心理輔導心得體會(huì )
當我們經(jīng)過(guò)反思，對生活有了新的看法時(shí)，心得體會(huì )是很好的記錄方式，這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因，從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢？下面是小編幫大家整理的心理輔導心得體會(huì )，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理輔導心得體會(huì )1
員工心理輔導培訓體會(huì )12年9月20日，我參加了澄江供電員工心理輔導培訓，培訓主要是以播放李強老師培訓講座的形式進(jìn)行的，聽(tīng)過(guò)之后感想良深:
一、企業(yè)是大學(xué)工作是學(xué)歷
在這個(gè)話(huà)題里，李強老師提出了“企業(yè)是沒(méi)有圍墻的大學(xué)”這一觀(guān)念�，F在的人才培養主要靠社會(huì )中的歷練，在學(xué)校學(xué)到的知識只能占15%，而在社會(huì )實(shí)踐中的能力培養等各方面的經(jīng)歷卻能對你日后的成功起到85%的作用。由此可見(jiàn)企業(yè)對我們每個(gè)人的重大意義，所以我們應該努力投身于目前的工作，不斷為企業(yè)創(chuàng )造價(jià)值的同時(shí)，也是在鍛煉自己的能力，為自己日后的成就不斷做積累。
二、成就人生的四堂課
敬業(yè)做專(zhuān)家，成就人生的精彩。李強老師說(shuō)的對，何為學(xué)問(wèn)，多學(xué)多問(wèn)就有學(xué)問(wèn)，不學(xué)不問(wèn)就沒(méi)有學(xué)問(wèn)，人的'大腦好比一個(gè)倉庫，倉庫里放了什么，倒出來(lái)的就是什么，在工作中，不管做什么工作，都要不斷的學(xué)習和積累，才能不斷的充實(shí)自己，讓自己的一技成為所長(cháng)，收獲人生的成長(cháng)與精彩。
三、沒(méi)有借口，完美執行
李強老師說(shuō)的好，一個(gè)人做事難免有錯的時(shí)候，但為自己的錯誤尋找這樣那樣的理由，實(shí)際上對事實(shí)和結果不會(huì )有任何影響，只會(huì )抹殺一個(gè)人意志。借口只是敷衍別人原諒自己的“擋箭牌”，掩飾弱點(diǎn)推卸責任的“萬(wàn)能器”。把屬于自己的過(guò)失掩飾掉，把自己承擔的責任轉嫁給社會(huì )或他人的人。我們應該培養這樣一種觀(guān)念：沒(méi)有任何借口，不找任何借口，把對制定的目標的執行到位當成一種紀律。軍人以服從命令為天職，沖鋒號響了，對面敵人的機槍?zhuān)銏绦胁粓绦袥_鋒的號令？不僅要執行，還要充分利用地形地物掩護自己，迎頭而上，勇往直前，最終消滅敵人。這就很好的體現了執行力的過(guò)程和結果。作為公司的一員，我們應該竭盡全力解決工作中遇到的問(wèn)題，在工作中發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，踐行“沒(méi)有借口，完美執行”。從小事做起，從點(diǎn)滴做起，注重細節。一件一件的落實(shí)，一項一項看成效，并在實(shí)干中不斷總結經(jīng)驗與教訓。爭取干一件成一件，養成腳踏實(shí)地、埋頭苦干的良好習慣。
四、拒絕抱怨擁抱成功
一個(gè)人在工作中的效率高低、貢獻大小，很大程度取決于這個(gè)人的心態(tài)，調整好心態(tài)是做好工作的思想前提。有了好的心態(tài)就能用心的做好每件事情，反之很可能會(huì )給你所做的事帶來(lái)自己都不滿(mǎn)意的結果。這樣怎么能夠適應企業(yè)的改革與創(chuàng )新呢？怎么能夠適應當今企業(yè)與企業(yè)之間、員工與員工之間、崗位與崗位之間競爭如此殘酷的現實(shí)呢？結論只有一個(gè)：調整心態(tài)面對現實(shí)，努力工作以改革創(chuàng )新的理念，以勞而苦力的工作作風(fēng)，去適應企業(yè)的發(fā)展與管理；同時(shí)還要以驕人的業(yè)績(jì)去贏(yíng)得企業(yè)的認可。
五、心懷感恩與企業(yè)共命運
感恩是一種境界，一種向心力，一種向善力。是的，理由很簡(jiǎn)單，但簡(jiǎn)單的理由卻包含了深刻的道理：感恩原來(lái)是一種生活態(tài)度，一種人格的底座，是員工回報公司的基礎。一個(gè)有著(zhù)感恩之心的員工，會(huì )堅貞而無(wú)私，敬業(yè)而善良，富有責任感和使命感；一個(gè)有著(zhù)感恩之心的員工，會(huì )把對公司的感激，轉化為孜孜以求、兢兢業(yè)業(yè)、積極進(jìn)取的實(shí)際行動(dòng)。一個(gè)有著(zhù)感恩心的員工，會(huì )常常關(guān)心他人，關(guān)心公司，關(guān)心社會(huì )，和公司同呼吸共命運。同理，一個(gè)不會(huì )感恩的員工，是一個(gè)極端自私的員工；一個(gè)不會(huì )感恩的公司，是一個(gè)不會(huì )有長(cháng)遠發(fā)展的公司，也是一個(gè)對社會(huì )不會(huì )有貢獻甚至很可能是危害的集體。
通過(guò)這次培訓，我學(xué)習到了很多，人就是在不斷的學(xué)習中進(jìn)步的。李強老師的至理名言就像一座燈塔，在我們徘徊迷茫的時(shí)候向我們指明前進(jìn)的方向，朝著(zhù)自己的夢(mèng)想駛去。
心理輔導心得體會(huì )2
有關(guān)于幼兒的心理健康教育，
之前并不是了解得太多，也沒(méi)有太深入的研究。不過(guò)我認為幼兒心理健康教育是教育必不可少的一個(gè)部分，在孩子成長(cháng)過(guò)程中起著(zhù)舉足輕重的作用，影響著(zhù)幼兒一輩子的人生呢!
這次有幸去__幼兒園觀(guān)摩了__市優(yōu)秀的幼兒教師開(kāi)展的關(guān)于幼兒心理健康的主題活動(dòng)，
真是大開(kāi)眼界啊，才發(fā)現原來(lái)心理健康的活動(dòng)內容是這么豐富的，活動(dòng)中的切入點(diǎn)要恰當好處，每個(gè)環(huán)節還要緊緊相扣，循序漸進(jìn)。另外還有專(zhuān)家點(diǎn)評和講座活動(dòng)，這樣大量的信息和深刻的內涵分析，讓我對幼兒的心理健康教育有了進(jìn)一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們，心理健康教育不是專(zhuān)門(mén)關(guān)注“健康”與“不健康”的教育，而主要是關(guān)注幼兒的成長(cháng)教育，是以促進(jìn)人的`正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。
它教育的對象不是專(zhuān)指有的孩子，而是全體成長(cháng)中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會(huì )到幾點(diǎn)：
一是幼兒心理健康教育的對象是每一個(gè)發(fā)展中的孩子，不是我們腦子中想象的幾個(gè)心理有問(wèn)題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進(jìn)人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)與規律，采用心理教育的途徑和方法，來(lái)促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展并培養其良好的心理素質(zhì)的教育過(guò)程。
總之，經(jīng)過(guò)本次的幼兒心理健康的學(xué)習活動(dòng)，使我對幼兒心理健康有了進(jìn)一步的認識和了解，我會(huì )盡量把我學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識用到日常教學(xué)中去，發(fā)展每一個(gè)孩子，使他們健康茁壯地成長(cháng)!
