(一)前言

　　在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為就業(yè)爭奪戰中的另一重要利器。對于每一個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成時(shí)間和精力的浪費。作為當代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個(gè)競爭激烈的社會(huì )，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃。有目標才有動(dòng)力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業(yè)生涯。

　　一個(gè)有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎上進(jìn)行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長(cháng)、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會(huì )選擇什么等問(wèn)題。所以要想成功就要正確評價(jià)自己。

　　(二)個(gè)人信息

　　個(gè)人分析

　　1、 個(gè)人性格：既有外向的一面，又有內向的一面。平時(shí)的我喜歡獨自思考，能夠讓人感到自己的無(wú)處不在，當眾人遇到困難時(shí)可以詢(xún)問(wèn)于我;活動(dòng)的時(shí)候我也可以自我閃耀，讓其他人都為我癲狂。

　　2、 個(gè)人興趣：喜歡音樂(lè )，愛(ài)好各類(lèi)球類(lèi)活動(dòng)。也能夠一個(gè)人靜靜地欣賞完一篇美文或一部電影。

　　3、 個(gè)人特長(cháng)：有堅持不懈的精神，有虛心問(wèn)學(xué)的勇氣，有有錯必改的正氣，最重要的是我有一顆忠誠的心。

　　4、 個(gè)人學(xué)識: 本科專(zhuān)業(yè)生。

　　5、 個(gè)人志向：我想成為一名出色的心理咨詢(xún)師。雖然說(shuō)社會(huì )上的公種有成千多種，形形色色的，但我就是喜歡這個(gè)職業(yè)。雖然它沒(méi)有科學(xué)家造福于人類(lèi)的偉大，沒(méi)有商人累積財貨的殷實(shí)，但它可以挽救包括科學(xué)家、商人在內的一切有需求的人們。

　　(三)角色建議

　　父親：“要好好學(xué)習，爭取各個(gè)方面全面發(fā)展;遠離貧窮，做個(gè)堂堂正正的男子漢。”

　　母親：“學(xué)你想學(xué)的，只要你喜歡就好。”

　　親戚：“現在，專(zhuān)業(yè)知識要學(xué)精，但個(gè)人能力必不可少，同時(shí)也要有良好的人際關(guān)系。”

　　老師：“聰明能干、有較強的責任心，適合從事服務(wù)事業(yè)。”

　　(四)對專(zhuān)業(yè)的認識

　　1、 專(zhuān)業(yè)背景

　　心理學(xué)以 1879 年德國萊比錫大學(xué)馮特創(chuàng )建第一個(gè)科學(xué)心理學(xué)實(shí)驗室為學(xué)科建立的標志。隨后，歐洲和北美相繼建立心理學(xué)系和心理學(xué)實(shí)驗室。中國 1900 年即在北京大學(xué)開(kāi)設心理學(xué)課程。1917年北京大學(xué)創(chuàng )立心理學(xué)實(shí)驗室，這是中國現代科學(xué)心理學(xué)的開(kāi)端。1949 年以前，北京大學(xué)(1926 年)、清華大學(xué)(1926 年)、復旦大學(xué)、浙江大學(xué)、南京高等師范學(xué)校(1920 年建立第一個(gè)心理學(xué)系，1923 并入東南大學(xué)，1927 年為國立中央大學(xué)，后改稱(chēng)南京大學(xué))、燕京大學(xué)、輔仁大學(xué)(1929，現為北師大)、西南聯(lián)大主要擔負心理學(xué)本科專(zhuān)業(yè)教育。1952年全國院系調整以后，心理學(xué)本科教育集中在北京大學(xué)哲學(xué)系心理學(xué)專(zhuān)業(yè)、北京師范大學(xué)教育系心理學(xué)專(zhuān)業(yè)、華東師范大學(xué)教育系心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。1966-1977年，心理學(xué)專(zhuān)業(yè)本科停止招生，中斷了近 10年的專(zhuān)業(yè)教育，1978 年北京大學(xué)率先恢復建系，一直到 80 年代末，全國只有 4 個(gè)獨立的心理學(xué)系(北大、北師大、杭大、華東師大)，除此之外，心理學(xué)專(zhuān)業(yè)主要在教育學(xué)系。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，社會(huì )對心理學(xué)的需求越來(lái)越大，本科專(zhuān)業(yè)目錄中增加了應用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。截至到 2004 年12 月，設有心理學(xué)和/或應用心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)點(diǎn)已經(jīng)達到 187 個(gè)。據不完全統計，招生人數每年 6 000人以上。

　　目前，心理學(xué)本科專(zhuān)業(yè)教育社會(huì )需求日益加大，發(fā)展規模和趨勢過(guò)于迅猛，但發(fā)展水平參差不齊，特別是新建專(zhuān)業(yè)點(diǎn)的建設和完善亟待解決。心理學(xué)本科專(zhuān)業(yè)教育的發(fā)展，一方面穩定并提升老專(zhuān)業(yè)點(diǎn)的水平，另一方面，規范新專(zhuān)業(yè)點(diǎn)的建設養從事心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教育與研究的后備力量，而且培養適合社會(huì )需求的心理學(xué)創(chuàng )新人才

