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心理健康概論心得

時(shí)間:2025-12-09 12:27:48 心得體會(huì ) 我要投稿

心理健康概論心得

  當我們經(jīng)過(guò)反思,有了新的啟發(fā)時(shí),寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇,這樣可以幫助我們分析出現問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢?以下是小編幫大家整理的心理健康概論心得,歡迎大家分享。

心理健康概論心得

心理健康概論心得1

  我們一般說(shuō)到健康大部分情況下都會(huì )被認為在討論身體上的健康問(wèn)題,而心理健康是個(gè)嘗嘗被忽視的問(wèn)題。接受心理健康教育概論的過(guò)程是自我認識、自我理解的過(guò)程,要提升自我修養和素質(zhì),需要將身體健康和心理健康兩者結合起來(lái)。

  擁有一個(gè)健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展的必要條件和基礎,優(yōu)良的心理素質(zhì)在行政管理、接人待事等方面發(fā)揮著(zhù)重要的作用,作為21世紀的人才,首先就需要具備優(yōu)良的心理素質(zhì)。其實(shí)從某種意義上來(lái)說(shuō),我們所有的人都是會(huì )用自己的心理想法來(lái)揣摩他人,這其實(shí)可以認為是一個(gè)水中看月的過(guò)程,你的心理是什么樣的,所映射在你心理的他人就會(huì )折射你自己的內心想法。因此,擁有一個(gè)健康的心理是能夠與身邊的人交往的重要條件。作為一個(gè)行政管理方向的人員,在接受心理健康教育后對自己生活中的為人處事有一下的想法。

  作為一名員工,與領(lǐng)導關(guān)系、與同事關(guān)系、與客戶(hù)關(guān)系不協(xié)調是導致員工心理不健康的重要原因。而在中國傳統的文化教育下,面對領(lǐng)導很多員工會(huì )選擇阿諛?lè )畛械姆绞,而真正忽視自己的價(jià)值和創(chuàng )造力。這就是一種不健康的心理,如果一個(gè)公司企業(yè)所有的員工都是虛與委蛇的馬屁精,企業(yè)就會(huì )失去了真正干事情的骨干力量而最終走向失敗。所以面對領(lǐng)導,我們應該正當擺正好我們是為領(lǐng)導創(chuàng )造價(jià)值的員工這樣的觀(guān)點(diǎn),每一個(gè)員工都是企業(yè)不可缺少的螺絲釘,都能夠有自己的意義。而對于同事之間,很多員工會(huì )有競爭心態(tài)、有嫉妒甚至排擠的想法,這必將導致在關(guān)己利益面前與同事產(chǎn)生矛盾而導致工作不順利。正確認識對于同事的關(guān)系是一個(gè)員工在企業(yè)能夠快樂(lè )工作下去的重要心態(tài),同事是與自己共同工作的伙伴,是與自己一樣為公司帶來(lái)價(jià)值的合作伙伴,只有同心協(xié)力、共同合作才能構成一個(gè)團結的團隊,不同的團結的團隊才能夠構成團結的公司,而團結的力量是無(wú)窮的,凝聚力是一個(gè)公司企業(yè)軟實(shí)力的體現。所以對于同事,不應該懷著(zhù)嫉妒甚至排擠的.心態(tài),而是應該和諧合作、共同進(jìn)步、共創(chuàng )雙贏(yíng)。都說(shuō)顧客就是上帝,一個(gè)企業(yè)沒(méi)有顧客就沒(méi)有發(fā)展的機會(huì ),和顧客打交道不能因為自己的原因、顧客的原因而怪罪顧客。所以作為一名員工,我認為在面對領(lǐng)導、同事和顧客的時(shí)候都應該擺正好自己的心態(tài),擁有一個(gè)優(yōu)良的心理素質(zhì)。

