個(gè)人訓練總結

　　總結是指社會(huì )團體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價(jià)，從而肯定成績(jì)，得到經(jīng)驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書(shū)面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發(fā)揚成績(jì)，是時(shí)候寫(xiě)一份總結了。我們該怎么寫(xiě)總結呢？下面是小編精心整理的個(gè)人訓練總結，歡迎大家分享。

個(gè)人訓練總結1

　　根據廣東省公安機關(guān)人民警察訓練實(shí)施辦法的規定，我于x月xx日參加了市局舉辦的20xx年度第x期警銜晉升初級訓練班。

　　在短短的20多天(我屬管理類(lèi)的)中，通過(guò)認真學(xué)習，刻苦訓練，我在體能、警務(wù)技能、專(zhuān)業(yè)理論知識上得到了全面的提升。在培訓期間，我服從命令，聽(tīng)從指揮，嚴格遵守各項規章制度，立足本職，自我加壓，苦練體能，精練技能，將專(zhuān)業(yè)理論知識與本職工作相結合，促使自己在業(yè)務(wù)素質(zhì)、執法水平和服務(wù)質(zhì)量上得到提升。通過(guò)培訓，自己在政治素質(zhì)上得到極大提高，并深刻感受到集體主義、團隊精神的巨大作用；通過(guò)對行政許可法、行政處罰法、國家賠償法的學(xué)習，對法律法規的理解更加透徹，把握更加準確，而對公安管理、秘書(shū)工作、外事管理、警察公共關(guān)系等課目的學(xué)習，則讓我清楚的了解公安機關(guān)的管理體制及其職能作用，更好地做好本職工作；通過(guò)技能的訓練，掌握了控制、解脫、上銬、搜身等技能，而持之以恒的體能訓練，則令體能素質(zhì)明顯增強，身體狀況、精神面貌明顯改善。

　　在警銜培訓中雖然取得了一定成果，但離公安機關(guān)面臨的新形勢新任務(wù)的要求還有一定差距，在今后的'工作當中，我將以實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度、求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)不斷開(kāi)拓思路，做到與時(shí)俱進(jìn)，努力做好各項工作，為建設“和諧xx”，爭當排頭兵做出應有的貢獻。

個(gè)人訓練總結2

　　過(guò)去的一年，在校部領(lǐng)導的親切關(guān)懷和體校同仁的支持、幫助和關(guān)心下，在渡過(guò)家庭多次困境時(shí)，較好地完成了各項工作。

　　首先衷心感謝各級領(lǐng)導和各位同仁在我母親重病、父親急病、妻子重病和母親辭世期間給予的親切關(guān)懷和無(wú)私幫助。是體育團隊的力量使我化悲痛為力量，胸懷感恩之心更好地做好了本職工作。

　　是黨委的信任，使我成長(cháng)為一名光榮的共產(chǎn)黨員，讓一個(gè)游離在門(mén)外的孩子終于有了家的歸屬，讓我為黨的體育事業(yè)奮斗終身的信念更加堅定。通過(guò)干部網(wǎng)絡(luò )教育350小時(shí)的學(xué)習，提高了思想政治覺(jué)悟、了解了國情國策、理解了法律法規，樹(shù)立了與時(shí)俱進(jìn)的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、教育觀(guān)。通過(guò)學(xué)習，讓我懂得了高水平體育后備人才的培養----- 就是在執著(zhù)中堅持、在平凡中奉獻！

　　從事體育工作30年，是不斷學(xué)習、不斷積累的30年。能夠從容地處理日常工作中遇到的各類(lèi)問(wèn)題。在體教結合工作過(guò)程中，提升了個(gè)人的大局觀(guān)，社交能力、協(xié)調能力和語(yǔ)言表達能力都得到了全面的鍛煉和提高，既辦成了事情，又結交了朋友，還延伸了道路，體現了專(zhuān)業(yè)知識的提高和工作能力的進(jìn)步。

　　競賽訓練科的工作，就是常規管理工作。管理與被管理的`關(guān)系，必須符合接受與被接受的要求，所以，強制的硬性管理與到位的服務(wù)與早期的警示提醒之間，我們選擇的是后者。督促教練員養成良好的師德，塑造教練員良好的師德風(fēng)范，使他們專(zhuān)心帶訓、管好隊伍、提高訓練質(zhì)量，輸送更多后備人才，這就是我們日常工作的重點(diǎn)。給運動(dòng)員一杯水，教練員本身就應該擁有一桶水。在運動(dòng)員的眼中，教練員是一個(gè)完美無(wú)缺的人，是最可信賴(lài)的、最值得信服的人。所以，我們日常的督查工作、檢查教案、收集計劃與總結，也是時(shí)時(shí)刻刻在提示教練員嚴于律己，做好運動(dòng)員的表率。培養合格的中、小學(xué)生和優(yōu)秀的體育后備人才是我們共同的責任，如果說(shuō)在訓練常規檢查過(guò)程中有些苛刻，那只能說(shuō)我的工作還沒(méi)有做好，應該更加嚴格，因為師德不單單是一個(gè)教練員的學(xué)識水平問(wèn)題，而更多的是需要大家塑造。

　　對待工作，我在態(tài)度上是毫不含糊，工作中能全身心地投入，也在熱心地為運動(dòng)隊做好服務(wù)工作。能認真地遵守勞動(dòng)紀律，堅持早出勤，晚下班，下午看訓練常常到19:30以后，自認為付出了時(shí)間，付出了熱情，也得到了教練員的認可。但是，人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)？科室的日常工作時(shí)有滯后，訓練常規檢查記錄缺少價(jià)值，訓練質(zhì)量評價(jià)沒(méi)有形成量化標準，把編輯的體校訓練工作簡(jiǎn)報當成了任務(wù)、缺少更多的正確引導。雖然一年到頭泡在訓練競賽工作上，實(shí)則效果不顯著(zhù)。在拼刺省運會(huì )的下一年度里，希望大家多幫助，多提意見(jiàn)和建議，為提高科室的工作效率和運動(dòng)隊的訓練質(zhì)量而共同努力，實(shí)實(shí)在在為省隊輸送一些能夠為國爭光的優(yōu)秀后備人才。

個(gè)人訓練總結3

　　總任務(wù)：

　　培養學(xué)生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓練為重點(diǎn)，同時(shí)抓戰術(shù)配合意識及運用到實(shí)戰當中去，樹(shù)立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進(jìn)步。

