跑的體驗在于深度高中生作文

　　首先，文章的重點(diǎn)不在“跑步,而在“體驗”�！绑w驗”也是自己或他人在參加“跑步”這種最簡(jiǎn)單的體育運動(dòng)時(shí)的“體驗”，而非其他體驗。

　　其次,要明白體驗最基本的含義：親身經(jīng)歷的體會(huì )；通過(guò)親身實(shí)踐所獲得的經(jīng)驗。如果你連概念的內涵都把不準,那么,你的文章很難切題。

　　最后，也是最重要的，你的體驗必須有深度，不落俗套,不拘于膚淺�？鬃诱f(shuō)得好：自天子以至于庶人皆以修身為本。而修身分兩個(gè)層面：其一是鍛煉肉身，其二是修養精神。這兩者缺一不可，互相促進(jìn)。沒(méi)有堅定的精神追求，就不容易堅持肉身的鍛煉。沒(méi)有健康長(cháng)壽的肉身，精神追求也就難以為繼。兩千多年前，古希臘人熱衷于體育鍛煉，產(chǎn)生了奧林匹克精神。而奧運精神的實(shí)質(zhì)就是友誼、健康和文明。明白了這些,考生的文章才有可能上檔次。

　　我們都知道，人類(lèi)最簡(jiǎn)單、最方便的運動(dòng)方式就是跑。您有沒(méi)有注意到,在許多電影中，往往以跑來(lái)表達劇中人的情感高峰。比如《阿甘正傳》就是以跑來(lái)展現阿甘內心與外在社會(huì )之間的沖突，隨著(zhù)阿甘越來(lái)越習慣于跑步，他就把跑作為挑戰沖突的武器。一個(gè)城市往往以集體跑步來(lái)慶祝重要的活動(dòng)。記得香港特區成立的時(shí)候，董建華特首曾和特區政府公務(wù)員一起跑步以示慶祝。每屆美國總統都有跑步的習慣。

　　跑是動(dòng)物的最基本屬性，跑是生存的必須。而我們卻被各種現代化的東西和觀(guān)念弄得身心疲憊。許多人的夢(mèng)想在挫敗中被奪去。為什么我們不試試找回最基本最優(yōu)美的屬性 ——“跑”呢？許多人知道體育運動(dòng)的好處，可是因為怕吃苦，堅持不下來(lái)。人的正常狀態(tài)應當是“快樂(lè )”。無(wú)論什么事如果你感覺(jué)很苦很費勁，就表示你的方法或思路可能不對了。但世上許多事都不是以簡(jiǎn)單的方式出現的。痛苦中隱藏著(zhù)快樂(lè )，快樂(lè )中隱藏著(zhù)痛苦。安逸于舊的生活習慣，抽煙喝酒，大吃大喝，似乎是快樂(lè )，其實(shí)這種快樂(lè )隱含著(zhù)痛苦。因為他們以暫時(shí)的口腹之樂(lè )換回對健康的長(cháng)期損害，這種痛苦的事為什么還有許多人能“堅持”呢？原因是他們被暫時(shí)的、虛假的快樂(lè )迷惑了。孟子所說(shuō)的 “死于安樂(lè )”就是這個(gè)意思吧？當你還沒(méi)建立運動(dòng)習慣以前，在運動(dòng)中你會(huì )感到痛苦，這種痛苦孕育著(zhù)快樂(lè )，因為它將換回健康的體魄。這種“痛苦”實(shí)際上是改變舊習慣、建立新習慣的不適應，這種“痛苦”隱含著(zhù)未來(lái)的希望。這是不是孟子所說(shuō)的“生于憂(yōu)患”呢？跑步不僅可以使你達成長(cháng)期的快樂(lè )，還能幫你把暫時(shí)的“痛苦”減到最小。

　　考生如果能從跑步帶來(lái)的肢體痛苦的同時(shí)收獲到精神和意志上的成功來(lái)寫(xiě),就有了較深的層次。

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