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一周實(shí)習心得體會(huì )
我們得到了一些心得體會(huì )以后，將其記錄在心得體會(huì )里，讓自己銘記于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家整理的一周實(shí)習心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
一周實(shí)習心得體會(huì )1
為期兩個(gè)月的實(shí)習工作已經(jīng)進(jìn)行一個(gè)星期了，很慶幸最喜歡的余老師成為了我的指導老師。親自上了兩節課，也為同組的同學(xué)看了幾節課，感觸頗深。首先就是見(jiàn)習。第一天大家一起去四中見(jiàn)習的時(shí)候，體育組的老師們對我們都非常熱情，這讓人很欣慰。再看看他們的上課，余老師上課時(shí)強調的示范面、組織方法等他們都做的很到位，能保證讓每一個(gè)學(xué)生看到、聽(tīng)到、參與到其中，不愧是有經(jīng)驗的老師的教學(xué)。接下來(lái)，體育組的老師們給我們介紹了一些班級的大致情況，并為我們介紹了他們的教學(xué)經(jīng)驗，好讓我們順利地進(jìn)行自己的教學(xué)工作。
我和王一、劉博雅三個(gè)舞蹈專(zhuān)項的被分到了七年級教健美操，當時(shí)我很慶幸，因為高中組的教學(xué)任務(wù)是籃球，不用去搞自己不擅長(cháng)的東西了�？墒钦嬲慕唐饋�(lái)的時(shí)候卻不是這么回事了，因為第一節課讓我特別頭疼。我給學(xué)生上第一節課的時(shí)候，使用了我的“懷柔政策”，我想讓學(xué)生看到我和藹的一面，希望和他們做朋友好好相處�？晌蚁氲奶�(jiǎn)單了。課堂紀律亂的一塌糊涂，一節課45分鐘我至少花了有20分鐘在維持紀律，一堂課下來(lái)嗓子都快喊啞了還是沒(méi)有用。教學(xué)活動(dòng)沒(méi)有順利進(jìn)行下去不說(shuō)，還把自己搞了一肚子氣。于是我決定改變教學(xué)策略。
第二節再上這個(gè)班的課的時(shí)候，我擺出了一幅非常嚴厲的姿態(tài)：集合的時(shí)候，有學(xué)生在打鬧我立刻就發(fā)火了，還說(shuō)再打鬧的話(huà)就罰全班都跑10圈。這樣紀律保持的非常好，進(jìn)行的很順利�？墒俏野l(fā)現一個(gè)學(xué)生總是不動(dòng)，還低著(zhù)頭，于是我批評了他，還說(shuō)不好好學(xué)馬上就讓他出來(lái)單獨練習�？珊髞�(lái)我看見(jiàn)有同學(xué)摸他的頭，我就問(wèn)了為什么，結果是他生病了，不是不愿意上課。于是我立刻向他道歉說(shuō)我錯怪他了，對不起，讓他下去休息�？伤恢涝趺吹囊恢睋u頭，后來(lái)同學(xué)們都勸他他才下去的。接下來(lái)就下起了大雨，學(xué)生們都回教室了，我也沒(méi)有機會(huì )按原來(lái)的計劃去關(guān)心一下那個(gè)被我錯怪的學(xué)生。
雖然第二節課的嚴厲讓課堂紀律保持的非常好，我卻覺(jué)得自己的這兩節課上的都不成功······余老師給我點(diǎn)評，說(shuō)我的這節嚴厲教學(xué)帶來(lái)了錯怪學(xué)生的弊端，還給我分析了我性格上的缺陷：說(shuō)他經(jīng)常批評我的原因是我的想法一根筋，一旦認為自己做的是對的就不會(huì )聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，說(shuō)我善于的是與人爭論而不是交流，可我能在意識到錯怪了學(xué)生之后，就立刻跟學(xué)生道歉做的是很對的'。
