大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)范文師范

　　事例：馬拉松全程42.195公里。曾在比賽中兩次奪冠的運動(dòng)員談起自己的成功時(shí)是這樣說(shuō)的，賽前先走一遍，每隔一段距離就找一個(gè)標志，作為分目標，每次都朝著(zhù)分目標努力，所以速度和時(shí)間以及耐力都把持得很好。我想，那些分目標是給他希望與動(dòng)力了，只有拿捏有度才能取得成功。

　　生命里有四分之一的時(shí)間用來(lái)上學(xué)，從小到大，腦子里唯一的想法就是讀書(shū)。而今，到了大學(xué)，一個(gè)真理漸漸浮出水面，讀書(shū)旅程的重點(diǎn)站是工作，我的未來(lái)是走陽(yáng)關(guān)道還是過(guò)獨木橋?

　　我們就業(yè)不是到了畢業(yè)前才開(kāi)始準備應該在讀大學(xué)的第一天就有思想基礎。“人無(wú)遠慮必有近憂(yōu)”，我們必須提早有“生涯”概念，而且面對社會(huì )日益激烈的就業(yè)競爭以及越加沉重的壓力，我們更應該未雨綢繆，知道自己的優(yōu)勢與劣勢，自己適合做什么，不適合做什么，社會(huì )允許我做什么……

　　提前作好職業(yè)的規劃，為自己的大半生職業(yè)生涯畫(huà)好理想的藍圖。只有反復推敲這些理念，自身潛力與將來(lái)職業(yè)發(fā)展才能同頻共振。

　　職場(chǎng)江湖，險象環(huán)生。舞動(dòng)青春，規劃由我。

　　因此，我試著(zhù)為自己起草了一份比較科學(xué)的職業(yè)規劃報告書(shū)，具體內容如下：

　　自我剖析

　　古希臘神廟上寫(xiě)著(zhù)：人啊，認識你自己。哲人說(shuō)：知人者智，自知者明。毛澤東說(shuō)：“人貴有自知之明。”

　　于我而言，活了快二十四個(gè)年頭。這么長(cháng)的時(shí)間，應該足夠我認識自己了。事實(shí)上，我并不充分了解我自己，有時(shí)候甚至被自己搞糊涂，但很清楚的是，我會(huì )跟著(zhù)感覺(jué)走，做自己想做的，這樣我才快樂(lè )。我不相信夢(mèng)幻，于是總以現實(shí)為基;我不寄希望于他人，所以很崇拜自己;我相信機遇但更相信實(shí)力，故不希望自己的未來(lái)是沒(méi)有盡頭的打拼。

　　360度評估：

　　父母親眼里的我：乖巧、懂事、孝敬父母、有時(shí)比較任性，小孩子脾氣，比較懶，還不夠成熟。對事情有主見(jiàn)，多數情況下服從他們的意見(jiàn)，但有少數時(shí)候，會(huì )意氣用事。

　　老師眼里的我：抽象思維能力強，求知欲強，肯動(dòng)腦，勤思考，敢冒險。

　　好友眼里的我：溝通能力強，有主見(jiàn)有創(chuàng )意，對朋友熱情大方，樂(lè )于助人。

　　同學(xué)眼里的我：關(guān)心同學(xué)，樂(lè )意幫助他人，辦事能力強，有一定的威信，起到帶頭作用。

　　兼職同事眼里的我：工作負責，細心，有才能。樂(lè )于助人，與我合作很愉快。

　　自我分析小結：

　　總的來(lái)說(shuō) ，我是個(gè)熱情，開(kāi)朗大方，有一定能力的青年，工作時(shí)認真負責，但也正確認識到自身的缺點(diǎn)，自制力比較差，易沖動(dòng) ，還有在忍耐力方面比較弱一點(diǎn)。我有計劃、有條理，喜歡遵照固有的模式處理問(wèn)題，樂(lè )于探求獨特的方式以獲得有意義的成長(cháng)和發(fā)展。我通過(guò)認同和贊揚與別人進(jìn)行溝通，具有較強的說(shuō)服力。

