學(xué)習羽毛球的心得體會(huì )小學(xué)通用
某些事情讓我們心里有了一些心得后，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的學(xué)習羽毛球的心得體會(huì )小學(xué)通用，歡迎大家分享。
學(xué)習羽毛球的心得體會(huì )小學(xué)通用1
今天是星期六，經(jīng)過(guò)十幾天的陰雨天，終于放晴了。我也終于可以放飛了。爸爸約了振鋒哥哥帶我去打羽毛球。
我們來(lái)到桃源村的卓雅小學(xué)里的羽毛球館。然后，我拿起球拍和振鋒哥哥單打，他非常厲害，能從自己的后場(chǎng)打到對方的后場(chǎng)。不過(guò)，我也不會(huì )很弱，還是能接住他打的幾個(gè)球。我們開(kāi)始打了。我先發(fā)了個(gè)高球，哥哥一打，把那球打到很遠，我趕緊跑到了后場(chǎng)接住了那個(gè)球。我一打，也打很遠，但是哥哥輕而易舉的就把球接住了，而且他一打，又打到了我的后場(chǎng)，不過(guò)，我還是接住了，我輕輕一打，剛好打過(guò)網(wǎng)，哥哥跑的很快，一下子就接住了球。他也輕輕一打我也趕快跑過(guò)去，剛好接住球，我又重重的`把球打了過(guò)去，哥哥又重重的把球打了回來(lái)，而且打到了后場(chǎng)，但是我來(lái)不及跑回去，就沒(méi)有接到球了......最后，我還是輸給了哥哥。我們后來(lái)還打了很多場(chǎng)比賽，但是我都輸了。不過(guò)我們打完比賽，還買(mǎi)了一大堆零食和飲料，我們倆都吃的飽飽的。吃完后，我們還在網(wǎng)球場(chǎng)撿到了兩個(gè)網(wǎng)球，然后，就拿著(zhù)網(wǎng)球扔來(lái)扔去。一直到六點(diǎn)多，我和爸爸在哥哥家吃了晚飯，還一直玩到了十點(diǎn)鐘才戀戀不舍的回家了。
這次打羽毛球我雖然屢戰屢敗，但是我的羽毛球技術(shù)也提高了許多。以后有時(shí)間，我還會(huì )找他打羽毛球的。
學(xué)習羽毛球的心得體會(huì )小學(xué)通用2
列夫·托爾斯泰說(shuō)過(guò)：生活的美妙在于它的豐富多彩，要想使生活變得有趣，就要不斷地充實(shí)它。于是，在這個(gè)周末我就和爸爸去一中打羽毛球，充實(shí)一下生活。
我和爸爸拿著(zhù)水、羽毛球拍和羽毛球來(lái)到了一中里的羽毛球場(chǎng)。那里面可真亂啊，連腳底下的地板有些都向上翹了。我們只好找到一個(gè)還算不錯的場(chǎng)地來(lái)打球。
我先發(fā)球，我用九牛二虎之力把球打到爸爸那里，沒(méi)想到爸爸隨隨便便就把球打到了后場(chǎng)，我急忙以百米沖刺的速度去救球，我覺(jué)得我比劉翔跑的還快�？晌液貌蝗菀撞啪然氐那蚓谷淮虻骄W(wǎng)上了，真是太氣人了。
輪到爸爸發(fā)球了，爸爸一會(huì )兒往前打，一會(huì )兒往后打，一會(huì )兒往左打，一會(huì )兒往右打。我跑的上氣不接下氣，可爸爸一點(diǎn)汗都沒(méi)出還贏(yíng)了這場(chǎng)球，我想一定有什么技巧，于是就去問(wèn)爸爸。
爸爸聽(tīng)了，就教我打羽毛球的技巧，我糊里糊涂的聽(tīng)了半天，似懂非懂，可我還是裝作聽(tīng)懂了的樣子。我暗暗地想：“爸爸上一局左打一下，右打一下，讓我跑的上氣不接下氣，這回我以其人之道還治其人之身，我也這么對付你�！�
第二局還是我先發(fā)球，我先往左邊發(fā)球，看到爸爸飛快的'往左邊跑，我想：“哈哈!中計啦!”等爸爸把球接回來(lái)時(shí)，我又使勁往右邊打，可驚人的事情發(fā)生了，我盡然出界了!哎!出師不利啊。我垂頭喪氣的把球給得意洋洋的爸爸，爸爸拿了球，又開(kāi)始一會(huì )兒往前打，一會(huì )兒往后打，一會(huì )兒往左打，一會(huì )兒往右打，我十分沮喪，也不去接球了，這一局我也毫無(wú)懸念的輸了。此時(shí)天也漸漸的黑了，于是我們就收拾東西回家。
雖然這次羽毛球比賽我輸了，但我從中找到了生活中的樂(lè )趣，我以后一定會(huì )堅持打羽毛球的。
學(xué)習羽毛球的心得體會(huì )小學(xué)通用3
今天早上，我一路冒雨地來(lái)到了訓練羽毛球的地方，我到了那里，發(fā)現來(lái)訓練的就算加上我姐也只有五個(gè)人。
我們首先把羽毛球拍給放到了地上，隨后就在做熱身運動(dòng)。做完了熱身運動(dòng)，教練又叫我們做基礎動(dòng)作，每個(gè)人都做50下，做完了就拿一箱球來(lái)練發(fā)球。我們先把身子往前傾，然后像運動(dòng)員似的把球拍拿到了前面，手放到了后面，然后一轉身，再把身子轉直，眼睛朝上看，再揮拍上去，然后再轉身，再繼續。
我們陸陸續續的做完了基礎動(dòng)作，每個(gè)人都走過(guò)去拿了一箱球，然后找到一個(gè)點(diǎn)便把箱子放下了。
我先把手放在腰旁邊，然后把球丟下，在球掉下來(lái)的同時(shí)，我迅速的把球拍揮了出去，然后再轉身，這時(shí)候我的球拍正好放在肩膀上，一個(gè)動(dòng)作就這樣完成了。教練這時(shí)候回來(lái)了，他看了我發(fā)了幾個(gè)球就跟我說(shuō)我的動(dòng)作不對，然后又教了我正確的方法。我們都打完一箱球了，于是老師又叫我和劉煜辰練發(fā)球，一個(gè)女老師把球扔給我們，我們就像發(fā)球那樣打出去。其它的人練步法。
那個(gè)女老師叫我和劉煜辰每個(gè)人都要打20個(gè)球才能休息，而且還要過(guò)網(wǎng)。因為我比劉煜辰來(lái)這里的時(shí)間要長(cháng)，所以我先來(lái)練發(fā)球，女老師把球扔過(guò)來(lái)，我就跟剛才一樣的打了過(guò)去，這次我一直看著(zhù)球掉到了地上，驚呆了。因為，我自己扔球練發(fā)球的`時(shí)候通常都打得非常近，可老師扔過(guò)來(lái)的球我卻打得很遠。于是我就非常用心的打，結果我打的球都打得很遠。雖然我很認真，但是我還是有些球沒(méi)有接到。但是我非常高興，心想：我進(jìn)步的可真大。我一直打到了下課。
下課了，我高高興興地向教練再見(jiàn)，心想：我下次來(lái)的話(huà)一定要打得更好。
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打羽毛球是一項體育運動(dòng)。當然，我也很喜歡。在這次打羽毛球中，我終于明白了如何打好球，而且玩得 還 非常開(kāi)心。
星期六下午，雖然已經(jīng)是初冬，但還是晴空萬(wàn)里，暖暖的太陽(yáng)照在身上感覺(jué)非常舒服。我建議和媽媽一起下樓打羽毛球，媽媽欣然同意了。這時(shí)，我興高采烈地拿起球拍一蹦一跳地下了樓。媽媽喊了一聲，“打球!”隨后，我拿起球拍，“啪!”的一聲，球迅速飛了出去，結果打偏了，落在了花壇里。媽媽的臉迅速晴轉多云，說(shuō)：“發(fā)球要往前發(fā)�！蔽艺f(shuō)：“真遺憾，沒(méi)發(fā)好�！比缓笪矣职l(fā)了一個(gè)球，這回正好落在媽媽的拍子里，“好球!發(fā)得不錯!”媽媽大叫起來(lái)，回了一個(gè)高球，我趕忙反手抽回一球，“太棒了，好球!”媽媽激動(dòng)地臉上洋溢著(zhù)笑容，我也哈哈大笑起來(lái)。