時(shí)間管理的心得體會(huì )
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣有利于我們不斷提升自我。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì )呢？以下是小編收集整理的時(shí)間管理的心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
時(shí)間管理的心得體會(huì )1
要帶領(lǐng)企業(yè)團隊創(chuàng )造佳績(jì)，要在激烈的人才競爭中脫穎而出，你必須掌握多項職場(chǎng)基本功。
雖然在管理專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域或整合資源上，要學(xué)習的職場(chǎng)知識非常多，但要提升個(gè)人競爭力，就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具，包括時(shí)間管理、團隊精神、潛能開(kāi)發(fā)、健康管理等。
職場(chǎng)中的每一件事情都與時(shí)間有關(guān)，一談到時(shí)間管理，大多數人都會(huì )想到在工作上如何有效地利用時(shí)間。這方面有很多相關(guān)書(shū)籍及專(zhuān)家的建議，例如撰寫(xiě)工作計劃，用abcd列出每天要做之事情的優(yōu)先次序，然后按緩急執行；或者有效地利用工余時(shí)間用于學(xué)習或消閑。
正確的時(shí)間管理
時(shí)間管理的觀(guān)念，應該涉及人生的七大領(lǐng)域，包括：健康、工作、人際關(guān)系、理財、家庭、心靈思考、休閑。
時(shí)間管理就是經(jīng)營(yíng)好自己的本錢(qián)，把時(shí)間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對什么進(jìn)行投資便會(huì )有甚么收獲，投資于健康就會(huì )在健康上收獲，投資于人際關(guān)系會(huì )在人際關(guān)系上有收獲。盡管我們總覺(jué)得時(shí)間管理應該主要與工作相關(guān)，但時(shí)間分配還是必須涉及到七大領(lǐng)域，才能有最好的效果。
關(guān)于如何在工作、學(xué)習這兩個(gè)領(lǐng)域上進(jìn)行時(shí)間管理，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據這些步驟執行或反思自己的時(shí)間管理，將會(huì )取得一定的成效。
時(shí)間管理目的
然而管理者在時(shí)間管理上的最大差誤，是不清楚時(shí)間管理的目的。時(shí)間是過(guò)去、現在、未來(lái)的`一條連續線(xiàn)，構成時(shí)間的要素是事件，時(shí)間管理的目的是對事件的控制。所以，要有效地進(jìn)行時(shí)間管理，必先有一套明確的遠期、中期、近期目標。其次是一個(gè)價(jià)值觀(guān)和信念，并且根據此目標制定你的長(cháng)期計劃和短期計劃，然后細分為年計劃、月計劃、周計劃、日計劃。所以，在工作崗位上，必先有工作計劃、目標，并且配合行動(dòng)計劃，按照指定時(shí)限，甚至爭取在時(shí)限前完成有關(guān)工作，在累積工作成效的同時(shí)，檢討時(shí)間的運用準則，從而減少時(shí)間資源的浪費，加大企業(yè)的績(jì)效。
時(shí)間管理的心得體會(huì )2
在現實(shí)生活中，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠比金錢(qián)更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天，看似不可開(kāi)交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時(shí)間。
時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應該做。
我們經(jīng)常說(shuō)不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應該不錯了，這都是無(wú)計劃、無(wú)主次的工作方式，只會(huì )讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無(wú)頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒(méi)有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。做計劃時(shí)，需要對自己有個(gè)充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。
不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的'時(shí)間。除非完全沒(méi)有執行這個(gè)計劃的能力，否則不要輕易對計劃進(jìn)行大的調整，那等于是對制定計劃時(shí)智商和判斷力的否定。
管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì )拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現自己，往往把來(lái)自于各方的幫忙都接受下來(lái)，但這不是一種明智的行為。