　　我喜歡獨處，特別是獨立思考。我有敏銳的洞察力，相信靈感，努力尋求生活的意義。我有堅定的原則，就算被別人懷疑，也相信自己的想法和決定，依靠堅韌不拔取得成功。

　　我的性格十分復雜。我開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)、但又不善于表達自己、我忠誠、有責任心，喜歡解決問(wèn)題，享受生活。做事會(huì )三思而后行，通常在認真思考之后行動(dòng)，很少為自己的決定后悔。善于協(xié)調，事情多了能合理安排，但在同一時(shí)間內只能專(zhuān)注一件事情。

　　他人能隨時(shí)體會(huì )到我的善良和體貼，但不太了解我，因為我總是做的含蓄和復雜。事實(shí)上我是非常重感情，忠于自我價(jià)值觀(guān)，有強烈的愿望為大家做貢獻，有時(shí)候我也很緊張和敏感，但表現的深藏不露;我傾向于擁有小范圍的而深長(cháng)久遠的友誼。

　　職業(yè)分析

　　1 外部環(huán)境分析

　�、偌彝キh(huán)境分析：

　　爸爸媽媽是農民出身，后來(lái)媽媽轉做副業(yè)，爸爸做司機，周邊親人有醫生，警察，工人，自由職業(yè)者等，可以說(shuō)文化程度都不是很高，培養我這個(gè)可以說(shuō)唯一的大學(xué)本科生，擇業(yè)選擇很廣。

　�、趯W(xué)校環(huán)境分析：

　　我就讀的華南師范大學(xué)本身屬于一所很好的重點(diǎn)大學(xué)，但由于社會(huì )競爭日益激烈，畢業(yè)證書(shū)對于我將來(lái)找工作可以說(shuō)沒(méi)有多大的意義，而我選擇學(xué)習數學(xué)。理科，我想以后的工作選擇面能廣點(diǎn)。

　�、凵鐣�(huì )環(huán)境分析：

　　當今社會(huì )，競爭日益激烈，找工作已經(jīng)成為許多應屆畢業(yè)生的老大難問(wèn)題，這也將是我們一年后畢業(yè)所要面臨的，而且形勢一年比一年嚴峻。

　�、苣繕说赜蚍治觯�

　　我來(lái)自廣東——東莞，一個(gè)經(jīng)濟比較發(fā)達的地區，我想我將來(lái)很大可能會(huì )回到東莞那開(kāi)始我的職業(yè)生涯，這個(gè)地方機會(huì )多，但競爭也相當激烈。

　　2 目標職業(yè)分析

　�、� 目標職業(yè)名稱(chēng)

　　中學(xué)數學(xué)教師

　�、� 崗位說(shuō)明

　　教師自古以來(lái)就是倍受人們關(guān)注的職業(yè),因為它關(guān)系到一個(gè)國家,一個(gè)民族的發(fā)展,文明的傳承。一個(gè)成功的教師，應該是在教育教學(xué)實(shí)踐中取得突出的教書(shū)育人成績(jì)，在教育理論和實(shí)踐方面具有創(chuàng )新性的學(xué)術(shù)貢獻，具有崇高的人格魅力并贏(yíng)得學(xué)生與社會(huì )的真心愛(ài)戴。

　�、� 任職資格

　　(一)、樂(lè )于奉獻

　　奉獻，是教師品德的靈魂。陶行知先生“捧著(zhù)一顆心來(lái)，不帶半根草去”的奉獻精神永遠是我們的楷模。教師是育人的職業(yè)，是“良心活”，只有把自己的心捧出來(lái)，不帶一絲一毫的利欲之心，才能全心全意地投入到教育中去，愛(ài)學(xué)校、愛(ài)同事、愛(ài)學(xué)生、愛(ài)家長(cháng)。

　　(二)、樂(lè )于反思

　　“一日三省吾身”。學(xué)會(huì )“反思”是我們進(jìn)步的一條重要途徑，也是一條必經(jīng)之路。不管在工作上還是生活上，我們都需要經(jīng)常反思，善于反思。只有這樣，思路才會(huì )更清晰，經(jīng)驗才能更豐富，我們才會(huì )不斷進(jìn)步!

