大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )15篇
當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，以下是小編精心整理的大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )1
實(shí)習的第一天，我和另一個(gè)同學(xué)被分到了人社局檔案室上班。這個(gè)檔案室有近兩千本檔案，但是只有一個(gè)60多歲的嬢嬢在管。我們去的第一天，她就很細致地給我們講了工作流程。告訴我們檔案對一個(gè)人的重要性，所以我們可以慢一點(diǎn)，但是字一定要工整還要保證錄入的正確率。我印象最深刻的就是，她對我們說(shuō)，她的字以前寫(xiě)的不好看，但是別人在玩的時(shí)候她在練字，最后終于能寫(xiě)的很好看了。她還給我們講了她自學(xué)電腦的過(guò)程。我覺(jué)得一個(gè)老年人能一直保持一顆年輕并且持續學(xué)習的心很厲害�？赡芫褪且驗檫@樣，她現在還是一個(gè)邏輯嚴密，記憶超群的人吧。在她身上我學(xué)到了很多。
其實(shí)在我自己親身做這一份工作以前，我都覺(jué)得會(huì )很簡(jiǎn)單。直到我一上午坐在電腦前才完成了30份的時(shí)候，我才發(fā)現其實(shí)一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單。你會(huì )感覺(jué)到渾身僵硬酸痛，還要面對一大堆沒(méi)有錄入的檔案，就會(huì )覺(jué)得更難過(guò)了。在我實(shí)習的前一段日子里，我犯過(guò)一個(gè)小錯誤，有一個(gè)檔案缺了一張東西，但是我忘記記錄了。所以我只有把前面已經(jīng)做好的100多份一本一本的翻閱。才找出了那本檔案。當時(shí)有種劫后余生的感覺(jué)。整理檔案給我的感覺(jué)就是一步錯，步步錯，再想來(lái)糾正真的.是難上加難。我相信做其他事也是這樣，所以我覺(jué)得我今后做事都會(huì )更加仔細的。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)這次實(shí)習給我帶來(lái)的一些收獲吧。首先我認識了一位很厲害，很有原則，工作能力也很強的嬢嬢，從她身上我學(xué)到了很多東西。她是一個(gè)很值得敬重的人。再者就是我的作息時(shí)間更加規律了，在沒(méi)有實(shí)習以前我經(jīng)常凌晨睡覺(jué)下午起床。我很開(kāi)心現在可以做到早睡早起，并且每天都過(guò)的很充實(shí)，沒(méi)有以前那種令人慌張的空虛感和不真實(shí)感。最后，我還認識了很多其他學(xué)校的實(shí)習生，在工作之余，大家一起聊聊天，玩玩劇本殺。比我一個(gè)人待在家里玩手機要開(kāi)心的多�？傊�，這次實(shí)習我覺(jué)得對我來(lái)說(shuō)非常有意義。
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )2
實(shí)習對于我們這來(lái)說(shuō)，是綜合能力的一次全面考察，是一個(gè)將自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識與新聞實(shí)踐聯(lián)系結合起來(lái)的機會(huì );是我們走進(jìn)生活，接觸社會(huì )，學(xué)會(huì )與人溝通交流的機會(huì );是一次畢業(yè)之前最為重要的勵煉。作為新聞專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們都希望通過(guò)實(shí)習來(lái)提高自己的實(shí)地采訪(fǎng)能力和寫(xiě)作的能力，積累工作經(jīng)驗和社會(huì )經(jīng)驗，為今后走向工作崗位奠定基礎。
一個(gè)月的實(shí)習時(shí)間，讓人感覺(jué)既漫長(cháng)又短暫，而這次實(shí)習的經(jīng)歷也是既難忘又充實(shí)�；仡欁哌^(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我親身體會(huì )到作為一個(gè)新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作者有了新的認識。實(shí)習不僅增長(cháng)了我的社會(huì )閱歷，拓寬了我的社會(huì )實(shí)踐面，也提高我的新聞采編和采寫(xiě)能力。在此，我想談?wù)勎覍Υ舜螌?shí)習的一些體會(huì )和自身的一些不足的地方。
●我的體會(huì )：
第一，勤勞+勤學(xué)。
要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領(lǐng)當天的報紙，然后可以打掃一下辦公室的衛生，之后再看看當天的報紙，看看和老師昨天一起采寫(xiě)，當天見(jiàn)報稿子，看看編輯做了哪些修改，對于不明白的地方可以在筆記本上作記錄，然后請教老師為什么要從這個(gè)角度寫(xiě)，;并找出其它報社的同源新聞，仔細對比一下，看哪個(gè)寫(xiě)的比較好，到底是好在那里的。這樣也可以了解自己在這方面有哪些不足之處。有對比才有發(fā)現。還有就是要主動(dòng)與老師交流，不要覺(jué)得不好意思，對于不懂的問(wèn)題和知識及時(shí)的問(wèn)老師，或者查資料。這樣才便于自己更快的進(jìn)步�！巴惹�、嘴勤、耳朵長(cháng)，是當記者的基本素質(zhì)”。因為我是實(shí)習生，我是來(lái)學(xué)習的。所以我就必須要勤快和勤學(xué)。
第二，做好采訪(fǎng)計劃和采訪(fǎng)筆記。
訪(fǎng)前準備和采訪(fǎng)計劃是一個(gè)采訪(fǎng)進(jìn)行前不能不重視的重要部分。無(wú)論是哪個(gè)記者老師，在出訪(fǎng)前必定會(huì )通過(guò)各種手段了解采訪(fǎng)對象，只有這樣，我們和采訪(fǎng)對象才會(huì )有更多的交流，也才有可能挖到獨家和更深層次的報道。如果一點(diǎn)都不了解的話(huà)，在采訪(fǎng)中就可能遇到想不到的一些困難。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，那次，王軍霞來(lái)西安領(lǐng)跑xx年安利健康跑，因為我是臨時(shí)接到的通知，很匆忙的趕了過(guò)去，也沒(méi)有準備，所以就失掉了依次很好的提問(wèn)機會(huì )，直到現在對我而言著(zhù)還是一個(gè)遺憾。
對于剛剛才開(kāi)始實(shí)習的我們來(lái)說(shuō)，采訪(fǎng)中的記錄也是很重要的，或許老師在采訪(fǎng)中不會(huì )記太多的筆記，那是因為他們已經(jīng)有著(zhù)很豐富的經(jīng)驗，而對于剛剛起步的我們來(lái)說(shuō)，筆記對于后來(lái)的寫(xiě)作是大有作用的。
第三，要擁有豐富的知識和認真的態(tài)度。
“書(shū)到用時(shí)方恨少”這句話(huà)真的很對。就體育新聞而言，首先要懂得一定的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，其次，對于各種的體育活動(dòng)也得有所了解。最近一段時(shí)間剛好是歐洲杯，所以在此之前，我就做了很多關(guān)于這方面的準備：關(guān)于足球的比賽規則，以前歐洲杯的一些資料……(因為在這之前我對足球是一無(wú)所知)，在比賽的那段時(shí)間，我經(jīng)常凌晨起來(lái)觀(guān)看比賽，仔細聽(tīng)解說(shuō)員的解說(shuō)，對于不明白的地方就做記錄，第二天再問(wèn)老師，就這樣，慢慢的就感覺(jué)進(jìn)入正軌了。讓我感覺(jué)興奮的是，6月21號德國和葡萄牙那場(chǎng)球賽的稿子，老師只改動(dòng)了幾個(gè)關(guān)聯(lián)詞和幾處用詞不太恰當的地方，就刊發(fā)了，還有荷蘭和俄羅斯的前瞻也如此。雖然和老師的稿件相比，還是有很多不足的地方，但明顯要比剛開(kāi)始看比賽寫(xiě)稿子要好的多了，這也讓我更加有了信心!