量力而行，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時(shí)間，還會(huì )對自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達標，都會(huì )打亂委托人的安排，結果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托，不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調，在必要時(shí)刻，要敢于說(shuō)“不”。
有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復，減少無(wú)謂的時(shí)間浪費，就能好好的享受與掌握生活。
時(shí)間管理的心得體會(huì )3
都說(shuō)浪費時(shí)間就是浪費生命，可現實(shí)當中，有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當初呢！時(shí)間，是一種讓人歡喜讓人憂(yōu)的東西，我們對時(shí)間的把握和利用程度不同，時(shí)間就會(huì )賦予我們不同的結果。今天，針對“時(shí)間管理”一題，倪處給我們進(jìn)行了精彩細致的培訓。下面淺談一下自己的學(xué)習心得。
一、時(shí)間是不以我們的意志為轉移的持續向前的
“光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類(lèi)的詞匯，是我們小學(xué)作文就經(jīng)常會(huì )用到的詞匯�？墒堑浆F在，可能很多人并沒(méi)有真正靜下心來(lái)，仔細地去分析一下，時(shí)間和我們到底是一種怎樣的關(guān)系，它到底具備什么樣的特點(diǎn)，我們應該如何處理與時(shí)間的'關(guān)系。
時(shí)間，是一種可感不可見(jiàn)的一直在持續向前的東西 并且不會(huì )以我們的意志為轉移的，不管你高興與否，不管你如何誠心挽留，它都不會(huì )停止向前的。但是，時(shí)間又是相對公平的，人們都有權利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時(shí)間，時(shí)間就會(huì )賦予你什么樣的人生內容，所以，有了社會(huì )中多彩的人生。時(shí)間，我們無(wú)法阻止，卻可以合理把握和利用。所謂“時(shí)間管理“，并不是管理時(shí)間，而是管理我們自己，學(xué)會(huì )用技巧、技術(shù)和工具來(lái)管理分配自己的時(shí)間，幫助我們順利完成工作，實(shí)現目標。
二、 意識決定行動(dòng)
哲學(xué)上講，內因起決定作用，意識決定行動(dòng)。做一件事，如果從思想認識上沒(méi)有真正的接受和轉變的話(huà)，根本談不上行動(dòng)上的落實(shí)。所以，靜心分析自己以往浪費時(shí)間的主觀(guān)原因，是非常重要的一個(gè)環(huán)節。
仔細想想，作風(fēng)拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做；做事有頭無(wú)尾，一開(kāi)始滿(mǎn)腔熱情，愈漸成為可有可無(wú)，直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時(shí)間被浪費的主要原因。明確了認識，在接下來(lái)的時(shí)間里，一定要尤其提醒自己注意避免這些問(wèn)題。
三、 科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用
所謂成長(cháng)，學(xué)會(huì )科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個(gè)方面。關(guān)于“時(shí)間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人，我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學(xué)會(huì )安排優(yōu)先順序，捉住重點(diǎn)。在完成重要且緊急的工作之后，集中精力去做重要不緊急的工作，決不能因為拖拉的作風(fēng)，把很多重要不緊急的工作轉為重要緊急的工作，而造成一直忙碌的工作狀態(tài)。
關(guān)于“韻律原則”，一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項工作之后，再著(zhù)手進(jìn)行其他的工作。需要指出的是，此“韻律原則”要靈活運用，不一定所有工作都必須運用此原則。有些工作其實(shí)是可以統籌安排，同時(shí)進(jìn)行的，例如我們打印資料的同時(shí)，也可以接聽(tīng)電話(huà)或整理其他資料等等，總之，要學(xué)會(huì )靈活運用好的方法。
四、 做“時(shí)間管理”的主人
認識到了時(shí)間的特點(diǎn)，明確了自己浪費時(shí)間的主要原因，也掌握了時(shí)間管理的法寶，接下來(lái)針對自我時(shí)間的管理，我作出了一下安排：
1、根據當前的工作狀態(tài)，設立切實(shí)可行的有一定挑戰性的階段性工作目標，明確自己努力的方向。
2、在做好整體工作計劃的基礎上，養成每天制定當日工作清單的習慣，依據“四象限原則”，劃分出當天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內容，把握好工作優(yōu)先順序，捉住當日工作重點(diǎn)，遵循“2：8定律”，集中注意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕，不拖拉。