心理輔導心得體會(huì )3
此次能夠參加朋輩心理輔導，我感到很榮幸。在歷時(shí)將近一個(gè)月的學(xué)習中，我以及參加培訓的同學(xué)從中學(xué)習到了許多知識和技能，因而對其工作開(kāi)展的重要性及開(kāi)展方式有了深層次的理解。
在此之前，由于知識領(lǐng)域的缺乏，因而對自身及他人的心理問(wèn)題應有的重視，不假思索的認為處于此階段的我們有著(zhù)或多或少的問(wèn)題是很正常的。我們不需加以重視和矯正。然而在學(xué)習朋輩相關(guān)知識后，我深刻體會(huì )大學(xué)生心理問(wèn)題的嚴重性。大學(xué)生心理問(wèn)題局勢亟待更專(zhuān)業(yè)，更徹底的輔導。大學(xué)生如果產(chǎn)生心理問(wèn)題卻任其滋長(cháng)，不僅影響自己的學(xué)業(yè)和生活，而且影響同學(xué)的心理情緒，甚者不能自拔而釀成悲劇。因此，在大學(xué)生中，開(kāi)展朋輩輔導是很實(shí)效，很有意義的。
“朋輩心理輔導”，顧名思義，就是通過(guò)同學(xué)或者老師以一種平等的身份去進(jìn)行心理輔導。朋輩輔導員主體不再是擁有專(zhuān)業(yè)知識的老師，而是掌握了一定技能的學(xué)生輔導員。在學(xué)生日常生活之間，朋友、同學(xué)能夠迅速的發(fā)現其存在的心理不健康傾向，如果同學(xué)能夠了解一定的輔導知識，就能做早發(fā)現，早開(kāi)導，從而將心理問(wèn)題的進(jìn)一步惡化扼殺在萌芽狀態(tài)，做到真正的未雨綢繆。這不僅有利于同學(xué)心理健康的發(fā)展，也減輕了老師工作的'負擔。所以，我毅然報名參加了朋輩輔導，要想即使幫助同學(xué)，就需掌握一定的知識。即使犧牲一定的學(xué)習時(shí)間去了解朋輩輔導，我想著(zhù)也是值得的。
在輔導中，我深刻認識到朋輩輔導有別于專(zhuān)業(yè)輔導的，對于我們朋輩輔導員來(lái)說(shuō)，或許我能做的不再是給予輔導者過(guò)多的建議和指導， 而是更傾向于去聆聽(tīng)同學(xué)的苦惱，去感同身受，從而達到心與心的交流，進(jìn)一步認知，做到讓對方釋?xiě)�，解決心中的疑惑。在培訓中，我了解到許多朋輩輔導的方式方法，情緒控制法，轉移法等。期間，我認識到了相當的心理問(wèn)題案例和精神分裂癥狀，深切感受到朋輩輔導開(kāi)展的必要性。
在其間，我還了解到學(xué)會(huì )觀(guān)察，學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，學(xué)會(huì )助人的輔導員技能。朋輩輔導的對象也不僅限于個(gè)人，而且在群體輔導中也能收到相當好的成效等許多實(shí)用知識。我會(huì )在今后的工作中加以熟練的運用。
總之，參與此次朋輩心理輔導，我收獲了許多。我會(huì )在今后的學(xué)習生活中將我所掌握的知識運用在同學(xué)的心理問(wèn)題抑或苦惱糾結，促進(jìn)同學(xué)心理健康的良好發(fā)展。為同學(xué)的全面發(fā)展貢獻自己的力量。
加油，我相信自己！在與老師的密切合作下，共創(chuàng )湖大學(xué)生心理全面健康的明天！
心理輔導心得體會(huì )4
此次，我再次學(xué)習了《教師心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì )人、自然人，也同樣會(huì )有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進(jìn)幼兒的心理健康呢？
1。讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應具有的特點(diǎn)。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的.優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人對自己相應的尊重。
2。不斷改善教師的心理環(huán)境。一個(gè)教師具有樂(lè )觀(guān)積極的自身心理環(huán)境，就會(huì )對教師工作充滿(mǎn)信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂(lè )。反之，當一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會(huì )異常表現，對教育教學(xué)工作會(huì )產(chǎn)生負面影響。在工作評價(jià)方面，重視客觀(guān)、公開(kāi)、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng )設良好的精神氛圍。同時(shí)，注意將“獎懲性評價(jià)”逐步轉變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價(jià)”，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進(jìn)取。
3。重視改進(jìn)教師人際關(guān)系。教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(cháng)是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導與教師是“平等”的，他們是一個(gè)學(xué)習的共同體;教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰豪里的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為;教師之間應建立互幫互學(xué)制度，互相取長(cháng)補短、共同提高，形成一個(gè)團結、健康的學(xué)習工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩”的狀態(tài)。
4。加強教師心理健康防衛。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，園內的人際關(guān)系也相對簡(jiǎn)單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態(tài)是在客觀(guān)世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì )大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì )問(wèn)題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。應該開(kāi)展心理健康咨詢(xún)、心理健康講座，組織一些社會(huì )活動(dòng)，通過(guò)“走出去、請進(jìn)來(lái)”等形式，提高教師心理健康水平。
心理輔導心得體會(huì )5
現今，大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益加重，朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導員，即學(xué)生輔導員。相對于老師，我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來(lái)，沒(méi)有年齡的差距，我們可以敞開(kāi)心扉去談，什么話(huà)都好說(shuō)。
但往往我們有時(shí)候可能忽略有些自己覺(jué)得開(kāi)玩笑的話(huà)，覺(jué)得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學(xué)習一些篩選信息，從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點(diǎn)收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員，個(gè)人的技能與技巧有事顯得非常的'重要。在平時(shí)，我們在與人相處的時(shí)候，我們有時(shí)候會(huì )忽略一個(gè)人的細微變化，我們也可能因為一句不恰當的話(huà)，無(wú)形中讓朋友之間的距離拉遠，甚至是失去了交流的機會(huì )。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學(xué)生心理健康的標準，在這個(gè)標準下，我們再對各種異�，F象進(jìn)行發(fā)現。做到早發(fā)現，早處理。我們要有一個(gè)想幫助他人的心，要有愛(ài)心，熱心，細心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專(zhuān)業(yè)的，有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決，而有些精神方面的問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決，如果我們發(fā)現異常，就要及時(shí)向老師匯報，達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習還是有很多收獲的，通過(guò)三節課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流，怎么幫助同學(xué)，在交流中遇到的問(wèn)題我們也有一些方法應對。
在學(xué)習的這些心理知識中，不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用，平時(shí)也可以運用，對于我們本身來(lái)說(shuō)，也是很有幫助的。我們應該多去傾聽(tīng)，我們應該是一個(gè)聆聽(tīng)者，讓朋友們覺(jué)得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學(xué)的作用。
這就是我這次參加朋輩輔導員培訓的所感所想。
心理輔導心得體會(huì )6
富有愛(ài)心的志愿從事社會(huì )公益活動(dòng)的大學(xué)生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開(kāi)始了。這次培訓班的舉辦，標志著(zhù)我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開(kāi)始就得到了學(xué)院領(lǐng)導的重視與支持。近年來(lái)院大學(xué)生心理輔導中心的老師們在衛生所徐所長(cháng)的熱情運作和學(xué)生工作部的積極配合下，開(kāi)展了心理咨詢(xún)、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開(kāi)展工作，進(jìn)一步完善和加強“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò )，使三級網(wǎng)絡(luò )無(wú)縫對接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個(gè)“朋輩輔導”的概念�！芭筝呡o導”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開(kāi)導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員，通過(guò)開(kāi)設課程，舉辦講座、培訓，組織社團活動(dòng)等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓和素質(zhì)拓展訓練。
在培訓上崗后， 朋輩心理輔導員必須熱情地投入工作， 應該在生活中細心觀(guān)察， 關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化; 應該坦率、真誠、熱心地為有需要的同學(xué)主動(dòng)提供幫助;應該將主動(dòng)求詢(xún)、傾訴， 克服封閉壓抑， 積極開(kāi)放自我等心理健康理念滲透到周?chē)鷮W(xué)生心中。同時(shí)， 還應該密切與學(xué)校心理咨詢(xún)中心聯(lián)系， 將其發(fā)現的較為嚴重的心理問(wèn)題及時(shí)與心理教師溝通，尋求積極的解決方式， 做到防患于未然。`
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促，改善周?chē)h(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽(tīng)者的同時(shí)，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的`心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動(dòng)。
需要說(shuō)明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問(wèn)題來(lái)開(kāi)展工作的，更多的是要從自己做起，開(kāi)展班級的心理活動(dòng)，帶動(dòng)和組織全班同學(xué)學(xué)習心理健康知識，提高心理健康意識，實(shí)現身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開(kāi)展朋輩心理互助活動(dòng)?