就這樣，我們打了三、四個(gè)回合，這局球非常不錯。不知過(guò)了多久，媽媽累了，我也累了，媽媽說(shuō)，她也有點(diǎn)接不住球了，讓我們再來(lái)兩球就結束吧。結果我們打著(zhù)打著(zhù)，我突然喊了一聲，“不行，我們一定要有一個(gè)好的結尾�！眿寢屵�是同意了，最后我終于贏(yíng)了，雖然已經(jīng)大汗淋漓，但心里充滿(mǎn)了喜悅�；氐郊�，我像一個(gè)打了勝仗的'大將軍似的對外婆說(shuō)：“我今天打羽毛球終于贏(yíng)了，實(shí)在太爽快了!”外婆也說(shuō)：“哦，是嗎?你有很大的進(jìn)步哦!”我聽(tīng)了這話(huà)，心里像吃了蜜一樣甜。
通過(guò)這次打羽毛球，我明白了只有勤學(xué)苦練才能有更大的進(jìn)步，在學(xué)習上我也應該這樣，才能取得優(yōu)異的成績(jì)!
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我的愛(ài)好是打羽毛球。在我很小的時(shí)候，我在家里找到了一副羽毛球拍，但我那時(shí)還不知道那是羽毛球拍，于是就當電蚊拍一樣往蚊子那拍去。后來(lái)，我才知道羽毛球拍是用來(lái)打球的。于是，一旦爸爸媽媽有空，我絕不會(huì )讓他們閑著(zhù)。
媽媽見(jiàn)我這么喜歡打羽毛球，就給我報了一個(gè)羽毛球培訓班。從那以后，我就開(kāi)始了艱苦的訓練。但我總是覺(jué)得第一節課是最辛苦的'，那一天我覺(jué)得我并沒(méi)有走進(jìn)羽毛球館，而是走進(jìn)了一個(gè)走進(jìn)去就走不回來(lái)的地方。
我剛走進(jìn)教室，老師就讓我面對著(zhù)墻壁打一百下，并且要做對姿勢。我本以為一百下沒(méi)什么大不了的，但在后來(lái)的訓練中，我才知道什么叫做艱苦。我一遍一遍地數著(zhù)打墻壁的次數，但沒(méi)打到一半，手臂就傳來(lái)一陣酸痛，我忍著(zhù)酸痛繼續打起來(lái)，打完一百下后，我感覺(jué)我的手已經(jīng)不屬于我自己了。
休息了五分鐘，手臂的酸痛才慢慢退卻，老師就開(kāi)始給我喂球了。所謂的喂球，就是老師用手把球一個(gè)一個(gè)扔過(guò)來(lái)，然后你再用球拍打過(guò)去。老師把球扔了過(guò)來(lái)，但由于我出拍太慢沒(méi)有接住，老師馬上又扔過(guò)來(lái)一個(gè)球，我終于接住了，但由于球太高了，老師一個(gè)殺球，球猛地像我飛來(lái)……只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，羽毛球碰到了我的天靈蓋，這一下力道雖然不大，但球頭太硬，砸在頭上還是有點(diǎn)痛。因為負傷，接下來(lái)的球，我幾乎是以10個(gè)接1個(gè)的幾率打的。
這就是第一節課的慘況，可我不但沒(méi)有厭惡羽毛球，反而更加喜歡了。這下子爸爸媽媽要陪我練，肯定沒(méi)休息時(shí)間了。
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今天是休息天，天氣不錯。我和哥哥跟著(zhù)媽媽一起到小河邊的羽毛球場(chǎng)打羽毛球。
走到半路上，我揮起羽毛拍，在空中搖來(lái)晃去。哥哥踢著(zhù)球快速前進(jìn)。媽媽慢悠悠的，落在我們后頭。