　　訓練原則：

　　1.根據學(xué)生的實(shí)際情況制定訓練計劃，注重挖掘學(xué)生的潛力。

　　2.訓練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調整學(xué)生的心理狀態(tài)。

　　3.狠抓基本技術(shù)訓練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎。

　　4.有目的、有針對性地提高運動(dòng)員的技、戰術(shù)能力。（身體、戰術(shù)、思想、心理和智力等方面能力）

　　5.訓練次數為每周一至周五上午6：20—7：20，下午4：30—6：00

　　6.全隊戰術(shù)訓練的過(guò)程中，要重視個(gè)人戰術(shù)訓練，以及全隊的`默契配合。內容：

　　一、身體訓練：

　�。�1）力量：四肢力量與腰部力量為主。

　�。�2）速度耐力：專(zhuān)項素質(zhì)結合快速運、傳接球練習、球場(chǎng)各種跑與防守訓練。

　　二、投籃：

　�。�1）罰籃。

　�。�2）近距離籃底擦板投籃。

　�。�3）三分線(xiàn)外遠投。

　�。�4）中鋒要掌握轉身投籃動(dòng)作。

　�。�5）各鋒、衛隊員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。

　　三、籃板球：

　�。�1）強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。

　�。�2）提高彈跳力，學(xué)會(huì )先擋人后搶籃板球。

　�。�3）注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

　　四、積極防守：

　�。�1）提高個(gè)人防守能力，不斷提高封堵快攻路線(xiàn)、積極搶斷、補位、調位的防守技術(shù)。

　�。�2）掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動(dòng)速度要快，學(xué)會(huì )揚開(kāi)雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。

　�。�3）掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。

　�。�4）注意戰術(shù)的變化，鞏固和提高區域聯(lián)防（2—3、2—1—2）

　　五、快攻和防快攻：

　�。�1）注意培養學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機，并打成功率。（搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對方得分底線(xiàn)球和發(fā)邊線(xiàn)球出現緊逼的情況）

　�。�2）長(cháng)傳快攻和短傳快攻相結合。

　�。�3）造成以多打少（3—2、2—1）和以少防多的方法。

　�。�4）快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。

　　六、陣地進(jìn)攻：

　�。�1）增強個(gè)人進(jìn)攻能力，首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。

　�。�2）陣地進(jìn)攻內外結合，以外線(xiàn)為主，大膽突破及中遠距離投籃。

　�。�3）多運用小配合練習（掩護、策應）。

　�。�4）組織后衛的發(fā)動(dòng)配合。

　　訓練重點(diǎn)安排：

　　1.第1——2周：

　�。�1）討論和制定計劃。

　�。�2）恢復性身體素質(zhì)訓練、熟悉球性練習。

　�。�3）個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓練。

　�。�4）熟練掌握各種傳球技術(shù)訓練（原地、行進(jìn)間）。

　　2.第3——4周：

　�。�1）柔韌性練習。

　�。�2）半場(chǎng)小配合練習（掩護、傳切）。

　�。�3）罰籃、三分球練習。

　�。�4）小力量訓練。

　　3.第5——6周：

　�。�1）半場(chǎng)人盯人攻守練習。

　�。�2）全場(chǎng)人盯人攻守練習。

　�。�3）五點(diǎn)投籃練習。

　�。�4）罰籃練習。

　　4.第7——8周：

　�。�1）加大運動(dòng)量，進(jìn)一步抓專(zhuān)項身體素質(zhì)訓練。

　�。�2）防守步伐練習，看手勢方向練習防守動(dòng)作。

　�。�3）半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習。

　�。�4）速度、力量、耐力訓練。

　�。�5）區域聯(lián)防（2——3、2——1——2）。

　　5.第9——10周：

　�。�1）半場(chǎng)各種運球突破上籃技術(shù)。

　�。�2）半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。

　�。�3）罰籃、五點(diǎn)投籃。

　�。�4）教學(xué)比賽。

　　6.第11——12周：

　�。�1）籃板球訓練。

　�。�2）強調后衛、前鋒與中鋒的配合。

　�。�3）破解聯(lián)防訓練：如1——3——1進(jìn)攻打法。

　�。�4）教學(xué)比賽。

　�。�5）罰籃。

　　7.第13——14周：

　�。�1）陣地進(jìn)攻，強調配合訓練。

　�。�2）快攻路線(xiàn)訓練。

　�。�3）進(jìn)攻多打少訓練（二打一、三打二）。

　�。�4）教學(xué)比賽。

　�。�5）五點(diǎn)投籃。

　　8.第15——18周：

　�。�1）全面進(jìn)行戰術(shù)準備，隨時(shí)準備迎接有關(guān)比賽。

　�。�2）保持訓練水平，積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。

個(gè)人訓練總結4

　　一、大道至簡(jiǎn)，衍化至繁。無(wú)論工作中還是生活中，當事者各有立場(chǎng)，各有道理，可能會(huì )將簡(jiǎn)單的問(wèn)題復雜化。而越是錯綜復雜的問(wèn)題，就越要回到原點(diǎn)。盡量簡(jiǎn)化流程，執行力才是生產(chǎn)力。

　　二、沉沒(méi)成本與機會(huì )成本。在解手繩和立長(cháng)釘的項目中，因為舍不得放棄，浪費了大量的時(shí)間，最后不僅項目沒(méi)有完成，而且還延遲了回大本營(yíng)的時(shí)間，失去額外獎勵。就像買(mǎi)股票，最難的便是在大跌時(shí)的'及時(shí)止損，以及大漲時(shí)的及時(shí)抽身。最好是提前設立底線(xiàn)。

　　三、不忘初心，方得始終。中途韓國的資本崛起是在意料之外，而且是以迅雷不及掩耳之勢，一輪就反敗為勝并將資本翻番。貴在深陷囹圄，還能保持清醒時(shí)刻準備突圍而出。

　　有句話(huà)是說(shuō)：明天的太陽(yáng)很美，但是大多數人不是死在黎明，就是死在黎明之前。講創(chuàng )業(yè)我覺(jué)得特別形象，尤其在經(jīng)營(yíng)企業(yè)的過(guò)程中，前期的起步艱辛大概只有當事人能懂。

　　而前路漫漫，尤其進(jìn)入未來(lái)已來(lái)的時(shí)代，愿我們無(wú)論是在人生的低谷還是高峰，都能夠秉持初心，積極面對，勇敢前行！

個(gè)人訓練總結5

　　為了進(jìn)一步提高保安隊伍的綜合素質(zhì)，塑造良好的保安整體形象，展現出一支規范化、正規化、現代化保安隊伍。保安大隊在20xx年12月19日舉行了保安單兵隊列及班級隊列考核，現將具體總結如下：

　　一、為了達到預期目的，我們對培訓期間的管理工作，制訂出了詳細保安員管理的規定，嚴格遵守學(xué)習紀律，不遲到、不早退，認真做好培訓報告。服從管理，聽(tīng)從指揮，對違規違紀的.隊員給予教育處理。對培訓過(guò)程中違反規定的采取扣分的管理方式。在這次考核過(guò)程中，整體素質(zhì)有了很大的提高，單兵以及班級的形象展示各類(lèi)動(dòng)作都比較到位、規范。在此間，教練員發(fā)揚了模范帶頭作用;從以前班長(cháng)培訓的是形式主義、走過(guò)場(chǎng)，到這次的嚴要求、嚴訓練，把培訓工作真正落實(shí)到實(shí)處。