  其次是心理的自我性質(zhì),學(xué)習心理學(xué)我認為最大的目的并不是教會(huì )去如何與人打交道,而是深刻的認識自己,給自己指引正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。在生活中我們每個(gè)人都會(huì )遇到沮喪、挫折。當處于人生的低谷,也許心里脆弱的人會(huì )選擇輕生來(lái)尋求解脫,然而那樣的方式是病態(tài)的表現。積極向上的人生觀(guān)會(huì )指導一個(gè)人從人生低谷走向陽(yáng)光。同樣的,當面對人生的成功時(shí)刻,也許有人會(huì )傲慢自大起來(lái),然而這樣之后很快會(huì )贏(yíng)來(lái)挫折的失敗。所以即使成功了,也應該要不驕傲,保持平常心。此外,對于人生的思考,也許是支撐我們尋找生活動(dòng)力的源泉,有的人選擇不斷挑戰自己、有的人選擇快樂(lè )、有的人選擇實(shí)現自我價(jià)值,不同的人都會(huì )有不同的人生思考和價(jià)值觀(guān),樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀(guān)需要一個(gè)優(yōu)良的心理素質(zhì)。

  另外,心理教育不僅僅是對于成年的教育。我認為心理教育和健康教育一樣需要從小孩子就抓起。我們總是能在新聞中看到很多關(guān)于青少年犯罪、自殺等行為,這些青少年都有健康的體魄,但是他們的心理多少受到了上海最終導致了他們走上歧途而耽誤了人生之路。我們需要更多的時(shí)間去關(guān)心他們、教育他們。因為青少年是一個(gè)國家的未來(lái),如果青少年都心理歪曲了,一個(gè)國家的未來(lái)又在哪里呢?

  以上就是我接受心理健康課程的心得體會(huì )。我覺(jué)得這堂課不管是針對青少年還是成年人都是必要的,每個(gè)人在人生遇到不同的事情的時(shí)候總是會(huì )容易走進(jìn)死角而出不來(lái)。接受心理教育能夠即使的糾正自己的錯誤,幫助自己形成良好的心理狀態(tài)。作為一名員工,我們需要不斷的加強對適應性、承受力、意志力、創(chuàng )造力、自信心等心理素質(zhì)的訓練,使自己真正懂得:要想擁有美好的未來(lái),需要擁有健康和體魄和心理,從而使我們科學(xué)的走出自我認識的誤區,更新觀(guān)念,超越自我,走向成熟穩重。

心理健康概論心得2

  心理素質(zhì)是指以人的自我意識發(fā)展為核心,由積極的與社會(huì )發(fā)展相統一的價(jià)值觀(guān)所導向的,包括認知能力、需要、興趣、動(dòng)機、情感、意志、性格等智力和非智力因素有機結合的復雜整體。有專(zhuān)家為小學(xué)生心理健康制定了以幾點(diǎn)標準:正常的智力、穩定的情緒、適度的反應、和諧的人際關(guān)系、心理與行為符合年齡的特征、能夠適應學(xué)習生活等。站在特殊教育的角度看,智障學(xué)生由于生理缺陷,家庭、學(xué)校教育和社會(huì )等諸多因素的影響,其心理健康發(fā)展水平,往往比健全小學(xué)生心理健康的標準水平相差懸殊,我們當然不能用小學(xué)生心理健康標準來(lái)衡量智障兒童。但在特教學(xué)校實(shí)行素質(zhì)教育的今天,我們要倡導以人為本的教育理念,讓學(xué)生成為一個(gè)完整的自己,就無(wú)法繞開(kāi)“還給智障兒童一個(gè)健康心理”的課題。筆者認為特教學(xué)校要有意識地深入開(kāi)展對智障兒童心理素質(zhì)教育,雖然這是一個(gè)隱藏得較深的、容易被忽視的課題,但這個(gè)課題的落實(shí),對智障兒童的實(shí)效價(jià)值,卻極其重要。因為智力的康復、情緒的穩定、正確的認知、堅強的意志等心理素質(zhì),是他們將來(lái)適應社會(huì )生活與尋求自身發(fā)展的關(guān)鍵。同時(shí),開(kāi)展對智障兒童心理素質(zhì)教育,也是我們落實(shí)教育目標、完成教育任務(wù)、保持教育幸福感的捷徑之一。

