如何走出青春期六大心理誤區？

　　青春期少年少女們的心理發(fā)展和生理發(fā)育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特點(diǎn)。因而，在他們心理素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵階段，容易產(chǎn)生心理失誤，甚至心理滑坡，應該引起全社會(huì )的重視。

　　1、好奇、好勝、片面團虛榮心理

　　隨著(zhù)生理上的發(fā)育和社會(huì )接觸面的擴大，青少年自尊心亦與日俱增。然而，這種自尊容易被追求虛榮所扭曲。例如用片面的虛榮去滿(mǎn)足自己某種好奇、好 勝及自我表現的心理欲望。近些年來(lái)，青少年吸煙、喝酒的人數呈上升趨勢，主要原因是好奇心所驅使，使自己像個(gè)大人，容易交到朋友，更顯得輕松、瀟灑、大 方，還有好勝和所謂的“心理叛逆性(亦稱(chēng)逆反心理)”。有的女孩子過(guò)份追求穿戴打扮，未走上社會(huì )就強調高消費，這種不良心理若任其發(fā)展，就有可能走入歧 途。

　　2、精神文化生活的不滿(mǎn)心理

　　有此心理者以農村和邊遠地區的青少年為多。他們認為自己的現實(shí)生活與書(shū)本、影視中的生活方式差距甚大，文化生活內容貧乏，或是被日益沉重的學(xué)習 負擔壓得喘不過(guò)氣來(lái)，無(wú)暇享受文化生活的樂(lè )趣等等�？菰锒鴨握{的生活滿(mǎn)足不了他們對精神文化的需求，產(chǎn)生不滿(mǎn)或厭倦心理。為了充實(shí)自己的精神生活，他們就 會(huì )“饑不擇食”地盲目去社會(huì )上尋求精神刺激和所謂歡樂(lè )�？上攵�知，如果任其發(fā)展，將會(huì )產(chǎn)生什么樣的后果。

　　3、不成熟的戀愛(ài)心理

　　由于機體的發(fā)育心理活動(dòng)的發(fā)展以及客觀(guān)環(huán)境等影響，少年逐漸產(chǎn)生了對異性的愛(ài)慕，求偶心理開(kāi)始萌發(fā)。但他們受知識結構、認識水平和生活閱歷所 限，對愛(ài)情的認識尚是膚淺而朦朧的，因而顯得幼稚和不成熟。有的躍躍欲試想尋找機會(huì )體驗一下戀愛(ài)滋味，于是就會(huì )出現早戀、多角戀愛(ài)等不良現象。例如有一個(gè) 高中女生，她希望有三個(gè)男同學(xué)能幫助自己：一個(gè)要學(xué)習好，以輔導她的學(xué)習;一個(gè)要能說(shuō)會(huì )玩，陪她玩樂(lè );另一個(gè)則要會(huì )體貼人，成為她的忠實(shí)奴仆。經(jīng)過(guò)一番嘗 試之后，她竟能如愿以?xún)�，并同時(shí)與他們保持超友誼的關(guān)系別人問(wèn)她將來(lái)與誰(shuí)結婚，她卻輕松地回答：“我還沒(méi)想過(guò)結婚呢!”這種不成熟的戀愛(ài)心理，對于自己， 對于別人，乃至對于社會(huì )都是有害無(wú)益的。

　　4、性神秘和性沖動(dòng)心理

　　進(jìn)入青春期之后的青少年，由于性功能的迅速發(fā)育和趨于成熟，產(chǎn)生了對性知識的興趣，但由于未能在青少年中很好開(kāi)展青春期性教育，他們中相當一部 分存在一定的性神秘、性愚昧心理。在這種心理和上述不成熟的戀愛(ài)心理驅使下，往往對性道德、性文明缺乏足夠的認識，以致控制不住外界不良因素的誘惑，進(jìn)而 容易產(chǎn)生性的沖動(dòng)，最終可導致越軌行為，造成嚴重后果。

　　5、貶低自己的自卑心理

　　自卑是青少年性格發(fā)展過(guò)程中的一種缺陷，貶低了自己的能力和品質(zhì)，同時(shí)可伴有一些特殊的情緒體驗，諸如羞怯、內疚、悲憂(yōu)、自責等。自卑心理往往會(huì )影響人際關(guān)系，從而又反過(guò)來(lái)加深自卑感。大量事實(shí)說(shuō)明：經(jīng)�？荚嚪謹灯�低、留級，經(jīng)常挨批評，高考落榜，找不到工作或工種不盡如意，不被領(lǐng)導重視，婚姻戀愛(ài)受挫，甚至長(cháng)相;身材不符合社會(huì )審美標準等，都可能成為產(chǎn)生自卑心理的原因。自卑心理極易造成青少年自暴自棄，不求上進(jìn)。