　　二、通過(guò)此次考核，雖然隊伍整體形象上有了很大的提高，但是有個(gè)別隊員存在著(zhù)不足的問(wèn)題：

　　1、在向右看齊時(shí)，兩腳未動(dòng)起來(lái)、頭部亂擺，

　　2、停止間轉法不到位，身體會(huì )出現搖晃現象，

　　3、報數時(shí)聲音不夠洪亮、甩頭不夠迅速，

　　4、齊步時(shí)步伐不一致，導致隊伍不整齊，

　　5、崗位交接班聲音不夠洪亮，轉體動(dòng)作不到位，物品未進(jìn)行進(jìn)一步的驗收，

　　6、隊員中有些年齡偏大，造成與年輕的整體動(dòng)作不磨合。

　　三、為了使考核公平公正，公司總經(jīng)理、副總經(jīng)理以及各部門(mén)經(jīng)理共同參與了打分，在17名單兵隊列考核中評選出了一個(gè)一等獎，在兩個(gè)班及隊列考核中評選出了一個(gè)一等獎共9人，考核結束后總經(jīng)理還發(fā)表了熱情洋溢的講話(huà)，對大家隊列的認真學(xué)習、態(tài)度、飽滿(mǎn)的熱情給予了充分的肯定，并對全體的一個(gè)特殊加分的加獎;通過(guò)此次考核，讓我們要銘記不足之處，為今后的培訓標明方向，認真領(lǐng)會(huì )不足之處這些動(dòng)作的基本要領(lǐng)，得以改進(jìn)、加強訓練，增加培訓技能、體能等內容;在下次考核中一定會(huì )有一支嶄新的隊伍展現給大家，為打造申浦品牌樹(shù)立良好的形象。

個(gè)人訓練總結6

　　房地產(chǎn)測量培訓是對我們本學(xué)期所學(xué)的房地產(chǎn)測量管理課程的補充。房產(chǎn)測量培訓不僅使我明確了地籍、宗地、地塊、界址點(diǎn)等概念的實(shí)際意義，也使我在實(shí)踐中鞏固了所學(xué)的房產(chǎn)權屬調查、界址測量、房屋測量等外業(yè)工作方法。培訓還整合了房屋使用面積和公共分攤面積的計算以及房產(chǎn)。

　　首先是地籍測量，這里需要填寫(xiě)地籍調查表，繪制宗地草圖。我們組考察的地塊是校本教學(xué)樓的2號樓和3號樓。在接下來(lái)的圖根控制測量中，我們將此項工作與控制點(diǎn)的選擇和埋設結合在一起。根據實(shí)際情況填寫(xiě)完地籍調查表后，就要開(kāi)始選埋控制點(diǎn)的外業(yè)工作，這是任何控制測量中的一項重要工作，因為控制點(diǎn)的選擇直接關(guān)系到下一次控制測量的精度和質(zhì)量，控制點(diǎn)的選擇要在開(kāi)闊、通暢的地方。因為這個(gè)訓練是在學(xué)校里進(jìn)行的，只需要控制數據點(diǎn)的水平位置，雖然埋點(diǎn)的時(shí)候限制比較少，但是在考慮通視問(wèn)題的時(shí)候，不能只看到點(diǎn)上面的位置，一定要能讓儀器準確的找到點(diǎn)的位置。這次我們犯了這樣的錯誤，沒(méi)有考慮到臺階的遮擋問(wèn)題，只好把點(diǎn)拔出來(lái)，暫時(shí)站在更高的物體上，大大影響了測量精度。此外，控制點(diǎn)的選取應盡可能靠近建筑物一側，因為如果在下一次界址點(diǎn)測量中能利用控制點(diǎn)的點(diǎn)信息，會(huì )更加方便。地塊的出圖相對容易，需要注意的是點(diǎn)要標注清楚，以免后續點(diǎn)的測量出現混亂。

　　接下來(lái)，進(jìn)行圖根控制測量和界址點(diǎn)測量。根據所選的控制點(diǎn)和學(xué)校中所有點(diǎn)的現有信息，可以使用儀器進(jìn)行測量。用精密經(jīng)緯儀測量控制點(diǎn)已經(jīng)很費時(shí)間了，但是這種觀(guān)測方法讓我們熟悉并鞏固了用極坐標法計算點(diǎn)信息的知識。但與此相比，用全站儀測量不僅省時(shí)省力，更重要的是使用棱鏡使測點(diǎn)更加精確，測得的.信息可以直接用電腦顯示出來(lái)。界址點(diǎn)測量與之前練習的“斷點(diǎn)測量”非常相似。如果是用精密經(jīng)緯儀測量，應在界址點(diǎn)草圖中標注兩點(diǎn)之間的夾角和離站的距離（極坐標法）。全站儀測量更簡(jiǎn)單，只需在電腦中顯示點(diǎn)，修改圖紙即可。

　　我們在房屋測量中需要的儀器有激光測距儀、卷尺、筆和紙等。這個(gè)過(guò)程是一個(gè)與房屋使用者溝通和實(shí)地考察的過(guò)程。雖然我們會(huì )教第二個(gè)老師和第三個(gè)老師的每一層樓都被串過(guò)了，但也有上鎖的房間，所以不可能真正把所有的數據轉移到圖紙上。然而，地板上下相似的結構布局減少了這種影響。實(shí)地走訪(fǎng)測量時(shí)，需要將房屋的等級分戶(hù)圖的草圖畫(huà)清楚，這樣在電腦上畫(huà)起來(lái)更方便。

　　至此，外業(yè)測量工作告一段落，接下來(lái)的主要工作是將實(shí)測數據輸入電腦，編制地籍圖和房產(chǎn)圖。地籍圖的編制需要界址點(diǎn)信息。全站儀測得的每個(gè)界址點(diǎn)的坐標會(huì )用AutoCAD或南方CASS軟件顯示出來(lái)，然后將界址點(diǎn)按順序連接起來(lái)，刪除誤差較大的點(diǎn)，標注出地圖的所有要素。最后進(jìn)行地圖整理，即增加圖例地圖輪廓信息。房產(chǎn)出圖就是把用激光測距儀或卷尺測量的教學(xué)樓各層信息整理出來(lái)，畫(huà)出來(lái)。這里也是用CAD繪圖軟件繪制的，房產(chǎn)信息在圖中是分層次分戶(hù)清晰表達的。最后，圖中還標注了計算出的住房面積信息，并添加了輪廓圖例等信息。

　　可以說(shuō)，這次房地產(chǎn)調查培訓是一次非常全面的實(shí)踐性工作。既應用了控制測量的理論和實(shí)踐知識，又讓我們接觸到了測繪行業(yè)更新、更精密的儀器，比如精密經(jīng)緯儀、激光測距儀等以前從未接觸過(guò)的儀器。也使我們提高了繪制房產(chǎn)圖、地籍圖的能力，加深了對房產(chǎn)圖、地籍圖等房產(chǎn)測繪圖的理解，繪制更加正規、嚴謹。這些都是之前的訓練。