　　(三)、樂(lè )于學(xué)習

　　教育事業(yè)是一項灌溉的事業(yè)，要給學(xué)生一杯水，教師須是一條流動(dòng)的溪。所以我們每一位教師都要樹(shù)立終生學(xué)習的理念，只有豐富的知識積累和廣闊的智力背景，才能在工作中一直保持著(zhù)創(chuàng )造的激情和活力，也才能在教育教學(xué)中靈感泉涌。

　�、�就業(yè)前景和發(fā)展

　　現在教師需求量基本趨向飽和，但隨著(zhù)國家教育改革，只有真正適應我國教育發(fā)展，有較扎實(shí)的教學(xué)和管理理論基礎，精通教學(xué)，才具有競爭力。我相信，只要我刻苦鉆研，努力奮斗，做到分廠(chǎng)精通，那前途絕對是光明的，毫無(wú)疑問(wèn)!

　　3 “S W O T ”分析

　　S 我的優(yōu)勢(strength)

　　個(gè)人辦事能力比較強，溝通能力強，有組織領(lǐng)導能力，適合這類(lèi)工作。

　　W 我的弱勢(weakness)及其彌補

　　性格所致，自我約束能力不夠，受挫能力也不是很強，但經(jīng)過(guò)自己慢慢長(cháng)大已經(jīng)改變很多，會(huì )學(xué)會(huì )堅持。

　　O 我的機會(huì )(opportunity)及其利用

　　我很清楚主動(dòng)的重要性，因此，我會(huì )為自己爭取許多機會(huì )，并且，我往往能表現出眾，這些都能給我帶來(lái)機會(huì )，但最重要的是，我要如何抓住這些，好好的利用和堅持。

　　T 我面臨的威脅(threat)及其排除

　　我們這一年的畢業(yè)人數比較上一年的要多，這大大地增加了我們的就業(yè)壓力，還有我的學(xué)習成績(jì)并不出眾，這更加降低了我的競爭力，因此，只有提高自身能力才能盡可能的排除這一威脅。

　　4 職業(yè)分析小結

　　未來(lái)的職業(yè)前景是一片大好，因為我有很好的環(huán)境優(yōu)勢，和自身優(yōu)勢，但是現在最主要的就是提高自身的師范技能，為將來(lái)能更加勝任這個(gè)職業(yè)做好準備。

　　職業(yè)定位

　　1 確定職業(yè)目標和路徑

　　﹡職業(yè)短期目標 (畢業(yè)后10年之內)：做一名數學(xué)教師，爭取調換職位(如教務(wù)管理方面)，一邊熟悉政教、后勤等部門(mén)的運作;一邊自學(xué)教育碩士主干課程。

　　﹡職業(yè)后期目標(畢業(yè)10年之后)：熟悉學(xué)校的全面管理工作，從事管理工作，積攢足夠的資金，爭取開(kāi)創(chuàng )自己的事業(yè)。初步構想：大型連鎖學(xué)習培訓機構或者開(kāi)一家幼兒園。

　　2 制定行動(dòng)計劃

　　近期目標(畢業(yè)之前)：努力扎實(shí)自己的專(zhuān)業(yè)知識，努力考到各種職業(yè)所需要的證書(shū)。

　　中期目標(畢業(yè)之后)：找到工作單位，發(fā)揮自己的能力，并且在工作的時(shí)候繼續深造學(xué)習，獲去更高的能力證書(shū)。

　　長(cháng)期目標(工作以后)：自主地工作和生活著(zhù)，換言之，工作并快樂(lè )著(zhù)，享受工作。

　　職業(yè)生涯調整

　　職業(yè)規劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規劃不可能現在就定下來(lái)，周?chē)�的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著(zhù)不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì )變。我以前想當醫生，后來(lái)想當教師，現在想創(chuàng )業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì )閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。但是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標要有，比如這段時(shí)間我要練好師范技能，英語(yǔ)水平，普通話(huà)水平，我要朝著(zhù)這些方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標，那很容易虛度光陰。