3、善于給自己提出要求，每項工作嚴格規定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。
4、根據實(shí)際情況，每天盡量給自己安排一些不被打擾的時(shí)間，用來(lái)課外知識拓展，全面提升自己的業(yè)務(wù)能力。
時(shí)間的重要性無(wú)需再多談，做好“時(shí)間管理”的主人，科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時(shí)間，充分發(fā)揮我們的主觀(guān)能動(dòng)性，盡最大力量挖掘自己的工作潛能，和時(shí)間一起穩步向前。
時(shí)間管理的心得體會(huì )4
古往今來(lái)，大家討論了眾多什么最寶貴的話(huà)題，是健康、是人才、是情義… …，但是對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，時(shí)間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買(mǎi)寸光陰之說(shuō)，時(shí)間的永不停滯性，比陽(yáng)光更公平的普照在每個(gè)人的人生路程。如何支配自己所擁有的時(shí)間，將是決定人生成功的最重要因素；也就是說(shuō)在有限的生命里，我們干些什么？做些什么？最終達到什么樣的結果？而這就是人生的意義和價(jià)值。
人的正常壽命大約不過(guò)三萬(wàn)天，而除卻咿呀學(xué)語(yǔ)和風(fēng)燭殘年的時(shí)光，真正能夠有所作為的時(shí)間不過(guò)一萬(wàn)天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當每一天悄悄溜走時(shí)，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間，實(shí)現了時(shí)間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間，自己的時(shí)間變得毫無(wú)意義或者價(jià)值甚微。所以，人生價(jià)值能否實(shí)現？企業(yè)能否高效運營(yíng)？時(shí)間管理的水平，將決定著(zhù)最終的效益。
有項國際調查表明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著(zhù)浪費時(shí)間，浪費時(shí)間的原因有主觀(guān)和客觀(guān)兩大方面，主觀(guān)原因主要有以下九點(diǎn)：1、做事目標不明確；2、作風(fēng)拖拉；3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點(diǎn)；4、過(guò)于注重細節；5、做事有頭無(wú)尾；6、沒(méi)有條理，不簡(jiǎn)潔，簡(jiǎn)單的事情復雜化；7、事必躬親，不懂得授權；8、不會(huì )拒絕別人的請求；9、消極思考。
一組數據來(lái)自美國，人們一般每8分鐘就會(huì )受到1次打擾，每小時(shí)大約7次，每天50次—60次。平均每次打擾用時(shí)大約是5分鐘，總共大約4小時(shí)。大約50%—80%的打擾是沒(méi)有意義或者極少有價(jià)值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著(zhù)，不停的接打電話(huà)，不停的到各地考察，不停的參加各種會(huì )議，但調查發(fā)現，80%的電話(huà)是可以省去的，50%的`考察只是增加個(gè)人的見(jiàn)聞和感受的，90%的會(huì )議中80%的人們都只是個(gè)聽(tīng)眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說(shuō)法和匯報方式說(shuō)一些多次會(huì )議沒(méi)有結果的事。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫。薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書(shū)講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來(lái)企業(yè)成本高漲，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí)，兩個(gè)虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門(mén)各環(huán)節部分崗位進(jìn)行了暗訪(fǎng)，發(fā)現了隱藏在公司各部門(mén)各崗位在會(huì )議、電話(huà)、文件、交流等各種溝通環(huán)節，存在的巨大無(wú)效性浪費，以及所來(lái)帶來(lái)的巨大負利潤，以及由于銷(xiāo)售人員與客戶(hù)溝通的不專(zhuān)業(yè)所流失的商業(yè)機會(huì )，本書(shū)揭示了人際關(guān)系背后的時(shí)間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。
