中班調節情緒教案（精選20篇）
作為一名教職工，就有可能用到教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。寫(xiě)教案需要注意哪些格式呢？下面是小編收集整理的中班調節情緒教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中班調節情緒教案 1
活動(dòng)目標：
1.愿意跟小朋友們分享自己歡樂(lè )和不歡樂(lè )的事，大膽表達自己的情緒。
2.理解故事中阿力想長(cháng)高的心境，了解每個(gè)人都有自己的長(cháng)處與短處。
3.能夠在生活中尋找到歡樂(lè )，擁有進(jìn)取健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
活動(dòng)準備：
音樂(lè )若干、PPT
活動(dòng)過(guò)程：
一、營(yíng)造簡(jiǎn)便的氛圍（播放輕緩的音樂(lè )），想想自己喜歡的事情（歡樂(lè )和不歡樂(lè )）。
1、伴隨音樂(lè )，請小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢坐下來(lái)。
2、教師配樂(lè )解說(shuō)：“讓我們聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )閉上眼睛，放松身體，來(lái)一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等歡樂(lè )的事、不歡樂(lè )的事……（嘟嘟……）列車(chē)到站了，我們的旅途結束了。
3、分享愉快的事情。
“誰(shuí)愿意第一個(gè)和大家分享一下你歡樂(lè )的事呢？”（個(gè)別幼兒）
“每個(gè)人都會(huì )犯錯誤，程教師也和你們一起分享一個(gè)我犯過(guò)的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒(méi)有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋(píng)果，之后就放在桌上，結果第二天走進(jìn)教室一看，發(fā)現桌上有好多螞蟻�？磥�(lái)這件事教師真的做錯了，所以我不歡樂(lè )。我以后必須不把吃的東西帶到教室……哇，今日把這個(gè)不歡樂(lè )的事情說(shuō)出來(lái)，我的心里舒服多了�，F在誰(shuí)愿意象我一樣把不歡樂(lè )的事情講出來(lái)和我們一起分享一下呢？”
“剛才上來(lái)的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就會(huì )長(cháng)高
師：今日呀！還來(lái)了一位新朋友，他的名字叫阿力�。ǔ鍪灸泻⒘Γ�，有一件煩心事讓他很不歡樂(lè )，他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子，他最大的心愿就是期望長(cháng)高，最好長(cháng)得像大樹(shù)一樣高，像長(cháng)頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有教師供給了不一樣的方法，可是都沒(méi)有用，阿力一點(diǎn)兒也沒(méi)長(cháng)高。之后聽(tīng)取了叔叔的提議，變成了最歡樂(lè )的男孩……（出示PPT，講述故事）
1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎樣樣的表情？同學(xué)又是怎樣樣的表情？如果人家這么叫你，你會(huì )開(kāi)心嗎？
2、我們剛才都了解了阿力的不歡樂(lè )，那你覺(jué)得他為了讓自己歡樂(lè )起來(lái)會(huì )做些什么改變呢？
3、在聽(tīng)了媽媽爸爸的提議以后，阿力發(fā)現自己還是沒(méi)有長(cháng)高，你覺(jué)得這時(shí)候他的.心里會(huì )怎樣樣？那我們猜猜看他會(huì )怎樣做？
4、阿力經(jīng)過(guò)了這么長(cháng)時(shí)間的努力，卻一點(diǎn)效果都沒(méi)有，你猜他現在的心境是怎樣樣的？如果是你，這時(shí)候你會(huì )怎樣做？
5、聽(tīng)了叔叔的話(huà)，阿力最終明白了一個(gè)道理：原先不光是矮個(gè)子有這么多的煩惱，高個(gè)子叔叔也有很多的煩惱，那你覺(jué)得阿力還會(huì )像以前那樣想長(cháng)高嗎？他又會(huì )怎樣做呢？
6、當你們遇到不歡樂(lè )的時(shí)候，你有什么好方法讓自己歡樂(lè )起來(lái)呢？（請孩子們說(shuō)）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來(lái)看看（邊看圖片邊說(shuō)）
8、師：教師也想和你們分享一個(gè)我的方法，當我遇到不歡樂(lè )的事情的時(shí)候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心境會(huì )變得簡(jiǎn)便很多。（和教師一起試一試）
三、傳遞歡樂(lè )
那么從今日開(kāi)始，期望我們小朋友都做一個(gè)歡樂(lè )的孩子，每一天都過(guò)得開(kāi)心。最終，讓我們和自己的朋友一起來(lái)唱首歡樂(lè )的歌曲吧。你也能夠邀請后面的客人教師一起。（音樂(lè )：如果感到幸福你就拍拍手）
中班調節情緒教案 2
一、活動(dòng)目標
1.對情緒有初步的認識，知道人的情緒會(huì )變化，會(huì )用情緒溫度計記錄自己的情緒。
2.懂得保持良好的情緒對身體的好處。
3.積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。
4.學(xué)會(huì )在日常生活中保持樂(lè )觀(guān)的情緒，逐漸養成樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的性格。
二、活動(dòng)準備
1.氣溫溫度計一個(gè)、PPT課件。
2.臉譜圖：高興、傷心。
3.可調式情緒溫度計若干。
4.磁帶：《快樂(lè )舞》、《肖邦葬禮進(jìn)行曲》音樂(lè )
三、活動(dòng)過(guò)程
活動(dòng)導入;
1.提問(wèn)：“氣溫的變化用什么表示?”教師出示氣溫溫度計，讓幼兒知道氣溫的變化可以用溫度計來(lái)表示。
2.認識情緒，知道人的情緒也會(huì )變化。
(1)請幼兒分別欣賞《快樂(lè )舞》和《肖邦葬禮進(jìn)行曲》的音樂(lè )，感受自己的情緒的變化。
(2)出示不同的情緒臉譜并認識：高興、傷心，讓幼兒說(shuō)說(shuō)自己有沒(méi)有過(guò)這樣的情緒。
(3)認識情緒溫度計：知道情緒同氣溫一樣會(huì )變化，可以用情緒溫度計來(lái)記錄自己的情緒。
�、儆變翰僮髯约旱那榫w溫度計，并同旁邊的幼兒說(shuō)一說(shuō)自己的情緒。
�、谡垈�(gè)別幼兒把自己的情緒溫度計給大家看，猜一猜他的情緒是怎樣?使幼兒懂得情緒溫度計不僅可以記錄自己的情緒，也可以了解別人現在的情緒。
3.通過(guò)故事，了解情緒對健康的'影響。
(1)提問(wèn)：“你喜歡什么樣的情緒?為什么?什么樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益。
(2)講故事《小兔過(guò)生日》，讓幼兒懂得過(guò)分高興和過(guò)分傷心對身體不利，最讓人舒服、最利于健康的情緒就是“高興”。
鼓勵幼兒平時(shí)用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開(kāi)心”的情緒，這樣本另會(huì )學(xué)得更好，身體會(huì )更健康。
四、活動(dòng)反思：
在活動(dòng)中，孩子們根據自己的感受講述了自己的情緒，有喜有悲，讓我很感觸。我告訴孩子，每個(gè)人都有開(kāi)心與不開(kāi)心的時(shí)候，它直接影響著(zhù)一個(gè)人的情緒，溫度計反映了一個(gè)人的內心，冷的時(shí)候溫度下降，熱的時(shí)候，急劇上升。但是不管怎樣，我們每個(gè)人都要保持開(kāi)心的心態(tài)，調節自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片，教孩子學(xué)會(huì )情緒管理的方法。讓孩子認同自己，有情緒空間，能自由、開(kāi)放地感受和表達自己的情緒，使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質(zhì)。我和孩子一起看圖片學(xué)習怎樣適當宣泄自己的情緒，如：在憤怒的時(shí)候，不妨跑跑步、打球來(lái)釋放;在悲傷時(shí)，不妨大哭一場(chǎng)等。只有駕馭自己的情緒，才能成為健康的孩子。
中班調節情緒教案 3
教學(xué)目標：
1、知道人的情緒會(huì )變化，會(huì )用“情緒溫度計”記錄自己的情緒，對情緒有初步的認識。
2、懂得保持良好的情緒對身體有好處。
教學(xué)過(guò)程：
一、通過(guò)談話(huà)說(shuō)說(shuō)氣溫溫度計的作用，知道氣溫的變化可以用溫度計來(lái)測量。
1、教師出示氣溫溫度計，請幼兒觀(guān)看。
2、引導幼兒觀(guān)察：
�。�1）看，這是什么呀？
�。�2）它是用來(lái)做什么的呢？
3、組織幼兒結合自己的生活經(jīng)驗自由回答。
4、小結：這是氣溫溫度計，是用來(lái)表示溫度變化的。
二、通過(guò)欣賞音樂(lè )旋律及情緒臉譜，體驗不同情緒，知道人的情緒也是會(huì )發(fā)生變化的。
1、欣賞音樂(lè )旋律。
�。�1）老師這里有兩段音樂(lè )，請小朋友聽(tīng)一聽(tīng)，聽(tīng)完之后說(shuō)說(shuō)你們有什么感受？
�。�2）引導幼兒傾聽(tīng)《快樂(lè )舞》和《小熊的葬禮》的音樂(lè )，感受自己情緒的變化。
�。�3）鼓勵幼兒大膽講述自己的想法。
�。�4）小結：《快樂(lè )舞》音樂(lè )比較歡快，讓人聽(tīng)了很高興，可是《小熊的葬禮》聽(tīng)了卻讓人很傷心。
2、引導幼兒欣賞情緒臉譜圖。
�。�1）看，這些是什么呢？
�。�2）誰(shuí)愿意說(shuō)一說(shuō)的。
�。�3）你有過(guò)這樣的`表情嗎？什么時(shí)候有過(guò)？
�。�4）鼓勵幼兒大膽講述。
三、通過(guò)認識情緒溫度計，知道情緒同氣溫一樣會(huì )變化。
1、師：看，這是什么呀？你們認識嗎？
2、組織幼兒大膽猜測。
3、老師介紹：這是情緒溫度計，是用來(lái)測量我們情緒的，溫度高表示高興，溫度低表示不高興、傷心等。
4、組織幼兒和同伴說(shuō)說(shuō)自己的情緒。
5、引導幼兒根據自己的情緒調試情緒溫度計。
6、師幼集體檢查。
四、通過(guò)故事欣賞，了解情緒對健康的影響。
1、師：你喜歡什么樣的情緒？為什么？什么樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益？
2、組織幼兒自由討論回答。
3、老師帶來(lái)了兩個(gè)有趣的故事，聽(tīng)完之后大家一起說(shuō)說(shuō)它們的情緒是怎么樣的，對身體健康有什么影響，好嗎？
4、教師講述故事《小兔過(guò)生日》、《長(cháng)頸鹿丟了花帽子》，幼兒傾聽(tīng)。
5、通過(guò)這兩個(gè)故事你明白了什么呢？
6、小結：我們知道了讓自己天天都高興、開(kāi)心，這樣我們的身體也會(huì )變得更健康。如果整天生氣或是不開(kāi)心，就會(huì )生病。
中班調節情緒教案 4
活動(dòng)由來(lái)
在日�；顒�(dòng)中，我發(fā)現班上的孩子缺乏推小椅子，愛(ài)護小椅子的方法和意識。雖然教師也采用了隨時(shí)指導和提醒等方法，但收效不。因此我設計了本次活動(dòng)，希望通過(guò)活動(dòng)使幼兒能夠將推椅子這一常規要求曲被動(dòng)服從變?yōu)橹鲃?dòng)實(shí)行，最終內化成習慣。
活動(dòng)目標
1、知道離開(kāi)位子要推好小椅子，養成良好的生活行為習慣。
2、掌握用雙手輕輕推小椅子的方法，知道要愛(ài)護小椅子。
活動(dòng)準備
1.經(jīng)驗準備：知道推椅子的常規要求，有刷畫(huà)的經(jīng)驗。
2.材料準備：椅子2把，1把外觀(guān)上比較完整，l把外觀(guān)破損，魔法紙(畫(huà)有笑臉和哭臉的白色蠟筆畫(huà))，刷子、水彩掌握用雙手推椅子的方法，知道自身行為和椅子的“表情”相聯(lián)系的。
活動(dòng)難點(diǎn)
能根據自己小椅子的表情”，自覺(jué)地調整行為。
活動(dòng)過(guò)程
1、導入環(huán)節
(1)以擬人化的形式把“椅子客人”介紹給幼兒，引導幼兒比較并說(shuō)出兩把椅子在外觀(guān)上的區別。
(2)分別將畫(huà)有笑臉和哭臉的兩張魔法紙貼在兩把小椅子上，并用施展魔法的形式，用刷子蘸上神奇的藥水(有色顏料)刷在魔法紙上，將兩種表情刷出來(lái)。
(3)提出問(wèn)題。為什么一把椅子笑了，一把椅子哭了呢?