第四，寫(xiě)作時(shí)要先思考再下筆。
剛開(kāi)始的這個(gè)階段，我覺(jué)得最重要的是學(xué)習采訪(fǎng)技巧和老師們對新聞的理解和對體育賽事的見(jiàn)解，得向老師多提問(wèn)題，也要多聽(tīng)聽(tīng)他們那些比賽的`看法，看看他們是從哪個(gè)方面和角度報道的，在下筆之前，要想清楚自己這篇報道的主題是什么，只有確定了主題，理順了思路，寫(xiě)稿子時(shí)自然會(huì )很快很流暢。
●不足之處：
知識上的缺乏，尤其是體育賽事方面的知識。因為這次是在體育部，以前對體育賽事不是特別的關(guān)注，導致剛開(kāi)始的時(shí)候真的是無(wú)從下手，后來(lái)一端時(shí)間，通過(guò)看比賽，翻閱書(shū)籍和老師的指導，才慢慢的了解和積累了一些知識。我覺(jué)得在以后應該對于各個(gè)方面都要關(guān)注，不能僅憑自己的喜好，知識是要在平時(shí)生活中慢慢積累的。
一，采訪(fǎng)技巧和提問(wèn)技巧的不成熟，在采訪(fǎng)中，常會(huì )感覺(jué)自己的問(wèn)題很直白，好象不會(huì )轉彎一樣，有時(shí)甚至感覺(jué)很生硬，所以，在提問(wèn)的技巧上面，我覺(jué)得我還是應該多下功夫。
二，文章的深度不夠，尤其是評論性的文章。
三，理論和實(shí)踐出現脫節。感覺(jué)在課堂上學(xué)到的知識有時(shí)不能很好的運用到實(shí)際的采寫(xiě)中去。同時(shí)也能明顯的感受到，學(xué)校里面學(xué)的新聞理論還是很有用處的。
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )3
近年來(lái)，醫患關(guān)系成了一個(gè)熱門(mén)的焦點(diǎn)問(wèn)題。瀏覽新聞報紙，醫患糾紛中似乎總是最終以醫院方面妥協(xié)才能畫(huà)上句點(diǎn)。由于周?chē)枚嘤H戚都是在醫院工作，每每發(fā)生出現這種新聞時(shí)，他們似乎顯得不是那么贊同一些媒體的觀(guān)點(diǎn)和言論，還有時(shí)會(huì )有些害怕和心寒�；诖�，在今年暑假我們成立了一個(gè)調查項目——社會(huì )醫患關(guān)系調查。昨天，我們走訪(fǎng)了濟南市市中醫醫院。
在大廳可以看到，各個(gè)服務(wù)窗口和收款窗口都非常忙碌，我們走進(jìn)一間主任醫室，在說(shuō)明我們隊的來(lái)意后，王主任考慮到上午醫護人員會(huì )比較忙，他同意了我們在下午調查。下午分發(fā)問(wèn)卷時(shí)，我問(wèn)了一位比較年長(cháng)的醫師就他對當下醫患關(guān)系的看法，他說(shuō)：“現在不論是患者就醫還是醫生醫治，都要承受一定的風(fēng)險，作為醫生的職責就是，盡自己最大的力量去給患者治療，使患者滿(mǎn)意。但要說(shuō)每次都使患者百分百安全滿(mǎn)意，這還是很難的。醫患之間需要相互的信任和理解�！笔前�，只有加強醫生與患者的交流溝通，使患者明明白白就醫，才能減少矛盾，緩解沖突，讓醫生們的心理壓力減輕，使患者更積極的參與治療康復。
在上午，雖然沒(méi)有分發(fā)問(wèn)卷，經(jīng)過(guò)我的觀(guān)察，我注意到幾乎每個(gè)科室都有患者或家屬在咨詢(xún)，醫生們十分忙碌，但對待患者的態(tài)度還是不錯的。但即使這樣，也還是有好多患者和家屬在走廊座椅上等待著(zhù)看診，并且有些家屬還略有些急躁。我問(wèn)了一位看上去比較平和的叔叔，關(guān)于醫患關(guān)系的看法，他說(shuō)：“大多數醫生護士還是很盡職盡責的，但也存在一些人員態(tài)度比較差，可能是比較忙的`原因吧，其次就是醫療費用還是一筆比較大的支出，而藥物效果不是很明顯，這也可能是一些沖突的根源�！蔽矣X(jué)得站在一名普通患者和家屬的角度，較高的藥費和不甚明顯的作用確實(shí)是會(huì )令人心生不快，再加上有時(shí)醫護人員態(tài)度上可能不是很和善，矛盾就會(huì )產(chǎn)生。
經(jīng)過(guò)這次調查，我感覺(jué)醫生與患者之間應是相互信任相互合作的模式，才有助于醫生對病人的了解以及病人對醫生的理解，有助于減少甚至消除醫患間的間隙，構建美麗和諧的社會(huì )。
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )4
一：引言
很榮幸今年暑假能夠到中格威電子有限公司這家小型企業(yè)實(shí)習。這是到大學(xué)以來(lái)第一次來(lái)到公司實(shí)習，也算是和專(zhuān)業(yè)比較對口的。從6月28到8月10日這段時(shí)間，我深刻感受到了企業(yè)那種運作流程的滋味，比較了解了公司的一個(gè)大概運作。來(lái)到公司，目的是明確我們的就業(yè)方向，感受企業(yè)的文化，將理論化為實(shí)際應用加深我們的認識，鍛煉我們的吃苦耐勞的精神，熟悉相關(guān)知識的應用，了解公司的層次結構和明確自己的工作內容，為以后如何在社會(huì )立足找到自己的優(yōu)勢。在中格威這段時(shí)間，讓我感受到了：做人，做事都要很有規律很認真負責，否則，很?chē)乐氐暮蠊蜁?huì )出來(lái)。
二：公司簡(jiǎn)介
始建于一九九六年九月二十六日，是廣東志高企業(yè)集團核心成員，一直致力于家電控制器的研發(fā)與生產(chǎn)，是國內較早從事空調控制器研發(fā)和生產(chǎn)的高科技企業(yè)，年營(yíng)業(yè)額超過(guò)3億元人民幣。座落在風(fēng)景秀麗的佛山市南海區里水鎮志高工業(yè)園，東臨廣州，南接廣佛高速公路，地理位置優(yōu)越，交通便捷。
經(jīng)過(guò)十年的發(fā)展，中格威電子公司逐步成為志高企業(yè)集團核心產(chǎn)品基石。公司現有員工1200多人，下設五個(gè)車(chē)間，現有廠(chǎng)房面積2萬(wàn)多平方米，全封閉式的空調環(huán)境，保證恒溫、無(wú)塵作業(yè)。
目前主要產(chǎn)品包括：電磁爐、電壓力鍋、電飯鍋、豆漿機、果蔬榨汁機、制冰機、儲酒冰箱、快速電熱水壺、紫砂煲、抽油煙機、消毒碗柜、空氣清新器、DMB/DVB數字多媒體產(chǎn)品、（分體壁掛式、分體落地式、窗式、移動(dòng)式、除濕機、直流變頻）等空調控制器產(chǎn)品以及汽車(chē)電子等產(chǎn)品；生產(chǎn)形成了16大類(lèi)100多個(gè)品種，年生產(chǎn)能力達1000萬(wàn)臺套的現代化生產(chǎn)加工企業(yè)；在全國設有18個(gè)營(yíng)銷(xiāo)管理中心，零售網(wǎng)點(diǎn)過(guò)千家，維修服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)過(guò)百家。
中格威電子擁有高效、務(wù)實(shí)、創(chuàng )新的研發(fā)團隊，先后與日本三洋、東芝、夏普等跨國公司合作，在世界保持技術(shù)領(lǐng)先優(yōu)勢。先進(jìn)的生產(chǎn)流水線(xiàn)及環(huán)境檢測、老化測試設備，面向全國的售后服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)。同時(shí)，中格威工業(yè)園擁有現代化的物流中心和一系列的后勤服務(wù)，成為全球最具競爭力的生活電器生產(chǎn)制造基地之一。
展望未來(lái)，中格威生活電器事業(yè)部本著(zhù)求實(shí)、創(chuàng )新、團結、高效的企業(yè)精神，充分發(fā)揮先進(jìn)的技術(shù)和設備優(yōu)勢，致力于生活電器的研發(fā)生產(chǎn)，創(chuàng )建全球小家電第一品牌。
三 實(shí)習內容
去實(shí)習之前，中格威的廠(chǎng)長(cháng)劉公來(lái)到我學(xué)校就我們專(zhuān)業(yè)進(jìn)行宣講，給我們講公司的文化，公司的結構和我們到公司實(shí)習的好處。剛開(kāi)始的時(shí)候，我覺(jué)得廠(chǎng)長(cháng)不怎么講話(huà)，老是問(wèn)我們，讓我覺(jué)得：廠(chǎng)長(cháng)怎么這樣，什么都不講的，怎么做廠(chǎng)長(cháng)。經(jīng)過(guò)對我們一輪的詢(xún)問(wèn)后，廠(chǎng)長(cháng)就在臺上流利而穩定的講解我們到公司的各種好處，以及回答我們的問(wèn)題。此時(shí)我才發(fā)覺(jué)廠(chǎng)長(cháng)是很幽默很有自信的一個(gè)人，這樣的人做廠(chǎng)長(cháng)再合適不過(guò)了。他的做人，他的做事方式很讓我佩服。他也很實(shí)際，不會(huì )說(shuō)故意騙人，比如說(shuō)住宿條件，他可以含糊的回到，說(shuō)是比宿舍的差，伙食比我們飯堂的好，這些給人一種想象，很想去看看公司的各種事物到底是怎么樣的。六公還有另一點(diǎn)很讓我敬重的，就是在到了公司給我們講解公司文化的時(shí)候，有一次，他手機突然響了，然后掛了，他會(huì )自罰自己做五個(gè)輔佐撐，手機再次響了，他再次做五個(gè)。我覺(jué)得劉公是一個(gè)對公司對工作極其負責和有高度熱情的人，這樣的人做廠(chǎng)長(cháng)再合適不過(guò)了。一個(gè)人在公司的發(fā)展前途決定于一個(gè)人的做人做事方式。劉公就是我的一個(gè)好榜樣。
6月28日，這一天，天空下著(zhù)大雨，是我們出發(fā)到公司的第一天。我的行李在昨晚就收拾好了，今天是學(xué)校的車(chē)接我們到公司。來(lái)到公司，覺(jué)得公司還不是想象中的那樣小，還挺大的，車(chē)經(jīng)過(guò)了很長(cháng)的路程，這段路程都是志高工業(yè)園。這里面有自己的醫院、飯堂、警局等等，很全面的設施，讓我覺(jué)得這個(gè)工業(yè)園是不是一個(gè)鎮。很大的一個(gè)工業(yè)園，這里面空調都是志高的，家家戶(hù)戶(hù)在用。公司讓我覺(jué)得很不錯。
