近視防控宣傳教育月心得體會(huì )
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？下面是小編精心整理的近視防控宣傳教育月心得體會(huì )，僅供參考，歡迎大家閱讀。
近視防控宣傳教育月心得體會(huì )1
近視已成為中小學(xué)生中的普遍現象。就以我們班為例，近視的同學(xué)占到全班人數的一半左右。很不幸，我也成為了近視隊伍中的一員。
近視真的是一件很令人煩惱的事!
有一次，我上學(xué)就要遲到了。于是，我背起書(shū)包拔腿就跑。結果，我忘了拿那該死的眼鏡。到了學(xué)校，我才發(fā)現�；丶夷冒�，時(shí)間又來(lái)不及，不回去拿吧，我又看不清楚。唉!進(jìn)退兩難。最終，我只好稀里糊涂的聽(tīng)了半天課，老師寫(xiě)在黑板上的字，我一個(gè)也沒(méi)看清楚，只好抄同桌的筆記�？墒�，老師卻批評我上課不專(zhuān)心。唉，我可真是啞巴吃黃連——有苦說(shuō)不出!
由于媽媽的`反對，我只有在上學(xué)、看書(shū)、看電視時(shí)，才能帶眼鏡。有的時(shí)候，我走在大街上，突然有人沖我招手，向我打招呼，我不知道是什么人(因為我近視了，看不清楚)。于是，便埋頭走自己的路，對他人毫不理睬。知道我近視的人倒沒(méi)有什么，要是遇到一個(gè)不知道的人o他肯定會(huì )以為我目中無(wú)人、妄自尊大。真是跳進(jìn)黃河也洗不清。
近視為我的學(xué)習和生活都帶來(lái)了很大的煩惱。早知道，我就不會(huì )長(cháng)時(shí)間看書(shū);早知道，我就不會(huì )長(cháng)時(shí)間看電視;早知道，我就會(huì )養成良好的用眼習慣;早知道，我就會(huì )……唉，早知如此，何必當初呢!現在后悔也來(lái)不及了。假如上天再給我一次機會(huì )，我一定會(huì )好好保護我的眼睛。
近視防控宣傳教育月心得體會(huì )2
說(shuō)起近視呀，我可是已經(jīng)“忍無(wú)可忍”了。近視了就要帶眼鏡�？裳坨R是個(gè)“障礙物”，非常麻煩，并且我經(jīng)常忘帶它。但是不戴眼鏡又看不清東西，看不清老師黑板上的字，看不清電視、電腦……真是令我煩惱。而且，檢查視力是更加“可怕”的事了。每年配眼鏡之后，媽媽總是不停地嘮叨：“你的.視力可又下降了，都是你以前不保護眼睛�！迸奈壹葘擂�，又不好意思�？刹�，那次，我又因為近視而鬧了個(gè)大笑話(huà)。
那天，我們去姥姥家玩，我這個(gè)“粗心鬼”又忘記帶眼鏡了�？烧l(shuí)知，當我往家走時(shí)，隱隱約約好像看到前方迎面走來(lái)一個(gè)女人。我看見(jiàn)很像我媽媽?zhuān)詾樗齺?lái)接我回家，有些驚訝，沖她揮揮手，見(jiàn)她沒(méi)有什么反應，感到佷納悶，急忙又朝她揮揮手，可她還是沒(méi)有什么反應�！皨寢屨媸堑�!”我嘀咕了一句。于是我大聲朝她喊了兩聲：“媽——媽——，媽——媽——”可她還是自顧自地低頭走著(zhù)。我急了，想：“媽媽怎么回事?她怎么不理我?沒(méi)看清我?”我有些懊惱，又朝她大喊一聲：“媽媽?zhuān)銇?lái)接我?”那個(gè)女人聽(tīng)到有人叫她，是“丈二的和尚——摸不著(zhù)頭腦”，不解地抬起頭來(lái)。這時(shí)，我感到“大事不好”，嚇了一跳，驚住了。原來(lái)她并不是我媽媽?zhuān)皇呛蛬寢層行┫嘞穸�。而我由于近視，一時(shí)情急，竟認錯了媽媽!“天哪!”我咬緊牙根，覺(jué)得手腳發(fā)麻，臉漲得通紅通紅的，“對不起，阿姨。我———我認錯人了�！蹦俏话⒁绦α诵Γ骸靶∨笥�，以后可要好好保護眼睛呀!你一定是近視了�？蓜e下一次再認錯媽媽了!你真是太好笑了!”聽(tīng)了這話(huà)，我更不好意思了。
其實(shí)，也都是我“自食其果”。我以前總是趴著(zhù)、躺著(zhù)看書(shū)，寫(xiě)字都快趴到本子上了，看電視離得那么近……還不光這些，我總是把家長(cháng)的話(huà)當做耳旁風(fēng)，每次都我行我素……我真的很后悔，假如一切可以重來(lái)，我一定好好保護眼睛�？墒�，后悔又有什么用呢?哎!