到了羽毛球場(chǎng)，我看見(jiàn)有幾個(gè)人在曬太陽(yáng)，其中有一個(gè)人還躺在軟軟的球場(chǎng)上，顯得很愜意。我和媽媽各拿起一面球拍，開(kāi)始了一場(chǎng)激烈的球賽。媽媽怕我接不住，發(fā)球時(shí)輕輕的。我仰著(zhù)頭，揮起球拍，看準球的方向，把球擋了回去。由于我接球力氣太輕，媽媽趕不上，沒(méi)接住球，球就落地了。這一回，媽媽可不手下留情了，揮拍把球使勁發(fā)過(guò)來(lái)。羽毛球像一只身穿白色衣裳的'小鳥(niǎo)，飛翔在空中。我趕緊跑過(guò)去，仰起球拍，使勁往回打。這一次，媽媽沒(méi)有掉以輕心，接住了這一球�？晌覜](méi)注意，球已經(jīng)飛向我了。等我發(fā)現時(shí)已經(jīng)太晚了，球落地了。我對媽媽說(shuō)：“我剛才沒(méi)看清，再來(lái)一次�！�
就這樣，我和媽媽你來(lái)我往，打得十分起勁，比賽沒(méi)有分出勝負。哥哥在場(chǎng)邊自個(gè)玩著(zhù)足球。這時(shí)，我有點(diǎn)累了，請求暫停。媽媽給我和哥哥一人一瓶牛奶，自己則剝著(zhù)一個(gè)橙子。
吃完點(diǎn)心，我又和哥哥打起羽毛球。打了好一會(huì )，我們就回家了。我對媽媽說(shuō)：“下一次，我們再舉行羽毛球大戰，再決高低!”
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“寶貝，要不要去打羽毛球呀?”見(jiàn)我做完作業(yè)，爸爸晃著(zhù)手中的羽毛球拍微笑著(zhù)對我說(shuō)�！昂醚�!”我一蹦三尺高。
大曬場(chǎng)上，孩子們都在歡樂(lè )地游戲，我更是興奮無(wú)比，這可是我第一次打羽毛球。爸爸遞給我一支羽毛球拍，又給我一只羽毛球。
開(kāi)始了，我拿起羽毛球拍對準羽毛球打了起來(lái)，但是這羽毛球特別不聽(tīng)話(huà)，它就是往地上鉆，不往空中飛去。爸爸過(guò)來(lái)給我做示范，我目不轉睛地盯著(zhù)爸爸的動(dòng)作，嘿，奇了怪了，這羽毛球在爸爸手中服服帖帖，好聽(tīng)話(huà)啊。
我就不信自己打不好，看我的，我把羽毛球拋在上空，拿起羽毛球拍打了起來(lái)，但是羽毛球還是不聽(tīng)我的使喚，不到我的“拍”中來(lái)，竟直接落在了地上。我急得直跺腳。
爸爸笑著(zhù)走過(guò)來(lái)，拿起羽毛球，手把手地教我。爸爸先讓我把羽毛球拋向空中，等到快落下了，再用力地對準打向對方。聽(tīng)了爸爸的講解，看了爸爸的示范，我點(diǎn)點(diǎn)頭。
我再次拿起羽毛球拍打了起來(lái)，這次在羽毛球快落下的時(shí)候，我對準它用力一打，打著(zhù)了，打著(zhù)了，我心中一陣暗喜�？墒�，可是，它還是去了地上，并沒(méi)有飛向對面。唉，羽毛球啊，羽毛球，你咋回事啊。
“寶貝,你剛才把球拍拿錯了，是要直著(zhù)握，不是斜著(zhù)握!”爸爸拿起球拍給我示范握的.方法。我調整握法再次把羽毛球拋向天空，對準后用力一打，這次羽毛球終于聽(tīng)話(huà)地飛向了對面。爸爸把它打了回了過(guò)來(lái)，但是爸爸居然把它打斜了。哈哈，老將也有失手時(shí)，我笑爸爸打得不好。但是爸爸對我說(shuō)道：“如果打斜了，就要趕緊跑過(guò)去，用力打回呀!”哦，原來(lái)爸爸在考驗我的反應能力啊!我又把羽毛球拋向天空，又用力一打，打向爸爸，爸爸又打向我;打斜了，我又趕緊地跑過(guò)去打向爸爸，但是沒(méi)打好，球在半途中落地了，沒(méi)過(guò)線(xiàn)。雖然沒(méi)有那么快學(xué)會(huì )，但是比前面一個(gè)好，爸爸表?yè)P了我。接著(zhù)，我們又打了幾個(gè)回合，打得一次比一次好，爸爸說(shuō)我學(xué)得快。我嘻嘻笑了!
