《豐富多樣的情緒》
一、教學(xué)目標：
1、知識目標
◇認識人類(lèi)情緒的豐富多樣性和復雜性，知道喜、怒、哀、懼四類(lèi)基本情緒。 ◇理解情緒的積極作用和消極作用，以及對個(gè)人行為和生活的影響和作用。
2、能力目標
◇面對具體情境，能夠合理恰當地表達情緒。
◇能夠判斷情緒對自身的利弊。
3、情感目標
◇懂得不同的情緒是因不同的情境和需求造成的，正確對待情緒帶來(lái)的影響。 ◇明白積極情緒對于個(gè)人的積極人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)形成的重要意義，培養樂(lè )觀(guān)、健康的心態(tài)。
◇學(xué)會(huì )尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)、恰當地表達個(gè)人的情緒。
二、教材分析：
本教材從日常生活中的一些事情一些現象帶給我們的感受、心情說(shuō)起，說(shuō)明人有喜、怒、哀、懼四種基本類(lèi)型的情緒，并分析了情境、遭遇、需求與情緒的關(guān)系，說(shuō)明了情緒會(huì )產(chǎn)生對于人產(chǎn)生積極和消極的作用，是一把“雙刃劍”。
三、學(xué)情分析：
初一學(xué)生的心理發(fā)展還很不成熟，易動(dòng)、易變、易沖動(dòng)，很情緒化；對人對事持五分鐘熱度，不能善始善終，也容易出現極端化；對待自己還沒(méi)有正確的認識，常常會(huì )出現一些不必要的情緒干擾。所以正確認識人類(lèi)情緒的形成，理解情緒對個(gè)人的行為和生活的影響和作用，對學(xué)生的成長(cháng)是很必要的。
四、教學(xué)課時(shí)：
1課時(shí)
五、教學(xué)過(guò)程：
老師：上課前我們來(lái)做一個(gè)游戲好不好？
學(xué)生：好。
�。ǚ呕脽羝┗顒�(dòng)一：做游戲（擊鼓傳球）
規則：音樂(lè )一開(kāi)始，第一個(gè)人就馬上把手中的球傳給自己前后左右的同學(xué)，球要放在下一個(gè)同學(xué)桌子上，不能直接放在手中。第二個(gè)同學(xué)要馬上傳給下一個(gè)人（不能重復給一個(gè)人），以此類(lèi)推。當擊鼓一停止，球沒(méi)傳出去的為輸。
老師：游戲結束了，請大家大聲地說(shuō)出來(lái)剛才做做游戲時(shí)的心情怎樣？學(xué)生（齊聲）：高興、激動(dòng)、緊張等
老師：剛才我們大多數同學(xué)都感到高興、愉悅，但我們在平時(shí)生活中遇到的事情是不是總讓我們高興呢？還會(huì )有怎樣的心情？
學(xué)生1：考試沒(méi)考好，很傷心。
學(xué)生2：同學(xué)錯怪我，很難過(guò)。
學(xué)生3：爸爸媽媽不在家時(shí)，我很孤獨、害怕。
老師：可見(jiàn)，我們人類(lèi)的情感是豐富多樣的，顯現出來(lái)，就是一種情緒的體現。今天我們就一起談?wù)勎覀內祟?lèi)這豐富多樣的情緒，（板書(shū)）
老師：剛才大家說(shuō)出的一些心情有的是很相似的，比如：高興、激動(dòng)、開(kāi)心
都是“喜”的。我手中這張是一張什么？
學(xué)生（齊聲）：笑臉。
老師：笑臉，就代表“喜”（把笑臉貼在黑板上）這張呢？
學(xué)生：憤怒。
老師：人們把情緒分成四類(lèi)：喜、怒、哀、懼。（在黑板上貼上代表四類(lèi)情緒的符號）（放幻燈片）
老師：接下來(lái)我們進(jìn)行詞語(yǔ)接龍比賽。
分四小組，代表某一類(lèi)型情緒，在3分鐘內寫(xiě)出反應這類(lèi)情緒的詞語(yǔ)，每小組成員上來(lái)寫(xiě)上黑板上，以寫(xiě)出詞語(yǔ)多的為勝。
老師：通過(guò)這一活動(dòng)，我們更深刻感受到人類(lèi)情緒的復雜多樣。
老師：接下來(lái)我們來(lái)看一個(gè)情境劇《考試又考砸了！》
生一（孩子）：背著(zhù)書(shū)包，手里拿著(zhù)打滿(mǎn)紅×的試卷，慢騰騰地往家走。（表情：沮喪、懊惱）
生二（媽媽?zhuān)鹤谧雷优�，手托�?zhù)下巴，在自言自語(yǔ)：“這孩子，今天怎么還沒(méi)到家？”（表情：擔心、著(zhù)急）
生一：試卷塞到書(shū)包里，舉手敲門(mén)。
生二：（語(yǔ)言：回來(lái)啦。）（表情：高興）順手接過(guò)書(shū)包。（語(yǔ)言：期中考試結果出來(lái)了沒(méi)有？怎么樣？）
生一：作吞吞吐吐?tīng)睢?/p>
生二：一把拿過(guò)書(shū)包，拿出試卷看。（表情：驚奇、生氣）（語(yǔ)言：竟然只考了70分）
生一：作欲哭、難過(guò)狀。
老師：剛才的兩位學(xué)生表演很精彩，作為孩子面對考試考砸，媽媽的責罵，是怎樣的心情？
學(xué)生1：難過(guò)。
學(xué)生2:很沮喪。
老師：從表演中，我們看到媽媽的情緒變化是很大，產(chǎn)生怎樣的變化呢？學(xué)生：很生氣。
老師：是不是一開(kāi)始就傷心？
學(xué)生：擔心。
學(xué)生：難過(guò)。
老師：當孩子回來(lái)后了？
學(xué)生：高興。
老師：在現實(shí)生活中，我們遇到了不同的情境，就會(huì )有不同的情緒，那產(chǎn)生這些情緒的原因是什么？大家拿出剛才發(fā)給你們的表格，先小組互相交流一下表格中例舉的情境，派代表再寫(xiě)寫(xiě)。
學(xué)生1：得到自己喜歡的禮物，我很開(kāi)心，產(chǎn)生的原因是這是我一直想要的禮物；想家里安裝一臺電腦，爸爸不允許，我很傷心，因為我不能玩電腦了；
學(xué)生2：??
