戶(hù)外拓展培訓心得
心中有不少心得體會(huì )時(shí),不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì ),讓自己銘記于心,這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編整理的戶(hù)外拓展培訓心得,希望對大家有所幫助。

戶(hù)外拓展培訓心得1
20xx年5月14日,公司為了增強員工凝聚力,培養員工團隊協(xié)作,思維創(chuàng )新能力,特選定在寧夏永寧縣鶴泉湖進(jìn)行了野外拓展培訓活動(dòng)。本次活動(dòng)我們主要參加了流程管理、高空作業(yè)、冰海乘船、爬畢業(yè)墻等一系列拓展活動(dòng),大家度過(guò)了緊張而富有意義的一天?鞓(lè )的時(shí)光是短暫的,但蘊涵的意義對我的影響卻是深遠的。
在這短短的一天時(shí)間里,拓展訓練讓我受益匪淺。本次培訓首先是對我思想覺(jué)悟的一種拓展,其次是對我思維潛能的一種激發(fā)。我也為我們參加拓展培訓的所有人員在訓練中所表現出的團隊協(xié)作精神而感動(dòng)。經(jīng)過(guò)此次拓展訓練,對工作態(tài)度,自信心、團隊協(xié)作,創(chuàng )新等多方面都有了新的認識,讓我加深了對克服心理壓力,戰勝自我,團結協(xié)調,相互促進(jìn)等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。雖然只有短短的一天,拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。在本次拓展訓練中讓我感受最深的有兩個(gè)活動(dòng),一個(gè)是高空作業(yè),另外一個(gè)是畢業(yè)墻。
高空作業(yè)這個(gè)訓練,模擬演練了在高空作業(yè)時(shí)所遇到的險、難、峻,更增強了同事們的團隊合作精神和個(gè)人的心理素質(zhì)。在這個(gè)項目中,大家都是第一次做這種具有挑戰性的活動(dòng),當我爬到柱子上,慢慢向起站時(shí),雙腿不停的顫抖,根本就無(wú)法控制內心的恐懼,與在下面的感覺(jué)完全不同,只能慢慢的站好,深深的呼吸,不斷的鼓勵自己,相信自己一定能行。等我站穩要抓向單杠時(shí),因離單杠太遠,大概有一米五的距離,我一下抓空了,我忍不住的叫了出來(lái)。在重力的作用下一下就嘗到了失重的感覺(jué),往下墜落的瞬間我腦袋一片空白,全然忘記了身上還有安全鎖。等我睜開(kāi)眼睛,看到本隊隊友們那種緊張和關(guān)注的眼神,我才慢慢知道我是安全的。這一切說(shuō)明了我們,在工作或生活中遇到困難,不要畏懼,調整好心態(tài),勇往直前,挑戰自我,最終就能成功。更讓我深刻體會(huì )到,很多時(shí)候我們自己把困難擴大化了,自己如果不能克服自己的心理障礙,就會(huì )輸的很可惜。
其實(shí)我們離成功只有一步之遙,只是我們自己放棄了成功,不敢去嘗試,所以心理素質(zhì)是很重要的,要加強這方面的培養和訓練。人最可怕的敵人就是自己,所以我們要調整好心態(tài),敢于嘗試,敢于實(shí)踐,要堅信走過(guò)了無(wú)論是成功還是失敗,收獲的都是我們自己的財富。
在“畢業(yè)墻”項目訓練時(shí),一堵4米的高墻,光滑、沒(méi)有任何工具,要求所有的隊員都翻越過(guò)去,才算勝利。在這個(gè)項目中,我不想說(shuō)我學(xué)到了團結的力量是無(wú)窮的,也不想說(shuō)集體的能力是偉大的,更不想說(shuō)人的潛能是無(wú)限的……這個(gè)項目給于我的',除了感動(dòng),還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭,堅持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)!為在下面咬著(zhù)牙甘當基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著(zhù)自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)!直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再沒(méi)有人給他當基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來(lái),墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的腿。當最后一人成功爬上墻頭的時(shí)候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻,大家都哭了……