回來(lái)的路上在跟王一和劉博雅交流的時(shí)候我想了很多，他們也說(shuō)感覺(jué)我有時(shí)很極端，非黑即白、非左即右。我回憶了自己初中時(shí)候的情景，我明白了：學(xué)生們雖然年齡小可自己卻認為自己是個(gè)大人了，也有自己的想法。喜歡打打鬧鬧是他們這個(gè)年齡階段的特征，在上課的時(shí)候要嚴格，不能讓他們?yōu)樗麨�。維持紀律很有必要，可也不能像今天一樣一味的去維持紀律而忽略學(xué)生的感受，沒(méi)有搞清情況就批評學(xué)生。下節課剛開(kāi)始我打算好好的表?yè)P一下全班同學(xué)，說(shuō)他們的課堂紀律進(jìn)步很大，并鼓勵他們繼續保持。我會(huì )和他們解釋清楚我態(tài)度不好的原因，并改進(jìn)我的方式，嚴厲和理解相結合的去上課。我也會(huì )改變自己對事情一根筋的態(tài)度，多聽(tīng)取別人對我的意見(jiàn)和建議，不管是在教學(xué)上還是平時(shí)的生活細節上。
對于我看過(guò)的幾節課，我覺(jué)得同組的幾個(gè)同學(xué)上課態(tài)度很認真，課上的也不錯，有缺點(diǎn)也只是體現在一些小的細節方面。比如，司先亮的跑操課把“1,2,1”的節奏喊得時(shí)快時(shí)慢學(xué)生反應不過(guò)來(lái);瞿超的籃球課拖堂讓學(xué)生在最后有不高興的情緒;王一的健美操課以學(xué)生從來(lái)沒(méi)接觸過(guò)的兔子舞來(lái)熱身導致場(chǎng)面混亂�？傊�，我覺(jué)得他們的課上的都算成功，或者直接說(shuō)比我上的好吧!有句俗話(huà)說(shuō)“當局者迷，旁觀(guān)者清”，在這幾天的上課和看課當中我深深地體會(huì )到了。我以后會(huì )做到課前更認真的備課，吸取之前的教訓，聽(tīng)取學(xué)生、老師還有看課同學(xué)們對我提的建議，不斷的改進(jìn)自己的教學(xué)方式。我也會(huì )在自己沒(méi)課的時(shí)候為認真為其他的同學(xué)看課，為他們提出需要改進(jìn)的地方。
我希望這次珍貴的實(shí)習階段，在余老師的帶領(lǐng)下，我們一個(gè)小組的同學(xué)可以互相學(xué)習，共同進(jìn)步。為我們將來(lái)成為一位優(yōu)秀的體育教師積累豐富的經(jīng)驗和打下堅實(shí)的基礎。
一周實(shí)習心得體會(huì )2
時(shí)間一晃而過(guò)，就在新的公司，新的部門(mén)里待了一個(gè)星期，首先得感謝萬(wàn)向馬瑞利減震器的各位領(lǐng)導能給我展現自我才能的機會(huì );其次在督導師段玉蛟高工的幫助指導下使我了解了工藝部的具體工作流程及職能范圍;最后在公司同事黃志紅高工的教導和指導下使我學(xué)習了缸桶件的工藝流程，使我能夠盡快的適應和熟悉這個(gè)過(guò)程，當然第一個(gè)星期更多的是要去了解車(chē)間中的每一條流水線(xiàn)，每一個(gè)工位，每一道工序，每一臺設備。
一、日常工作和學(xué)習積累
作為一個(gè)新員工，對減震器的知識由以前的籠統概念，到現在具體到實(shí)際的生產(chǎn)線(xiàn)的工序、工位加工，再結合段高工給我的培訓資料進(jìn)行理論學(xué)習，從抽象模糊的理論概念，到實(shí)際生產(chǎn)及裝配過(guò)程中動(dòng)手解決，真正做到從理論中學(xué)習再到實(shí)際生產(chǎn)的鞏固加深。對于自己不懂的參數和問(wèn)題要勤問(wèn)操作工，畢竟他們的實(shí)踐經(jīng)驗很足;其次對待日常工作還應該從自身出發(fā)，從自身的問(wèn)題上去尋找問(wèn)題，不斷分析認識提高自己的職業(yè)修養，改變拖延不作為的不良習慣，自動(dòng)自發(fā)的做好自己的本職工作，即在學(xué)習了解理論的同時(shí)也要做好實(shí)踐過(guò)程。要從根本思想觀(guān)念上去認識問(wèn)題，做到不怕不懂，不恥下問(wèn)的覺(jué)悟。
二、認真學(xué)習加強提高工作能力。
這個(gè)星期我的主要工作任務(wù)是：(1)了解減震器的基礎知識及正在生產(chǎn)線(xiàn)上生產(chǎn)的減震器批號、批次的基本構造類(lèi)型;(2)針對缸桶構件的工藝流程進(jìn)行細分及了解具體的生產(chǎn)工位;(3)為了提升公司的國際化運作模式，學(xué)習必要的專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)及平常的交談口語(yǔ)。通過(guò)上述的工作，使我認識到作為一個(gè)合格的稱(chēng)職的技術(shù)人員，不僅要在理論技術(shù)上過(guò)硬也要在對實(shí)際生產(chǎn)中有一定的.把控能力，以及良好的溝通能力、執行任務(wù)能力。
