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大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)的流程、步驟和內容解析模版

時(shí)間:2025-12-06 22:12:36 職業(yè)規劃 我要投稿

大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)的流程、步驟和內容解析模版

  時(shí)間的腳步是無(wú)聲的,它在不經(jīng)意間流逝,你是否每天忙碌,但成果有限,我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規劃了。為了讓您在規劃中更加簡(jiǎn)單方便,以下是小編幫大家整理的大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)的流程、步驟和內容解析模版,希望能夠幫助到大家。

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大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)的流程、步驟和內容解析模版1

  大學(xué)生職業(yè)生涯規劃書(shū)的流程、步驟和內容解析

  莎士比亞曾說(shuō)過(guò):“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活理想和實(shí)現的計劃,誰(shuí)就有好的情節和結尾,誰(shuí)便能寫(xiě)得十分精彩和引人注目!

  一、職業(yè)生涯規劃書(shū)的流程

  確定職業(yè)目標路徑——>職業(yè)機會(huì )評估——>制定行動(dòng)計劃——>反饋修正——>自我評估

  二、職業(yè)生涯規劃的步驟和內容解析

  步驟一:自我評估(知己)    

  客觀(guān)分析自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀(guān)、性格個(gè)性等,了解自己喜歡干什么?能夠干什么?最看重什么?適合干什么?

  要點(diǎn):

  1.把握自我分析的四個(gè)主要方面。即職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀(guān)和性格個(gè)性。

  2.綜合運用自我分析的多種方法。如自我反思法、職業(yè)測評法、360度評估法等。

  注意:

  1.這里的自我評估實(shí)際上是自我的職業(yè)傾向評估,其它無(wú)關(guān)的自我內容不在此列;

  2.使用自我分析法的結果不是絕對的,特別是職業(yè)測評法的結果僅供參考,不要對其形成迷信和依賴(lài)。

  步驟二:職業(yè)機會(huì )評估(知彼)

  通過(guò)多種途徑,盡可能獲取目標就業(yè)城市、目標行業(yè)、目標職業(yè)、目標企業(yè)(用人單位)的相關(guān)資訊,結合自己的專(zhuān)業(yè)情況、就業(yè)機會(huì )、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì )需求等因素,理性評估職業(yè)機會(huì )。

  要點(diǎn):

  1.把握職業(yè)機會(huì )分析的四個(gè)主要方面。即就業(yè)城市、行業(yè)、職業(yè)、單位。

  2.綜合運用職業(yè)機會(huì )分析的多種途徑。如互聯(lián)網(wǎng)、報刊雜志、職業(yè)搜索引擎、人才雙選會(huì )、校園招聘會(huì )、實(shí)習、兼職和職場(chǎng)人士訪(fǎng)談等。

  注意:

  1.職業(yè)環(huán)境無(wú)時(shí)無(wú)刻不在變化發(fā)展之中,要確保自己掌握的職業(yè)信息是最新的`、有價(jià)值的。

  2.互聯(lián)網(wǎng)雖然方便快捷,但可信度不高,建議多采用職場(chǎng)人士訪(fǎng)談以及其它較為直接的可信度高的信息渠道。

  步驟三:確定職業(yè)目標、路徑

  在知己、知彼的基礎上,選擇合適自己的職業(yè)目標,并確定相應的職業(yè)發(fā)展路徑。

  要點(diǎn):

  1.把握職業(yè)目標定位的四個(gè)主要方面:定就業(yè)城市、定行業(yè)、定職業(yè)、定單位。

  2.在學(xué)習、比較、思考的基礎上確定職業(yè)發(fā)展的具體路徑。

  注意:

  1.人職匹配是確定職業(yè)目標的重要依據。

  2.每個(gè)人的職業(yè)路徑并非完全一樣,盲目模仿是有害的。

  步驟四:制定行動(dòng)計劃

  圍繞職業(yè)目標的實(shí)現,制定具有針對性、明確性與可行性的行動(dòng)計劃,特別是要詳盡制定好大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內的實(shí)施計劃。在制定計劃時(shí)要注意區分輕重緩急,學(xué)會(huì )時(shí)間管理和應對干擾。

  要點(diǎn):

  1.實(shí)行目標的分解組合。首先將目標按時(shí)間分解為短期目標(一年以?xún)龋、中期目標(二至五年)、長(cháng)期目標(十年及以上)等,按內容分解為知識目標(如專(zhuān)業(yè)、證書(shū)等)、能力目標(如專(zhuān)業(yè)技術(shù)能力、可遷移能力等)、素質(zhì)目標(綜合素質(zhì)、職業(yè)素質(zhì)等)、實(shí)踐目標(如學(xué)生工作、實(shí)習、兼職等)等。然后將各種目標按照內在聯(lián)系組合起來(lái),以達到在總體上實(shí)現目標的效果。

  2.制訂縮短差距的實(shí)施方案。找出與目標的差距所在,圍繞縮短差距采取針對性的措施。

  注意:

  1.遵循目標制訂的SMART原則。即具體明確(SPECIFIC)、能度量(MEASURABLE)、可達到(ACHIEVEABLE)、有價(jià)值(REWARDING)、有時(shí)間限制(TIME-BOUNDED)。

  2.遵循時(shí)間管理原則。即將事情按重要性和緊急性分類(lèi),首先處理既重要又緊急的事情,然后處理重要但不緊急的事情,接著(zhù)處理緊急但不重要的事情,最后處理既不重要又不緊急的事情。

  步驟五:反饋修正

  根據自我發(fā)展、社會(huì )變遷以及其它不可預測的因素,主動(dòng)適應各種變化,及時(shí)評估,靈活調整,不斷修正、優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規劃。

  要點(diǎn):

  1.制訂評估標準,監控行動(dòng)的進(jìn)程和結果。

  2.預計目標實(shí)現過(guò)程中可能出現的困難和障礙,提前擬定備用方案。

  3.制訂調整修正的原則。

  注意:

  1.反饋評估的重點(diǎn)是目標計劃的完成情況,要將注意力放在結果上。

  2.反饋修正不是職業(yè)規劃的最后環(huán)節,而應貫穿整個(gè)職業(yè)規劃的始終。

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 。ㄒ唬╈轫(yè):包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

 。ǘ┞殬I(yè)方向及總體目標。

 。ㄈ┥鐣(huì )環(huán)境分析結果:

  包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。

 。ㄋ模┙M織分析結果:

  包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導人、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。

 。ㄎ澹┳晕曳治觯

  對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結果。

 。┙巧捌浣ㄗh:

  記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。

 。ㄆ撸┠繕硕ㄎ灰约澳繕说姆纸夂徒M合:

  發(fā)展策略、發(fā)展路徑。

 。ò耍┏晒Φ臉藴。

 。ň牛┎罹啵

  即自身現實(shí)狀況與要實(shí)現的'目標之間的差距。

 。ㄊ┛s小差距的方法及實(shí)施計劃和方案。

 。ㄊ唬┰u估調整預測:

  評估的內容、評估的時(shí)間、規劃調整的原則。

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