人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無(wú)效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時(shí)間掛鉤的績(jì)效問(wèn)題。所以，談績(jì)效首先就要做好時(shí)間管理，在時(shí)間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營(yíng)有益的事情，哪些是制造出來(lái)的無(wú)效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間，都安排到直接帶來(lái)績(jì)效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓。負責產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品研究上去；負責銷(xiāo)售工作的人，就要把全部精力放到銷(xiāo)售工作上去；專(zhuān)業(yè)而專(zhuān)注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時(shí)間，每個(gè)人毫無(wú)接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時(shí)間掛起鉤來(lái)，以達到更高的績(jì)效！
時(shí)間管理的心得體會(huì )5
7月22日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時(shí)間管理規范”培訓。通過(guò)這次學(xué)習，使我認識到在過(guò)去的工作中自己迷失了目標，浪費許多好時(shí)光。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時(shí)間，實(shí)現長(cháng)遠目標。
時(shí)間就是金錢(qián)！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng )造財富。人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時(shí)間。無(wú)論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時(shí)間。因此，管理時(shí)間的水平高低，會(huì )決定事業(yè)和生活的成敗。
實(shí)踐于工作中，我找到了以往浪費時(shí)間的根源。做事目標不明確、
缺乏優(yōu)先順序、過(guò)于注重細節、簡(jiǎn)單事情復雜化、不會(huì )拒絕別人的請求等等。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習，我認識到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設立明確的目標。把自己的4—10個(gè)目標寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進(jìn)行。
2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來(lái)，并進(jìn)行目標切割。（1）、 將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情；（2）、將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時(shí)調整過(guò)來(lái)；（3）、每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái)；（4）、 每天晚上把第二天要做的事情列出來(lái)。
3、20：80定律。用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的`。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì )把重要的事情變得很緊急，就會(huì )立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì )比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái)，分配時(shí)間把它做好。
6、要充分的授權。列出工作中所有覺(jué)得可以授權的事情，把它們寫(xiě)下來(lái)，然后開(kāi)始找適當的人來(lái)授權，這樣效率會(huì )比較好。
7、同一類(lèi)的事情最好一次把它做完。
8、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì )發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。
時(shí)間是財富！我們要根據自己的價(jià)值觀(guān)管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時(shí)間管理的心得體會(huì )6
時(shí)間就是金錢(qián)!我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng )造財富。浪費時(shí)間的根源主要在于：做事目標不明確、缺乏優(yōu)先順序、簡(jiǎn)單事情復雜化、不會(huì )拒絕別人的請求等等。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習，我認識到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設立明確的目標。把自己的4-10個(gè)目標寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標，并依次排列重要性，然后依照目標設定一些詳細的計劃，依照計劃進(jìn)行。