近視啊近視，你真是害苦我了!我的眼睛何時(shí)能“撥開(kāi)云霧見(jiàn)青天”呢?
近視防控宣傳教育月心得體會(huì )3
為了全面貫徹落實(shí)上級有關(guān)部門(mén)關(guān)于開(kāi)展預防近視宣傳月活動(dòng)的有關(guān)安排，進(jìn)一步推動(dòng)我�！胺澜惫ぷ�，全面實(shí)施素質(zhì)教育，在上級教育行政和有關(guān)衛生、防疫部門(mén)的領(lǐng)導下，加大了對學(xué)生預防近視工作的宣傳和教育力度，采取了一系列的措施，取得了一定的成績(jì)，現將有關(guān)情況總結如下：
根據當前學(xué)生用眼時(shí)間長(cháng)、近視眼發(fā)病率高的特點(diǎn)，我們始終重視防近工作的教育，學(xué)校將預防近視眼的科普知識通過(guò)健康課、黑板報、廣播、宣傳欄等形式宣傳到每一個(gè)學(xué)生。學(xué)校著(zhù)重教育學(xué)生做好以下幾個(gè)方面的預防工作：
1、注意讀寫(xiě)姿勢�？磿�(shū)、寫(xiě)字的時(shí)候，眼睛與書(shū)本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直。
2、不要長(cháng)時(shí)間用眼閱讀或書(shū)寫(xiě)。一般說(shuō)，讀、寫(xiě)半小時(shí)后要休息5-10分鐘，兩眼向遠處眺望(最好看遠處綠色的樹(shù)木)，使眼肌得到休息。
3、注意看書(shū)、寫(xiě)字的光線(xiàn)�？磿�(shū)、寫(xiě)字時(shí)的光線(xiàn)不能太強也有能太弱，更不能在陽(yáng)光下。寫(xiě)字時(shí)光線(xiàn)最好來(lái)自左前方，以免手的陰影妨礙視線(xiàn)。
4、不要在車(chē)上看書(shū)。因為車(chē)子顛簸，眼睛不容易調節。不能在床上或被窩里打著(zhù)電筒看書(shū)�？措娨暤�.時(shí)間不能太長(cháng)，玩游戲機也要有時(shí)間的限制。
5、按時(shí)做保健操，以消除眼肌疲勞。6、多吃些含維生素a較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現有近視，立即驗光，配戴眼鏡。由于學(xué)校領(lǐng)導的重視和師生的共同努力，我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制，絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習慣，已發(fā)生的學(xué)生近視現象也得到了有效的治療。今后，我們將進(jìn)一步加強教育，進(jìn)一步健全用眼衛生宣傳教育網(wǎng)絡(luò )，落實(shí)各項措施，進(jìn)一步提高防近宣傳力度，為保證學(xué)生用眼衛生，推進(jìn)素質(zhì)教育而作出應有的貢獻。
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