職業(yè)生涯規劃是指“個(gè)人在生涯發(fā)展歷程中，對個(gè)人各種特質(zhì)，以及職業(yè)與教育環(huán)境資料進(jìn)行生涯探索，掌握環(huán)境資源，以逐漸發(fā)展個(gè)人的生涯認同，并建立生涯目標;在面對各種生涯選擇時(shí)機時(shí)，針對各種生涯資料和機會(huì )進(jìn)行生涯評估，以形成生涯選擇或生涯決定;進(jìn)而以擇其所愛(ài)、愛(ài)其所擇的心情進(jìn)行生涯選擇，承負生涯角色，以達到生涯適應和自我實(shí)現”。同時(shí)職業(yè)生涯規劃也是指對一個(gè)人的職業(yè)生涯的主觀(guān)條件進(jìn)行測定、分析、總結、研究的基礎上，確定其最佳職業(yè)奮斗目標，并為這一目標做出行之有效的安排計劃。職業(yè)生涯規劃不只是按照自己的資歷條件找一份工作，更重要的是盡可能地規劃未來(lái)職業(yè)發(fā)展的歷程，設計合理可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。 也就是我們常說(shuō)的如何把 “我想做的事情”和“我能做的事情”有機結合起來(lái)。

　　在就業(yè)的十字路口，很多大學(xué)生茫然無(wú)措，不知何去何從。其中最大的原因就是大學(xué)期間缺乏對未來(lái)生活和職業(yè)目標的規劃與準備。因此幫助大學(xué)生做好大學(xué)職業(yè)生涯規劃現實(shí)意義重大。

　　一、職業(yè)生涯設計應從哪些方面入手

　　1.樹(shù)立正確的職業(yè)理想，確立明確的職業(yè)目標。職業(yè)思想是指人們對未來(lái)職業(yè)表現出來(lái)的一種強烈的追求和向往，是人們對未來(lái)職業(yè)生活的構想和規劃。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會(huì )環(huán)境、社會(huì )現實(shí)的制約。社會(huì )發(fā)展的需要是職業(yè)理想的客觀(guān)依據，凡是符合社會(huì )發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想都是高尚的、正確的，并具有現實(shí)的可行性。大學(xué)生的職業(yè)理想更應把個(gè)人志向與國家利益和社會(huì )需要有機地結合起來(lái)。

　　職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯設計過(guò)程中起著(zhù)調節和指南作用。一個(gè)人選擇什么樣的職業(yè)，以及為什么選擇某種職業(yè)，通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點(diǎn)的。大學(xué)生樹(shù)立職業(yè)理想的過(guò)程，便是心目中進(jìn)行職業(yè)生涯設計的過(guò)程，一旦在心目中有了自己認為理想的職業(yè)，就會(huì )依據職業(yè)理想的目標，去規劃自己的學(xué)習和實(shí)踐，并為獲得自己認為理想的職業(yè)而去做各種準備。

　　職業(yè)理想形成后，每個(gè)人都會(huì )確立明確的職業(yè)目標，在職業(yè)生涯中，人生的職業(yè)目標有短期目標和長(cháng)期目標以及近期目標和長(cháng)遠目標之分，而且在一定時(shí)期還有可能對職業(yè)目標提出一定的調整。職業(yè)生涯設計是根據一定的職業(yè)目標而進(jìn)行的，是為了實(shí)現這個(gè)目標而做的設想和打算，所以，大學(xué)生應當盡快確定自己的職業(yè)目標，打算成為哪方面的人才，打算在哪個(gè)領(lǐng)域成才等等。對這些問(wèn)題的不同答案不僅會(huì )影響個(gè)人職業(yè)生涯規劃，也會(huì )影響個(gè)人成功的機會(huì )。

