)現容量還是比較大的,對于調節壓力的方法比較豐富,雖然都是從學(xué)生的課前調查中來(lái)的,偏重于對他們已有方法的交流、歸納和總結,缺少了對于某種方法的具體深入指導,點(diǎn)太多,不夠深?梢宰プ∫粋(gè)點(diǎn)一種方法進(jìn)行更深入的指導,提高生活中的使用性。

六年級心理健康教育教案8

  學(xué)情分析

  六年級學(xué)生在小學(xué)里邊處于大哥哥大姐姐的地位,他們一方面對母校和老師充滿(mǎn)感情,另一方面又不滿(mǎn)足于小學(xué)生活,向往進(jìn)入新的更高一級的學(xué)習環(huán)境。六年級學(xué)生獨立意識和成人感增強,他們不希望老師家長(cháng)把他們當小孩對待,但他們在獨立處理人際關(guān)系和其他實(shí)際問(wèn)題上還很不成熟,需要成人的指導和幫助。六年級學(xué)生接觸社會(huì )的面比以前廣,吸取的信息也更多,對社會(huì )現象和國內外新聞比較關(guān)心,但選擇和處理信息的能力還不強,還不善于正確地進(jìn)行判斷與辨析。六年級學(xué)生敬仰英雄和名人,愛(ài)抄名人名言,想當英雄,但在日常生活中卻又缺少克服困難的意志和毅力;他們對小學(xué)生的日常行為要求比較熟練,但又不會(huì )覺(jué)得不屑做或不能堅持做;同學(xué)間在學(xué)習上的差距已較明顯,部分同學(xué)有松勁厭學(xué)情緒。就六年級學(xué)生的心理以及六年級課本心理健康教育制度一下計劃。

  指導思想

  要成為高素質(zhì)的學(xué)生,除良好的文化素質(zhì)和身體素質(zhì)外,心理健康素質(zhì)至關(guān)重要。在本課程的教學(xué)中,應該樹(shù)衛“心理健康素質(zhì)是人的第一素質(zhì)”的觀(guān)點(diǎn),全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養其自信自強的心理品質(zhì),提高其社會(huì )適應能力。

  教學(xué)目標

  本課程的具體教學(xué)目標為:

  1.全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生的心理健康,培養學(xué)生處理現實(shí)生活和適應未來(lái)職業(yè)所必需的心理品質(zhì)。

  2.使學(xué)生掌握必要的心理健康知識,增強心理保健意識,提高心理保健能力,為學(xué)生未來(lái)的創(chuàng )業(yè)奠定堅實(shí)的基礎。

  3.通過(guò)心理健康教育活動(dòng),提高學(xué)生的學(xué)習能力,培養學(xué)生的道德品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面、健康和諧的發(fā)展。

  第1課近朱近墨需謹慎

  教學(xué)目標:

  1、應該選擇什么樣的朋友交往。

  2、應該如何選擇朋友,了解交友原則。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入

  “近朱者赤,近墨者黑!闭f(shuō)的是接近好人可以使人變好,接近壞人則使人變壞。不管你和什么樣的朋友在一起,都會(huì )受其品行感染。那么,我們應該選擇什么樣的`朋友呢?他們又會(huì )對我們產(chǎn)生怎樣的影響呢?

  二、心海起航

  1、讀故事《違法犯罪誰(shuí)之過(guò)》

  2、你會(huì )如何選擇自己的朋友?

  3、小貼士:交友原則

  活動(dòng)二

  在交友中遇到兩難的問(wèn)題,怎么辦?

  小貼士1:每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),我們應該和更多的人交往。但交往中一定要注意分清是非,把握原則。

  小貼士2:朋友之間也要講原則,不能只講義氣。否則會(huì )害了自己和朋友。

  小貼士3:每個(gè)人都會(huì )犯錯誤,知錯能改,便可以繼續做朋友,否則,不必深交。

  五、心海拾貝

  交流探討完成以下問(wèn)題:

  1、生活中,我們每個(gè)人都有好朋友。你認為自己的好朋友使自己在哪些方面有所進(jìn)步?

  2、如果你要選擇一個(gè)人做長(cháng)期的朋友,你的標準是什么?

  第2課利己主義不可取

  教學(xué)目標:

  1、教育學(xué)生不做自私自利的人,要時(shí)刻心中想著(zhù)別人。

  2、學(xué)會(huì )為他人,為集體著(zhù)想,這樣才能收獲真正的快樂(lè )。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入

  古人云:“贈人玫瑰,手有余香!币粋(gè)人只有學(xué)會(huì )為他人著(zhù)想,才能收獲真正的快樂(lè )。反之,一個(gè)心中只有自己的人,是得不到真正的幸福的。

  二、心海起航

  1、讀故事《盲人開(kāi)燈的故事》

  2、思考問(wèn)題:如果盲人心里沒(méi)有別人,只有自己,會(huì )發(fā)生什么事情?

  3、討論交流,匯報。

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,了解利他行為

  2、總結:只有學(xué)會(huì )“我為人人”,才能得到“人人為我”的回報。

  四、心靈體操

  活動(dòng)一

  1、欣賞兩幅圖片

  2、討論與分享

 。1)如果你路過(guò)這樣的窗前,你的心情會(huì )怎樣?如果你是窗戶(hù)的主人,看到路人對著(zhù)自己的窗戶(hù)微笑,心情又會(huì )怎樣?

 。2)想一想,窗戶(hù)的主人是以一種怎樣的心態(tài)種植這些花的?

  3、討論交流問(wèn)題,班內匯報展示

  活動(dòng)二

  1、閱讀小A的煩惱(上)

  2、小組排演心理劇

  3、表演展示

  4、換位思考,假如你是小A你會(huì )怎么做?

  活動(dòng)三

  1、閱讀小A的煩惱(下)

  2、如果你是小A,會(huì )對小B和小C說(shuō)什么?

  3、小組討論交流

  4、排演心理劇

  5、交流自己的收獲

  五、心海拾貝

  在我們身邊也有很多“心中有他人”的例子,將自己印象最深的一件事記錄下來(lái),并想想這件事帶給你什么啟示。

  第3課莫要姑息小缺點(diǎn)

  教學(xué)目標:

  1、了解小問(wèn)題也能釀成大錯的事例。

  2、認識到改正自身的缺點(diǎn)的重要性。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入

  “千里之堤,潰于蟻穴!币粋(gè)人在小問(wèn)題上不注意,就可能釀成大錯;同樣,一個(gè)人縱容自己的小缺點(diǎn),久而久之小缺點(diǎn)就會(huì )變成壞習慣,甚至會(huì )給自己帶來(lái)大麻煩。

  二、心海起航

  1、讀故事《蘇格蘭寓言故事》

  2、思考問(wèn)題:是什么原因導致了查理三世的失?

  3、討論交流,匯報。

  4、說(shuō)說(shuō)自己從這個(gè)故事中明白了什么道理。

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,懂得生活中不要姑息自己的小缺點(diǎn)。

  2、總結:“毋以善小而不為,毋以惡小而為之”。如果發(fā)現自己身上有小缺點(diǎn),千萬(wàn)不要姑息它們,早日甩掉,你就能更好地打造自己的“千里之堤”。

  四、心靈體操

  活動(dòng)

  1、閱讀琳琳的故事

  2、討論與分享

 。1)你認為是什么導致了琳琳考試成績(jì)不理想?

 。2)如果你是琳琳,面多學(xué)習過(guò)程中的小缺點(diǎn),你會(huì )如何改正?

  小貼士

  小缺點(diǎn)是可以改正的,但需要堅持。只有正視自己的缺點(diǎn),持之以恒地加以改善,才能徹底摒棄小缺點(diǎn)。

  五、心海拾貝

  1、想一想,在日常生活和學(xué)習中,有哪些小缺點(diǎn)是你實(shí)際存在但卻被自己忽略的?

  2、面對自己的小缺點(diǎn),你打算如何改正?