分析
在這個(gè)環(huán)節，教師要注意引導幼兒在“小椅子的外觀(guān)”和“小椅子的表情”之間建立一定的聯(lián)系，這樣既可以提高幼兒的興趣和探知欲，支持幼兒專(zhuān)心傾聽(tīng)，也有助于他們對后面故事情節的理解。另外，為了易于幼乳后面的操作，教師在此環(huán)節還要讓穗們直觀(guān)地看到刷表情的過(guò)程，了解其中的方法。
2、情景故事。
(1)情景一
外觀(guān)破損的椅子(哭臉)：我的朋友離開(kāi)位子時(shí)忘記把我送回家，把其他小朋友絆倒了，我很傷心。
外觀(guān)完整的椅子(笑臉)：我的朋友離開(kāi)位子時(shí)，就會(huì )把我推到桌子下。(教師示范)
(2)情境二。
外觀(guān)破損的椅子(哭臉)：我的朋友用力推我回桌子，身上撞出很多傷，好痛啊!
外觀(guān)寬整的椅子(笑臉)：我的朋友會(huì )用雙手輕輕地把我推回家(教師示范)，我現在還是這么漂亮。
分析
兩把椅子前后的對話(huà)，形成了鮮明的對比。此情境的設置是為了引導幼兒在“小椅子的表情”和“小朋友的行為”之間建立聯(lián)系�；顒�(dòng)中，對話(huà)要簡(jiǎn)潔明了。易于幼兒理解和比較。教師可以利用動(dòng)作和語(yǔ)言，對如何正確地推椅子進(jìn)行強化性的示范和講解，以鞏固幼兒正向的行為。
3、提出問(wèn)題。
(1)小朋友應該怎么做，小椅子才會(huì )笑?(2)想想自己的小椅子是哭了，還是笑了?
分析
在這個(gè)環(huán)節，教師通過(guò)引導幼兒用語(yǔ)言表達自己的發(fā)現和感受等方法，助幼兒歸整思路，加深理解。但因為這種邏輯性的語(yǔ)富表達對小小班幼兒有難度，所以教師還可以在幼兒有了更深刻的體驗后，進(jìn)行適時(shí)的引導和強化。
4、親自體驗。
(1)幼兒按桌到老師處領(lǐng)取魔法紙。
(2)教師觀(guān)察幼兒離開(kāi)位子時(shí)推椅子的行為表現，發(fā)給相對應的表情畫(huà)。(適當進(jìn)行提示)
(3)幼兒刷畫(huà)，看表情。
預想及指導策略：對刷出笑險的幼兒，教師予以肯定其行為，給予鼓勵;對刷出哭臉的幼兒，教師引導其思自己的.表現，嘗試正確的方法。
(4)提問(wèn)：我們的小椅子為什在笑?
分析教師要注意對幼兒的行為表現進(jìn)行隨機觀(guān)察，一方面要觀(guān)察幼兒接受理解的情況;另一方面，還要根據幼兒所映出的問(wèn)題，給予再次的提示，和引導，使幼兒的常規行為意識得到進(jìn)一步強化。特別是針對“推”這個(gè)動(dòng)作，一定要讓幼兒在具體的操作中去體驗。
同時(shí)，幼兒在刷畫(huà)的過(guò)程中，教師要及時(shí)給予鼓勵和引導，進(jìn)一步助幼兒感知畫(huà)中的表情與自身行為的直接關(guān)系。指導幼兒調整自己的行為，肯定幼兒積極的表現，使他們對遵守推椅子的常規產(chǎn)生興趣，進(jìn)而逐漸形成良好的行為習慣。
5、結束環(huán)節。
(1)將椅子放在～起，比比誰(shuí)的笑聲最。
(2)請幼兒將椅子搬固原位，去盥洗室。
分析此環(huán)節是為了讓幼兒感受快樂(lè )，肯定自己，并培養幼兒將所學(xué)的本領(lǐng)遷移運用到實(shí)際的活動(dòng)申表，鞏固他們在活動(dòng)中取得的新經(jīng)驗。
活動(dòng)點(diǎn)評
在小小班進(jìn)行有效的常規教育是十分有必要的，這對幼兒今后的學(xué)習和生活都會(huì )起到重要的作用。那么，如何搭建適宜的支架，使幼兒變被動(dòng)為主動(dòng)，進(jìn)而去自覺(jué)地理解，接納并遵守相應的規則呢?
教師在本次活動(dòng)中進(jìn)行了膽的嘗試，使幼兒在玩情景游戲的過(guò)程中，學(xué)習理解，感受和掌握新經(jīng)驗。小椅子擬人化的設計手法，加上適宜的情境支持，是本次活動(dòng)的一亮點(diǎn)。教師通過(guò)賦予小椅子以感情，從情感入手，嘗試通過(guò)哭臉和笑臉兩種幼兒喜歡并能理解的形象，引導幼兒在自己的行為與小椅子的表情之間建立一定的聯(lián)系。這樣的方法對于幼兒從被動(dòng)地接受教師的要求，變?yōu)橐虍a(chǎn)生情感共鳴而去主動(dòng)地愛(ài)椅子，去自覺(jué)地調整自己的行為等方面，都是十分有效的。
中班調節情緒教案 5
活動(dòng)目標：
一、懂得情緒高興有利與身材康健。初步學(xué)習精確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
二、引導幼兒漸漸養成積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。
活動(dòng)準備：
四個(gè)木偶、一個(gè)開(kāi)心枕
重、難點(diǎn)闡發(fā)：
學(xué)習精確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
活動(dòng)過(guò)程：
一、感覺(jué)歡樂(lè )
拍手入場(chǎng)，進(jìn)行開(kāi)心碰碰碰的游戲。
二、開(kāi)心與煩末路
一、適才玩的真開(kāi)心，你們想想平常你還遇到過(guò)什么開(kāi)心的事
二、開(kāi)心的時(shí)候你會(huì )怎樣(用動(dòng)作體現)
三、除了開(kāi)心的事，我們還會(huì )遇到一些不開(kāi)心的`事，誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你都遇到一些什么不開(kāi)心的事
四、不開(kāi)心的時(shí)候你會(huì )怎樣(用動(dòng)作體現)
五、你喜歡開(kāi)心的本身還是不開(kāi)心的本身
小結：不開(kāi)心便是生氣，生氣不但不讓人喜歡，還會(huì )對我們身材產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡欠好覺(jué)，身材越來(lái)越差，以是我們要盡量不讓本身生氣，把生氣這個(gè)壞習慣清除失。
三、化解不開(kāi)心
1、生氣商店：誰(shuí)曉得什么是消氣商店
2、學(xué)會(huì )關(guān)心別人，初步體驗當把歡樂(lè )帶給別人的同時(shí)本身也能得到歡樂(lè )。
3、我們來(lái)看看誰(shuí)來(lái)消氣商店了。
4、順次出示小動(dòng)物，請幼兒幫他們想辦法!
5、你以為消氣商店好嗎為什么
6、要是你生氣了，你會(huì )想哪些辦法讓本身消氣呢
小結：每當都有生氣的時(shí)候，你生氣的時(shí)候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視大概大聲的哭一哭，如許你就能消氣，讓本身歡樂(lè )起來(lái)。
四、讓本身開(kāi)心
1、先容開(kāi)心枕。
2、通報開(kāi)心，讓每個(gè)幼兒和“開(kāi)心枕”抱一抱，親一親。
3、說(shuō)一說(shuō)抱著(zhù)“開(kāi)心枕”有什么感覺(jué)
4、把開(kāi)心枕送給其別人來(lái)感覺(jué)一下開(kāi)心的滋味。
中班調節情緒教案 6
設計意圖
進(jìn)取的情緒情感有利于促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展，反之，消極的情緒情感如果長(cháng)期困擾幼兒不僅僅會(huì )損害幼兒的身心健康，并且會(huì )造成幼兒不良性格的構成，影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時(shí)期，成人不僅僅應當為幼兒創(chuàng )造寬松、和諧的人際環(huán)境，并且應當指導、幫忙幼兒學(xué)會(huì )采用多種方法排解已經(jīng)出現的消極情緒，堅持愉快心境，做歡樂(lè )的自己。
活動(dòng)目標
1、讓幼兒明白經(jīng)常受不良情緒的困擾會(huì )有損身體健康。
2、讓幼兒學(xué)會(huì )排解不良情緒的一些方法�；顒�(dòng)準備輕音樂(lè )帶一盒，錄音機一臺。
活動(dòng)過(guò)程
1、師生一起表演唱《表情歌》
教師：請小朋友告訴教師，你喜歡什么樣的表情不喜歡什么樣的表情
幼兒自由表達。
教師：高興、歡樂(lè )是好的情緒，難過(guò)、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢？讓幼兒大膽表達自己的想法。
教師：小狐貍是個(gè)愛(ài)生氣的小家伙，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)她的故事吧。
2、教師講述故事的第一段
教師：小狐貍有個(gè)什么壞毛��？結果怎樣了？
幼兒自由講述
教師小結，引導幼兒繼續聽(tīng)故事：小猴子愛(ài)生氣，結果氣壞了身體，是牛伯伯醫生教給她治病的方法，之后又發(fā)生了什么事情呢？
3、教師講述故事的第二段
教師：小狐貍唱歌比賽沒(méi)有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來(lái)的？
幼兒自由講述
教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不細心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來(lái)的？
幼兒自由講述
教師：小朋友也會(huì )經(jīng)常遇到不開(kāi)心的事情，你還有哪些辦法能讓自己的心境變得好起來(lái)呢？鼓勵幼兒自由表達自己的思想。
教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。
教師播放輕音樂(lè )，師生共同欣賞，體會(huì )音樂(lè )給人帶來(lái)的歡樂(lè )�；顒�(dòng)延伸設置拳擊區，為幼兒供給發(fā)泄不良情緒的場(chǎng)所。結合美術(shù)活動(dòng)，將自己的心境用繪畫(huà)形式表現出來(lái)，布置成“心境區”。日常生活中注意觀(guān)察幼兒的不良情緒，指導、幫忙幼兒學(xué)會(huì )擺脫不良情緒的困擾。
教學(xué)材料
[童話(huà)]愛(ài)生氣的小狐貍
小狐貍是森林幼兒園里最漂亮的小動(dòng)物，紅紅的臉蛋、小巧的嘴巴、光滑的體毛、翹翹的尾巴，大家都夸她長(cháng)得好看�？墒�，小狐貍有個(gè)愛(ài)生氣的'壞毛病。有一天，山羊教師給小動(dòng)物們上繪畫(huà)課，教師挑選了小豬、小狗畫(huà)的畫(huà)貼在黑板上，小狐貍的畫(huà)沒(méi)選上，她生氣了，就一整天繃著(zhù)臉兒、翹著(zhù)嘴兒，不唱歌、也不玩兒，一個(gè)人坐在那兒，等到媽媽接她回家的時(shí)候，她還在生氣。第二天，小狐貍來(lái)到幼兒園。咦！小花狗的玩具汽車(chē)真好玩，還有遙控器呢！她就對小花狗說(shuō)：小花狗，把你的汽車(chē)借我玩，好嗎？小花狗說(shuō)：我剛玩，一會(huì )兒再借給你。小狐貍見(jiàn)小花狗沒(méi)有立即借給她玩具，又生氣了，一整天都繃著(zhù)臉兒、翹著(zhù)嘴兒，不唱歌、也不玩兒，一個(gè)人坐在那兒，等到媽媽接她回家的時(shí)候，她還在生氣。就這樣，小狐貍遇到一點(diǎn)點(diǎn)不開(kāi)心的事兒就生氣，漸漸地，她感到渾身不舒服起來(lái)，特別是肚子脹得難受，并且越來(lái)越大，變得鼓鼓的，一照鏡子，��？原先小巧的嘴巴怎樣變得又尖又長(cháng)，難看極了。就這樣，小狐貍一下子病倒了。狐貍媽媽著(zhù)急得要哭，趕忙把小狐貍抱到牛伯伯的診所里。
