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團體輔導:論班主任心理健康教育培訓的新視角
論文摘要：隨著(zhù)改革的深入，健康教育已日益受到人們的重視，各個(gè)學(xué)校逐漸地把心理健康教育納入學(xué)校教育的整體中去。良好的心理健康教育工作能有效地幫助學(xué)生解決自身發(fā)展中的問(wèn)題，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。在學(xué)校，班主任是與學(xué)生接觸最多、對學(xué)生了解最多的人，所以若能發(fā)揮班主任的力量，無(wú)疑會(huì )對學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展起到重大的作用。要讓班主任相信心理健康教育對我們的教學(xué)的確是有益處的，只有讓班主任自身獲得了益處，他才會(huì )真正去使用并把這種理念傳遞給學(xué)生。要發(fā)揮這種理念的真正益處，只有讓班主任深入其中，自身有所感受與領(lǐng)悟，讓其自身的自我認識以及心理健康水平有所提高。
論文關(guān)鍵詞：班主任；心理健康教育培訓；講座式輔導；團體輔導
然而，我們在一些學(xué)校的班主任心理健康教育培訓方式以及自己的親身經(jīng)歷之后，會(huì )發(fā)現目前的培訓模式有一個(gè)比較明顯的特征，那就是講座式。講座式的心理培訓有一些特點(diǎn)，如：參與培訓的人數多，多采用大班化教學(xué)（全市或者全縣的班主任召集在一起，在教室或者報告廳中進(jìn)行）；培訓教師大多坐在講臺上，班主任面向講臺而坐，聽(tīng)教師講課；培訓耗時(shí)短、信息量大；培訓往往以傳授知識為中心，采用理論講授、舉例說(shuō)明等方式向班主任傳授大量的心理健康，等等。
這樣的培訓模式背后實(shí)際上存在一些有待商榷的地方。的確，班主任在培訓中可以獲得一些心理健康教育理論知識，但這種培訓模式缺乏體驗的過(guò)程，缺乏內心體驗的支撐，與自身的內心感受相脫節，這樣教師所獲得的知識就不是活化的，難以在實(shí)踐中有效運用。這樣的培訓方式可能效果會(huì )比較差，而且容易造成班主任對培訓的認同度低，進(jìn)而挫傷班主任參加培訓的積極性與主動(dòng)性。當然，導致培訓低效的原因可能是多方面的, 而就培訓活動(dòng)自身而言， 講座這種單向信息傳遞式的培訓模式無(wú)法滿(mǎn)足班主任的多元需求是重要原因之一�？偠灾�，就是講座式的培訓并不能在很大程度上讓班主任感受到心理健康教育在其身上發(fā)揮的作用。
心理健康教育的理念是重體驗，不重講授。很多內容只有通過(guò)自身真正的體驗才能感受到它的益處，而講授的培訓方式似乎很難做到這一點(diǎn)，但團體輔導似乎是一個(gè)可以嘗試的新方式。
團體輔導是在團體情景下提供心理幫助與的一種心理輔導方式，即由輔導者根據個(gè)體問(wèn)題的相似性組成團體，通過(guò)共同商討、訓練、引導等，促進(jìn)個(gè)體在交往中觀(guān)察、學(xué)習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應的助人自助的過(guò)程。團體輔導的特色在于培養人的信任感和歸屬感，由對團體的信任延伸到信任周?chē)钠渌�，由對團體的歸屬感擴大到對學(xué)校、及國家的認同感和歸屬感。
要做好班主任心理健康教育培訓中的團體輔導，需要從以下幾個(gè)方面努力：
一、團體輔導的有關(guān)懷性
團體輔導最好采用小班化教學(xué)，以活動(dòng)室作為培訓場(chǎng)地，而且活動(dòng)室的布置要有別于班主任平時(shí)的工作環(huán)境樣式，培訓教師可與班主任一起或坐在椅子上圍成一圈，或席地而坐。培訓教師在剛開(kāi)始的時(shí)候可以設置暖身活動(dòng)，讓大家在輕松的游戲中營(yíng)造親切、友好的人際關(guān)系。培訓教師可以在課間給班主任準備點(diǎn)心，班主任也可以主動(dòng)帶點(diǎn)心與大家分享，讓彼此之間充滿(mǎn)溫暖與關(guān)懷。為緩解學(xué)習疲勞，培訓教師或班主任可以在培訓中間穿插組織各種放松活動(dòng)或游戲。通過(guò)這些措施，培訓者與班主任可以一起營(yíng)造富于人性關(guān)懷的培訓環(huán)境，形成一個(gè)互相支持的、安全的心靈成長(cháng)團體。