  第4課理解、歸類(lèi)助記憶

  教學(xué)目標:

  1、懂得只有掌握一定的記憶方法和記憶策略,才能提高學(xué)習效率、鞏固學(xué)習效率。

  2、了解、掌握幾種記憶方法。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入

  我們學(xué)習的知識大多都是需要記憶的,只有掌握一定的記憶方法和記憶策略,才能提高學(xué)習效率、鞏固學(xué)習效果。你了解哪些記憶方法?

  二、心海起航

  1、玩游戲“數字記記記”

  2、想一想:游戲過(guò)程中,你記住了幾個(gè)電話(huà)號碼?是如何記住的?

  3、詢(xún)問(wèn)其他同學(xué)是如何記住電話(huà)號碼的。

  4、小組內交流討論。

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,了解人的記憶力的不同。

  2、掌握理解和歸納的記憶方法。

  四、心靈體操

  活動(dòng)一

  1、理解記憶1+1

  分別記憶兩段話(huà),比較哪段話(huà)記憶的速度快

  第二段話(huà)運用了理解記憶,所以記憶速度比較快。

  小貼士

  什么是理解記憶?

  理解記憶的效果怎樣?

  如何進(jìn)行理解記憶?

  活動(dòng)二

  1、歸納記憶1+1

  如何快速記住這些事物?

  采用歸納記憶法。

  小貼士

  什么是歸納記憶?

  怎樣做好歸納記憶?

  活動(dòng)三

  學(xué)習中還會(huì )用到其他的記憶方法,舉例說(shuō)說(shuō)自己是如何運用的。

  1、聯(lián)想記憶法

  2、卡片記憶法

  3、提綱記憶法

  五、心海拾貝

  1、你還知道哪些記憶方法?

  2、學(xué)習中你習慣運用哪些記憶方法?以后學(xué)習中你打算嘗試使用哪種?

  第5課對手是一面鏡子

  教學(xué)目標:

  1、要客觀(guān)公正地對待競爭對手。

  2、知道健康的競爭是合作的基礎和前提。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入

  在學(xué)習中,你是否遇到過(guò)某個(gè)人,他和你實(shí)力相當,甚至在某方面略勝于你,你們有相同的目標,你視他為競爭對手。面對競爭對手時(shí),你是什么樣的心態(tài)?

  二、心海起航

  1、讀故事《圍棋中的故事》

  2、想想:馬曉春與李昌鎬在賽場(chǎng)下是如何做的?

  3、討論交流,匯報。

  4、說(shuō)說(shuō)這個(gè)故事給了你什么啟示。

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,懂得要客觀(guān)公正地對待競爭對手。

  2、其實(shí),學(xué)習征程中有一個(gè)旗鼓相當的對手是一件幸事。

  四、心靈體操

  活動(dòng)一

  1、閱讀心理劇《如此競爭》

  2、討論與分享

 。1)你是如何看待小倩的做法的?

 。2)換做是你,當好朋友比自己優(yōu)秀時(shí),你會(huì )有什么感受?又會(huì )怎樣做?

 。3)想一想,看到好朋友小倩這樣對自己,小紅應該怎么做?

  活動(dòng)二

  1、玩連點(diǎn)游戲

  2、思考:小組成員如何取得雙贏(yíng)的結果?

  五、心海拾貝

  了解“雙贏(yíng)理論”

  競爭對手也可以是合作伙伴,在我們的學(xué)習和生活中也是如此。

  第6課你會(huì )管理學(xué)習資源嗎?

  教學(xué)目標:

  1、了解學(xué)習中影響學(xué)習效率的因素有哪些。

  2、學(xué)會(huì )管理學(xué)習資源,提高課堂效率。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入

  在學(xué)習中,有哪些因素會(huì )影響我們的學(xué)習效率?你是如何管理自己的學(xué)習資源,使學(xué)習狀態(tài)達到最佳的?帶著(zhù)這些問(wèn)題,讓我們一起走進(jìn)今天的課堂吧。

  二、心海起航

  1、讀故事《小明的秘密》

  2、想想:聽(tīng)了小明的秘密,你受到什么啟發(fā)?

  3、討論交流,匯報。

  4、將你的學(xué)習過(guò)程和小明的進(jìn)行比較,你發(fā)現什么不同?

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,了解學(xué)習資源管理的概念及意義。

  2、總結:總之,學(xué)會(huì )管理學(xué)習資源是提高學(xué)習效率的一條重要途徑。

  四、心靈體操

  活動(dòng)一

  1、閱讀案例忙?盲

  2、討論與分享

 。1)你認為是什么原因導致李莉自習課上焦頭爛額,什么都沒(méi)做好?

 。2)如果你是李莉,你會(huì )如何安排自己的自習時(shí)間?

  小貼士

  時(shí)間管理策略的使用

  活動(dòng)二

  1、閱讀小故事《困在杯中的跳蚤》

  2、思考:是什么原因導致原本有能力跳出玻璃杯的跳蚤卻再也無(wú)法跳出來(lái)?

  3、看了這個(gè)故事,你有什么啟發(fā)?

  活動(dòng)三

  對不良學(xué)習習慣說(shuō)NO!

  小貼士

  創(chuàng )設良好的學(xué)習環(huán)境,保持書(shū)桌整潔,學(xué)習用具和書(shū)本擺在固定位置,學(xué)習時(shí)盡量減少干擾因素,學(xué)會(huì )利用工具書(shū)等學(xué)習資源,在學(xué)校多向老師請教,同學(xué)間互相合作討論。

  五、心海拾貝

  簡(jiǎn)單規劃一下自己未來(lái)一周的學(xué)習,要充分體現出對學(xué)習資源的管理。

  第7課我能顯酷有品位

  教學(xué)目標:

  1、辨析什么事真“酷”。

  2、做一個(gè)形象美、行為美、品德美的人,提升自己的個(gè)人品位。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導入

  你周?chē)袗?ài)顯“酷”的人嗎?你希望自己也很“酷”嗎?

  二、心海起航

  1、暢所欲言,說(shuō)說(shuō)誰(shuí)最酷

  2、你們認為“酷”的人有什么共同特點(diǎn)?

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,知道什么才是真正的“酷”。

  2、把握兩個(gè)原則,成為一個(gè)有品位的人。

  四、心靈體操

  活動(dòng)一

  1、情景辨析

  2、討論與分享

 。1)你覺(jué)得情境中的同學(xué)“酷”么?理由是什么?

 。2)你覺(jué)得作為學(xué)生要不要“顯酷”?如果要,怎樣裝扮才算“酷”?

  活動(dòng)二

  1、閱讀案例酷斃了

  2、你是怎么看這種“酷”的?

  3、小軍可能是被冤枉的,你有其他處理方式嗎?怎樣做才是真“酷”呢?

  五、心海拾貝

  獨特的審美不僅僅在于外表的打扮,更在于我們內在的優(yōu)秀品質(zhì)。

  課后查一下“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”這句話(huà)的含義,并根據自己的理解寫(xiě)一篇隨筆,談?wù)勛约簩Α翱帷钡睦斫狻?/p>

六年級心理健康教育教案9

  一、教學(xué)目的:

  1、過(guò)學(xué)習,使學(xué)生懂得什么是創(chuàng )新,怎樣創(chuàng )新。

  2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),培養學(xué)生的動(dòng)手力和勇于創(chuàng )新的精神。

  二、教學(xué)重點(diǎn):培養學(xué)生創(chuàng )新思維。

  三、教學(xué)準備:多媒體課件七巧板錄音帶等

  四、教學(xué)過(guò)程:

  一、導入:

  曾經(jīng)有位哲人說(shuō)過(guò):“動(dòng)手力比知識更重要!必S富的動(dòng)手力使我們的生活日新月異,飛速發(fā)展的社會(huì )更需要我們的創(chuàng )新精神。今天這堂課,請小朋友和老師一起,分享創(chuàng )新的快樂(lè )!