2、目標分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來(lái)，并進(jìn)行目標切割。①將年度目標切割成季度目標，列出清單，每一季度要做哪一些事情;②將季度目標切割成月目標，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標的情形便及時(shí)調整過(guò)來(lái);③每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來(lái);④每天晚上把第二天要做的事情列出來(lái)。
3、20：80定律。用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的`事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì )把重要的事情變得很緊急，就會(huì )立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì )比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái)，分配時(shí)間把它做好。
6、同一類(lèi)的事情一次把它做完。
7、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì )發(fā)現浪費了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。
時(shí)間是財富!我們要根據自己的價(jià)值觀(guān)管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時(shí)間管理的心得體會(huì )7
我看過(guò)的時(shí)間管理類(lèi)書(shū)籍，從各種不同的角度來(lái)說(shuō)時(shí)間管理，但很少有書(shū)來(lái)說(shuō)一些本質(zhì)的東西–節奏，世間萬(wàn)物都有各自的節奏，日夜交替、四季循環(huán)，音樂(lè )、體育，你能想到一切東西，都是節奏。人體本身也是包括不同的節奏，運動(dòng)、睡覺(jué)、進(jìn)食、呼吸。而時(shí)間管理就是建立一種自我管理的節奏，不管是精力管理、番茄工作法、時(shí)間日志、每周總結本質(zhì)都是節奏的一種。
時(shí)間管理的初期，大都是從下面這些方式開(kāi)始：
記錄并分析時(shí)間
建立目標
確定主要問(wèn)題
排序
任務(wù)列表
計劃分解
每周總結
當你的時(shí)間管理實(shí)踐到一定程度后就會(huì )發(fā)現，你所做的一切努力都是建立一種合適的節奏來(lái)，來(lái)讓自己的生活更加流暢、更加高效。
這個(gè)時(shí)候就進(jìn)入時(shí)間管理的另一個(gè)階段：建立節奏
建立節奏實(shí)際上就是把時(shí)間管理相關(guān)的方法連成一串，做為一種整體的控制機制來(lái)自動(dòng)運行。當你堅持這個(gè)節奏3-6個(gè)月左右就會(huì )變成一種習慣，每天自動(dòng)運行。
對我說(shuō)來(lái)建立節奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情，遇到任何突發(fā)事情時(shí)，不至于手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里，如何應對，怎么去分配精力，如何休息。
建立節奏是實(shí)際上對時(shí)間管理中的常用方法進(jìn)行進(jìn)一步的整理和分析，當你實(shí)踐時(shí)間管理一段時(shí)間之后，你應該能回答出下面幾個(gè)問(wèn)題：
1、自己的黃金時(shí)間分布在每天的哪幾個(gè)階段？
2、你覺(jué)得自己平時(shí)工作的效率怎么樣？如果1到10打個(gè)分，你覺(jué)得一周平均分值是多少分，你可以花上一周時(shí)間每天給自己打個(gè)分。
3、集中一次注意力的時(shí)間期限是多長(cháng)時(shí)間，每天大概能集中多長(cháng)時(shí)間注意力？
4、你的工作事務(wù)，大致分為幾類(lèi)，每類(lèi)各占工作任務(wù)量多少。哪類(lèi)是簡(jiǎn)單的.重復勞動(dòng)，哪類(lèi)需要你花費大腦和創(chuàng )意。
5、你每天花了多少時(shí)間，用在提升個(gè)人能力和你最終目標上。每天記錄過(guò)這類(lèi)時(shí)間嗎？
6、你覺(jué)得自己的精力夠用嗎
實(shí)際上這些問(wèn)題，如果你實(shí)踐過(guò)一段時(shí)間管理后，應該很容易回答上來(lái)，如何你回答不了，你可以從今天開(kāi)始記錄這些問(wèn)題，把這些問(wèn)題當成我留你們的練習，下周的某個(gè)時(shí)間，我會(huì )繼續下篇文章。
不要著(zhù)急，你需要花上一定的時(shí)間才能讓時(shí)間管理融入到你的生活中去。這只是個(gè)開(kāi)始。
時(shí)間管理的心得體會(huì )8