來(lái)到宿舍區，讓我覺(jué)得很惡心。里面很潮濕又很臟，實(shí)在讓我無(wú)法忍受。開(kāi)始，很多人都不想進(jìn)宿舍，后來(lái)經(jīng)過(guò)負責人的安排，我到了一間五人宿舍。有其他班的很反對，他們很想到公司公寓去住，因為聽(tīng)說(shuō)公寓很好，有電視有空調，而這里只有床就什么都沒(méi)有了。其實(shí)我也是很羨慕那些女生的，都去公寓住了。有些男生因為不喜歡和工人住在一起，就寧愿拼床睡。這我也很能理解。來(lái)到宿舍第一件事就是搞衛生，整理床鋪，買(mǎi)些必須品，比如風(fēng)扇。大熱天的沒(méi)有風(fēng)扇實(shí)在難以睡覺(jué)。后來(lái)我又想了想，來(lái)到公司就不要想太多，本來(lái)就是來(lái)體驗公司生活的，何必要考慮太多的不應該因素呢。
下午到了工廠(chǎng)，公司首先給我們做簡(jiǎn)短的培訓。有叫公司的職員為我們講消防的知識，講的雖然不是很好，但是我也學(xué)到了很多的消防知識。比如怎樣使用滅火器，怎樣應對火災，怎樣使用機器，怎樣安全的在公司流水線(xiàn)上工作等等，他還舉了很多公司因為不合格使用機器造成事故的典型例子。通過(guò)這堂課，讓我受益匪淺。更加動(dòng)聽(tīng)有意義的是劉公接下來(lái)的講話(huà)，記得很清楚，廠(chǎng)長(cháng)劉公把公司的企業(yè)文化講解的頭頭是道，不得不讓人佩服他的口才很好。還叫了我們怎樣做人，怎樣對待公司的事。他還舉了他兒子在中格威實(shí)習的情況。他說(shuō)他對他兒子在公司實(shí)習的時(shí)候是很?chē)赖�，他也希望他兒子能夠在大家面前�?shù)立好榜樣，寧愿要他兒子辛苦的工作下去，也不用任何人因為是他兒子而偏袒他、保護他而使他輕松。他就是這樣的人。所以，我們來(lái)到公司的感受不能是苦，就當是一種鍛煉，一種進(jìn)步。
飯堂的伙食還不錯，就是讓人感覺(jué)很不衛生。每天下班就先跑去食堂，吃飽才有力氣做其他的工作。在工廠(chǎng)就是這樣，肚子一定要吃飽即使是很難吃的。
第二天8點(diǎn)就是我上班的時(shí)候了。上班的第一點(diǎn)事就是安排工作的車(chē)間和工作的內容。我被安排到了一個(gè)女組長(cháng)那里。一來(lái)到就聽(tīng)說(shuō)這個(gè)組長(cháng)非常的嚴格，還很多人討厭她。這都是從他人嘴里聽(tīng)來(lái)的，自己還沒(méi)感受過(guò)，還不是很清楚。進(jìn)到車(chē)間，要做的.就收像機器一樣在流水線(xiàn)上工作。眾所周知，流水線(xiàn)要求挺嚴格的，不能漏了任意一道工序，不能少任何零部件，你必須連續跟上速度做好沒(méi)一點(diǎn)。我被安排到了流水線(xiàn)上插元器件。要不必須的元器件插到電路板上，這很講究速度。剛開(kāi)始的時(shí)候，我插元器件的速度是很慢的，我看到我隔壁的老員工的速度非�？�，我查兩個(gè)元器件的時(shí)候他們就插五六個(gè)。當時(shí)我很佩服這些人，怎么我插兩個(gè)都那么困難呢，而他們那么輕松呢。后來(lái)想想，肯定是熟能生巧了。在流水線(xiàn)上主要是插電容、電阻、安硅、繼電器等。這些部件都很小，但是要真正做起來(lái)還真是難。這讓我知道了流水線(xiàn)的工序，經(jīng)過(guò)一條流水線(xiàn)的布置，再經(jīng)過(guò)機器焊接，最后是經(jīng)過(guò)檢修，然后就完成了。一塊電路板的完成是要經(jīng)過(guò)的人力的。
在公司，我還做過(guò)了很多的其他工作，有時(shí)去給電路板的有些部件上膠，有時(shí)還去幫忙檢修電路，。有一次還被叫去整理舊倉庫，這種活很辛苦很繁重。記得那天很熱，那里又連風(fēng)扇都沒(méi)有，整天在清理，實(shí)在很熱很難受，不過(guò)還是堅持下來(lái)的。在流水線(xiàn)上也只有風(fēng)扇，在空調廠(chǎng)做事，沒(méi)空調吹只有風(fēng)扇，實(shí)在很讓人難以理解。不過(guò)大家都一樣。
在所有人工作的車(chē)間 里，我所在的車(chē)間是最辛苦的。一來(lái)是每個(gè)車(chē)間的同學(xué)都可以放假一天、兩天，當時(shí)我車(chē)間還沒(méi)放過(guò)哪怕一個(gè)下午的假期。二來(lái)是我車(chē)間的組長(cháng)很?chē)栏�，每天早上都要開(kāi)會(huì )，而且對員工要求很?chē)栏�。在組長(cháng)身上我學(xué)到了做為公司的一員，就要負起責任，要有高度的熱情和對工作的熱愛(ài)，要很?chē)栏褚笞约鹤龊妹恳豁椆ぷ�。三�?lái)是我們最后兩晚竟然是上夜班，上班時(shí)間是晚上9點(diǎn)上到第二天8點(diǎn)。我是第一次上夜班的，超級難熬，每天晚上都是又困又想睡覺(jué)。到了五六點(diǎn)的時(shí)候，實(shí)在是相當的難受，強忍著(zhù)勉強讓自己沒(méi)有睡著(zhù)。其實(shí)工廠(chǎng)的其他員工也都很好，很健談。他們大都是外省的，來(lái)自五湖四海，有很多地方特色，說(shuō)各種地方的方言。和他們在一起工作也可以學(xué)到很多，他們那種責任感很重，他們的耐力很強，很有吃苦的精神。
終于等到了實(shí)習結束，第二天就可以做學(xué)校的巴士回校了�；厝サ臅r(shí)候也會(huì )有些不舍得，不舍得公司人員的熱情，不舍得這里的微笑。
四實(shí)習心得
在中格威，我學(xué)到了很多，這都是受益終身的，雖然很辛苦，但很值得。在這里，很多都是我書(shū)本上學(xué)不到的，我還見(jiàn)識了以前沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的機器，比如波峰焊接機。我還從老員工那認識了很多的元器件和元器件的作用。我還熟悉了很多流水線(xiàn)的運行，還初步看到了公司的管理層，讓我知道了它大概的運作模式。很幸運能有這么一次實(shí)習。
在以后的工作中，我知道要有不怕苦不怕累的精神，要有高度的責任感和對工作的熱情和對同事的熱愛(ài)。在學(xué)習的的時(shí)候要有專(zhuān)業(yè)精神，要學(xué)好相關(guān)的專(zhuān)業(yè)精神，細心細致的做好每一項工作，然后化理論為實(shí)際，應用到應有的地方。勇敢的面對現實(shí)，樂(lè )觀(guān)做人 ，專(zhuān)心做事，將在實(shí)習學(xué)到的東西應用到以后的生活和工作中，我相信可以得到很好的效果。
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )5
聽(tīng)到布谷鳥(niǎo)在田頭、田野的樹(shù)林間唱著(zhù)悠揚動(dòng)聽(tīng)的歌謠，布谷，布谷，麥子要熟……
告訴人們：過(guò)了小滿(mǎn)就是芒種，小麥泛黃。布谷鳥(niǎo)的叫聲提醒人們，芒種過(guò)后是夏至，頭年秋天播種的小麥，不管早晚，到這個(gè)季節都要成熟，農民就要進(jìn)入繁忙的麥收季節。
在我記憶中拔麥子是最累的農活，拔麥子的`姿勢為，兩腳前后打開(kāi)與肩同寬，低頭哈腰，伸兩手薅住一大把麥子，挺腰，擰勁拔起，然后用腳磕去麥根的余土。用一大把拔起的麥子打；腰兒；這個(gè)腰兒就是用來(lái)捆麥子的繩兒，這打腰兒是需要點(diǎn)兒技術(shù)，把拔下一大摟麥子分成兩綹，然后麥穗對著(zhù)麥穗。一擰打成個(gè)結，別在那綹麥子中間，分開(kāi)兩綹麥稈放在地上，腰兒被壓在下面，把拔下的麥子放在上面，拔差不多了找出那兩綹麥稈對折捆起來(lái)。這才算完成一個(gè)連貫動(dòng)作，這應該是最古老的原始勞作方式吧。別看動(dòng)作并不復雜，也不難學(xué)，但連續拔起來(lái)，可真讓人體會(huì )到了什么是“累”。
想當年，我當時(shí)就是為了不干農活才一直堅持讀書(shū)，就是不想沒(méi)有任何的信仰的生活，不想過(guò)一眼就望到十年后的生活，所以一直堅持讀書(shū)，即使不能完全改變自己的命運，但至少可以讓自己有夢(mèng)想，有追求的生活。
本周，在上課的時(shí)候，我也在給學(xué)生滲透這方面的知識，我希望他們能努力讀書(shū)，爭取能改變命運，但最起碼能改善自己以后的生活。希望當有一天。當他們回首自己的高中生活時(shí)，不會(huì )因自己虛度光陰而悔恨。
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )6
從高中畢業(yè)升到大學(xué)已經(jīng)一年了，在今年暑假，我接受了同學(xué)的邀請，滿(mǎn)懷著(zhù)新奇和激動(dòng)感來(lái)到了這家xxx店，成為了一名服裝銷(xiāo)售員。提前體驗起了工作的感覺(jué)，為以后畢業(yè)進(jìn)入社會(huì )打下了一個(gè)厚實(shí)的基礎。
我實(shí)習的店位于xx商業(yè)廣場(chǎng)，周?chē)土髁肯喈旙@人，因此的我們的工作也非常繁忙。每天接待并為他們推薦衣物款式，時(shí)常忙得腳打后腦勺。所以我剛進(jìn)來(lái)面對這么熱鬧的場(chǎng)景甚至一度懷疑我能不能夠勝任，畢竟是客人時(shí)是一回事，自己是服裝銷(xiāo)售員時(shí)又是一回事了。不過(guò)顯然我的能力超乎了我自己的想象，在這前所未有的壓力下，我以一種令自己都驚訝不已的速度適應了過(guò)來(lái)。好幾次覺(jué)得疲憊想要辭職回家不干的時(shí)候，都有一種莫名的、仿佛從骨頭里滲出來(lái)的堅韌讓我堅持了下來(lái)。當然這也離不開(kāi)店里鐘姐姐她們以及店長(cháng)大哥的教導和指引，沒(méi)有他們在一旁為我幫襯的話(huà)，我就是再厲害又能怎么樣呢？
按照店里的規矩，我們每天早上客流量不多的時(shí)候都要集合開(kāi)會(huì )，互相打氣，互相總結，然后大聲的喊出來(lái)。雖然一開(kāi)始的時(shí)候讓我感覺(jué)很害羞，但是習慣了之后卻覺(jué)得非常的為自己提氣，似乎在那一聲聲吶喊中覺(jué)醒了內心的`力量，更明白了自己的收獲和接下來(lái)的目標，讓我能迎著(zhù)困難繼續前進(jìn)。