　　職業(yè)生涯規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據實(shí)施結果的情況以及因應變化進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。

　　1 如果一直沒(méi)有找不到對口的工作，我會(huì )選擇一邊找個(gè)工作先做，或者做些小生意，但不會(huì )放棄尋找機會(huì )，我會(huì )堅持，相信金子總會(huì )發(fā)光的。

　　2當然我也會(huì )學(xué)習更廣的知識和技能，能為自己將來(lái)做好充分的準備。

　　師范院校大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)

　　學(xué)為人師，行為世范。

　　“學(xué)為人師，行為世范”是對師范二字的闡釋。那么，對于師范生的我們該如何做好職業(yè)能力發(fā)展的規劃?我想其根本也就在于學(xué)為人師，行為世范。

　　一、 學(xué)為人師

　　如何做到學(xué)為人師?其重點(diǎn)就在于學(xué)。那么如何學(xué)才能做到為人師呢?

　　大學(xué)是一個(gè)學(xué)習知識的圣地，對于師范生更是如此。走過(guò)高考，我們遠離了中學(xué)時(shí)代;進(jìn)入大學(xué)，四年后，我們又重回中學(xué)。不同的是我們由學(xué)知識轉變?yōu)閭魇谥�識，由學(xué)生轉變?yōu)榻處�，站在那三尺講臺之上，我們如何以對?這些就是我們大學(xué)四年所要學(xué)的。

　　具體說(shuō)來(lái)，主要包括教學(xué)技能的培養提高及以后所教學(xué)科知識的學(xué)習。華東師范大學(xué)課程與教學(xué)研究所副所長(cháng)崔允說(shuō)：“要求每一個(gè)師范生不僅要系統掌握所教學(xué)科的基礎理論和知識結構，而且要能夠熟練應用各種教育教學(xué)方法，這樣才能更好地向一個(gè)優(yōu)秀的人民教師發(fā)展。”他指出，我國現有教師教育課程設置存在的兩個(gè)問(wèn)題：一是師范生專(zhuān)業(yè)過(guò)于強調學(xué)科課程，教育專(zhuān)業(yè)課程在學(xué)科機構中比重偏低;二是作為培養教師職業(yè)能力的教育學(xué)、心理學(xué)、學(xué)科教法老三門(mén)，充斥著(zhù)基本概念、原理等抽象詞語(yǔ)。由此帶來(lái)的結果不難看到，一方面造成了教師教育能力低下;另一方面，教育類(lèi)課程成了學(xué)理研究，從而影響了師范生的學(xué)習興趣和熱情。對于這些問(wèn)題，我們在希望學(xué)校、教育部改變師范生教育教學(xué)科目分配的同時(shí)，更要在學(xué)習中努力提升自我的教學(xué)能力。

　　一方面，關(guān)于教學(xué)技能，主要包括課堂教學(xué)技能和課外教學(xué)技能。對于課堂教學(xué)技能，我們師范生應重點(diǎn)培養發(fā)展自身的導入技能、語(yǔ)言技能、講解技能、提問(wèn)技能、演示技能、板書(shū)技能、變化技能、強化技能、課堂控制技能、結束技能。因為教師在教學(xué)過(guò)程中，首先就要進(jìn)行知識的導入、知識的講解、課堂的互動(dòng)、知識的板書(shū)、知識的靈活應變、課堂時(shí)間和知識的合理分配以及課程的結束等。那么，以何種方式導入所要學(xué)的知識，如何講解知識才能使學(xué)生更好地理解學(xué)習，課堂互動(dòng)中提什么問(wèn)題能夠促進(jìn)學(xué)生對知識的掌握，如何靈活應對教學(xué)中學(xué)生提出的問(wèn)題，如何控制好課堂時(shí)間和知識的分配，怎樣板書(shū)才能有利于學(xué)生理解知識以及如何結束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。并且，我們也要掌握好組織各種課外教學(xué)和活動(dòng)的能力，因為課外活動(dòng)也是學(xué)生學(xué)習生活的一部分，在大學(xué)里，我們有很多這樣培養自己組織活動(dòng)能力的機會(huì )。