  二、聽(tīng)故事,談啟發(fā):

  聽(tīng)聽(tīng)阿基米德的故事,你一定會(huì )有所啟發(fā)。有請我們的小小故事家。

 。ㄒ簧v故事,并放動(dòng)畫(huà))故事內容簡(jiǎn)介:同學(xué)們,你們知道阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽(tīng)故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的動(dòng)手力。他喜歡聽(tīng)別人對某個(gè)問(wèn)題的爭論,并且敢大膽說(shuō)出自己的想法。每天,都有許多疑問(wèn)在腦子里轉悠:“為什么大?偸桥叵煌?為什么大船會(huì )浮在海面行走?……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì )迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,他看見(jiàn)農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想:如果有一種東西,使水能夠自動(dòng)從低處向高處流,那該多好!于是,回到家里,他冥思苦想,反復測算,終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流,這在當時(shí),真是一個(gè)了不起的奇跡!后來(lái),阿基米德還創(chuàng )立了著(zhù)名的關(guān)于浮力的學(xué)說(shuō)“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。

  聽(tīng)了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說(shuō)一說(shuō)。

  請各組派一名代表匯報一下你們組的觀(guān)點(diǎn)。

  師小結:同學(xué)們剛才各抒己見(jiàn),老師這里總結一下大家的觀(guān)點(diǎn):我們在日常生活中也要像阿基米德那樣,勤觀(guān)察,多思考,還要有淵博的'知識,豐富的動(dòng)手力,做生活的有心人,學(xué)會(huì )學(xué)習,學(xué)會(huì )創(chuàng )新,這樣我們也會(huì )象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。

  三、那么,究竟什么是豐富的動(dòng)手力,我們該怎樣創(chuàng )新呢?看了以上的小品表演,也許你會(huì )更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng )新》)

  時(shí)間:一個(gè)早上

  地點(diǎn):校園

  人物:學(xué)生和老師

  情景:……

  你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng )新,該怎樣創(chuàng )新了吧!

  四、測一測

  好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧!請看課件。

  得了4分以上的同學(xué)請舉手,恭喜你,你是個(gè)具有創(chuàng )新思維的孩子。

  五、想一想

  得分高的同學(xué)不要驕傲,得分低的同學(xué)也不要氣餒,因為分數并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開(kāi)眼界,還可以培養你的創(chuàng )新思維。讓我們插上動(dòng)手的翅膀,隨老師一起去創(chuàng )新的天空中翱翔。

  1、看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場(chǎng)景,想的越多越好。

  2、聽(tīng)音樂(lè )動(dòng)手。

  老師這里有一首曲子特別好聽(tīng),想不想聽(tīng)一下。音樂(lè )好聽(tīng)嗎?老師看你們專(zhuān)注的樣子,很好奇,想問(wèn)問(wèn)你們,聽(tīng)音樂(lè )時(shí),想到了什么?(音樂(lè ),鴨子拌嘴)

  3、下面,我們來(lái)開(kāi)展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng )意,最與眾不同。生拼圖,并說(shuō)說(shuō)自己的創(chuàng )意。(學(xué)生拿出七巧板按小組拼)

  看圖編故事,看誰(shuí)想的最好,最有動(dòng)手力。

  4、異想天開(kāi):

  結合生活實(shí)際,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng )新的想法和設計

  展示一些科技節小發(fā)明小制作。

  5、全課總結:

  同學(xué)們,這堂課你們表現很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng )新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng )新,還學(xué)會(huì )了創(chuàng )新,不僅有豐富的動(dòng)手力,還有創(chuàng )新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索,宇宙的奧秘等待你們去揭開(kāi),老師堅信,通過(guò)努力,你們中間也許會(huì )出現第二個(gè)愛(ài)迪生,第二個(gè)阿基米德,你們相信嗎?讓我們在美妙的歌聲中結束這堂課吧。◣煼鸥枨短斓刂g》,生邊唱邊跳。)

  教學(xué)反思

  培養學(xué)生發(fā)散思維能力的關(guān)鍵是要改變慣性的思維習慣,盡可能的從問(wèn)題的各個(gè)角度、各個(gè)方面、各個(gè)層次靈活敏捷的思考問(wèn)題。

六年級心理健康教育教案10

  第一課 性格決定命運

  活動(dòng)目標:

  通過(guò)討論、幫助學(xué)生認識到受人歡迎的性格是這樣的? 如何培養良好的性格、提高自身素質(zhì)。

  活動(dòng)形式:自我分析,集體討論

  重點(diǎn)難點(diǎn):如何培養良好的性格

  活動(dòng)準備: 制作幻燈片

  1、有所作為的人一般具備哪些共同的性格品質(zhì)?

  2、怎樣培養良好的性格)活動(dòng)過(guò)程:

  一、引入課題

  被成為天才發(fā)明家的愛(ài)迪生,相信同學(xué)們都很熟悉,他從小家境貧寒,被學(xué)校人為是能力低下的學(xué)生而被學(xué)校開(kāi)除,他離開(kāi)學(xué)校后,做過(guò)報童,學(xué)過(guò)木工,因一次在火車(chē)上搞實(shí)驗不慎失了火,結果受了處分,挨了打,耳朵也變聾了。但他克服一切困難,利用空余時(shí)間努力學(xué)習,苦學(xué)好問(wèn),搞起實(shí)驗可以幾晝夜不眠,最后終于成為電學(xué)方面的大發(fā)明家,(提問(wèn))愛(ài)迪生的成功給了你什么啟示?

  學(xué)生回答, 教師總結:

  今天,我們一起來(lái)交流一下良好的性格是怎樣的?如何培養?(板書(shū)課題)受人歡迎的性格,我需要

  二、介紹性格有關(guān)知識

  三、小組討論

  1、教師啟發(fā)引導學(xué)生討論有作為的人一般具有哪些共同的性格品質(zhì)?

  2、各小組選派代表進(jìn)行課堂交流

  3、教師總結 總結同學(xué)們剛才交流的內容,我們來(lái)歸納一下,一個(gè)有所作為的人一般具備以下這些良好的性格品質(zhì)。

 。1)自信(2)恒心(3)熱情和癡心(4)雄心和創(chuàng )新精神(5)輕松愉快的心境和廣泛健康的興趣

  同學(xué)們,對照一下你自己,你具備了良好的性格品質(zhì)?

  四、自我分析

  引導學(xué)生結合自身實(shí)際認真分析,進(jìn)行課堂交流 教師總結

  五、集體討論

  教師引導學(xué)生談如何培養良好的性格。如果你在學(xué)習中缺乏恒心,鼓勵自己制定切實(shí)可行的計劃,約束自己,培養良好的學(xué)習習慣,你一定會(huì )成為一個(gè)有恒心的人,如果你某門(mén)功課學(xué)不好,先找原因,不要盲目下結論,否定自己,相信只要努力了,你就有所收獲。同學(xué)們還可以針對自己的情況來(lái)談?wù)。教師歸納一下培養良好性格的方法 要向自己明確地提出培養良好性格的任務(wù)。要為自己制定明確的目標,鼓勵自己要有實(shí)現目標的信心與勇氣。

  第二課 怎樣對待長(cháng)輩的叨嘮

  活動(dòng)設計 12、13歲的學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春早期。他們具有更強的自理能力,做事喜歡憑自己的主觀(guān)愿望,開(kāi)始想擺脫父母的左右,已不愿與父母談更多的關(guān)于自己的事。在日常生活中,長(cháng)輩則喜歡以自己的生活經(jīng)歷教訓晚輩。同樣的內容重復多了,就變成了叨嘮,這樣的叨嘮則影響了兩代人之間的關(guān)系。

  本課程首先讓學(xué)生認識長(cháng)輩一般都在什么情況下叨嘮,然后要清楚叨嘮的內容對自己有沒(méi)有益處,最后是探討在不傷害父母感情的前提下,怎么對待長(cháng)輩的叨嘮。