  在方法上,教師要在學(xué)生日常的生活、學(xué)習活動(dòng)中,用自己良好的形象和親和的態(tài)度,影響熏陶學(xué)生;同時(shí)要結合授課科目的特點(diǎn),挖掘出對智障兒童進(jìn)行心理素質(zhì)教育的素材,通過(guò)對學(xué)生心理各層面施行積極影響,補償其心理缺陷,以培養出良好的心理態(tài)勢,為他們的一切行為提供健康的心理背景。具體作法闡述如下:

  一、開(kāi)發(fā)以生活為核心的課程體系,開(kāi)展學(xué)生智力康復訓練

  智力正常是人正常生活的最基本的心理條件,是心理健康的主要標準。特教學(xué)校只有推行以生活為核心的課程體系,才能系統、穩步地開(kāi)展對學(xué)生的智力康復訓練,以取得理想的教育效益。目前供智障兒童使用的教材是1988年編寫(xiě),已經(jīng)有20多年,現在看來(lái),它注重文化知識的傳授,忽視智障教育的多維目標;注重教育內容和方法的同一,忽視學(xué)生智力差異的多樣性;注重教師的主動(dòng),忽視學(xué)生的主體,因此,它在教育目標、課程設置、教學(xué)方法與手段等方面,都已經(jīng)不適合當前智障教育的需要。

  智障教育效果的衡量,并不在于學(xué)生學(xué)習了多少系統、復雜的知識,而在于其自身發(fā)展的需求得到多大程度的滿(mǎn)足,比如智力得到多大程度的開(kāi)發(fā)、行為得到多少矯正、自我服務(wù)水平得到多少提高等等。20xx年《培智學(xué)校義務(wù)教育課程設置方案》提出了“以生活為核心”的教育理念,積極主張我們的教育要從學(xué)生的實(shí)際生活需要出發(fā),具體的教學(xué)活動(dòng)要以學(xué)生已有的生活經(jīng)驗為基礎,既要使學(xué)生在實(shí)用生活知識、技能以及習慣等方面得到培養與發(fā)展,又要讓學(xué)生體驗愉快的學(xué)習過(guò)程,簡(jiǎn)而言之,就是學(xué)生學(xué)習的東西要與他們的生活實(shí)際相適應,F在,許多特教學(xué)校都在開(kāi)發(fā)、整合新的教育資源,革新教育內容、方法和目標,教育效益大大提高。筆者通過(guò)實(shí)踐與對兄弟特校的了解后認為,落實(shí)“以生活為核心”理念的教育過(guò)程,就是最好的開(kāi)展學(xué)生智力康復訓練的過(guò)程,正如陶行知先生說(shuō)的那樣:“生活即教育”。

  智力康復訓練的過(guò)程,就是心理健康教育的過(guò)程。在教學(xué)實(shí)踐中,教師要注重堅持好創(chuàng )造情感情境原則、趣味性和成功性原則,以期獲得更好的心理健康教育效果。創(chuàng )造良好的情感情境,可以使學(xué)生體會(huì )到老師的愛(ài),保持愉快的情緒,達到與學(xué)習環(huán)境的`和諧,是智障教育成功的重要因素。堅持趣味性原則的目的是激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性,使他們動(dòng)機明確,始終在歡樂(lè )的情緒中自我要求,進(jìn)行學(xué)習。成功性原則就是要我們老師在教學(xué)過(guò)程中,對學(xué)生給予成功的期待,提供學(xué)生成功的機會(huì ),并帶給學(xué)生成功的體驗,這一原則對智障兒童心理健康教育特別重要。

  二、建立友好的師生關(guān)系,創(chuàng )造教育機會(huì )

  筆者了解發(fā)現:友好的師生關(guān)系,可以讓學(xué)生形成對老師強烈的喜愛(ài)情緒,這種情緒具有固定化、持續化、依賴(lài)化的特點(diǎn)。就是說(shuō),學(xué)生很愿意接受并服從于他心目中的領(lǐng)袖式的老師!