在這段時(shí)間的實(shí)習中，我不但學(xué)會(huì )了銷(xiāo)售技巧，還練成了察顏觀(guān)色的本事，能夠從客人的一舉一動(dòng)，甚至于一句話(huà)當中讀出他的潛意思，為客人提供更為貼心的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。讓各位客人都能夠買(mǎi)到自己想要的衣服滿(mǎn)載而歸，同時(shí)對于我這個(gè)銷(xiāo)售人員也更加滿(mǎn)意，常常有聽(tīng)到熟客跟店長(cháng)夸獎我，這讓我不好意思的同時(shí)又感到渾身上下充滿(mǎn)了力量。
可是快樂(lè )而充實(shí)的時(shí)光總是短暫的，假期月很快就要結束了，這讓我心里有些沉重。畢竟在這兩個(gè)月里我受了店里的大家很多恩惠，關(guān)系也變得很好，臨別之時(shí)自然是分外的依依不舍。但是天下沒(méi)有不散的宴席，我在這里的兩個(gè)月學(xué)到了很多在學(xué)校沒(méi)辦法學(xué)到的東西，也了解到了很多社會(huì )職場(chǎng)上的規矩，我相信這些辛苦換來(lái)的經(jīng)驗都會(huì )在未來(lái)給予我意想不到的好處，讓我能夠在人生的道路上走得更順，走得更快！
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )7
來(lái)維平網(wǎng)實(shí)習有一個(gè)多星期了，感觸很深，第一次進(jìn)公司工作，由開(kāi)始的不知所措，到現在基本了解工作流程和工作要求，這個(gè)過(guò)程讓我成長(cháng)，或許這就是我的收獲。
維平網(wǎng)，這個(gè)既陌生又熟悉的公司，說(shuō)它陌生是因為來(lái)公司實(shí)習前，我完全沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)公司，雖然是學(xué)電子商務(wù)，但平時(shí)所了解的都是阿里巴巴，淘寶之類(lèi)的，也不知道維平網(wǎng)是湖南電子商務(wù)的領(lǐng)頭羊。而說(shuō)到熟悉，是進(jìn)公司后通過(guò)前輩們講解，逐漸開(kāi)始了解，再加上每天上班都進(jìn)公司的網(wǎng)站，耳濡目染的。進(jìn)這個(gè)公司前，我也惶恐過(guò)，既然是湖南電子商務(wù)公司的老大，那我進(jìn)去能做什么了，我好像什么都不太會(huì )，書(shū)本學(xué)的理論如何才能更好的運用到實(shí)踐中去，我能不能做好我的工作，這些我都不知道。
帶著(zhù)惶恐不安的心情來(lái)到公司實(shí)習，很感謝公司前輩的耐心教導，讓我很快的適應工作生活。工作的時(shí)間比在學(xué)校上課的時(shí)間長(cháng)，每天早出晚歸的上下班，特別是長(cháng)沙夏天像火爐一樣，每天坐車(chē)回去衣服都在滴汗，我也曾想過(guò)放棄，在最開(kāi)始的兩天，面對完全陌生的環(huán)境，我的不知所措和惴惴不安，讓我產(chǎn)生逃避心理，我想回家去，不想去面對陌生的環(huán)境。但我也清楚的知道，這是我必須要跨過(guò)去的坎，自己心里的坎，現在逃避了，以后還是要面對，我不可能一輩子呆在家庭的保護傘里，我需要獨立的面對這個(gè)社會(huì )，更何況現在有這么好的機會(huì )讓我去嘗試，我怎么能放棄了？珍惜眼前的，抓住機會(huì )，好好的去適應去學(xué)習，這才是我應該去想去做的。
在維平網(wǎng)實(shí)習的這些日子里，讓我感觸最深的是，公司同事之間相處的很融洽，特別是前輩對待我們這些新人，很耐心的.教導，有好幾次我做圖片和編輯新聞都達不到要求，不合格，前輩很耐心的一次又一次的教導，每做一張圖都指出不足，下次做就會(huì )注意那些點(diǎn)加以修正。
維平網(wǎng)的總經(jīng)理賀總，是我挺佩服的一個(gè)人，從來(lái)公司實(shí)習的第一天，他給我們講公司理念，發(fā)展方向和我們如何正確的去對待工作，如何擺正心態(tài)，如何將自我完善等方方面面。長(cháng)達兩個(gè)小時(shí)，讓我不停的反思自己，他講的都很對，這個(gè)社會(huì )就是這么現實(shí)，我們只有把自我完善，做到獨一無(wú)二，別人無(wú)可替代，才會(huì )有更好的發(fā)展。我一直用賀總說(shuō)的那句話(huà)給自己敲警鐘，“我們只是大海里的一顆沙礫，只有做到獨具特色，才會(huì )有人需要，才能將自身價(jià)值最大化”。時(shí)刻提醒自己，要把自己的特長(cháng)發(fā)揮出來(lái)，讓它形成特色。學(xué)好該學(xué)的，不停的去努力去奮斗，只要勇于去嘗試，努力去做好，就能有收獲。
在接下來(lái)的實(shí)習日子里，要讓自己學(xué)到更多專(zhuān)業(yè)知識，把從學(xué)校學(xué)到的理論更好的運用到實(shí)踐中，也希望能為公司創(chuàng )造實(shí)效，認真的去做，努力的做好！
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )8
時(shí)光匆匆，轉眼大學(xué)一半的時(shí)光已經(jīng)走完，而我卻感覺(jué)自己的生活缺些什么。因此，我就報名參加了暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，給自己的大二生活留下一個(gè)完美的句號。我們團隊的實(shí)踐主題是探源紅旗渠文化，助力中國夢(mèng)建設，讓更多的人了解紅旗渠精神，將中華民族艱苦奮斗、自力更生的品格傳播給更多人，讓更多人了解“中國夢(mèng)”的勵志精髓。我們實(shí)踐的地點(diǎn)就在安陽(yáng)林州。
林州位于河南省北部、太行山脈東麓，處河南、山西、河北三省交匯處，地理位置優(yōu)越，東臨京廣鐵路，西通晉陜腹地，南依鄭州，北連京畿，乃南下北上、東進(jìn)西達、三省通衢之要地。人稱(chēng)“金三角”，史書(shū)有“衛棄之而弱，晉有之而霸”的記載。
實(shí)踐的第一天，河南科技大學(xué)探源紅旗渠文化暑假社會(huì )實(shí)踐團來(lái)到了位于林州市的“人工天河”——紅旗渠。隊員們在景區工作人員的帶領(lǐng)下游覽了景區著(zhù)名景點(diǎn)青年洞，通過(guò)聆聽(tīng)工作人員的講解和對紅旗渠的認知隊員們深刻的認識到：時(shí)代在前進(jìn)，而偉大的紅旗渠精神永不褪色。自力更生，艱苦創(chuàng )業(yè)，團結勇敢，無(wú)私奉獻是紅旗渠給我們上的第一節課，使我們在構建中國夢(mèng)的道路上走的更加堅實(shí)有力。第二天隊員們來(lái)到了紅旗渠紀念館，在工作人員聲情并茂的講解中，隊員們滿(mǎn)懷緬懷之心參觀(guān)了紅旗渠紀念館紅旗渠紀念館之行使我們深刻體會(huì )到：勿忘昨天的苦難輝煌，無(wú)愧今天的使命擔當，不負明天的偉大夢(mèng)想。 “飲水不忘修渠人，幸福不忘奠基人�！弊詈蟮膶�(shí)踐活動(dòng)中，隊員們一一探訪(fǎng)了老一輩修渠人，十年一戰，紅旗渠穿山而過(guò)，正是這樣的一群人用雙手締造了不朽的奇跡。時(shí)空流轉，穿越千年，林縣人民把愚公移山的神話(huà)永遠定格在太行上，更把中國道路、中國力量和中國精神，鐫刻在了這座太行豐碑之上。激勵著(zhù)后人要敢于擁有夢(mèng)想，更要為夢(mèng)想矢志不渝，艱苦奮斗。
時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)中，暑期實(shí)踐活動(dòng)即將結束�；仡^看來(lái)，感覺(jué)這些天自己的收獲良多。雖然實(shí)踐也吃了不少的苦，但自己卻甘之如飴。最后，我想向每個(gè)同學(xué)說(shuō)“重新了解自己的家鄉，你會(huì )發(fā)現許多不為人知的故事，你會(huì )發(fā)現它的不凡之處，你會(huì )感到自豪”。
從7月15日起我們的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)正式展開(kāi)，為期一周左右。在這一周我們體驗了以前沒(méi)有體驗過(guò)的生活。我們一行六人為了一個(gè)共同的目標出謀劃策，共同完成我們的任務(wù)，共同面對我們遇到的問(wèn)題。相互幫助、相互扶持讓我們學(xué)會(huì )了合作與分工，在實(shí)踐過(guò)程中遇到的困難更是讓我們學(xué)到了堅持與忍耐。
在實(shí)踐過(guò)程中我們曬過(guò)太陽(yáng)，也淋過(guò)暴雨。但無(wú)論何時(shí)隊員們感受到的總是收獲的喜悅。我們在烈日下沐浴，在暴雨中奔跑歡笑。我們享受到了從未有過(guò)的成功，這是學(xué)業(yè)上成功所無(wú)法帶來(lái)的感覺(jué)。頂著(zhù)烈日走在山路中，即使走不動(dòng)了也咬牙堅持，只因要按照計劃完成既定的目標。數小時(shí)的山路，甚至使隊員們的腳都磨出了大泡。但第二天依然堅持絕不掉隊，不拖后腿。這種不認輸的精神在我們中間傳遞，一周時(shí)間但我們沒(méi)有一個(gè)隊員因為環(huán)境或者勞累而放棄的。我為他們感到驕傲，因為我曾一度想放棄，是他們的堅持感動(dòng)了我。
在學(xué)習尋訪(fǎng)紅旗渠文化的時(shí)候，隊員們也在不斷地提升對“中國夢(mèng)”這一指導思想的認識程度，并在心里暗下決心，要將中華民族那艱苦奮斗的頑強品格以及林縣人的自力更生的精神發(fā)揚光大，將這種決心和做事情的態(tài)度保持在自己生活的方方面面。
當然我們的活動(dòng)也有不足的地方，我過(guò)分的輕視了任務(wù)的難度，結果讓隊員白白多受了許多苦，并且也沒(méi)有達到既定目標。特別是后三天的'宣傳活動(dòng)花了很大的力氣但是卻沒(méi)有取得很大的反響。這次的組織活動(dòng)沒(méi)有計劃合理，讓后期活動(dòng)的開(kāi)展變得異常艱難。對于宣傳活動(dòng)的場(chǎng)地和時(shí)間選擇不合理是最大的失誤。
在這個(gè)漫長(cháng)而又有趣的暑假中，我接受我院學(xué)生會(huì )的倡議，積極參加學(xué)校內外組織的的探源紅旗渠文化社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。作為一名未來(lái)要邁入社會(huì )的大學(xué)生，深入社會(huì )、實(shí)踐鍛煉是一門(mén)必經(jīng)的功課。因為經(jīng)歷所以懂得，只有了解社會(huì )，你才能真正做到融入社會(huì )。