  輔導目的

  1、了解父母在什么情況下叨嘮。

  2、明白父母的叨嘮是關(guān)心,愛(ài)護孩子的一種特殊表達方式。

  3、探討對待叨嘮的好辦法。輔導方式

  1、小組討論

  2、小品表演

  3、社會(huì )調查 輔導前準備

  1、課前做好一份社會(huì )調查。

  2、排練小品《小亮在家一、二》

  3、準備一幅田園風(fēng)光油畫(huà)。輔導時(shí)間與場(chǎng)地 輔導時(shí)間:一學(xué)時(shí)。

  輔導場(chǎng)地:團體輔導室。輔導步驟

  一、談話(huà)引入

  同學(xué)們,早上好!我們彩虹聊天的時(shí)間又到了。我們今天聊的話(huà)題是:怎樣對待長(cháng)輩的叨嘮。

  二、說(shuō)說(shuō)自己

  1、介紹自己今天有幾歲了。(我今年)

  2、現在,你們當中有哪些同學(xué)能主動(dòng)把自己的作業(yè)給爸爸媽媽看呢?(教師評價(jià):大家的這些表現是可以理解的,因為,你們長(cháng)大了,都希望自己能獨立去做自己的事情。)

  三、說(shuō)叨嘮

  1、你的爸爸、媽媽或者其他長(cháng)輩喜歡叨嘮嗎?討論(讓學(xué)生們七嘴八舌討論一分鐘)

  2、長(cháng)輩一般是在什么情況下叨嘮呢?(指名發(fā)言)

  3、看小品表演《小亮在家》。小亮放學(xué)回到家里,放下書(shū)包后打開(kāi)電視機,津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫(huà)片。不久媽媽回來(lái)了!傲亮,在干什么呢?寫(xiě)完作業(yè)沒(méi)有”媽媽一邊換拖鞋一邊問(wèn)道!耙粫(huì )兒再寫(xiě)吧!薄翱鞂(xiě)作業(yè)去,快去呀!”媽媽話(huà)音剛落,爸爸也回來(lái)了,爸爸還沒(méi)放好提包忙問(wèn):“亮亮,今天表現怎么樣?還有”爸爸還沒(méi)問(wèn)完。亮亮就已經(jīng)不耐煩了,沒(méi)好氣地說(shuō):“不怎么樣,還不是老樣子!闭f(shuō)完就看他的電視,這時(shí),爸爸瞪著(zhù)眼睛

  4、討論:小亮為什么會(huì )煩惱呢?

  5、說(shuō)說(shuō)自己的爸爸、媽媽在什么情況下叨嘮?他們往往喜歡說(shuō)什么呢?(舉手發(fā)言)這個(gè)問(wèn)題的討論還可以分兩步進(jìn)行:

 、賯(gè)別發(fā)言;②小組交流。教師的評價(jià)則可以說(shuō):“真有意思”“挺特別的”“我十分同情你”,“他們這樣說(shuō)可以理解”等。

  6、實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō):在日常生活中,當你聽(tīng)到長(cháng)輩叨嘮你的時(shí)候,你會(huì )有什么反應呢? 教師小結:聽(tīng)著(zhù)父母反反復復地說(shuō)著(zhù)同一個(gè)內容,大家有這樣或者那樣的想法是比較正常的,可以理解。

  四、爸爸媽媽的話(huà)

  1、教師:上課時(shí),老師做了一份社會(huì )調查,并把這次調查的談話(huà)記錄下來(lái)了,下面,我們一些來(lái)聽(tīng)聽(tīng)爸爸、媽媽是怎么說(shuō)的。

  2、播放社會(huì )調查的`錄音實(shí)況

  (問(wèn):×××,您好,現在,想請你來(lái)談?wù)勱P(guān)于“叨嘮”的話(huà)題.問(wèn):×××,您好,你的孩子快12歲了,當你想跟他說(shuō)一件什么事的時(shí)候,他有時(shí)候就表現得很不耐煩的樣子,這時(shí)候你是怎么想的?)(這份社會(huì )調查一定要提前兩周去做,而且要細致,提問(wèn)的問(wèn)題要有針對性,要讓每一位被訪(fǎng)的家長(cháng)說(shuō)出他們最想與孩子講的話(huà),家長(cháng)的姓名盡可能不公開(kāi)。)

  3、小結:剛才,我們聽(tīng)了爸爸、媽媽的心里話(huà),相信大家一定受到心靈的震憾。叨嘮是天下父母關(guān)心孩子,愛(ài)護孩子的一種特殊的表達方式。

  五、消除煩惱

  1、討論:叨嘮在我們的日常生活中是不可避免的,當自己的想法、做法與父母長(cháng)輩的愿望不一致時(shí),你是怎么做的?(讓學(xué)生充分舉手發(fā)言,教師適時(shí)點(diǎn)撥小結方法。)(1)安靜聆聽(tīng)法;(2)轉移注意力法;(3)自我諷刺法;(4)解釋說(shuō)明法。

  2、看小品表演《亮亮在家二》

  亮亮放學(xué)回到家里,放下書(shū)包后打開(kāi)電視機,津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫(huà)片。不久,媽媽回來(lái)了,媽媽進(jìn)門(mén)就問(wèn):“亮亮,寫(xiě)完作業(yè)了嗎?”“媽媽?zhuān)匆粫?huì )兒電視就去寫(xiě),放心吧!”亮亮笑瞇瞇地幫媽媽拿拖鞋。媽媽笑了笑,就做飯去了。亮亮剛要坐下來(lái),這時(shí),爸爸也回來(lái)了,剛進(jìn)門(mén)就問(wèn):“亮亮,今天表現怎么樣?”亮亮調皮地一笑:“還好,老爸,我這個(gè)兒子不會(huì )給你丟臉的!闭f(shuō)完又繼續看電視!傲亮,今天的日記準備寫(xiě)什么內容”爸爸又問(wèn)了許多問(wèn)題,亮亮沒(méi)有發(fā)火,只是靜靜地聽(tīng)著(zhù)討論:亮亮是怎樣對等長(cháng)輩的叨嘮的?(讓學(xué)生用前面出示的方法來(lái)解答。)

  六、幫幫你 在日常生活中,面對父母長(cháng)輩的叨嘮,你還有什么問(wèn)題需要大家幫助嗎?(讓大家把問(wèn)題寫(xiě)在紙條上,通過(guò)討論來(lái)解決。)

  七、小結

  父母親由于愛(ài)而叨嘮孩子,因為感激,我們能理解他們的用心良苦。讓我們共同架設起一座虹橋,人和人之間多一份理解,讓世界變得更加美好。

  補充活動(dòng) 開(kāi)展輔導兩周之后再次做社會(huì )調查,讓家長(cháng)談?wù)労⒆釉谶@段時(shí)間的表現和變化,為今后開(kāi)展輔導工作積累第一手資料。

  建議

  本課程適用于小學(xué)5、6年級以上至初中學(xué)生,在整個(gè)輔導過(guò)程中應充分尊重學(xué)生,發(fā)揮他們的主動(dòng)性,避免說(shuō)理式的評價(jià)方式。讓學(xué)生在輔導室里以自己認為比較滿(mǎn)意的座位輕松入座,不必要求學(xué)生坐姿如何,只要得體大方即可,使輔導活動(dòng)在寬松愉快的氛圍中進(jìn)行。

  第三課 班里的開(kāi)心事

 。ㄒ唬檔案館](2-4分鐘)看圖想像畫(huà)面背后的故事。

 。ǘ咨詢(xún)臺](7-9分鐘)

  1.大家猜猜,發(fā)生了什么事使老師和同學(xué)這么開(kāi)心呀? 2.學(xué)生交流、討論。3.指名說(shuō)。

  4.教師加以歸納,并要學(xué)生寫(xiě)在圓圈中。班干級里發(fā)生的、能讓大寮感到高興的事,主要有兩方面:要么是集體獲得榮譽(yù),要么是集體開(kāi)展了有意義的活動(dòng)。

 。ㄈ活動(dòng)區](18-20分鐘)

  1.先讓學(xué)生回憶班里發(fā)生了哪些開(kāi)心事。

  2.講清楚游戲的規則:老師擊鼓,學(xué)生傳花;鼓聲停止,誰(shuí)手里拿著(zhù)花,就站起來(lái),講講班里發(fā)生過(guò)的一件開(kāi)心事。講完之后,可以隨意將花放在哪位同學(xué)面前,從那位同學(xué)開(kāi)始傳。3.開(kāi)始游戲。