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開(kāi)心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過(guò)程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛生的意識和能力，助人的同時(shí)也能提高自身的心理調節能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會(huì )關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會(huì )共處、學(xué)會(huì )做人，當自己碰到心理問(wèn)題時(shí)，也可以自己幫助自己，從而達到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當代大學(xué)生應該培養和具備的基本素質(zhì)，它將會(huì )在你們未來(lái)的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然，要有效開(kāi)展朋輩心理互助活動(dòng)，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛生知識和心理互助技能的培訓，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過(guò)培訓，培養一支朋輩心理互助活動(dòng)的骨干和積極分子，推動(dòng)同學(xué)之間心理互助活動(dòng)的科學(xué)、有效開(kāi)展。
關(guān)于活動(dòng)的開(kāi)展，對大家提幾點(diǎn)建議和要求：
一、掌握心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識是前提
心理學(xué)是現代生活中人們最廣泛涉及的問(wèn)題，可以說(shuō)人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無(wú)論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開(kāi)心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習心理學(xué)知識對于我們個(gè)人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個(gè)有責任的細心人是關(guān)鍵
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細心觀(guān)察，及時(shí)發(fā)現，及時(shí)上報，及時(shí)干預，預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個(gè)人成長(cháng)的體現，你在幫助別人的同時(shí)自己也獲得成長(cháng)。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機事件的時(shí)候更是要如此，一定要為同學(xué)著(zhù)想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒(méi)有把事件處理好，相反，造成更多的不穩定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱
這一點(diǎn)很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個(gè)心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調節，勞逸結合，踏踏實(shí)實(shí)把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素
溝通是一門(mén)學(xué)問(wèn)，心理委員一定要加強這方面的學(xué)習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語(yǔ)言，這是最初級的，有時(shí)候一個(gè)表情、一個(gè)眼神、一個(gè)微笑也許比語(yǔ)言更有效。
六、真誠地付出愛(ài)心是工作的境界
一個(gè)人能力強，有魅力，并不意味著(zhù)這個(gè)人就適合從事班級心理
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏(yíng)得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習順利，生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
心理輔導心得體會(huì )7
近年來(lái)，小學(xué)生心理健康逐漸引起教育者以及全社會(huì )的重視，隨著(zhù)改革的不斷深入，我國的社會(huì )結構在發(fā)生著(zhù)急劇的變化，給學(xué)生造成的心理壓力越來(lái)越大。面對學(xué)業(yè)上的壓力，師生、同學(xué)之間的沖突和摩擦，以及父母過(guò)高的期望，學(xué)生心理承受力顯得十分脆弱，一旦遇到挫折，常出現失�；蜻^(guò)激的行為，有的甚至走向極端。據我國學(xué)者對幾座大中城市的小學(xué)生的調查顯示，有13％的小學(xué)生有心理和行為問(wèn)題，且有上升的趨勢。這一現象表明，當前學(xué)校應加強對小學(xué)生心理健康教育。
而在學(xué)校里，教師與學(xué)生接觸最頻繁的。不但對學(xué)生的學(xué)習情況熟悉，而且對學(xué)生的思想、道德、行為等情況熟悉，能及時(shí)幫助學(xué)生解決學(xué)習、生活中的困惑，是學(xué)生最佳的“心理醫生”。我們?yōu)閹熣邞岣咦陨淼乃刭|(zhì)，在教育活動(dòng)過(guò)程中，我嘗試著(zhù)從以下幾方面入手：
一、個(gè)案基本情況
葉俊輝從我接手以來(lái)，由于皮膚比較黑，我們都覺(jué)得他有點(diǎn)像“包公”，但他卻沒(méi)有遺傳“包公”的“正經(jīng)”。下課總是到處亂跑、上課總是坐不好。好像凳子上布滿(mǎn)了釘子，一坐定就痛。更可惡的是，他上課老搞小動(dòng)作、走神、拿同桌的東西、有時(shí)甚至特意在課上冒出一兩句話(huà)引起哄堂大
笑，嚴重影響到同桌及周?chē)瑢W(xué)的正常聽(tīng)課。下課還打架，不是打這個(gè)，就是罵那個(gè)，投訴他的同學(xué)可從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)。但他也有閃光點(diǎn)：頭腦靈活、接受能力強，反應能力快，是一位聰明的小男孩。于是，老師的責任心促使我暗暗下了決心：讓他從野孩轉變成乖孩，這對他自己、對同學(xué)都大有好處！
二、調查研究，查明原因
經(jīng)過(guò)家訪(fǎng)，與家長(cháng)交流；再加上平時(shí)細心觀(guān)察他與同學(xué)的交往、與他本人談話(huà)中了解到：
1、家庭原因：無(wú)人管教
一個(gè)問(wèn)題學(xué)生的背后會(huì )有一個(gè)問(wèn)題家庭：
他在家是沒(méi)有管的，他爸很忙，整天不在家，媽呢？每晚都出去玩，不是看籃球賽就是打麻雀或做什么其它的，所以他晚上常被寄養外婆家，當外婆家的人叫他做作業(yè)時(shí)，他就會(huì )騙他們說(shuō)：“早就做完啦！”“今天很少作業(yè)，遲點(diǎn)做也不遲！”……但第二天還是一樣沒(méi)交作業(yè)。曾因為作業(yè)問(wèn)題，我和他的媽媽反映過(guò)情況，她媽卻說(shuō)得很好聽(tīng)：“有這樣的事嗎？不會(huì )吧？我每天問(wèn)他，他都說(shuō)作業(yè)做完了！”“我每天晚上都要他把作業(yè)交給我檢查的！” 最讓我生氣的是，每當我與他的家長(cháng)溝通時(shí)，她都顯示出很重視的樣子，還說(shuō)：“只要他有什么情況盡管跟我說(shuō)，我一定會(huì )教育他的�！钡Y果第二天還是一樣！典型的“說(shuō)一套做一套”家長(cháng)：對孩子漠