正如前文所說(shuō)，點(diǎn)亮紅旗渠，照亮中國夢(mèng)。中國夢(mèng)是中華兒女普遍的堅定的思想意識和目標追求。實(shí)現中華民族的偉大復興，是每個(gè)中華兒女肩負的責任與使命�！爸袊鴫�(mèng)”的本質(zhì)內涵，是實(shí)現國家富強、民族復興、人民幸福、社會(huì )和諧。當每個(gè)為實(shí)現人生價(jià)值而努力奮斗的時(shí)候，就是我們的中國夢(mèng)一步步被全中華兒女實(shí)現的時(shí)候。中國夢(mèng)的實(shí)現需要中華兒女的不懈努力與奮斗。
中國夢(mèng)的實(shí)現，任重而道遠。作為大學(xué)生的我們，應該如何為中國夢(mèng)的實(shí)現做出我們應有的努力，是一個(gè)值得我們深思的問(wèn)題，更是需要我們落實(shí)到行動(dòng)的事情。走一步，再走一步才能步入美好的中國夢(mèng)。
暑假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實(shí)踐活動(dòng)中，我們感受到自己的微薄，體會(huì )到了整個(gè)社會(huì )強大的凝聚力。雖然這次活動(dòng)時(shí)間很短，但是社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的社會(huì )實(shí)踐能力。引導了我們接觸、了解社會(huì )，增強我們的社會(huì )責任感和社會(huì )適應能力。而學(xué)校組織的活動(dòng)，更讓我們明白了學(xué)會(huì )適應社會(huì )的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些初生牛犢的大學(xué)生們，獨立的培養和社會(huì )的洗禮是多么的重要。在這個(gè)更新速度超快的今天，如何適應社會(huì )也是我們即將面臨的困難。對于現在的我們，越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì )，就意味著(zhù)我們越能適應它。
“真理于實(shí)踐，實(shí)踐出真知”我們只有在不斷參加社會(huì )實(shí)踐中才能將我們在學(xué)校所學(xué)的知識與社會(huì )實(shí)踐相結合。社會(huì )才是學(xué)習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現，為將來(lái)更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎。
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )9
時(shí)間飛快，轉眼間實(shí)習就這么結束。實(shí)習對于我來(lái)說(shuō)是很陌生的字眼，因為我十幾年的學(xué)生生涯沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)實(shí)習，這是第一次實(shí)習，它將全面檢驗我各方面的潛力：學(xué)習、心理、身體、思想等等。就像一塊試金石，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來(lái)能否順利的立足于這個(gè)充滿(mǎn)挑戰的社會(huì )中。不實(shí)踐很多問(wèn)題都思考不到，實(shí)踐后才明白什么狀況都可能遇到，這就要求我們務(wù)必有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗，像剛剛走出校門(mén)的實(shí)習生實(shí)踐經(jīng)驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會(huì )，那在實(shí)習過(guò)程中就吃不開(kāi)了。到了施工現場(chǎng)經(jīng)過(guò)一段時(shí)光的實(shí)習，才體會(huì )到并不是課本中學(xué)的東西用不上，而是要看你會(huì )不會(huì )用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。
離開(kāi)工地我記憶猶新的就是放線(xiàn)，從我來(lái)工地的第二天開(kāi)始，我就跟著(zhù)師傅去樓內放二次結構線(xiàn)。我記得很清楚，那天我7點(diǎn)起床早早的在辦公室等著(zhù)師傅。我們總共放了三層二次結構線(xiàn)，在下午的時(shí)候又帶著(zhù)我在樓頂打標高，到下班的時(shí)候已經(jīng)快八點(diǎn)多了。也是從這一天我的放線(xiàn)生涯就由此開(kāi)始了。在之后的.一周內，我都是在樓內放二次結構線(xiàn)，打標高。由最開(kāi)始的一天放三層線(xiàn)，到了后來(lái)一天放四層五層到最后又來(lái)了一個(gè)新的實(shí)習生。師傅都開(kāi)始不用帶我放線(xiàn)了。讓我帶著(zhù)那個(gè)新的實(shí)習生放線(xiàn)。樓頂放線(xiàn)，樓內二次結構放線(xiàn)，樓內一米線(xiàn)。同學(xué)們都開(kāi)始戲稱(chēng)我為“放線(xiàn)專(zhuān)業(yè)戶(hù)”。
雖然我的工作整天都是放線(xiàn)，但他讓我更加熟練的掌握看圖紙的技巧。工地的生活很苦，對于我們沒(méi)有過(guò)經(jīng)歷的大學(xué)生真的是一份挑戰。我很慶幸自己完整的堅持住了工地實(shí)習期。他是對即將面臨社會(huì )的一份洗禮和測驗。我順利的完成了挑戰，我堅信在未來(lái)的日子里，一切的問(wèn)題我都可以克服，就如同克服工地實(shí)習一樣，戰勝它。
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實(shí)習就是把自己在學(xué)校所學(xué)的知識，運用到身邊的真實(shí)情況當中，讓自己所學(xué)習到的知識有它的用武之地，而不是就簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地知道這些理論知識，更需要知道要如何的運用。自己所學(xué)的知識，不知道怎樣在實(shí)踐的生活中運用，那么你所學(xué)到的東西就是為零的。
另一方面，實(shí)習也是為了自己以后走出校門(mén)，必須要立足于社會(huì )，找到一份自己的合適的工作打下堅實(shí)的基礎。
暑假期間，是最炎熱的時(shí)候，舒舒服服地待在一個(gè)涼爽的地方，幸福地度過(guò)自己的暑假，使每一位學(xué)生所期望的，但我不能如此，我一定要為自己未來(lái)的工作生涯做好充足的準備，這樣也不會(huì )枉費自己這么多年以來(lái)的寒窗苦讀，讀書(shū)這么多年以來(lái)，所有經(jīng)歷的痛苦，所有流過(guò)的汗水，我都不能讓他們白白的浪費，所以我選擇在這個(gè)暑假去實(shí)習，來(lái)到了當地的xx公司，做了一個(gè)月的實(shí)習生。這一個(gè)月，很幸苦，因為自己需要完成的任務(wù)有很多，可是我都堅持下來(lái)了。
一個(gè)月的實(shí)習工作，使我成長(cháng)了很多，我在工作中獲得了不少的感悟，第一點(diǎn)就是要待人真誠。第一天進(jìn)入到公司，心中滿(mǎn)是焦慮，不知道接下來(lái)要發(fā)生的事情是什么，也不知道自己將會(huì )面對什么樣的老板，什么樣的同事。記得第一次與公司的同事見(jiàn)面時(shí)，那尷尬的場(chǎng)面，我因為是新來(lái)的，對這里的一切都不熟悉，但是，我的同事幫我打破了尷尬的局面，他們所說(shuō)的`“早”，一句簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的問(wèn)候貌似在那個(gè)時(shí)刻勝過(guò)了千言萬(wàn)語(yǔ)。然后其中一位同事帶我了簡(jiǎn)單的解了一下公司的內部結構，教我如何來(lái)操作，也告訴我，我的工作需要怎樣來(lái)完成。這樣好像讓我對這里感到并不是那么的陌生，公司的每一位同事都很樂(lè )于幫助我這個(gè)新人，哪怕我只是一個(gè)實(shí)習生，他們同樣耐心的教我。這種真誠的力量，是生活中很重要的調味劑，它被我們所有人需要。
第二是耐心，實(shí)習工作的內容會(huì )很瑣碎，所以，處理工作不能大意，不然很容易將事情弄混，必須要耐心的一步一步地將自己的工作任務(wù)處理好，不能因為自己要完成的事情太多而亂了自己的節奏，這樣就會(huì )導致最后什么事情都處理不好。
實(shí)習過(guò)后，我發(fā)現社會(huì )工作與學(xué)校的差距，學(xué)校是只有一個(gè)學(xué)習的氛圍，每一位學(xué)生都在為自己的所想要取得的，拼搏奮斗，好像都是在各自完成各自的目標。而在真實(shí)的社會(huì )環(huán)境中，有的不僅僅是學(xué)習的氛圍，更多的是大家為了一個(gè)目標一起奮斗，團結一致。
這次的實(shí)習給了在今后工作的道路上很多的幫助，我相信有了這次的實(shí)習經(jīng)驗，自己會(huì )在工作道路上走得越來(lái)越好，越來(lái)越遠。
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“理論是灰色的，生活之樹(shù)常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現理論自身的價(jià)值.也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，展現人的意志。
首先,我覺(jué)得學(xué)校和單位很大的一個(gè)不同點(diǎn)就是進(jìn)入社會(huì )以后必須要有很強的責任心.在工作崗位上,我們必須要有強烈的責任感,必須要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業(yè)務(wù)負責.