 。ㄋ模實(shí)踐園](6-8分鐘)1.導語(yǔ)引入。

  2.教師讀句子,適當理解。3.學(xué)生選擇。4.教師總結。

六年級心理健康教育教案11

  一、活動(dòng)理念

  動(dòng)手在兒童的學(xué)習和思維發(fā)展中具有重要作用:人的動(dòng)手能力越強,思維能力越強;動(dòng)手能力強的人,記憶能力一般也較強。調查資料顯示,動(dòng)手能力特別強的學(xué)生,學(xué)習成績(jì)也比較好。而且,動(dòng)手力強的兒童個(gè)性特點(diǎn)鮮明,他們思維活躍、敏捷,求新求異,有獨立見(jiàn)解,尋根問(wèn)底,記憶力強,知識面較廣,聯(lián)想豐富,學(xué)習新事物快,對感興趣的問(wèn)題專(zhuān)注。然而,在現實(shí)生活中,兒童的動(dòng)手力卻經(jīng)常被嚴重幽閉,或者被繁重的課業(yè)負擔所禁錮。

  兒童時(shí)代是一個(gè)人的動(dòng)手力迅速形成和發(fā)展的時(shí)期。在心理輔導活動(dòng)課中對三年級小學(xué)生開(kāi)展激發(fā)動(dòng)手力的輔導活動(dòng),有利于促進(jìn)兒童動(dòng)手力的發(fā)展。本節課的目的就是通過(guò)多種途徑的訓練拓展學(xué)生的思維,有意識地培養學(xué)生的動(dòng)手力。

  二、活動(dòng)目標

  1.激發(fā)學(xué)生動(dòng)手的興趣,使學(xué)生感受動(dòng)手的魅力。

  2.創(chuàng )設情境,展開(kāi)動(dòng)手,培養學(xué)生的動(dòng)手能力。

  三、適用年級:四年級

  四.課前準備:課件

  五、教學(xué)過(guò)程:

  (一) 激發(fā)興趣,揭示課題

  1、同學(xué)們,大家好,我先做一下自我介紹,我姓陳,同學(xué)們可以叫我——陳老師,能叫得再親切些嗎?你們真是一群有禮貌的孩子。

  2、暖身活動(dòng):下面我們做一個(gè)暖身小游戲,題目是《我做你猜》。(師表演:洗衣服、扔壘球、跳繩、射箭、翹大拇指)

  3、同學(xué)們看得很認真,具有孫悟空一樣的火眼金睛,猜得也很準確,表現非常棒。

  4、你們喜歡聽(tīng)故事嗎?老師講一個(gè)故事獎勵你們的精彩表現。這個(gè)故事的題目是《有夢(mèng)想就有希望》

  《有夢(mèng)想就有希望》

  多年前,一位窮苦的牧羊人帶著(zhù)兩個(gè)年幼的兒子替別人放羊來(lái)維持生計。一天,他們趕著(zhù)羊來(lái)到一個(gè)山坡,這時(shí),一群大雁鳴叫著(zhù)從他們的頭頂飛過(guò),并很快消失在遠處。牧羊人的小兒子問(wèn)他的父親:“大雁要往哪里飛?”“他們要去溫暖的地方,在那里安家,度過(guò)寒冷的冬天!蹦裂蛉苏f(shuō)。他的大兒子眨著(zhù)眼睛羨慕地說(shuō):“要是我們也能像大雁一樣飛起來(lái)就好了,那我就要飛得比大雁還高,去天堂,看媽媽是不是在那里!毙鹤右矊Ω赣H說(shuō):“做個(gè)會(huì )飛的大雁多好呀,那樣就不用放羊了,可以飛到自己想去的地方!

  牧羊人沉默了一會(huì )兒,然后對兩個(gè)兒子說(shuō):“只要你們想飛,你們就能飛起來(lái)!眱蓚(gè)兒子試了試,并沒(méi)有飛起來(lái)。他們用懷疑的眼神瞅著(zhù)父親,牧羊人說(shuō):“我飛給你們看!庇谑悄裂蛉孙w了兩下,也沒(méi)有飛起來(lái),但他肯定地說(shuō):“我是因為年紀大了飛不起來(lái),你們還小,只要不斷努力,就一定能飛起來(lái),去想去的地方!眱鹤觽兝卫斡涀「赣H的話(huà),并一直不斷努力。等他們長(cháng)大以后果然飛了起來(lái),他們發(fā)明了飛機,他們就是美國的萊特兄弟。

  1、聽(tīng)了這個(gè)故事,你想說(shuō)什么?

  2、師小結:夢(mèng)想是前進(jìn)的動(dòng)力,懷著(zhù)夢(mèng)想去努力,你的生命才會(huì )更有意義。實(shí)現自己的夢(mèng)想,需要我們的不懈奮斗!沒(méi)有隨隨便便的成功!

  3、出示名言:要想成功,我們必須牢記愛(ài)因斯坦的話(huà)語(yǔ):“動(dòng)手力比知識更重要,因為知識是有限的,而動(dòng)手力概括著(zhù)世界上的一切,推動(dòng)著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步,并且是知識進(jìn)化的源泉!獝(ài)因斯坦

  ”同學(xué)們,今天這節課,我們就來(lái)看一看誰(shuí)的動(dòng)手力最豐富。(板書(shū):奇妙的動(dòng)手力)

  (二)發(fā)散思維,拓展動(dòng)手

  1、用眼睛——仔細觀(guān)察

 。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì )使用第一件秘密武器,請猜謎:

  上邊毛,下邊毛,中間一粒黑葡萄。

  2)眼睛有什么功能?

 。3)動(dòng)手無(wú)處不在,你們看,這里有幾個(gè)人,他們有著(zhù)不同的動(dòng)作、表情,請你自由選擇其中的一幅仔細地觀(guān)察,想一想:他怎么了?發(fā)生了什么事?

  哭:找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的批評。

  笑:獲獎,受到老師的表?yè)P、考試100分、今天是她的生日等。

  怒:東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。

  惱:鑰匙丟在家里

 。4)小結:美無(wú)處不在,就看你有沒(méi)有一雙發(fā)現美的眼睛,愿你多用美麗的大眼睛觀(guān)察周?chē)氖澜,提高自己的?dòng)手力。

  2、用耳朵——認真聆聽(tīng)

 。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì )使用第二件秘密武器,請猜謎:

  東一片,西一片,從頭到老不相見(jiàn)。

 。2)耳朵有什么作用?

 。3)剛才大家的回答非常精彩,下面我們換一種角度來(lái)訓練自己的動(dòng)手力。(課件播放一段抒情的音樂(lè ),接著(zhù)突然出現轉折,出現一些不協(xié)調的聲音,學(xué)生根據自己的生活經(jīng)驗,推斷可能發(fā)生的事情。)

  狗叫聲。推斷:看見(jiàn)了陌生人、有小偷、發(fā)現了奇特的現象、求救、追逐、挨打……

  尖叫聲。推斷:害怕、求救、高興、驚慌、挨打、被燙傷、骨折、小孩打針、惡作劇……

  咳嗽聲。推斷:生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛,動(dòng)腦筋想辦法……

  腳步聲。推斷:夜深人靜時(shí)、心理煩躁時(shí)、生氣時(shí)故意跺腳、吸引別人的.注意力……

  玻璃打碎的聲音。推斷:不小心打碎了花瓶、嚇了一跳輩子掉在地上、故意破壞、引起別人的注意、發(fā)脾氣……

 。4)小結:老師希望你有一雙敏銳的耳朵,聆聽(tīng)大自然的聲音,你會(huì )覺(jué)得我們的世界是多么的奇妙!

  3、用心靈——引發(fā)動(dòng)手

 。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì )使用第三件秘密武器,請猜謎:

  一根豆芽菜,三粒珍珠米。

 。2)心靈有什么作用?

 。3)剛才大家的回答非常精彩,下面想考考大家:現在的衣服有什么缺點(diǎn)?你準備怎樣改進(jìn),你想發(fā)明具有什么功能的衣服?