二、團體輔導的目標有針對性
在對班主任進(jìn)行團體輔導時(shí)，輔導目標的確立以及活動(dòng)方案的設計都必須考慮到班主任群體的特點(diǎn)。除了按照團體輔導的理論形成團體、建立團體信任、學(xué)會(huì )團體合作、結束團體外，還應重視情緒、愛(ài)心訓練、班級管理、學(xué)生觀(guān)培訓等幾個(gè)方面，比如可以利用循環(huán)溝通宣泄情緒并學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，進(jìn)而學(xué)習合理情緒理論；可以利用腦力激蕩或熱座的方式，發(fā)揮團體力量解決班主任在班級工作過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題和困擾；可以利用積極賦義，給所謂的“學(xué)困生”的缺點(diǎn)賦以積極的意義，使自己從感情上接納他們，進(jìn)而理性全面的認識和理解他們。班主任團體輔導，可以提供面對自己的機會(huì )，使他們發(fā)現內隱的自我，提高班級管理水平。
三、團體輔導的理念以人為中心
在團體輔導中，人成為關(guān)注的中心，每一個(gè)班主任都不會(huì )被忽略，培訓過(guò)程成為班主任思考、體驗、行動(dòng)的過(guò)程，成為班主任心靈成長(cháng)的過(guò)程。
團體輔導以引導班主任自我覺(jué)察為主，引導班主任學(xué)習專(zhuān)注、聆聽(tīng)、同理、尊重、澄清和具體化等心理輔導技巧的同時(shí)，注意激發(fā)班主任思考，巧妙碰觸班主任的內心世界，引導班主任反思自己，看清自己的盲點(diǎn)，避免自以為是的“幫助”。通過(guò)建議班主任每天做反思作業(yè)，引導班主任主動(dòng)關(guān)注自己的內心世界；引導班主任借助心理投射了解自己的內心世界，即當自己對別人的心理加以揣測、判斷時(shí)，并不意味著(zhù)一定能真正反映對方的真實(shí)想法，或許自己認為對方存在的問(wèn)題實(shí)際上卻是自己的問(wèn)題，是自己心理的投射。
在團體輔導時(shí)，培訓者應引導班主任投身其中，敞開(kāi)心扉，充分地分享交流。每一主題的教學(xué)活動(dòng)都少不了每個(gè)人的積極參與、個(gè)人感受的交流分享這些重要環(huán)節，而交流的形式又有小組間的交流與全班交流等不同形式。這些環(huán)節的重要作用在于，通過(guò)每個(gè)人的分享交流，可以展示不同人對同一件事情的不同看法，以及由此而引起的不同心態(tài)，以便真正做到將心比心，用心靈感受心靈，真正學(xué)會(huì )站在他人的立場(chǎng)上看問(wèn)題，真正去理解他人。
四、團體輔導的學(xué)習注重體驗
團體輔導強調在體驗中學(xué)、在做中學(xué)，關(guān)注現在的感受，所以在這個(gè)過(guò)程中不需要記筆記。在培訓的過(guò)程中，培訓者不會(huì )直接告訴班主任應該注意什么，而是創(chuàng )設一個(gè)真實(shí)的情境，每一個(gè)人都投入這個(gè)情境中扮演不同的角色，設身處地地思考、感受、嘗試、觀(guān)察、分享交流，不知不覺(jué)中對心理輔導的技巧以及理念等就有了更清楚的認識。
例如，在培訓共情這個(gè)心理概念時(shí)，培訓者可以先讓班主任三人一組圍坐，一人是來(lái)訪(fǎng)者，一人是輔導者，一人是觀(guān)察者，來(lái)訪(fǎng)者講述自己的親身經(jīng)歷，輔導者聆聽(tīng)、同理，觀(guān)察者進(jìn)行觀(guān)察。完成一輪活動(dòng)后，觀(guān)察者、來(lái)訪(fǎng)者對輔導者的輔導表現進(jìn)行反饋，然后，三人的角色輪換，直至每人扮演完所有的角色。這個(gè)過(guò)程，一方面能讓班主任更好地觀(guān)察別人，反省自己，進(jìn)行自我調整；另一方面，通過(guò)這一方式，班主任從不同的側面學(xué)習了心理輔導的技術(shù)。班主任的收獲是實(shí)實(shí)在在的、印象深刻的。
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