三、未來(lái)一周的計劃
對于新的一個(gè)星期，主要的計劃任務(wù)可以分為這么三點(diǎn)：
(1)進(jìn)一步的細分學(xué)習掌握缸桶構件中各個(gè)工藝參數影響;
(2)查閱相關(guān)的文獻資料及問(wèn)有經(jīng)驗的師傅及設計師對各個(gè)工藝參數具體標定的參考標準，并參考各個(gè)型號缸桶件的差別進(jìn)行比較;
(3)持之以恒的學(xué)習英語(yǔ)口語(yǔ)，這是個(gè)自我約束，自我改善的過(guò)程。
綜上所述，我堅持要求自己要做到以一個(gè)嚴謹的態(tài)度去對待工作，并在工作中掌握原則，并且不斷的提高自己的自身修養及思想覺(jué)悟，在工作中學(xué)習并提高改善中完善自我。
一周實(shí)習心得體會(huì )3
7月25日我開(kāi)始了在合肥國家大學(xué)科技園發(fā)展有限責任公司的掛職鍛煉，做總經(jīng)理助理(其實(shí)就是四處打雜)。在大學(xué)園工作了一周多已有不少體會(huì )，現記之以總結過(guò)去、勉勵未來(lái)。
一、實(shí)習的總任務(wù)
這是我的第一次實(shí)習，也是第一次接觸社會(huì )工作環(huán)境，自然是充滿(mǎn)了期待。大體上講，我對自己的這次實(shí)習有幾點(diǎn)期望：
(一)了解社會(huì )，檢驗并提高自己在企業(yè)環(huán)境中的適應能力(尤其是人際關(guān)系方面的能力);
(二)了解學(xué)習公司的運營(yíng)管理，通過(guò)交流與觀(guān)察揣摩提高自身軟實(shí)力; (三)通過(guò)在孵化器的實(shí)習，增長(cháng)自己對創(chuàng )業(yè)的了解和理解。
我想學(xué)的東西確實(shí)很多，不過(guò)我總覺(jué)得自己要想獲得更多就必須付出更多，這個(gè)付出不僅是為自己付出，也是為組織、為他人付出。我在努力做我心目中的好員工：把公司當作自己的家，能作多少貢獻就作多少貢獻，并盡心盡力、想方設法地讓它更好。當然，總經(jīng)理本來(lái)也希望我們能多多觀(guān)察思考、為公司提出一些意見(jiàn)建議。
二、業(yè)務(wù)學(xué)習
前面這一周多，我都在總經(jīng)理辦公室工作�？偨�(jīng)辦的事務(wù)多而雜，不過(guò)這里的幾位前輩人都特別好，有問(wèn)必答，辦公室氛圍也比較輕松愉快。就我自身而言，其實(shí)無(wú)所謂什么固定的“業(yè)務(wù)”，這里只是總結一下做過(guò)的、學(xué)到的有關(guān)工作和公司的東西。至于對公司的一些思考、建議，等到實(shí)習結束時(shí)再寫(xiě)。
(一)做過(guò)的事情。主要包括：
1、辦公室日常事務(wù)，也就是做做登記、查查文件什么的;
2、看各種文件資料，法律(公司法、勞動(dòng)法等)、政策(創(chuàng )業(yè)優(yōu)惠政策等)、人力資源管理、科技園孵化器評價(jià)體系、風(fēng)投基金管理辦法;
3、幫總經(jīng)辦主任做國家大學(xué)科技園、國家級科技企業(yè)孵化器兩個(gè)評價(jià)體系對比分析報告的PPT;
4、旁聽(tīng)董事會(huì )、經(jīng)理辦公會(huì )議，參加公司集體學(xué)習。
(二)孵化器的概念。
我的理解：“幫助創(chuàng )業(yè)”。
公司的概括：“創(chuàng )業(yè)服務(wù)”+“創(chuàng )業(yè)輔導”+“風(fēng)險投資”。
1、 創(chuàng )業(yè)服務(wù)。創(chuàng )業(yè)全程的一系列基礎服務(wù)，包括登記入園(廉價(jià)房租)、物業(yè)服務(wù)、工商注冊、稅務(wù)登記、項目申報、投融資幫扶、人才招聘、人才培訓、展覽展示、內外交流、知識產(chǎn)權服務(wù)、法律咨詢(xún)、綜合信息咨詢(xún)、專(zhuān)業(yè)技術(shù)咨詢(xún)等;