牛伯伯醫生認真地給小狐貍檢查了身體，然后肯定地說(shuō)：小狐貍，你身體里的氣太多了，太多的氣積在肚子里，就會(huì )把肚子撐得鼓鼓的，太多的氣竄到嘴巴上，就會(huì )使你的嘴巴冒得又尖又長(cháng)。狐貍媽媽不解地問(wèn)：這孩子身體里哪來(lái)這么多氣呀？牛醫生輕輕地問(wèn)小狐貍說(shuō)：小朋友，你平時(shí)喜歡生氣嗎？小狐貍點(diǎn)點(diǎn)頭。牛醫生說(shuō)：原因就在這兒，碰到一點(diǎn)點(diǎn)不開(kāi)心的事兒就生氣，時(shí)間長(cháng)了，當然就損害身體健康啦！還好，你來(lái)得還算及時(shí)，晚了，我就沒(méi)辦法了。小狐貍急忙問(wèn)：那我的病還能好嗎？牛醫生說(shuō)：能，只要你按我說(shuō)的去做，就必須能好。之后，牛醫生詳細地給小狐貍和她的媽媽說(shuō)明了治病的方法，小狐貍聽(tīng)得非常認真，都一一記住了，過(guò)了些日子，小狐貍在家看電視，偶然看到電視上正在播報一則消息：森林動(dòng)物園將在“六、一”兒童節舉辦少兒歌詠比賽，請小動(dòng)物們踴躍報名。小狐貍平常最喜歡唱歌了，她趕忙讓媽媽幫她報名。媽媽說(shuō)：孩子，你身體不好，還是在家好好休息吧！小狐貍說(shuō)：沒(méi)關(guān)系的。媽媽只好答應了。
“六一”兒童節那天，小狐貍穿著(zhù)漂亮的衣服走上舞臺，可是，盡管她十分努力地想把歌唱好，可是，因為身體不好，沒(méi)有力氣，唱歌的時(shí)候，聲音還是太小了。比賽結果公布時(shí)，小象、小兔、小熊都得了獎，小狐貍沒(méi)有得到獎，她心里很難過(guò)，又坐在那兒生氣。媽媽連忙說(shuō)：愛(ài)生氣對身體不好，還記得牛伯伯醫生的話(huà)嗎？小狐貍點(diǎn)點(diǎn)頭�；氐郊依�，她拿起畫(huà)筆畫(huà)呀畫(huà)呀，畫(huà)了許多她喜歡的畫(huà)兒，畫(huà)著(zhù)畫(huà)著(zhù)，小狐貍肚子里的氣泡不住得從嘴巴里冒出來(lái)。畫(huà)著(zhù)畫(huà)著(zhù)，她覺(jué)得心里不再生氣了，身體也舒服多了。第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小狐貍家來(lái)看望她，可是不細心把小狐貍漂亮的花瓶碰倒在地，打得粉碎，小猴子不好意思地連忙說(shuō)：對不起！小狐貍說(shuō)：沒(méi)關(guān)系！可是小猴子剛一走，小狐貍覺(jué)得自己的花瓶就這樣被打碎了，又生氣起來(lái)。媽媽連忙說(shuō)：愛(ài)生氣對身體不好，還記得牛伯伯醫生的話(huà)嗎？小狐貍點(diǎn)點(diǎn)頭。她打開(kāi)VCD，聽(tīng)著(zhù)她喜歡的音樂(lè )，聽(tīng)著(zhù)聽(tīng)著(zhù)，小狐貍肚子里的氣泡不住得從嘴巴里冒出來(lái)。聽(tīng)著(zhù)聽(tīng)著(zhù)，她覺(jué)得心里不再生氣了，身體也舒服多了。就這樣，漸漸地，小狐貍改掉了愛(ài)生氣的壞毛病，肚子不再難受了，渾身有力氣了，一照鏡子：紅紅的臉蛋，小巧的嘴巴不尖也不長(cháng)，小狐貍看著(zhù)又漂亮又健康的自己，咧開(kāi)嘴笑了。
中班調節情緒教案 7
設計意圖
在幼兒園一日生活活動(dòng)中，洗手是一個(gè)重要的環(huán)節，因此，孩子在幼兒園必須學(xué)會(huì )正確的洗手方法。中班孩子動(dòng)手能力比較弱，在幼兒園經(jīng)常發(fā)現有的小朋友在洗手時(shí)會(huì )出現洗手馬虎、玩水等現象。有的幼兒不會(huì )洗手，有的幼兒把手淋濕就算洗完了，有的幼兒洗手時(shí)不會(huì )用毛巾擦，有的幼兒不會(huì )用肥皂……在通過(guò)與家長(cháng)的溝通之后，知道許多孩子在家很少自己獨自洗手，都是長(cháng)輩們幫著(zhù)洗或是用毛巾擦干凈。針對我班幼兒存在的問(wèn)題，為幫助他們學(xué)會(huì )自己洗手，我根據中班孩子好模仿的`特點(diǎn)，我設計了健康活動(dòng)《小手真干凈》，使孩子了解、認識到洗手的重要性，學(xué)會(huì )洗手的方法，并培養幼兒從小養成講衛生的好習慣。
活動(dòng)目標
1、知道洗手的重要性。
2、通過(guò)學(xué)念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。
3、知道洗手的重要性，養成講衛生的好習慣。
4、培養良好的衛生習慣。
5、了解保持個(gè)人衛生對身體健康的重要性。
6、初步了解健康的小常識。
7、積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。
活動(dòng)重難點(diǎn)
活動(dòng)重點(diǎn)：通過(guò)學(xué)念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。
活動(dòng)難點(diǎn)：知道洗手的重要性，養成講衛生的好習慣。
活動(dòng)準備
自制蘋(píng)果寶寶圖片1個(gè)、洗手盆8個(gè)、肥皂若干、幼兒自己毛巾
活動(dòng)過(guò)程
一、歌曲《我是一個(gè)大蘋(píng)果》引出主題
1、幼兒唱歌曲《我是一個(gè)大蘋(píng)果》
教師：今天蘋(píng)果寶寶來(lái)和你們一起玩了（出示蘋(píng)果寶寶圖片），引導幼兒和蘋(píng)果寶寶打招呼。
2、老師提問(wèn)剛才大蘋(píng)果怎么說(shuō)的？它喜歡什么樣的寶寶？（小手干凈的寶寶）
3、怎樣讓自己的小手變干凈呢？
二、學(xué)習洗手、擦手的方法
1、根據孩子平時(shí)洗手經(jīng)驗，先和孩子討論洗手的方法。
2、利用兒歌《洗手歌》學(xué)習洗手的步驟。
兒歌：卷卷袖，沖沖水，打打肥皂搓搓手，搓手心，搓手背，手指縫搓一搓大拇哥轉一轉，小手腕也要洗沖沖干凈甩甩手，再用毛巾擦擦手。
3、老師演示正確的洗手過(guò)程。
4、分組請幼兒練習洗手。
將幼兒分成三組（小貓組、小狗組、小兔組）要求：
�。�1）每個(gè)盆兩個(gè)小朋友
�。�2）甩手要將水甩在盆里
�。�3）用自己的毛巾擦手小結幼兒洗手過(guò)程，以大蘋(píng)果的口吻對于洗手認真的幼兒給與鼓勵。
活動(dòng)反思
為了教會(huì )幼兒正確的洗手方法，培養幼兒良好的行為習慣。我組織了健康活動(dòng)《小手真干凈》。在活動(dòng)開(kāi)展前，我先和幼兒玩了手指游戲，以引起幼兒對小手的興趣，讓幼兒知道我們的小手很能干，可以做很多事，但手上也有很多的細菌，所以我們飯前便后都要洗手，逐步引出兒歌《小手真干凈》。我邊做動(dòng)作邊念兒歌，幼兒非常的感興趣。
中班調節情緒教案 8
活動(dòng)目標：
1.懂得情緒愉快有利于身體健康。
2.初步學(xué)習正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
3.引導幼兒逐漸養成積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。
活動(dòng)準備：
1.圖片1-4(拍照準備，電視播放)
2.情緒統計表(大圖兩張)，情緒配色卡
3.犀牛和小獅子，花豬小姐和花豬媽媽的圖片，小狐貍的圖片，冰淇淋、滑滑梯的圖片
活動(dòng)過(guò)程
一、情景感知，理解每個(gè)人都有情緒。
1.出示圖片1(一個(gè)小朋友做值日生)問(wèn)：圖上的小朋友在干什么?平時(shí)你們會(huì )這樣嗎?為什么呢?
(討論得出情緒：開(kāi)心。)
2.出示圖片2(一個(gè)小朋友的圖書(shū)被撕破了)問(wèn)：從圖片上看到了什么?你們有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎?
(討論得出情緒：生氣。)
3.出示圖片3(魚(yú)缸里的小金魚(yú)死了)問(wèn)：圖上的小朋友怎么啦?為什么?你們也會(huì )這樣嗎?為什么?
(討論得出情緒：傷心或不開(kāi)心。)
4.出示圖片4(小朋友不會(huì )系鞋帶)問(wèn)：圖上的小朋友怎么啦?你們會(huì )系鞋帶嗎?如果你們遇到了不會(huì )做的事情會(huì )怎么樣?為什么?
(討論后得出表情詞：發(fā)愁。)
5.教師小結：每個(gè)人在遇到各種各樣的事情時(shí)，心里都會(huì )有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。
二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。
1.師：心情是我們的好朋友，一份好心情能讓我們過(guò)得很開(kāi)心，可是一份壞心情卻會(huì )把一切都弄得很糟糕，那么請問(wèn)你們什么時(shí)候心情會(huì )好，什么時(shí)候心情會(huì )壞呢?(出示情緒統計表)
2.老師這里為大家準備了色彩卡，還有情緒表，請你把你認為是好心情的顏色貼在這里，是壞心情的顏色貼在這里。并根據顏色結果的`擺放來(lái)說(shuō)一說(shuō)。
(出示色彩卡，為不同心情配色，兩塊黑板準備)
3.教師小結：我們已經(jīng)為好心情以及壞心情都選擇了相對應的顏色來(lái)表示。你們喜歡好心情還是壞心情?壞心情大家不僅不喜歡，還會(huì )對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候，人吃不下飯，睡不好覺(jué)，身體越來(lái)越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習慣消滅掉。好的心情會(huì )讓我們開(kāi)心地過(guò)每一天，讓我們身體健康。
三、體驗理解，尋找到排解不開(kāi)心情緒的方法。
1.好心情會(huì )給我們帶來(lái)快樂(lè )，可是有只小動(dòng)物不開(kāi)心了，看看它們怎么了?
圖5：出示犀牛先生和小獅子圖片
導語(yǔ)：犀牛先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了，你們覺(jué)得現在犀牛的心情好么?
圖6：出示花豬小姐和花豬媽媽的圖片
導語(yǔ)：花豬小姐已經(jīng)有很多玩具了，還要媽媽給她買(mǎi)玩具，媽媽不肯，它就生氣了。(引導理解斑馬先生和花豬小姐這時(shí)的心情很壞)現在犀牛先生和花豬小姐都很生氣，小狐貍有辦法。
2.小狐貍開(kāi)了一間開(kāi)心吧，我們去看看吧。哇，犀牛先生和花豬小姐在小狐貍的開(kāi)心吧玩的多開(kāi)心呀。小狐貍的開(kāi)心吧真神奇，它們是怎樣變快樂(lè )的呢?原來(lái)：犀牛先生在吃冰淇淋而變開(kāi)心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開(kāi)心了。
(出示相應圖片)
四、延伸
提問(wèn)：你們還有其他更好的方法讓它們變得開(kāi)心嗎?
教師總結：
原來(lái)我們有那么多種方法能在不開(kāi)心的時(shí)候讓自己開(kāi)心起來(lái)，希望小朋友在以后能夠天天開(kāi)開(kāi)心心的，如果遇到不開(kāi)心的事了，我們可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具等你們剛說(shuō)的各種好辦法，這樣我們就能讓自己快樂(lè )起來(lái)了�，F在你們知道了么?
中班調節情緒教案 9
一、活動(dòng)目標
1.了解不同的心情對自己身體健康的影響。
2.積極探索并選擇適當的方式緩解不良心情，不亂發(fā)脾氣。
3.游戲中學(xué)會(huì )經(jīng)常保持心情愉快，養成樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度。
二、滾動(dòng)重點(diǎn)：
知道經(jīng)常生氣會(huì )影響人的健康
三、活動(dòng)難點(diǎn)：
交流生氣時(shí)的情感體驗，了解幾種排解不良情緒的方式。
四、活動(dòng)準備：
卡通小人“楠楠”，鍋，勺
五、活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1.出示小主人公，提問(wèn)：今天老師帶來(lái)了一個(gè)朋友，他叫楠楠�？�，他怎么了?(在生氣……)
2.今天他很生氣，你從哪里看出來(lái)的?