我今天又多了一個(gè)本領(lǐng)，那就是打羽毛球。同學(xué)們，和我一起來(lái)練練吧，一起進(jìn)步哦。
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運動(dòng)，是健康的保證;運動(dòng)，是生命的泉源;運動(dòng)，是快樂(lè )的由來(lái)!
一天中午，我和爸爸吃完了中餐，爸爸便去睡午覺(jué)了。我在家里不知道干什么好，在房間里四處晃蕩，從我的房間躥到了我爸爸的房間，對我爸爸的房間掃視了一圈，突然，我發(fā)現了掛在門(mén)背后的羽毛球和羽毛球拍。我眼睛一亮，說(shuō)道：“我可以打羽毛球嘛!”說(shuō)著(zhù)，我便取下掛在門(mén)背后的羽毛球拍和羽毛球，去找我的朋友打羽毛球。
我們來(lái)到我家門(mén)口，小肖先當裁判，我和小李來(lái)打羽毛球，我先發(fā)球。我左手拿著(zhù)羽毛球，右手拿著(zhù)羽毛球拍，把羽毛球放在羽毛球拍上，手肘后退，然后用力向前推去。我的左手立刻松開(kāi)，球就落在羽毛球拍上，正好被我的'羽毛球拍推出去，球便在空中畫(huà)過(guò)一條拋物線(xiàn)，直奔小李的方向“飛”去。小李看到羽毛球來(lái)了，便拿起球拍，用球拍對準球，當羽毛球來(lái)到小李的球拍對準的地方時(shí)，小李把手肘向后，用力的一打。這時(shí)，球就像迫擊炮的炮彈似的上了高空，直奔我而來(lái)，我把球拍提上去，對準球，這時(shí)球已經(jīng)落在了我的球拍上，我便使勁向小李那邊打去�？上�，我把球給打出了界限，我的臉上出現了無(wú)奈的表情。而小李的臉上便出現了勝利的笑容。
“吳悠輸了一局�！辈门行⌒ひ荒樥龤獾卣f(shuō)道。
該輪到小李發(fā)球了，他把羽毛球往天空一拋，右手提起羽毛球拍，用勁一打，球就從高空向我迅速“飛”來(lái)。我也提起羽毛球拍，看著(zhù)球到達我頭上的時(shí)候，我把球拍瞄準好羽毛球，用勁把羽毛球向上打，羽毛球便在天空劃過(guò)一條弧線(xiàn)，向小李直沖而去。小李也不甘示弱，看到了羽毛球后，瞄準羽毛球用力打去，可惜小李沒(méi)有打到羽毛球，偏了幾厘米�！皡怯偏@勝!”小肖的聲音從旁邊傳來(lái)……
我們就這樣，打了一局又一局，這個(gè)中午就在我們打羽毛球中悄悄溜走了。
打羽毛球不僅讓我們得到了鍛煉，也讓我們得到了快樂(lè )，我喜歡打羽毛球!
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