如果沒(méi)有完成當天應該完成的工作,那職員就必須得加班;這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態(tài)度,這樣才能在自己的崗位上有所發(fā)展.最后,我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后,學(xué)歷雖然很重要,但個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力更為重要.任何工作,做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì )做的,在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。
實(shí)習是我步入社會(huì )前的第一課，教會(huì )我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個(gè)月里看到的只能是工作的一個(gè)側面，學(xué)習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。
這次實(shí)習告訴我，在社會(huì )這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生，還有很長(cháng)的路要走。要抱著(zhù)謙虛謹慎的態(tài)度，無(wú)論大小認真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。
通過(guò)這次實(shí)習，在設計方面我感覺(jué)自己有了一定的收獲。這次實(shí)習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的'提高起到了促進(jìn)的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。
實(shí)習使我學(xué)習的理論知識能夠和動(dòng)手能力很好的結合融化，是我大學(xué)歷程非常寶貴的經(jīng)驗，我會(huì )好好總結，幫助我更好的完成學(xué)業(yè)，為走出社會(huì )做更好的基礎。
通過(guò)實(shí)習，我有信心，未來(lái)的路我能更好地走下去。
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )12
轉眼間大學(xué)第一學(xué)期已將結束，大家都歸心似箭，希望趕快回家，同時(shí)各自也在為自己制定這的暑假的實(shí)踐活動(dòng)，隨著(zhù)假期的到來(lái)，束縛已久的身心終于可以迎來(lái)自由自在的天空，呼吸著(zhù)冬天特有的味道，去享受體會(huì )屬于自己的假期。暑假是學(xué)生充實(shí)自我、增加閱歷、了解社會(huì )的重要階段。作為社會(huì )中思想最活躍的群體，大學(xué)生都有著(zhù)自己精彩的假期計劃：打暑期工，是一種身心的磨練，在賺取生活費用的同時(shí)，又可以親身感受社會(huì )這個(gè)熔爐;有人抓緊機會(huì )去進(jìn)修，參加雅思、托福、考研等培訓班，讓自己的知識得到更完善的補充;有人則準備跋山涉水，去游歷神州各個(gè)地方，擴大自己的視野、豐富自己的閱歷而臥則是希望能夠深入校園，融入學(xué)生的群體中，所以我選擇了教師實(shí)習這項活動(dòng)。
假期實(shí)習能夠鍛煉我們的能力，但不是朋友一拉、老師一說(shuō)參加實(shí)踐有這樣那樣的好處，腦袋一熱就上了，一定要保持一顆平常心去面對。在持有正確的態(tài)度，向有經(jīng)驗的老師和同學(xué)咨詢(xún)，然后真正的全身心的投入到其中�？梢院芎玫奶岣邔W(xué)生的觀(guān)察力，能發(fā)現問(wèn)題分析問(wèn)題，更深入的'了解學(xué)生的生活學(xué)習情況，畢竟大學(xué)生大多是來(lái)自于農村，最后也要服務(wù)于農村，及早深入社會(huì )有助于大學(xué)生為將來(lái)的工作與生活做更充分的準備。
實(shí)習教學(xué)是培養學(xué)生的一個(gè)十分重要的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節，要積極探索實(shí)踐教學(xué)與生產(chǎn)、研究、學(xué)習相結合的辦法，才能培養具有求是創(chuàng )新精神人才。實(shí)踐教學(xué)目的是理論聯(lián)系實(shí)際，增強大學(xué)生對于社會(huì )、國情和學(xué)科專(zhuān)業(yè)背景的了解;通過(guò)實(shí)地動(dòng)手、思考解決現實(shí)問(wèn)題，使其開(kāi)闊視野、鞏固理論知識、增強創(chuàng )新意識、提高綜合分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的實(shí)際能力;增強勞動(dòng)觀(guān)念，激勵學(xué)生創(chuàng )新和創(chuàng )業(yè)精神。
下面就講講我的大學(xué)生教學(xué)實(shí)習經(jīng)歷吧，很令人難忘的回憶，它是我大學(xué)以來(lái)的第一次教學(xué)實(shí)習，從中我覺(jué)得自己成熟了，因為我要照顧比我更小的學(xué)生，看到他們純真的眼神，我覺(jué)得自己有義務(wù)擔負起教育他們傳授給他們只是得責任。目前各大高校都有著(zhù)各自與學(xué)校專(zhuān)業(yè)相互掛鉤的教學(xué)實(shí)習基地，這更有利于針對性地將學(xué)生所學(xué)專(zhuān)業(yè)與實(shí)際生產(chǎn)相聯(lián)系。當我們在實(shí)習過(guò)程中，不能只是在實(shí)習中觀(guān)察老師前輩們怎么做，更多的是要親身嘗試。學(xué)生在實(shí)習過(guò)程中，還要定期書(shū)寫(xiě)實(shí)習報告或心得，這樣才能很好的總結實(shí)習經(jīng)驗，為以后的工作奠定基礎。
一開(kāi)始我先較快的了解整個(gè)班級的學(xué)生情況。記得剛開(kāi)始和小同學(xué)相處時(shí)，我急著(zhù)找潭老師了解班級情況。但潭老師并沒(méi)有直接告訴我，而是讓我自己去發(fā)現、去了解�？赡墚敵跷矣悬c(diǎn)不理解。但后來(lái)想一想潭老師并沒(méi)有做錯。我應該用自己的眼睛用心去觀(guān)察了解這個(gè)班級，了解學(xué)生，畢竟我面對的還是學(xué)生，這也是對我的一個(gè)考驗。接下來(lái)我就通過(guò)班干了解了班級的一些日常工作以及班委的一些工作。其次，我再熟悉和掌握學(xué)生的情況。為了能和學(xué)生打成一片，我抓住一切可能的機會(huì )和他們接觸交流。除了上課時(shí)間，我一直是跟班的。剛開(kāi)始幾天，學(xué)生都不怎么和我說(shuō)話(huà)，都非常被動(dòng)。我發(fā)現自己好象很難融入這個(gè)班級，原因是彼此不了解，這時(shí)我采取主動(dòng)，通過(guò)關(guān)心他們的學(xué)習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過(guò)自己的主動(dòng)以及對他們的關(guān)心，學(xué)生也逐漸放開(kāi)來(lái)了，都愿意主動(dòng)找我交流了。師生之間就應該多交流，只有這樣，才能了解學(xué)生。
我能在潭老師的指導下，輔助她主持日常工作并組織了一次班級活動(dòng)。在這短短的兩個(gè)星期，我的是監督學(xué)生的學(xué)習、紀律以及衛生。在監督的同時(shí)，不忘教一些道理給他們，能結合他們的年齡特點(diǎn)進(jìn)行思想教育。比如作業(yè)上交，很多同學(xué)每次過(guò)來(lái)不是說(shuō)自己忘了做作業(yè)就是說(shuō)不會(huì )做的理由來(lái)拖欠作業(yè)。思想匯報專(zhuān)題通過(guò)自己對他們的監督及必要的思想教育，一部分同學(xué)能很好的改掉不寫(xiě)作業(yè)的壞習慣。特別是我們班的張明，每次作業(yè)都不寫(xiě)，到了后來(lái)都是他主動(dòng)把作業(yè)本給我，看到上面寫(xiě)滿(mǎn)滿(mǎn)的，我非常高興。我想他們還是比較懶，學(xué)習主動(dòng)性不夠，像此類(lèi)學(xué)生就需要我們的監督和引導。除了作業(yè)，還有衛生打掃，女生比較認真積極，而有部分男生就非常懶，總是推推拖拖。對與這類(lèi)學(xué)生，就應該給他們明確的任務(wù)。我們班有太多調皮的學(xué)生，我發(fā)現自己很難對他們進(jìn)行思想教育，你不能對他硬來(lái)，你越是態(tài)度強硬，他就越反抗。對于這類(lèi)學(xué)生，應該在平時(shí)和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的通過(guò)一些言語(yǔ)對他們作一些引導。