　　2.正確進(jìn)行自我分析和職業(yè)分析。自我分析：職業(yè)生涯設計，要通過(guò)科學(xué)認知的方法和手段，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認識，清楚自己的優(yōu)勢與特長(cháng)、劣勢與不足。自我分析要客觀(guān)、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對自己的缺點(diǎn)。只有這樣，才能避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。職業(yè)分析：現代職業(yè)具有自身的區域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區域可能是城市，也可能是農村，可能是經(jīng)濟發(fā)達的特區，也可能是經(jīng)濟一般或貧困落后地區。

　　職業(yè)生涯設計時(shí)要考慮到職業(yè)區域的具體特點(diǎn)，比如該地區的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著(zhù)密切的關(guān)系，職業(yè)生涯設計時(shí)，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規范等;不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著(zhù)不同的要求，在職業(yè)生涯設計時(shí)，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

　　3.構建合理的知識結構。知識的積累是其成才的基礎和必要條件，人們常常把一個(gè)人掌握知識的多少作為衡量水平高低的標準，但它不是衡量人才的絕對標準。單純的知識數量并不足以表明一個(gè)人真正的知識水平，大學(xué)生不僅要具有相當數量的知識，還必須要形成合理的知識結構，沒(méi)有合理的知識結構，就不能發(fā)揮其創(chuàng )造的功能。在職業(yè)生涯設計時(shí)，大學(xué)生要能夠根據職業(yè)和社會(huì )不斷發(fā)展的具體要求，將已有知識科學(xué)地重組，建構合理的知識結構，最大限度地發(fā)揮知識的整體效能。合理的知識結構一般指寶塔型和網(wǎng)絡(luò )型兩種。

　　新世紀對未來(lái)人才的知識綜合性結構提出了更高的要求，要求大學(xué)生既能很好地適應社會(huì )需要，又能充分體現個(gè)人特色，既能滿(mǎn)足專(zhuān)業(yè)要求，又有良好人文修養，既能發(fā)揮群體優(yōu)勢，又能展現個(gè)人專(zhuān)長(cháng)。構建合理的知識結構沒(méi)有捷徑可走，只能是學(xué)習和積累，采取適合自己的科學(xué)方法，持續不斷地付出艱辛的勞動(dòng)，辛勤耕耘。

　　4.培養職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據。用人單位不僅考核其專(zhuān)業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應能力、對文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設計，除了構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專(zhuān)業(yè)能力。從某種意義上說(shuō)，能力比知識更重要，大學(xué)生只有將合理的知識結構和適用社會(huì )需要的各種能力統一起來(lái)，才能立于不敗之地。一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)生應重點(diǎn)培養滿(mǎn)足社會(huì )需要的決策能力、創(chuàng )造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

　　5.參加有益的職業(yè)訓練。當前，大學(xué)生進(jìn)行的職業(yè)訓練較少，即使是職業(yè)測評，也只是在20世紀80年代末才出現，直到90年代末才有少部分人開(kāi)始運用它為自己職業(yè)設計做參考。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓，對自我職業(yè)的適應性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測定等。目前，高校組織大學(xué)生參與的暑期“三下鄉”活動(dòng)、大學(xué)生“青年志愿者”活動(dòng)、大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習工作、大學(xué)生校園創(chuàng )業(yè)活動(dòng)等都是職業(yè)訓練很好的形式。筆者認為，除此之外，高校還可以邀請畢業(yè)生成功校友回校與大學(xué)生座談，邀請校外知名人士來(lái)校與大學(xué)生交流，鼓勵有條件的大學(xué)生利用假期到父母或親戚單位實(shí)習，鼓勵大學(xué)生從事社會(huì )兼職工作，組織學(xué)生開(kāi)展模擬性的職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，開(kāi)展職業(yè)意向測評，開(kāi)展職業(yè)興趣分析測評等。大學(xué)生應主動(dòng)積極地參加有益的職業(yè)訓練，更早更多地了解職業(yè)，掌握職業(yè)技能，正確地引導自己的職業(yè)設計。