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熒光夜跑的活動(dòng)方案

時(shí)間:2025-10-30 12:17:43 方案

熒光夜跑的活動(dòng)方案

  為了確保事情或工作有效開(kāi)展,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案,方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預期效果,預算及方法等的企劃案。那么問(wèn)題來(lái)了,方案應該怎么寫(xiě)?以下是小編為大家收集的熒光夜跑的活動(dòng)方案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

熒光夜跑的活動(dòng)方案

熒光夜跑的活動(dòng)方案1

  一、活動(dòng)背景

  大學(xué)是一個(gè)相對自由的環(huán)境,很多同學(xué)沒(méi)有良好的作息規律和鍛煉機會(huì )?萍嫉陌l(fā)展讓我們的生活愈發(fā)便捷,我們活動(dòng)的機會(huì )也隨之減少了,導致當代大學(xué)校園甚至整個(gè)社會(huì )都呈現出身體素質(zhì)下滑的趨勢。在一些歐美國家夜跑已成為一種風(fēng)尚,國內很多名校也紛紛開(kāi)展夜跑活動(dòng)。跑步不僅能增強新陳代謝,強健體魄,同時(shí)熒光夜跑具有較強的趣味性,能夠很好地緩解現代生活的快節奏和學(xué)習生活帶來(lái)的壓力。

  二、活動(dòng)目的

  增強體質(zhì),培養奮斗精神,保持昂揚狀態(tài),樹(shù)立健康大學(xué)生形象,凸顯當代大學(xué)生的青春活力,展現我校學(xué)生健康積極向上的精神面貌。

  三、活動(dòng)主題

  鄭航之光,青春飛揚!

  四、活動(dòng)對象

  鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院全體師生

  五、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

  時(shí)間:十月十六日晚八點(diǎn)

  地點(diǎn):中心廣場(chǎng)

  備注:十六號是晴天,但晚上溫度較低,參加活動(dòng)的同學(xué)可以攜帶外套,以防著(zhù)涼感冒。

  六、活動(dòng)開(kāi)展

  (一)活動(dòng)準備階段

  1)宣傳準備:

  a)組織人員于十月十一日召開(kāi)會(huì )議,向各院系傳達活動(dòng)總體安排和要求。

  b)校內開(kāi)展宣傳準備工作。安排宣傳部根據本次活動(dòng)要求和主題制作宣傳海報和展報,并將海報在餐廳,宿舍樓等學(xué)生密集區進(jìn)行粘貼。

  c) 網(wǎng)上宣傳工作。在微博,微信等等平臺上分發(fā)布活動(dòng)相關(guān)內容。

  d)聯(lián)系廣播站對此活動(dòng)進(jìn)行宣傳。

  2)前期報名

  a)可在宣傳單上填寫(xiě)資料遞交工作人員進(jìn)行報名。

  b)可在擺攤期間在攤位進(jìn)行報名。

  c)可在網(wǎng)上通過(guò)微博微信聯(lián)系工作人員報名。

  d)可在活動(dòng)當晚現場(chǎng)報名。

  (二)活動(dòng)舉辦階段

  1)活動(dòng)內容

  本次活動(dòng)形式為長(cháng)跑,參與活動(dòng)的同學(xué)手帶熒光棒,涂熒光粉,繞校園內環(huán)跑。前20名到達終點(diǎn)的'選手將獲得神秘禮品獎勵。

  2)任務(wù)安排

  a)工作人員提前到位,做好活動(dòng)布置,場(chǎng)地處理。

  b)做好活動(dòng)參加人員的簽到及就位,并向他們發(fā)放熒光棒,熒光粉。

  c)安排醫護人員到位,并做好安置工作。

  d)維持現場(chǎng)秩序,聽(tīng)從活動(dòng)安排。

  (三)活動(dòng)后續階段

  1)給予活動(dòng)表現積極優(yōu)秀的選手獎品獎勵。

  2)工作人員清理場(chǎng)地,做好環(huán)境保護工作。

  七、活動(dòng)執行

  1)負責部門(mén):宣傳部,網(wǎng)絡(luò )部

  負責人:XXX,XXX

  負責事項:

  活動(dòng)前期的宣傳準備工作。

  2)負責部門(mén):外事部

  負責人:XXX

  負責事項:

  a.對活動(dòng)提供經(jīng)費支持。

  b.在校外對活動(dòng)進(jìn)行宣傳。

  3)負責部門(mén):公益服務(wù)部

  負責人:XXX

  負責事項:

  a.負責安排布置,以完成活動(dòng)前期的準備工作。

  b.負責參賽同學(xué)的組織管理,保障活動(dòng)的順利進(jìn)行。

  c.負責活動(dòng)物品回收,場(chǎng)地清理及其他后續工作。

  4)負責部門(mén):策劃部

  負責人:XXX

  負責事項:

  a.活動(dòng)的詳細策劃及申報。

  b.活動(dòng)的現場(chǎng)控制。

  八、經(jīng)費預算

  1.條幅:5條*10元

  2.宣傳單:700*0.1元

  3.熒光棒:1000*0.1元

  4.熒光粉:20*5元

  5.租攤位展銷(xiāo)棚:5*10元

  6.水:400*1元

  總計:770元

  九、注意事項

  1.活動(dòng)日期初定于十月十六日,若天氣條件不允許將有變更,則會(huì )另行通知。

  2.活動(dòng)參加者不要穿拖鞋等不利于運動(dòng)的著(zhù)裝。

  3.活動(dòng)進(jìn)行中若發(fā)生突發(fā)事件,受傷等情況,應立即停止,附近的同學(xué)和組織人員幫忙協(xié)助,送往醫護人員處及時(shí)處理。

  4.若活動(dòng)期間有人發(fā)生爭執,破壞活動(dòng)氣氛,由活動(dòng)負責人出面協(xié)調。

  5.經(jīng)費預算與現場(chǎng)情況不符時(shí),若情況允許可做及時(shí)調整。

熒光夜跑的活動(dòng)方案2

  集合地點(diǎn):

  美事多門(mén)口

  活動(dòng)時(shí)間:

  19:00—21:00

  前期準備:

  預先按照名單進(jìn)行分組。共分成兩組,每組一個(gè)組長(cháng)。每組又可分為若干小組,每小組5—7人,設小組長(cháng)一名。

  活動(dòng)詳細流程:

  美事多門(mén)口集合出發(fā)——到達夜跑正式開(kāi)始地點(diǎn)——中途站休息——到達終點(diǎn)

  準備物資:

  熒光棒300—500支,中途站及終點(diǎn)站帳篷及桌子各一個(gè),椅子3—5個(gè),礦泉水3—5箱,活絡(luò )油等應急醫療用品若干。攝像機2部,電動(dòng)車(chē)1輛。

  人員安排:

  中途站及終點(diǎn)站各設工作人員3—5名,隨跑應急人員3—5名,攝影師2名。

  風(fēng)險控制:

  每小組均按照男生在前后,女生在中間安排隊形,注意保護好女生。第一組起帶隊作用,故第一組組長(cháng)又為隊長(cháng),負責協(xié)調好隊伍前進(jìn)速度及前進(jìn)停止。最后一組起照顧落隊同學(xué)作用,故最后一組組長(cháng)為副隊長(cháng),需跑在隊伍最后,防止同學(xué)落隊。夜跑過(guò)程中要注意遵守交通規則,避讓過(guò)往車(chē)輛。

  開(kāi)始時(shí)間:

  熒光夜跑結束后

  活動(dòng)地點(diǎn):

  熒光夜跑終點(diǎn)站

  前期準備:

  工作人員提醒每位參加活動(dòng)的鄉親們在一張小紙條上寫(xiě)上自己的愿望,并注明自己的名字,專(zhuān)業(yè),聯(lián)系電話(huà)等信息。到達熒光夜跑正式開(kāi)始地點(diǎn)后交給工作人員。忘記帶的同學(xué)也可現場(chǎng)寫(xiě)一個(gè)。

  活動(dòng)詳細流程:

  工作人員將收集到的'愿望小紙條按男女性別分別放到不同的愿望箱——對抽愿望小紙條,男同學(xué)抽取女同學(xué)的小紙條,女同學(xué)也只能抽取男同學(xué)的小紙條——抽取到小紙條的同學(xué)要實(shí)現小紙條上寫(xiě)的愿望。

  準備物資:

  便利貼若干,筆若干,抽獎箱兩個(gè)。

  人員安排:

  收集愿望小紙條工作人員3—5名,協(xié)助抽取愿望小紙條工作人員3—5名。

  活動(dòng)備注:

  抽到愿望小紙條后可私下聯(lián)系寫(xiě)小紙條的同學(xué)偷偷達成愿望,把握機會(huì )者或可成就一段金玉良緣。

熒光夜跑的活動(dòng)方案3

  活動(dòng)主題:“熒光夜,科貿夜”

 。ㄒ唬┗顒(dòng)前階段:

  1、活動(dòng)策劃:完成活動(dòng)策劃,并依策劃進(jìn)行籌備。完成審批。

  2、宣傳工作:

 。1)通知各院系學(xué)生會(huì )將舉辦此次晚會(huì ),并協(xié)助做好宣傳通知工作。

 。2)院學(xué)生會(huì )出一張宣傳海報,并貼在宣傳欄上

 。3)在校內學(xué)生密集區(如噴水池、食堂、宿舍樓、教學(xué)區和宣傳欄)進(jìn)行宣傳

 。4)6月10到6月13日在教學(xué)樓下噴水池旁擺攤,上放學(xué)時(shí)段派發(fā)宣傳單。

 。5)利用手機、微博等方式進(jìn)行轉發(fā)宣傳。

 。6)組織橫幅簽名活動(dòng):(橫幅為:“釋放激情,為愛(ài)接力”),讓同學(xué)們積極參與。

  3、報名方式:

 。1)可在宣傳單上填寫(xiě)聯(lián)系方式遞交給工作人員進(jìn)行報名。

 。2)可在擺攤期間在攤位填表報名。

 。3)可用發(fā)短信或打電話(huà)的形式聯(lián)系工作人員進(jìn)行報名。

 。4)活動(dòng)當晚開(kāi)始前,可接受現場(chǎng)報名。

  4、活動(dòng)籌備:

 。1)計劃和籌備活動(dòng)所以物質(zhì),確;顒(dòng)萬(wàn)無(wú)一失。

 。2)分配安排好活動(dòng)當天晚工作任務(wù),分工仔細明確,使活動(dòng)井條有序,順利進(jìn)行。

 。3)做好活動(dòng)當晚出現突發(fā)情況的應急方案,人員傷亡處理方案。保證活動(dòng)順利進(jìn)行完美結束。

 。4)準備好應急所需物質(zhì),如突發(fā)事件醫療藥物的準備。

 。ǘ┗顒(dòng)進(jìn)行階段:

  1、活動(dòng)詳情:

  具體如下:

 。1)參與活動(dòng)的選手,手帶熒光棒,抹熒光粉。圍校環(huán)跑。

 。2)圍校環(huán)跑二圈,分二組選手,分別是大一組和大二組。

 。3)大二組選手先圍校環(huán)跑一圈,大一的選手在終點(diǎn)等候。

 。4)先跑到終點(diǎn)的大二選手將手中的其中一條熒光棒遞交給大一選手,接到熒光棒的大一選手繼續圍校環(huán)跑一圈。

 。5)提前20名跑到終點(diǎn)的選手可以獲得一些神秘禮品獎勵。

  2、任務(wù)安排:

 。1)工作人員,提前到位,做好活動(dòng)布置,場(chǎng)地處理。

 。2)安排嘉賓和觀(guān)眾休息處,并做好嘉賓簽到工作。

 。3)安排醫務(wù)人員的到位,并做好安置工作。

 。4)做好活動(dòng)參與人員的簽到及就位,并向他們發(fā)放適量的熒光棒,及熒光粉。

 。5)維持現場(chǎng)秩序,注意禮節和聽(tīng)從安排。

 。6)工作人員做好本崗位工作,活動(dòng)按計劃進(jìn)行。

  3、活動(dòng)結束階段:

 。1)給予活動(dòng)表現積極優(yōu)秀的選手禮品獎勵。

 。2)全工作人員以及活動(dòng)參與人員合影留戀。

 。3)工作人員清理場(chǎng)地,做好清潔環(huán)保工作。

 。4)陸續完成活動(dòng)工作,活動(dòng)完美結束。

  4、活動(dòng)總結。

 。ㄈ┨鞖夥桨福

  1、活動(dòng)日期初定于6月14日,若天氣條件不允許將有更變,則會(huì )另行通知。

  2、活動(dòng)當晚,請自行帶好防雨工具,擔心活動(dòng)進(jìn)行中,突發(fā)下雨,造成不便。

 。ㄋ模⿷碧幚矸桨福

  1、活動(dòng)參與者不能出現穿拖鞋,長(cháng)牛仔褲等影響活動(dòng)進(jìn)行的'服裝,最好是運動(dòng)鞋,運動(dòng)褲。

  2、活動(dòng)進(jìn)行時(shí),不能路邊停留,嬉戲玩耍和打鬧,或趁機逃跑溜出學(xué)校外出游玩,應對活動(dòng)給予高度重視態(tài)度。