開(kāi)展活動(dòng)，學(xué)生是主體，因此開(kāi)展的活動(dòng)就應該迎合學(xué)生的興趣。在一開(kāi)始，我就詢(xún)問(wèn)他們喜歡開(kāi)展什么體育活動(dòng)，以及什么班會(huì )。通過(guò)收集學(xué)生的意見(jiàn)，我組織很多游戲。我想通過(guò)這些活動(dòng)增強班級的凝聚力，為了更好的準備這場(chǎng)比賽，我還讓學(xué)生展開(kāi)了一些比賽，這些比賽非常受學(xué)生。在比賽過(guò)程中，女生表現積極，能夠很好的為隊員加油助威。這就很好的體現了班級的凝聚力。而在班會(huì )方面，很多學(xué)生喜歡唱歌跳舞的都積極表演。為此，我進(jìn)行一次知識競猜主題班會(huì )。那次班會(huì )下來(lái)，同學(xué)們的思維異�；钴S，而且小組之間競爭非常激烈，這也很好的體現了我們班學(xué)生特點(diǎn)，好勝、好動(dòng)。時(shí)間過(guò)的。非�？�，當我真正了解學(xué)生特點(diǎn)，開(kāi)始和他們建立起感情時(shí)，卻結束了。雖然非常短暫，但覺(jué)得自己學(xué)到了很多，特別是認真負責，也嘗到了當老師的酸甜苦辣，感受到學(xué)生的聰明可愛(ài)。在這次實(shí)習中，我從潭老師身上學(xué)到很多，同時(shí)充分體會(huì )到愛(ài)心在師生中的關(guān)鍵作用，只有你對學(xué)生付出真愛(ài)，你才能取得學(xué)生對你的尊重和信任。但在實(shí)習中，我不能很好的做到愛(ài)跟嚴結合，可能我的他們的愛(ài)有點(diǎn)過(guò)度，以致于有時(shí)有點(diǎn)遷就他們。
我想對學(xué)生的愛(ài)一定要有一個(gè)度，而且必須跟嚴結合。該嚴的時(shí)候就嚴，只有這樣學(xué)生才能理解你的愛(ài)在這漫漫假期中，社會(huì )調查不但是大學(xué)生了鍛煉自我，提升自我的好機會(huì )，也是開(kāi)展思想政治教學(xué)的一個(gè)重要環(huán)節。在這次教學(xué)實(shí)習中，我與小學(xué)生們能和睦相處，與他們一起學(xué)習，一起游戲，一起哭泣。跌倒了，我心疼的把他們抱起來(lái)，告訴他們要堅強。同時(shí)我也很?chē)绤�，嚴格要求他們完成我所布置的學(xué)習任務(wù)，合理規劃學(xué)生安排。大學(xué)生們自己也應該認識到規劃自身暑假活動(dòng)的重要性，要認真負責，不可應付了事，畢竟學(xué)生學(xué)習歸根結底是要服務(wù)于社會(huì )，隨著(zhù)就業(yè)競爭的加劇，高校教育提供的僅僅是個(gè)人基本的能力和素質(zhì)，對于自身沒(méi)有或者缺乏工作經(jīng)驗、所學(xué)專(zhuān)業(yè)過(guò)于單一、缺乏與人交流的意識和能力，如此種種都使得就業(yè)變得更加困難，甚至于未就業(yè)先失業(yè)。因此，在日常學(xué)習之外，學(xué)生必須有意識地提高和豐富自己的閱歷，掌握更多的專(zhuān)業(yè)知識和經(jīng)驗，注意培養自己的表達能力、學(xué)習能力、合作能力等綜合能力，這就需要大學(xué)生們根據自己的情況進(jìn)行多種嘗試參加很多社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )13
轉眼間暑期實(shí)習就要結束了，回顧一個(gè)月來(lái)的實(shí)習工作，我對工程維護部的工作多了一分了解，對中國移動(dòng)人的工作精神多了一分贊賞，對中國移動(dòng)的企業(yè)文化多了一分認同。
7月中旬，我和另外4位實(shí)習生一起，開(kāi)始了在工程維護部的實(shí)習生活。第一次見(jiàn)到我的導師是在工維部的季度工作總結會(huì )議上，他的發(fā)言中句句鏗鏘有力擲地有聲，很有威嚴感覺(jué)不易接近。下午主任給我布置實(shí)習任務(wù)，我又感受到他高效、嚴格的行事作風(fēng)。他在安排了實(shí)習課題之后向我提出了幾點(diǎn)要求，首先要完成一個(gè)word文檔以及一個(gè)ppt作為實(shí)習課題的成果，其次要合理安排時(shí)間，不能把所有的工作拖到實(shí)習要結束的時(shí)候再做，最后要求我認真對待實(shí)習課題，不能落在其他實(shí)習生后面，有問(wèn)題積極請教同事。我將這三個(gè)要求默默記在心里然后開(kāi)始了我的暑期實(shí)習。
由于主任工作很繁忙，我在實(shí)習期間大部分都由基礎維護班的班長(cháng)負責。初到工維部，為了讓我感受工作氛圍、充分了解工作內容，班長(cháng)讓我參加了基礎維護班參與或組織的各種會(huì )議，還在代維檢查的時(shí)候帶我隨行。從班長(cháng)的介紹和工維部的材料中我了解到，中國移動(dòng)江蘇省公司將設備和線(xiàn)路的維護與故障處理下發(fā)到代維合作單位完成。而我實(shí)習所在的基礎維護班就負責對**地區的代維工作進(jìn)行管理，即對各代維合作單位進(jìn)行合理分工，對其工作成果進(jìn)行考核打分，并深入代維合作單位內部協(xié)助管理以提高代維工作質(zhì)量和效率。
除了日常的檢查和打分，基礎維護班每周召開(kāi)例會(huì )與各代維公司代表溝通工作情況，省公司網(wǎng)絡(luò )部召開(kāi)全省代維管理電視電話(huà)會(huì )議，對全省代維管理工作進(jìn)展進(jìn)行總結并協(xié)調各地市的代維工作穩定發(fā)展�；A維護班還要召開(kāi)月度工作通報會(huì )議，通報各代維公司的打分情況以及現金獎懲情況，對工作較突出的公司提出表?yè)P同時(shí)對工作較差的公司提出整改意見(jiàn)。此外，工維部每個(gè)季度會(huì )召開(kāi)季度工作總結會(huì )議，向各縣區分公司負責人通報工程維護各方面工作的季度打分與工作展望。此外，基礎維護班的同事們要經(jīng)常到各個(gè)縣區檢查代維工作情況，對代維駐點(diǎn)的工作環(huán)境、資產(chǎn)配備情況以及各個(gè)專(zhuān)業(yè)的維護情況進(jìn)行抽查打分。
在參與了基礎維護班的大部分工作并且大量閱讀了代維管理資料之后，我的`實(shí)習課題《一體化代維管理提升》完成得很順利。課題報告圍繞**地區代維管理存在的幾個(gè)短板提出了一些改進(jìn)意見(jiàn)。首先，針對一體化代維缺乏清晰的組織架構的問(wèn)題，報告從巡檢維護和故障處理兩個(gè)角度探討了組織架構的優(yōu)化。其次，針對代維考核辦法和模式不完善的問(wèn)題，報告結合**分公司的成功經(jīng)驗介紹了代維考核辦法和模式的優(yōu)化方案。最后對于自維人員和代維人員能力有待提升的現狀，提出了可以改善這一問(wèn)題的若干措施。
實(shí)習期間我感受到工維部同事們每天工作的忙碌，體會(huì )到移動(dòng)員工對工作的高標準、高要求。在臺風(fēng)來(lái)臨前，工維部進(jìn)行了全面的防汛物資整理，加強全市地區的設備維護力度，充分做好通訊故障的應急準備工作。在日常工作中，基礎維護班的同事們不斷探索一體化代維管理的最佳模式，在實(shí)踐中不斷創(chuàng )新，并在全省代維管理中起到中流砥柱的作用。中國移動(dòng)的員工們這種履行責任、追求卓越的精神正是中國移動(dòng)“正德厚生，臻于至善”的企業(yè)文化內涵。
在實(shí)習即將結束之際，除了對工維部工作的戀戀不舍，我更期望得到中國移動(dòng)的正式工作機會(huì )，期望在我心向往之的企業(yè)中認真工作，實(shí)現自我價(jià)值，創(chuàng )造社會(huì )價(jià)值。
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )14
這個(gè)夏天，歷經(jīng)兩個(gè)月的生產(chǎn)部車(chē)間實(shí)習終于結束了，總的來(lái)說(shuō)還是挺讓人難忘的。六月中旬剛來(lái)車(chē)間的時(shí)候，那會(huì )兒還是三十幾度的高溫天氣，我們三個(gè)人一起來(lái)到陌生的車(chē)間，從早會(huì )開(kāi)始就流汗，一直到下班，八個(gè)小時(shí)汗沒(méi)有干過(guò)，衣服放到第二天再穿的時(shí)候背上全是鹽面，可想其艱苦程度。那時(shí)侯八個(gè)小時(shí)都是很難過(guò)的，一想起還有兩個(gè)月的時(shí)間，頗為郁悶。但隨著(zhù)時(shí)間的推移，對車(chē)間漸漸熟悉，能在車(chē)間找到適合自己的活干以后，日子變得好過(guò)了很多，轉眼間三個(gè)月過(guò)去了，當然這要感謝我的師傅和在一起的同事。
尤其中后期在車(chē)間干活的時(shí)候，雖說(shuō)很累，但過(guò)得蠻開(kāi)心的�？赡軓男【捅焕习钟绊懙陌�，老爸是工程師，小時(shí)候經(jīng)常帶著(zhù)我到各個(gè)磚廠(chǎng)的機修房里逛，那里面的工作和我現在的差不多，以至于師傅也會(huì )夸我說(shuō)車(chē)間的工作上手快。真的挺有意思的，尤其當我在車(chē)間可以熟練的使用各種工具的時(shí)候，師傅也放心讓我獨立的干活，很有成就感!車(chē)間的生活確實(shí)很累，常常是邊干活邊看到汗水劈里啪啦的往下掉，但累過(guò)之后很舒服，尤其完成工作的時(shí)候，幾個(gè)人一起嘻嘻哈哈的，爽!