  一般來(lái)說(shuō),培智班師生比不大,這為每個(gè)教師走進(jìn)學(xué)生的心靈世界打開(kāi)了方便之門(mén)。盡可能多地接近、了解學(xué)生,與學(xué)生交朋友,成為他們心目中有威信、和樂(lè )意信賴(lài)的人,是心理健康教育最有效的方法。智障兒童有智力缺陷,但也有豐富的情感和準確的判斷力。當他真實(shí)地感覺(jué)到你在重視他、關(guān)心他時(shí),他就會(huì )嘗試主動(dòng)走近你,期望在你這里得到幫助和解脫,表現出無(wú)限的真誠。

  關(guān)懷是建立良好師生關(guān)系的催化劑。學(xué)習上的幫助、生活上的照顧,小到一次鼓勵、一個(gè)贊賞的眼神,都能充分滿(mǎn)足學(xué)生期待的被理解、被尊重、獲得成功等各種情感需要,繼而讓他們產(chǎn)生濃厚的“幸!斌w驗并內化為進(jìn)步的動(dòng)力。這時(shí),教師對于學(xué)生的號召力、管理力、“誘惑”力明顯增強。這樣,在和學(xué)生愉悅的溝通交流中,我們既可以感覺(jué)到師生情誼的樂(lè )趣,無(wú)形之中也創(chuàng )造出了許多心理健康教育的機會(huì )。

  在我們學(xué)校培智部,有的老師善于處理和學(xué)生的關(guān)系,彼此親昵,和諧融洽,所以課堂紀律好、教學(xué)效果好,學(xué)生進(jìn)步快。因此,良好的師生關(guān)系,能直接或間接對學(xué)生認知、需要、興趣、動(dòng)機、情感、意志、性格等心理因素各層面施加積極的影響。

  三、堅持個(gè)別化教育原則,幫助學(xué)生和諧發(fā)展

  個(gè)別化教育原則是說(shuō)在教學(xué)過(guò)程中針對智障兒童的個(gè)別差異,為他們設計出各自所能達到的發(fā)展目標,然后采取相應的方法促進(jìn)其實(shí)現。智障教育中,即使是在一個(gè)班級里,學(xué)生的個(gè)別差異也很明顯,既有量的差別,也有質(zhì)的差別,這樣就導致了他們內在或外在需要的差異,因此,“因材補償”顯得尤為重要。我們要在通過(guò)集體教學(xué)提供方法、材料的基礎上,還要通過(guò)個(gè)別輔導、編組輔導的方式來(lái)“開(kāi)小灶”,加深知識印象,鞏固生活技能。雖然個(gè)別輔導的目標、內容、方法各不相同,需要老師有耐心,但越是個(gè)別化,教育效果就越可能成功。從心理健康教育角度看,堅持個(gè)別化教育原則,不僅直接有利于所有學(xué)生智力缺陷的補償,還能幫助學(xué)生更好地適應學(xué)習和生活,培養積極樂(lè )觀(guān)的心理態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。

  四、嚴格要求,培養學(xué)生自我服務(wù)能力

  對自我事務(wù)的處理,是智障教育的出發(fā)點(diǎn),不管輕度、中度還是重度智力缺陷兒童,都應當在接受教育后,可以自我照顧或較少需要別人照顧。在傳授基本知識技能的時(shí)候,教師給予學(xué)生關(guān)懷、慈愛(ài)是應當的,但我們不可以對他們一味遷就、容忍。在自我服務(wù)能力、習慣養成、道德準則等多方面的教育上,要有嚴格的尺度,也就是說(shuō),一定要把補償缺陷貫徹在教育活動(dòng)的始終,該放松的絕不嚴格,該嚴格的絕不放松。如果因為學(xué)生有缺陷,起了憐憫之心,那么很可能是對學(xué)生的不負責任。我們發(fā)現,降低學(xué)生生活自理能力培養的標準,就會(huì )導致學(xué)生更加懶散;降低學(xué)生習慣養成的要求,就會(huì )導致學(xué)生混亂……因此,教師要有正確的學(xué)生發(fā)展觀(guān),在自我服務(wù)能力、習慣養成、道德準則等與他們生活密切聯(lián)系的幾個(gè)方面,一定要嚴字當頭,不可疏忽。所以課內課外,教師都要耐心啟發(fā),循循善誘,深入淺出地反復給他們講清道理,讓他們逐步養成遵循生活準則或規范的行為習慣。從心理教育角度看,越是嚴格,越是容易培養出學(xué)生良好(健康)的認知能力、動(dòng)機、情感和性格。