  3、活動(dòng)進(jìn)行中,若發(fā)現有突發(fā)事件,受傷等嚴重情況,應立即停止,附近的工作人員或旁邊的同學(xué)幫助協(xié)助,送往醫務(wù)人員等處及時(shí)處理,防止意外的再一次的發(fā)生。

  4、會(huì )場(chǎng)秩序將有文娛部以及體育部部分干事維持,若活動(dòng)期間有人發(fā)生爭執,破壞氣氛,由活動(dòng)負責人出面協(xié)調。

熒光夜跑的活動(dòng)方案4

  一.活動(dòng)背景:

  雖然社會(huì )的變化日新月異,大學(xué)生的壓力也是逐漸變大,然而愛(ài)是不會(huì )變的。在這個(gè)時(shí)候,我們迎來(lái)了今年的5月25日“心理健康日”,5.25—我愛(ài)我,這是個(gè)關(guān)于愛(ài)的日子,也代表大學(xué)生心理健康的月份。然而心理健康既關(guān)系著(zhù)內心素質(zhì),又與身體素質(zhì)密切相關(guān)。根據這一主題,潤園書(shū)院大學(xué)生心理健康組織決定開(kāi)展此次的“身心健康熒光夜跑”活動(dòng)。

  二.活動(dòng)目的:

  借助“我愛(ài)我”這樣一個(gè)特殊的主題,潤園心協(xié)開(kāi)展“身心健康熒光夜跑”活動(dòng),希望借助這一趣味運動(dòng)類(lèi)活動(dòng),緩解學(xué)生的.心理壓力,呼吁學(xué)生多鍛煉,增強體質(zhì),進(jìn)而促進(jìn)心理健康。陽(yáng)春三月,天氣轉好,也希望通過(guò)這一活動(dòng),帶動(dòng)學(xué)生走下床鋪,走出寢室,領(lǐng)略自然、生活、身邊的美好。

  三.活動(dòng)主題:

  “我愛(ài)我”心理健康------身心共進(jìn)步

  四.活動(dòng)概要:

  (一) 活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月24日(星期六)

  (二) 活動(dòng)地點(diǎn):南京審計學(xué)院浦口校區潤園操場(chǎng)

  (三) 活動(dòng)對象:潤園書(shū)院全體學(xué)生

  (四) 主辦單位:南京審計學(xué)院潤園書(shū)院大學(xué)生心理健康組

  五.活動(dòng)流程:

  (一)前期準備:由秘書(shū)處通知各個(gè)班班長(cháng)開(kāi)展團日活動(dòng)并下發(fā)開(kāi)展“熒光夜跑”的通知(詳情見(jiàn)附錄1),由文宣部負責在潤園食堂前懸掛海報展板進(jìn)行宣傳,有組織部進(jìn)行活動(dòng)材料的購買(mǎi)及場(chǎng)地的申請,有外聯(lián)部進(jìn)行活動(dòng)報名。邀請兩位主持人進(jìn)行開(kāi)幕儀式。

  (二)報名階段:規定報名方式以小組的形式(四人為一組),填寫(xiě)報名表,交至第一間辦公室處。

  (三)游戲活動(dòng)說(shuō)明:(1)本次活動(dòng)以長(cháng)跑為形式,環(huán)繞潤園操場(chǎng)進(jìn)行熒光夜跑,在長(cháng)跑過(guò)程中 共設4個(gè)點(diǎn)進(jìn)行趣味活動(dòng)。分別為:潤園食堂前廣場(chǎng)(第4處),操場(chǎng)三處(分別為1、2、3處)。

  長(cháng)跑路線(xiàn)為:繞操場(chǎng)4圈

  (二)各個(gè)設點(diǎn)趣味活動(dòng)

  1.圖中第一處:

 、 動(dòng)名稱(chēng):疊羅漢紀念

 、诨顒(dòng)規則:從起點(diǎn)開(kāi)始,第一圈途中到達第一個(gè)游戲處。首先選出三名成員,兩名馬步站穩后讓第三名成員以疊羅漢形式踩著(zhù)各人一條大腿站上去,讓第四名成員照相,照片里面必須要看到三名疊羅漢成員露齒微笑。讓工作人員檢查照片過(guò)關(guān)后,獲得一蓋章蓋在第四名成員手背上。獲得章印后便可離開(kāi)。選手在活動(dòng)后上交照片,并發(fā)微博等向大家呼吁宣傳關(guān)注大學(xué)生心理健康,活動(dòng)后由主辦方篩選出其中較為優(yōu)秀的作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò )投票,最后評選出若干數量的優(yōu)秀造型獎。

  2.上圖中第二處:

 、 動(dòng)名稱(chēng):傻傻分不清

 、诨顒(dòng)規則:在第二圈途中,到達第二個(gè)游戲點(diǎn)。在游戲桌面上從一紙杯紅豆里面挑出五粒綠豆到旁邊一紙巾上。由工作人員檢查過(guò)關(guān)之后,獲得一蓋章蓋在一名成員手背上。獲得章印后便可離開(kāi)。每個(gè)參賽組派一名成員完成游戲即可。

  3、上圖中第三處:

 、倩顒(dòng)名稱(chēng):踢踢更健康

  2 潤園操場(chǎng)

 、诨顒(dòng)規則:在第三圈途中,到達第三個(gè)游戲點(diǎn)。每個(gè)參賽組派一名組員將三個(gè)毽子踢進(jìn)指定距離處的紙簍里面,要求站在指定的距離外‘踢的途中毽子飛到別的地方的需由組員自己去拾回。由工作人員在一旁監視過(guò)關(guān)以后,獲得一蓋章蓋在第二名成員手背上。獲得章印后便可離開(kāi)。每個(gè)參賽組完成一次即可。

  3.潤園食堂前廣場(chǎng):

 、 動(dòng)名稱(chēng):放膽來(lái)爆破

 、诨顒(dòng)規則:四名隊員完成規定的四圈后,一起到達第四個(gè)游戲點(diǎn)。從工作人員手上獲得一個(gè)未吹的氣球進(jìn)行如下分工,一人吹氣球,一人綁氣球,一人坐在一張膠凳上,最后一人將吹好的氣球放到凳子上的成員大腿上,然后坐上去將氣球壓破。工作人員全程監視,檢查過(guò)關(guān)后,獲得一蓋章蓋在第三名成員手背上。獲得蓋后印后便可離開(kāi)。每個(gè)參賽組完成一次即可。

  (四)評獎階段:根據每組的最終計時(shí)時(shí)間的長(cháng)短,設立一,二,三等獎,現場(chǎng)發(fā)放獎品。

  (五)心語(yǔ)心愿:最后,將事先準備好的展板拿出,發(fā)放小貼紙,讓在場(chǎng)的同學(xué)們寫(xiě)下祝福,愿望,心得等等。

  六、參賽流程

  1.活動(dòng)當天晚上6點(diǎn)在潤園籃球場(chǎng)開(kāi)始進(jìn)行參賽隊伍簽到,并從工作人員手上獲得8支熒光棒和8支連接管,分別捆綁到每位成員的雙手上,到指定位置站好,活動(dòng)開(kāi)幕儀式在6點(diǎn)30分進(jìn)行。

  2.開(kāi)幕儀式結束后,由主持人發(fā)號,游戲開(kāi)始。

  3.出發(fā)游戲后,各參賽組需按照路線(xiàn)到各游戲點(diǎn)完成游戲。每個(gè)參賽組可不必完成所有游戲,但最后一個(gè)游戲必須完成。要求所有隊伍都必須在當天晚上九點(diǎn)半之前回到潤園食堂前廣場(chǎng)記錄夜跑時(shí)間,否則成績(jì)無(wú)效。完成所有游戲的優(yōu)先進(jìn)行時(shí)間排名。

  4.完成所設點(diǎn)游戲之后,帶著(zhù)手上的章印、8支熒光棒、8個(gè)連接管回到道平廣場(chǎng)終點(diǎn)處,由工作人員檢查,最后記錄該隊伍時(shí)間則該組夜跑結束。

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