一、自我分析

　　1.職業(yè)生涯規劃測評

　　見(jiàn)附頁(yè)

　　2.分析

　　職業(yè)興趣:

　　喜歡同各種觀(guān)念、思想、想法打交道，偏愛(ài)具有研究性、鉆研性的工作，以從事反映和提高智能的活動(dòng)為樂(lè )趣，好獨立，好奇心盛。在工作中，以從事研發(fā)性工作為志向，主張工作的邏輯性、條理性，凡事主張理性解決，喜歡推敲細節。往往愿意單獨工作，喜歡獨立思考而尋求問(wèn)題的解決;對工作執著(zhù)，但不太喜歡被條條框框困住手腳;喜歡表達的精確性，偏好以腦力活動(dòng)為滿(mǎn)足感的來(lái)源;喜歡滿(mǎn)足好奇心和創(chuàng )造力的活動(dòng)，有自覺(jué)的科學(xué)意識，在對人際、事物的處理上顯得比較刻板;比較自信。

　　所適宜的工作環(huán)境：研發(fā)工作，有自主性的獨立環(huán)境，不過(guò)分受外界的干擾和約束，對其智力有充分肯定，不過(guò)分涉及人際、事物，有創(chuàng )作性激勵的工作。

　　個(gè)人性格:

　　基本描述:

　　? 具有友善、負責、認真、忠于職守的特點(diǎn)，只要認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做認為毫無(wú)意義的事情。

　　? 務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。

　　? 與人交往時(shí)較為敏感，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助，對朋友忠實(shí)友好，有奉獻精神。雖然在很多情況下有很強烈的反應，但通常不愿意將個(gè)人情感表現出來(lái)。

　　? 做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統。工作時(shí)嚴謹而有條理，愿意承擔責任，依據明晰的評估和收集的信息來(lái)做決定，充分發(fā)揮自己客觀(guān)的判斷和敏銳的洞察力。

　　可能的盲點(diǎn):

　　? 有高度的責任心，會(huì )陷入日常事務(wù)的細節中去，以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情都會(huì )從頭做到尾，這總是讓自己過(guò)度勞累，壓力很大時(shí)，會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。

　　? 由于現實(shí)、細致，有時(shí)容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預見(jiàn)存在的可能性。建議周到考慮解決問(wèn)題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關(guān)注。

　　? 總是替別人著(zhù)想，以至于讓人感覺(jué)“關(guān)心過(guò)度”，需要學(xué)會(huì )給別人空間。在工作中，過(guò)多的承受和忍耐，不太習慣表達，卻將情緒在家庭和生活中發(fā)泄出來(lái)。

　　? 不停地制訂計劃并保證完成，以至于經(jīng)�；ㄙM更多的時(shí)間和投入更多的精力來(lái)完成工作，建議給自己安排必要的娛樂(lè )和放松的活動(dòng)，不要總是“低頭拉車(chē)”，需要考慮“抬頭看路”。

　　職業(yè)價(jià)值觀(guān):

　　最突出的職業(yè)價(jià)值觀(guān)是支持滿(mǎn)足、贊譽(yù)賞識。

　　支持滿(mǎn)足表示的是，一個(gè)期望在職業(yè)中，獲得管理層的支持，比如獲得充分的培訓機會(huì )，能夠在單位的規定范疇內獲得應有的待遇的人。在這個(gè)方面細化分析，可以看出：

　　工作能夠在一個(gè)具有規范約束的背景下有序而順利進(jìn)行;?

　　自己的工作能夠獲得公司的合理反饋，獲得應有的資源;?

　　希望工作中能夠及時(shí)獲得上級的支持與肯定;?

　　希望在工作的過(guò)程中，有比較好的培訓機會(huì )，從而更好地勝任自己的工作;?

　　希望工作中有一個(gè)合情理的、具有理解力的上司。?

　　贊譽(yù)賞識表示，對職業(yè)的追求，是能夠使自己獲得充分的領(lǐng)導力提升機會(huì )，并擁有充分的權威，能夠對他人的工作提供指導。并且這個(gè)職位是富有社會(huì )聲望的。在這個(gè)方面細化分析，可以看出：

　　希望在工作中，自己所付出的努力與才智能夠及時(shí)被同事領(lǐng)導認可;?