  五、營(yíng)造家庭和社會(huì )教育環(huán)境,共同維護心理健康

  家庭教育、社會(huì )教育是學(xué)校教育的延伸。國內外教育學(xué)家普遍認為,如果沒(méi)有家長(cháng)的積極參與,智力障礙兒童教育工作不可能有良好的效果。這就要求學(xué)校要加強與家庭的聯(lián)系、溝通工作,為學(xué)生健康發(fā)展營(yíng)造更好的教育環(huán)境。一方面,我們調查發(fā)現,智力障礙兒童家庭的“完好率”比正常兒童要低得多,比如父母離婚、“爺爺奶奶”托管、多人殘疾、過(guò)于貧困等不利于他們心理健康發(fā)展的因素普遍存在。所以,學(xué)校要盡量把這些不利因素補充完整,比如成立家長(cháng)學(xué)校開(kāi)展活動(dòng)、要求家長(cháng)常常到?赐优、扶貧助學(xué)等等。另一方面,向家長(cháng)傳授智障兒童教育的基本知識和缺陷補償矯正方法,布置教育任務(wù),讓他們切實(shí)承擔教育的責任。智力障礙兒童對親情的依賴(lài)與渴望是非常強烈的,家長(cháng)更多的關(guān)心能使他們獲得情感的豐富和情緒的穩定,起很好的心理平衡作用。

  社會(huì )教育方面,可以根據學(xué)生的喜愛(ài),走出校園,開(kāi)展一些參觀(guān)、旅游活動(dòng);可以請社會(huì )上有愛(ài)心的人士看望學(xué)生,請周邊學(xué)校的大中小學(xué)生來(lái)陪伴他們度過(guò)周末等等。這些活動(dòng),可以增加生活樂(lè )趣,陶冶情操,增長(cháng)見(jiàn)識,增強社會(huì )適應能力。實(shí)踐表明,學(xué)生非常喜歡這些活動(dòng),每次都很興奮,積極表現自己,所以能收到很好的心理健康教育效果。

  總之,一定程度上說(shuō),智障兒童的發(fā)展,就是心理素質(zhì)的發(fā)展;智障兒童的教育,就是心理素質(zhì)的教育。本文就當前特教學(xué)校在開(kāi)展對智障兒童心理健康教育的作法,做了一個(gè)膚淺的論述,請同行指正。

心理健康概論心得3

  還記得xxx教授曾說(shuō):“所謂大學(xué)者,非謂有大樓之謂也,有大師之謂也!碑斘覒阎(zhù)迷茫好奇的心情走進(jìn)大學(xué)校門(mén)時(shí),我何其有幸,在大學(xué)中遇到幾位為我解疑答惑的導師。

  初入大學(xué),便感受到那嚴謹中又不失活潑自由的大學(xué)風(fēng)氣。好奇有之,這是告別三點(diǎn)一線(xiàn)枯燥無(wú)味的高中生活,對新的學(xué)習環(huán)境以及新同學(xué)的向往;迷惘有之,在以往的校園生涯中前進(jìn)的道路總是十分單一,最終目標不過(guò)是在高考中取得好成績(jì),而我們所需的不過(guò)是堅定走下去的毅力和決心,但大學(xué)是不同的。

  當早已習慣把學(xué)習當作唯一重心的我迎面撞上那五光十色的大學(xué)生活時(shí),總有一種亂花漸欲迷人眼的感覺(jué)。那時(shí)的我迫切需要一位能夠給我指導的老師,在那迷茫的時(shí)刻,我迎來(lái)了大一的新生研討課。