個(gè)人訓練總結7

　　xx年，xx區就業(yè)訓練中心按照市局的統一部署，在局領(lǐng)導的大力支持和正確領(lǐng)導下，在相關(guān)部門(mén)的通力合作下，經(jīng)中心全體職工的共同努力，中心領(lǐng)導堅持“穩中求新”的原則，順利完成全年的工作任務(wù)。其中：就業(yè)技能培訓810人，創(chuàng )業(yè)培訓75人，陽(yáng)光工程培訓1000人，引導性培訓10000人�，F將一年來(lái)的工作情況匯報如下：

　　1、強化政策宣傳，提高培訓知名度

　　xx區就業(yè)訓練中心積極發(fā)揮政策平臺作用，努力營(yíng)造就業(yè)氛圍。認真組

　　織就業(yè)援助周、春風(fēng)行動(dòng)、民營(yíng)企業(yè)招聘周等活動(dòng)，通過(guò)報紙、新聞媒體、印發(fā)宣傳材料和發(fā)放印有培訓信息的環(huán)保購物袋等方式宣傳就業(yè)再就業(yè)培訓目的，讓更多的人了解陽(yáng)光工程和就業(yè)再就業(yè)培訓，并激發(fā)了人們主動(dòng)參加培訓的熱情。

　　2、嚴格把關(guān)，保證培訓質(zhì)量

　　培訓中心為了提高培訓質(zhì)量，從學(xué)員的登記報名到組織教學(xué)再到后期跟蹤指導，從課本選定到教師的篩選再到教學(xué)計劃、教學(xué)方案的制定，培訓中心都派專(zhuān)人負責。培訓過(guò)程中，專(zhuān)家、教授與學(xué)員的互動(dòng)交流形成教學(xué)的一大亮點(diǎn)，學(xué)員們把平時(shí)遇到的難題，在課堂上盡情的提問(wèn)，專(zhuān)家耐心細致的解答，讓學(xué)員非常滿(mǎn)意。每期培訓結束后，都要進(jìn)行培訓效果考核。通過(guò)培訓中心認真負責的工作，增強了參訓學(xué)員的培訓興趣，為今后的培訓工作奠定了基礎。

　　3、突出培訓重點(diǎn)，拓展特色服務(wù)

　　在去年陽(yáng)光工程培訓轉型的基礎上，今年全部由傳統的`技能培訓轉向農業(yè)和農村服務(wù)業(yè)、農產(chǎn)品加工和農村特色非農業(yè)培訓為主，引導農村勞動(dòng)力就地就近轉移就業(yè)。為提高農民的農業(yè)生產(chǎn)技術(shù)水平，結合廣陽(yáng)區域特色、產(chǎn)業(yè)特點(diǎn)和農民培訓實(shí)際需要，不斷完善和創(chuàng )新了農民培訓的方式和特點(diǎn)，通過(guò)集中優(yōu)質(zhì)培訓資源，多部門(mén)合力配合，把培訓班送到鄉鎮、村街、田間地頭和農舍。為使科技培訓更符合農民的“口味”，廣陽(yáng)區結合不同的農業(yè)產(chǎn)業(yè)、不同的農事季節，聘請專(zhuān)家積極開(kāi)展農機使用和維修、機防手、村鎮建筑工匠、農民專(zhuān)業(yè)合作社負責人、農村經(jīng)紀人、家具設計加工制作、水暖安裝、印刷包裝裝訂等十余個(gè)專(zhuān)業(yè)的培訓。陽(yáng)光工程培訓的全面轉型，真正實(shí)現了貼近農業(yè)、繁榮農村、服務(wù)農民的根本宗旨。

　　4、整合培訓資源，提高培訓效果

　　為適應陽(yáng)光工程培訓轉型的新形勢和新要求，進(jìn)一步整合區內現有培訓資源，實(shí)行牽頭總抓的辦法，協(xié)調各方面的培訓力量，有計劃地開(kāi)展適合農業(yè)農村經(jīng)濟發(fā)展人才需求的培訓，實(shí)現培訓工作的全覆蓋。今年重新審核認定了xx區就業(yè)訓練中心和金長(cháng)城職業(yè)培訓學(xué)校2家培訓基地，轉變培訓方式，調整工作思路，做到培訓與就業(yè)的有機結合。

　　積極與企業(yè)交流合作，開(kāi)展就業(yè)再就業(yè)培訓。為進(jìn)一步增強失業(yè)人員的勞動(dòng)技能，適應新的崗位和市場(chǎng)需求，通過(guò)與企業(yè)的對接，確定市場(chǎng)潛力大、就業(yè)前景好的培訓專(zhuān)業(yè)如：收銀員、餐飲服務(wù)員、營(yíng)業(yè)員等，按訂單要求進(jìn)行培訓，定向輸出，增強了培訓的針對性和實(shí)效性。既使他們掌握了就業(yè)技能，又滿(mǎn)足了用工單位的需要。

　　5、今后工作打算

　　中心工作在各級領(lǐng)導的高度重視與支持下，取得了一定的成績(jì)，但仍然存在著(zhù)一些不容忽視的問(wèn)題。一是轉移就業(yè)學(xué)員流動(dòng)性大，大量跟蹤服務(wù)比較困難。二是從開(kāi)設的專(zhuān)業(yè)來(lái)看，僅能開(kāi)

　　展短期培訓，受用工市場(chǎng)和就業(yè)觀(guān)念的影響，導致個(gè)別專(zhuān)業(yè)利用率不高。

　　針對存在的不足，中心將積極為城鄉各類(lèi)勞動(dòng)者提供技能培訓和創(chuàng )業(yè)培訓，并積極向農業(yè)科技培訓方面轉型。促進(jìn)各類(lèi)勞動(dòng)者實(shí)現穩定就業(yè)和成功創(chuàng )業(yè)，較好地發(fā)揮培訓市場(chǎng)的示范帶動(dòng)作用。一是加強宣傳引導、典型示范，切實(shí)轉變群眾觀(guān)念，激發(fā)群眾自主創(chuàng )業(yè)積極性；二是加大培訓資金投入，做好職業(yè)技能培訓工作，切實(shí)提高勞動(dòng)者技能水平；三是應積極探索聯(lián)合辦學(xué)模式，爭取行業(yè)、企業(yè)、學(xué)校和社會(huì )的支持，形成一個(gè)以“就業(yè)訓練中心”為主體，適合市場(chǎng)需要的多角度、全方位、動(dòng)態(tài)式的培訓體系。

　　xx區就業(yè)訓練中心

　　xx年12月16日

個(gè)人訓練總結8

　　20xx年10月X日，我們在a棟進(jìn)行了為期兩周的會(huì )計電算化培訓。

　　在本次實(shí)訓中，我們主要完成了金蝶KIS標準版從建立賬套、初始化設置、日常業(yè)務(wù)處理到生成報表、結賬的全過(guò)程，以及金蝶KIS專(zhuān)業(yè)版從建立賬套到基礎設置、初始化、日常業(yè)務(wù)處理的進(jìn)銷(xiāo)存管理到生成報表、結賬的全過(guò)程。通過(guò)本次培訓，我們對中小企業(yè)財務(wù)軟件有了深入的了解和掌握，熟悉金蝶KIS標準版V8。1和專(zhuān)業(yè)版V8。1會(huì )計業(yè)務(wù)處理的各種操作，并能使用軟件完成實(shí)際工作。