2、 創(chuàng )業(yè)輔導。公司所做的創(chuàng )業(yè)輔導工作主要分為兩大塊，一是CEFE(基于能力建設的公司創(chuàng )建和企業(yè)管理)培訓，二是創(chuàng )業(yè)輔導三級體系(企業(yè)聯(lián)絡(luò )員-創(chuàng )業(yè)輔導員-創(chuàng )業(yè)導師);
3、風(fēng)險投資。公司以往的工作更多的`是前述兩項，自己做風(fēng)險投資基金是最近的嘗試，金額還不大，基金管理辦法也是剛發(fā)布不久，相信未來(lái)會(huì )有更大的發(fā)展。
(三)總經(jīng)辦的職責。
總經(jīng)辦首先要服務(wù)好老總，然后服務(wù)好公司其他部門(mén)，然后服務(wù)好園內所有企業(yè)。這個(gè)部門(mén)處于比較樞紐的位置，事情較多而雜，各個(gè)方面都可能涉及。而常規的事務(wù)主要是以下幾項。
1、文檔會(huì )務(wù)工作，包括一些文件的草擬;
2、人力資源工作。提供有關(guān)人事的法律法規咨詢(xún)，建立建設人才庫，代理企業(yè)招聘，幫助企業(yè)進(jìn)行人才發(fā)展資金申報等;
3、培訓工作。園區內的培訓一年約十幾次，分為三大類(lèi)：公司員工集體學(xué)習(時(shí)政、科技等各方面內容)、企業(yè)培訓(管理類(lèi)居多)、CEFE創(chuàng )業(yè)培訓。
(四)大學(xué)生創(chuàng )業(yè)優(yōu)惠政策。
國家、省、市、高新區各級政府對于大學(xué)生創(chuàng )業(yè)都有各種優(yōu)惠政策，看得我眼花繚亂，雖然不確定這些政策是否個(gè)個(gè)都有十足的實(shí)際的效用，但也可見(jiàn)政府對于大學(xué)生創(chuàng )業(yè)的支持鼓勵。具體數字指標不談，這些政策被我大體概括為：
1、孵化器內地租減免、物業(yè)費減免;
2、行政費用減免;
3、稅收政策優(yōu)惠;
4、 “一條龍”服務(wù)(主要是孵化器提供)：政策咨詢(xún)、信息服務(wù)、項目開(kāi)發(fā)、風(fēng)險評估、開(kāi)業(yè)指導、融資服務(wù)、跟蹤扶持;
5、貸款優(yōu)惠;
6、補貼措施。
就我的淺薄認識而言，1、2、3、4還是比較實(shí)在的，5雖然國家責成國有銀行要落實(shí)，但現在銀行都不愿意投資給小微企業(yè)的大局難以改變，6感覺(jué)也沒(méi)用，那點(diǎn)補貼對于創(chuàng )業(yè)來(lái)講是杯水車(chē)薪。
(五)國家大學(xué)科技園、國家級科技企業(yè)孵化器評價(jià)體系。
這兩個(gè)評價(jià)體系花費了我不少時(shí)間，因為我要幫總經(jīng)辦毛主任做一個(gè)兩體系對比分析的PPT(他要到公司集體學(xué)習上去作這個(gè)報告)，所以盡力地研究、分析了這兩大體系，并提出了一些疑難問(wèn)題。做這個(gè)的過(guò)程中我了解了大學(xué)科技園、孵化器的內涵以及我們公司的大體情況，也得到了毛主任的很多指點(diǎn)幫助;我修改過(guò)幾次以后他又進(jìn)行了最終的修改定稿，從他的定稿中我發(fā)現了自己的差距，提高了自己的認識。最后公司集體學(xué)習時(shí)得到了總經(jīng)理和主任的表?yè)P，我也感到很榮幸。
(六)風(fēng)投基金管理辦法。
這個(gè)辦法是在我旁聽(tīng)的那次董事會(huì )上才剛剛通過(guò)的，反映了公司最新的戰略走向。國內的孵化器很多都側重關(guān)注創(chuàng )業(yè)服務(wù)和創(chuàng )業(yè)輔導(前述的兩大評價(jià)體系本身就是以側重創(chuàng )業(yè)服務(wù)為導向的)，但是很多人意識到在孵化創(chuàng )業(yè)企業(yè)的工作中風(fēng)險投資應該成為最重要的子項之一�，F在公司開(kāi)始啟動(dòng)風(fēng)投工作，是件好事、是件大事。雖然剛開(kāi)始設計的資金不多，但是麻雀雖小、五臟俱全，通過(guò)不大的基金運作可以增加對風(fēng)投的了解和理解，包括董事會(huì )上激烈討論的資金退出辦法以及對公司內投資項目團隊(公司的風(fēng)投運作實(shí)行項目經(jīng)理制)的獎懲激勵措施等。