3.我們從他的表情和動(dòng)作看出來(lái)，他今天真的很生氣。
4.猜猜他為什么會(huì )這么生氣?
5.你們有過(guò)生氣的時(shí)候嗎?你什么時(shí)候會(huì )生氣?生氣的時(shí)候你有什么樣的感覺(jué)?
小結：經(jīng)常生氣會(huì )影響自己的身體健康。
二、基本部分
1.楠楠生氣了以后，又發(fā)生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?
小結：經(jīng)常生氣除了會(huì )影響自己的身體健康，也會(huì )讓身邊的'人不開(kāi)心，更會(huì )讓你失去朋友。
2.楠楠生氣了，有沒(méi)有什么好辦法?我們一起看一看!
4.引導幼兒有節奏的做游戲“生氣湯”。
5.引導幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開(kāi)心湯”。
三、結束部分
1.集體游戲“開(kāi)心湯”。
2.引導幼兒自主小結：剛才我們做了兩鍋什么湯？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個(gè)“開(kāi)心湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂(lè )。
中班調節情緒教案 10
活動(dòng)目標：
1.能夠大膽地根據聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
2.明白笑和哭是表達情感的一種方式。
活動(dòng)準備：
錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
活動(dòng)過(guò)程：
1.請幼兒聽(tīng)錄音，進(jìn)行聯(lián)想。
�。�1）這是什么聲音？（笑聲）
�。�2）猜猜看，他為什么會(huì )笑？
2.觀(guān)察笑的表情，引導幼兒表述自己笑的'情緒體驗。
�。�1）人笑的時(shí)候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？
�。�2）你什么時(shí)候會(huì )高興地笑？
3.聽(tīng)錄音機播放哭發(fā)聲音，觀(guān)察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。（形式同前）
4.出示表情圖，請幼兒對照一下不一樣情緒時(shí)臉部的表情。
小結：
我們每個(gè)人都會(huì )笑和哭，高興、歡樂(lè )的事會(huì )讓我們笑，難過(guò)、害怕的事會(huì )讓我們哭，特別想哭的時(shí)候是能夠哭一會(huì )兒的，可是如果遇到了很麻煩、很難過(guò)的事，就應請爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。
中班調節情緒教案 11
活動(dòng)目標
1、初步理解情緒與健康之間的關(guān)系，知道生氣不利于健康，快樂(lè )才有利于人體健康的道理。
2、初步學(xué)習不良情緒的轉化方法，并樂(lè )于幫助別人擺脫不良情緒。
3、初步培養幼兒積極樂(lè )觀(guān)的心理素質(zhì)。
4、積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。
5、能學(xué)會(huì )用輪流的方式談話(huà)，體會(huì )與同伴交流、討論的樂(lè )趣。
活動(dòng)準備
多媒體電腦及相關(guān)課件，錄音機和磁帶，快樂(lè )娃娃頭飾和小畫(huà)冊若干，快樂(lè )王冠一頂，快樂(lè )星棒一支。
活動(dòng)過(guò)程
一、以歡歡姐姐邀請小朋友到情緒王國做客的.游戲形式導入課題。
�。◣煟盒∨笥褌兒�，我是從很遠很遠的情緒王國趕來(lái)的，你們就叫我歡歡姐姐吧，今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客，介紹你們認識一些新朋友，小朋友愿意去嗎？那就讓我們乘上快樂(lè )的小馬車(chē)出發(fā)吧�。ǚ乓魳�(lè )帶領(lǐng)幼兒做律動(dòng)）
二、游情緒王國，理解情緒與健康之間的關(guān)系，學(xué)習不良情緒的轉化方法。
1、初步認識情緒王國成員。
�。◣煟呵榫w王國到了，瞧，我們情緒王國的公民都來(lái)迎接小朋友了，下面我們來(lái)做一個(gè)游戲，歡歡姐姐不給你們介紹，請小朋友看每個(gè)情緒娃娃的表情，然后猜出他們的名字。（電腦出示各種表情的娃娃，請幼兒猜）
2、游快樂(lè )城堡
�。◣煟航酉聛�(lái)讓我們到情緒王國的快樂(lè )城堡去看一看吧，請小朋友先閉上眼睛，一、二、三，快樂(lè )城堡到了。（電腦出示圖景）瞧，我們快樂(lè )城堡的每個(gè)人整天都是開(kāi)開(kāi)心心、高高興興、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的，他們生活得多快樂(lè )呀！小朋友們喜歡快樂(lè )娃娃嗎？你們平常遇到什么事情會(huì )快樂(lè )呢？快樂(lè )時(shí)心情怎樣？當你看到別人快樂(lè )時(shí)，你的心情怎樣？（幼兒回答，教師小結）
3、游生氣村莊
�。◣煟河瓮昕鞓�(lè )城堡，讓我們開(kāi)啟“幸福小摩托”到生氣村莊去看一看吧�。ǚ乓魳�(lè )帶幼兒繞室慢跑一周）生氣村莊到了，（多媒體出示圖景）生氣村莊的娃娃和快樂(lè )城堡的娃娃恰好相反，他們整天煩躁不安，碰到一點(diǎn)不順心的小事就會(huì )發(fā)火，整天生氣。不信就讓我們一起去認識一下生氣村莊的一個(gè)小朋友吧！
�。�1）請幼兒看電腦顯示圖景，聽(tīng)老師講故事。
�。�2）請幼兒看小畫(huà)冊回答問(wèn)題。
小方是一個(gè)什么樣的孩子？為什么班里的孩子都怕和她一起玩耍？如果你是小方你會(huì )怎樣做？為什么？
�。�3）結合幼兒生活經(jīng)驗，進(jìn)行延伸討論。
在你的生活中遇到過(guò)和小方差不多的不順心的事情沒(méi)有？你當時(shí)是怎樣做的？心情怎樣？你遇到別人生氣發(fā)脾氣的時(shí)候是怎樣想的？又是怎樣做的？
�。�4）集體討論不良情緒的轉化方法。
生活中遇到不順心的事情老是愛(ài)生氣對不對？為什么不對？當你生氣的時(shí)候或看到別人生氣的時(shí)候，你應該怎樣做？
�。�5）教師小結，教育幼兒不和生氣交朋友。
三、鼓勵幼兒做快樂(lè )娃娃，帶上頭飾到戶(hù)外做游戲，結束活動(dòng)。
�。◣煟┙裉鞖g歡姐姐帶小朋友參觀(guān)了情緒王國的快樂(lè )城堡和生氣村莊，認識了快樂(lè )娃娃和生氣娃娃，你們愿意和哪個(gè)娃娃做朋友？那下面我就把快樂(lè )娃娃的頭飾分給大家，讓我們小朋友都變成快樂(lè )娃娃。
好了，快樂(lè )娃娃們，讓我們到外面愉快地做游戲去吧！
活動(dòng)結束
小朋友一起探討。
中班調節情緒教案 12
一、教學(xué)標：
1、通過(guò)辨別種常見(jiàn)的部表情去感知、判斷的良好與不好情緒。
2、知道良好的情緒使健康、初步學(xué)會(huì )去調整的不良情緒。
3、在觀(guān)察、感知、辨認、判斷活動(dòng)中提幼的觀(guān)察、情緒識別。
4、學(xué)會(huì )保持愉快的情，培養幼熱愛(ài)活，快樂(lè )活的良好情感。
5、讓幼知道愉快有益于體健康。
二、活動(dòng)準備：
1、六個(gè)表情具（笑、微笑、、哭泣、憤怒、害怕）
2、準備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍》的歌曲磁帶及錄機；
3、課前排練好《他落了情緒的深淵》的品。
三、教學(xué)過(guò)程：
1、謎語(yǔ)趣導
現在師給你們猜個(gè)謎語(yǔ)："上寶，既會(huì )哭來(lái)會(huì )笑。起來(lái)眉上翹，興起來(lái)哈哈笑。"你們知道是什么嗎？（臉）
2、情緒變臉
�。ǎ┍鎰e部表情
1、你們見(jiàn)過(guò)哪些表情的臉？（啟發(fā)幼聯(lián)系的.活經(jīng)驗，并根據幼的回答出相應的表情具）
2、為什么會(huì )出現這些不同表情的臉？
3、教師結："臉"真是位魔術(shù)師，時(shí)時(shí)刻刻都能發(fā)很的變化：會(huì )笑，會(huì )哭，會(huì )，會(huì )憤怒……真的變化窮，我們可以通過(guò)臉上的表情他的情緒。
"變臉"游戲現在我們來(lái)玩玩變臉游戲好嗎？
1、集體游戲。教師出表情具，幼做相應的表情。
2、同伴之間互相游戲：你說(shuō)我來(lái)做。
�。ㄈ┮龑в讓⒈砬榫甙辞榫w進(jìn)分類(lèi)
1、剛才我們在玩變臉的游戲中，你覺(jué)得哪些臉讓你情興？哪些臉讓你情不好呢？
2、引導幼將個(gè)表情具從良好情緒和不良情緒進(jìn)歸類(lèi)。
3、教師結：當我們微笑、笑時(shí)我們的情好，興、快樂(lè )屬于良好的情緒；當我們、哭泣、憤怒、害怕時(shí)，我們的情不好，屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂(lè )"四種類(lèi)型，原來(lái)，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。
中班調節情緒教案 13
一、教學(xué)目標
【情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標】
養成換位思考問(wèn)題的習慣，有培養自己積極情緒的意識。
【知識目標】
體驗到人的情緒有消極情緒和積極情緒，知道消極情緒影響人際關(guān)系和健康。
【能力目標】
掌握恰當調節，發(fā)泄和主動(dòng)控制情緒的基本方法。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
了解不同的情緒及不良情緒的危害。
【難點(diǎn)】
調節情緒調節的方法。
三、教學(xué)方法
案例討論法；小組討論。
四、教學(xué)過(guò)程
環(huán)節一：圖片導入
出示《最令人震撼的圖片》，伴隨著(zhù)音樂(lè )，給學(xué)生展示不同的圖片，并詢(xún)問(wèn)學(xué)生觀(guān)看圖片的帶來(lái)的情緒感受是什么？
師：人們在不同的環(huán)境下會(huì )有不同的情緒。那么我們熟悉的情緒都有哪些，不同的情緒又會(huì )給我們帶來(lái)什么影響呢？今天我們就一起來(lái)學(xué)習《情緒的調節》。
環(huán)節二：新課講授
一、情緒都有哪些
猜一猜：由一名學(xué)生用臉部表情展示不同的.情緒感受，請其他學(xué)生來(lái)猜這是展現的什么情緒。
多媒體展示以下情境，讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)面對以下情境，自己情緒會(huì )怎樣。
�。�1）語(yǔ)文考試成績(jì)在班級里名列前茅，我感到：
�。�2）數學(xué)測驗時(shí)由于自己的粗心大意成績(jì)發(fā)揮不理想，我感到：
�。�3）在上學(xué)時(shí)，天空突然下起大雨，我感到：
�。�4）自己喜歡的書(shū)，被同學(xué)遺失了，我感到：
對學(xué)生所學(xué)的情緒進(jìn)行總結，同時(shí)讓學(xué)生對這些情緒進(jìn)行分類(lèi)，填寫(xiě)以下表格。
二、情緒對人們的影響
1。案例分析
多媒體展示兩則案例：
有一位秀才第三次上京趕考，住在一個(gè)經(jīng)常住的店里�？荚嚽皟商焖隽藗�(gè)夢(mèng)，第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜，第二個(gè)夢(mèng)是下雨天，他戴了斗笠還打了傘，第三個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己跟心愛(ài)的表妹脫光衣服躺在一起，但是背靠著(zhù)背。
這三個(gè)夢(mèng)似乎有些深意，秀才第二天就去找算命先生解夢(mèng)。算命的一聽(tīng)，連拍大腿說(shuō)；“你還是回去吧，你想高墻上種菜不是白費力氣嗎？戴斗笠打傘不是多此一舉嗎？跟表妹都脫光了衣服躺在了一張床上，都是背靠背，不是沒(méi)戲嗎？