 。4)小結:只要你好好學(xué)習,你的愿望一定能夠實(shí)現。

  4、用雙手——勤于實(shí)踐

 。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì )使用第四件秘密武器,請猜謎:

  兩棵小樹(shù)十個(gè)叉,不長(cháng)葉子不開(kāi)花。能些會(huì )算還會(huì )畫(huà),天天干活不說(shuō)話(huà)。

 。2)雙手有什么作用?

 。3)剛才大家的回答棒極了,下面想讓大家動(dòng)手畫(huà)一畫(huà):請你給圓加上幾筆,變成另一樣新的事物。(出示圓圈,讓學(xué)生盡情發(fā)揮動(dòng)手的翅膀)

  學(xué)生自由準備,集體評議,你覺(jué)得誰(shuí)的作品最具動(dòng)手力動(dòng)手最奇妙?評選誰(shuí)是“動(dòng)手力小博士”,并說(shuō)說(shuō)理由。

 。4)小結:愿你們用勤勞的雙手書(shū)寫(xiě)自己未來(lái)輝煌的人生,多做貢獻,多為社會(huì )創(chuàng )造財富。 (三)聯(lián)系生活,引發(fā)動(dòng)手

  1、生活中的小發(fā)明

 。1)小小的創(chuàng )新會(huì )讓咱們的生活,充滿(mǎn)新鮮,充滿(mǎn)快樂(lè )。不信,你們看!在發(fā)明家俱樂(lè )部里我發(fā)現了這樣幾個(gè)有意思的東西。(投影)

 。2)仔細觀(guān)察,它們分別是用來(lái)干什么的? (新型雨傘、多功能嬰兒床、自行車(chē)兩用腳架鎖、雜志凳子、方便看書(shū)器、拉鏈式耳機、帶叉子的燭臺、監視腰圍的皮帶、鐳射自行車(chē)道。)

 。3)那大家想想在日常生活中(或電視、書(shū)上等等),有沒(méi)有注意到其它新型小發(fā)明呢?

 。4)學(xué)生自由發(fā)言。(讓學(xué)生舉出由組合創(chuàng )造發(fā)明的物品,越多越好,通過(guò)舉例使學(xué)生加深對組合創(chuàng )造法的認識,并從中受到啟發(fā)。)

  例如:帶日歷的手表,帶溫度計的臺歷架,帶有圓珠筆的鋼筆等。

  2、我的小發(fā)明

 。1)導語(yǔ):怎么樣,創(chuàng )造并沒(méi)有我們動(dòng)手中那么難,對吧?現在,讓我們也來(lái)展示自己的創(chuàng )造力,聯(lián)系我們的生活,你又有哪些富有創(chuàng )意的好點(diǎn)子呢?(先讓學(xué)生靜靜地思考一分鐘,然后談?wù)勛约旱南敕,互相啟發(fā)。)

 。2)學(xué)生自愿分組活動(dòng):可以一個(gè)人一組,也可以?xún)扇齻(gè)人一組,在申請表上合作設計你們的新發(fā)明,畫(huà)出草圖,可作文字表述,并試著(zhù)為它取個(gè)名字。申請加入“發(fā)明家俱樂(lè )部”吧。ㄒ魳(lè )伴奏)看看誰(shuí)的發(fā)明最有創(chuàng )意?

 。3)全班交流展示。(教師可鼓勵平時(shí)較膽小的學(xué)生也上臺來(lái)展示自己的作品,體驗創(chuàng )造的快樂(lè )。)

 。4)教師小結:短短的幾分鐘你們能想到這么多好點(diǎn)子,真棒!看來(lái),創(chuàng )造并不是發(fā)明家的專(zhuān)利,只要我們能找到解決問(wèn)題的新方法,我們也是在進(jìn)行創(chuàng )造,都能成為“小小發(fā)明家”!

  (四)總結延伸,提高認識

  1、通過(guò)本節課的學(xué)習,你有什么收獲?

  2、老師小結:是呀,奇妙的動(dòng)手力使我們變得更聰明,希望這樣奇妙的動(dòng)手力一直陪伴著(zhù)我們每個(gè)人的生活。是的,在古代,中國的四大發(fā)明全世界有名,現在,中國是世界上人口最多的國家之一,卻沒(méi)有一個(gè)諾貝爾獎獲得者,確實(shí)是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學(xué)習,用于實(shí)踐,不斷創(chuàng )新,創(chuàng )造奇跡,實(shí)現零的突破,讓中國成為世界上最強大的國家。

  (五)板書(shū)設計

  豐富的動(dòng)手力

  用眼睛——仔細觀(guān)察

  用耳朵——認真聆聽(tīng)

  用心靈——引發(fā)動(dòng)手

  用雙手——勤于實(shí)踐

  教學(xué)反思

  創(chuàng )造發(fā)明是人人都有的本領(lǐng),你和同學(xué)們要善于抓住頭腦中產(chǎn)生的新奇想法,勤于動(dòng)手。

六年級心理健康教育教案12

  當前,在教育教學(xué)領(lǐng)域,雖然素質(zhì)教育之花處處勃勃開(kāi)放。但是,學(xué)校教育還沒(méi)有從“應試教育”的陰影下走出來(lái)。許多學(xué)生的感情還很脆弱,缺乏心理承受力。因而,對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育,很有必要且很重要。

  心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,而人格教育,作為心理素質(zhì)教育的核心,更應該引起足夠的重視。所謂人格教育,是指針對學(xué)生的身心特征,在需要、動(dòng)機、態(tài)度、理想、價(jià)值觀(guān)等方面所實(shí)施的指導和教育。在學(xué)校教育教學(xué)中,我們要滲透健全人格教育,促進(jìn)學(xué)生心理健康,形成崇尚健全人格、注重健康心理的學(xué)生主流,從而提高學(xué)生的心理健康水平。

  首先,在教學(xué)思想上要滲透健全人格教育。

  教育者應把學(xué)生培養成有堅定的人生信仰,有正確的價(jià)值觀(guān)念,獨立自主,富于責任和熱情,真正把個(gè)人利益和社會(huì )利益結合在一起,并置社會(huì )利益與個(gè)人利益之上,從而實(shí)現自我的人。

  心理素質(zhì)教育,首先是做人的教育。至于做什么樣的人,需要我們去引導。人格教育,是心理素質(zhì)教育的.重要基礎。我們在教育教學(xué)中,應遵循教育教學(xué)規律,深入了解學(xué)生的內心世界,從點(diǎn)滴入手,滲透人格教育,做到名副其實(shí)的教書(shū)育人。

  其次,健全人格教育滲透于教學(xué)內容之中。

  我們在教育教學(xué)過(guò)程中,面向百分之百的學(xué)生,把愛(ài)的種子撒向每一個(gè)學(xué)生,使所有的學(xué)生都沐浴在愛(ài)的陽(yáng)光雨露中。既愛(ài)“金鳳凰”,也愛(ài)“丑小鴨”。愛(ài)一個(gè)好學(xué)生并不難,因為他本身就討人喜愛(ài)。愛(ài)一個(gè)“問(wèn)題學(xué)生”才是我們的重大考驗,而這正是教師的天職。每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性,沒(méi)有個(gè)性的學(xué)生是不存在的。這就需要教師在教育過(guò)程中尊重和培養學(xué)生的個(gè)性。比如:一位學(xué)生特別喜歡畫(huà)畫(huà),可是處理不好學(xué)習與發(fā)展興趣愛(ài)好的關(guān)系,教師不是扼殺他的愛(ài)好,而是進(jìn)行家訪(fǎng),做耐心細致的工作,還和他一起制定學(xué)習計劃。在教師的幫助下,這個(gè)學(xué)生不僅成績(jì)優(yōu)秀,當上“三好”學(xué)生,還多次在市地舉辦的美術(shù)大獎賽中獲獎。鑒于此,教師不僅要尊重學(xué)生的個(gè)性,還要想方設法地為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性創(chuàng )造條件。教師可以幫助他們成立各種興趣小組,學(xué)科小組,指導他們做實(shí)驗,搞調查,寫(xiě)論文,提高綜合能力,等等。這樣,使每個(gè)學(xué)生都能夠在集體中找到自己的位置,提高自信心,維護了自己的人格,充分發(fā)揮自己的潛能,促進(jìn)自身的全面發(fā)展。