不關(guān)心、放任自流。
2、自身原因：自制力差
據老師和同學(xué)們平時(shí)對葉俊輝的觀(guān)察個(gè)了解，葉俊輝同學(xué)的學(xué)習習慣比較差，愛(ài)動(dòng)，愛(ài)講話(huà)，經(jīng)常管不住自己，不僅是在數學(xué)課上，其他課上他也如此。他的這些行為正是缺乏自制力的表現。
3、老師原因：簡(jiǎn)單處罰
葉俊輝由于調皮搗蛋，被投訴的次數可以說(shuō)是十個(gè)手指頭都數不清。老師也自嘆黔驢技窮，便罰他站壁角：“好好站著(zhù)，好好反省，放學(xué)再回家”。起初，還站得挺好，過(guò)沒(méi)多久，就開(kāi)如自得其樂(lè )了。老師看見(jiàn)了呢，就立得筆直，做深刻反��；老師一轉臉，瞬間換了副面孔——一會(huì )兒跟同學(xué)擠眉弄眼；一會(huì )兒踮起腳來(lái)東張西望；一會(huì )兒哼哼唧唧�？梢�(jiàn)，這種簡(jiǎn)單處罰對他已經(jīng)毫無(wú)效果了。
三、對癥下藥，實(shí)施措施
�。ㄒ唬�、從家庭入手
人創(chuàng )造環(huán)境，環(huán)境也創(chuàng )造人。環(huán)境對于孩子的影響，正如雞蛋與溫度。沒(méi)有適宜的溫度，雞蛋永遠也變不成小雞。
1、榜樣的原則。以身作則，身教重于言教，這是家庭教育的最主要的原則之一。俗話(huà)說(shuō)：欲教子者先正其身。這是告誡做父母的要嚴格要求自己，時(shí)刻不要忘記旁邊有個(gè)正在成長(cháng)的以你為榜樣的孩子。我與葉俊輝的家長(cháng)約法三章：
多花點(diǎn)時(shí)間和精力在孩子身上，改變他的不良習慣！。
2、教育一致性的原則。兒童的健康成長(cháng)是學(xué)校、家庭和社會(huì )諸方面教育共同影響的整體成果。如果各行其事，彼此矛盾或互相抵消，教育是不會(huì )成功的。家庭教育也是如此，不但要密切配合學(xué)校和老師的教育，使其取得一致。我與葉俊輝的`家長(cháng)約法三章：出現了問(wèn)題就盡量尋找方法去解決，而不是只把責任推給老師，而自己作為家長(cháng)則無(wú)動(dòng)于衷！
�。ǘ⿵膶W(xué)校入手
自制力是兒童善于控制和支配自己行動(dòng)的能力，是一種重要的人格特征和心理素質(zhì)。它可以克服任性、多動(dòng)的毛病，逐步形成自我控制自我約束的意志和能力，有助于孩子的成長(cháng)與今后的不斷發(fā)展。針對葉俊輝自制力差的特點(diǎn)：我常找這個(gè)孩子單獨談話(huà)。在談話(huà)中，我肯定了他的優(yōu)點(diǎn)，告訴他，他是個(gè)思維活躍的孩子，老師非常喜歡他，可就是在課堂上有時(shí)有點(diǎn)控制不住自己。如果，他能堅持改正這個(gè)小缺點(diǎn)的話(huà)，你一定會(huì )成為一個(gè)優(yōu)秀的孩子。老師期待著(zhù)他的表現。孩子有點(diǎn)不敢相信、但又有點(diǎn)欣喜地答應了。而當課堂上他再開(kāi)小差時(shí)，老師一個(gè)帶著(zhù)微笑的眼神，或者是湊到他耳邊低低講幾句話(huà)，他馬上就認識到自己的錯誤，帶著(zhù)靦腆的笑容，改正了。
對于葉俊輝的“投訴”，我知道，簡(jiǎn)便罰站對于他來(lái)說(shuō)已經(jīng)失效了。真可謂“特殊人物”特殊“處理”！記得有一次：下課鈴剛響不久， 報告的學(xué)生又來(lái)了，“老師，小黃和小羅又打架了，而且比上次更兇，小羅流鼻血啦�！甭�(tīng)了一學(xué)生的匯報后，我馬上來(lái)到現場(chǎng)。小黃抽泣著(zhù)說(shuō)：“是他先打我的，我就打他”。聽(tīng)了這話(huà)，我強忍怒火，心平氣和地對肇事者豎起了大母指：“打得好！打架是鍛煉身體的最佳方法，你們看小羅長(cháng)得多結實(shí)呀！”圍觀(guān)的同學(xué)哈哈大笑，小羅也掩飾不了他調皮本性，做了個(gè)不以為恥反以為榮的鬼臉。我接著(zhù)把小黃拉到一邊，再進(jìn)行批評教育：“你不要以為自己就沒(méi)錯了，他是錯第一，你是錯第二，因此，你也要罰。不過(guò)現在給你機會(huì )，你馬上想辦法與小羅和好，等會(huì )兩人手拉手地來(lái)向我認錯，兩人就免罰了�！毙↑S馬上轉身向小羅走去，我也回來(lái)辦公室。大約15分鐘后，兩人真得手拉手，蹦蹦跳跳的來(lái)找我了，后來(lái)可想而知，肯定是皆大歡喜，我認為寬容他們就是寬容自己吧？俗話(huà)說(shuō)：“宰相肚里能撐船�！睂捜荽蠖仁且环N長(cháng)者風(fēng)范、智者修養。當你怒氣沖天時(shí)，切記“人無(wú)完人，金無(wú)足赤”。對于學(xué)生之間的小問(wèn)題、小糾紛，不是要不要管的問(wèn)題，而是怎樣管的問(wèn)題。教育無(wú)小事，事事關(guān)乎著(zhù)一名學(xué)生的情感。當我們用心去教育自己的學(xué)生，得到的卻是一代人思想的進(jìn)步和升華。面對學(xué)生犯錯時(shí)，如果能用一顆寬容的心去對待孩子犯的過(guò)錯，無(wú)聲勝有聲，讓學(xué)生自我糾錯、排除孩子之間的糾紛。這樣就會(huì )有意想不到的收獲。
心理輔導心得體會(huì )8
近年來(lái)學(xué)生的心理健康逐漸引起教育者以及全社會(huì )的重視，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展變化，學(xué)生心理上的壓力在逐漸增大。面對學(xué)業(yè)方面的壓力，師生、同學(xué)之間的矛盾，以及父母自己過(guò)高的期望。
學(xué)生心理的承受力會(huì )變脆弱，一遇到挫折就可能會(huì )出現失�；蜻^(guò)激的行為，有的甚至走向極端。所以當前學(xué)校應加強對學(xué)生心理健康方面的教育。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)心理輔導心得。
心理輔導是心理輔導者對學(xué)生的一種心理協(xié)助。幫助學(xué)生正確去認識自己，確立有益于社會(huì )和個(gè)人的生活目標，提高心理機能，充分發(fā)揮出個(gè)人的潛能，并更好的適應學(xué)習、工作及人際關(guān)系。學(xué)校心理輔導就是要提高學(xué)生的心理品質(zhì)，進(jìn)而提高其整體素質(zhì)和發(fā)展其健全人格。
心理輔導能為學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)起著(zhù)積極的指導作用，也是教育改革發(fā)展中一個(gè)頗有意義的重要課題。但心理輔導不是萬(wàn)能的，它只是起一個(gè)疏導作用，幫助學(xué)生緩解心里頭的壓力�？墒撬鸬淖饔萌圆蝗菪∫�，它給了學(xué)生一個(gè)徹底傾訴的平臺，能讓學(xué)生說(shuō)出自己的心里話(huà)，所以它很受學(xué)生的歡迎。
按照學(xué)生身心發(fā)展的.需要及特點(diǎn)，跟社會(huì )發(fā)展的要求結合，運用心理學(xué)，教育學(xué)的理論及方法引導和教育學(xué)生，讓他們認識社會(huì )，有效地調節自我，激發(fā)出學(xué)習的興趣，使他們在學(xué)習和生活上有所幫助和所收獲。為了更好地走進(jìn)學(xué)生，就要時(shí)常關(guān)注特殊的學(xué)生，努力做好他們的心理疏導工作，并及時(shí)記錄發(fā)生在他們身上的事，及時(shí)與孩子的父母聯(lián)系，學(xué)校和家庭一起攜手去教育學(xué)生。而且要始終意識到學(xué)校教育需要跟家庭教育相互配合，這樣效果才會(huì )更好。