　　期望能夠在工作中有較充分的職位或地位提升空間與機會(huì );?

　　渴望通過(guò)工作獲得較好的社會(huì )地位，從而博得同學(xué)、朋友的羨慕;?

　　希望所從事的工作在社會(huì )上的地位比較高;?

　　渴望著(zhù)對工作的付出，和在工作方面取得的成績(jì)可以博得業(yè)界的認可;?

　　希望通過(guò)積極的工作，能夠獲得更多的指導權;?

　　準備在工作中有較充分的管理權力，從而可以自主把事物依自己的想法進(jìn)行恰當安排;?

　　希望工作內容是制訂行動(dòng)計劃，而指導大家共同努力。?

　　下面幾個(gè)價(jià)值觀(guān)相對而言不是最大的工作動(dòng)力來(lái)源，但是了解它們對自己更好的認識自己和職業(yè)有很大的幫助

　　注重關(guān)系：期望工作的內容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關(guān)系融洽，大家都有積極的道德觀(guān)念和社會(huì )服務(wù)意識。

　　工作條件：非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應有的報酬，能夠在自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內做不同的事情。

　　追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現，并體驗到可能的成就體驗。即工作的追求是一種自我實(shí)現，而并非外在特質(zhì)利益的滿(mǎn)足。

　　崇尚獨立：是一個(gè)期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現出自己的創(chuàng )新，發(fā)揮自己的責任感、自主性的人。而且能夠以自我監督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進(jìn)行。

　　學(xué)習風(fēng)格：

　　反省型學(xué)習者在下列活動(dòng)中學(xué)習效果最佳：

　　要求或鼓勵他們觀(guān)察、思考這些活動(dòng)。他們在事件中能夠退后，并傾聽(tīng)、觀(guān)察團隊的工作，在開(kāi)會(huì )、看電影或錄像的時(shí)候坐在后面。允許他們在行動(dòng)之前思考，在發(fā)表觀(guān)點(diǎn)以前吸收，即有時(shí)間準備，有機會(huì )事先閱讀一下介紹背景情況的簡(jiǎn)要資料。他們能夠進(jìn)行艱苦的研究，即調查、匯總信息、探明事實(shí)真相。他們有機會(huì )回顧所發(fā)生的事情及他們所學(xué)到的東西。要求他們提出謹慎思考過(guò)的分析和報告。幫助他們在沒(méi)有危脅的情況下與他人交流意見(jiàn)，即沒(méi)有事先的約定，沒(méi)有結構化學(xué)習經(jīng)驗的束縛。他們能在方便的時(shí)候，且沒(méi)有壓力及緊張期限的情況下做出決定。

　　反省型學(xué)習者在下列活動(dòng)中學(xué)習效果最差，也許會(huì )反對這些活動(dòng)：

　　他們被迫拋頭露面，即使當領(lǐng)導、主席或當著(zhù)旁觀(guān)者做角色扮演。他們卷入一些未經(jīng)計劃而需要行動(dòng)的境遇。他們在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，即當即做出反應和產(chǎn)生即興的想法。提供給他們的數據不足以支持結論。提供給他們的做事指導呆板沉悶。他們擔心時(shí)間壓力或在不同的活動(dòng)之間奔忙。為了利益，他們不得不走捷徑或做表面工作。

　　二、職業(yè)分析

　　1.家庭環(huán)境

　　父母希望我成為一名優(yōu)秀的醫生。

　　2.學(xué)校環(huán)境

　　就讀學(xué)校是一所醫學(xué)高等學(xué)府，專(zhuān)門(mén)培養醫學(xué)方面的人才。本人就讀的專(zhuān)業(yè)也是朝著(zhù)醫生這個(gè)方向的。

　　3.社會(huì )環(huán)境

　　3.1經(jīng)濟

　　我國國民經(jīng)濟運行成功地實(shí)現了“軟著(zhù)陸”，國民經(jīng)濟保持了適度快速增長(cháng)，抑制通貨膨脹取得了明顯成效。社會(huì )總供求基本平衡，金融財政形勢基本穩定，人民生活水平繼續提高。