秀才一聽(tīng)，心灰意冷，回店收拾包袱就趕緊準備回家了。店老板非常奇怪地問(wèn)：“不是明天就要考試了嗎？今天你怎么就回鄉了？”秀才如此解說(shuō)了一番，店老板聽(tīng)了樂(lè )了，“喲，我也會(huì )解夢(mèng)的，我倒覺(jué)得，你這次一定要留下來(lái)。你想想，墻上種菜不是高中了嗎？戴斗笠打傘不是有備無(wú)患嗎？跟你表妹上床不是說(shuō)明你翻身的時(shí)候到了嗎？”秀才一聽(tīng)，覺(jué)得有道理，于是精神振奮地備戰考試，居然中了探花。
2。展示一個(gè)日本作家曾經(jīng)做過(guò)的實(shí)驗：《水知道答案》，他經(jīng)過(guò)十年的研究實(shí)驗發(fā)現，水是可以記錄身邊的環(huán)境變化以及人的情緒的變化，并根據這些變化會(huì )形成不同形狀的水晶體。如看到“謝謝”“美麗”等詞語(yǔ)的水結晶非常清晰地呈現出美麗的六角形；看到“混蛋”或者“煩死了”的水結晶破碎而零散。簡(jiǎn)而言之，作者認為只要水感受到了美好與善良的感情時(shí)，水結晶就顯得十分美麗；當感受到丑惡與負面的情感時(shí)，水結晶就顯得不規則且丑陋。并給學(xué)生展示圖片。
觀(guān)看完材料后讓學(xué)生進(jìn)行小組討論，良好的情緒和不良的情緒會(huì )對我們帶來(lái)哪些影響。
討論后請小組代表進(jìn)行回答，最后老師進(jìn)行總結：不同的情緒會(huì )對人甚至對其他事物產(chǎn)生不同的影響，樂(lè )觀(guān)積極的情緒會(huì )對我們的生活甚至人生帶來(lái)美好，而悲觀(guān)消極的情緒會(huì )對我們的生活帶來(lái)負面的影響甚至災難。
三、學(xué)會(huì )調控情緒
過(guò)渡語(yǔ)：既然情緒對于我們每個(gè)人都如此重要，那么我們更應該每天保持良好的情緒，學(xué)會(huì )調節不良情緒，我們知道哪些調控情緒的方法呢？學(xué)生思考就進(jìn)行自由回答。
師生共同總結調節情緒的方法，主要有以下幾種：
1、轉移注意力：可以暫時(shí)放下手頭的煩心事，做一些其它的事情
2、合理宣泄情緒：大哭一場(chǎng)
3、和家人朋友訴說(shuō)衷腸：和家人朋友聊一聊最近的煩心事
4、適當運動(dòng)：可以通過(guò)跑步，游泳，瑜伽等方式調節情緒
5、自我暗示：通過(guò)一些名人名言或者勵志的故事進(jìn)行自我暗示。
環(huán)節三：鞏固提高
情景模擬：對于不良情緒，我們不僅要學(xué)會(huì )自我調節，同時(shí)也要學(xué)會(huì )疏導他人的不良情緒。假如你的好朋友因為考試失利，現在心情低落，你應該如何疏導呢？讓學(xué)生進(jìn)行上臺模擬演示。
環(huán)節四：小結作業(yè)
小結：根據本框的內容特點(diǎn)及學(xué)生學(xué)習的特點(diǎn)，我會(huì )結合板書(shū)內容，采用歸納式小結�？偨Y情緒的種類(lèi)以及不同情緒對人們的影響還有學(xué)會(huì )如何調控情緒。
作業(yè)：以“開(kāi)心快樂(lè )每一天”為主題辦一份手抄報。
中班調節情緒教案 14
設計思路：
現在的家長(cháng)和老師都很重視孩子的智力培養，對孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現孩子在活動(dòng)中有時(shí)候出現情緒不穩定，不能夠作及時(shí)的自我調節。幼兒園的生活相對于幼兒來(lái)說(shuō)，還是很輕松和愉快的，壓力不是很大，而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著(zhù)很大的區別，從作息時(shí)間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時(shí)適應。因此，我設計了情感教育活動(dòng)"說(shuō)說(shuō)情緒"，讓幼兒學(xué)會(huì )控制自己的情緒，學(xué)會(huì )初步的調節情緒的方法。
活動(dòng)目標：
1、知道每個(gè)人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。
2、認識嫉妒的情緒，并能對自己的情緒作出確切的表達。
3、初步知道調節自己的情緒。
活動(dòng)準備：
各種表情圖片、音樂(lè )、魔法盒、心情日記、表情圖卡、筆等
活動(dòng)過(guò)程：
一、導入活動(dòng)：
表演心理手語(yǔ)舞，感知音樂(lè )帶給我們的快樂(lè )情緒。
二、欣賞各種表情的'照片（PPT）
播放PPT
�。�1）高興的表情。
提問(wèn)：你們猜猜他們遇到什么事情會(huì )這么開(kāi)心高興那？
�。�2）生氣的表情。
�。�3）悲傷的表情。
三、講述故事，認識情緒"嫉妒"。
�。�1）、小熊看到媽媽喜歡弟弟而沒(méi)有關(guān)注到自己，看見(jiàn)小兔子有了一只自己特想要得小狗而自己卻沒(méi)有的時(shí)候，他的心里會(huì )是什么感覺(jué)那？
�。�2）、小朋友們平時(shí)在生活中有沒(méi)有跟小熊一樣遇到這種情況，有那么一點(diǎn)點(diǎn)嫉妒那？
�。�3）、小結
3、繪畫(huà)表情，理解情緒概念。
提問(wèn)：猜猜這個(gè)小朋友畫(huà)的是什么樣的情緒?
小結：原來(lái)人們在有不同的心情，不同的情緒的時(shí)候，就連臉上的表情都不一樣。
四、游戲：你演我猜請幼兒上來(lái)摸"神奇"盒，進(jìn)行你猜我演。
五、活動(dòng)結束：
1、禮物：《心情日記本》
2、小結:今天，老師教小朋友認識了四種常見(jiàn)的心情詞語(yǔ)，那在以后我們學(xué)習的生活過(guò)程中，再遇到這些事情，就請你們利用我們今天教過(guò)的心情詞語(yǔ)，準確地表達出來(lái)。我們的心情就會(huì )好很多很多，而且我們就會(huì )管理好自己的情緒。
活動(dòng)延伸：
把高興和不高興的事情講給爸爸媽媽聽(tīng)，并且告訴爸爸媽媽遇到不開(kāi)心的事情我們應該怎么做！
中班調節情緒教案 15
教學(xué)目標：
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：懂得調控自己的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性，合理宣泄不良情緒，保持積極、樂(lè )觀(guān)、向上的情緒狀態(tài)。
過(guò)程與方法：使學(xué)生懂得如何培養自己良好的情緒。針對本班學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題進(jìn)行討論。
知識與能力：明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調控的道理。知道情緒調控的一些有效方法。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當地表達個(gè)人的情緒。
教學(xué)重、難點(diǎn)：
學(xué)會(huì )調控情緒的方法，如何保持樂(lè )觀(guān)健康的心態(tài)。
教學(xué)準備：
多媒體課件。
教學(xué)方法：
直觀(guān)演示法、活動(dòng)探究法、集體討論法等。
教學(xué)用時(shí)：
1課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
導入：同學(xué)們，我們在生活、學(xué)習中有時(shí)會(huì )開(kāi)心得開(kāi)懷大笑，有時(shí)會(huì )難過(guò)得落下眼淚，那么如何才能讓快樂(lè )常駐心間，不會(huì )讓?xiě)n愁影響我們正常的學(xué)習和生活，因此我們要學(xué)會(huì )調控情緒，做情緒的主
人。今天老師和大家共同學(xué)習《學(xué)會(huì )調控情緒》。
�。ㄒ唬┣榫皩�
出示：貝多芬、張海迪、史地生、桑蘭等生活照片
提問(wèn)：他們?yōu)槭裁慈绱说目鞓?lè )，即使生活如此的不如意，但他們依然微笑面對生活。
結論：熱愛(ài)生活，有著(zhù)樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度，即使遇到挫折、失敗，依然能保持積極向上的情緒。
青少年階段是人生的花季，我們擁有五彩繽紛生活，也經(jīng)歷著(zhù)豐富的情緒變化。積極地情緒會(huì )給我們帶來(lái)勇氣、信心和力量，消極的情緒會(huì )使我們沖動(dòng)、憂(yōu)郁。但是情緒是可以調控的。只要我們能調控好的情緒，生活處處充滿(mǎn)快樂(lè )。
�。ǘ┨骄啃轮�
下面請同學(xué)們看下面這個(gè)小故事：
問(wèn)：講述老奶奶兩個(gè)女兒的故事，一個(gè)是賣(mài)草帽的，一個(gè)是買(mǎi)傘的'。
師問(wèn)：如果你是老奶奶你該怎么辦，才能讓自己快樂(lè )？
生答：改變自己的看法，調節自身的情緒。
問(wèn)：那同學(xué)們在解決生活中的困惑時(shí)，認為緩解問(wèn)題最有效的心理態(tài)度是什么？
答：樂(lè )觀(guān)、積極、寬容、豁達
小結：情緒是可以調控的，擁有樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度才會(huì )有積極健康的情緒。
1、如何排解不良情緒
過(guò)渡：哲人說(shuō)——人生是條河，有順流而下，也有逆流而上，有水波蕩漾，也有巖石險阻。所以生活中挫折、困難不可避免，煩惱事、傷心事誰(shuí)都會(huì )遇到，那么如何保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)呢？這就需要我們學(xué)會(huì )調控自己的情緒。那么應該如何排解不良情緒呢？
老師把你們的調節情緒的方法大致歸納了一下，有以下幾種好的方法：
�。�1）合理宣泄法。
下面請同學(xué)們看一看，下面幾種情緒的宣泄合理嗎？（多媒體展示不合理的宣泄辦法圖片，讓學(xué)生自己討論，哪些是合理的，為什么？）
答：砸桌椅、打架絕對不行違反了校紀校規�？袼�、吸煙，會(huì )損害自己的健康。
師：那么比較好的宣泄方式是什么呢？
大聲唱歌、打球、跑步是比較好的宣泄方式。
通過(guò)剛才的學(xué)習，我們知道了：真正的快樂(lè )，是對生活的樂(lè )觀(guān)，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。當自己情緒波動(dòng)不平靜時(shí)，選擇合適的宣泄辦法，不要讓自己的快樂(lè )建立在別人的痛苦之上，對他們或家庭、社會(huì )造成危害。
�。�2）注意轉移法。
小游戲。
A、現在請大家坐直，跟著(zhù)老師一起，閉上眼睛、深吸氣，然后慢慢呼出來(lái)。再試一次。閉眼——深呼吸——慢慢呼出。這叫呼吸調節法，可以達到注意力轉移的目的。
B、如果還感到緊張的同學(xué)再和老師一起做第二個(gè)游戲：請你對你的同桌做一個(gè)鬼臉。這叫表情調節法。
�。�3）理智控制法。
一個(gè)寬容大量的人，他的愛(ài)心往往多于怨恨，他樂(lè )觀(guān)、愉快、豁達、忍讓、而不悲觀(guān)、消沉、焦躁、惱怒。
世界最寬廣的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。
2、喜怒哀樂(lè )，不忘關(guān)心他人。通過(guò)剛才的學(xué)習，我們知道了調節情緒的方法，但是在調節情緒的同時(shí)，應該要注意些什么呢？我們應該怎樣適當地表達情緒呢？
�。�1）請大家觀(guān)看情景表演———薛陽(yáng)的困惑（情景表演）數學(xué)成績(jì)下來(lái)了，李華考的不好，想到回家就要挨媽媽批評，心里很難過(guò)，同桌薛陽(yáng)考的不錯，他不禁喜形于色，大聲對周?chē)瑢W(xué)說(shuō)：“我媽媽說(shuō)了，如果這次考好了，就給我買(mǎi)我想要的漫畫(huà)書(shū)。到時(shí)候借給你們看�！崩钊A聽(tīng)到這話(huà)，一聲不響的出去了，看見(jiàn)李華出去了，同學(xué)都指責薛陽(yáng)不應該這樣，薛陽(yáng)很困惑。
請問(wèn)：
A、你能想象當時(shí)李華的心情嗎？
B、薛陽(yáng)當時(shí)的情緒表達是否合適？
C、為什么同學(xué)要指責薛陽(yáng)？
D、情緒的表達是否是自己的事情？（可以同桌的相互討論一下）
�。�2）時(shí)事鏈接：前不久中央電視臺播了一則消息，荊州市長(cháng)江大學(xué)的三位學(xué)生，為救落水兒童獻出了自己年輕的生命。