以上的內容就是給朋友們介紹的關(guān)于學(xué)校學(xué)生心理輔導心得體會(huì )的信息了。心理健康輔導的目標是讓全體學(xué)生都能有優(yōu)良的心理素質(zhì)結構，為學(xué)生未來(lái)的發(fā)展奠定優(yōu)良的心理素質(zhì)基礎。而這個(gè)過(guò)程中，學(xué)�？蛇M(jìn)行心理健康輔導講座，定期集中指導學(xué)生的那些共性問(wèn)題，提高學(xué)生對心理健康重要性的認識，普及心理健康方面的知識，教會(huì )心理健康的基本技能。
心理輔導心得體會(huì )9
通過(guò)《心理調適與輔導》的學(xué)習，我明確了當前職業(yè)壓力問(wèn)題的現 狀以及職業(yè)壓力帶給教師的影響;近年來(lái)，隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展和教育改革的不斷深入，學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題受到了一定程度的重視，這對學(xué)生的身心健康成長(cháng)有著(zhù)很大的幫助!在校學(xué)生在心理健康方面也有諸多問(wèn)題，并時(shí)時(shí)影響著(zhù)學(xué)生們的健康成長(cháng)。在日常生活、學(xué)習中，許多學(xué)生的心理問(wèn)題都是潛在的，往往容易忽視，如果教師、家長(cháng)和生沒(méi)有充分的.思想認識和積極的態(tài)度，往往就使得問(wèn)題堆積，小問(wèn)題變成大問(wèn)題，輕問(wèn)題變成重問(wèn)題，甚至出現不良事件。在現代社會(huì )，身與心健康的人才能稱(chēng)之為一個(gè)健康的人，所以，學(xué)校教育必須重視對學(xué)生的心理健康教育。
作為現代教師，教師自己也應該學(xué)會(huì )調整與他人和社會(huì )的關(guān)系，以健康的心 理素質(zhì)，去適應社會(huì )大變革。如:學(xué)會(huì )積極地想問(wèn)題;學(xué)會(huì )給自己照鏡子;正確 補償自己;進(jìn)行自我調節等，以減少壓抑，達到“樂(lè )而忘憂(yōu)”的目的，獲得心理 上的解脫和疏導，以解除由于心理遭受創(chuàng )傷而引起的心理沖突。
我認為教師要做好教育教學(xué)工作，要適應時(shí)代的要求，要不斷的了解認識自 己的心理，一旦發(fā)現自己存在不良的情緒，要及時(shí)進(jìn)行調適。如不能及時(shí)進(jìn)行有效的心理保健，教師的心理健康會(huì )受到損傷，對教育質(zhì)量產(chǎn)生不利影響。在現實(shí)生活中，人們總愛(ài)向上攀比，總以為自己的生活不盡如人意。別人的能力、水平與自己差不多，憑什么生活比自己優(yōu)越，由此而產(chǎn)生一種不平衡的心態(tài)，常有一種失意之感。要調整這種心理的失衡，就要嘗試換個(gè)角度想問(wèn) 題，抽空去想一想或回味一下那些令自己快樂(lè )的事情，也可采用找尋自己比較擅長(cháng)的地方，這樣就能以一種坦然的心態(tài)面對生活。我們要學(xué)會(huì )并堅持心理上積極的自我暗示，選擇一個(gè)積極的心態(tài)介入生活，這是一種獲得心靈平衡的極好方法。 而當生活工作壓力較大時(shí)，可用想像置身海邊等優(yōu)美景點(diǎn)的方法來(lái)消解壓力，千萬(wàn)不要把自己困在房間里獨自煩惱，不妨多與好友會(huì )面，可為你帶來(lái)靈感和解決困難的啟示。也可培養一項與幾項健康的業(yè)余愛(ài)好可以調節身心，增添生活情趣， 緩解心理壓力。
心理輔導心得體會(huì )10
心理工作是輔導員的一項常規工作，也是一項重要工作，常規意味著(zhù)輔導員要關(guān)注到每一位同學(xué)的心理健康，而重要在于只要有學(xué)生出現重大心理疾病，對于他的成長(cháng)成才很大程度會(huì )埋下巨大的隱患，甚至因此而中斷學(xué)業(yè)，不可不重視。
隨著(zhù)00后大學(xué)生的到來(lái)，可以預見(jiàn)的是心智不成熟的大學(xué)生概率會(huì )越來(lái)越多，幾大原因：
一、較多為獨生子女，家庭經(jīng)濟條件較好，成長(cháng)過(guò)程所遭受挫折偏少;
二、現在各類(lèi)信息多而雜，誘惑也是無(wú)處不在，更容易觸發(fā)頻繁的心理活動(dòng);
三、大學(xué)生處于18至23歲這一年齡階段，這個(gè)階段本身，個(gè)體的生理發(fā)展已接近完成，但其心理尚未成熟，情緒調節能力較弱，很容易造成心理沖突，如理想與現實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴(lài)的沖突等等。
四、進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生的放松，家長(cháng)的放手。大學(xué)之前，只有一個(gè)目標，通過(guò)高考，走進(jìn)心儀的象牙塔，所以老師會(huì )將重心放在孩子的學(xué)業(yè)，并不會(huì )那么關(guān)注心理健康問(wèn)題，而家長(cháng)偶爾會(huì )關(guān)注到，但覺(jué)得只要不妨礙孩子高考，關(guān)系就不大。
到了大學(xué)，松了口氣，總算把孩子供上大學(xué)了，可以放手了，而學(xué)生也認為大學(xué)可以輕輕松松地度過(guò)。這種狀態(tài)下，當處理有心理疾病的學(xué)生事件時(shí)，家長(cháng)接到學(xué)校的反饋都表示很驚訝，我家小孩進(jìn)入大學(xué)前很正常啊，怎么會(huì )有心理疾病呢?不可能啊，我不相信。
而以上都給輔導員開(kāi)展心理工作帶來(lái)不小的挑戰。針對以上現狀，結合工作以來(lái)處理心理問(wèn)題的經(jīng)驗總結，整理了一些自己開(kāi)展心理工作的心得體會(huì )。
第一步，心理知識的普及。
有關(guān)心理問(wèn)題，大家在人生的每一個(gè)階段都有可能遇到，遭遇挫折內心不平靜，發(fā)展遇到瓶頸困惑不已，身體上的疾病引發(fā)心理焦慮等等。而對于同樣一件事，每個(gè)人的.情緒反應也會(huì )不同，有些人內心波濤洶涌，有些人則較為云淡風(fēng)輕，這和人的生活閱歷有關(guān)，同時(shí)也和心理學(xué)的相關(guān)知識緊密相連。
比如《遇見(jiàn)未知的自己》中提到的，情緒是一種能量，會(huì )來(lái)也會(huì )走，而凡是你抗拒的，都會(huì )持續;又比如《少有人走的路》中第一篇第一句便是：人生苦難重重。
通過(guò)心理知識的普及，一方面能夠讓學(xué)生重新認識自己，認識世界，重獲身心愉悅，大大減少了心理疾病的產(chǎn)生;另一方面也能讓他利用所學(xué)知識，積極關(guān)注身邊同學(xué)，做到有效反饋。
普及的形式也有很多，講座，工作坊，戶(hù)外拓展等等都是有效的方式。
第二步，心理狀況的排查。
心理狀況的排查是開(kāi)展心理工作的重點(diǎn)，只有對學(xué)生心理狀況了解甚至熟悉，才能做到有的放矢，才能真正幫助到有心理問(wèn)題的學(xué)生。
但問(wèn)題來(lái)了，一個(gè)輔導員通常帶幾百號人，不可能一一談話(huà)來(lái)了解情況，雖然有些可以通過(guò)一些外在表現，比如說(shuō)多門(mén)成績(jì)掛科，和宿舍成員有較為激烈的矛盾沖突等等觀(guān)察到，但這種一般都后知后覺(jué)了。眾所周知，大火在火苗期間是最容易撲滅的，后知后覺(jué)的情況肯定就要花費大量的心血了，排查的目的就是要做到早發(fā)現，早干預，早治療，早解決。
該怎么排查?