六個(gè)月的實(shí)習就這樣過(guò)了一半了，感覺(jué)就像新生開(kāi)學(xué)前的軍訓一樣，我們得到的遠不是簡(jiǎn)單的熟悉了設備這么簡(jiǎn)單。應屆別業(yè)才能有這樣的機會(huì )，以后再也不會(huì )有這種長(cháng)時(shí)間身處一線(xiàn)的機會(huì )了，我堅信我學(xué)到了很多東西，我也堅信我學(xué)到的東西在我將來(lái)的日子里會(huì )起很大的作用。老爸說(shuō)，我們這樣的大學(xué)生缺乏鍛煉，我也覺(jué)得是。以前在實(shí)驗室做一些簡(jiǎn)單的實(shí)驗臺就會(huì )很滿(mǎn)足，但到了這里參與了組裝出口的大型機組后才知道以前自己做的那些太簡(jiǎn)單了�！凹埳蟻�(lái)得終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”，不錯的，自己親手干過(guò)了，得到的才是自己的。
兩個(gè)月下來(lái)心里受教不少，身體也經(jīng)受鍛煉了，下面也總結一下：
1. 碰頭。在車(chē)間經(jīng)常會(huì )碰到頭，次數已經(jīng)數不清了，通常兩種情況下碰到頭，a 給罐體下端角閥打坡口，蹲了半天起身時(shí)碰到;b ldk上壓縮機接經(jīng)濟器口的伸出的.客戶(hù)端接口，碰了好多次。因為帶有安全帽，所以問(wèn)題不是很大，不爽而已。
2. 肩膀壓傷。有兩次，一次是抬管子，一次是槽鋼。用肩膀扛著(zhù)的時(shí)候壓傷的，當時(shí)沒(méi)有什么感覺(jué)，第二天開(kāi)始出現淤青，用師傅的話(huà)說(shuō)“多抬幾次就好了!”。
3. 劃傷。三次，右手手掌搬坡口機時(shí)被刀片劃傷一次;掛牌子的時(shí)候胳膊被鐵絲劃傷一次;還有一次只見(jiàn)傷口，不知怎么傷的。
4. 夾傷。一次，推工具車(chē)的時(shí)候被門(mén)夾到了，比較汗!
5. 燙傷。兩次，一次是拿氣割過(guò)的管子，剛要收拾的時(shí)候和人打了個(gè)招呼走神了，直接用手抓過(guò)去，好在有手套，要不變燒豬蹄了;還有一次是打坡口的時(shí)候鐵屑飛進(jìn)袖子和手套接口的間隙中，真是衰啊!
6. 撞傷。一次，給行車(chē)換鏈條的時(shí)候，卸鏈條時(shí)鏈鉤擺動(dòng)沒(méi)抓住，打在臉上，痛死我了!!!
7. 碰腿。不計其數，每次都是碰在前面的大骨棒上，痛的要死。印象最深的：自貢項目，一天之內同一條腿被撞了四次，把那撬塊拆了的心都有了。
8. 砸腳。兩次，都是拿管子的時(shí)候掉在腳上的，好在鞋內有鋼頭，要不腳趾都沒(méi)了。
大學(xué)生暑假實(shí)習心得體會(huì )15
一、實(shí)習前言
做為水利水電工程二年級的學(xué)生，學(xué)校安排了本次為期五天的施工實(shí)習。要求學(xué)生對水工建筑物施工有基本認識。通過(guò)實(shí)習讓我們對水工建筑物的規模，作用及特點(diǎn)有了很大的了解。同時(shí)對電站的工作模式，關(guān)中地帶的灌溉系統及電站運行一段時(shí)間后所產(chǎn)生的問(wèn)題與處理方法都有一定的了解。從四月四號開(kāi)始我們先后參觀(guān)了韋水倒虹、馮家山水庫、王家崖水庫、寶雞峽渠首、釣魚(yú)臺雙曲拱壩、石頭河水庫、魏家堡引水工程、湯峪渡槽及電站、漆水河渡槽、鄭國渠、黑河金盆水庫等水利工程。
二、實(shí)習地點(diǎn)與過(guò)程
寶雞峽渠首位于寶雞市以西約11km的渭河林家村峽谷出口處，控制流域面積30661km2，實(shí)測多年平均徑流量24.0億m3。一期工程為低壩引水自流灌溉，1958年動(dòng)工修建，1971年建成投入運用。灌區有王家崖、信義溝、大壩溝、泔河等渠庫結合水庫，水庫形成長(cháng)藤結瓜式引水，年可調節水量1。97億m3�？偢汕L(cháng)180km，其中98km是著(zhù)名的黃土塬邊渠道。
二期工程計劃在一期低壩的基礎上加壩加閘，以增加庫容進(jìn)行蓄水，主要解決寶雞峽塬上179.3萬(wàn)畝的灌溉缺水，并結合灌溉進(jìn)行發(fā)電。
寶雞峽渠首加壩加閘工程主要由樞紐大壩及壩后式電站組成。大壩加高是在原壩體的基礎上進(jìn)行的。壩頂高程由原來(lái)的615m加至637.6m，加高22.6m，壩頂總長(cháng)210.8m，最大壩高49.6m，壩型為重力式圬工壩，水庫正常蓄水位636m，總庫容5000萬(wàn)m3，有效庫容3800萬(wàn)m3。
大壩中部在壩頂615m高程上均勻布置10×8.30 m2五個(gè)泄水中孔，壩的兩端設有6.5×8.0 m2三個(gè)排沙底孔（左端一孔，右端兩孔），孔底高程與河床齊平為605m。灌溉和電站兩個(gè)引水孔緊靠左岸排沙底孔左側，設計最大引水流量65m3/s，灌溉引水孔口尺寸為4×5 m2，孔底高程609.5m，是水庫低水位運行及不發(fā)電時(shí)的灌溉引水孔。發(fā)電引水孔尺寸4.6×4.6 m2，進(jìn)口高程615m。壩后式電站布置在壩后左側，安裝三臺機組，發(fā)電尾水退入灌溉渠道。電站設計水頭18.5m，單機設計流量19.63 m3/s，電站裝機容量9600kW。
工程建成后，渠首水庫與灌區內王家崖、信義溝、大北溝、泔河四座水庫聯(lián)合運用，渠首庫年調節水量0.億m3，灌區內四庫可補水量1.48億m3，使寶雞峽塬上灌區179.3萬(wàn)畝灌溉缺水量由1.55億m3減少至0.88億m3。
三、實(shí)習總結
通過(guò)五天的水利水電工程施工實(shí)習讓我對我們的專(zhuān)業(yè)有了深入了解，明確了未來(lái)工作的方向和工作任務(wù)。這樣在我以后的學(xué)習中更容易抓住重點(diǎn)，學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識。同時(shí)在實(shí)習當中看到不少工程在當時(shí)設計時(shí)存在一定的`問(wèn)題。比如：韋水倒虹在管道進(jìn)水口就沒(méi)有看到攔污柵，在進(jìn)水口前面的閘門(mén)上面的護欄做的不好。這樣不僅不利于工作人員的安全，而且河道中的一些雜物進(jìn)水水管中，在高流速的攜帶下會(huì )對管道造成很大的損傷，這是個(gè)很?chē)乐氐膯?wèn)題。前幾年不就對管道內部進(jìn)行了修復處理嗎。
還有寶雞峽渠首林家峽水電站當時(shí)設計時(shí)考慮到水庫蓄水量受西蘭鐵路的限制但是還是按灌溉要求設計了水庫。這樣下來(lái)現在還沒(méi)有協(xié)調好二者之間的矛盾，這樣工程還是沒(méi)有發(fā)揮應有的效應，我感覺(jué)這就不合理了。還有馮家山大壩正在加固除險，而湯峪渡槽則將原來(lái)的U形渡槽換成流量更大的矩形渡槽。而在武功縣看的那個(gè)渡槽卻卻沒(méi)有水流的通過(guò)。漆水河渡槽當時(shí)在修好之后發(fā)生溫度應力的不均勻使渡槽的裝配應力縫開(kāi)裂產(chǎn)生滲水，這其實(shí)是材料的選取不當。
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