　　2、 本專(zhuān)業(yè)的相關(guān)學(xué)科及影響本專(zhuān)業(yè)的因素

　　生物醫學(xué)類(lèi)：醫學(xué)，生物學(xué)等

　　社會(huì )科學(xué)類(lèi)：社會(huì )學(xué)，哲學(xué)、經(jīng)濟學(xué)等

　　工程技術(shù)類(lèi)：計算機科學(xué)等

　　其他交叉學(xué)科：生物工程學(xué)等

　　影響本專(zhuān)業(yè)教育的因素主要有社會(huì )發(fā)展的需求、國家的政策導向和師資水平、教學(xué)條件與課程設置。

　　3、 應用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生就業(yè)前景

　　分析前程無(wú)憂(yōu)和智聯(lián)招聘兩大招聘網(wǎng)站，是中國最大的兩家專(zhuān)業(yè)招聘網(wǎng)站，通過(guò)對這兩大網(wǎng)站的數據分析，得出如下結論：

　　1)專(zhuān)業(yè)服務(wù)(咨詢(xún)+ 人力資源)需求很大。在過(guò)去的2007 年中，筆者分析了2、5、8、11 月的人才招聘熱門(mén)職位排行榜，從上面四個(gè)季度的招聘職位排行榜中，可以看到與應用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)有關(guān)系的熱門(mén)職位有：咨詢(xún)、人力資源、房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)、廣告、互聯(lián)網(wǎng)/ 電子商務(wù)、快速消費品消費等。咨詢(xún)服務(wù)——主要是心理咨詢(xún)和教育咨詢(xún)。這兩個(gè)領(lǐng)域需要求大量的專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)人員，而目前人員缺口很大，所以就業(yè)前景很好。

　　專(zhuān)業(yè)分析

　　人力資源——主要是從事人才測評、員工職業(yè)心理問(wèn)題輔導、員工素質(zhì)培訓等。 房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)——主要是從事房地產(chǎn)項目設計和規劃中的目標客戶(hù)的消費心理分析，以及對銷(xiāo)售人員進(jìn)行銷(xiāo)售心理方面的培訓。 廣告——主要從事客戶(hù)心理分析工作。廣告公司要發(fā)展，就必須有客戶(hù)，并不斷滿(mǎn)足客戶(hù)的需求。如何才能真正實(shí)現讓客戶(hù)滿(mǎn)意呢?就要經(jīng)常了解客戶(hù)的心理需求，不斷完善和優(yōu)化與客戶(hù)的關(guān)系。 互聯(lián)網(wǎng)/ 電子商務(wù)——主要從事網(wǎng)絡(luò )編輯、分析廣告客戶(hù)對網(wǎng)站的需求心理以及分析網(wǎng)民在網(wǎng)站點(diǎn)擊的習慣，瀏覽網(wǎng)頁(yè)的心理。 快速消費品消費——主要從事消費者購買(mǎi)心理分析，對比和分析本企業(yè)的產(chǎn)品在同類(lèi)產(chǎn)品中的不同消費群體的選擇心理，為在不同區域建立銷(xiāo)售渠道和網(wǎng)絡(luò )進(jìn)行地區性文化差異性的心理分析等。

　　結論：只要能真正學(xué)好應用心理學(xué)的基礎理論，學(xué)會(huì )將理論應用到具體實(shí)踐中去的思路和方法，應用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的就業(yè)面還是很廣的。

　　2)適合應用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的職位分析經(jīng)過(guò)對兩大網(wǎng)站的統計數字和招聘職位需求分析，找到了一批適合應用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的職位，供應用心理專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生參考。心理咨詢(xún)方向——心理咨詢(xún)、心理測評、心理保健、青少年團體訓練游戲治療。

　　心理教育方向——大學(xué)、中小學(xué)心理健康教育、心理咨詢(xún)等方面的教師。 智力開(kāi)發(fā)與培訓方向——幼嬰兒智力開(kāi)發(fā)、中小學(xué)生家庭教育指導、幼兒英語(yǔ)潛能開(kāi)發(fā)。 人力資源方向——人才測評、心理輔導、人力培訓專(zhuān)員、人力資源專(zhuān)員、招聘專(zhuān)員等。 職業(yè)咨詢(xún)與就業(yè)指導——職業(yè)指導、職業(yè)問(wèn)題咨詢(xún)、職業(yè)生涯規劃等。 心理與其他方面的交叉——電臺節目主持、網(wǎng)站、報社編輯、警察、職業(yè)軍人