　　得益于上學(xué)期操作金算盤(pán)軟件的經(jīng)驗和對電算化會(huì )計軟件的初步了解，我在金蝶KIS軟件標準版的培訓中并沒(méi)有感到任何困難。按照說(shuō)明，我很快完成了訓練內容。雖然有一些小錯誤和一些我不理解的東西，但是經(jīng)過(guò)全組成員的思考和努力收集數據，很快就解決了。

　　標準版的培訓過(guò)程既是我們對會(huì )計電算化基礎知識理論的復習和鞏固，也是對中小企業(yè)業(yè)務(wù)的理解過(guò)程和處理方法的應用。為我們今后投身中小企業(yè)會(huì )計電算化工作打下堅實(shí)的理論基礎，提高我們的實(shí)際業(yè)務(wù)操作能力。

　　雖然我們已經(jīng)成功地完成了標準軟件的培訓，但專(zhuān)業(yè)軟件并不容易，這對我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的挑戰。與標準版相比，專(zhuān)業(yè)版軟件增加了進(jìn)銷(xiāo)存管理模塊，大大增加了會(huì )計信息的準確性，節省了憑證錄入的時(shí)間和步驟，并能自動(dòng)結轉成本，大大減輕了會(huì )計人員的工作量。但是對于我們這些長(cháng)期沒(méi)有接觸過(guò)會(huì )計軟件的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有說(shuō)明書(shū)，毫無(wú)疑問(wèn)這是一個(gè)很大的問(wèn)題：每一步的操作都是靠自己對財務(wù)軟件的理解和通過(guò)金算盤(pán)軟件積累的經(jīng)驗去摸索或者請教同學(xué)老師。實(shí)在不行的時(shí)候，可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò )解決問(wèn)題。

　　培養專(zhuān)業(yè)軟件的過(guò)程是很艱辛的，但是這個(gè)過(guò)程真的讓我們印象深刻，受益匪淺，收獲良多。這種收獲不僅僅是課堂上對會(huì )計軟件的熟悉和掌握，更是對生活和工作態(tài)度的修正。在訓練的過(guò)程中，有很多次是因為我自以為是，渾渾噩噩的態(tài)度。不懂的東西不研究不咨詢(xún)就妄下結論，擅自操作。在生活和工作中也是一樣。不懂裝懂，就得過(guò)且過(guò)。這種態(tài)度不僅會(huì )讓你的生活和工作變得一團糟，還會(huì )大大降低你的工作效率。工作一定要腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，投機取巧只會(huì )讓事情違背初衷。最后，如果我們想省時(shí)省力，我們將大大增加工作總量。

　　在專(zhuān)業(yè)訓練期間，我遇到了很多困難，感到很苦惱，很多次想放棄�？墒�，我自己做不到，卻又不愿意去做。最后我堅持下來(lái)，完整的完成了專(zhuān)業(yè)訓練過(guò)程。期間我只是重復了三次初始化和基本設置，但是在重復的過(guò)程中我也體會(huì )到了熟能生巧，每一次都比上一次用的時(shí)間少。這對我有很大的啟示：堅持是每一個(gè)成功人士的共同優(yōu)點(diǎn)。無(wú)論有多難，都要“永不放棄，永不放棄”。如果再堅持一秒，就會(huì )看到不一樣的風(fēng)景。在這次實(shí)訓中，我們要感謝導師在我們遇到困難的時(shí)候及時(shí)幫助我們，不僅告訴我們怎么做，還讓我們自己知道為什么會(huì )出現這樣的問(wèn)題，為什么要用這樣的方法去解決。老師不僅指導我們的實(shí)訓，還培養我們獨立思考、獨立解決問(wèn)題的能力。在我們以后的生活和工作中，都不會(huì )一帆風(fēng)順，中間總會(huì )或多或少出現一些問(wèn)題。但是現實(shí)生活中的問(wèn)題是沒(méi)有標準答案的，每個(gè)問(wèn)題都要靠自己去探索，去思考，去尋找合理的解決方案。獨立能力是要在學(xué)習生活的過(guò)程中一點(diǎn)一滴培養出來(lái)的.。在這方面，李老師給了我們很大的幫助和啟發(fā)。

　　在實(shí)際訓練的過(guò)程中，我深感自己的知識有限，這是我在以后的學(xué)習中必須要提高的地方。同時(shí)要督促自己在學(xué)習的過(guò)程中不斷提升自己。還有一點(diǎn)，也是每一次實(shí)踐訓練必不可少的一部分，就是學(xué)生們要互相幫助。所謂“當局者迷，旁觀(guān)者清”。有些錯誤是我自己發(fā)現不了的。我讓同學(xué)幫我看看，發(fā)現其實(shí)都是很小的錯誤。在這次培訓中，我深深體會(huì )到了積累知識的重要性。在這個(gè)過(guò)程中，我們遇到了許多問(wèn)題，但經(jīng)過(guò)我們的討論和老師們的細心指導，問(wèn)題得到了解決。在為期兩周的培訓結束時(shí)，我收獲了很多。同時(shí)也更加深刻的認識到，做一名合格的會(huì )計并不像之前想象的那么容易，最重要的是一絲不茍，一絲不茍。

個(gè)人訓練總結9

　　這個(gè)項目是一個(gè)關(guān)于博客開(kāi)發(fā)的系統。隨著(zhù)計算機技術(shù)的發(fā)展和普及，人們對資源共享的需求不斷增加。博客Weblog簡(jiǎn)稱(chēng)Blog Weblog，是繼電子郵件、BBS、ICQ之后的第四種新的生活方式、新的工作方式、新的學(xué)習方式、新的網(wǎng)絡(luò )交流方式。博客主要用于三個(gè)方面：

　　——它是一種新的人際交往渠道；二是以個(gè)人為中心的信息選擇和知識管理平臺；三是以個(gè)人為中心的傳播出版資源庫。博客作為一種個(gè)人學(xué)習工具，易于使用，吸引了人們的興趣。如今，博客已經(jīng)在教育、商業(yè)、公司和校園中取得了巨大的進(jìn)步。它進(jìn)一步強化了互聯(lián)網(wǎng)從過(guò)去的通訊功能、數據功能、通信功能，使其更加個(gè)性化、開(kāi)放性、實(shí)時(shí)性、全球性，信息共享向資源共享、思想共享、生命歷程共享發(fā)展。博客已經(jīng)成為一種課件、積件、資源庫和教育。繼網(wǎng)站等信息化教學(xué)模式之后，一種新的網(wǎng)絡(luò )應用模式。它是應時(shí)代需要而興起的，也是應時(shí)代需要而不斷進(jìn)步的�，F在博客是人們學(xué)習和交流的主要方式之一，受到社會(huì )的廣泛歡迎和需求。所以我選擇這個(gè)題目來(lái)進(jìn)一步研究博客，希望能給人們帶來(lái)一個(gè)更成熟的知識交流平臺，給人們帶來(lái)更多的服務(wù)和便利，最大程度的滿(mǎn)足人們的需求。