兩個(gè)方法，第一個(gè)通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理測評軟件，一個(gè)學(xué)年一次，根據測評結果介入幫助。第二個(gè)培訓一支具有一定心理知識儲備的學(xué)生干部隊伍，如心理委員或宿舍長(cháng)等，通過(guò)他們觀(guān)察班上同學(xué)的心理情況，定期給出反饋：正常，出現問(wèn)題(但不需要介入)，出現問(wèn)題(需要幫忙介入)，這都是較為直接有效的方法。
第三步，心理問(wèn)題的甄別，與家長(cháng)及時(shí)溝通，介入“治療”。
如果心理知識普及和心理狀況排查屬于管理學(xué)范疇，那心理問(wèn)題的甄別和介入“治療”就考究相關(guān)的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)能力了。通過(guò)心理測評軟件得到的結果以及通過(guò)學(xué)生干部排查上來(lái)的情況，這時(shí)該如何處理?
大學(xué)生出現心理問(wèn)題，各大范圍都有：心理健康，一般心理問(wèn)題，嚴重心理問(wèn)題以及神經(jīng)癥，心理異常。
心理異常較為明顯，因為已經(jīng)嚴重影響社會(huì )功能了，所以需要及時(shí)轉介治療。心理健康中產(chǎn)生的問(wèn)題又稱(chēng)為個(gè)人發(fā)展問(wèn)題，比如就業(yè)咨詢(xún)，社團選擇咨詢(xún)等等，這種輔導員可以介入，給予學(xué)生積極正面的鼓勵，提供解決問(wèn)題的方法，一般都可以解決。
較為難區分的就是一般心理問(wèn)題，嚴重心理問(wèn)題及神經(jīng)癥，如何判定，請看下圖，根據許又新的神經(jīng)癥定量評定法：
為什么要及時(shí)進(jìn)行轉介和治療呢?
這對于部分心理問(wèn)題同學(xué)來(lái)說(shuō)或許是最重要的，因為當他產(chǎn)生較為嚴重的心理問(wèn)題時(shí)，有時(shí)他會(huì )意識不到自己有問(wèn)題，有些即使意識到了，感覺(jué)到很痛苦，但自己也不會(huì )處理，而出現這種情況，心理問(wèn)題只會(huì )越趨嚴重，這時(shí)專(zhuān)業(yè)的判斷和引導，及時(shí)轉介和治療就顯得特別重要。
第四步：持續跟進(jìn)，做好記錄。
根據心理醫生所給反饋，界定心理問(wèn)題學(xué)生能否繼續在學(xué)校就讀，因為在學(xué)校還有學(xué)業(yè)，處理和舍友、同學(xué)人際關(guān)系等壓力，如該生心理狀況不適宜繼續在校學(xué)習，需及時(shí)辦理休學(xué)在家專(zhuān)心治療，完成治療再復學(xué)。
而留在學(xué)校繼續求學(xué)的同學(xué)，這時(shí)就要定期談話(huà)，關(guān)心學(xué)生病情，同時(shí)也盡可能為他創(chuàng )造更為“舒適”的環(huán)境。
該過(guò)程應詳細記錄跟進(jìn)時(shí)間以及談話(huà)的具體內容，以便在后續工作中，更加詳細的掌握該生的狀況，如有轉介需要，也好詳細介紹。
第五步：尋找督導，學(xué)會(huì )釋放自身壓力。
開(kāi)展心理工作，對于從業(yè)者的要求：需要隨時(shí)隨地，無(wú)條件全盤(pán)接受咨詢(xún)者的疑惑困擾，這其中或多或少會(huì )出現負能量以及部分的移情，一般來(lái)說(shuō)，接受太多負能量難免讓人心情低落。
部分學(xué)生工作者接受過(guò)多負能量信息后，自身是沒(méi)有辦法徹底排解的，所以，為了保護自身，同時(shí)保護學(xué)生，尋找一位適合的督導，當自己本身出現問(wèn)題后，可以找督導進(jìn)行心理疏導，釋放自身的壓力。
心理輔導心得體會(huì )11
對于像我這樣的年輕教師來(lái)說(shuō)，這次培訓無(wú)疑是天降甘露，讓我的內心重拾工作的激情和信心。剛參加工作，我就已經(jīng)深深的體會(huì )到了當老師的不易，沒(méi)有踏入這個(gè)崗位以前的所有美好憧憬都在一次次的失敗和打擊中慢慢的被消磨，這讓我明白，當老師光有知識和激情是不夠的，還得有好的教育方式和方法。而一直被我們所忽略的心理健康輔導問(wèn)題其實(shí)是在工作中必不可少的重要部分。在這次的心理健康輔導員培訓中，我找到了另一扇教育之門(mén)，那就是怎樣走進(jìn)學(xué)生的內心，怎樣用愛(ài)和基本的心理健康知識去幫助需要關(guān)愛(ài)的祖國花朵。接下來(lái)，我把培訓后的心得體會(huì )和大家分享一下。
一、愛(ài)是最好的教育
每個(gè)孩子都是獨立的個(gè)體，由于成長(cháng)環(huán)境的不同使他們的思想和行為方式都有自己的特點(diǎn)，我們不能總是用自己的思維方式去衡量他們行為的對錯和是否合理。同樣每個(gè)年齡段的孩子思考事情的方式也有很大差別，這就需要我們教師了解每個(gè)階段他們的心理特點(diǎn)，從而對癥下藥，做出讓學(xué)生佩服和覺(jué)得公平的舉措，樹(shù)立起教師在學(xué)生心中良好的地位和形象。而愛(ài)是最好的教育方式，我們需要做的是用愛(ài)去感化每一個(gè)孩子的內心，相信每一個(gè)孩子的心都是善良的，他們的某種不合理行為也許只是想博得大家的關(guān)注，滿(mǎn)足內心缺少的愛(ài)而已。以暴制暴只能一時(shí)的鎮壓，而這樣的行為會(huì )在他們幼小的心里埋下仇恨的種子，這樣的后果就是扼殺了一顆又一顆美好的心靈，等他們離開(kāi)學(xué)校步入社會(huì )后，說(shuō)不定就會(huì )做出危害他人利益，不符合道德規范的事情了。所以，老師有義務(wù)去給予他們更多的關(guān)愛(ài)，讓每一個(gè)學(xué)生都能成長(cháng)出健康的心靈去回報這個(gè)社會(huì )。
二、掌握基本心理健康輔導知識的重要性
在心里健康輔導過(guò)程中需要有一定的技巧，比如要學(xué)會(huì )接納，傾聽(tīng)，共情等。一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導員懂得把學(xué)生當成平等的主體，幫助學(xué)生發(fā)泄不良情緒，真誠的對待每一位有心理健康問(wèn)題或心理處于亞健康狀態(tài)的來(lái)訪(fǎng)者。那么，這就要求教師要有扎實(shí)的心理輔導知識，能夠應對和處理各種突發(fā)狀況，引導學(xué)生走出心情低谷，得到心靈上的慰藉。
三、對教師自身素質(zhì)的要求
教師榜樣的示范作用也是不可忽視的，俗話(huà)說(shuō)，桃李不言，下自成蹊。一位合格的人民教師需要具備較高的自身素質(zhì)，課堂當中的一言一行都會(huì )對學(xué)生造成一定的影響。如果自身就有很多不好的行為習慣，又怎能教育出好學(xué)生呢?科學(xué)的掌握青少年兒童的心理發(fā)展知識和特點(diǎn)可以更好的幫助自己工作。因此除了道德方面的要求，教師還需具備較高的輔導技能，有淵博的知識，有某種特長(cháng)，這樣學(xué)生自然會(huì )尊重和信賴(lài)自己，把心里的疑惑和小秘密放心的告訴自己，為心理輔導工作的展開(kāi)帶來(lái)益處。
四、注重自身的心理健康
在這次培訓中，曾提出這樣的問(wèn)題，為什么現在反而越來(lái)越多的教師自身也出現了或多或少的心理疾病?這是很值得深思的問(wèn)題，當今社會(huì )高速發(fā)展，要跟上社會(huì )發(fā)展的步伐使得人們不得不加快生活的節奏。各種各樣的生活和工作壓力撲面而來(lái)，教師也一樣，肩負著(zhù)教育下一代的重任難免會(huì )承受不住，這樣，或輕微或嚴重的心理問(wèn)題就會(huì )出現，如果不加以重視和解決，演變成心理疾病的`可能性就大大增加。因此，教師也要學(xué)會(huì )釋放工作和生活當中的壓力，對自身的心理有一定的了解，只有自己健康了，才能有更飽滿(mǎn)的精神去應對和處理工作上的事情，更好的幫助需要幫助的學(xué)生。
五、心理輔導工作不是一朝一夕
作為一名心理輔導員，一定要有足夠的耐心，不能急于求成，心理健康教育是一項長(cháng)遠而重要的工作，要做好打持久戰的準備。由于各種外在因素和教育條件的局限性，心理輔導工作開(kāi)展起來(lái)會(huì )有一定的困難，方法有很多但要做到因材施教，所以在工作當中要有吃苦精神，不斷探索合適的教育方法，爭取把工作做到最好。
六、對于現在很多學(xué)生厭學(xué)心理怎樣進(jìn)行輔導