時(shí)間就是金錢(qián)，時(shí)間就是生命，也是最容易被浪費的資源。作為一名中層管理者總覺(jué)得時(shí)間不夠用，整天被一些瑣碎的事情纏身，一天下來(lái)卻是該做的沒(méi)做。究其原因，應是沒(méi)有能對時(shí)間進(jìn)行有效的管理。要成為一名高效的管理者，就應是對時(shí)間有科學(xué)有效的管理。高效管理者的時(shí)間管理并非是對時(shí)間這一資源進(jìn)行管理，而是對管理者自身進(jìn)行管理，通過(guò)提高管理者的時(shí)間使用效率，減少浪費，從而達到提高工作效率的目標。
通過(guò)學(xué)習使我了解到時(shí)間管理的意義、重要性和對管理者自身進(jìn)行管理的一些基本方法。
1。掌握工作的關(guān)鍵。高效不同層次的'管理者盡管工作任務(wù)和工作責任不盡相同，但管理活動(dòng)卻是一致的，可簡(jiǎn)單歸結為三個(gè)掌握，即掌握關(guān)鍵工作，掌握關(guān)鍵人物，掌握關(guān)鍵活動(dòng)。高效發(fā)展目標能否實(shí)現的重點(diǎn)不在于每個(gè)環(huán)節、每個(gè)步驟，而在于制約性因素。制約性因素往往體現在關(guān)鍵工作，關(guān)鍵人物和關(guān)鍵活動(dòng)上，抓住了這三個(gè)關(guān)鍵，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者，在于能夠揚其長(cháng)而避其短。高效管理者無(wú)論職位、社會(huì )地位、學(xué)術(shù)水平高低，都是普通勞動(dòng)者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了關(guān)鍵也就抓住了時(shí)間管理的要訣。具體地說(shuō)，出現重要而且緊急的事情時(shí)，高效管理者應首先進(jìn)行處理，但要避免成為工作常規，應保證高效管理者的大部分時(shí)間花在重要而不緊急的事情上。高效管理者專(zhuān)注于處理重要的事情說(shuō)明抓住了影響整個(gè)部門(mén)乃至整個(gè)高效的工作全局，主要精力放在不緊急的事情上則意味著(zhù)未雨綢繆，防患于未然。
2。簡(jiǎn)化工作程序。工作流程越簡(jiǎn)化，越不容易出問(wèn)題，執行部門(mén)及人員在工作過(guò)程中會(huì )越加細致，執行效果越好。同時(shí)，簡(jiǎn)化程序有利于解決高效中出現的“文山會(huì )�！爆F象，不該發(fā)的文不發(fā)，不該開(kāi)的會(huì )不開(kāi)，提高行文和會(huì )議效率，降低管理成本。就開(kāi)會(huì )而言，會(huì )前必須明確會(huì )議的目的，是分享信息、辯論還是決策，決策性的會(huì )議材料應該在會(huì )前幾天分發(fā)參會(huì )者，讓參會(huì )者能盡早熟悉會(huì )議內容并有足夠的考慮時(shí)間，以提高決策的質(zhì)量和速度，避免會(huì )議流于形式，避免將會(huì )議時(shí)間浪費在泛泛而談上卻做不出任何科學(xué)決策。
3。合理安排工作時(shí)間。應該做好每天、每周、每月以及每年的工作計劃，列出每一時(shí)間單位內應該完成的工作，排出優(yōu)先次序，突出重點(diǎn)并確認完成時(shí)間，并適當安排“不被干擾”的時(shí)間。高效管理者常常需要整塊的時(shí)間去思考一些重要決策或完成重要的任務(wù)，在進(jìn)行這些任務(wù)的過(guò)程中，不能被外界打斷，否則重新進(jìn)入深度思考與完全工作狀態(tài)往往需要更長(cháng)的時(shí)間。高效管理者集中時(shí)間不受干擾地處理一些重大事項而把其他事情都推到一邊，可能會(huì )給本部門(mén)甚至整個(gè)企業(yè)帶來(lái)一些意想不到的麻煩，但如果能有足夠必要的時(shí)間，不受任何人任何事干擾地思考或者從事對整個(gè)部門(mén)甚至整個(gè)高效至關(guān)重要的工作，那么這些可能的麻煩將是微不足道的。
4。合理授權。任何一位高效管理者都不可能獨自完成本部門(mén)乃至整個(gè)高效的所有工作，也不可能獨自對所有的事情做出科學(xué)決策，因此將一些事情指派或授權給別人，讓其他人對工作進(jìn)行分擔，是提高時(shí)間使用效率的有效方式之一。列出工作中所有可以授權的事項，并授權于適當的人來(lái)決策和執行，會(huì )提高整個(gè)企業(yè)的工作效率。高效管理者的授權必須充分，同時(shí)必須重視監督和檢驗，保證被授權者的行為符合企業(yè)的整體利益。在授權過(guò)程中，管理者應避免出現把別人當成自己提高效率多做事的資源或者障礙、干擾者的傾向，否則可能會(huì )出現控制他人的欲望，傾向于讓被授權人按照要求做事，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事。從而使授權行為適得其反。在授權中必須要克服“辦事拖延”的鄙習，推行“限時(shí)辦事制”。辦事拖延是浪費時(shí)間的重要原因之一，實(shí)際工作中，工作任務(wù)的完成時(shí)間往往都會(huì )超出預期。因此，嚴格規定每一件事情的完成期限，并要求被授權者在限定時(shí)間內報告處理結果，授權效果會(huì )更為有效。
我想我必須把時(shí)間管理運用到人生中，工作、學(xué)習、生活等各個(gè)方面，讓我工作更有績(jì)效，使學(xué)習時(shí)間更充裕，把生活變得更豐富多彩。
時(shí)間管理的心得體會(huì )9
一年多以前的某一天， 寶媽突然問(wèn)我，“你知道大寶是怎么看你的嗎？”我說(shuō)：“我覺(jué)得我做得還可以吧！是不是有點(diǎn)嚴了？”“她說(shuō)你像狼一樣，有點(diǎn)兇�！闭f(shuō)完還樂(lè )了。我自己吃驚不小。