　　3.2人口

　　人口不斷增長(cháng)，人口老齡化的不斷加速勞動(dòng)年齡人口總量在繼續增長(cháng)，但每年的增量正在減少。

　　3.3科技

　　計算機、因特網(wǎng)廣泛使用，新材料的發(fā)現，新技術(shù)的涌現……

　　3.4政治與法律

　　醫療體制改革。

　　3.5社會(huì )文化

　　職稱(chēng)評定機制調動(dòng)了個(gè)人學(xué)習進(jìn)修積極性，有出國學(xué)習進(jìn)修的機會(huì )。

　　4.行業(yè)環(huán)境

　　行業(yè)發(fā)展迅速，國家頒布了一系列促進(jìn)醫院醫療改革的政策，人們隨著(zhù)物質(zhì)生活的提高，對身體健康方面的醫療需求也不斷上升，隨著(zhù)人口老齡化的不斷加速，以及身體素質(zhì)的下降，醫療需求的缺口更大。

　　5.SWOT分析

　　優(yōu)勢: 性格果斷、意志堅強、知識豐富、興趣廣泛、友善、負責、認真、忠于職守，好獨立，好奇心盛務(wù)實(shí)，實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮，善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息，不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節很強的記憶力，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助，對朋友忠實(shí)友好，有奉獻精神，做事有很強的原則性工作時(shí)嚴謹而有條理，愿意承擔責任，依據明晰的評估和收集的信息來(lái)做決定，充分發(fā)揮自己客觀(guān)的判斷和敏銳的洞察力。?

　　劣勢: 工作經(jīng)驗不足、人際關(guān)系不擅長(cháng)，會(huì )陷入日常事務(wù)的細節中去，以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作，每件事情都會(huì )從頭做到尾，這總是讓自己過(guò)度勞累，壓力很大時(shí)，會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒，由于現實(shí)、細致，有時(shí)容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，需要學(xué)會(huì )給別人空間，在工作中，過(guò)多的承受和忍耐，不太習慣表達;?

　　機會(huì ): 人們對醫療需求增多、就業(yè)機會(huì )有所增加;?

　　威脅: 大學(xué)生就業(yè)形勢嚴峻，競爭激烈。?

　　三、規劃

　　根據以上各方面的分析,特制定以下職業(yè)目標:

　　1.職業(yè)生涯目標

　　近期職業(yè)目標：畢業(yè)以后在醫院找到一份與專(zhuān)業(yè)對口的工作。

　　中期職業(yè)目標：晉升成為醫院的住院醫生。

　　遠期職業(yè)目標：成為能夠獨當一面的主治醫生、專(zhuān)家。在某一領(lǐng)域有所建樹(shù)，能夠發(fā)表一些論文、學(xué)術(shù)專(zhuān)著(zhù)。

　　2.大學(xué)期間具體計劃

　　大學(xué)一年級(2006年9月——2007年7月)

　　能力目標：適應大學(xué)的新生活，鞏固知識金字塔的基礎，展現自我魅力。

　　實(shí)施計劃：

　　1、平時(shí)認真學(xué)習，學(xué)好醫學(xué)基礎課程;

　　2、積極參加大學(xué)社團、學(xué)生會(huì )等組織;

　　3、積極參加各色活動(dòng);

　　大學(xué)二年級(2007年9月——2008年7月)

　　能力目標：考過(guò)英語(yǔ)四級，爭取能參加英語(yǔ)口語(yǔ)考試;考過(guò)計算機二級。

　　實(shí)施計劃：

　　1、認真學(xué)習英語(yǔ)，每天背誦英語(yǔ)四級詞匯，每周看兩至三篇英語(yǔ)文章;

　　2、不放松對大學(xué)其它課程的重視與學(xué)習;

　　3、學(xué)習計算機的基礎知識，理論與實(shí)際操作兩手都要抓兩手都要硬;