獲救孩子的父母見(jiàn)到自己死里逃生的孩子一定非常激動(dòng)、非常高興。但面對著(zhù)為了救自己孩子而獻出了年輕生命的這三位大學(xué)生的父母，你認為他們可以把自己的喜悅表現出來(lái)嗎？（生答）
�。�3）如果你是獲救孩子中的一員，你會(huì )向救自己的人，尤其是獻出生命的大哥哥的父母們說(shuō)什么？
答：從表面上看，喜怒哀樂(lè )是個(gè)人的事，其實(shí)，從上面的例子我們就可以知道人的情感是具有相通性和感染性的。一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周?chē)娜�，我們應該學(xué)會(huì )在合適的場(chǎng)合，用合適的方式發(fā)泄自己的情緒。即“喜怒哀樂(lè )，不忘關(guān)心他人”。
所以老師在這里給你們一個(gè)忠告：喜不能得意忘形；怒不能暴跳如雷；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措。
3、情感升華
觀(guān)看感人勵志視頻
第一步：教室介紹故事背景
第二步：學(xué)生回答所思所悟
�。ㄔO計意圖：進(jìn)一步深化感悟，有助于引起情感上的共鳴，并落實(shí)于現實(shí)生活的實(shí)踐中去，這也是道德品社課的最終目的。）
4、小結
�。�1）今天老師和大家一起學(xué)會(huì )了調控情緒，懂得了調控情緒的關(guān)鍵是應該有一個(gè)積極良好的生活態(tài)度；調控情緒的方法有注意轉移法，合理發(fā)泄法和理智控制法；尤其是調控情緒要注意時(shí)間和場(chǎng)合，要注意喜怒哀樂(lè )不忘關(guān)心他人。
�。�2）最后老師送給大家一段話(huà)，希望在今后的學(xué)習、生活中對你有所幫助：人生是水中行船，善于駕馭自己情緒的人，才能迎激流躲暗礁，到達理想的彼岸！人生是不斷攀登，善于駕馭自己情緒的人，才能攀懸崖登絕壁，感受一覽眾山��！
�。�3）請同學(xué)們和老師一起拍著(zhù)手，唱著(zhù)幸福的歌，讓快樂(lè )永遠陪伴著(zhù)我們！唱《幸福拍手歌》。
下課！謝謝同學(xué)們！
中班調節情緒教案 16
教學(xué)目標
認知目標
了解初中生的情緒特點(diǎn)，掌握一定的調節情緒的做法，使學(xué)生增強控制情緒的能力。
能力目標
充分調動(dòng)學(xué)生的主體性，讓學(xué)生分析自身的情緒特點(diǎn)及其自己是怎樣克服消極情緒的，再由學(xué)生自己將搜集的有關(guān)偉人、名人調節情緒的事例進(jìn)行分析，并利用名人名言作為自己的座右銘，老師將在此課中起主導地位，對學(xué)生分析的方法進(jìn)行概括和總結，對學(xué)生容易混淆的自我激勵和自我暗示方法進(jìn)行講解。
思想覺(jué)悟目標
通過(guò)學(xué)習了解中學(xué)生情緒的特點(diǎn)：不穩定、易變、易沖動(dòng)，掌握調節情緒的方法，適時(shí)適當地控制情緒，保持良好的心境。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
調節和控制情緒的方法。
教學(xué)過(guò)程
復習提問(wèn)
積極情緒與消極情緒對人的.影響作用有哪些？
講授新課
二、情緒需要調節（板書(shū)）
�。ㄇ榫埃豪顐ギ�(huà)畫(huà)非常好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出板報，很多同學(xué)圍觀(guān)，不少同學(xué)贊嘆，李偉聽(tīng)后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著(zhù)微笑，畫(huà)得更起勁。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對板報提出了一些批評，李偉不高興了，回頭生氣地看著(zhù)小剛，小剛還在說(shuō)，李偉扔下粉筆，沖著(zhù)小剛大聲地說(shuō)："你行，我不干了。"剩下小剛和其他同學(xué)尷尬地站在那里。
�。ㄌ釂�(wèn)）：李偉的情緒有哪些變化？我們同學(xué)中有沒(méi)有類(lèi)似的感受？這說(shuō)明中學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)？
�。ㄒ唬┏踔猩那榫w特點(diǎn)
不穩定性
強烈性
自控能力差
觀(guān)看錄像：《青春與法律對話(huà)》第一個(gè)故事。
�。ㄌ釂�(wèn)）：初中生情緒的特點(diǎn)會(huì )對我們產(chǎn)生哪些不良影響？
對于不良情緒應該怎樣進(jìn)行調節呢？
�。ǘ┱{節情緒的方法（板書(shū)）
教師可以先讓學(xué)生談自己如何調節不良情緒的，教師總結即可。（學(xué)生談的方法多集中在前兩種）
1、轉移注意力
改變注意焦點(diǎn)，從而分散注意力
改變環(huán)境
教師總結：轉移焦點(diǎn)，當我們苦悶、煩惱時(shí)，轉移注意力到有興趣的活動(dòng)中（結合學(xué)生的方法），這樣情緒會(huì )慢慢好轉，改變環(huán)境，到自己想去的地方玩，或
改變自己的居住環(huán)境等。
2、合理發(fā)泄情緒
在適當的場(chǎng)合哭一場(chǎng)
高聲唱歌或大聲喊叫
進(jìn)行劇烈活動(dòng)
向他人傾訴
教師總結：這些方法指的是在適當的場(chǎng)合，用適當的方式來(lái)排除心中不良情緒，合理發(fā)泄不等于放縱、任性、胡鬧。如果不分時(shí)間、場(chǎng)合、地點(diǎn)隨意發(fā)泄，不僅不能調控好不良情緒，還會(huì )造成不良的后果。
害處
影響身體健康
影響同學(xué)間團結友愛(ài)
違反校紀，觸犯法律
影響精神狀態(tài)，妨礙進(jìn)取心，干擾學(xué)習、生活
3、主動(dòng)控制情緒
人都是有理智的，在陷入不良情緒時(shí)，應調動(dòng)自己理智的閘門(mén)，去控制不良情緒，使自己的情緒愉悅起來(lái)。
�。�1）自我暗示
�。▽W(xué)生活動(dòng)）：
1、考試時(shí)很緊張，這時(shí)我會(huì )_________。
2、與他人發(fā)生沖突時(shí)，我剛要發(fā)怒，我會(huì )_________。
3、當考試成績(jì)不理想時(shí)，我會(huì )_________。
這些方法就是通過(guò)自己的理智去控制不良情緒，這種方法就是自我暗示，不是通過(guò)外界條件來(lái)調節。
�。�2）自我激勵
通過(guò)外界的人、事物來(lái)約束、激勵自己，使自己獲得精神動(dòng)力，從而更好地戰勝困難和挫折。像林則徐的"制怒"條幅，時(shí)刻提醒自己。
�。�3）心理?yè)Q位
就是站在對方的角度想問(wèn)題，與他人互換角色、位置，這樣有利于增強相互之間的理解和溝通，可以消除一些不良情緒。我們同學(xué)之間、與家長(cháng)之間、與老師之間，都可以用這種方法。
�。�4）升華法
將痛苦、煩惱、憂(yōu)愁等不良情緒轉化為積極而有益的行動(dòng)，產(chǎn)生積極情緒。戰國時(shí)期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫(xiě)出《孫臏兵法》，歌德在失戀的基礎上寫(xiě)出《少年維特的煩惱》，司馬遷在遭受宮刑后，完成《史記》，貝多芬在遭受雙耳失聰的情況下，創(chuàng )作出《命運》。
小結
這節課我們了解了初中生的情緒特點(diǎn)以及調節情緒的方法，我們應該在現實(shí)生活中學(xué)會(huì )運用這些方法，使自己保持良好的情緒狀態(tài)。
中班調節情緒教案 17
【活動(dòng)目標】
1、理解圖書(shū)內容，嘗試用語(yǔ)言、動(dòng)作表述圖片內容。
2、感受繪本的語(yǔ)言美，意境美，體會(huì )小獅子在各種環(huán)境下的心情。
3、孝敬父母，擁有一顆感恩的心。
【活動(dòng)準備】
《溫情的獅子》故事課件、音樂(lè )。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、談話(huà)導入，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
1、師：小朋友，你們在什么時(shí)候會(huì )覺(jué)得自己很幸福呢？
幼A：爸爸媽媽給我買(mǎi)新衣服。
幼B：和爸爸媽媽一起出去旅游。
幼C：過(guò)生日。
2、幻燈片2：教師隨即出示繪本中小獅子“哆哆”的形象幻燈片。
師：可是，在城外的動(dòng)物園里有一只小獅子，它很小的時(shí)候就沒(méi)有了爸爸媽媽?zhuān)炖淞藳](méi)有人給它穿衣服，餓了沒(méi)有人給它飯吃，生病了也沒(méi)有人照顧它，它整天渾身發(fā)抖，哆哆嗦嗦，大家都叫它“哆哆”。
師：你們說(shuō)哆哆可憐不可憐呀？動(dòng)物園工作人員看哆哆這么可憐，就給它找了個(gè)狗媽媽?zhuān)屑毧匆豢垂穻寢岄L(cháng)得什么樣子？
教師小結：是的狗媽媽長(cháng)的胖乎乎，圓墩墩，大家都叫它胖墩兒。
二、觀(guān)察圖片，鼓勵幼兒嘗試運用語(yǔ)言、動(dòng)作將圖片內容表述出來(lái)，初步理解故事的內容，感受“哆哆”的心情。
師：這只善良的狗媽媽看到哆哆，就決定要好好的照顧它，想一想，猜一猜狗媽媽會(huì )怎樣照顧“哆哆”呢？
幼：給它吃東西，買(mǎi)衣服，帶它出去玩，生病的時(shí)候陪在它身邊……
過(guò)渡：你們想得真棒，真是有愛(ài)心的小寶貝，狗媽媽到底是怎樣照顧小“哆哆”的呢？我們一起來(lái)看看。
2、幻燈片3：
師：這里四幅畫(huà)，請你看一看，想一想，說(shuō)一說(shuō)，你看到了什么？這些你剛才都想到了嗎？
還有一幅圖在干什么呀？我做胖墩媽媽?zhuān)阕龆叨邔氊�，我們�?lái)握握手。
3、幻燈片4：老師帶領(lǐng)幼兒模仿演唱搖籃曲。
師：狗媽媽為了照顧我們的小“哆哆”，給了它很多很多的愛(ài)，在“哆哆”睡覺(jué)的時(shí)候，狗媽媽也為“哆哆”唱起溫柔的搖籃曲。跟著(zhù)“哆哆”，我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)。
媽媽唱的好聽(tīng)嗎？
——小哆哆乖寶寶，寶寶快睡覺(jué)，好好睡覺(jué)睡好覺(jué)，寶寶要喝奶，好好喝奶喝好奶，小哆哆乖寶寶，寶寶睡覺(jué)啦！
師：哆哆聽(tīng)著(zhù)媽媽的搖籃曲，閉上眼睛，美美的睡著(zhù)了。我們一起來(lái)學(xué)狗媽媽哄哆哆睡覺(jué)的樣子，唱唱搖籃曲吧�？拷男∨笥岩粋�(gè)做狗媽媽一個(gè)做哆哆，媽媽把哆哆抱在懷里準備好了。
4、幻燈片5、6：
師：你們覺(jué)得哆哆現在幸福嗎？
幼：幸福！
師：是的。哆哆現在的生活很甜蜜，它覺(jué)得自己很幸福。在狗媽媽的精心撫養下，小哆哆變得很溫順，它一天天長(cháng)大，長(cháng)得比狗媽媽還大呢！
小哆哆長(cháng)成了一頭雄獅，可狗媽媽卻一天天的老了。
師：故事講到這兒，顧老師有一個(gè)問(wèn)題想問(wèn)問(wèn)小朋友了。狗媽媽為培養哆哆，完全把哆哆當成了自己的孩子，付出了自己全部的愛(ài)。那你覺(jué)得這是一位怎樣的媽媽呢？
幼A：有愛(ài)心的媽媽。
幼B：最好的媽媽。
幼C：最偉大的媽媽。
師：哆哆長(cháng)大了，狗媽媽變老了，哆哆和媽媽之間的感情怎么樣？
你看，它們的尾巴緊緊地繞在一起，說(shuō)明了什么？
5、幻燈片7、8、9：
師：可是有一天，哆哆被送到城里的動(dòng)物園去，在山村的路口，狗媽媽和哆哆要分別了。從此以后，哆哆和狗媽媽再也不能見(jiàn)面了，狗媽媽一個(gè)人孤零零的呆在山坡上，看著(zhù)哆哆越走越遠，留下了傷心的眼淚。
好幾年過(guò)去了，獅子哆哆現在是馬戲團的大明星了。雖然哆哆白天很快樂(lè )，可是到了晚上，哆哆就會(huì )想念狗媽媽。
師：哆哆會(huì )想念媽媽的什么呢？
教師小結：是的，哆哆會(huì )想念媽媽?zhuān)肽顙寢寽嘏?懷抱，想起那首溫情的搖籃曲。
6、幻燈片10：
繼續故事：和每天一樣，這個(gè)晚上哆哆又在思念中睡著(zhù)了。這時(shí)在遙遠的地方傳來(lái)了那首熟悉的搖籃曲——小哆哆乖寶寶，寶寶快睡覺(jué)，好好睡覺(jué)睡好覺(jué)，寶寶要喝奶，好好喝奶喝好奶，小哆哆乖寶寶，寶寶睡覺(jué)啦！是媽媽?zhuān)《叨吆孟衤?tīng)見(jiàn)媽媽的呼喚：哆哆，我的孩子，你在哪兒呀？
師：哆哆是如此地想念狗媽媽?zhuān)銈儾虏驴�，它�?huì )怎么做呢？
幼：用爪子把籠子挖一個(gè)洞，把籠子搖開(kāi)，用頭頂。