　　要想成為一名優(yōu)秀的21世紀人民教師，我們在提升自我教師技能的時(shí)候，要為自己定位，我們是學(xué)生學(xué)習的組織者、合作者、開(kāi)發(fā)者、引導者，而不是傳統意義上純粹的知識傳授者。在21世紀的今天，要創(chuàng )新就要重視培養我們下一代的自我學(xué)習能力以及創(chuàng )新性學(xué)習能力�；�于此，相應的教學(xué)方式也應由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉變。這樣，才能提升學(xué)生的創(chuàng )新意識和探索發(fā)現的積極性。

　　因此，在大學(xué)四年的學(xué)習中，我們師范生應注重一下幾個(gè)方面技能的培養:一、三字一話(huà)，即粉筆字、鋼筆字、毛筆字和普通話(huà)。這些是一個(gè)教師最基本的職業(yè)技能。師范生可以自發(fā)組織相關(guān)技能的培訓及測試; 二、教師形象、衣裝的設計; 三、課外活動(dòng)的組織和策劃，因為中學(xué)里，各種比賽、晚會(huì )等是必不可少的。另一方面，我們應該注重專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習。只有學(xué)好了所教學(xué)科的知識及其系統結構，才能在以后的教學(xué)生涯中靈活自如地引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習，才能輕松地解決學(xué)生所提的各種相關(guān)的疑問(wèn)。也許，對于知識量，我們完全足以來(lái)教導中小學(xué)生，但我們現在學(xué)習的是其思想以及理論，缺少了這些，我們也就缺乏相應學(xué)科的素養，而大學(xué)正是我們培養自己專(zhuān)業(yè)學(xué)科素養的時(shí)候，我們怎能不全力以赴?

　　而且，為提升自我知識面，使我們在以后的教學(xué)過(guò)程中，在所學(xué)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行學(xué)習、探索，我們也應該注重專(zhuān)業(yè)課知識的學(xué)習。

　　此外，在這個(gè)科技發(fā)達的時(shí)代，多媒體化教育也將是未來(lái)教育的一個(gè)重要組成部分。因此，在培養教學(xué)技能的同時(shí)，我們應努力多媒體技術(shù)，提升自己在這方面的技術(shù)水平，為以后的多媒體教學(xué)打基礎。

　　二、 行為世范

　　如何行為世范?

　　古人曾說(shuō)：“修猶切磋琢磨，養猶涵育熏陶。”任何一個(gè)人實(shí)際上都在有意識或無(wú)意識地進(jìn)行著(zhù)自我修養。人民教師所從事的事業(yè)是塑造我們社會(huì )主義下一代新人的崇高事業(yè)，是人類(lèi)靈魂的工程師，因此其思想修養也就顯得更為重要。

　　蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)指出：“首先是教師品格的陶冶，行為的教育，然后是專(zhuān)門(mén)知識和技能的訓練，不經(jīng)過(guò)這樣的步驟，任何一個(gè)教師也不能夠成為很好的教師。”在德才中，德是解決為誰(shuí)服務(wù)的方向問(wèn)題，才是解決為誰(shuí)服務(wù)的本領(lǐng)問(wèn)題，德調節著(zhù)才的運用，起著(zhù)靈魂和統率的作用。一個(gè)老師的言行舉止嚴重影響著(zhù)學(xué)生的成長(cháng)以及發(fā)展，一舉一動(dòng)也在不經(jīng)意間無(wú)形地影響著(zhù)學(xué)生。德育的重要性由此可見(jiàn)一斑!