三、軟學(xué)習與個(gè)人反思
除了公司自身業(yè)務(wù)工作以外，我也收獲了一些其他方面的東西，姑且稱(chēng)之為“軟學(xué)習”。這種軟學(xué)習一般都很零碎，比如：
(一)先做市場(chǎng)調研，先有詳細計劃(如商業(yè)計劃書(shū)上的東西)，后有創(chuàng )業(yè);
(二)有牌可打，才能有名又有實(shí)(所以以后我們要搞“噱頭”之前應該先數數自己到底有幾張牌);
(三)張總無(wú)意間談到的他領(lǐng)導藝術(shù)的三個(gè)要素：
1、帶對方向;
2、讓大伙無(wú)后顧之憂(yōu)(比如保障待遇什么的);
3、監督和評估。
關(guān)于我個(gè)人的反思。這一周多的時(shí)間，我很快和周?chē)念I(lǐng)導前輩們搞好了關(guān)系，也得到了他人的喜歡和較多的贊揚，總體感覺(jué)還是不錯，也增強了自己的信心。同時(shí)我也發(fā)現自己有時(shí)說(shuō)話(huà)做事還是不夠小心(具體的就不講了)，態(tài)度有時(shí)也還不夠謙虛。要更加謙遜和仔細，做到不因寬松而放松、不因贊美而驕傲、不因時(shí)間長(cháng)久而丟掉激情。
一周實(shí)習心得體會(huì )4
一、本周實(shí)習內容
實(shí)習這第一周是由完全陌生到稍有頭緒過(guò)渡的一周。由于指導老師事先并沒(méi)有想好給我們兩個(gè)實(shí)習生安排什么工作，所以我們只能偶爾打雜，少有事做。
星期一部門(mén)經(jīng)理王姐上午讓我們去查分，我第一次看到了平日大家所做的卷子是怎樣井井有條被放在倉庫的;下午整理卷子，王姐給我們講解了一下平日大家所做的卷子都是怎么出廠(chǎng)的。星期二幾乎就沒(méi)什么事，我們對著(zhù)電腦很想做點(diǎn)正事卻不知道該干什么。星期三孟老師找我開(kāi)會(huì )，給我安排了一篇論文，五一后就交。星期四就上午閱卷，閑暇時(shí)間就閱讀文獻。星期五依舊是沒(méi)什么事，就開(kāi)始著(zhù)手準備論文。星期六上午核對數據表，我們開(kāi)始接觸項目的其中一小環(huán)節。下午開(kāi)會(huì )安排五月初的工作。
二、實(shí)習中的問(wèn)題
雖然事情很少，但我早有心理準備，所以并沒(méi)有很失落�？墒嵌潭桃恢芪野l(fā)現自己身上存在很多問(wèn)題。
到現在我只能記住部分同事的名字，很多時(shí)候看到同事都不知道該說(shuō)什么，所以一周下來(lái)并沒(méi)有融入這個(gè)大集體。還有自己在職業(yè)禮儀這方面做得也不是很好，不得不承認部分原因是自己經(jīng)歷太少，還有眼力見(jiàn)不夠所致。
平時(shí)會(huì )有意識在包里裝上紙筆，可星期三忘了剛好又被孟老師叫去開(kāi)會(huì )，孟老師說(shuō)以后開(kāi)會(huì )要帶上紙筆，這是不職業(yè)化的'表現。這事給我的啟示是工作是一刻不能大意的，需要時(shí)刻準備著(zhù)。
我們有主動(dòng)爭取過(guò)做事但是王姐和孟老師都說(shuō)有事會(huì )直接叫我們。有時(shí)候并不是我們主動(dòng)爭取就一能爭取到事做，這個(gè)時(shí)候就要求我們自己能給自己找事做，但目前我們還沒(méi)有做到這點(diǎn)。
三、下周實(shí)習計劃
下周只有3天，經(jīng)理說(shuō)會(huì )給我們這些新員工進(jìn)行培訓，所以我們應該是從下周才開(kāi)始正式進(jìn)入實(shí)習生活。
(1)努力和同事聯(lián)絡(luò )感情，完全了解公司的各種情況。
(2)完成論文。
(3)完成實(shí)習專(zhuān)題策劃。
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