  第三,是教學(xué)方法上的滲透。具體做法如下:

 、弊鹬貙W(xué)生獨立的人格。

  蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“讓每一個(gè)學(xué)生都抬起頭來(lái)走路!”我們要尊重學(xué)生的人格尊嚴,不能對學(xué)生諷刺挖苦,肆意辱罵,更不能體罰。一個(gè)孩子一旦失去自尊心,就會(huì )影響他一輩子。教師應為學(xué)生創(chuàng )設一種能夠進(jìn)行創(chuàng )造學(xué)習和活動(dòng)的氛圍,使他們認識到自己作為一個(gè)獨立個(gè)體所具有的能夠成為一個(gè)“最好的學(xué)生”的潛在能力。必要的時(shí)候,我們可以采取“高高的舉起你的左手”的教育策略,從而使學(xué)生對自己充滿(mǎn)信心。

 、步M織學(xué)生進(jìn)行人格分析。

  教師要組織學(xué)生結合自身實(shí)際,自我分析,相互分析,從而加深對自我的認識。學(xué)生通過(guò)召開(kāi)主題班會(huì )等形式進(jìn)行討論,統一認識,提高辨別能力。以歷史教學(xué)為例:歷史學(xué)科實(shí)質(zhì)是一門(mén)關(guān)于“人”的學(xué)科。歷史教育的重要任務(wù)是使學(xué)生能夠汲取歷史智慧,形成進(jìn)步的歷史觀(guān)和人生觀(guān),能夠正確認識生活中的歷史并歷史地認識生活。即使是一代偉人的毛澤東同志,我們也辯證地分析其人格的兩重性。何況我們蕓蕓眾生呢?從而,引導學(xué)生一分為二地分析自己的人格,既找到自己的閃光點(diǎn),又挖掘出“小我”來(lái),為進(jìn)一步完善人格作了充分的準備。

 、硯椭鷮W(xué)生完善健全人格。

  教師既尊重了學(xué)生的獨立人格,又幫助學(xué)生進(jìn)行了人格分析。那么,接下來(lái),順理成章地,教師就能夠與學(xué)生一道,完善學(xué)生健全的人格,使其朝向健康向上的方向發(fā)展。這樣,我們的人格教育也就達到了預期的目的了。

  然而,“冰凍三尺,非一日之寒”,學(xué)校人格教育并非短期奏效,不會(huì )朝夕即獲成功的。人格教育是一項復雜的艱巨的長(cháng)期的工程,我們要用自己一顆顆火熱的心,去碰撞每一位學(xué)生的心靈,直至生產(chǎn)燦爛的火花!

六年級心理健康教育教案13

  教學(xué)目標:

  通過(guò)本節課的活動(dòng),使學(xué)生能正確認識自己,接納自己,認識到贊美別人在人際交往中的魅力,學(xué)會(huì )發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn),掌握一些贊美別人的方法和技巧,體會(huì )愉悅的情感。

  教學(xué)難點(diǎn):學(xué)會(huì )用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。

  教學(xué)過(guò)程:

  (一)啟發(fā)談話(huà),歌曲導入。

  1.暖身操:<<蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)>>

  2.啟發(fā)談話(huà),導入新課

  小明得了第一名,小剛說(shuō):第一名也沒(méi)什么了不起。

  大家說(shuō)說(shuō),小剛的想法對嗎?遇到別人比自己好,我們該怎么辦?

  (二)尋找優(yōu)點(diǎn),激發(fā)情感,嘗試贊美,情緒體驗

  玩“逢3過(guò)”的游戲,請孩子們參與其中。(現在我們來(lái)做一個(gè)小小的游戲,這有一頂帽子,大家一邊傳一邊數數,逢3以及3的倍數就說(shuō)“過(guò)”,數錯的同學(xué)戴上帽子,其他同學(xué)講講這個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。)

  1.開(kāi)始游戲,數錯的同學(xué)戴上帽子。

  2.下面請全班其他同學(xué)都來(lái)講講他的優(yōu)點(diǎn)。

  3.把寫(xiě)有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡,貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)上。

 。o(wú)論是戴帽子的學(xué)生,還是說(shuō)優(yōu)點(diǎn)的同學(xué),都是興致高漲,充滿(mǎn)了期待,尤其是戴帽子的同學(xué)更是坐姿端正,再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn),同學(xué)們更是信手拈來(lái),此時(shí)引導學(xué)生多角度,全方位的發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn),不光是學(xué)習方面,如勞動(dòng)、紀律、衛生、學(xué)習、文明禮貌、自理能力、愛(ài)護環(huán)境等,從而掌握夸獎別人的方法。

  4。以?xún)?yōu)點(diǎn)樹(shù)上的一個(gè)學(xué)生為例,去夸獎去贊美她。我問(wèn):“大家發(fā)現了他的優(yōu)點(diǎn),誰(shuí)來(lái)夸夸她?”相機指導學(xué)生掌握贊美的技巧。

  5。讓學(xué)生同桌互相夸獎。

  6.在贊美別人時(shí),應注意什么?

 。ǔ鍪净脽羝┌鍟(shū):使學(xué)生在欣賞中體會(huì )到對別人的贊美方法:

  A.看著(zhù)對方,面帶微笑;

  B。態(tài)度真誠,發(fā)自?xún)刃模?/p>

  C。實(shí)事求是,用詞準確。

  7.大家體驗得到別人的贊美心里有什么感受?

  8.你在用心發(fā)現別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí),有什么體會(huì )?(有一種樂(lè )于欣賞別人優(yōu)點(diǎn)的心態(tài),還要敢于當面贊美對方。)

  (三)示范演練、發(fā)現問(wèn)題

  誰(shuí)是我的情緒導師

  1、我經(jīng)常幫助小明補習功課,這次測驗,他考得比我好,我心里很不舒服,我不想再幫他。

  2、小亮平時(shí)體育課上長(cháng)跑成績(jì)不如我,可是這次運動(dòng)會(huì )上我被淘汰了,他卻晉級了,太不公平了。

  3、在這次學(xué)校優(yōu)秀班干部的.評選活動(dòng)中,我們班的生活委員居然入選了,當班長(cháng)的我卻沒(méi)有入選,真氣人!

  遇到這些情況你怎么辦,大家演一演。

  (四)總結延伸,感情升華

  “同學(xué)們,這盆花,漂亮嗎?請不要吝惜你的贊美,大家來(lái)贊美一下它,好嗎?”

  接著(zhù),我說(shuō),“除了贊美花的美麗以外,我們還要贊美誰(shuí)呢?”

  “種花的人!

  “對,養花人!

  “大家知道養花人是誰(shuí)嗎?”

  “老師”

  “好,讓我們來(lái)夸夸老師吧,然后把他的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)在優(yōu)點(diǎn)卡上!

  家庭作業(yè):

  “贊美身邊的家人,朋友,親戚,鄰居。把他們的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)下來(lái),告訴他,或畫(huà)上美麗的圖案,送給他!