  xxx教授是給我們上課的第一位老師,他的風(fēng)趣幽默給我們留下了深刻的印象。高中時(shí),時(shí)間被各種卷子填滿(mǎn),最長(cháng)遠的目標不過(guò)是考上一個(gè)好大學(xué),至于各種專(zhuān)業(yè)卻是完全沒(méi)有了解。而剛入學(xué)時(shí),對于自己的專(zhuān)業(yè),唯一知道的不過(guò)是漢語(yǔ)言文學(xué)這個(gè)名稱(chēng)。xxx教授以他獨有的幽默,生動(dòng)地向我們介紹了漢語(yǔ)言文學(xué)在本校的創(chuàng )立過(guò)程以及我們將來(lái)要學(xué)習的內容。除此之外,他還為我們放映了一組ppt和視頻,展示了我們歷任優(yōu)秀學(xué)姐和學(xué)長(cháng)的風(fēng)采。鮮妍明媚的笑容,青春鮮活的氣息,明確堅定的目標,以及為目標永不放棄的信念和決心。

  一堂課給我們帶來(lái)的是深深的思考,要想在五光十色的大學(xué)生活中走出一條屬于自己的道路就必須要有明確的目標。迷茫的心逐漸平靜下來(lái),帶著(zhù)對未來(lái)的期盼,大學(xué)生活正式拉開(kāi)序幕。

  時(shí)光荏苒,幾個(gè)星期就這樣豐富充實(shí)的走過(guò)了。新鮮的'課程,五花八門(mén)的社團,寬敞高大,藏書(shū)豐富的圖書(shū)館,大學(xué)生生活如同一幅瑰麗的畫(huà)卷緩緩展現在我們眼前。但來(lái)到新環(huán)境的新奇和熱鬧逐漸退去后,大學(xué)中輕松的課程讓我有了大量的空閑時(shí)間,失去了高三緊張氣氛以及考試帶來(lái)的壓力,很快便讓我覺(jué)得無(wú)所事事,自身的惰性與內心迫切想做些事的心情相交織,空閑甚至成了一種折磨。帶著(zhù)焦爐的心情,我再一次迎來(lái)了新生研討課。

  xx老師并不是給我們上課的第一位老師,但他給我留下的印象卻尤為深刻。他給我們里的那張長(cháng)長(cháng)的書(shū)單以及對各種出版社的如數家珍,都足以讓我們感受到他對讀書(shū)的熱愛(ài)。課堂上x(chóng)x老師滔滔不絕的講述他的讀書(shū)經(jīng)歷以及在讀書(shū)時(shí)的感受,一本好書(shū)總是希望有人欣賞的,就猶如伯樂(lè )之于名馬,或許劉濤老師就是一位真正的愛(ài)書(shū)人吧。

  求學(xué)之路,理想之路需要知識的鋪墊,因而便需要讀書(shū),讀書(shū)使人寧靜,使人充實(shí)。讀一本好書(shū),便是要遙聽(tīng)一個(gè)孤獨的靈魂對你一個(gè)人竊竊私語(yǔ)。他在不同的時(shí)間對不同的人說(shuō)過(guò)相同的話(huà),但你此時(shí)只感覺(jué)她為你一人唱歌?臻e時(shí)別忘了讀幾本好書(shū),那是一顆心靈對另一顆心靈的捶擊。

  隨后的大學(xué)生活就在學(xué)習,看書(shū),與同學(xué)玩鬧中平平靜靜的過(guò)著(zhù),沒(méi)有想象中的光怪陸離,豐富精彩,但也不乏新鮮事物。第一次參演舞臺劇,第一次募捐,第一次擺攤,無(wú)數次的嘗試,無(wú)數的可能。

  不知不覺(jué)我就迎來(lái)了最后一次新生研討課,這也或許意味著(zhù)我的大一上學(xué)期已經(jīng)過(guò)了一大半了。平平淡淡的一堂課,然而卻始終提醒我們在這一堂課后便擺脫新生這個(gè)身份了。是新生研討課見(jiàn)證了我初入大學(xué)的迷惘與孤獨,見(jiàn)證了我成長(cháng)的歡樂(lè )與激動(dòng),紀念我的新生研討課,紀念我那一抹逝去的時(shí)光。

心理健康概論心得4

  心理健康教育在現代社會(huì )的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育,開(kāi)展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:

  一、抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。

  社會(huì )日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(cháng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗,加上小學(xué)生的獨立意識較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),小學(xué)生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。

  作為教育工作者我們對此不能置之不。,不能只注重分數而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養合格的人才。

  二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

  課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴格按照上級要求,開(kāi)設上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì )和感悟良好的心理素質(zhì);數學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀(guān)察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng )設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學(xué)生學(xué)習信心,使之敢于表現自我,增強學(xué)生群體交往意識,發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè )、美術(shù)等以培養學(xué)生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著(zhù)學(xué)生,而且教師的人格也會(huì )在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個(gè)重要內容。

  三、抓課題研究,從細處著(zhù)手抓好心理健康教育。

  探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的'一系列的方式方法:。主要是在教師以身示范下,對小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì )”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開(kāi)教育,我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團結幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習活動(dòng)中,學(xué)生合群,積極參與,團結協(xié)作,自尊自信,創(chuàng )新精神等得以充分體現。在家中,社會(huì )上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動(dòng)的開(kāi)展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。

  四、抓家庭教育,引導學(xué)生家長(cháng)關(guān)心子女的心理健康。

  由于學(xué)生家長(cháng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫。道德上的內在聯(lián)系,家庭教育直接影響著(zhù)學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生。健康的同時(shí),還應關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長(cháng)得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長(cháng)對于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(cháng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,并在學(xué)校上對家長(cháng)開(kāi)展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導家長(cháng)科學(xué)地教育孩子,從而培養孩子關(guān)心社會(huì )、關(guān)心他人,培養他們的責任感、獨立性和自制力,養成樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的精神。

  總之,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規律,在實(shí)踐中靈活運用心理教育規律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會(huì )緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。

心理健康概論心得5

  在這段上暑假,我參加了一次幼兒心理健康教育講座,開(kāi)始向我們講授幼兒心理與教育知識,從幼兒心理學(xué)定義入手漸進(jìn)的講述了心理學(xué)的分支,幼兒發(fā)展的影響因素,幼兒發(fā)展的特點(diǎn)等專(zhuān)業(yè)知識,老師邊講邊分析,并舉例拓展、讓我們學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)的心理及教育知識,又告訴我們很多教學(xué)中的心理及教育的方法,通過(guò)講授專(zhuān)業(yè)知識,觀(guān)看幼兒在園生活錄像、手指操、找不同,畫(huà)圖形分析,安靜訓練等各種教學(xué)方法,讓我們在輕松、愉快的'學(xué)習氛圍中學(xué)到了許多專(zhuān)業(yè)幼兒心理與教育的知識及運用方法。

  我的感觸頗深,明白了很多應對幼兒教學(xué)活動(dòng)及心理情緒等方面的方法,我要把所學(xué)的知識運用到以后的教學(xué)及游戲中去,根據幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn),合理分配,因材施教,引導幼兒自主學(xué)習和活動(dòng),給他們以正確的引導,讓幼兒在玩中學(xué),在學(xué)中玩,達到娛教娛樂(lè )的活動(dòng)效果,讓所學(xué)知識得到應有的運用,并在此基礎上有所升華。

心理健康概論心得6

  學(xué)習了《幼兒教師的心理健康與心理調適》這一課程,本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習到的是心理學(xué)的理論知識,而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!在這次學(xué)習中,我認真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座,他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育,同時(shí)也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習中,我都認認真真地看教材,聽(tīng)講座,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)習得更好,生活得更好!

  教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設計一個(gè)良好的心理成長(cháng)環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。當心累時(shí),我們要有自我控制、自我調試的能力,保持樂(lè )觀(guān)積極的`教育心態(tài),不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛(ài)情緒,一視同仁地對待孩子,同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì )了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認識自己通過(guò)學(xué)習,我意識到在工作中要有更積極、樂(lè )觀(guān)、向上的心態(tài),并且認識到,保持這種心態(tài)對每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著(zhù)我、激勵著(zhù)我對今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學(xué)生們,使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習、進(jìn)步。在培訓學(xué)習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過(guò)這次學(xué)習,我收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個(gè)新的提高,對心理健康與心理調適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。

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