　　一、團隊基本情況

　　團隊名稱(chēng)：xx

　　小組成員：組長(cháng)：xx

　　二、項目概況

　　項目名稱(chēng)：xx博客系統

　　主要內容：實(shí)現用戶(hù)的登錄和注冊，博客、贊、評論的發(fā)布和管理。

　　三、我在項目中的主要任務(wù)及完成情況

　�。�1）主要任務(wù)介紹及完成情況

　　負責主要用戶(hù)登錄和注冊模塊的設計和開(kāi)發(fā)。

　�。�2）相關(guān)設計思路和成果

　　項目的實(shí)現采用了前端和后端分離的結構。用前端html5+css3+javascript語(yǔ)言寫(xiě)。使用后端節點(diǎn)。Js實(shí)現。使用后端mvc設計模式。使用數據庫Mysql。

　　該項目可以實(shí)現用戶(hù)登錄注冊、博客發(fā)布和管理、評論和贊。管理員可以審核和管理文章、管理評論以及管理用戶(hù)信息。

　　四、個(gè)人培訓成果特點(diǎn)總結

　　1、特點(diǎn)：增強團隊精神。

　　2、特點(diǎn)：大大提高了自己的動(dòng)手實(shí)踐能力。

　　3、特點(diǎn)：我學(xué)會(huì )了node.js

　　動(dòng)詞（verb的縮寫(xiě)）個(gè)人培訓成果缺陷總結

　　1：打代碼速度不夠快。

　　原因：通常情況下，敲碼比較少。

　　改進(jìn)措施：增加代碼打字的時(shí)間。

　　不及物動(dòng)詞經(jīng)驗和體會(huì )

　　在實(shí)習中我學(xué)到了很多新知識。實(shí)訓是我把書(shū)本上的理論知識運用到實(shí)踐中的好機會(huì )。原來(lái)我在學(xué)習的時(shí)候，太難理解學(xué)習的內容了�，F在想來(lái)，有些其實(shí)不難，關(guān)鍵在于理解。在這次實(shí)訓中，也鍛煉了我的.其他能力，提高了我的綜合素質(zhì)。其次，實(shí)訓中的項目作業(yè)也讓我更有團隊精神。從那里我學(xué)會(huì )了以下找工作的心態(tài)：繼續學(xué)習，不斷提高理論涵養，努力實(shí)踐，自覺(jué)轉換角色，提高工作積極性和主動(dòng)性。通過(guò)為期四周的前端技術(shù)學(xué)習，我們對前端有了進(jìn)一步的了解，同時(shí)也掌握了使用編程語(yǔ)言開(kāi)發(fā)前端的技巧。同時(shí)在學(xué)習過(guò)程中認識到理論知識和實(shí)際操作是密不可分的，要通過(guò)實(shí)踐提高自己的知識水平。身邊的生活過(guò)得充實(shí)而豐富，在學(xué)習的過(guò)程中對社會(huì )有了更深刻的認識。

個(gè)人訓練總結10

　　5月中旬的一個(gè)星期六，天氣已經(jīng)是很熱了，城投公司員工頂著(zhù)烈日嬌陽(yáng)，在南昌之星教練的帶領(lǐng)下，開(kāi)始了一天的戶(hù)外拓展訓練。全員分成三個(gè)團隊，分別有自己設計和創(chuàng )立的隊旗、隊歌和隊訓，記錄成績(jì)的項目有七大項目：信任背摔、高空斷橋、攀巖、穿電網(wǎng)、踩雷、有軌電車(chē)和紙杯傳水。

　　信任背摔、穿電網(wǎng)、踩雷、有軌電車(chē)和紙杯傳水等五個(gè)項目都是對團隊高度和諧的考驗，成功了那是智慧、創(chuàng )新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現。大家都看到了，城投公司的三個(gè)隊都做得非常的不錯，大家配合默契，取長(cháng)補短，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為自己的團隊增光加彩。這是一支充滿(mǎn)希望的大隊伍，每個(gè)人都有發(fā)光發(fā)亮的.地方讓他人學(xué)習;這是一個(gè)有著(zhù)超強生命力的企業(yè)，這里有青春、有活力，有斗志;這是紅谷灘一艘逐漸成熟的艦隊，這里有核心的領(lǐng)導、睿智的中層和一群積極向上、團結一心的員工。我相信，通過(guò)這次拓展訓練，大家對自己、對企業(yè)以及對整個(gè)團體精神會(huì )有更深的認識和感悟。

　　而此時(shí)我更想表達在高空斷橋和攀巖兩個(gè)項目的感受。

　　我在下面望著(zhù)九米高的斷橋時(shí)，并沒(méi)有多少恐懼，心想，不過(guò)是一米二的跨度，輕輕一躍也就應該過(guò)得去�？粗�(zhù)同伴們一個(gè)一個(gè)困難的樣子，多少還有些不屑。其實(shí)我是忘記了一句古話(huà)：看事容易做事難。當我一步一步爬上九米高空之時(shí)，我已是顫顫驚驚了，跳板顯然也比想象的窄得多�！霸趺崔k，還是讓我下去吧?”我怯弱地向教練懇求，這太可怕了，盡管有保險帶，但我想我還是沒(méi)這個(gè)膽量，斗大的汗流下來(lái)，除了太陽(yáng)曬的，更多的是怕。隨著(zhù)教練一聲：“不行!”，我知道我是沒(méi)有退路了。同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”，“不怕!不怕!”，我汗顏了。我已經(jīng)耽誤團隊太多時(shí)間了，下定決心，豁出去了。一躍，成功!此時(shí)此刻，我除了感動(dòng)還是感動(dòng)，我驚訝于我戰勝自己的決心，我感動(dòng)于原來(lái)困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……

　　如果說(shuō)斷橋是對戰勝自我、克服恐懼心里的訓練，那么攀巖則是考驗個(gè)人毅力的一次體能竟技。筆直的攀巖墻，上面綴著(zhù)些許攀抓物，小而不是很著(zhù)力，我的目標是第六塊墻。輪到我時(shí)，我系好安全帶，按著(zhù)前面同伴的經(jīng)驗，路線(xiàn)基本不會(huì )錯，向上，再向上，到第五塊時(shí)，我發(fā)現我還是有潛力的，盡管手腳已有點(diǎn)軟了。但團隊的伙伴在下面吶喊鼓勵，我也不斷地為自己打氣加油，我對自己說(shuō)堅持，再堅持，堅持是人生第一竟爭力，終于我用我最后的力量攀到了九十分。確定目標，勇攀高峰，我為自己有這樣的毅力和精神感到滿(mǎn)意。

　　我們這個(gè)小組叫奮進(jìn)隊，訓練結束，教練公布冠軍隊是“奮進(jìn)隊”，并給冠軍隊頒發(fā)獎品，全隊高呼隊訓口號：“奮進(jìn)!奮進(jìn)!奮勇前進(jìn)!”，笑聲響成一片。因為這并不是一次真正的競賽，而是一次快樂(lè )的分享，和諧的體智活動(dòng)，在這里沒(méi)有輸贏(yíng)和勝敗，“奮進(jìn)隊”只是其他隊的代表，代領(lǐng)這個(gè)屬于大家的冠軍杯。