師：你們幫哆哆想了這么多辦法，這是需要很大的力氣和勇氣的。
7、幻燈片11：
繼續故事：于是，哆哆使出渾身的力氣，撞壞籠子沖了出去。它迫切地想要見(jiàn)到狗媽媽?zhuān)贿吪芤贿吅爸?zhù)：媽媽你在哪，媽媽我來(lái)啦！哆哆如同金色的風(fēng)，如同發(fā)光的箭，它的鬃毛迎風(fēng)飄揚。越跑越快！我們一起來(lái)給哆哆加油：哆哆加油。聽(tīng)到我們的加油聲，哆哆跑得更快了。
8、幻燈片12、13：
繼續故事：哆哆穿過(guò)大街，穿過(guò)小巷，穿過(guò)樓房，城里的人驚呆了，從墻里躥出來(lái)一頭獅子。這時(shí)候城里一片混亂，端著(zhù)來(lái)復槍的警察在追趕獅子，想把哆哆送回馬戲團。
9、幻燈片14：
繼續故事：盡管哆哆遇到了很多困難，但不管怎樣都不能阻止他尋找媽媽?zhuān)K于，在小城邊的白雪覆蓋的小山坡上，哆哆找到了他的狗媽媽?zhuān)@時(shí)候狗媽媽已經(jīng)老態(tài)龍鐘，奄奄一息了。
師：什么叫奄奄一息？看一看狗媽媽的樣子，請你說(shuō)說(shuō)看。
10、請幼兒分角色扮演哆哆和狗媽媽見(jiàn)面時(shí)的情景，進(jìn)行擁抱，體驗激動(dòng)的情緒。
師：是呀，狗媽媽就快要離開(kāi)這個(gè)世界了，哆哆和媽媽離開(kāi)這么多年終于在一起了，哆哆會(huì )對媽媽說(shuō)什么呢？如果你們是哆哆，你們會(huì )對媽媽說(shuō)什么？
放錄音：我們一起聽(tīng)聽(tīng)看：“媽媽?zhuān)@次我們再也不分開(kāi)了，永遠在一起�！爆F在老師就是狗媽媽?zhuān)l(shuí)來(lái)做我的哆哆對著(zhù)我大聲的說(shuō)一說(shuō)這句話(huà)。表演得好不好，我們鼓鼓掌。誰(shuí)能更有感情的來(lái)表演。
10、幻燈片15：
繼續故事：我們小朋友表演的真棒，都覺(jué)得有點(diǎn)感動(dòng)了�？墒�，就在這時(shí)警長(cháng)下令開(kāi)槍。
11、幻燈片16、17、18：
只聽(tīng)見(jiàn)砰的一聲，槍聲響了，哆哆把狗媽媽緊緊的抱在懷里倒下了。
可是你們看他們的尾巴還是緊緊的繞在一起，不管在什么時(shí)候，他們永遠都那么相親相愛(ài)。
12、幻燈片17、18：
繼續故事：一陣風(fēng)輕輕地吹過(guò)，小山坡的雪面上留著(zhù)哆哆的腳印。奇怪的是，腳印到了山坡的中央就不見(jiàn)了�？赡馨l(fā)生了什么事呢？哆哆和媽媽到底去哪了呢？有好多人說(shuō)，當天晚上他們看見(jiàn)一頭獅子背上背馱著(zhù)一只老狗飛走了。這一次哆哆和媽媽終于能幸福的在一起，再也不分開(kāi)了。
師：孩子們，故事聽(tīng)完了，你覺(jué)得哆哆是一只怎么樣的獅子呢？
幼：善良、溫順、有情有義……
師：嗯，哆哆是一只溫和善良，有情有義的獅子，這個(gè)故事有個(gè)好聽(tīng)的名字，叫《溫情的獅子》。
三、播放課件傾聽(tīng)故事，完整的感受哆哆的不同心情。
1、播放幻燈片19—35，完整的傾聽(tīng)故事。
師：下面就讓我們一起來(lái)靜靜地傾聽(tīng)這個(gè)感人的故事，去感受狗媽媽的愛(ài)和哆哆的溫情。
師：這個(gè)故事好聽(tīng)嗎？聽(tīng)了這個(gè)故事，你的心里有什么感覺(jué)呢？你覺(jué)得這個(gè)故事什么地方讓你最感動(dòng)？
2、師：狗媽媽和哆哆之間發(fā)生了這么多感人的故事，在你的生活中有沒(méi)有也讓你很感動(dòng)的事呢？說(shuō)出來(lái)我們大家一起分享，好嗎？
師：爸爸媽媽?zhuān)瑺敔斈棠探o了我們很多的愛(ài)，讓我們小朋友很感動(dòng)。我們是不是也應該向爸爸媽媽表達我們的愛(ài)呢？你有什么好辦法？那今天回家呀就請小朋友們用自己喜歡的方式向爸爸媽媽表達你們對他們的愛(ài)，明天來(lái)告訴顧老師，你用了什么好方法好不好？
跟后面的客人老師說(shuō)再見(jiàn)。
四、延伸活動(dòng)：
1、將《溫情的獅子》投放在圖書(shū)區供幼兒活動(dòng)時(shí)觀(guān)看。
2、讓幼兒在家中通過(guò)各種形式表達對父母的愛(ài)。
中班調節情緒教案 18
【教學(xué)目標】
情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)目標：懂得調控自身情緒對自身的學(xué)習和生活的重要性；通過(guò)學(xué)習合理調控情緒，讓自身保持積極、健康向上的心態(tài)；學(xué)會(huì )觀(guān)注他人的情緒，尊重他人，適時(shí)恰當的表達自身的情緒
能力目標：掌握調控情緒的方法；形成自我調控、自我控制的習慣
知識目標：讓學(xué)生認只到青少年時(shí)期情緒是不穩定的，明白情緒是可以主觀(guān)調控的；學(xué)會(huì )調控情緒的方法
【教學(xué)重難點(diǎn)】
教學(xué)重點(diǎn)：調控情緒的方法
教學(xué)難點(diǎn)：調控情緒方法的利用
【教學(xué)方法】
教授法、討論法、案例分析法
【課時(shí)安排】
一個(gè)課時(shí)
【教學(xué)過(guò)程】
一.組織教學(xué)（略）
二.導入新課
師：在上節課我們探討了情緒這個(gè)話(huà)題，了解了豐富多樣的情緒，也知道情緒有積極與消積之分。在面對如此豐富而復雜的情緒，我們應該怎樣來(lái)面對了，是作我們情緒的奴隸了，讓其放任自流，還是學(xué)會(huì )調控它們，做一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)上向的人了？這節課我們就來(lái)學(xué)習相關(guān)內容——《學(xué)會(huì )調控情緒》（板書(shū)）
三.講授新課
師：同學(xué)們在上課之前了，我們先來(lái)看一個(gè)小故事——《秀才與棺材》
有一個(gè)大家非常了解的故事。有張李兩個(gè)秀才一起去趕考，路上他們遇到了一支出殯的隊伍�？吹侥强诤诤鹾醯墓撞�，其中張秀才心里立即“咯噔”一下，涼了半截。心想：完了，真觸霉頭，趕考的日子居然碰到這個(gè)倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走進(jìn)考場(chǎng)，那個(gè)“黑乎乎的棺材”一直揮之不去，結果，文思枯竭，果然名落孫山。
李秀才也同時(shí)看到了，一開(kāi)始心里也“咯噔”了一下，但轉念一想：棺材，噢！那不就是有“官”又有“財”嗎？好，好兆頭，看來(lái)今天我要鴻運當頭了，一定高中。于是心里十分興奮，情緒高漲，走進(jìn)考場(chǎng)，文思如泉涌，果然一舉高中�；氐郊依�，兩人都對家人說(shuō)：那“棺材”真是好靈。師：閱讀完后，同學(xué)們想想李秀才為什么能高中？張秀才為何落第？（兩個(gè)秀才怎么面對棺材？?jì)煞N情緒分別產(chǎn)生怎樣的結果了？）同學(xué)們能不能舉例說(shuō)說(shuō)自身在平時(shí)不高興會(huì )怎樣，高興時(shí)又怎樣？
生：（略）
老師總結：通過(guò)上面兩個(gè)小材料和同學(xué)們自身生活的經(jīng)歷，看來(lái)大家都愿意做一個(gè)快樂(lè )人，保持一個(gè)好的情緒來(lái)學(xué)習和生活。但問(wèn)題就出現了我們怎樣才能保持一個(gè)好的情緒了？在回答這個(gè)問(wèn)題之前我們還有一個(gè)問(wèn)題情緒我們可以調適嗎？
(一)、情緒是可以調適的
問(wèn)卷小調查
問(wèn)題：1.當你和好朋友約好下午去打球，但天公不作美偏偏在你正要出去的時(shí)候下起了大雨。這時(shí)你會(huì )怎樣了？
2.當老師批評你做事馬虎，不認真，你會(huì )怎樣了？
生：（生氣，怎么這倒霉了：和同學(xué)再約或做其它的安排了）
生：（生氣，老師就會(huì )批評我；沮喪，老師批評我了；高興，看老師多關(guān)心我呀指出我這個(gè)大毛�。�
老師總結：看來(lái)情緒與一個(gè)人的態(tài)度有關(guān)，當面對同一個(gè)問(wèn)題，我們的態(tài)度不同我們情緒也會(huì )不同，心情也會(huì )不同。不難發(fā)現保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度的同學(xué)，往往會(huì )有更多的積極健康的情緒表現。下面在看一個(gè)有趣的小故事，看完后，同學(xué)們想想你們會(huì )怎么解了？
從前，有位王秀才進(jìn)京趕考，這是第N次了，他早早地尋得常住的旅店，積極備考�？荚嚽皫滋焖隽藘蓚�(gè)夢(mèng)：第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自身在墻上種大白菜；第二個(gè)夢(mèng)境是他在雨中帶了斗笠還打雨傘。張秀才感覺(jué)這兩個(gè)夢(mèng)寓意深刻，于是第二天一早起來(lái)就趕緊去找算命先生解夢(mèng)。算命先生還沒(méi)有完全聽(tīng)完秀才說(shuō)夢(mèng)，就連拍大腿直率感嘆地說(shuō)：“您還是回家吧！你想想看，在高墻上種白菜不是白費勁嗎？戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎？”張秀才一聽(tīng)，覺(jué)得講得有道理，心灰意冷，回旅店收拾行李準備退房回家。店老板好生奇怪，問(wèn)張秀才：“您明后天不就是考試嗎？怎么今天要趕回家？”張秀才告訴店老板析夢(mèng)之事。店老板聽(tīng)后，又做了另番解釋?zhuān)瑥埿悴乓宦?tīng)，覺(jué)得店老板說(shuō)得更有道理。于是繼續住下，積極備戰，精神振奮，參加考試，張秀才果然中了個(gè)探花。
師：假如你是這位店老板，你將如何向王秀才解釋?zhuān)?/p>
生：說(shuō)：“嗨，有如此好夢(mèng)，我也會(huì )解夢(mèng)叻。你想想，在墻上種菜不是高種（中）嗎？戴斗笠打傘不是說(shuō)明你這次不怕，有備無(wú)患嗎？我覺(jué)得，你這次一定考中�！�
老師總結：同學(xué)回答的很好，看來(lái)同學(xué)們已經(jīng)學(xué)會(huì )從事物的好的角度出發(fā)，保持一個(gè)好的心態(tài)，看到事情的積極的一面。從上面的小調查，我們發(fā)現在我們生活中，情緒原來(lái)是可能調適的，我們可以通過(guò)改變自身的態(tài)度來(lái)控制自身的情緒。上面的小故事和課本P65的相似，同學(xué)們可以看一下。
�。ǘ�、排除不良情緒
師：在坐的各位了正處在青少年階段，它是人生的花季，我們在擁有五彩繽紛生活的`同時(shí)，也經(jīng)歷著(zhù)豐富的情緒變化。情緒會(huì )給我們帶給我們勇氣，信心和力量，也會(huì )使我們沖動(dòng)、消極，無(wú)所事事，甚至做出一些違背道德與法律規范的事情來(lái)。而在開(kāi)始了，我們已經(jīng)解了和體會(huì )到不良情緒對我們的生活學(xué)習帶來(lái)較大的危害。愿意做一個(gè)積極樂(lè )觀(guān)上向的人，積極的調控我們的不良情緒。剛才我們已經(jīng)知道情緒原來(lái)可以調適的，但我們應該怎樣調控了？下面了有個(gè)小活動(dòng)。
出謀劃策
請你給下面的同學(xué)出主意，開(kāi)處方，幫助他們調控情緒。（見(jiàn)課本P66）
生：（轉移話(huà)題、改變環(huán)境、在適合場(chǎng)合哭一場(chǎng)、向他人傾訴、進(jìn)行劇烈運動(dòng)放聲歌唱或大聲喊叫、寫(xiě)日記、自我安慰、自我暗示、自我激勵、心理?yè)Q位、學(xué)會(huì )升華）
老師總結：我們同學(xué)明確提出了很多解決問(wèn)題的方法，有：轉移話(huà)題、改變環(huán)境，我們把他們叫做：轉移注意力。在適合場(chǎng)合哭一場(chǎng)、向他人傾訴、進(jìn)行劇烈運動(dòng)放聲歌唱或大聲喊叫、寫(xiě)日記，我們把他們叫做：合理發(fā)泄法。自我安慰、自我暗示、自我激勵、心理?yè)Q位、學(xué)會(huì )升華，我們把他們叫做：理智控制法。
老師具體介紹各方法的含義和方式
注意轉移法：當人的情緒激動(dòng)時(shí)，為了使它不至于爆發(fā)和難以控制，可以有意識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他事物或活動(dòng)上去。
如：改變注意焦點(diǎn)；
做自身平時(shí)最感興趣的事；
改變環(huán)境，到風(fēng)景秀麗的野外去郊游或散步?
