心理委員工作總結書(shū)
總結是對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究的書(shū)面材料,它能夠給人努力工作的動(dòng)力,因此十分有必須要寫(xiě)一份總結哦。那么總結有什么格式呢?下面是小編整理的心理委員工作總結書(shū),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理委員工作總結書(shū)1
又一個(gè)學(xué)期結束了,作為心理委員,我們這一學(xué)期的工作也即將告一段落。在這一學(xué)期里,我試著(zhù)努力地主動(dòng)與同學(xué)們溝通,去傾聽(tīng)他們心里的困惑,去分享他們的快樂(lè ),去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力
作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時(shí)間主動(dòng)去圖書(shū)館查閱相關(guān)書(shū)籍,也上網(wǎng)去學(xué)習一些心理知識,以此來(lái)提升自身的素養,提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,大學(xué)生的壓力越來(lái)越大,無(wú)論是來(lái)自家庭的,還是來(lái)自社會(huì )的,都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著(zhù)煎熬。但從中我們可以得出一個(gè)結論,即心理健康對于每一個(gè)人的發(fā)展都起著(zhù)越來(lái)越重要的作用。為了創(chuàng )造良好的心理環(huán)境,預防是必要的,那么如何才能預防心理問(wèn)題的出現呢?學(xué)校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),經(jīng)常會(huì )有一些關(guān)于心理知識方面的講座,比如說(shuō)大學(xué)生戀愛(ài)、如何處理好人際關(guān)系、如何面對生活壓力等,這些貼近我們學(xué)習和生活的話(huà)題為我們的個(gè)人成長(cháng)指明了方向。每逢有講座時(shí),作為班級的心理委員,我都會(huì )鼓勵大家積極參加,讓同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)心理老師的開(kāi)導與教誨。這樣不僅對于聽(tīng)講座的人有一定的促進(jìn)作用,同時(shí)也可以利用同學(xué)們之間的交流宣傳心理知識,互相開(kāi)導。很多同學(xué)都找到了打開(kāi)心理健康這扇大門(mén)的鑰匙,他們跟我說(shuō):講座,真的很有用……
三、多了解,多溝通
心理問(wèn)題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認為,暴漏自己的心理問(wèn)題是一件很丟人的事,即使有心理問(wèn)題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問(wèn)題發(fā)生,作為心理委員,與同學(xué)多溝通,多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個(gè)宿舍,利用與同學(xué)閑聊的機會(huì ),去查究每一個(gè)同學(xué)的心理狀態(tài),因為這樣同學(xué)們不會(huì )起戒心,有的時(shí)候就會(huì )將藏在心底的問(wèn)題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時(shí)與老師溝通,將問(wèn)題解決。在與同學(xué)溝通時(shí),我會(huì )盡力做到多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評、不說(shuō)教,尊重對方,不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà),因為我知道一些不合適的話(huà)只會(huì )使事情惡化。通過(guò)交流,久而久之,我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
四、積極組織參與班級活動(dòng)
作為班級的心理委員,我在恪盡職守,認真做好本職工作的同時(shí),對于班級舉行的各項活動(dòng)也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調一致,安排好班級工作。在進(jìn)行班級心理委員工作的同時(shí),我也盡力促進(jìn)班級的和諧與團結,為提高班級的凝聚力不懈努力著(zhù)。心理委員,不僅僅是心理委員。
總結不足之處
總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。
。1)沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我幫助的同學(xué)。
(2)積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多,一般我只是隨時(shí)的跟她們聊聊天順便問(wèn)一下女生那邊的狀況,這個(gè)還需有待加強。
。3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參加不太積極。
。4)自身的'水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答,處理問(wèn)題的經(jīng)驗還不足。
鑒于以上問(wèn)題,我在下一學(xué)年的心理工作中做如下打算:
。1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
。2)為方便同學(xué)們與我的交流溝通,我將統計大家的E-mail地址、QQ號和手機號,建立一個(gè)完整的無(wú)障礙交流渠道。