厭學(xué)是學(xué)生對學(xué)習失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒或冷漠態(tài)度，甚至表現出逃避行為的心理問(wèn)題。遇到這種情況首先要弄清楚學(xué)生產(chǎn)生這一情緒的原因，其次是要有良好的輔導態(tài)度，一定要尊重學(xué)生，造成學(xué)生厭學(xué)的因素是多方面的，缺乏關(guān)愛(ài)是其中的重要因素。他們往往因為家長(cháng)或教師對其行為不滿(mǎn)產(chǎn)生孤獨感和失落感。因此在輔導過(guò)程中輔導員應該主動(dòng)放下“架子”，與之平等相處，讓輔導對象感覺(jué)到輔導員對其的關(guān)心和愛(ài)護，信任輔導員，從而敞開(kāi)心扉積極主動(dòng)的參與交流，使輔導工作更好的進(jìn)行。
最后，輔導員要表示對其充滿(mǎn)信心，減輕厭學(xué)者對自身的否定情緒，然后制定好一系列合適的輔導方法，這樣才能真正幫助厭學(xué)者走出厭學(xué)的陰影。
七、如何處理師生間的沖突
師生沖突一般分為兩種，一種是顯性沖突，即師生之間的矛盾已經(jīng)達到激化程度，并通過(guò)雙方公開(kāi)或直接的行動(dòng)表現出來(lái)，教師無(wú)法控制沖突學(xué)生中的行為。另一種是隱性沖突，即不直接表現出來(lái)或采取對教師教導不予理睬故意曲解指令的方式表現。那么對于這類(lèi)問(wèn)題在輔導時(shí)應當以教師輔導為主，學(xué)生輔導為輔，，以解決問(wèn)題為目的，靈活的采取不同的方法。例如幫助老師習得情緒控制的策略，在教育學(xué)生時(shí)回避正面指責，多用口語(yǔ)技巧。當然，最重要的是教師要學(xué)會(huì )尋找學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，樹(shù)立正確的教育法制觀(guān)念，以及幫助雙方創(chuàng )建新的師生關(guān)系。世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉，教師應當科學(xué)看待每一位學(xué)生的能力水平，切不要“趕鴨子上架”，這樣不僅效果適得其反還會(huì )造成師生之間矛盾沖突的激化。
通過(guò)這次培訓，我也看到了自己很多的不足，由于沒(méi)有工作經(jīng)驗，在處理一些學(xué)生間的矛盾和沖突當中沒(méi)有做到讓學(xué)生心服口服，有的時(shí)候還采取鎮壓的方式，解決的效果不僅不好，反而使一些小問(wèn)題上升擴大為學(xué)生覺(jué)得自己偏心，給班級管理帶來(lái)一些不便�，F在我知道了怎樣讓學(xué)生知道自己的用意，怎樣更好更公平公正的解決一些問(wèn)題，相信在以后的工作中我會(huì )越來(lái)越順手。
心理輔導心得體會(huì )12
時(shí)代在發(fā)展，人們心理健康方面的問(wèn)題卻越來(lái)越多。如今，健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí)，良好的適應及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。因此，健康的心理是人類(lèi)生存必備的條件和基礎。在中小學(xué)階段，青少年的心理健康問(wèn)題也更加引起人們的關(guān)注。作為學(xué)校里一名兼職的心理教師，常常面對各種各樣學(xué)生的心理困惑，也就常常感到自己知識與能力的不足。
這次，我積極參加了同安區中小學(xué)心理健康輔導室兼職教師培訓班。幾次的培訓、學(xué)習之后，感覺(jué)收獲頗豐，對中小學(xué)心理健康教育有了全新的認識，樹(shù)立了新理念，掌握了新方法，明晰了新途徑，過(guò)去百思不解的一些實(shí)際問(wèn)題變得眉目疏朗了許多，真是受益匪淺。
通過(guò)學(xué)習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的`言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì )讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構建良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力，爭做一名受歡迎的教師。
可見(jiàn)，我們要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習心理衛生和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力。要善于調控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)系；要樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間；要培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿(mǎn)的工作熱情投入到教育教學(xué)活動(dòng)中去。
在這次學(xué)習中，，我認識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這足以表明，當代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問(wèn)題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì )因素。當我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾，就要會(huì )同學(xué)生家長(cháng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，我們要盡量為學(xué)生創(chuàng )設健康、溫馨的教育、學(xué)習環(huán)境，要有計劃有針對性地開(kāi)展各項心理健康教育活動(dòng)；要與學(xué)生家長(cháng)溝通思想，相互配合，將心理健康教育滲透到學(xué)校、家庭、社會(huì )教育之中。
總之，我們的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著(zhù)健康向上的方向發(fā)展，讓新一代青少年健康茁壯地成長(cháng)。
對于我們來(lái)說(shuō)，這次培訓是我們很好的學(xué)習機會(huì )。通過(guò)學(xué)習，無(wú)論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂(lè )地成長(cháng)，我會(huì )繼續學(xué)習，繼續關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，并將所學(xué)運用到自己的工作實(shí)際中。今后，我希望自己能成為照亮孩子心靈的一束光！
心理輔導心得體會(huì )13
學(xué)習了《幼兒教師的心理健康與心理調適》這一課程,本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習到的是心理學(xué)的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!在這次學(xué)習中，我認真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過(guò)理論學(xué)習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育，同時(shí)也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習中，我都認認真真地看教材,聽(tīng)講座,做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)習得更好，生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設計一個(gè)良好的心理成長(cháng)環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當心累時(shí)，我們要有自我控制、自我調試的能力，保持樂(lè )觀(guān)積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛(ài)情緒，一視同仁地對待孩子，同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì )了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認識自己通過(guò)學(xué)習，我意識到在工作中要有更積極、樂(lè )觀(guān)、向上的心態(tài)，并且認識到，保持這種心態(tài)對每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著(zhù)我、激勵著(zhù)我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的'心態(tài)下學(xué)習、進(jìn)步。在培訓學(xué)習中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過(guò)這次學(xué)習，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個(gè)新的提高，對心理健康與心理調適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