通過(guò)這次拓展訓練的體會(huì ),總結起來(lái)有以下幾點(diǎn):一是分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問(wèn)題應學(xué)會(huì )換位思考。在工作中,不要為表面的現象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調達到目標,通過(guò)溝通交流,才能建立多贏(yíng)的局面。四是要學(xué)會(huì )相互配合。
在工作中,各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要求同存異。要看到差異,容納差異,協(xié)調差異,利用差異,在差異中取長(cháng)補短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來(lái)的,每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習慣、喜好、長(cháng)處和短處,這些習慣,有些對團隊有利,有些對團隊有害。在實(shí)際工作中要正確區分個(gè)人和團隊的利害。
戶(hù)外拓展培訓心得2
在這個(gè)月的x號,我們響應公司的號召,抱著(zhù)或好玩或認真的心態(tài)參加了戶(hù)外拓展活動(dòng)。不得不說(shuō),這次活動(dòng)讓我們收貨頗豐,也許每個(gè)人都有著(zhù)不同的獨屬于自己的心得,但是我相信我們都有一個(gè)共同的心得體會(huì ),那就是團結的力量。我也相信,這就是公司想讓我們在這個(gè)活動(dòng)中領(lǐng)悟到的思想,想讓我們體驗到團結所帶來(lái)的力量,明白團結一致在日常生活和工作中能夠給我們帶來(lái)多少的便利。對此,我表示非常的感謝公司給予的這次機會(huì ),因為他讓我意識到了之前沒(méi)有意識到的問(wèn)題,彌補了獨來(lái)獨往可能會(huì )在未來(lái)帶來(lái)的危害。
這次我們的戶(hù)外拓展,是由一個(gè)專(zhuān)業(yè)的活動(dòng)團隊帶領(lǐng)進(jìn)行的,我們在安排下體驗了包括信任背摔,高空斷橋,風(fēng)火輪以及最后的畢業(yè)墻項目。每一個(gè)項目都是看似簡(jiǎn)單,實(shí)則飽含深意,在細細的思考下能夠給我們帶來(lái)很多的收獲和體驗。
就比如說(shuō)信任背摔,這個(gè)項目是我們大家都非常熟悉的項目,常常聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō),在沒(méi)有經(jīng)歷之前總覺(jué)得不過(guò)如此,身后那么多人肯定不會(huì )有危險。但是實(shí)際上讓我們去做的時(shí)候,種種莫名其妙的恐慌就在心中不斷地摧毀自己積累的信心和氣勢,讓我在臺上陷入了惶恐,不敢往后倒。
但是,我最終還是選擇了信任我的工作伙伴們,信任我們相識這么久的.交情。當我倒下的身體被一只只手接住扶穩的時(shí)候,我就知道,那不信任的總總姿態(tài)和想法都從此煙消云散了,現在站起來(lái)的我,是對自己的團隊,對自己的工作伙伴充滿(mǎn)信任的合作者。
而后面的高空斷橋,風(fēng)火輪以及畢業(yè)墻,都是對我們團隊合作的一種考驗,讓我們在種種情況下能夠積極開(kāi)動(dòng)腦筋思考我們團隊的走向未來(lái),通過(guò)討論決定發(fā)展,最后通過(guò)團體的合作而共同度過(guò)一個(gè)個(gè)難關(guān)。
在戶(hù)外拓展的最后,我們通過(guò)了所有的考驗,受到了工作人員的熱烈掌聲慶賀,我們也不自覺(jué)的鼓起掌來(lái)。既是為自己鼓掌,也是對身邊的各位共同出力通過(guò)考驗的同伴們鼓掌。沒(méi)有大家的團結合作,沒(méi)有互相之間的信任,我們無(wú)法通過(guò)這種種的考驗。我相信,在以后公司的工作上遇到困難,我們一定能夠以現在的這種精神互相協(xié)助,互相鼓勵,共同的渡過(guò)一個(gè)個(gè)難關(guān),將我們的事業(yè),我們的公司推到更輝煌燦爛的明天!
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