  總結談話(huà):欣賞、贊美是春風(fēng),它能使人溫馨和快樂(lè ),請不要小看贊美,因為贊美是力量,它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽(yáng)光,沒(méi)有陽(yáng)光,我們便不能生長(cháng)。因此,愿贊美的力量激勵每個(gè)人進(jìn)步,愿贊美的陽(yáng)光普照在每個(gè)人的身上。

六年級心理健康教育教案14

  一、教學(xué)目的:

  經(jīng)過(guò)本節教學(xué),使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、教師之間如何相處,培養學(xué)生人際交往的本事,使學(xué)生健康歡樂(lè )的成長(cháng)。

  二、教學(xué)過(guò)程:

  (一)、談話(huà)導入:

  我們每個(gè)人都有自己的情緒情感,遇到不一樣的事,就會(huì )有不一樣的感受,但我們要學(xué)會(huì )控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì )感情用事,在學(xué)習和生活中,堅持樂(lè )觀(guān)的情緒,今日,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎樣玩呢小芳說(shuō):我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著(zhù)小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!"小英聽(tīng)到小芳罵她,悲痛地跑到一邊,哭了起來(lái)

  師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K小英又為什么會(huì )哭呢誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)(生充分說(shuō))生:小芳不合群,說(shuō)別人因為小芳說(shuō)她,嘲笑她,她受不了

  師:應對這種情形,應當怎樣解決呢

  生:小芳不應當說(shuō)別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應當和和氣氣(生充分說(shuō))

  師小結:這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對,同學(xué)之間就應當友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì )尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》

  2.情境表演:

  上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著(zhù)走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(cháng)哪去了"同時(shí)跺著(zhù)雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣

  師:孩子們看完了表演,大家來(lái)說(shuō)說(shuō),王小燕做得對不對為什么(生充分說(shuō))生:她愛(ài)生氣不好,對身體有害

  生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

  師小結:是,我們應當有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應當原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒(méi)有好處,僅有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的歡樂(lè )下頭(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,教師給大家的提議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)師:同學(xué)們每一天生活在一起,在學(xué)習中遇到下列情景,你又該怎樣做相信你會(huì )正確處理(出示)

  (三).說(shuō)句心里話(huà)

  (1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線(xiàn)"

  (2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨日你跟他借筆,他沒(méi)有借給你

  (3)選班長(cháng)時(shí),你的好朋友當選,你卻落選了

  (先各小組討論,然后找學(xué)生代表發(fā)言)

  師小結:是呀!同學(xué)之間就應當友好相處,你對別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì )還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種歡樂(lè )!奉獻著(zhù),相信你也會(huì )歡樂(lè )著(zhù)!下頭,請看(師讀)相信你們必須能做到來(lái),一起讀:

  同學(xué)之間:學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)熱情大方學(xué)會(huì )體貼細致入微

  學(xué)會(huì )調節消除嫉妒學(xué)會(huì )激勵互相提高

  (4)給爸爸媽媽寫(xiě)封信,說(shuō)說(shuō)自己的心里話(huà)。

  過(guò)渡:接下來(lái),教師還給大家帶來(lái)了故事,邊看邊想,你有什么感觸

  (四)、聽(tīng)故事:今日早上,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室,頓時(shí)同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他,一身耐克的運動(dòng)裝,一雙特步的運動(dòng)鞋,可神奇了!同學(xué)們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢(xún)問(wèn):“這得多少錢(qián)呀”

  這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō):“這不算什么,就五六百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢!”看著(zhù)這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過(guò)晚飯,他對正在打掃的媽媽說(shuō):“給我買(mǎi)套耐克裝吧!”媽媽急忙問(wèn):“那得多少錢(qián)呀”“不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我必須要買(mǎi)一套!”媽媽聽(tīng)了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎你爸這個(gè)月的.工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢,家里就等著(zhù)你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比較拮據。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學(xué)有,我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽?zhuān)诩依锇l(fā)起了脾氣。

  討論:看到上頭資料此時(shí)此刻你想到什么

  生充分說(shuō):(不要愛(ài)慕虛榮…)

  師總結:虛榮之心也是一種不健康的表現,在生活當中,教師期望大家(出示)應對普通不盲目攀比應對平凡不愛(ài)慕虛榮

  三、分享經(jīng)驗,體驗歡樂(lè ):

  1、過(guò)渡:我們明白,生活中有歡樂(lè )就有煩惱,有幸福就會(huì )有痛苦,請你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎樣調整自己的心態(tài)的

  2、在小組交流會(huì )后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè ),唱唱歌;看看漫畫(huà)

  3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)歡樂(lè )的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂(lè )的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來(lái)。此刻,讓我們來(lái)準備一份“心理快餐”,把你尋找歡樂(lè )的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上,放在快餐盤(pán)里!白觥焙玫耐瑢W(xué),請放在“自助餐桌”上。(配樂(lè ),學(xué)生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  教師導語(yǔ):此刻,大家行動(dòng)起來(lái),一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!

 、倏词放葎(dòng)畫(huà)片段;

 、诓シ殴澴喔泻軓姷囊魳(lè ),跟著(zhù)音樂(lè )做運動(dòng);

 、埤R唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)煩惱,跟著(zhù)歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶歡樂(lè )的往事;

  5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng )造歡樂(lè ),發(fā)泄不良情緒的辦法:

  教師過(guò)渡:這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好,生活中能給我們帶來(lái)歡樂(lè )的辦法可多了!

  多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿:讀趣味的書(shū);至少培養自己有一種興趣愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話(huà);到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng )造中體會(huì )歡樂(lè )

  四、教師總結:

  應對復雜的生活,我們應當用進(jìn)取的辦法去調整好自己的情緒,使自己永遠歡樂(lè )的同時(shí),也把歡樂(lè )帶給身邊每一個(gè)人。煩惱是個(gè)紙老虎,樂(lè )觀(guān)應對歡樂(lè )多。一起讀《歡樂(lè )拍手歌》。

  情緒就像氣象臺,喜怒哀樂(lè )變得快。

  生氣時(shí),笑一笑,煩惱事,講出來(lái)。

  緊張時(shí),靜一靜,悲痛事,想得開(kāi)。

  樂(lè )觀(guān)向上有自信,學(xué)習生活添光彩。

六年級心理健康教育教案15

  教學(xué)目標:通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生愛(ài)自己的家庭,能尊敬父母和長(cháng)輩,初步學(xué)會(huì )關(guān)心父母,聽(tīng)從教導。

  教學(xué)重難點(diǎn) 讓學(xué)生明了自己在家庭中的角色,熱愛(ài)自己的家庭,能夠尊敬父母和長(cháng)輩,初步學(xué)會(huì )關(guān)心父母,聽(tīng)從教導。

  教學(xué)準備 要求學(xué)生在家幫父母做一件家務(wù)活并帶一張全家合影

  教學(xué)時(shí)間 一課時(shí)

  教學(xué)過(guò)程

  一、談話(huà)導入

  昨天你們回家幫父母做了一件什么家務(wù)活?父母高興嗎?你自己開(kāi)心嗎?

  生活在一個(gè)溫暖的家庭里,該是多么幸福呀!今天我們來(lái)談?wù)勛约旱募彝ァ?/p>

  二、夸夸我的家庭

  1、讓學(xué)生欣賞帶來(lái)的照片。

  引導學(xué)生感受父母無(wú)微不至的關(guān)懷,激發(fā)他們對自己家庭的熱愛(ài)。

  2、你的父母是怎樣無(wú)微不至地關(guān)懷你的呢?你能選一件自己印象最深的事來(lái)說(shuō)嗎?

  小結:在我們成長(cháng)過(guò)程中,我們的父母給了我們無(wú)私的、博大的愛(ài),他們真是我們的好父母。我們每一個(gè)同學(xué)都應該尊敬、關(guān)心父母,爭做尊敬、關(guān)心父母的好孩子。

  三、分辨對錯,指導行為

  1、(出示圖片)讓學(xué)生評一評圖中學(xué)生的做法,是對還是錯并說(shuō)出理由。

  2、小組討論:如何尊敬、關(guān)心自己的父母?

  小結:大家都知道了怎樣才算尊敬和關(guān)心父母,也都說(shuō)出了自己今后的做法,你們的父母一定會(huì )非常高興。

  四、獻給父母的`心里話(huà)

  1、寫(xiě)下你最想對父母說(shuō)的心里話(huà)。

  2、同桌交流。

  3、把心里話(huà)帶回家讓父母看,看看父母的反應。

  五、我是家庭小幫手

  請家長(cháng)寫(xiě)評語(yǔ)。

  六、總結

  在我們的成長(cháng)過(guò)程中,父母給了我們無(wú)微不至的關(guān)懷,作為子女我們也應該尊敬、關(guān)心父母,這樣,我們的家庭就會(huì )是一個(gè)溫暖幸福的家庭。

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