　　在這笑聲和掌聲中，我非常感謝城投公司的領(lǐng)導給了我們這樣一次鍛煉自我，互相激勵的機會(huì );感謝公司工會(huì )為此次活動(dòng)所付出的努力和勞動(dòng);也感謝南昌之星教練對此次活動(dòng)的精心設計和安排。當然我特別感謝我們這個(gè)團隊的每一個(gè)人，大家互敬互助，群策群力，為此次拓展留下美好難忘的記憶!同時(shí)我也為我能在這樣有著(zhù)良好企業(yè)文化，有著(zhù)積極進(jìn)取品質(zhì)的團隊工作感到愉快而自豪。

個(gè)人訓練總結11

　　今天，由直營(yíng)部門(mén)組織，我們部門(mén)參與的新員工xxxx拓展訓練比較順利地完成了，我感到比較滿(mǎn)意，至少可以打個(gè)80分!

　　優(yōu)點(diǎn):

　　1、組織比較充分。我們此次活動(dòng)由直營(yíng)部牽頭，xx是總教頭，會(huì )同了我們行政人力部門(mén)、營(yíng)銷(xiāo)中心同事參與。此外，還請到了專(zhuān)業(yè)的教官、專(zhuān)業(yè)的企業(yè)教練技術(shù)的老師作指導，隊伍很是龐大；

　　2、活動(dòng)進(jìn)程牢牢駕馭。盡管受訓伙伴四十來(lái)人，盡管培訓項目比較多，但始終都是在我們自己牢牢控制的范圍內，沒(méi)有拖延時(shí)間，也順利地引導伙伴作分享；

　　3、我們時(shí)時(shí)都確立xxxx，以她為中心，順從她的領(lǐng)導，聽(tīng)從她的意見(jiàn)。在每一階段作決策前我們幾個(gè)負責人都會(huì )碰頭發(fā)表自己的看法，經(jīng)過(guò)大多數人同意后忠麗就決策下來(lái)，我們都遵守；

　　4、隨時(shí)隨地溝通。每一項目前我們有溝通，有協(xié)調，每一項目后，我們也有溝通，也有協(xié)調。隨時(shí)保持分享大家的想法，隨時(shí)分析大家的意見(jiàn)，若合適，并放到我們的項目中去；

　　5、全體負責人員都比較負責，積極組織伙伴的項目開(kāi)展，積極引導伙伴分享，都很用心，我們其實(shí)也有不專(zhuān)業(yè)的地方，但我們都很用心。很高興，整個(gè)一天下來(lái)，我帶去的藥一粒都沒(méi)用上。

　　值得改進(jìn)的'地方：

　　1、活動(dòng)流程有待商議改進(jìn)。目的在于讓伙伴們盡快熟悉起來(lái)，利于培養默契程度，提高項目質(zhì)量。不建議過(guò)早分組，少了點(diǎn)大團體意識；

　　2、在嚴厲些，可能平常跟伙伴隨和慣了，一時(shí)嚴肅不起來(lái)，使得有些伙伴用心不夠，影響項目質(zhì)量；

　　3、爭取有培訓我們項目負責人的培訓機會(huì )，我覺(jué)得我們的培訓能力有待更專(zhuān)業(yè)，再提高些，項目質(zhì)量會(huì )更好！

　　以上僅屬個(gè)人愚見(jiàn)，請伙伴們提出批評、建議，讓我們不斷進(jìn)步！

　　奮斗在勁霸，成長(cháng)在六星！

個(gè)人訓練總結12

　　我�；@球的訓練，已經(jīng)有了一定規模。隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現將本年度的訓練工作總結如下：

　　道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓練是思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養什么樣人的問(wèn)題。只有嚴格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓練相結合，才能培養出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓練作風(fēng)潑辣，比賽戰斗作風(fēng)頑強，組織紀律嚴明和技術(shù)、戰術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓練的目的.和完成訓練任務(wù)，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實(shí)戰出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行大運動(dòng)負荷訓練。為此要求隊員自覺(jué)、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的，培養勇敢、頑強的戰斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓練場(chǎng)上、比賽之中和球隊學(xué)習生活中去，并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓練計劃。

　　一般身體訓練的目的是為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動(dòng)素質(zhì)。在訓練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術(shù)、戰術(shù)訓練的基礎，沒(méi)有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。

　　籃球運動(dòng)的專(zhuān)項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以?xún)煞N形式進(jìn)行訓練：

　　一種是緊密結合單個(gè)籃球技術(shù)、戰術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專(zhuān)門(mén)素質(zhì)訓練;

　　一種是直接結合籃球組合技術(shù)與戰術(shù)進(jìn)行的。

　　全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機動(dòng)地運用戰術(shù)的基礎。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現與培養隊員的特長(cháng)技術(shù)，使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據隊員自身的特點(diǎn)，在訓練中貫徹全面、實(shí)用、準確、熟練的要求。

　　隨時(shí)準備為隊友創(chuàng )造良好的機會(huì )，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開(kāi)局面或擴大戰果。

　　不管是男隊員還是女隊員，在本學(xué)期的訓練中技戰術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰術(shù)水平，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jì)。

個(gè)人訓練總結13

　　優(yōu)點(diǎn):

　　一、組織比較充分。我們此次活動(dòng)由直營(yíng)部牽頭，xx是總教頭，會(huì )同了我們行政人力部門(mén)、營(yíng)銷(xiāo)中心同事參與。此外，還請到了專(zhuān)業(yè)的教官、專(zhuān)業(yè)的企業(yè)教練技術(shù)的老師作指導，隊伍很是龐大；

　　二、活動(dòng)進(jìn)程牢牢駕馭。盡管受訓伙伴四十來(lái)人，盡管培訓項目比較多，但始終都是在我們自己牢牢控制的范圍內，沒(méi)有拖延時(shí)間，也順利地引導伙伴作分享；

　　三、我們時(shí)時(shí)都確立xxxx，以她為中心，順從她的領(lǐng)導，聽(tīng)從她的意見(jiàn)。在每一階段作決策前我們幾個(gè)負責人都會(huì )碰頭發(fā)表自己的看法，經(jīng)過(guò)大多數人同意后忠麗就決策下來(lái)，我們都遵守；

　　四、隨時(shí)隨地溝通。每一項目前我們有溝通，有協(xié)調，每一項目后，我們也有溝通，也有協(xié)調。隨時(shí)保持分享大家的想法，隨時(shí)分析大家的'意見(jiàn)，若合適，并放到我們的項目中去；

　　五、全體負責人員都比較負責，積極組織伙伴的項目開(kāi)展，積極引導伙伴分享，都很用心，我們其實(shí)也有不專(zhuān)業(yè)的地方，但我們都很用心。很高興，整個(gè)一天下來(lái)，我帶去的藥一粒都沒(méi)用上。