合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時(shí)，通過(guò)簡(jiǎn)單的“宣泄”痛痛快快地表達出來(lái)，或將不良情緒通過(guò)別的方式宣泄出來(lái)。
如：在適當的場(chǎng)合哭一場(chǎng)；向他人傾訴；
進(jìn)行劇烈運動(dòng)；放聲歌唱或大叫；
聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )；發(fā)發(fā)牢騷；寫(xiě)寫(xiě)日記；
理智控制法：在陷入不良情緒時(shí)，主動(dòng)調動(dòng)理智這道“閘門(mén)”的力量，控制不良情緒，并努力使自身愉悅起來(lái)。
如：自我解嘲，自我安慰；
自我暗示，自身提醒自身，遏制不良情緒的產(chǎn)生；
在困難和逆境面前，有效地進(jìn)行自我激勵，以便從不良情緒中擺脫出來(lái)；
心理?yè)Q位，與對方交換位置，站在對方的角度思考問(wèn)題；
學(xué)會(huì )升華，將消極的情緒與頭腦中的一些閃光點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，將不良情緒轉化為積極而有益的行動(dòng)?
�。ㄈ�、喜怒哀樂(lè )，不忘關(guān)心他人
師：我們已經(jīng)學(xué)會(huì )調控情緒的方法了，但我們是否應該考慮我們發(fā)泄情緒，調適情緒要注意場(chǎng)合了？下面看看假如是你，你會(huì )怎么做？
中午，期中考試成績(jì)發(fā)下來(lái)了，李曄考得很不好，想到回家要挨媽媽的批評，他心里非常難過(guò)，也很懊惱。鄰座王強考得不錯，他不禁喜形于色，大聲地對周?chē)瑢W(xué)說(shuō)：“我媽說(shuō)了，如果這次考好了，就給我買(mǎi)全套的《網(wǎng)球王子》光碟，到時(shí)候，我借給你們看�！睆埩谅�(tīng)到這話(huà)，一聲不響地走出教室?師：王強當時(shí)的情緒表達是否合適？你能想象當時(shí)李曄的心情嗎？情緒的表達是否只是自身的事情？我們在利用一些方法調控情緒時(shí)，應該注意什么問(wèn)題呢？生：考慮場(chǎng)合和他人的感受，尊重他人等
老師歸納：個(gè)人由于自身的需要不同、遭遇不同的事情會(huì )引起不同的情緒感受，但個(gè)人在表達自身的情緒時(shí)，最好能考慮場(chǎng)合和他人的感受，否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況。
老師總結：表面上情緒似乎是個(gè)人情感，其實(shí)不然，我們是生活在一個(gè)集體中，而人的情感有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周?chē)娜�，我們應該學(xué)會(huì )在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自身的情緒。因此，情緒表達需要考慮他人感受，當喜則喜，當怒則怒，喜怒有常，喜怒有度，這是我們調控情緒的目標。如果我們能在生活中對別人的情緒給與更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，那，我們的喜悅將加倍，而痛苦會(huì )減半，同學(xué)們的情誼也將更加深厚。
四.課堂小結：
全班同學(xué)一起唱《幸福拍手歌》
師：孩子們你們現在快樂(lè )嗎？在快樂(lè )的歌聲中我們結束本節課，生活中有很多美好的事情和樂(lè )趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現它，就會(huì )感到生活的快樂(lè )。而我們在喜怒哀樂(lè )同時(shí)，不要忘了關(guān)心他人，留心他人的情緒，這些會(huì )讓我們彼此的感情更加深厚，關(guān)系更加融洽，而我們的心也會(huì )靠的更近。
五.布置作業(yè)：
自制一條調整不良情緒的溫馨提示
中班調節情緒教案 19
活動(dòng)目標
1、了解不同的心情對自己身體健康的影響。
2、積極探索并選擇適當的方式緩解不良心情，不亂發(fā)脾氣。
3/游戲中學(xué)會(huì )經(jīng)常保持心情愉快，養成樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度。
活動(dòng)重點(diǎn)：
知道經(jīng)常生氣會(huì )影響人的健康
活動(dòng)難點(diǎn)：
交流生氣時(shí)的情感體驗，了解幾種排解不良情緒的方式。
活動(dòng)準備：
卡通小人“楠楠”，鍋，勺
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、出示小主人公，提問(wèn)：今天老師帶來(lái)了一個(gè)朋友，他叫楠楠�？�，他怎么了？（在生氣……）
2、今天他很生氣，你從哪里看出來(lái)的？
3、我們從他的表情和動(dòng)作看出來(lái)，他今天真的很生氣。
4、猜猜他為什么會(huì )這么生氣？
5、你們有過(guò)生氣的時(shí)候嗎？你什么時(shí)候會(huì )生氣？生氣的時(shí)候你有什么樣的感覺(jué)？
小結：經(jīng)常生氣會(huì )影響自己的身體健康。
二、基本部分
1、楠楠生氣了以后，又發(fā)生了哪些事情呢？生氣好嗎？為什么？
小結：經(jīng)常生氣除了會(huì )影響自己的身體健康，也會(huì )讓身邊的.人不開(kāi)心，更會(huì )讓你失去朋友。
2、楠楠生氣了，有沒(méi)有什么好辦法？我們一起看一看！
3、引導幼兒有節奏的做游戲“生氣湯”。
4、引導幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開(kāi)心湯”。
三、結束部分
1、集體游戲“開(kāi)心湯”。
2、引導幼兒自主小結：剛才我們做了兩鍋什么湯？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個(gè)“開(kāi)心湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂(lè )。
中班調節情緒教案 20
活動(dòng)目標
1、知道每個(gè)人都有情緒，能辨認幾種基本情緒，并對不同的情緒做出恰當的表達。
2、探索不良情緒的轉化方法，并樂(lè )于幫助和安慰別人擺脫不良情緒。
3、擁有積極樂(lè )觀(guān)的心理素質(zhì)。
活動(dòng)準備
多媒體電腦及相關(guān)課件、骰子四個(gè)(上面貼有不同的情緒臉譜)、三段不同性質(zhì)的音樂(lè )(代表快樂(lè )、生氣、傷心)
活動(dòng)過(guò)程
一、導入課題
以邀請小朋友到情緒王國做客的游戲形式導入課題。
(師)：小朋友們好，我是從很遠很遠的情緒王國趕來(lái)的，你們就叫我歡歡老師，今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客，介紹你們認識一些新朋友，小朋友愿意去嗎?那就跟我出發(fā)吧!(放音樂(lè )帶領(lǐng)幼兒做律動(dòng))
二、游情緒王國，分辨、體驗不同情緒。
1、初步認識情緒王國成員。
(師)：情緒王國到了，瞧，我們情緒王國的公民都來(lái)迎接小朋友了，下面我們來(lái)做一個(gè)游戲，歡歡姐姐不給你們介紹，請小朋友看每個(gè)情緒娃娃的表情，然后猜出他們的名字。(電腦出示各種表情的娃娃，請幼兒猜)
我們的情緒王國可大了，想不想跟我去參觀(guān)一下?
2、游快樂(lè )城堡，感受快樂(lè )的情緒。(播放音樂(lè )，演示ppt)
(1)(師)：接下來(lái)讓我們看看，我們第一站來(lái)的是什么城堡?看看這里的娃娃們都做了哪些事情?瞧，我們快樂(lè )城堡的每個(gè)人整天都是開(kāi)開(kāi)心心、高高興興、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的，他們生活得多快樂(lè )呀!
(2)討論：小朋友們喜歡快樂(lè )娃娃嗎?當你看到他們快樂(lè )時(shí)，你的心情怎樣?(幼兒回答，教師小結)
3、游生氣城堡，感受生氣的情緒。(播放音樂(lè )，演示ppt)
(1)(師)：聽(tīng)了這段音樂(lè )，我們可能來(lái)到了什么城堡?看看這里的娃娃們都為什么生氣?
(2)討論：他們生氣時(shí)表情怎么樣?當你看到他們生氣時(shí)，你的心情怎樣?(幼兒回答，教師小結)
4、游傷心城堡，感受傷心的情緒。(播放音樂(lè )，演示ppt)
(1)(師)：聽(tīng)了這段音樂(lè )，我們可能來(lái)到了什么城堡?看看這里住著(zhù)誰(shuí)呢?他為什么傷心呢?
(2)討論：他們傷心時(shí)表情怎么樣?當你看到他們傷心時(shí)，你的'心情怎樣?(幼兒回答，教師小結)
三、實(shí)踐游戲
至情緒骰子，探索不良情緒的轉化方法。
1、集體討論：游覽了這三座城堡，你喜歡在哪一座城堡生活?不喜歡在哪一座城堡生活?為什么?
2、介紹游戲玩法：出示骰子，任意擲到哪面朝上，就做出相應的表情，并說(shuō)一說(shuō)相關(guān)情緒的事情，如是不良情緒，請其他小朋友來(lái)幫助他，想個(gè)讓他快樂(lè )的方法。
3、集體交流：不良情緒的轉換方法。
四、結束活動(dòng)
舞蹈“快樂(lè )舞”，結束活動(dòng)，鼓勵幼兒做快樂(lè )娃娃。
(師)今天歡歡老師要好好的感謝你們，想了許多辦法讓生氣娃娃和傷心娃娃都變成了快樂(lè )娃娃。
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