　　6、是非曲直的模糊心理

　　青少年大多涉世不深，閱歷較淺，如果對他們放松政治思想教育和缺乏正確的疏導，則容易產(chǎn)生是非觀(guān)念上的模糊心理。加之有的家長(cháng)或教師采取封閉式的教育方式，致使青少年產(chǎn)生種種逆反心理，其結果會(huì )導致他們是非不分，與正確的教育指導思想背道而馳，甚至誤入歧途。

　　對青少年不良心理的研究及其防治的實(shí)施應得到社會(huì )的重視，亟待加強。青少年本身亦應加強自身政治素質(zhì)、心理素質(zhì)的培養，拿出勇氣和毅力來(lái)克服和擺脫上述不良心理，力求使自己成為國家和人民有用之才。

　　青春期常見(jiàn)問(wèn)題

　　1.青春幻想

　　青春期的孩子常愛(ài)幻想，這是正�，F象。不少孩子幻想成為大科學(xué)家，解決世界上的難題;也有的孩子想周游全國或全世界;也有的幻想成為出色的歌唱家，等等。這正是青春期孩子充滿(mǎn)活力的表現。在環(huán)境現實(shí)與個(gè)人條件的影響下，大多數孩子會(huì )較實(shí)事求是地拋棄幻想，樹(shù)立起今后工作的理想。青春期女孩還會(huì )產(chǎn)生關(guān)于愛(ài)情的幻想，心目中有自己愛(ài)慕的男性，這個(gè)男子可能是班上的一位男同學(xué)，但也可能是一位英俊的男演員或瀟灑的歌星，也可能是一個(gè)外國電影明星或電影中虛構的一個(gè)英雄，等等。有時(shí)幻想的對象會(huì )常常更換，有時(shí)自己也知道是不可能的事，但仍喜歡在幻想中享受溫情，得到心理上的滿(mǎn)足。隨著(zhù)女孩子青春期的進(jìn)展，女孩會(huì )逐漸成熟，這些有關(guān)愛(ài)情的幻想會(huì )從減少到消失。但也有個(gè)別女孩，性格內向，沉溺于幻想，甚至影響學(xué)習。

　　2.容易染上不良習慣

　　青春期女孩對事物的認識不夠全面，好奇心及模仿性強，又喜歡與同伴攀比，容易受別人影響。如吸煙、偏食、盲目減肥等。應及早發(fā)現及早制止，以免影響其身心發(fā)育。因此，青春期女孩對健康的認識是非常重要的。響其身心發(fā)育。因此，青春期女孩對健康的認識是非常重要的。

　　3.人際交往的壓力

　　由于獨立意識的增強，青少年與社會(huì )的交往越來(lái)越廣泛，他們渴望進(jìn)行社會(huì )交往，有自己親密的伙伴。但由于自身的原因，如自卑、過(guò)分注意他人評價(jià)、容易受到傷害、虛榮心強、怕丟面子等，使他們感到壓抑孤獨，沒(méi)有親密的朋友，出現人際交往障礙。因此，家長(cháng)、教師或心理工作者應幫助青少年改變一些不恰當的認知和態(tài)度，引導青少年客觀(guān)分析自己的現狀，學(xué)會(huì )接納自己，允許自己有缺點(diǎn)，有失敗，不要過(guò)分苛求自己，也不要對外界寄托過(guò)多過(guò)高的期望，在行動(dòng)和實(shí)踐中增強信心培養技巧。

　　4.產(chǎn)生性煩惱和性困惑

　　性煩惱是由于性意識覺(jué)醒之后，青少年的生理需求不能被社會(huì )行為規范所接受而導致的。性困惑是青少年對自身性發(fā)育、性 成熟的生理變化產(chǎn)生的一種神奇感及探索心理。由于社會(huì )倫理道德的約束和對性教育的神秘化，常會(huì )導致青少年的心理沖突。他們常認為“性是不好的”、“對異性出現性幻想是可恥的”等，出現對性的消極評價(jià)和過(guò)度的性壓抑。因此，有必要凈化社會(huì )風(fēng)氣，積極開(kāi)展性心理健康教育，改變家長(cháng)傳統性觀(guān)念，給孩子正確的性健康教育。

　　5.學(xué)習壓力

　　中學(xué)生學(xué)習負擔過(guò)重，常給他們帶來(lái)沉重的心理壓力，因為學(xué)習壓力而陷入痛苦的青少年并不少見(jiàn)。由于過(guò)分注重結果，而體會(huì )不到學(xué)習的興趣。有些青少年承受不了學(xué)習帶來(lái)的心理壓力，有時(shí)會(huì )表現出異乎尋常的反抗情緒，形成家庭暴力，有極個(gè)別甚至消極自殺。

　　6.心理障礙

　　青少年經(jīng)常出現一些心理障礙，如抑郁癥、恐怖癥等。這些心理障礙會(huì )使青少年喪失其特有的活力，對平時(shí)感興趣的事情變得乏味，思考能力下降、注意力不集中、對學(xué)習失去動(dòng)力、失眠、全身乏力、食欲不振等，進(jìn)而影響和別人的交往，非常焦慮痛苦，嚴重時(shí)會(huì )產(chǎn)生身心疾病。

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