心理輔導心得體會(huì )14
9月21號，天氣很好。經(jīng)過(guò)班級上班委們幾天以來(lái)的策劃和組織，班級上所有的同學(xué)在下午12點(diǎn)30分時(shí)都來(lái)到了籃球場(chǎng)，進(jìn)行了團體心里輔導。此次活動(dòng)得到了學(xué)校和老師的支持。
這不是一次普通的娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀念意義的心里輔導。有研究表明：人類(lèi)對聽(tīng)到的大約可以記住10% ，對看到的大約可以記住25% ，對親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。下午的訓練，使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，拓展帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。以下是我自己的心得和感受。 每項學(xué)習，工作都有它的規范和規則，每項游戲都有它的規則。在進(jìn)入學(xué)習，工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規范，這是做好學(xué)習，工作的基礎。
學(xué)習工作中，我們可能會(huì )以自我意識為中心，甚至想超越規則而自行其事。然而，個(gè)人的魯莽和造次，都有可能會(huì )給整個(gè)團隊的業(yè)績(jì)帶來(lái)?yè)p失。因此，時(shí)刻要記住，我是團隊的一員，我的任何舉動(dòng)，都會(huì )給團體帶來(lái)正面或者負面的影響。
團體心理輔導，內容并不是純粹的理論知識培訓，而是結合活動(dòng)練習，通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識，真正是物有所值。
這次培訓我感受最深的是，人性化很突出。以前，輔導就是老師在上面講，我們在下面聽(tīng)。講和聽(tīng)的人大都很不賴(lài)煩。內容很枯燥，沒(méi)有真正學(xué)到什么知識。而這次輔導，我們大家打成了一片，很親切，感覺(jué)很好，覺(jué)得通過(guò)做游戲也可以很快樂(lè )的得到很多的東西。
輔導游戲名稱(chēng)聽(tīng)起來(lái)也很舒服。名稱(chēng)是《口香糖黏什么》，我們全班的同學(xué)圍成了一個(gè)大圓圈，然后有一個(gè)發(fā)令員站在圓圈中間法令，說(shuō)：“口香糖”，我們大家就說(shuō)：“黏什么”，發(fā)令員就隨意說(shuō)，比如她說(shuō)：“黏手”，我們就要在自己的附近找到一個(gè)人趕緊和她把手黏上，兩兩配對以后，就會(huì )單一個(gè)同學(xué)下來(lái)，然后單下來(lái)的那位同學(xué)就會(huì )在圓圈中間去表演節目。所以，每一個(gè)做游戲的同學(xué)都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學(xué)。
通過(guò)游戲教育學(xué)生。這次培訓與以往的培訓有很大的區別，那就是在培訓過(guò)程中，老師除了講解一部分團體心理輔導的理論與技術(shù)之外，還精心設計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會(huì )了心理輔導的重要性。
掌握了一些心理輔導的基本技巧。在心理輔導的過(guò)程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽(tīng)、共情。說(shuō)說(shuō)很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生，很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到接納對方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無(wú)條件的積極關(guān)注著(zhù)，傾聽(tīng)，共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的'健康成長(cháng)。
通過(guò)心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學(xué)生共同成長(cháng)的過(guò)程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長(cháng)的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
在這個(gè)過(guò)程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”�；仡櫷卣褂柧毜娜^(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。 沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神，這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤(pán)散沙，工作就是難出成就，相反，當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認為無(wú)法完成的任務(wù)。
心理輔導心得體會(huì )15
隨著(zhù)社會(huì )不斷進(jìn)步，企業(yè)不斷發(fā)展，我們來(lái)自各方面的壓力也越來(lái)越大，鐵路員工壓力與情緒管理成為了一門(mén)必修課。人的壓力一大起來(lái)，工作就會(huì )力不從心，就會(huì )控制不好自己的情緒，影響工作效率，然而很多人還不知道怎樣減壓，找不出壓力存在的真正原因。得知京鐵云講堂將會(huì )開(kāi)設心理健康輔導方面的專(zhuān)題講座，我很期待并準時(shí)收看，這堂講座讓我受益匪淺。
講師張鐵軍教授，是國家二級心理咨詢(xún)師，他的講授通俗易懂，還很幽默，課堂上引用了很多名人名事和古代成語(yǔ)的.由來(lái)，和壓力與情緒管理有著(zhù)莫大的關(guān)系。此次課程主要分為四大部分：情感規律。面對恐懼的策略。危機干預。人生三境界。
經(jīng)過(guò)這次培訓，我深有感觸，對壓力與情緒管理有了一個(gè)全新的認識。我學(xué)到了，情緒是內在的本性，不以意志為轉移。堵不如疏，負面的情感不是想忘就忘的，情緒過(guò)程如山形曲線(xiàn)、順應規律則自生自滅，我們?yōu)槭裁匆钤谝酝纯嗟年幱跋�，為何不快快�?lè )樂(lè )過(guò)好今后的每一天。
我學(xué)會(huì )了要包容，包容自己，包容身邊的親友、同事，包容錯誤，多去獎勵、贊美別人，能夠減少矛盾，增進(jìn)感情，對自己和他人越包容，生活越快樂(lè )。
我也學(xué)會(huì )怎樣去接納煩惱，要把負面情緒的影響值降至最低，有效地控制負面情緒，甚至將負面情緒轉化為正面情緒，這不僅可以使我們保持身心愉快，還能夠有效提升工作效率。
通過(guò)此次學(xué)習，我提升了管理自己的壓力和情緒的能力，學(xué)會(huì )了要用積極的態(tài)度擠掉煩惱的心理空間，建立良好的生活、工作習慣。今后，不論在家庭中、工作中，還是在社會(huì )交往中，我們都應該逐漸學(xué)會(huì )提高自己的控制力，控制好情緒，緩解壓力，增強適應環(huán)境的能力，保持良好人際關(guān)系，努力為家庭、為企業(yè)、為社會(huì )發(fā)揮更大的作用。
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