籃球運球趣味教學(xué)方法

　　籃球運動(dòng)是在快速、激烈、對抗的情況下進(jìn)行的一項綜合性體育活動(dòng)。其具有競爭性強、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性，培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　想要打好籃球，傳運球是最基本的。如果按部就班地教學(xué)，有的學(xué)生就減少了籃球興趣，特別是女學(xué)生。有的傳、運球沒(méi)學(xué)好就急著(zhù)想打比賽。但使用一些特別的手段就會(huì )使學(xué)生對傳運球也感興趣。下面就介紹以下四種趣味運球教學(xué)法。

　　一、運球互指

　　在一塊長(cháng)、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場(chǎng)內運球，運球的同時(shí)去擊拍別人的球：

　�。�1）球被別人拍掉或被逼出場(chǎng)外。

　�。�2）球自拍停止或中途沒(méi)拍到球。

　　出現以上兩種情況的學(xué)生，就離開(kāi)場(chǎng)地，由場(chǎng)外的學(xué)生補進(jìn)，繼續游戲。如果班上學(xué)生多，可多劃幾個(gè)場(chǎng)地。此種方法有利于培養學(xué)生的運球興趣，在游戲中提高運球、控球、護球的水平，學(xué)生樂(lè )此不疲。

　　二、一人運兩球（接力）

　　利用半個(gè)籃球場(chǎng)，運球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運一球，從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運丟，則拾回從丟球處理繼續。若一手推，一手運球則從起點(diǎn)開(kāi)始，重來(lái)一次。

　　此游戲對培養學(xué)生左右手運、控球能力有著(zhù)極大的幫助。

　　三、運傳搶游戲

　　利用籃球場(chǎng)，游戲內與之平行1米處劃一線(xiàn)為禁區（只許接球隊員在內，其余任何人不許進(jìn)）如右圖，每隊人數4—7人左右。游戲開(kāi)始，在中圈跳球，獲球的隊通過(guò)運球和傳球組織進(jìn)攻，設法將球給本隊的接球員，接球員接到球后，該隊就得1分。同時(shí)守隊則積極組織防守．努力斷搶?zhuān)�利用運球和傳球轉守為攻。在規定的時(shí)間內，以得分多者為勝。

　　規則：

　�。�1）不得推、拉、打、摔對方隊員。不得持球跑。否則，算犯規。在就近罰界外球。

　�。�2）球出界外，由對方在出界地點(diǎn)發(fā)界外球（不能直接傳球給接球員）

　�。�3）雙方爭球或同時(shí)擊球出界，應在中因跳球。

　�。�4）接球員出界接球或接球后出界則不得分，應發(fā)界外球。

　�。�5）一隊得分后，應由另一隊在端線(xiàn)發(fā)界外球（接球員此時(shí)不得干擾球）。

　　此游戲是在學(xué)習了運球，并介紹了傳球或初步學(xué)習了傳接球后運用運傳球組織比賽。它對學(xué)生掌握運傳球起到事半功倍的效果，學(xué)生的積極性特別高。

　　四、躲閃運球

　　在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。分成2組，一組在內4～7人，半場(chǎng)內每人一球進(jìn)行運球，外圍一組共三個(gè)球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運球停止則出來(lái)，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進(jìn)去繼續進(jìn)行。

　　此游戲在運球基本掌握下才能進(jìn)行，主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性，提高控球能力。

　　以上四法可根據場(chǎng)地器材的具體情況，自行調整場(chǎng)地的大小和球的多少等進(jìn)行。尤其對剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生一起學(xué)習的情況下運用，不僅可使剛開(kāi)始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然，而且對于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。

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