　　4、擴大自己的生活圈子，結交更多更好的朋友

　　5、認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)

　　大學(xué)三年級(2008年9月——2009年7月)

　　能力目標：考過(guò)英語(yǔ)六級;認真學(xué)習心理專(zhuān)業(yè)知識;嘗試計算機三級考試

　　實(shí)施計劃：

　　1、在英語(yǔ)通過(guò)四級的基礎上，加強對各個(gè)環(huán)節的能力，爭取通過(guò)六級

　　考試拿到獎學(xué)金;

　　2、如果通過(guò)了計算機三級考試，我將繼續參加計算機考試

　　3、認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)

　　大學(xué)四年級(2009年9月——2010年7月)

　　能力目標：情況允許的話(huà)考英語(yǔ)八級;做好見(jiàn)習期間的工作;其余視情況待定

　　實(shí)施計劃：

　　1、如果六級能通過(guò)，利用業(yè)余時(shí)間繼續深造英語(yǔ)，參加八級考試;

　　2、認真參加見(jiàn)習，在實(shí)踐中檢驗自己的知識掌握情況;

　　3、為考研做一些準備。

　　大學(xué)五年級(2010年9月——2011年7月)

　　能力目標：考上研究生

　　實(shí)施計劃：

　　1、實(shí)習期間在實(shí)踐中尋找自己的不足;

　　2、在業(yè)余時(shí)間抓緊復習，為參加研究生考試做好準備。

　　本學(xué)期一周時(shí)間安排表

　　注:具體安排根據學(xué)習的進(jìn)度以及其他原因再進(jìn)行調整!

　�、陈殬I(yè)生涯規劃

　　職業(yè)生涯規劃早期規劃

　　時(shí)間:工作以后的一兩年內

　　職位:普通醫生

　　經(jīng)濟:月收入￥1200

　　能力:能做到醫患溝通無(wú)障礙，與上級溝通無(wú)障礙。

　　職業(yè)生涯規劃中期規劃

　　時(shí)間:開(kāi)始工作五年之內

　　職位:住院醫生

　　經(jīng)濟:月收入￥2200

　　能力:能夠獨當一面，處理大小事務(wù)。

　　成果:寫(xiě)一至兩篇學(xué)術(shù)論文

　　職業(yè)生涯規劃晚期規劃

　　時(shí)間:開(kāi)始工作十年之內

　　職位:主治醫師

　　經(jīng)濟:月收入￥9000

　　能力:在一個(gè)領(lǐng)域里有所作為，成為這一領(lǐng)域的好手。

　　成果:寫(xiě)出多篇學(xué)術(shù)論文

　　四、評估調整

　　由于社會(huì )環(huán)境家庭環(huán)境個(gè)人因素等發(fā)生變化以及各種不可預見(jiàn)因素的影響，計劃始終趕不上變化，實(shí)際情況不會(huì )按照設想發(fā)展。為了能夠更好地把握人生，有必要對規劃方案做出及時(shí)的改變。

　　一般情況下，我將每半年做一次評估，對即定規劃方案做出調整。

　　當有什么特殊或者突發(fā)事件出現，我將立即進(jìn)行相應的調整。

　　五、結束語(yǔ)

　　計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)施并取得成效。這一點(diǎn)時(shí)刻都不能被忘記。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的。定出的目標計劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。這一點(diǎn)，每個(gè)人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對、分析所遇問(wèn)題，更應快速果斷的拿出應對方案，

　　對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來(lái)，即使將來(lái)的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。

　　其實(shí)，

　　每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負。

　　每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。

　　但是，

　　無(wú)論眼底閃過(guò)多少刀光劍影，只要沒(méi)有付諸行動(dòng)，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。

　　一個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。

　　成功，不相信眼淚;

　　成功，不相信頹廢;

　　成功，不相信幻影。

　　成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。

　　未來(lái)，掌握在自己手中。

　　未來(lái)，只能掌握在自己手中。

　　人生好比是海上的波浪，有時(shí)起，有時(shí)落，

　　三分天注定，七分靠打拼!

　　愛(ài)拼才會(huì )贏(yíng)!