　　近年來(lái)，學(xué)校也很注重德育工作建設，相應地采用了很多途徑。如定期開(kāi)展時(shí)事政治課;開(kāi)展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng);舉行各種有教育意義的團組織活動(dòng);進(jìn)行團干培訓以及黨校培訓等，學(xué)校通過(guò)這些途徑來(lái)增強學(xué)生的道德水平。雖然如此，但關(guān)鍵還在于我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學(xué)習、活動(dòng)中提升自我修養!

　　具體說(shuō)來(lái)，我們應做到以下幾點(diǎn)：第一、要有一個(gè)渴求進(jìn)步的愿望，要努力塑造一個(gè)美好的心靈。這就要求我們師范生在學(xué)習專(zhuān)業(yè)課知識的同時(shí)，要自覺(jué)地認真學(xué)習馬克思主義的基本理論，做到熱愛(ài)祖國、熱愛(ài)教育事業(yè)、更要熱愛(ài)我們將來(lái)的教育對象——學(xué)生;第二、要有堅強的毅力，我們所說(shuō)的思想修養并不是關(guān)在屋子里閉門(mén)思過(guò)，要在平時(shí)的學(xué)習實(shí)踐活動(dòng)中去錘煉，這樣年長(cháng)日久，我們的思想境界才能“更上一層樓”;第三、要學(xué)會(huì )謙虛謹慎，公正公平，只有總感覺(jué)自己是不足的，才能永遠前進(jìn)，只有公正公平，才能使人信服，有句話(huà)說(shuō)：“驕傲來(lái)自淺薄，狂妄處于無(wú)知。”這是很有道理的，只有養成取人之長(cháng)，補己之短，胸懷坦蕩，公正公平的素養，將來(lái)才能做一個(gè)稱(chēng)得上是合格的人民教師;第四、要增強自身的責任感和創(chuàng )新意識，沒(méi)有高度的責任感和創(chuàng )新意識，我們就很可能落伍，站得高，才能看得遠。我們的思想境界越高，觀(guān)察問(wèn)題就會(huì )更深、更遠，這樣才能應對將來(lái)這個(gè)多變的教育環(huán)境。這些品質(zhì)不是一朝一夕就可以煉成的，而是經(jīng)過(guò)長(cháng)期的培養形成的。因此，我們就要從現在開(kāi)始克服自身的不良習慣，努力培養師德，讓自己的言行舉止真正成為世范。

　　此外，我們應樹(shù)立好獻身教育的恒心!在我國社會(huì )主義建設初級階段，教育事業(yè)是整個(gè)社會(huì )主義事業(yè)的一個(gè)重要組成部分。目前，我國受教育的人數已超過(guò)4億，教育質(zhì)量的高低也就直接關(guān)系著(zhù)我國社會(huì )主義事業(yè)建設的成敗。因此，忠于教育事業(yè)，獻身教育事業(yè)已刻不容緩。而且，忠于教育事業(yè)也已成為一個(gè)教師的最基本的道德準則。只有真正獻身教育事業(yè)、忠于職守的教師，才能稱(chēng)得上是一名真正的人民教師!因此，從現在開(kāi)始，我們就要樹(shù)立好獻身教育事業(yè)的恒心!

　　因此，對于師范生的我們，應按照學(xué)為人師，行為世范的核心標準來(lái)發(fā)展、提升自身的能力素質(zhì)。而這些職業(yè)能力及素質(zhì)是在我們成為一名師范生的時(shí)候就應該著(zhù)手開(kāi)始培養的和發(fā)展的。在大一大二階段，我們應更注重“三字一話(huà)”、活動(dòng)組織能力的培養和專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習;大三大四階段，我們應注重講解、溝通及教師形象能力的培養;而對于教師思想道德水平的提高，是應貫穿在我們大學(xué)學(xué)習乃至整個(gè)人生之中。

　　這樣的四年，我相信，將會(huì )練就出一批批優(yōu)秀的人民教師，將會(huì )為教育事業(yè)注入新的活力和希望!