你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時(shí)候差距真是太大了！
最近聽(tīng)了一系列兒童時(shí)間管理的書(shū)，就我自己的一些體會(huì )分享一下，和大家一起學(xué)習和進(jìn)步。
就我現在的情況而言，到目前小朋友上學(xué)到二年級，在這個(gè)成長(cháng)過(guò)程中，有三件事情會(huì )讓大人感覺(jué)小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學(xué)寫(xiě)作業(yè)，或者就是寫(xiě)作業(yè)。
早起穿衣的問(wèn)題， 一個(gè)是沒(méi)有睡夠，還想再睡一會(huì )兒，還有一個(gè)是考慮被叫醒的時(shí)候會(huì )有一個(gè)適應過(guò)程，可以考慮先弄醒了，過(guò)會(huì )兒再起來(lái)，最后一種情況是昨天在學(xué)�；蛘哂變簣@遇到了不開(kāi)心的事情。第一種情況的方法是盡量讓小朋友早點(diǎn)休息，然后再處理自己的事情。 第二種情況，小寶目前的情況是放點(diǎn)音樂(lè )給她聽(tīng)聽(tīng)，讓她清醒和精神起來(lái)。還有就小朋友特別喜歡穿的衣服也會(huì )起到比較好的效果。但是在這個(gè)過(guò)程中，總是免不了這些方法有不起作用的時(shí)候。最后一種情況，需要耐心點(diǎn)和小朋友溝通了解他們的問(wèn)題是什么。
吃飯的問(wèn)題，有時(shí)候要考慮是不是飯菜太單調了，天天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點(diǎn)心思，多嘗試，找到小朋友喜歡吃的，后者則要讓小朋友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，根據情況增加小朋友的運動(dòng)量，吃飯的時(shí)候自然會(huì )吃得比較快。大寶在成長(cháng)過(guò)程中，大約有半年到一年的時(shí)間， 她會(huì )在頭天晚上告訴我們她想吃什么，然后我和她媽媽會(huì )幫她做，不過(guò)，很多時(shí)候大寶會(huì )指明讓我做給她吃。小寶呢，很長(cháng)時(shí)間，我們覺(jué)得姐姐已經(jīng)吃得很隨便了，沒(méi)有特別關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問(wèn)題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，開(kāi)始滿(mǎn)足小寶的需求，早餐也盡量滿(mǎn)足她的口味，吃飯自然就快起來(lái)了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費心思給小朋友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親手做得早點(diǎn)，同事說(shuō)也是堅持了好幾年，直到?jīng)]有這個(gè)要求為止。
做作業(yè)的問(wèn)題，我認為做到兩點(diǎn)就好了，信任和給小朋友自由支配的時(shí)間。信任，就是不要在做作業(yè)的時(shí)候你在邊上指手畫(huà)腳，大人最好不要玩手機。最好的激勵是讓小朋友在完成老師布置的`作業(yè)和已經(jīng)計劃好了的練習之外有自己可以自由支配的時(shí)間，這個(gè)可以保證小孩子不會(huì )拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛(ài)好，讀書(shū)，玩游戲等，讓小朋友及時(shí)的完成作業(yè)，之后的時(shí)間可以由小朋友自己安排，但是單純的玩游戲，玩玩具的時(shí)間應該先定好，而且家長(cháng)不要食言。我家大寶自己安排的這學(xué)期的學(xué)習任務(wù)有一項是上學(xué)期間每天背誦一首詩(shī)， 周末不做背誦的學(xué)習。有一天，我回家的時(shí)候，看到大寶拿著(zhù)書(shū)在哭，我問(wèn)她怎么回事，她告訴我：“我今天已經(jīng)背了一首古詩(shī)，媽媽還讓我再背一首，我都沒(méi)有時(shí)間看我的課外書(shū)了�！� 我說(shuō)：“好吧， 你背一下給我聽(tīng)聽(tīng)吧，背完了你就看課外書(shū)吧，我們就按照你這個(gè)學(xué)期制定的目標來(lái)完成就好，不增加任務(wù)�！彼吲d地把古詩(shī)背了一遍，我和她媽媽說(shuō)了一下，大寶就開(kāi)心地去看自己的課外書(shū)去了。我覺(jué)得大人不要覺(jué)得自己如此的機智的加了一個(gè)任務(wù)，而挫傷了小孩子的積極性，看書(shū)和背詩(shī)并不是一個(gè)矛盾的問(wèn)題，或者說(shuō)你曾經(jīng)答應了的事情也不可以臨時(shí)增加限制來(lái)挫傷他的積極性。另外一點(diǎn)，不少朋友都認同，盡量讓小朋友們在周六把作業(yè)做完，周日就是小朋友自己支配的時(shí)間。
在陪伴孩子成長(cháng)的過(guò)程中，我們還是需要不斷的學(xué)習，了解各個(gè)年齡階段的普遍特征，也要注意自己孩子的特點(diǎn)，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學(xué)習的路，才剛剛開(kāi)始，我們的學(xué)習也在路上，希望和孩子們一起成長(cháng)。
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