跑操優(yōu)秀作文

　　在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的跑操優(yōu)秀作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

跑操優(yōu)秀作文1

　　“累死了，前面慢點(diǎn)，我跟不上了！”這就是我們在跑操中的真實(shí)寫(xiě)照。

　　每當下午三節課下課時(shí)，我們個(gè)個(gè)愁眉苦臉，就是因為那晴天霹靂般的消息——跑操。音樂(lè )開(kāi)始，我們腳下的漫漫征途就開(kāi)始了。

　　一圈過(guò)去了，兩圈也過(guò)去了，滿(mǎn)心的怨氣和不愉快也漸漸在疲憊中淡忘了。我的雙腳就像綁了米袋一樣，沉重得抬不起來(lái)，似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。當我們每跑完一圈時(shí)，都會(huì )可憐巴巴地望著(zhù)音樂(lè )播放器，好像在哀求他快點(diǎn)完，可它就是不給面子，就好像非得我們跑的精疲力竭他才停。

　　“一圈，兩圈，三圈……”頭頂是如火球般的`太陽(yáng)，身后又是老師一聲又一聲的催促，究竟還有多久才能完��！我臉上的汗水猶如下雨般直直落下。疲憊像一陣陣波濤洶涌的海浪向我襲來(lái)，淹沒(méi)了我。這時(shí)我的胸口就像塞了一大把棉花，喘不過(guò)氣來(lái)，里面像有一個(gè)小兔子，撲通撲通地跳著(zhù)。

　　終于，人人都拼了小命，費了九牛二虎之力，總算是把音樂(lè )耗完了。此時(shí)我們猶如被地震震垮的房子，在自己的座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的，捶腿的，喘著(zhù)粗氣的，倒地就睡的……真是慘不忍睹。

　　哎，這跑操的滋味真難受！

跑操優(yōu)秀作文2

　　星期日時(shí)，媽媽和我在打羽毛球，媽媽說(shuō)："你爸爸總是說(shuō)你太軟弱，所以你以后要多鍛煉身體，變得強壯起來(lái)。我出了個(gè)主意星期六和星期日早上起跑操。

　　說(shuō)做就做，清早，我和表哥從家里往體育館跑，我們一刻也不停止，一個(gè)勁兒的跑到了體育館，我們已經(jīng)累得氣喘吁吁。

　　哥哥讓我和他在這兒玩一會(huì )兒再回家。哥哥眼睛一亮，看見(jiàn)兩個(gè)老人在玩什么東西，我們就上前去看，他們玩的花樣很多，我去問(wèn)其中的一位老奶奶，他們玩的是什么，他說(shuō)是空竹。

　　過(guò)了一會(huì )兒，他們用錘子把土里的'石頭往外運，我們也前去幫忙，幫他們找石頭，老奶奶對我們說(shuō)："如果你們下一次堅持給我們找石頭，我也教你們玩空竹！"我們高興極了。

　　這一次跑操收獲真不小，不僅鍛煉了身體，欣賞了老人們的技巧，還做了一件好事，幫老奶奶找石頭，真是一舉兩得呀！

跑操優(yōu)秀作文3

　　下了第二節課，大家習慣性地跑了出來(lái)，站好隊。你知道這是要干什么去嗎？對了，我們就是去跑操。

　　我們班的集體榮譽(yù)感特別強，每次下來(lái)都特別早。很積極。至于今天跑得怎么樣，誰(shuí)也不知道。

　　七班已經(jīng)陸陸續續地跑起來(lái)了，而我們班是緊追其后。相比較來(lái)講，我們班跑的是不錯的�？衫锩婵偸怯姓f(shuō)話(huà)的。其實(shí)我們都是初學(xué)者，你踩著(zhù)我，我踩著(zhù)你都是家常便飯，并不需要斤斤計較。也許是你的步伐錯了，也許是因為距離關(guān)系，我踩著(zhù)你的腳后跟了，你一抬腳踩著(zhù)我了。這并沒(méi)有什么，因為我們都是從集體利益出發(fā)的嘛！

　　我們班后來(lái)成為了示范，與三班一起。跑的圈很小，又一遍遍跑，跑得大家是頭暈目眩。本來(lái)就快挺不住了，許洋又小聲嘀咕：人家班都不跑，就咱這倆班一前一后地跑著(zhù)，他的勞騷許也是大家的'心里話(huà)。哦，我真的快不行了！口干舌躁，還岔氣。瞧瞧我們大家，看起來(lái)精神十足，其實(shí)呢，大家忍受著(zhù)折磨。昨天上課練蛙跳，使得我們今天不能跳，看看大家誰(shuí)還活蹦亂跳的，個(gè)個(gè)像殘疾人。能做到這樣已經(jīng)很不錯了。

　　加油吧，同學(xué)們。

跑操優(yōu)秀作文4

　　下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著(zhù)，跑操的歌也漸漸地響起來(lái)，老師讓我們下樓排隊跑操，我們一個(gè)比一個(gè)跑得快，想跑令人歡快的.操。

　　我們迅速地站好了隊，班長(cháng)拿著(zhù)隊旗一揮， 我們刷的跑了起來(lái)，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著(zhù)口號："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我們應著(zhù)："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校長(cháng)再三強調著(zhù)慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老師讓我們慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒等，老師說(shuō)過(guò)，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著(zhù)校長(cháng)畫(huà)的線(xiàn)跑，跑慢對前后的人都有幫助，跑慢就不會(huì )堵，也不會(huì )有人摔倒，甚至也不會(huì )有人超隊。