　　(五)我的目標

　　沒(méi)有目標的人生，就像一無(wú)人駕駛的小舟，漫無(wú)目標的地隨風(fēng)漂蕩。必須首先確定自己想干什么，然后才能達到自己確定的目標。目標會(huì )使你胸懷遠大的抱負，目標會(huì )使你在失敗時(shí)賦予你再去嘗試的勇氣，目標會(huì )使理想中的我與現實(shí)中的統相統一。正如空氣對于生命一樣，目標對于成功也有絕對的必要。明確的目標是成功的基礎，所以樹(shù)立一個(gè)目標很重要。

　　在走向成功的過(guò)程中，不妨指導學(xué)生明確大目標和小目標的關(guān)系，按照實(shí)施的步驟排列起來(lái)依次完成，這樣可以做得更快更好。

　　1、 近期目標

　　應用心理專(zhuān)業(yè)的相關(guān)學(xué)科，我都要認真學(xué)習，將專(zhuān)業(yè)所需的知識都收獲囊中。同時(shí)，我要閱讀大量的課外知識，這樣才能擴展自己的知識面，開(kāi)闊自己的視野。還有，我要增加自己的人脈，搞好人際關(guān)系。

　　我要考取各種與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的證書(shū)，英語(yǔ)過(guò)級，計算機過(guò)級，參加各種能增強自己能力的活動(dòng)，同時(shí)還要在大學(xué)期間積累社會(huì )經(jīng)驗。

　　2、長(cháng)期目標

　　在社會(huì )工作中積累經(jīng)驗，增長(cháng)自己在課本無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐知識，結合理論知識進(jìn)行屬于自己的創(chuàng )新。在工作之余，我還要學(xué)習各方面的知識，提高自己的能力，增長(cháng)在校園無(wú)法接觸到社會(huì )知識。努力提高自身修養。

　　六：達到目標的計劃

　　1、 在大學(xué)期間

　　Ÿ 學(xué)好各科專(zhuān)業(yè)知識，掌握應用心理與服務(wù)行業(yè)的基本知識。

　　Ÿ 積極復習英語(yǔ)，努力在大二第一學(xué)期就通過(guò)四級，大二第二學(xué)期過(guò)六級。

　　Ÿ 計算機過(guò)級考試也是我不能錯過(guò)的，我要在大三之前就要通過(guò)計算機一、二級。

　　Ÿ 除了英語(yǔ)和計算機外，我還要從大二開(kāi)始就要積極準備考多種與心理專(zhuān)業(yè)有關(guān)的證書(shū)。

　　Ÿ 除了英語(yǔ)，我還要學(xué)多一門(mén)外語(yǔ)，所以我要從大二開(kāi)始就自學(xué)日語(yǔ)。

　　Ÿ 寒暑假時(shí)，我會(huì )到社會(huì )上進(jìn)行短期的工作，在工作期間，我會(huì )學(xué)習如何與工友相處，怎樣與領(lǐng)導打交道學(xué)會(huì )如何在集體中表現自我，而又不受到排斥，積累社會(huì )經(jīng)驗。

　　2、 畢業(yè)之后

　　工作之路：

　　Ÿ 畢業(yè)后，我會(huì )在學(xué)校、服務(wù)站、或企業(yè)工作，積累經(jīng)驗。

　　Ÿ 下班之后，我會(huì )繼續學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，讓自己的知識更加全面。

　　Ÿ 努力工作，這樣才會(huì )讓領(lǐng)導注意到我，博取提升的機會(huì )。

　　Ÿ 積極請教前輩，因為他們的經(jīng)驗是可貴的，然后結合自己的知識，創(chuàng )出自己的品牌。

　　Ÿ 建立良好的交際網(wǎng)，同事聚餐，公司舉辦的活動(dòng)，我都盡量參加。

　　Ÿ 能力得到了鍛煉，也積累了經(jīng)驗，創(chuàng )業(yè)資金也攢到了，這時(shí)，我會(huì )自己開(kāi)一間心理咨詢(xún)室，運用自己的知識，將店辦得有聲有色。

　　考研之路：

　　Ÿ 考上研究生后，我會(huì )將準備考研時(shí)的那份韌勁繼續下去，不會(huì )讓自己松懈。

　　Ÿ 期間，我會(huì )做一些科學(xué)研究，在研究探索中獲取知識。

　　Ÿ 積極爭取當研究教授的助理，教授的研究中，仔細觀(guān)察思考，從中得到領(lǐng)悟。

　　Ÿ 多寫(xiě)一些研究性論文，希望專(zhuān)業(yè)人士看到后，提出一些我沒(méi)有想到的方面知識，讓自己不斷地改善。

　　七：結束總結

　　社會(huì )是不斷變化的，事情也不會(huì )在一成不變的，但是我還是會(huì )一直朝著(zhù)我的目標前進(jìn)的，即使道路是曲折的，滋味是苦澀的，但我還是不會(huì )放棄。然而，適當的，適時(shí)的調整是免不了的，我會(huì )定時(shí)給自己做評估，按實(shí)際情況作出一些更好的調整以適應社會(huì )的新變化。