老師（歸納小結）：由此可見(jiàn)，我們各種各樣的情緒的產(chǎn)生與我們每個(gè)人遇到情境、遭遇不同有關(guān)，也與我們的內心需求、想法不無(wú)關(guān)系。我們用一棵樹(shù)來(lái)形容一下情緒的產(chǎn)生，我們每個(gè)人遇到了不同的情境遭遇，以及自己內心的需求、想法，就如同樹(shù)的根，滋生出高興、傷心、難過(guò)等枝葉。（板書(shū)）
老師：那么，當我們產(chǎn)生某種情緒時(shí)對我們有什么影響呢？假如你很傷心難過(guò)，你食欲怎樣？
學(xué)生：吃不下。
老師：再來(lái)【猜一猜】：
【資料】11世紀，人們做了一個(gè)實(shí)驗：將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養，所不同的是，其中一只小羊旁邊拴著(zhù)一只狼。結果其中一只羊很快就死了。
你能猜出是哪只羊嗎？說(shuō)出你的理由。
學(xué)生：旁邊拴著(zhù)狼的羊，因為它每天都在擔心受怕中，沒(méi)有食欲。
老師：長(cháng)期沒(méi)有了食欲會(huì )生病，會(huì )疾病而終，是吧？
學(xué)生：(點(diǎn)點(diǎn)頭)
老師：根據你們的自身情感體驗和故事，你能得出什么結論呢？
學(xué)生：不好的情緒影響了食欲。
老師：再來(lái)看一下另一個(gè)故事。你又能得出什么結論呢？
【知識鏈接】英國科學(xué)家法拉第年輕時(shí)體質(zhì)較差，加上工作緊張，用腦過(guò)度，身體十分虛弱，多方求治也無(wú)效。后來(lái)，一位名醫給他檢查。沒(méi)有給他開(kāi)藥方，只送了一句話(huà)：“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過(guò)一打名醫�！狈ɡ诩毤毱肺哆@句話(huà)，悟出了其中的奧妙。從此，他經(jīng)常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演總是令他開(kāi)懷大笑。他還到野外和海邊度假，調劑生活。經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸康復了。
學(xué)生：好的心情有利于身體健康。
老師：情緒是否只影響到身體呢？請同學(xué)們說(shuō)說(shuō)圖中兩人面對比賽，分別是表現出怎樣的情緒，結果又是如何？
學(xué)生：
老師（歸納小結）：情緒會(huì )帶給我們心理和生理的反應。好的情緒能讓我們積極向上、充滿(mǎn)活力、提高辦事效率，有利于我們身心的健康；不好的情緒帶給我們的只是消極對待事情、發(fā)揮不出自己應有的水平、降低了活動(dòng)能力、危害到我們身體的健康，還有長(cháng)時(shí)間處于消極的情緒中，會(huì )養成不良的性格，如沉默寡言、待人冷漠、自卑等。所以我們要盡量避免長(cháng)時(shí)間沉浸在不好情緒中，培養自己積極樂(lè )觀(guān)向上的情感態(tài)度。
老師：俗話(huà)說(shuō)：笑一笑，十年少。笑是一種好的情緒，但對于下面情形中阿軍的“笑”，你們是怎樣看待的呢？
【情境再現】阿文今天因雨天路滑，自己不小心摔倒了，摔得個(gè)仰面朝天。他的同學(xué)阿軍在旁邊看了，覺(jué)得這樣子很好笑，不覺(jué)哈哈大笑起來(lái)。
【我思我行】如果你是阿文，你聽(tīng)到同學(xué)阿軍笑，心情怎樣？如果你是阿軍的話(huà)，你會(huì )怎樣做？
學(xué)生1：我很傷心，我覺(jué)得是對我的嘲笑。
學(xué)生2：我會(huì )很氣憤。
學(xué)生3：如果我是阿軍，我會(huì )去攙扶阿文。
老師：可見(jiàn)，我們表現情緒時(shí)還要顧及到他人，這是一種對他人的關(guān)心與尊重。
老師：我們大家一起交談和討論了我們平時(shí)產(chǎn)生的一些情緒，知道一些情緒產(chǎn)生的根源，更明白了積極情緒對我們行為和生活也會(huì )產(chǎn)生積極的影響，所以最好送給大家一段話(huà)來(lái)共勉：
學(xué)生齊讀：
當我們?yōu)榇髽?shù)的倒下嘆息時(shí)，
可曾注意到一棵新苗已茁壯成長(cháng)？
當我們?yōu)轷r花凋零惆悵時(shí)，
是否在意花蒂下果實(shí)已累累。
當我們在傷心流淚，
生活還是處處有歡笑；
當我們在害怕卻步，
一些人正迎頭趕上。
我們有什么理由嘆息流淚
躑躅不前??
讓我們去采擷生活中的歡笑，
走向美好的明天！
老師：讓我們就用樂(lè )觀(guān)飽滿(mǎn)的精神擁抱幸福吧！放音樂(lè )《幸福拍手歌》。
學(xué)生：邊唱邊做。
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