　　上課鈴響了，體育老師有條有理的組織我們回班，同學(xué)們爭著(zhù)第一個(gè)到班，所以飛快的跑了，跑操真開(kāi)心！

跑操優(yōu)秀作文5

　　新的一學(xué)期開(kāi)始了，在這個(gè)新的學(xué)期里，我們除了上午第二節課后的`課間操外，我們又增加了一項鍛煉身體的項目，那就是"跑操"。

　　我們每天下午第二節課后，我們就下操場(chǎng)按上操隊伍站好。我們班前面站一個(gè)人，后面站一個(gè)人，然后每個(gè)班靠左的一列隊伍向后轉，聽(tīng)老師的命令，開(kāi)始勻速跑，由體育班長(cháng)帶著(zhù)我們跑。我們一直跑到站在后面的那位同學(xué)那里，然后調頭在跑向站在前面那位同學(xué)那里；我們每?jì)扇酥虚g都有一定的距離，這使同學(xué)們不會(huì )擠在一起。

　　我們每次跑操都會(huì )跑五分鐘左右，我們班還有同學(xué)故意拉開(kāi)距離然后瘋跑一陣，這樣他每次跑完操都會(huì )累的上氣不接下氣。我們跑著(zhù)跑著(zhù)，在快要停的時(shí)候，老師都會(huì )讓我們走起來(lái)。

　　每次跑完操我們都會(huì )累的上氣不接下氣，這是因為我們缺乏鍛煉，所以才會(huì )累成這樣。

跑操優(yōu)秀作文6

　　下課了，跑操的時(shí)間又到了，同學(xué)們排著(zhù)整齊的隊伍，高高興興來(lái)到了操場(chǎng)。

　　只聽(tīng)哨聲"嘟嘟"一響，我們開(kāi)始跑操了，從遠看，我們班就像一個(gè)五顏六色的.大花環(huán)，一直在跳舞呢！我和同學(xué)們圍著(zhù)操場(chǎng)，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我們班的同學(xué)就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣了，而我卻一點(diǎn)也不累。直到哨聲又"嘟嘟"響起，我發(fā)現同學(xué)們都在歡呼"耶！"我想：這一定是他們太累了，不想跑了。我對同學(xué)們說(shuō)："看來(lái)你們一定要多加練習哦，這樣才能和我一樣，跑得快，跑得好呢！"他們都同意我的看法。

　　堅持每天跑操，既能鍛煉身體，又能健康成長(cháng)，我覺(jué)得，真好！

跑操優(yōu)秀作文7

　　今天下午要舉行一年一度的跑操比賽，上午放學(xué)的時(shí)候，老師叫我們下午必須統一穿校服。

　　到了下午，大家都按老師規定穿上了校服，在音樂(lè )聲中，大家排著(zhù)整齊的隊伍向操場(chǎng)的方向走去。到了操場(chǎng)上，學(xué)校領(lǐng)導告訴我們，等會(huì )跑操比賽時(shí)，會(huì )有一架無(wú)人機拍攝我們。我們抬頭一看，“哇”還真有一架飛機在我們上方。

　　比賽開(kāi)始了，跑操音樂(lè )響起，我們先在原地跑，等它喊“一、二、三、四”的時(shí)候，我們才慢慢地向前跑，然后跟音樂(lè )一起喊“一、二、三、四”！無(wú)人機在慢慢地靠近我們給我們拍攝。到了主席臺的位置，我們就要喊我們的口號，我們喊得都很有力，因為喊口號是有分數的。

　　到年級比賽了，輪到我們四年級了，我們每個(gè)人都跑的汗流浹背，腳也又酸又痛。到了公布分數的時(shí)間，一位老師拿了一張表在讀我們的`分數。讀到四年級的時(shí)候，我們是四年級第三名，我們都很灰心。但老師在旁邊鼓勵我們說(shuō)，你們這次表現很好，只要你們堅持平常練習，下次一定會(huì )得第一名的。聽(tīng)了老師的鼓勵，我們又有了信心。

　　雖然今天很累，但跑操比賽讓我懂得了集體榮譽(yù)是多么重要！

跑操優(yōu)秀作文8

　　今天下午剛上完第二節課，忽然從廣播里傳出的一陣聲音把正在玩耍中的我"吵醒"，所有同學(xué)請注意，馬上下樓集合準備練習跑操。話(huà)音剛落，同學(xué)們便像一窩蜂似的'擁出教室，帶著(zhù)一股好奇勁，我也沖下樓去。

　　在體育老師的指導下我們很快便整好了隊。接著(zhù)又命令我們靠左面的一排向后轉跑步走，我們聽(tīng)了指令立馬跑了起來(lái)，結果沒(méi)跑三圈，我們就累了。有的同學(xué)前推后擠，有的雙手叉腰，像一輛沒(méi)油的汽車(chē)跑一會(huì )兒停一會(huì )兒。我咬了咬牙使勁的往前跑，到了第五圈的我已經(jīng)精疲力盡，一點(diǎn)力氣也沒(méi)有，就像背了一個(gè)大包袱壓的我喘不過(guò)氣，等跑完我已經(jīng)是臉紅脖子粗，腿就像是泥巴做的，再也撐不住身體。

　　唉！沒(méi)想到跑操這么累。

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