。3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識,小笑話(huà)以及一些音樂(lè )來(lái)緩解同學(xué)們的心理壓力。
。4)繼續主動(dòng)聯(lián)系同學(xué),與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。
。5)建立信息回饋制度。
在當心理委員的這段時(shí)間,我確實(shí)收獲了許多,我的溝通能力、知識水平、組織能力都得到了很大的提高,并且我一直認為人與人之間最需要的是心靈上的溝通,所以很感謝同學(xué)能夠信任我,并給我這樣一個(gè)機會(huì ),從上學(xué)年至今,我一直在不遺余力的為大家做著(zhù)有關(guān)心理健康方面的服務(wù)。
當然,即便如此我的工作還是存在著(zhù)許多的不足,形式還是不夠創(chuàng )新等等。但是,我一定會(huì )繼續努力,不僅是因為對心理委員這一工作的熱愛(ài),更是因為我們信息管理班59顆心對我真誠的信任與支持。
心理委員工作總結書(shū)2
我有幸擔任了心理委員,身上肩負著(zhù)很多責任。心理委員最需要將心比心,轉換立場(chǎng)為對方思考,同時(shí)還需要一顆愿意開(kāi)導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰性,但是我會(huì )努力去做到最好。以下使我的學(xué)期計劃書(shū)。
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從我們自身做起,克服自己性格上的缺陷,以真實(shí)、開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)、大方的形象贏(yíng)得同學(xué)們的信任。比如通過(guò)qq、飛信、校內網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動(dòng)態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉換立場(chǎng)為對方思考,樂(lè )于與人也努力使同學(xué)們樂(lè )于與我分擔愁?lèi)瀾n(yōu)傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
。ǘ┤粘I,用心交流
在日常生活中,我們將更留意同學(xué)們的生活及學(xué)習狀態(tài),多與班干及其它同學(xué)進(jìn)行積極主動(dòng)的交流與溝通,及時(shí)了解同學(xué)們的一些心理狀態(tài),及時(shí)解決問(wèn)題。加強同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。和同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系,讓同學(xué)們相信自己,易接納、信任自己,深入細化心理健康工作及反饋。
。ㄈ┬睦磔o助,促進(jìn)生活
積極支持其他班干在每個(gè)班級開(kāi)展的心理問(wèn)題調查工作,詢(xún)求本班成員對學(xué)校心理活動(dòng)中心的意見(jiàn)和建議,并及時(shí)將我們全體成員
中出現的一些情況及這些意見(jiàn)和建議上報給心理健康中心,以便心理健康中心更好地為全體同學(xué)服務(wù),也便于同學(xué)們的問(wèn)題可以得到更好地解決。
。ㄋ模﹫F體活動(dòng)營(yíng)造氣氛
1.為班級同學(xué)過(guò)生日。與各班班委積極配合,留意即將過(guò)生日的
同學(xué)。讓大家在溫馨的氣氛里感受溫暖。
2.開(kāi)展心理健康小知識競賽。以小禮品作為獎賞,調動(dòng)同學(xué)們的積極性。
3.組織同學(xué)表演心理劇。來(lái)鍛煉同學(xué)們的組織能力,心理素質(zhì)等?梢?xún)蓚(gè)班一起組織。以小晚會(huì )的形式來(lái)舉辦。
4.組織同學(xué)進(jìn)行辯論賽增加大家之間的友誼加深了解。
5.在班級中積極開(kāi)展心理主題活動(dòng):例如,期末迎考階段,我們會(huì )準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。)
6.組織同學(xué)看有關(guān)心理健康或與心理學(xué)相關(guān)的影片。我們將以三個(gè)班為一個(gè)集體的形式來(lái)實(shí)施。7.各班自行組織野外活動(dòng)。(例如,到老年活動(dòng)中心或海埂燒烤,到西山游玩,到學(xué)校餐廳包餃子等)
8.定期做心理熱點(diǎn)研討會(huì ),如愛(ài)情、友誼、就業(yè)等專(zhuān)題。以辯論的形式進(jìn)行。
9.積累音樂(lè )素材,引導不同個(gè)性或處在不同心境中的同學(xué)欣賞對他們有幫助的音樂(lè )。我們作為班內的'心理委員,我們都有責任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流,促進(jìn)班干的協(xié)作,我們相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內的學(xué)習及成員的生活氛圍會(huì )更加濃厚,氛圍更加和諧。這只是我們全體心理委員暫時(shí)的工作計劃,當然,我們會(huì )在實(shí)際工作中不斷改進(jìn),不斷完善,同時(shí)也會(huì )增加一些關(guān)于心理問(wèn)題的資料的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當的溝通,從而更好地為大家服務(wù)。我們會(huì )努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習和工作上的問(wèn)題,希望我們所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿(mǎn)更充實(shí)的大學(xué)生活。
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