　　值得改進(jìn)的地方：

　　一、活動(dòng)流程有待商議改進(jìn)。目的在于讓伙伴們盡快熟悉起來(lái)，利于培養默契程度，提高項目質(zhì)量。不建議過(guò)早分組，少了點(diǎn)大團體意識；

　　二、在嚴厲些，可能平常跟伙伴隨和慣了，一時(shí)嚴肅不起來(lái)，使得有些伙伴用心不夠，影響項目質(zhì)量；

　　三、爭取有培訓我們項目負責人的培訓機會(huì )，我覺(jué)得我們的培訓能力有待更專(zhuān)業(yè)，再提高些，項目質(zhì)量會(huì )更好！

個(gè)人訓練總結14

　　我們輸了嗎？不！我們沒(méi)有輸，我們只不過(guò)沒(méi)有贏(yíng)！五天的軍訓生活就這樣過(guò)去了，匆匆，就在我們干每一件小事時(shí)，時(shí)間匆匆的離去了。積少成多，五天里我們學(xué)會(huì )了要尊重他人，要熱愛(ài)勞動(dòng)，要團結互助，要吃苦耐勞，要有“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神�？偠�言之，這五天學(xué)習的東西會(huì )讓我們永遠受益。

　　在最后的會(huì )操比賽，也就是最重要的一次比賽，我們沒(méi)有拿到名次。但是，我們輸了嗎？不！我們沒(méi)有輸，我們只不過(guò)沒(méi)有贏(yíng)！我們還會(huì )有機會(huì )的，重要的是，我們學(xué)會(huì )了比比賽更重要的東西。本見(jiàn)面問(wèn)好尊重他人是我國的傳統美德。我們不能以貌取人，即使他是個(gè)清潔工，修車(chē)工人，我們都會(huì )為他的敬業(yè)精神，一絲不茍，助人為樂(lè )，默默奉獻，舍己為人……而感動(dòng)，或許我們的一句問(wèn)候，一個(gè)真誠的微笑，都會(huì )使那些被尊重的人改變自己。

　　勞動(dòng)能使人變的聰明，讓我們掌握一種方法，獲得一種技巧，不管在哪里我們都要熱愛(ài)勞動(dòng)，熱愛(ài)勞動(dòng)，熱愛(ài)大自然，不是我們每個(gè)人都應該做到的嗎？團結在拔河比賽中如果不是我們共同努力，我們會(huì )獲得名次嗎？在打掃衛生時(shí)沒(méi)有我們的'共同努力我們會(huì )拿到名次嗎？本互助在別人有困難時(shí)我們應該幫助他，只有互相幫助我們的班級才能更加的和諧，才能更加美麗。同學(xué)們，為自己的班級獻出一份力量吧！感受最深的還是要吃苦耐勞。早上六點(diǎn)，我們準時(shí)起床了，6：20正式的訓練開(kāi)始了，太陽(yáng)越來(lái)越紅了，中午更是艷陽(yáng)高照。稍息，立正，轉身，向右看齊，齊步走，正步走，我們都就造出一種勢不可擋的力量！腳疼，腿疼，胳膊疼，手疼……但是，我們忍者，忍住疼痛，勇往直前，吃這點(diǎn)苦算什么！我們不怕！在拔河，合唱和內務(wù)的評比中都拿到了成績(jì)，但這一次，我們輸了，不！正確的說(shuō)，我們是沒(méi)有贏(yíng)！我們還會(huì )有機會(huì )的！我們還會(huì )再怒力！還會(huì )加油！

　　軍訓中，我們變的自強，自信，我們學(xué)會(huì )了面對生活。信念是人生征途中的一顆明珠，既能在陽(yáng)光下發(fā)亮，也能在黑夜里發(fā)光�？部廊松�，我們不能企求盡善盡美，而自信，自強與人生的成敗息息相關(guān)。把夢(mèng)想交給自己，去努力開(kāi)創(chuàng )屬于自己的生活！

　　這，就是我們人生的目標！

個(gè)人訓練總結15

　　我們經(jīng)濟學(xué)專(zhuān)業(yè)為期一周的模擬實(shí)踐終于圓滿(mǎn)落下帷幕，我們組的實(shí)踐任務(wù)也圓滿(mǎn)完成，學(xué)習效果明顯。雖然在培訓的最后我們沒(méi)有得到非常理想的結果，但是不可否認的是，在整個(gè)培訓過(guò)程中，我們每個(gè)成員都有所收獲，達到了本次培訓的目標和要求。

　　在第一天的動(dòng)員會(huì )上，老師把實(shí)訓的每一個(gè)點(diǎn)和目的都用心的告訴了我們，并以組間的方式給我們安排了一個(gè)非常優(yōu)秀的導師一對一，給我們指導方向和方法，給我們細心的指導和鼓勵，增加了學(xué)員的積極性和信心。在模擬訓練初期，我們的主要任務(wù)是根據老師給的訓練題目，研究并寫(xiě)出問(wèn)題解決方案的初稿。在這個(gè)過(guò)程中，我們一開(kāi)始很茫然，不知道自己該做什么，怎么做，怎么做好。但多虧了導師的指導，我們按照分工合作的形式，通過(guò)查閱書(shū)籍、網(wǎng)站、集體討論、思考、總結、整理，培養了創(chuàng )新精神，最終形成了初步的解決方案。在完善初稿的基礎上，我們小組的成員熱情而認真地設計出思路清晰、循序漸進(jìn)、細節恰當、步驟宏觀(guān)的優(yōu)秀PPT。演練比賽的成員都是經(jīng)過(guò)公正的選拔，以嚴謹的態(tài)度，恰當的語(yǔ)言表達，生動(dòng)的肢體語(yǔ)言展示給指導老師和所有參加訓練的學(xué)員。整個(gè)過(guò)程中我們既緊張又興奮。

　　我們從最初的困惑中受益匪淺，這是一個(gè)令人興奮的`大變化。最欣慰的是，畢竟我們沒(méi)有浪費老師的心血和教導，我們做到了他們所期望的。以積極、認真、熱情、踏實(shí)的態(tài)度，正確、多樣、高效的協(xié)作解決問(wèn)題的方式，引用、借鑒、創(chuàng )新研究問(wèn)題的方式，靈活、準確、科學(xué)、合理地結合經(jīng)濟學(xué)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識、技能、技巧參與模擬訓練，從而獲得最終的問(wèn)題解決方案。并大方、自信、細心地與其他群體交流學(xué)習，取其精華、去其粗糙，共同豐富和深化研究成果。

　　在處理普訓比賽的時(shí)候，我們也冷靜的處理了我們組同學(xué)的意見(jiàn)和建議以及評委老師對優(yōu)劣的評價(jià)，虛心的接受了最后的結果。雖然成績(jì)平平，但過(guò)程是不可忽視的重要過(guò)程。實(shí)踐知識的獲得在于過(guò)程的體驗，而不是結果的占有。我們給予，我們學(xué)習，我們擁有，這是最好的！

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